Доброго времени суток друзья)

Пока я читала про синдром, на ум сразу пришла известная фраза Родиона Рачкова из фильма «Москва слезам не верит», когда при встрече с Катериной спустя много лет он сказал грустные, но понятные многим слова: «Всё казалось… не живу, а так… черновик пишу, еще успею набело…». Именно подобные фразы ярко характеризуют человека страдающего синдромом отложенной жизни.

Как часто мы думаем, что настоящее - это такая генеральная репетиция перед прекрасным, полноценным, перспективным будущим, а начнется оно когда… (вариантов множество, выбирайте любой):

  • я разбогатею;
  • выйду замуж/разведусь;
  • похудею;
  • обзаведусь отдельной жилплощадью;
  • устроюсь на достойную работу;
  • встречу единственного;
  • сделаю нормальный ремонт;
  • подрастут дети…

Список практически бесконечен и зависит от вашей фантазии и желаний. Но пока мы проживаем настоящее в ожидании «прекрасного будущего», наша собственная реальная жизнь проходит мимо…

Безусловно, ничего хорошего в этом нет и бороться обязательно надо, тем более что психологи признали синдром отложенной жизни заболеванием - неврозом. Термин, не так давно, был предложен доктором психологических наук Владимиром Серкиным (кстати, я читала его интервью касающиеся синдрома отложенной жизни - очень интересно).

Хотя сам синдром, еще в XIX веке был описан известным писателем Редьярдом Киплингом (а «имел место быть» наверняка гораздо раньше). Рассказывая о жизни англичан в колониях, он заметил, что жизнь их похожа на репетицию. Они живут в постоянном ожидании прекрасного времени, когда, успешные и богатые они вернутся домой и заживут полноценно. А пока, разве это жизнь… так, подготовка.

Время шло, колонизаторы старели, сил для возвращения на родину у них уже не оставалось, и они умирали в чужих землях, так никогда и не начав жить, так как собирались.

Признаки синдрома отложенной жизни

У невроза отложенной жизни существуют собственные признаки.

Самое главное отличие здоровых людей от страдающих неврозом в том, что первые решают проблемы по мере поступления, осуществляют желания в процессе возникновения, то есть действуют по принципу «наметил-сделал». А невротики откладывают все свои действия, находя миллион и одну причину почему в данный момент это сделать невозможно.

Существуют и дополнительные признаки по которым можно поставить диагноз синдрома отложенной жизни. Примерьте на себя 😉

  1. Жизнь ради будущего, в которой сегодняшний день пренебрегается.

Человек считает, что его тяжелое (скучное) существование окупится потом. Кстати, такой подход на протяжении многих лет «воспитывался» у поколения, жившего во времена СССР – лозунг: «Мы строим светлое будущее», предлагал самим строителям жить в мечтах о нем.

  1. Сложности и затруднения в постановке каких-либо конкретных целей. Невротик не ставит перед собой цель: «Через год я получу должность руководителя отдела, которая принесет мне в два раза больше денег», зато: «Когда я стану богатым…».
  2. Предпочитает копить, а не тратить: «Зачем мне покупать такой дорогой костюм? Вот когда похудею…», «Ни к чему тратиться на покупку красивой мебели для съемной квартиры, вот будет у меня собственная…»
  3. Существует множество обстоятельств мешающих нормальной жизни в настоящем: «живу не с тем человеком», «не в той стране», «работаю не на той работе», но искоренить эти помехи никак не удается, если исчезает одно препятствие, появляется другое.
  4. Полное погружение в философские мысли, при этом на практике ничего не предпринимается. Либо, наоборот, человек живет только бытом, не разрешая себе думать о личном предназначении.
  5. Излишний интерес к чужой жизни, особенно к тем «у кого еще хуже» – жена алкоголика, вздыхающие над «тяжелой жизнью» героинь мыльных опер; женщина с лишним весом живо интересующаяся насколько растолстела живущая где-то за морями Бритни Спирс.
  6. Стремление принять ответственность за события, которые создали другие люди, но не сами. Так человек уходит от собственной реальности, заполняя голову чужими проблемами.
  7. Дискомфорт и неловкость при проявлении своих способностей и талантов.

Вообще, люди подверженные синдрому отложенной жизни необязательно слабые и безвольные, и существует их несколько типов.

Типы людей подверженных неврозу

Первый тип

К первому типу психологи относят людей, которые, как раз-таки, наоборот, точно знают к чему стремятся и идут к этой цели упорно, не замечая ничего вокруг.

Мне понравился рассказ про программиста, который считал, что его настоящая жизнь может быть только в Америке. Для этого он начал усиленно изучать язык, повышать квалификацию, занимаясь день и ночь, не зная выходных и праздников. Не оставалось времени, чтобы навестить родителей, не было когда попытаться вернуть жену, которая ушла.

Через полгода американской жизни ему не продлили контракт, судьба давала понять, что цель ложная, но он с удвоенным упорством начал все сначала.

Теперь он уже несколько лет он работает в Чикаго. Работа отнимает по 12 часов в день, приходится по-холостяцки питаться гамбургерами, он стал лысым и толстым, но точно знает – лучшее у него впереди, когда-нибудь став богатым, он переедет в собственный дом и начнет жить. А между тем ему уже 60… В жизни так ничего и не меняется, она просто превратилась в ожидание будущего.

Второй тип

Ко второй группе относятся «люди-мечтатели», живущие в ожидании чуда, которое изменит их жизнь.

У меня есть знакомая (пусть будет Ольга), решившая, что вся ее серая жизнь потому и серая, что не встретился ей пока мужчина, который придет «и жизнь изменится, станет яркой и интересной». При этом у нее самой напрочь отсутствуют какие-либо увлечения, нет никаких особых стремлений и, уходя домой после работы на выходные она грустит, а перед отпуском… плачет((Серьезно, Оля просто не представляет, чем же можно заняться оставшись одной.

Она не поддержала мое предложение пойти в спортзал, ей не интересно заниматься рукоделием, не любит выставки, музеи и книги, заменяя их единственным увлечением сериалами (на тот момент она ежевечерне смотрела три подряд!).

Надо сказать, что мужчины в жизни Ольги изредка появляются, но после непродолжительных отношений уходят, уходят и снова уходят… Не желают они быть массовиками-затейниками и раскрашивать жизнь человека, которому сам ничего делать не хочет.

Третий тип

Это люди живущие «ради других», сконцентрированные не на своих, а на чужих целях.

Ой, таких знакомых, я думаю, у всех много-много))) «Я пока не занимаюсь собой и внешность, потому что дети маленькие, вот подрастут…», «Не могу я бросить мужа, он же без меня пропадет…», «Не время заниматься карьерой и саморазвитием, вот дети доучатся, будут жить отдельно и тогда…». Оказывается, гораздо проще прикрываться чужими целями и мечтами, чем брать ответственность за собственную жизнь и начать что-то делать и менять.

Главный вопрос, который возникает после того как обнаруживаешь у себя этот синдром - как начать жить полной жизнью?

Как говорят психологи вариантов здесь два.

Синдром отложенной жизни, как бороться

Первый вариант

Вы имеете полное право ничего не делать и ничего не менять. При этом существует «НО» - вы берете на себя ответственность за самостоятельный выбор такой жизни. «Я сама выбрала такую жизнь и буду в ней искать хорошие моменты».

Второй вариант

Вариант, при котором вас не устраивает первый способ, и вы начинаете менять свой образ жизни. Сделать это непросто, но тут психологи разработали свод правил, которые помогут начать жить сейчас, а не откладывать на «расплывчатое потом».

1. Постоянно напоминайте себе, что жить надо «здесь и сейчас».

Возможно, у вас больше никогда не будет именно таких минут, таких событий, такого настроения. Дорожите ими.

2. Определитесь с целями.

Решите, что наиболее важно для вас – семья, карьера, образование, достаток, известность… Но не зацикливайтесь только на чем-то одном, это позволит сделать жизнь максимально насыщенной.

3. Подумайте, что можно сделать для осуществления желаемой цели.

Но не когда-то в неопределенном будущем, а сегодня, завтра, в ближайшие дни и недели.

Если вы уже десять лет мечтаете о поездке в Париж, начните со следующей же зарплаты откладывать небольшую сумму денег, благодаря чему на поездку вы сможете насобирать уже через два-три-четыре года. Психологи говорят, что обычно люди с синдромом отложенной жизни в таком случае восклицают: «О нет! Это же еще три года ждать!», не делая скидки на то, что откладывая деньги за прошедшие десять лет мечтаний, в Париж уже можно было бы съездить три раза.

4. Не ждите каких-то благоприятных условий, чтобы осуществить свои цели.

Как показывает жизнь, чем старше человек, тем быстрее летит время. Используйте любой неожиданно выпавший свободный день для осуществления планов.

5. Обязательно планируйте свое время, дела и планы.

6. Будьте честными с самим собой.

Например, признайтесь себе, что завести собаку вам мешает обыкновенная лень, а не маленькая жилплощадь.

Признавшись самому себе в истинной причине, вам намного легче будет сделать то, что уже давно собирались.

7. Учитесь концентрироваться на том, что вы делаете «здесь и сейчас», а не на том, что будете делать когда-то.

Погружайтесь в текущий момент и занимайтесь тем, чем начали максимально хорошо.

8. Напоминайте себе, что все начинается с мелочей.

«Зачем мне следить за собой, если рядом со мною «не тот человек…», «Зачем развивать профессионализм, если работа «не та…».

Помню, что как раз перед тем, как много лет назад мы въезжали в съемный дом, мне попалась статья в которой говорилось, что несмотря на то, что жилье у вас временное – отнеситесь к нему как к постоянному, украсьте стены картинами, купите удобную мебель потому, что вам придется там жить, сколько? год, два, три?.... Эти советы произвели на меня такое впечатление))… И до сих пор мне приятно вспоминать о жизни в этом доме, съемном, но с картинами на стенах 😉

Мечтайте о будущем, но помните, что на него влияет только то, что мы делаем в настоящем))

И пусть синдром отложенной жизни к вам не имеет никакого отношения 🙂

В статье использовались советы психолога-психотерапевта И.С. Иволгиной и психолога Е. Мартыновой.

Мы годами сидим на нелюбимой работе и не знаем, что с этим делать. Иногда жалуемся друзьям, родным, коллегам. Но продолжаем тянуть лямку, надеясь на чудо, которого, конечно, не происходит. Если это ваш случай, значит, вы пропускаете собственную жизнь. Пора взять управление на себя, перебороть страхи и начать создавать свое счастливое будущее самостоятельно. Не через год, не завтра, а прямо сейчас.

Почему нам так сложно решиться на перемены? Какие иллюзии удерживают нас на месте? Чего мы боимся? Как сделать первый шаг навстречу мечте и начать заниматься тем, что нравится? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей новинке «Никогда-нибудь» . Делимся важными мыслями из книги.

Режим «отложенная жизнь»

Представьте человека, который следует стандартному сценарию: школа, институт, приличная работа. Он честно выполняет свои обязанности, старается соответствовать ожиданиям других людей, делает успешную карьеру, но потом его внезапно накрывает: «Почему все это время я крутился как белка в колесе - и в итоге оно прикатилось не туда? Как так вышло, что я пропустил собственную жизнь?» Эта страшная история может произойти и с вами.

Сейчас у вас есть срочные задачи, которые кажутся более важными, чем праздные мечты. И вы откладываете «интересную жизнь» на потом. Надеетесь, что когда-нибудь в будущем… Только вот список дел никогда не заканчивается. Зато создает иллюзию продуктивности и осмысленности. Вы пишете планы, ставите галочки, достигаете результатов, сдаете отчеты. Старательно карабкаетесь по карьерной лестнице. А куда она ведет и хотите ли вы туда попасть? Об этом просто нет времени подумать.

Загруженность = успех?

Люди часто приравнивают успех к загруженности, многозадачности, режиму «всегда на связи», работе допоздна, отсутствию отпуска и выходных. Занятость - это хорошо, но лишь в том случае, если человек знает, к какой цели так бежит. Иначе он несется на полной скорости в никуда.

Прямо сейчас сделайте небольшую остановку. Отключите автопилот и посмотрите на свою жизнь осознанно. Задайте себе вопрос: «Туда ли я иду?»


Подумайте, где вы окажетесь через пять, десять, двадцать лет, если будете придерживаться того же курса? Нравятся ли вам эти перспективы? Для наглядности посмотрите на коллег, которые успели подняться на несколько ступенек выше вас. Вдохновляют? Если нет, то пора пересмотреть сценарий.

Иллюзия смысла

Другой подвох загруженности заключается в том, что она может создавать иллюзию смысла. Пока вы выполняете задачи из очередного to-do-листа, действуете по плану и достигаете поставленных целей, кажется, что все в порядке. Ведь каждый ваш день заполнен до предела. Но интересно ли вам? Есть ли удовлетворение от работы? Соответствует ли она именно вашим жизненным ценностям?

Вы можете и сами не заметить, что год за годом пропускаете свою жизнь. Один бессмысленно проведенный день тянется за другим. И, вроде, ничего страшного, все как у людей. Увязнуть в этой рутине очень легко.

Попробуйте вынырнуть из своего плотно забитого ежедневника и посмотреть на ситуацию как бы со стороны. Карьерный консультант и автор книги «Никогда-нибудь» Елена Резанова рассказывает об одной из своих любимых практик:

«Обычно утром своего дня рождения я просыпаюсь, будто я с кем-то поменялась телами и теперь оказалась в этой жизни и в этих обстоятельствах. Главное - посмотреть на всё новыми глазами. Где вы? Что делаете? Что за люди рядом с вами? Вы бы выбрали всё это, если бы могли выбирать?»

«Профессиональный туннель»

«Профессиональный туннель» - еще одна коварная ловушка, в которую мы попадаем из-за чрезмерной занятости. Нам некогда смотреть по сторонам, некогда копать глубже. В итоге мы начинаем ассоциировать себя только со своей должностью и компанией. Когда возникает желание что-то изменить, выясняется, что у нас просто нет никаких интересов.


Чтобы избежать такого сужения кругозора, приучите себя постоянно расширять горизонт. Хотя бы раз в неделю смотрите, что происходит в интересных вам сферах (в том числе и в вашей профессиональной теме). Читайте книги, следите за событиями, посещайте разные семинары, лекции, мастер-классы и конференции. Постарайтесь постоянно открывать для себя новые области знаний (может, вас зацепит какой-нибудь онлайн-курс - пройдите его). Тогда вопрос «что дальше?» не вызовет у вас чувства растерянности, вместо этого появятся свежие идеи и мысли.

Миф о корпоративной тюрьме

Итак, вы поняли: вам не нравится то, что с вами происходит. Но что дальше? Обычно в этот момент люди начинают ненавидеть свою «корпоративную тюрьму», рассуждать об офисном рабстве и «крысиных бегах», в которых им приходится участвовать. Они обвиняют какие-то обстоятельства, систему или окружающих, вместо того чтобы взять управление на себя.

Само словосочетание «корпоративная тюрьма» довольно странное. Никто не заставлял вас заключать трудовой договор, не приковывал наручниками к рабочему столу, не закрывал дверь на замок. Кроме того, признайте, ваша «клетка» весьма уютная: здесь неплохо кормят; вас окружают интересные люди; если вы уйдете, на ваше место найдутся желающие. А главное, вы сами это выбрали.


Только вам решать, оставаться здесь или нет. Вы можете выйти сейчас. А можете задержаться, если вам еще интересны какие-то проекты на этой работе. Выбор за вами.

Очень важно осознать это, потому что перемены начинаются именно с того момента, когда вы берете управление на себя. В противном случае вы всю жизнь будете искать всего лишь другого ответственного за вас.

Страх неопределенности

Многие задумываются о переменах, но мало кто на них решается. Потому что здесь и сейчас у нас есть стабильность, контракт, зарплата, соцстраховка. И всего этого можно лишиться. Кому хочется остаться один на один с неопределенностью, туманными перспективами и финансовой неустойчивостью?

«Хоть какая-то стабильность» на нелюбимой работе очень похожа на несчастливый брак с алкоголиком. «Хоть какая-то семья». Да, мы очень боимся рисковать, даже если нас все окончательно достало. Но знакомое, привычное и понятное - это далеко не всегда самый лучший выбор.

Неопределенность при этом вовсе не так страшна. Решиться на перемены - все равно что отправиться в увлекательное путешествие по незнакомому маршруту, где вас ждет множество интересных открытий.


Между прочим, вы и так живете в условиях неопределенности. Любая стабильность - лишь иллюзия, и цепляться за нее нет никакого смысла. Ваша компания может обанкротиться, вашу должность могут сократить, условия работы изменить. Вам только кажется, будто вы что-то контролируете. На самом деле единственное, что от вас зависит, - это вы сами, ваши эмоции, развитие, уверенность и умение брать на себя ответственность за то, что с вами происходит.

Деньги - путь к счастью?

Если вы хотите перемен, но ждете, когда у вас накопится достаточная сумма, то рискуете так и не начать «настоящую жизнь». Люди обычно переоценивают свои потребности и полагают, что им мало тех денег, которые они получают. В действительности счастье может стоить совсем не так дорого, как кажется.

Какая сумма, по-вашему, обеспечит ту жизнь, о которой вы мечтаете? Представьте, что у вас уже есть эти деньги. Чем тогда вы будете заниматься с утра до вечера? Распишите свой идеальный день по пунктам.

Посмотрите на результаты. В вашей новой прекрасной жизни появится два новых компонента. Один связан с материальной частью (это, к примеру, отдых на своей яхте, приобретение загородного дома, покупка путевки на курорт). Другой - с тем, как вы проводите время. Два часа гулял с детьми. Взял с собой ноутбук и работал в кафе. Бегал с собакой в парке. Встретился с друзьями. Записался на мастер-класс.

Так вот, второй компонент доступен вам уже сегодня. Вы можете быть счастливыми, не имея миллиона: заниматься любимым делом, общаться с близкими, получать новые знания. И незачем это откладывать до лучших времен.


Мы думаем, что деньги и успех принесут нам счастье. Но все ровно наоборот. Сначала нужно стать счастливым, и тогда добиться успеха будет намного легче.

Почему не надо стесняться амбиций

В детстве мы не стесняемся своих желаний и легко говорим: мол, хочу стать космонавтом, балериной, врачом, ученым, певицей, принцессой. Наверное, каждый из нас мечтал о чем-то ярком, неординарном и был уверен, что все получится.

Так почему же большинство взрослых живут «средненько» и «как все»? Кто мешает нам замахнуться на что-то грандиозное? Чаще всего мы просто боимся выглядеть смешными или неадекватными в глазах окружающих. И совершенно напрасно.

Именно амбиции заряжают нас, вдохновляют на перемены и делают существование более осмысленным. Когда у человека появляется желание добиться чего-то необыкновенного, он перестает растрачивать силы на пустяки и начинает жить по своим правилам.


Боитесь показаться нескромным? Сейчас мы избавим вас от моральных терзаний. Представьте, что вы начинаете заниматься делом, в которое верите всей душой. Если вам удастся реализовать себя по полной, то вы добавите в мир что-то хорошее. То, чего без вас бы не было. И выиграют от этого в первую очередь другие люди - ваши клиенты, коллеги, знакомые.

Амбиции - это прежде всего серьезные задачи, а вовсе не тщеславие или жажда наживы. Можно ставить перед собой большие цели, но при этом оставаться скромным человеком.

Мать Тереза, смиренная, кроткая и добрая, все же была амбициозной, иначе вряд ли смогла бы сделать столько хорошего.

Первый шаг

Любимое дело стоит того, чтобы решиться на перемены. Иногда путь к цели не слишком длинный и сложный. Например, в том случае, когда человека привлекает смежная профессиональная сфера. Но как быть, если ваша мечта совершенно из другой реальности?

Юрист, мечтающий стать шеф-поваром французского ресторана. Инженер, который хочет открыть йога-студию на Бали. Секретарь-референт, представляющий себя звездой Голливуда. Такое встречается сплошь и рядом.

В действительности большие мечты лишь кажутся неосуществимыми. Перекалибруйте «невозможное» в «очень трудное, но реальное». Для этого просто сделайте маленький первый шаг.

…Хотите выпустить книгу? Зайдите на сайты издательств и узнайте, что для этого нужно сделать.

…Мечтаете открыть свой туристический клуб? Спишитесь с крутыми профессионалами, которые разбираются в этой теме.

…Грезите об учебе в Кембридже? Ознакомьтесь с условиями поступления.

Вжух - и «мечта из другой вселенной» стала частью вашей реальности. А что потом? Воображение может рисовать удивительные картины, но вы не поймете, нравится ли вам какое-то занятие на самом деле, пока не попробуете. Так что следующий шаг - тест-драйв.


Прежде чем увольняться и кардинально менять жизнь, протестируйте мечту. Лучше всего сделать это во время отпуска. Если вы собираетесь написать книгу, устройте себе писательские будни. Если хотите открыть семейный ресторан, найдите похожее заведение и изучите бизнес изнутри. Если думаете о карьере режиссера, начните ходить на соответствующие курсы.

Мечта может не выдержать проверку, но и в этом случае не стоит отчаиваться. Продолжайте искать себя, расширяйте горизонты, пробуйте что-то новое. А главное, больше не произносите фразу «когда-нибудь потом». У вас есть только одна жизнь, и она проходит сейчас.

Жизнь нужно проживать сейчас, её нельзя без конца откладывать.

Ирвин Ялом.

Не откладывай жизнь на завтра,
Завтра может не наступить.
Каждый час, каждый день безвозвратный,
Как последний спеши прожить.

Алла Келина

Не откладывай жизнь на потом
Что потом только небу известно.
Ты мечтаешь о чём –то большом
Поступая с сегодня нечестно.

Татьяна Лакотош

Откладывание на потом как качество личности – склонность откладывать жизнь и счастье на потом; откладывать решение проблем и выполнение важных дел на потом; переносить их выполнение на более поздний срок.

Когда умерла моя жена, спустя сорок дней после похорон я стал осматривать её вещи. Большинство платьев, кофточек, шуб, обуви она ни разу не одевала. Жила мыслями о будущем, откладывала жизнь на потом, как будто собиралась жить двести лет. Сохраняла всё до особенного случая. Всё откладывала и копила. Не понимала, как можно жить в режиме «здесь и сейчас», не хотела принимать мысль, что каждый день – это маленькая жизнь, что он и есть этот особенный случай.

Сейчас лежит в гробу, а мне больно и горько от мысли, что я так и не смог отучить свою половину от дурной, порочной привычки откладывать жизнь на потом. Часто думаю: «Чтобы она сделала, если бы знала, что умрёт так внезапно и трагично?» Наверное, перестала бы неизвестно для чего сохранять сервиз «Мадонна». Наоборот каждый день пользовалась бы им. Словом, не откладывала бы на потом, то, что приносит в жизнь уют, радость и счастье.

Не откладывайте счастье в долгий ящик, «на потом. Живите сегодня на полную мощность, дышите полной грудью. Не создавайте для себя ловушку иллюзии, что настоящая, прекрасная жизнь будет потом. Люди привыкли откладывать жизнь на потом — на год, на десятилетие, а жизнь уходит куда-то в прошлое и уходит насовсем, безвозвратно. И становится грустно, ибо к прошлому можно лишь мысленно прикоснуться, но изменить уже ничего нельзя…

Не откладывай жизнь на потом,
Может статься «потом» не настанет…
Коль родился - живи, миг настанет
И тогда ты покинешь свой дом…
Не откладывай жизнь на потом.
Откладывание решения проблем и выполнения важных дел на потом.

Нашёл классную статью «Как перестать откладывать дела на потом». Сохранил. Завтра почитаю. Или послезавтра. Максимум — на следующей неделе.

В отличие от разума наш ум нацелен на получение удовольствий, поэтому требует делать то, что ему нравится, что может стать приятным или, по крайней мере, не совсем неприятным. Попав в плен сумбурного, похотливого ума, человек не может заставить себя решать главную проблему и оставить в покое ничего не решающие мелкие вопросы. Ум, если нужно что-то сделать, выбирает приятное и откладывает неприятное. Неприятным может оказаться основное дело, а приятным – второстепенные поручения. Если не принуждать свой вздорный ум к правильному действию, можно быстро скатиться в болото невежества и деградации. Ум человека так устроен, что если он где-то чувствует принуждение, вместо удовольствий, наслаждения и счастья, он оттуда бежит, как чёрт от ладана.
Ум полон гибкости и хамства,
когда он с совестью в борьбе,
мы никому не лжем так часто
и так удачно, как себе.
И.Губерман
Человек, откладывающий решение важных проблему на потом, не умеет расставлять приоритеты, не способен проявлять организованность.

Для многих людей будет открытием, что на получение 80% результатов требуется лишь 20% усилий, а остальные 80% усилий (затраченного времени) дают 20% результатов. Здравомыслящий, организованный человек, естественно, вычислит те 20% дел, которые дают максимальный результат, и начнет с них. Вдумайтесь, 4/5 нашего времени и усилий не имеют практически никакого отношения к тому, что мы планировали сделать. Это эмпирическое правило было введено социологом Вильфредо Парето и оказало огромное влияние на успешных, преуспевающих людей.

Человек, умеющий расставить приоритеты, то есть организованный человек, осознав этот принцип, оптимально решает множество жизненных задач. Например, он читает, в первую очередь, важные для него книги, ибо 20% книг имеют 80% ценности. Именно такие книги развивают разум, «перепахивают» душу, обеспечивают личностный рост. Низкопробные «дефективы» - «Смертельное убийство», «Мертвые не потеют», любовные романы – «Любовная любовь», «Сладострастный импотент», не дают пищу для разума и, лишь отбирают драгоценное время.

Человек, умеющий расставить приоритеты, составит список бесполезных контактов, действий и избавится от них. Придя на работу, он составит план работы на день, сконцентрирует внимание на важных делах, дающих максимальный результат, и вычеркнет мелочные, второстепенные, отвлекающие внимание вопросы. Если человек, умеющий расставить приоритеты, занят бизнесом, он понимает, что ему нужно акцентировать внимание на 20% источниках дохода, обеспечивающих 80% прибыли.

Неорганизованный человек упускает знание, откуда поступает основной приток прибыли, и будет тратить время на пустяки, то есть на пассивные источники дохода, а действительно важные вопросы будут отложены на потом.

У организованного человека перед началом работы всё всегда под рукой. От этого возникает верный психологический настрой. Брайан Трейси пишет: «Начните с того, что приберите на своем столе или рабочем месте, сделав так, чтобы все, что не относится к той одной единственной задаче, над которой вы работаете, было убрано. Теперь окружите себя всеми необходимыми материалами, которые вам потребуются. Добейтесь, чтобы все было под рукой и вам не пришлось вставать, выходить из комнаты и т.п. для получения нужного материала».

Словом, человек, умеющий расставлять приоритеты, умеет чётко разграничивать, что является первостепенно важным, а что может утратить свою значимость в зависимости от развития ситуации. Человек, не умеющий расставлять приоритеты, отдает предпочтение решениям по мелким второстепенным вопросам, зато по важным, судьбоносным для организации вопросам медлит, откладывает их решение на потом, тянет «кота за хвост» в надежде, что всё решится и без него.

Иными словами, откладывание дел на завтра - это выбор одних дел вместо других. Это выбор лёгких и комфортных действий вместо тяжелых (встать и побегать) или дискомфортных (неудобный разговор с начальником). Не оставляйте себе этого выбора.

Важно понимать, что любое откладывание проблем только отнимает у человека силы. С каждым днём отнимает всё больше и больше сил, человеку с течением времени очень трудно взяться за решение серьёзной проблемы.

Самая успешная стратегия поражения – это промедление, откладывание на потом того, что нужно сделать немедля. Тот, кто любит откладывать дела на потом – проявляет безответственность. Своим рождением безответственность обязана склонности человека откладывать дела в долгий ящик, на потом.

Склонность к откладыванию на потом прививается там, где вольготно чувствует себя мешкотность. Суть мешкотности как раз и состоит в откладывании важных дел на потом и промедлении. То есть человек склонен медлить, колебаться, длительно и неспешно обдумывать предстоящее решение, откладывать выполнение важного дела, находя более срочные задачи.

В то же время оперативность не уживается со склонностью откладывать решение важнейших проблем на потом. Оперативность как качество личности – способность правильно, быстро и действенно осуществлять те или иные практические задачи; решать основные задачи немедленно, не откладывая в долгий ящик, на потом.

Иногда откладывание на потом смерти подобно. Немедленно действующий получает шансы и возможности, медлящий, откладывающий на потом зачастую отбирает у себя шансы выжить. Человек медлит, не обращается к врачу, потом слышит вердикт: – У Вас рак четвёртой степени. Уже ничего не сделаешь. Никто не поможет. Знал ведь, что нужно было идти к врачам, но всё откладывал на потом, тянул, всё медлил…

Петр Ковалев 2018