Шизоидные черты. Шизоидный тип личности. Диагностика шизоидного типа личности. Мышление и речь гипотима

Шкала эмоциональных тонов - это очень важный инструмент саентологической технологии, позволяющий контролировать свои эмоции. Он широко используется адептами этого учения в повседневной жизни. В течение многих лет Рон Хаббард проводил скрупулёзные исследования, тестирования и наблюдения, занимавшие порой несколько часов подряд. В результате он выявил порядок, в котором наши эмоции переходят от безмятежного миросозерцания к полному погружению в депрессию. Он первый, кому пришло в голову начать изучение того, что раньше воспринималось как само собой разумеющееся и не поддающееся анализу.

Что такое саентология?

Этимология слова «саентология» восходит к латинскому scio, что означает «знать», и к греческому logos, что переводится как «учение». Соединённые вместе, они образуют конструкцию, которую можно интерпретировать как «знание о том, как знать». Возникла эта своеобразная духовная практика в 50-х годах XX столетия, ее основоположником стал Рональд Хаббард. Саентология учит понимать свою природу, прислушиваться к эмоциям и уметь их интерпретировать. Она помогает разобраться в самом себе. Саентологию можно сравнить с гомеопатией в медицине. В ней нет ничего авторитарного, это только система знаний, предназначенная для изучения.

Похожую философию можно встретить в книгах Карлоса Кастанеды. С помощью определённых методик и практик человеку предлагается овладеть навыками изучения собственной личности и управления своими эмоциями и состояниями. В саентологической науке шкала эмоциональных тонов является краеугольной теорией. Она помогает в общении с людьми, в налаживании межличностных контактов. Но даже для людей, не знакомых с саентологией, она может оказаться весьма полезной. По крайней мере для общего развития.

Чем может помочь шкала эмоциональных тонов в повседневной жизни?

Вы, наверное, часто замечали, как человек, у которого есть всё - работа, крепкая семья, стабильное финансовое положение - большую часть времени выглядит так, как будто находится на грани разорения? У многих из нас есть друзья, которые постоянно жалуются на скуку, апатию и потерю интереса к жизни без видимых на то причин. И как бы вы их ни уверяли, что жизнь прекрасна, надо лишь только оглянуться вокруг, их настроение не улучшается, и они продолжают вздыхать, оплакивая своё жалкое бытие. Так же трудно бывает вывести человека из состояния глубокого горя. Никакие шутки и весёлые гримасы не помогут ему засмеяться и забыть негативные переживания. И дело здесь не только в значительности потери, но и в том, что человек не может перепрыгнуть через несколько эмоциональных ступеней. Именно это и выяснил Рон Хаббард в своих исследованиях. Что же представляет собой эта удивительная лестница?

Эмоциональная арифметика

Многолетние исследования позволили подсчитать точное количество состояний, которые может переживать человек. Согласно его теории, число эмоций составляет 41 позицию. На первый взгляд это может показаться удивительным и даже невероятным, кажется, что их должно быть намного больше. Однако многочасовые наблюдения позволили выявить ещё и точный порядок, в котором они возникают, и таким данным можно верить.

Шкала тонов Хаббарда представляет собой цифровую линейку, размеченную согласно соотношению позиций. Самая верхняя ступень, на которой человек ощущает всепоглощающее счастье и полную умиротворённость, обозначена цифрой 40 и называется безмятежностью существования. Чтобы добраться до неё от предыдущей - постулаты - надо будет преодолеть барьер в 10 баллов. Дальше идут игры (22), действие (20), восторг (8), эстетика (6) и энтузиазм (4). Эмоция радость соответствует цифре 3,5. Так что если вы считаете себя вполне счастливым человеком, находящимся в данный момент в приподнятом настроении, можете осознать, как далеки вы ещё на самом деле от идеала саентологической науки.

Ниже следует блок нейтральных эмоций, таких как сильный интерес (3,3), консерватизм (3), умеренный интерес (2,9), удовлетворённость (2,8), незаинтересованность (2,6), скука (2,5) и монотонность (2,4). По мере спуска к негативным эмоциям число ступеней уменьшается в

Негативные эмоции

В нижней части лестницы Хаббарда все самые неприятные чувства теснятся всего на двух метках. Антагонизм, враждебность и боль разнятся на одну десятую единицы. Дальше следует гнев (1,5), ненависть, возмущение и отсутствие сочувствия с тем же соотношением. Невысказанное возмущение отделяет от равнодушия всего пять сотых единицы. С тем же отрывом следует и скрытая враждебность.

Расшифровка значений

Чтобы понять потенциал жизненных сил человека и его отношение к действительности, достаточно определить, в каком месте шкалы находится его Уровни эмоций, представленные в таком наглядном виде, помогают наладить контакт с незнакомцем и улучшить взаимоотношения с близким. Определив, в каком месте шкалы вы находитесь, гораздо проще найти путь, по которому необходимо двигаться. И это не просто обобщённые психологические самовнушения, а конкретное руководство к действию.

Нижние ступени

Близость к смерти атрофирует практически любые впадает в состояние апатии - на шкале Хаббарда это соответствует значению 0,05 тона. Горестные переживания из-за утраты заставляют человека и вести себя соответствующим образом - это 0,5 по шкале. Если же человек только предчувствует близкую потерю, то он находится в состоянии страха, то есть на уровне 1 тона. Скрытая ненависть проявляется от воспоминаний о потерях, когда человек не решается проявлять свои эмоции открыто - это скрытая враждебность (1,1 на шкале). Если же он пытается противостоять угрозе потери, то находится в гневе, что соответствует 1,5 тона. Подозрения о том, что утрата вот-вот может произойти, рождает возмущение и антагонизм - это 2 на шкале Хаббарда.

От 2 до 4

Потеря интереса к жизни характеризуется состоянием, когда депрессия ещё не наступила, но и радостным мироощущение назвать ещё нельзя. Человек не может найти новые цели, его одолевает заторможенность. Это скука, или 2,5 по шкале Хаббарда. Более социализированная, но всё ещё осторожная личность, которая является способной добиваться поставленных целей, будет занимать позицию консерватизма (3 тона по шкале).

Более радужные эмоции доступны людям, которые полны сил и с надеждой смотрят в будущее. Такие личности удостоятся отметки 4 по шкале саентологии. Эта позиция оказывается доступной лишь очень ограниченному кругу людей. От природы большинство из нас находятся примерно на уровне 2,8 тона.

Острые и хронические тона

Чтобы начать по назначению использовать таблицу, необходимо понять важную особенность эмоций. Определённое состояние, длящееся продолжительное время, называется хроническим. Однако человек может «прыгнуть» в более негативную эмоцию под влиянием какого-либо события или раздражения, а потом снова вернуться в своё обычное мироощущение. Такие тона называются острыми. Если же влияние окажется слишком сильным, то человек может застрять на низкой ступени на десятилетия. Тот, кто испытал много боли, пережил много утрат, будет иметь склонность фиксироваться на одном из нижних значений. Если он и будет отклоняться в более светлые состояния, то незначительно и ненадолго. Повседневное же его поведение будет соответствовать основному тону.

Кому пригодится?

Эмоции и отношения связаны между собой неразрывно и взаимно влияют друг на друга. Какое-нибудь мимолётное переживание бывает способно ослабить две самые крепкие связи. Часто возникающее непонимание между близкими людьми вызвано тем, что мы не всегда осознаём механизм возникновения эмоции и её дальнейшей жизни в нас. Негласно мы решили, что эта область не поддаётся контролю, разве что методом специальных буддистских тренировок мы научимся управлять нашими чувствами и приводить себя в состояние просветлённости медитацией.

Однако шкала эмоциональных тонов дала надежду тем, кто хочет, продолжая жить светской жизнью, всё-таки наладить межличностный контакт.

Методика применения

Первое, что нужно понять, прежде чем вы начнёте успешно взаимодействовать с людьми, это то, что не стоит надеяться на понимание, если вы с собеседником находитесь на большом расстоянии по шкале Хаббарда. Пытаясь помочь человеку, застрявшему в состоянии апатии, совершенно бесполезно разговаривать с ним в тоне энтузиазма. Он вас просто не услышит. Для этого вам нужно будет «спуститься» к нему на несколько ступеней вниз и «поднимать» его к своему уровню постепенно. Только правильно понимая шкалу тонов, вы сможете преодолеть это расстояние с лёгкостью.

Сначала определите по возможности наиболее точно эмоцию, которая владеет вашим визави. Потом мысленно представьте себе шкалу Хаббарда. Выяснив, какое состояние будет на полтона или на тон выше, начинайте общаться с ним именно в этой эмоции. Постепенно преодолевая ступени таким образом, вы поможете ему перебороть кризис.

Наглядные примеры

Часто общение с тем или иным человеком оказывается для нас некомфортным. Мы интуитивно начинаем избегать встреч с ним, считая, что причиной этого является просто несходство характеров. Зная шкалу Хаббарда, можно абсолютно точно определить, почему именно нам не стоит сталкиваться с этими людьми. Это помогает и при выборе партнёра для отношений, и при подборе персонала на работу.

Если человек хронически находится в эмоции переживания апатии или гнева, взаимодействовать с ним будет очень тяжело. Но попытаться всё же стоит. Попробуйте на гнев ответить незаинтересованностью, на враждебность - скукой. Если не всё безнадёжно, вашему партнёру станет гораздо легче подняться к вам, чем если бы вы обрушивали на него брызжущий оптимизм. И наоборот, общение с тем, кто находится с вами на одном тоне, будет простым и полным взаимопонимания.

Самосовершенствование

Шкала эмоциональных тонов может помочь и вам лично. Старайтесь осознанно поддерживать себя в верхних позициях этой лестницы. Ведь эмоция радость редко приходит сама - обычно это является результатом серьёзной работы над собой. Впадая в гнев или отчаяние, вы будете понимать, что выходить из этого состояния вам придётся через боль и скуку, а чтобы избавиться от страха, нужно будет преодолеть ненависть. Лучше уж не поддаваться негативным эмоциям, чтобы не переживать ещё более болезненный выход из них.

Известные адепты саентологии

Несмотря на то что саентология - довольно молодая наука, она стала невероятно популярна в наше время. Наверное, это одно из самых успешных современных учений, дающих альтернативу традиционным религиям. Саентологическим методам следуют многие известные политики, актёры, музыканты, спортсмены и другие общественные деятели. Предводитель саентологов среди знаменитостей - это, конечно, Том Круз. Благодаря тому что он при каждом удобном и неудобном случае расхваливает это учение, о нём стали знать даже те, кто и голливудские фильмы-то не смотрит. Он регулярно участвует в благотворительных акциях, подчёркивая, что делается это во имя добра, как учит саентологическая религия. Кроме того, он даже открыл несколько саентологических центров, чтобы распространение этого учения шло как можно быстрее.

По его собственным словам, саентология помогла справиться с потерей матери, с тех пор он тоже стал активным последователем этого течения. Вместе со своей женой Келли Престон он может составить конкуренцию в деле продвижения саентологии даже Тому Крузу.

Среди других известных имён можно встретить также Уилла Смита, Лизу Марию Пресли, Керсти Элли, Элизабет Мосс, Чика Кореа, Айзека Хейза. Все они очень успешные и востребованные актёры и музыканты, что составляет лучшую рекламу саентологии.

Саентология в России

В нашей стране эта наука не прижилась. Русская православная церковь активно выступила с её осуждением, требуя от правительства запретить распространения саентологических сект. Громкий скандал разгорелся, когда один из бывших руководителей «Церкви саентологии» Владимир Иванов публично выступил в печати, назвав своих единоверцев мошенниками и жуликами. Он разоблачил эту организацию как чисто коммерческую, занимающуюся вербовкой несознательных граждан с целью вымогательства денег.

Следовать или не следовать этим методикам - личный выбор каждого. Вовсе не обязательно вступать в саентологическую церковь, чтобы использовать её теории. Шкала эмоциональных тонов Хаббарда - достаточно невинное учение. И если оно поможет вам наладить контакт с окружающими, то почему бы им не воспользоваться?

Продолжаем тему «Шкала эмоциональных тонов».

Эта шкала имеет практическое применение. В этой статье мы поговорим, в том числе, и о той пользе, которую вы можете получить применяя эти знания в реальной жизни. Сначала я расскажу о методе «ДВУХМИНУТНОЙ ПСИХОМЕТРИИ» для определения хронического тона человека. Ведь именно с хроническим эмоциональным тоном нам и приходится «общаться» чаще всего.

Двухминутным этот метод называется потому, что результат вы получаете в течении пары минут. Выглядит это следующим образом: вы общаетесь с человеком и чувствуете что что-то идёт не так. Например резкие жесты или бегающий взгляд не вяжутся с широкой улыбкой.

ТЕЛО НИКОГДА НЕ ВРЁТ. Можно оттренировать «лучезарную голивудскую улыбку» во все 32 зуба. Но постоянно контролировать мимику, позу тела, жесты просто невозможно. И натренированный глаз мгновенно улавливает неестественность. А те, у кого глаз не подмечает эти нюансы, часто интуитивно чувствуют, что с человеком что-то не то. Лучше ему не доверять.

Так вот. Среди беседы, сделав предварительно небольшую паузу, задайте неожиданный и никак не связанный с темой вопрос. Например: «Когда вы в последний раз были в парикмахерской? (у массажиста, врача, косметолога, на выставке и пр.)?» Или «Кто вас стрижёт?» Эти вопросы вы всегда потом можете обратить в комплимент типа «У вас хороший вкус, парикмахер, косметолог и т.д.». Но это ПОТОМ.

Задав такой вопрос будьте готовы внимательно следить за движением глаз, мимикой, жестами, позой, интонацией. Всё это в комплексе скажет вам на каком уровне находится хронический эмоциональный тон человека.

ПРИМЕРЫ.

С огорчением, извиняющимся или заискивающим тоном, стараясь как бы сжаться в комок, стать менее заметным «Да всё как-то занят, на себя всё времени не хватает. » и т.д. — ЗАДАБРИВАНИЕ (0.385)

С тревогой, бегающим взглядом, судорожно поправляя причёску «А что? Что-то не так? Я плохо выгляжу?» — хронический тон СТРАХ. (1.0)

С улыбкой, больше похожей на оскал «Я выгляжу как огородное пугало?» — СКРЫТАЯ ВРАЖДЕБНОСТЬ (1.1)

С возмущением, глядя вам прямо в глаза «Вы что себе позволяете?! Какое это имеет отношение к делу?!» и пр — АНТАГОНИЗМ.(2.0 )

Как бы нехотя «Недели 2 назад». Сказано это будет без перемены позы, слегка лениво. СКУКА (2.5)

Принцип, я думаю, понятен. Уже потом, после того как человек ответил на этот вопрос, который выбил его в хронический тон, он минуты через 2-3 возвращается (поднимается) до своего социального тона. Но вам уже понятно, в каком тоне нужно с ним разговаривать, какие аргументы приводить. и т.д.

Нужно заметить так же, что двигаясь вверх или вниз по шкале человек последовательно переходит от тона к тону, не минуя ни одного. Другой вопрос, что в каждом тоне он может пребывать от нескольких секунд (и это часто бывает незаметно) до нескольких лет. НО НИКОГДА НЕ БЫВАЕТ ТАК, ЧТОБЫ ЧЕЛОВЕК ИЗ СТРАХА (1.0) СРАЗУ ПЕРЕСКОЧИЛ В КОНСЕРВАТИЗМ (3.0) ИЛИ ЭНТУЗИАЗМ (4.0) Кроме тех эмоциональных тонов, что описаны в тут. существует ещё достаточно много промежуточных тонов. Но они не так ярко проявляются и мы не будем забивать себе голову этой информацией.

2 ПРИЧИНЫ, ПО КОТОРЫМ ПРОИСХОДИТ СМЕНА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ТОНА.

Все события, явления, предметы,обстоятельства и т.д. можно разделить на 2 группы:

— те, что способствуют нашему выживанию,

— те, что угрожают нашему выживанию.

Когда к нам приближается что-либо, способствующее (с нашей точки зрения) нашему выживанию, наш эмоциональный тон повышается . Оговорка «с нашей точки зрения» относится к тем случаям, когда предмет или обстоятельство на самом деле не способствует выживанию — например алкоголь. Но алкоголик рад, когда видит спиртное.

Повышение эмоционального тона происходит так же и в том случае, когда от нас удаляется что-либо угрожающее нашему выживанию. Например поздно вечером подгулявшая компания свернула в другую сторону, Избежав этой встречи мы быстро поднимаемся до радости.

Как же поднять эмоциональный тон человека?

Прежде чем приступать к этому действу нужно знать ещё несколько нюансов. Чем ниже эмоциональный тон человека, тем более плотным становится для него материальный мир, и тем медленнее течёт для него время.

У людей в низком эмоциональном тоне, ниже СТРАХА (1.0) нет проявлений агрессии и окружающими они воспринимаются совершенно нормально. Но у них всё в прямом смысле слова всё валится из рук, ломается, любая аппаратура часто выходит из строя, они задевают за все косяки дома, ударяются о предметы и т.д. Это происходит потому, что они в прямом смысле слова живут в другом мире.

В их мире предметы тяжелее, и в то же время они более хрупкие. Они не могут соотнести усилие необходимое для того чтобы поднять или удержать что-то. По этому часто роняют вещи, или часто ломают хрупкие вещи в своих руках. Краски для них более тёмные. Если взять двух человек в высоком и низком эмоциональном тонах и показать им какой-либо однотонный предмет или просто лист цветной бумаги, а затем предложить этим людям выбрать такой же цвет в каталоге цветов, то разница будет очень заметна.

Человек в более низком тоне выберет более тёмный образец, чем человек в высоком тоне. Иногда разница бывает очень существенной. То же самое можно сказать о весе предметов, и о времени. Чем ниже человек на шкале, тем медленнее он думает.

Те, кого мы обычно называем «растяпа», «недотёпа», «кулёма» и т.п. чаще всего абсолютно нормальные люди, просто у них очень низкий эмоциональный тон. Проведите им «ДВУХМИНУТНУЮ ПСИХОМЕТРИЮ» и вы убедитесь в этом сами.

И ещё один нюанс:

Если ваш тон и тон человека с которым вы пытаетесь общаться отличаются больше чем на 0,5 тона, то тот, кто ниже по тону просто не воспринимает более «высокотонного» собеседника. Это одна из распространённых причин непонимания и конфликтов, особенно между близкими людьми. На работе и в общественных местах от таких конфликтов спасает социальный эмоциональный тон, который как правило, выше хронического.

И так, начинаем.

ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ!

Поднимая человека по шкале тонов не нужно на самом деле опускаться в его тон. Нужно просто общаться с ним в его тоне.

Начнём с самого низа шкалы. АПАТИЮ (0,05) сначала поднимаем до ГОРЯ (0,5). Человека в АПАТИИ сначала нужно «вернуть» в физический мир. Сделать это лучше всего путём мягких прикосновений и поглаживаний по руке, плечу или спине. Проявляя к нему сочувствие и пожалеем его. Скажем как несправедлива к нему жизнь и окружающие. и какое ГОРЕ он испытывает от всего этого.

ВНИМАНИЕ!

Как только получили отклик в тоне ГОРЯ тут же «тащим» его в следующий тон.

Следующим тоном будет СТРАХ (1.0) через СОЧУВСТВИЕ (0.9). «Ты ни в чём не виноват. Так обстоятельства сложились. Тебе не смогли помочь не потому что все плохие, а потому, что они сами тоже в трудной ситуации. т.д.»
Как только получили пару предложений в тоне СОЧУВСТВИЯ идём в СТРАХ.
ВНИМАНИЕ! СТРАХ, ГНЕВ, АНТАГОНИЗМ., т.е. все негативные эмоции направляем не на конкретных людей а на те обстоятельства и /или события, которые нужно устранить.

«А ты не боишься, что если и дальше так дела пойдут, то можно потерять работу, отношения, семью и т.п.)?» Это заставит его задуматься над существующим положением вещей, а вам даст ту ниточку, по которой вы дальше будете вести разговор с ним. Либо предложив ему решение как можно справиться с тем обстоятельством, которого он боится. Получили отклик из тона страха — идём дальше.

ГНЕВ (1.5) через СКРЫТУЮ ВРАЖДЕБНОСТЬ (1.1) и ОТСУТСТВИЕ СОЧУВСТВИЯ (1.2.).

«Такие все добренькие, слова грубого не услышишь, а на самом беле всем на всё плевать! Никто никому не нужен! только ждут чтобы их понимали и нянчились с их проблемами! «

В тоне СКРЫТОЙ ВРАЖДЕБНОСТИ польстите этому человеку, покажите ему что он вам крайне симпатичен. И далее вызовите чем-либо его ГНЕВ.

Получили отзыв в тоне гнева — человек начал злиться. Выпускайте этот «пар» на то, с чем нужно справиться. Не старайтесь сталкивать людей лбами . Даже если это какой-то конкретный человек, то выпускайте пар не на этого человека, а на какое-то его конкретное качество — лень, необязательность, забывчивость и.д. Избегайте делать людей врагами!

Не пытайтесь успокоить вызванный гнев. Ещё лучше если немного пошумите сами. Он увидит в вас союзника.

Движемся к АНТАГОНИЗМУ (2.0). Помним, что в этом тоне люди склонны всё делать наоборот. Т.е если нужно, чтобы человек начал что-то делать, то подняв его до ГНЕВА сообщаем ему что НЕ НАДО или НЕ СТОИТ делать того, что на самом деле нам как раз и нужно.

И так мы подняли человека до АНТАГОНИЗМА. Чтобы от не «пошёл в разнос» и не застревал в этом тоне — двигаемся к СКУКЕ. Отмечаем, что проблема решена, всё нормально и говорим это всё тоже в тоне СКУКИ .

И вот тут то нужно проявить чудеса изобретательности и поставить человеку РЕАЛЬНО ДОСТИЖИМУЮ для него и полезную ЦЕЛЬ . Не обязательно судьбоносно-значимую. Для начала любую, которая заинтересует его. Показателем этой заинтересованности будут его ответы в тоне КОНСЕРВАТИЗМА (3.0).

Он начнёт выдвигать опасения, которые будут начинаться со слов «ДА, НО…» . Ваша задача ПРОДОЛЖАТЬ заинтересовывать его. Продвигать в своих ответах идею о том, что даже в случае неудачи он ничем особо не рискует. Зато если уж это полуууучиться ….. .

Ну а поднявшись до ИНТЕРЕСА, или РАДОСТИ, тон 3.5, человек сам начнёт выдавать интересные идеи и способы достижения этой цели. Либо поставит другую, не менее интересную цель. Ваша задача будет теперь заключаться в том, чтобы поддерживать его на этом уровне до достижения первых положительных результатов в достижении выбранной цели.

Надеюсь, что общий принцип как это работает вам теперь понятен. Схема, приведённая здесь сами понимаете, весьма шаблонна. И нужно каждый раз творчески привязать её к конкретной ситуации.

Если вы достаточно долго бьётесь над поднятием кого-то из низкого тона, а результат равен нулю или несоизмерим с временнЫми и энергетическими затратами, и вы уже начинаете терять контроль над собой и скатываетесь вниз по эмоциональной шкале — самое лучшее, что можно сделать, это ПРЕКРАТИТЬ ОБЩЕНИЕ (по крайней мере на какое-то время). Лучше займитесь тем, чтобы поднять свой собственный эмоциональный тон и начать притягивать к себе высокотонных и интересных людей. В ЖИВОЙ природе подобное притягивается только подобным. Это только на уровне элементарных частиц противоположности притягиваются. В живой природе всё наоборот.

Ещё одно ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ.

Прежде чем решить надо ли вам влезать в это занятие — поднимать кого-то по тону — решите для себя, насколько вам нужен этот человек. Если это кто-то из близких или друзей, разумеется,это стоит делать основательно и добросовестно. И будьте заранее готовы к тому, что как только поставленная цель начнёт достигаться (Только ещё начнёт!!!) вы уже должны будете поставить СЛЕДУЮЩУЮ ЦЕЛЬ . Т.к. достигнув поставленной цели большинство людей склонны снова скатываться в СКУКУ или в КОНСЕРВАТИЗМ.

Ставить новые цели — это удел немногих. и это одно из самых основных качеств ЛИДЕРА .
О лидерстве поговорим как-нибудь в другой раз. Как и когда и какие цели нужно ставить перед теми, кто выбрал вас в качестве лидера. А так же зачем вообще лидер должен ставить цели.

Кроме того, владея данной информацией, приложив терпение и наблюдательность вы сможете со временем достаточно точно определять хронический эмоциональный тон человека и делать достаточно точные прогнозы о том как будут складываться отношения с ним, чего от него можно ожидать и стоит ли вообще заводить какие-либо отношения или совместные дела в каждом конкретном случае.

Просто будьте наблюдательны, внимательно слушайте и анализируйте то, что говорят интересующие вас люди и вы приобретёте очень полезный навык, который поможет вам наладить отношения с близкими, и предостережёт от завязывания отношений, которые могут принести вам кучу проблем.

Вы так же можете «вытаскивать» себя самих из низких эмоциональных состояний.

Когда вы немнго попрактикуетесь в определении хронического эмоционального тона у людей, вы будете не очень приятно удивлены — насколько низок хронический эмоциональный тон у большинства окружающих нас людей. Давайте внесём посильную лепту в улучшение окружающего нас мира.

Если каждый человек окружит себя позитивно и конструктивно мыслящими и действующими людьми, то вокруг него создастся маленький островок безопасности. Сливаясь между собой такие островки сделают наш мир более пригодным для существования.

Я понимаю, что это утопия. И не жду, что все в одночасье станут белыми и пушистыми. Но если ничего не предпринимать и только сетовать на то, как всё плохо, то лучше то уж точно не станет. Это не панацея. Но это не плохой способ немного улучшить жизнь себе и тем, кто вам дорог.

НЕ БОЙТЕСЬ РАЗОЗЛИТЬ человека — в большинстве случаев это показатель того, что ЕГО ХРОНИЧЕСКИЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ТОН ПОВЫШАЕТСЯ. Просто не задерживайтесь на этом уровне, тяните его выше. Теперь вы знаете как это делать.

В следующей статье я расскажу ещё о некоторых тонкостях и полезностях, которые вы получите, используя знания о шкале эмоциональных тонов в реальной жизни.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ…

Глава 7. Таблица Хаббарда оценки человека

Эта таблица является специализированной формой «Таблицы Хаббарда оценки человека и дианетического процессинга».

Полное описание каждой колонки этой таблицы (кроме шести последних, которые имеются только в «Самоанализе») можно найти в книге Л. Рона Хаббарда «Наука выживания» - книге о предсказании поведения человека.

Положение индивидуума на шкале тонов меняется в течение дня и на протяжении лет, но остается относительно стабильным в эти периоды. Положение человека в таблице будет повышаться при получении хороших новостей и понижаться при получении плохих. Это обычное взаимодействие с жизнью. Каждый человек, однако, имеет хроническое положение в таблице, которое без процессинга неизменно.

Уровень необходимости (когда человеку приходится в экстремальных обстоятельствах «вытаскивать самого себя за волосы») может весьма высоко поднимать человека на короткое время по шкале тонов.

Воспитание, особенно содержащее насилие, само имеет определенную позицию на шкале тонов. Человек может быть, в действительности, относительно неаберрированным, но в силу своего воспитания находиться на более низком уровне в таблице, чем ему следовало бы. Бывает и наоборот. Таким образом, под влиянием воспитания человек может находиться выше или ниже того уровня шкалы, которому соответствуют его собственные аберрации.

Огромное влияние на положение человека в таблице оказывает его окружающая среда. Каждая среда имеет свой собственный тон. Человек, реально находящийся на уровне 3.0, может начать действовать как 1.1 в среде тона 1.1. Однако, 1.1 обычно действует не лучше, чем 1.5 в среде высокого тона. Если человек живет в среде низкого тона, то можно ожидать, что его тон в конце концов понизится. Это также справедливо и в браке - человек стремится подстроиться под уровень тона своего супруга.

Шкала тонов справедлива и для групп. Можно исследовать разнообразные стандартные реакции коллектива или нации и нанести их на график. Это даст вам потенциал выживания коллектива или нации.

Таблицу можно также использовать при приеме людей на работу или при выборе партнеров. Она точно показывает, чего от них можно ожидать, и дает вам возможность прогнозировать поведение людей до того, как вы их хорошо узнаете. Кроме того, она дает вам некий ключ к тому, что может произойти с вами в определенной среде или в обществе определенных людей, так как они могут стащить вас вниз или быстро поднять вас на высокий уровень.

Расширенный вариант этой таблицы вы можете найти в большой книге Л. Рона Хаббарда «Наука выживания», которую можно приобрести в дианетических организациях (их адреса имеются в конце книги).

Шкала тонов

1. Поведение и физиология

2. Медицинские показатели

Отличная способность планировать и выполнять намеченное. Быстрая реакция (в соответствии со своим возрастом).

Почти не бывает несчастных случаев. Нет психосоматических заболеваний. Почти полный иммунитет к вирусным заболеваниям.

Энергичность, воодушевление.

Хорош в планировании, исполнении и спорте.

Высокая сопротивляемость обычным инфекциям. Не бывает простуд.

Сильный интерес.

Способен на довольно большое количество действий; спорт.

Сопротивляемость инфекциям и болезням. Немного психосоматических заболеваний.

Умеренный интерес.

Удовлетворенность.

Относительно неактивен, но действовать способен.

Изредка болеет. Подверженность обычным болезням.

Безразличие.

Способен на деструктивные и незначительные конструктивные действия.

Острые, спорадические заболевания.

Открытое возмущение.

Способен на деструктивные действия.

Заболевания, связанные с отложением веществ (артриты) (Показатели в пределах от 1,0 до 2,0 пересекаются).

Способен выполнять незначительную работу.

Заболевания эндокринной системы и неврологические заболевания.

Скрытое возмущение.

Способен на относительно неконтролируемые действия.

Хроническое нарушение функций органов. (Склонен к несчастным случаям).

Жив как организм.

Хронически болен (отказывается от пищи).

Глубочайшая апатия.

Шкала тонов 4. Сексуальное поведение

Отношение к детям

5. Управление окружающей средой

6. Действительная ценность для общества по сравнению с видимой ценностью

4,0 Высокий сексуальный интерес, но он часто сублимируется в творческую мысль.

Сильный интерес к детям.

Высокое самообладание. Активное отношение к среде. Не любит управлять людьми. Высокая способность рассуждать. Живые эмоции.

Высокая ценность.

Видимая ценность реализуется. Творческий и конструктивный.

3,5 Высокий интерес к противоположному полу. Постоянство.

Любовь к детям.

Хорошая способность рассуждать. Хорошая способность управлять. Признает собственность. Свободное проявление эмоций. Либерален.

Ценен для общества.

Приспосабливает среду на благо себе и другим.

Интерес к продолжению рода.

Интерес к детям.

Управляет функциями тела. Хорошая способность рассуждать. Свободные эмоции еще сдерживаются. Признает права других. Демократичен.

Видимая ценность является действительной ценностью. Достаточно ценен.

Нет интереса к продолжению рода.

Детей просто терпит.

Управляет функциями тела и обладает способностями к рассуждению. Не хочет много собственности.

Способен к конструктивным действиям, редко в большом объеме. Ценность небольшая. «Хорошо приспособлен».

Отвращение к сексу.

Дети действуют на нервы. Придирается к детям.

Антагонистичен и разрушите-лен для себя, других и среды. Желает командовать с целью причинения вреда.

Опасен. Вся видимая ценность сводится на нет потенциальной способностью причинять вред другим.

Изнасилование. Секс как наказание.

Жестокое обращение с детьми.

Крушит и уничтожает других или среду. Если это не удается, то может уничтожить себя. Фашист.

Неискренен. Сильная помеха. Возможный убийца. Даже когда открыто заявляет о хороших намерениях, приносит разрушение.

Беспорядочные сексуальные связи, извращения, садизм, сексуальные отклонения.

Использование детей в садистских целях.

Не управляет разумом и эмоциями, но внешне управляет организмом. Использует скрытые способы управления другими, особенно гипнотизм. Коммунист.

Активная помеха. Расстраивает других. Видимую ценность перевешивают скрытые порочные намерения.

0,5 Импотенция, тревожное беспокойное состояние, возможны попытки к воспроизведению потомства.

Тревога и беспокойство о детях.

Простейшее функциональное управление лишь самим собой.

Помеха для общества. Возможный самоубийца. Абсолютное пренебрежение другими.

Никаких попыток к воспроизведению потомства.

Никакого владения собой, другими, средой. Самоубийство.

Громадная помеха, нуждается в заботе и помощи со стороны других, причем сам не вносит никакого вклада.

Шкала тонов

7. Этический уровень

8. Обращение с правдой

9. Уровень смелости

Основывает этику на разуме. Очень высокий этический уровень.

Высокое понятие правды.

Высокий уровень смелости.

Считается с этическими нормами группы, но совершенствует их, когда этого требует здравый смысл.

Правдивый.

Проявляет смелость, когда риск оправдан.

Следует привитой воспитанием этике так честно, как только возможно. Морален.

Осторожен в утверждении правды. В обществе лжет.

Проявляет умеренную смелость при небольшом риске.

Этических норм придерживается неискренне. И не особенно честен, и не нечестен.

Неискренен. Небрежен с фактами.

Ни смелость, ни трусость. Пренебрегает опасностью.

Искажает правду, чтобы поддерживать антагонизм.

Импульсивно, необдуманно бросается навстречу опасности.

Ниже этого уровня: преступник. Аморален. Активно нечестен. Разрушает все этические нормы.

Вопиющая и разрушительная ложь.

Безрассудная храбрость, обычно во вред себе.

1,1 Сексуальный преступник. Отрицательная этика. Изворотлив и нечестен без всякой причины. Псевдоэтичная деятельность прикрывает извращенную этику.

Изобретательное и злонамеренное извращение правды. Искусно скрывает ложь.

Иногда действует исподтишка, в остальных случаях труслив.

Не существует. Не мыслит. Подчиняется любому.

Подробно описывает факты, не имея понятия об их реальности.

Законченный трус.

Отсутствует.

Никакой реакции.

Никакой реакции.

Шкала тонов 10. Речь: говорит

Речь: слушает 11. Обращение с письменными и устными сообщениями при их передаче

12. Реальность

(согласие)

Способен быстро, сильно, талантливо и полно изложить свои и понять чужие убеждения и идеи.

Передает сообщения, содержащие тэту, внося в них свой вклад. Отсекает линии энтэты.

Поиск различных точек зрения для расширения границ своей реальности. Изменяет реальность.

3,5 Готов говорить о своих глубоких убеждениях и идеях.

Готов воспринять глубокие убеждения, идеи; рассмотреть их.

Передает сообщения, содержащие тэту. Возмущается линиями энтэты и дает отпор.

Способность понимать и оценивать реальность других и изменять точку зрения. Способность прийти к согласию.

3,0 Нерешительное выражение ограниченного числа личных идей.

Воспринимает убеждения, идеи, выраженные в осторожной форме.

Передает сообщения. Консервативен. Имеет склонность к умеренно конструктивным действиям и творчеству.

Осознание возможной право-мерности иной реальности. Сдержанное согласие.

2,5 Случайные бесцельные разговоры.

Слушает только тогда, когда говорят об обычных делах.

Отказывается от любой коммуникации более высокого или более низкого тона. Недооценивает срочность.

Отказ сопоставлять две реальности. Безразличие к конфликту в реальности. Слишком беспечен, чтобы соглашаться или не соглашаться.

2,0 Говорит угрозами. Обесценивает других людей.

Прислушивается к угрозам. Открыто насмехается над тэта-разговорами.

Передает враждебные или содержащие угрозы сообщения. Пропускает лишь небольшое количество тэты.

Выражает сомнения на словах. Защищает собственную реальность. Попытки подорвать позицию других. Не соглашается.

1,5 Говорит только о смерти, раз-рушении, ненависти.

Слушает только о смерти и разрушении. Уничтожает линии связи, несущие тэту. Превращает сообщения в энтэту независимо от их перво-начального содержания.

Останавливает тэта-сообщения. Передает энтэту и искажает тэту.

Разрушение противостоящей реальности. «Ты не прав». Не соглашается с реальностью других.

1,1 Внешне темой разговоров является тэта, но намерения порочны.

Слушает мало, в основном сплетни, ложь и об интригах.

Передает только злонамеренные сообщения.

Прерывает линии коммуникации. Не передает сообщения.

Сомнение в собственной реальности. Надежность позиции. Сомнение в противостоящей реальности.

Говорит очень мало и только в апатичных тонах.

Слушает мало: прислушивается в основном к апатии или сожалению.

Обращает мало внимания на коммуникацию.

Не передает сообщения.

Стыд, беспокойство, сильное сомнение в собственной реальности. Под давлением легко принимает чужую реальность.

Не говорит.

Не слушает.

Не передает сообщения. Не осознает коммуникацию.

Полный уход от конфликтной реальности. Реальности нет.

13. Способность справляться с ответственностью

14. Настойчивость в достижении цели

15. Буквальность в понимании высказываний

Естественно присущее чувство ответственности по всем динамикам.

Высокая творческая настойчивость.

Высокая способность к различению. Хорошее понимание любого сообщения, изменяется в зависимости от образования клира.

Способен принимать и нести ответственность.

Хорошая настойчивость и направленность к конструктивным целям.

Хорошее понимание высказываний. Хорошее чувство юмора.

Небрежно относится к своей ответственности.

Достаточная настойчивость, если препятствия не слишком велики.

Хорошее различение смысла высказываний.

Слишком беспечен. Не заслуживает доверия.

Ленивый, плохая концентрация.

Воспринимает очень мало - буквально или неверно. Склонен буквально понимать юмор.

Использует ответственность для достижения собственных целей.

Настойчивость в уничтожении врагов. Ниже этого уровня конструктивной настойчивости не существует.

Воспринимает буквально замечания, соответствующие тону 2,0.

Принимает ответственность, чтобы разрушать.

Настойчивость в достижении разрушительных целей; при-чем начинает энергично, но быстро ослабевает.

Воспринимает буквально замечания тревожного содержания. Грубый юмор.

Неспособный, капризный, безответственный.

Колебания при движении к любой цели. Очень плохая концентрация. Поверхностный.

Плохо воспринимает любые высказывания. Принужденно острый, чтобы скрыть буквальное восприятие.

Временами настойчивое стремление к саморазрушению.

Буквальное восприятие всех замечаний данного тона.

Полностью буквальное восприятие.

Шкала тонов

16. Метод обращения с другими

17. Степень подверженности гипнозу

18. Способность испытывать удовольствие в настоящем времени

Приобретает поддержку благодаря своему творческому энтузиазму и жизнеспособности, основанных на разуме.

Невозможно загипнотизировать без наркотиков.

В полной мере испытывает удовольствие от существования.

Приобретает поддержку благодаря своим творческим суждениям и жизнеспособности.

Трудно ввести в транс, кроме случаев, когда еще сохраняются инграммы транса.

Жизнь большую часть времени доставляет удовольствие.

Привлекает поддержку своими практическими суждениями и ценимыми в обществе добродетелями.

Может быть загипнотизирован, но внимателен в бодрствующем состоянии.

Время от времени испытывает удовольствие.

Не заботится о поддержке со стороны других.

Может быть объектом гипнотического воздействия, но, в основном, внимателен.

Испытывает моменты удовольствия. Низкая интенсивность.

Придирается и грубо критикует, чтобы добиться выполнения своих желаний.

Слегка сопротивляется, но может быть загипнотизирован.

Изредка испытывает некоторое удовольствие в исключительных случаях.

Использует угрозы, наказания и ложь, вызывающую тревогу, чтобы господствовать над другими.

Сильно сопротивляется высказываниям, но впитывает их.

Редко испытывает какое-либо удовольствие.

1,1 Обесценивает других, чтобы свести их на уровень, где их можно использовать. Коварные и порочные методы. Гипнотизм, сплетни. Стремится скрыто управлять.

В постоянном легком трансе, но отрицает это.

Веселость большей частью принужденная. Настоящее удовольствие недоступно.

Расстраивает других, чтобы управлять ими. Плачет, чтобы вызвать жалость к себе. Дикая ложь с целью вызвать сочувствие.

Сильно подвержен гипнозу. Любое замечание в его адрес может стать «положительным внушением».

Притворяется мертвым, чтобы другие не считали его опасным и ушли прочь.

В «бодрствующем состоянии» ничем не отличается от загипнотизированного человека.

Шкала тонов

19. Ваша ценность в качестве друга

20. Как окружающие относятся к вам

21. Состояние принадлежащих вам вещей

Отличный.

Многие любят.

В отличном состоянии.

Очень хороший.

В хорошем состоянии.

Большинство уважает.

Вполне хорошее.

Неплохой.

Некоторым нравитесь.

Заметны некоторые признаки запущенности.

Редко нравитесь.

Очень запущенное.

Определенная помеха.

Большинство, не скрывая, не любит.

Часто сломаны. Плохо отремонтированы.

Опасная помеха.

Большинство презирает.

Плохое. В плохом состоянии.

Очень большая помеха.

Не нравитесь. Некоторые лишь испытывают жалость.

В целом очень плохое.

Полная помеха.

Ни во что не ставят.

Нет осознания собственности.

22. Насколько хорошо вас понимают

23. Потенциал успеха

24. Потенциал выживания

Очень хорошо.

Отличный.

Отличный. Значительная продолжительность жизни.

Очень хороший.

Очень хороший.

Обычно хорошо.

Иногда не понимают.

Неплохой.

Неплохой.

Часто не понимают.

Постоянно не понимают.

Обычно - неудача.

Ранняя смерть.

Нет настоящего понимания.

Почти всегда - неудача.

Непродолжительная жизнь.

Вообще не понимают.

Полная неудача.

Близкая смерть.

Игнорируют.

Никаких усилий. Абсолютная неудача.

Почти мертв.