Второй тип: высокоорганизованная личность
Такие люди рациональные, добросовестны, склонны хорошо подумать, прежде чем начать говорить. Они часто бывают строгими, дотошными и придирчивыми, избегают яркости, красочности, проявлений чувств. Если уязвимой лицу иногда требуется несколько часов для того, чтобы утром подняться, то этих людей есть внутренние часы, что поднимет их в нужное время. Они сконцентрированы на том, чтобы контролировать ситуацию. В то время как впечатлительные личности порой склонны подчиниться внешнему воздействию и контролю, эти люди будут упорно сопротивляться чужому влиянию. Они не любят принимать решения под диктовку. Наоборот, они хотят сами принимать решения.
Итак, прямая атака на такую личность вряд ли может принести успех. Вы не должны загонять в угол такого человека или бросать вызов ее авторитету или самостоятельности. Вы должны создать у нее впечатление, что вы продумали каждый свой шаг и предусмотрели все мелочи и действуете по четкому плану. Вы вряд ли сумеете заставить этого человека изменить свое мнение, но вы сможете убедить ее, если предоставите ей обоснование альтернативы.
У вас нет перспективы, если в отношениях с таким субъектом будет только черную или только белую позицию. Полезным будет торг о сделке. Если вы хотите изменить позицию этого человека, вы должны позволить ему играть важную роль в процессе обсуждения вариантов. Если вы столкнулись с хорошо организованным человеком как свидетелем противника, вы должны задействовать пассивную тактику действий вместо взрывной агрессии. Чем жестче вы проявите себя при работе против этого человека, тем с большей вероятностью вы потерпите поражение. Если вы попытаетесь захватить контроль, она будет сопротивляться этому. Если вы проявите себя открыто враждебным, он станет жестким и неуступчивым. Такие свидетели под натиском замыкаются, становятся молчаливыми и упорно противодействуют всем попыткам раскрыть их.
Рационально организованный метод расспросов такого типа личности поможет ей предугадать ваши ходы оценивать ситуацию, подготовить свои ответы. Если вы логичны и систематичны, то такому человеку будет нетрудно отвечать в той же манере. Поэтому можно продумать возможность использования техники прыжка (3.4.1), который внесет неопределенность в процесс допроса. Вы можете также использовать технику лейтенанта Коломбо, чтобы поймать допрашиваемого на потере чувства самосохранения (3.2.9).
Если вы обнаружите свое неумение, этот человек не будет чувствовать угрозы для себя и сможет попробовать внести порядок в хаотическое нагромождение фактов в результате серии ваших несистематических вопросов. Такая реакция вполне предсказуема, поскольку високоорганізованій личности трудно выдерживать непоследовательность, разрозненность фактов. Скорее всего он сам попытается рационально объяснить факты. Впрочем, как и относительно уязвимой личности, излишняя фамильярность здесь порождает пренебрежение с его стороны. Чтобы поддержать свой авторитет, вы должны соблюдать некотором расстоянии от него.
Кросекзаменатори разработать такое условное разделение свидетелей, который, конечно, не опирается на достижения психологии или НЛП, но обобщает определенный практический опыт многих поколений адвокатов.
Играйте роли, проявляйте психологическую гибкость в общении различными свидетелями
Одно из важнейших косвенных ваших ссылок свидетелю это та роль, которую вы берете на себя. Ваш выбор имиджа может иметь драматическое влияние на поведение свидетеля.
Тщательно обдумайте, какую роль вы будете играть: превосходства, равенства или подчинения.
Продумайте, в каких ситуациях эффективна та или иная роль? Иногда целесообразно избрать позицию преимущества. Вы может позволить себе получать информацию от свидетеля с позиции силы и вашего более высокого положения, которое возлагает моральную обязанность на того, к кому вы обращаетесь, предоставлять правильную информацию.
Если вы выбрали роль равного, вы устраняете угрозы, связанные с присутствием в отношениях доминирующей личности, но одновременно теряете сопровождение силы и престижа. Некоторые свидетели должны быть расслабленными, раскованными, их надо раскрыть перед человеком, которого бы они считали равной себе. Они чувствуют себя более комфортно с тем, кто обладает таким же статусом. Они не испытывают потребности в давлении со стороны личности, которая превосходит их, вместе с тем не имеют потребности в доминировании над лицом и держании на дистанции как подчиненного.
В роли подчиненного, такого, что стоит ниже вы не представляете никакой угрозы "эго" свидетеля, а, иногда этот фактор может привести к снижению уровня сопротивления с его стороны. Имейте в виду, что в случае изменения своего амплуа в течение допроса или ведения дела последовательность, с которой вы будете это делать, имеет большое значение, потому что легче двигаться от высшего статуса к более низкому (сверху вниз), а не наоборот. Однако эффект от контраста, обусловленного переходом от роли слабой доминирующей, больше.
Кто испытывает страх перед судебным допросом и юристом противника, боится "судейских" лиц, наделенных властью. Если вам повезло встретиться с таким свидетелем в суде, вы должны тщательно поддерживать в нем эту мысль, выдерживать дистанцию при общении с ним, чтобы с максимальной выгодой использовать эффект своего процессуального и профессионального статуса.
Если вы хотите укрепить официальную атмосферу, убедитесь в том, что оделись должным образом. Если вы хотите быть более неформальным, вы можете расстегнуть пуговицы на пиджаке и даже снять пиджак, расслабить галстук, закатать рукава рубашки. Наберите более расслабленной позе за своим столом.
Ваш лексикон, тон и произношение также могут иметь влияние на свидетеля. Тщательно подбирайте слова. Если вы хотите сблизиться со свидетелем и раскрепостить его, применяйте неформальный стиль поведения. Используйте слова, которые показывают, что вы свободно владеете сленгом. Действуя в такой манере, прокурор может спросить подсудимого по делу о незаконном обороте наркотиков. Если подсудимый даст ответ, используя ту же терминологию, он тем самым покажет свою способность поддержать разговор на языке торговцев наркотиками, укрепляя судей в мнении о его виновности.
Бывают ситуации, когда полезно обращаться со свидетелем уважительно, перебирая на себя подчиненную роль. Такой подход похож на использование техники лейтенанта Коломбо, при которой вы, вызывая недооценку себя вводите в заблуждение свидетеля, снижая его чувство самосохранения. Предположим, что вы молодой начинающий адвокат и имеете дело с президентом корпорации, который выступает свидетелем по делу. Такие люди привыкли приказывать и не любят, чтобы кто-то давил на них. Вряд ли его впечатлит ваш профессиональный статус. Если вы подойдете к такому человеку как к мудрого старшего наставника, от которого вы ищете советы, он может обнаружить патерналистское или профессиональное отношение и предоставит вам, по крайней мере некоторую информацию, в которой вы нуждаетесь.
Вы можете применить и подход равного по статусу, если хотите преодолеть низкий уровень взаимодействия в языковом обмене. Для того, чтобы сломать такой барьер, вы можете использовать привычную для свидетеля разговорный язык, касаясь темы, интересной для него.
Украинский читатель может с определенной иронией воспринять такой совет, несмотря на то, что судьи в Украине контролируют процесс допроса и не дают возможности касаться посторонних, не обусловленных процессом тем. Но судья может потерять бдительность, и вам удастся коснуться интересной для свидетеля темы в рамках материалов дела.
Советы, которые даются в этой книге, только на первый взгляд имеют отстраненный характер, на самом деле это сгусток опыта адвокатов разных стран. Зная это, вы можете использовать их в своей работе в неожиданных ситуациях. Вы должны почувствовать себя своеобразным модератором процесса допроса в пределах разрешенного действующим УПК.
Пример. Адвокат Н. выступил на стадии досудебного следствия в деле по обвинению в уклонении от уплаты налогов по сути в момент завершения следствия. Его подзащитные по совету адвоката не давали показаний. А он перед следователем разыграл роль человека, который впервые вступает в дело об уклонении от уплаты налогов и искренне сообщил следователю об этом. Кроме того, он заявил, что занимался преимущественно гражданскими делами, опыта в уголовных делах не имеет, но его попросили знакомые вступить в это дело и он им не мог отказать. Поэтому просил поскорее заканчивать дело, - он все подпишет.
Расслабленный следователь так и сделал, допустив при этом ряд существенных ошибок, которыми в судебном заседании адвокат воспользовался в полной мере.
Вы привыкли все важные дела выполнять в последний момент? Вы берёте на себя слишком много обязанностей и уже привыкли быть многозадачным компьютером? Вы начали забывать о планах и идеях? В ситуации постоянной нехватки времени и сил сложно поверить, что всего лишь навыки грамотного планирования дел могут помочь снять стресс и успевать больше.
Давайте обратимся за помощью к ультра-организованным людям, чей способ жизни кажется загадочным и таинственным. Как это они всё успевают?
Их подход к жизни приносит свои плоды. В ходе опроса, проведенного в 2010 году Национальной ассоциацией профессиональных организаторов, 80% респондентов сказали, что благодаря организованности смогли улучшить результаты работы. Быть организованным означает чувствовать больший контроль над жизнью и беречь психическую энергию. Действительно, зачем испытывать стресс от того, что в очередной раз забыл, куда положил ключи от машины?
Хорошая новость заключается в том, что любой может быть (или, по крайней мере, стать) организованным человеком. «Не существует никакого ‘гена организованности’, - говорит Аннет Рейман, президент отделения Национальной ассоциации профессиональных организаторов в Филадельфии. - Да, у некоторых это получается естественным образом, но любой человек может этому научиться».
Хотя, разумеется, любой индивидуум - организованный или нет - будет вести себя по-разному в разных ситуациях, высокоорганизованные люди придерживаются определенных поведенческих паттернов. Вот 14 наиболее распространенных привычек таких людей.
Организованные люди ориентированы на результат
«Большинство организованных людей содержат все в порядке не для того, чтобы потешить свое самолюбие; они делают это с определенной целью, - говорит Рейман. - Может быть, ваши организованные соседи любят принимать гостей у себя в доме. Они расставят у себя в доме все так, чтобы любой гость чувствовал себя в нем удобно и комфортно, - и постоянно будут поддерживать этот порядок». «При этом они легко отбросят в сторону все, что не служит этой цели, - продолжает Рейман. - Это касается как материальных предметов, так и каких-либо дел, требующих времени».
Они оптимистичны
Рейман говорит, что, по ее наблюдениям, организованные люди более позитивны, по крайней мере, так говорят они сами. Они придерживаются подхода «это возможно», даже если движутся вперед «в час по чайной ложке». Часто, когда неорганизованные люди обращаются за консультацией к профессиональному организатору после каких-либо жизненных неудач, сам факт такого обращения вселяет в них оптимизм. Они приходят за помощью, сказав себе: «Я готов двигаться дальше», - рассказывает Рейман.
Они добросовестны
Существует так называемая пятифакторная модель оценки личности, и одним из ее компонентов является фактор добросовестности, говорит Дэвид У. Баллард, доктор психологии, MBA, заместитель исполнительного директора Центра организационного мастерства при Американской психологической ассоциации. Человек с высоким баллом по шкале оценки добросовестности с высокой вероятностью будет действовать эффективно, обладать самодисциплиной. Такие люди отдают предпочтение запланированным мероприятиям по сравнению со спонтанными, говорит он.
Они не всегда открыты для новых идей
Хотя мы склонны думать, что быть организованным и опрятным хорошо, и что это, безусловно, помогает людям быть продуктивными и эффективными, такие люди обладают и потенциальным недостатком, говорит Баллард. Проведенное в 2013 году исследование показало, что беспорядок в офисе лучше стимулирует появление творческих идей, нежели идеально упорядоченное пространство. «Иногда в работе за заваленным бумагами столом есть и положительные стороны, - говорит он. - Полный хаос это плохо, но и отсутствие креативных стимулов тоже отнюдь не стимулирует воображение».
Они принимают решения
«Очень часто организованные люди могут сказать себе: ‘Качество приемлемо’ и продолжать работу, - говорит Рейман. - Нам не нужно идеальное качество, и мы не будем переделывать работу 10 000 раз». Организованные люди просчитывают варианты, выбирают один и придерживаются его, не оглядываясь с сожалением на остальные, говорит она.
Процесс принятия решений зависит от способности организованного человека расставлять приоритеты с учетом стратегических целей, говорит Баллард. Организованные люди могут определить, что является самым важным, чтобы сделать это немедленно, и что также важно, но может быть выполнено позже.
Они далеки от перфекционизма
Из вышесказанного следует, что для этих людей не все должно быть идеальным. Иногда им вполне достаточно и просто хорошего качества. «В самом деле, многие перфекционисты в жизни невероятно дезорганизованы, - говорит Рейман. - Они концентрируются на всех мелких деталях и в конечном итоге запутываются в них».
Многие люди в стремлении к совершенству распыляют энергию и ресурсы на мелочи, и получившийся итог не всегда адекватен затраченным силам, говорит Баллард. Искусство быть достаточно хорошим (а не идеальным) и спокойное отношение к несовершенству – вот один из основных секретов организованности.
Они все записывают, вносят в календарь и бережно хранят
По мнению Рейман, это одна из важнейших черт организованных людей. «Они записывают все: - говорит она, - события, идеи, вопросы, и обычно это делается в виде списка». Если речь идет о повторяющемся событии или о какой-либо задаче с определенным сроком выполнения, они, скорее всего, внесут это в календарь. «Для материальных предметов у этих людей имеются разнокалиберные контейнеры для удобства сортировки, - говорит продолжает она. - [Организованные люди] не будут сваливать в кучу множество разнообразных предметов». Наоборот, они систематизируют их так, чтобы легко иметь к ним доступ в случае необходимости.
Они постоянно сверяются со своими списками
Организованные люди «постоянно контролируют свои обязательства», - говорит Рейман. И это приносит свою пользу. «Мы тратим много душевной энергии, пытаясь не забыть все те вещи, о которых должны помнить, - вторит ей Баллард. - Если доверить их бумаге, это позволит высвободить часть этой драгоценной энергии, причем настолько значительную часть, что люди, испытывающие проблемы со сном, начинают лучше высыпаться, просто записывая на бумаге списки дел». Хитрость в том, чтобы не допускать стресса от созерцания самого списка. Лучше вносить в него несколько легких задач на один день и держать в уме один долгосрочный проект, чтобы от большого вороха дел не опускались руки.
Они делают все «прямо сейчас»
Когда организованный человек приходит с работы, он вешает верхнюю одежду на вешалку немедленно, а не бросает ее на спинку стула, говорит Рейман. «Они знают, что через неделю на стуле будет семь пальто и курток, и они могли бы сказать, что им будет лень убирать этот ворох одежды через неделю. Между тем неорганизованный человек может сказать, что ему лень вешать одну куртку на вешалку сейчас». Если задача занимает менее пяти минут, организованный человек, скорее всего, просто выполнит ее и забудет, говорит она.
Но это не значит, что организованные люди вообще не откладывают ничего на потом, говорит она, но их прокрастинация гораздо менее разрушительна, чем у неорганизованных людей. Иногда какие-то дела откладываются до следующего дня, или же до следующей недели, но они никогда не остаются несделанными слишком долго. «[Организованным людям] просто нравится вычеркивать сделанные дела из списка».
Они готовятся
Организованные люди любят быть готовыми ко всему. Это не значит, что они обязательно заканчивают презентацию за три недели до срока, говорит Рейман. «Они просто всегда помнят, сколько времени у них осталось, и адекватно планируют это время, чтобы успеть к сроку», - говорит она. Каждый человек придерживается собственного стиля соблюдения сроков, но организованные люди, всегда будут оставлять себе запас времени на случай, если в последний момент появится что-то еще.
Они обращаются за помощью
Организованные люди знают свои сильные и слабые стороны и делегируют ответственность исходя из этого. «Они знают, что не должны делать все сами, - говорит Рейман, - и потому избегают дополнительного стресса, обращаясь за помощью, когда она им необходима». Такой подход следует из здорового чувства собственного достоинства у организованных людей: «Они понимают, что их время стоит слишком дорого, чтобы тратить его на каждую мелочь».
Если они используют сильные стороны других людей, дабы заставить что-то работать более эффективно, у всех остается больше свободного времени. «Если думать о времени как о дорогостоящем ресурсе, это поможет правильно распределять его для выполнения всех стоящих перед вами задач», - говорит Баллард. Возможно, перфекционист или прирожденный победитель не захотят делиться лаврами с другими, но обычно поддержка со стороны других играет важную роль в преодолении стрессов и достижении поставленных целей, говорит он.
Они выполняют только одну задачу в данный момент времени
«Людям, которые считают, что работают продуктивно, нравится думать, что они действуют в режиме многозадачности, - говорит Баллард. - Но на самом деле это не так». Работа в таком режиме распыляет внимание, и в результате все одновременные дела, между которыми вы мечетесь, получают меньше внимания и делаются с меньшим качеством». «Самые эффективные и организованные люди делают как можно меньше дел одновременно», - говорит он. Они уделяют основное внимание одной задаче, отключая уведомления электронной почты и устраняют прочие отвлекающие факторы, чтобы «защитить свое время», и неважно, идет ли речь об офисной работе, отдыхе с семьей или одиночному созерцанию жизни.
Они знают, когда способны работать наилучшим образом
Вам, наверное, известен, по крайней мере один сверхорганизованный человек, который, на ваш взгляд, является асом управления своим временем. Но Баллард говорит, что значительно более полезны навыки управления энергией. Организованные люди стремятся выполнять определенные задачи в определенное время суток, которое наилучшим образом подходит для этой задачи с точки зрения энергозатрат. Например, если проект требует ясности мышления и креативных идей, едва ли стоит за него браться в период послеобеденной дремы. Организованные люди точно знают, в каком состоянии их голова находится в то или иное время дня и будут делать наиболее важные дела в те моменты, когда уровень энергии у них на максимуме. «Не пытайтесь выполнять важные задачи в то время, в которое вы привыкли отдыхать», - говорит Баллард.
Они снимают стресс
Организованные люди умеют отпускать свои дела, говорит Баллард. «Большинство из нас работают в состоянии хронического стресса, мы всегда находимся в положении «включено». А между тем те же самые люди, которые «в состоянии хранить сосредоточенность и оставаться организованными, знают, и как эффективно управлять своим стрессом», - говорит он. Неважно, прибегают ли они к пассивному отдыху, физическим упражнениям, или даже консультируются с психоаналитиком; важно то, что они знают, как именно справляться со своими стрессами… без ущерба продуктивности и здоровью», - говорит он.
При републикации материалов сайта «Матроны.ру» прямая активная ссылка на исходный текст материала обязательна.
Поскольку вы здесь…
… у нас есть небольшая просьба. Портал «Матроны» активно развивается, наша аудитория растет, но нам не хватает средств для работы редакции. Многие темы, которые нам хотелось бы поднять и которые интересны вам, нашим читателям, остаются неосвещенными из-за финансовых ограничений. В отличие от многих СМИ, мы сознательно не делаем платную подписку, потому что хотим, чтобы наши материалы были доступны всем желающим.
Но. Матроны - это ежедневные статьи, колонки и интервью, переводы лучших англоязычных статей о семье и воспитании, это редакторы, хостинг и серверы. Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи.
Например, 50 рублей в месяц - это много или мало? Чашка кофе? Для семейного бюджета - немного. Для Матрон - много.
Если каждый, кто читает Матроны, поддержит нас 50 рублями в месяц, то сделает огромный вклад в возможность развития издания и появления новых актуальных и интересных материалов о жизни женщины в современном мире, семье, воспитании детей, творческой самореализации и духовных смыслах.
8 Comment threads
12 Thread replies
0 Followers
Most reacted comment
Hottest comment thread
новые старые популярные
0 Вы должны войти, чтобы проголосовать
Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать
Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать
Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать
Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать
Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать
Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать
Вы должны войти, чтобы проголосовать 0 Вы должны войти, чтобы проголосовать
Известный американский психолог а. маслоу, изучил группу людей, достигших в своей деятельности высоких результатов. Маслоу назвал их "Самореализованными Личностями". Он обнаружил, что такие люди ведут крайне разнообразный, но при этом очень индивидуальный образ жизни. На первый взгляд не было ничего общего между удачливым предпринимателем, известным романистом и знаменитым дирижером
Но маслоу обнаружил, что при всей несхожести их образа жизни все они были чрезвычайно целеустремленными и увлеченными своим делом личностями. Каждый из них имел свою главную цель в жизни.
Ноа Вебстер говорил, что успех - это удачное достижение желаемой цели. Творческое стремление к цели, которая представляется именно для вас важной как следствие глубоко прочувствованных потребностей, желаний и дарований, приносит счастье и успех, ибо в данном случае вы живете так, как и положено. Ведь человек от природы существо, постоянно направленное на какую-то цель. И поскольку человек создан именно таким, он не может быть счастлив, если не живет так, как ему определено природой, то есть целенаправленно.
Цель упорядочивает побудительные силы человеческих потребностей и желаний, организовывает их энергию, концентрирует ее подобно фокусирующей солнечный свет лупе. Цель генерирует молодость и энергию, придает жизни смысл.
Организм не может нормально функционировать без цели. Величайшая угроза для жизни и здоровья - отсутствие того, ради чего жить. В тот момент, когда человек перестает тешиться видением будущих достижений, его самого больше нет. Природа создала человека таким, что более всего и дольше всего он чувствует себя счастливым, когда стремится к какой-то еще не достигнутой цели. Ожидание приятней реализации. То, что находится под рукой, уже не удовлетворяет. Самое стойкое удовлетворение остается с человеком, пока в нем живет надежда на будущие свершения. Когда эта надежда исчезает, то для человека наступает конец.
Именно по этой причине люди после выхода на пенсию часто начинают болеть. В медицине хорошо известен синдром неиспользованности, когда недогружаемый орган или часть тела быстро ослабевает. Нет другой такой группы людей, столь сильно подверженных депрессиям, болезням и риску смерти, как те, кто поглощен бездействием. Таким образом, если вы перестаете смотреть вперед, вы фактически перестаете жить.
Целеполагание - важнейшее условие успешной жизни. Американский психолог Наполеон хилл в своем бестселлере "Думай и Богатей" пишет: "для того чтобы предсказать кому-нибудь будущее, совсем не обязательно быть ясновидящим.
Вы можете сделать это, задав человеку один простой вопрос: "в чем состоит ваша жизненная цель и каковы ваши планы ее достижения? В том случае, если вы зададите такой вопрос сотне человек, девяносто восемь из них ответят примерно следующее: "Я Хотел бы Хорошо Жить и Стать Настолько Преуспевающим Человеком, Насколько это Возможно". Хотя на первый взгляд такой ответ производит хорошее впечатление, если вы копнете немного глубже, чаще всего вы увидите пассивного человека, который никогда не получит от жизни ничего, кроме остатков со стола истинно удачливых людей - тех, кто имеет ясную цель и план ее достижения. Для того чтобы достичь успеха, вы должны прямо сейчас точно решить, какая у вас цель, и наметить шаги в направлении ее достижения". И далее: "человек, который имеет цель и план ее достижения, привлекает к себе возможности. Как может жизнь дать вам что-либо, если вы сами не знаете чего вы хотите? Технология постановки цели.
Постановка цели - не просто полезное занятие, а совершенно необходимый элемент успешной деятельности. Победители в жизни знают, куда держат путь. Проигравшие идут только туда, куда их посылают - или остаются на месте. Они проводят свою жизнь, работая для достижения целей других. Правильно поставленная цель имеет удивительную способность сбываться как бы сама собой. Цель усилия организует. Фиксируясь в уме и пронизывая все подсознание, она начинает автоматически влиять на ваше поведение, направляя его на достижение результата. Психологическим эффектом этого будет то, что задача закрепится в вашем подсознании настолько, что будет принята за образец и план действия, который станет, в конце концов, доминировать во всей вашей жизнедеятельности и последовательно поведет вас к достижению цели.
Исходя из изложенного, мы предлагаем вам следующую технологию постановки цели:
Во-первых, сосредоточьтесь на конкретной цели.
Чтобы прожить такую полнокровную жизнь, вы должны заполнить пропасть между тем, где вы есть сейчас, и тем, где вы хотите быть. Не надо сосредотачиваться на этой пропасти. Ключ к ее преодолению - мост, который вы должны построить. Мост легко благодаря ясности видения выстроится.
Цель - есть конкретный образ желаемого результата. Все, что неконкретно, неясно, расплывчато, не может исполнять организующую функцию цели. Конкретность цели является качеством, которое становится стимулятором мысли.
Конкретная цель, фиксируясь в уме и удерживаясь в нем с намерением осуществиться, начинает автоматически влиять на все ваши действия с направленностью на достижение этой цели.
Когда вы соединены со своей истинной целью и она живет внутри вас, необходимые действия по ее реализации возникают как по волшебству.
Существуют две альтернативные стратегии мотивирования. Эти стратегии действуют различным образом, в различных направлениях и с различными результатами. Направление может быть к тому, чего вы хотите, либо же от того, чего вы не желаете. Оба эти направления важны. Ведь возможны же опасные ситуации, так же, как и приятные и полезные вещи. Однако если вы имеете тенденцию выбора одного из них, ваша жизненная активность становится ориентированной либо на достижение успеха, либо на избежание неудачи. Направление мотивации - это ментальная программа, которая оказывает действие на всю вашу жизнь.
Убедитесь, что ваша цель представлена именно в плане того, что вы хотите, а не того, чего вы не хотите. К примеру, если вы формулируете свою цель следующим образом: "Я не Хочу Раздражаться, Когда у Меня Что-то не Получается" или "я не хочу болеть" - вы думаете о том, чего вы не хотите. Но когда люди думают о негативном, именно это и происходит в их жизни, так как они концентрируют на нем внимания. Сконцентрируйтесь на позитивном и скажите себе: "Я Хочу Испытать Шанс Научиться Тому, что у Меня Пока не Получается" или "я хочу быть здоровым". Такое высказывание не только лучше звучит, но по существу перестраивает мозг, подготавливая вас к действию. Смена способа выражения цели на противоположный является простой операцией, которая, однако, многое может изменить.
В-третьих, определите свою цель таким образом, чтобы иметь возможность достичь ее самостоятельно, независимо от действия других.
В том случае, если реализация вашей цели зависит от усилия или желания других, вы можете оказаться в безнадежной ситуации. Предположим, что ваша цель звучит следующим образом: "Я Хочу, Чтобы Окружающие Перестали Меня Критиковать за мою Внешность". Подобная формулировка оставляет вас на слабой позиции, поскольку реализация вашей цели здесь зависит от окружающих, а не от вас. Однако эту же цель можно сформулировать и по-другому: "Что я Могу Сделать, Чтобы Нравиться Самому Себе, Независимо от Отношения Окружающих". В этом случае вы, и только вы отвечаете за достижение своей цели. Это придает вам чувство уверенности в себе и возможность действовать.
В-четвертых, переживите момент достижения своей цели.
Представьте, что вы уже достигли поставленной перед собой цели и получили желаемый результат. Создайте воображаемую версию уже случившегося. Переживите ее как живую реальность, войдите в нее.
Создание конкретного, детального и живого образа обладания желаемым, разработка для себя богатого деталями сценария, в котором вы непосредственно переживаете обладание, является главным звеном в процессе целеполагания. Оно не только мобилизует ваши усилия, но и позволяет вам заранее определить: даст ли ваше желание то, что вам действительно нужно, что для вас необходимо, стоит ли оно того, чтобы к нему стремиться.
Оставаясь же запертой у вас в голове, цель вряд ли будет руководить вашими действиями изо дня в день. Она будет таким же ориентиром на вашем пути по жизни, как мираж для затерявшегося в пустыне странника.
В том случае, если у вас возникает отрицательная реакция на переживание воображаемого достижения, выделите то, на что вы реагируете. Вернитесь к постановке конкретной цели, проиграйте заново весь сценарий и замените в нем те части, которые у вас вызвали отрицательные реакции, затем представьте все заново и опять проверьте свое отношение к тому, что получили. Продолжайте заменять части и адаптировать результат до тех пор, пока полностью не почувствуете, что это именно то, что вам необходимо.
В-пятых, выполните экологическую проверку возможных последствий достижения цели.
До того, как вы достигните результата в реальности, имеет смысл представить и то, как вы дальше будете с ним жить. Как изменения, которые произойдут в вас, повлияют на ваших близких, знакомых? Каким образом могут измениться с ними отношения, какие могут возникнуть проблемы? Ведь вы можете приготовиться к тому, что предвидите.
Гораздо проще внести изменения в выкройку костюма, чем пытаться его перекроить, когда он сшит. Гораздо проще запретить строительство здания на стадии проектирования, чем когда оно строится или уже построено.
При постановке главной конкретной цели основным правилом должно быть: если решение требует от вас внутреннего усилия, а результат не вызывает удовольствия, то, видимо, вы стараетесь изменить естественный ход дел. А это грозит неудачей. Только в том случае, если же вы задаете себе вопросы и действительно ощущаете спокойствие, то значит выработали решение, основанное на истинном положении дел, и тогда результат будет тот, какой вам необходим.
В-шестых, закрепите вашу цель в подсознании.
После того как вы осуществили постановку главной конкретной цели, ее необходимо ввести и закрепить в подсознании, проникнуться ею до "Мозга Костей".
Психологическим принципом, на основе которого сформулированная вами цель закрепляется в подсознании, является самовнушение. Внушение направлено к чувствам; его главный инструмент - повторение.
Каждый вечер перед отходом ко сну, закрывая глаза, наблюдайте в своем воображении образ достижения таким, каким вы его хотите иметь. Зарядите визуализированную вам картину успеха. Для этого увеличьте ее размеры и яркость этого образа, добавьте живых красок, сделайте образ трехмерным и динамичным. Увидьте, как он начинает светиться пульсирующим светом. Обратите внимание на то, что он с каждым разом все больше притягивает к себе ваше внимание. Обогатите образ достижения волнующей музыкой. Придайте ей стереофоническое звучание. Услышьте сильные, полные надежды звуки, которые станут для вас допингом, вливающим новые силы для будущих действий. Пусть это возбуждает вас, вызывает энтузиазм. Радуйтесь этому. Осознайте, как много добра оно принесет. Предположите, что все это возможно. Пробудите в себе сильное стремление добиться результата, заразитесь энтузиазмом, вновь и вновь размышляя о своих устремлениях. Фокусируйте на них все ваше внимание. Подкрепите их верой в успех. Пусть это станет вашей навязчивой идеей.
Подсознание подобно магниту. Когда оно основательно пропитывается четкой целью, в нем появляется тенденция притягивать все необходимое, чтобы цель оказалась достигнутой: полезные знания, нужных людей, важные случаи, правильные решения ….
Изложенная выше технология позволит вам сконцентрировать все свое внимание, силы, энергию на достижении поставленной цели и поможет вам проявить себя с самой лучшей стороны.
C этого момента вы заметите, как информация, касающаяся объекта вашей жизненной цели, начнет попадать в поле вашего зрения и перед вами начнут раскрываться возможности, которые ведут вас к ее достижению.
Известно, что идея, зафиксированная умом и закрепившаяся в нем как желание, приводит в движение энергии, которые нельзя победить. Выражая желания, ваши мысли перешагивают границы видимой реальности. Вы в глубокие сферы своего существа проникаете.
Мысль - самая высокоорганизованная форма энергии. Она как бы магнетизирует вашу личность и привлекает к вам события, которые находятся в гармонии с природой ваших идей. В науке это явление известно как энерго - информационный резонанс. На практике - как то, что успех притягивает к себе успех.
Так называемое "Подхватывание на Лету" или "предчувствие", дающее вам подсказку при выработке решения или выборе действий, вне всякой логики и причинных связей является результатом регистрируемого вашим умом волнового потока мысли.
Принцип энерго - информационного резонанса и закон притяжения (привлечения), благодаря которому подобное притягивает себе подобное, объясняет важность позитивного мышления и изначальной установки на успех. Таким образом, если ум имеет склонность привлекать из эфира те мысленные вибрации, которые находятся в гармонии с преобладающими мыслями вашего ума, то легко понять, почему позитивный ум, нацеленный на удачу и обладающий силой уверенности в себе, притянет к себе идеи, в которых господствуют мысли об успехе. Из книги Жданова о. и. "10 дней. Менеджмент жизни".
Введение в астральный план Эзотерика Автор неизвестен -
МЫСЛЯЩЕЕ ВЫСОКООРГАНИЗОВАННОЕ СУЩЕСТВО В СИСТЕМЕ «ЧЕЛОВЕК-ВСЕЛЕННАЯ»
Энергетические воздействия, котрым подчиняется человек на Земле, находясь под влиянием проекции или наложения планетных сил, всего лишь проявления более высоких структур, называемых созвездиями. Мощнейшие потоки тончайших структур, фильтруясь и преобразовываясь через энергетические поля планет нашей системы, огрубляются до кристаллизации уровня, сопоставимого, по восприятию человеком и составляют первоисточники планетарных воздействий.
В школе эзотеризм (знаний глубокой древности) до определенной степени иносказательно говорилось о Великом Человеке Небес, или Звездном старце. Созвездия призваны выполнять функции его органов, спуская мыслящим и иным существам энергии качественного проявления - энергии, придающие как человеку в отдельности, так и обществу в определенных, весьма различных формах и количественных проявлениях, способность заниматься каким-либо действием более или менее целеустремленно. Энергии звездных скоплений также никогда не проявляются в одиночку, и подверженность человека к тому или другому виду действия, что обуславливается приверженностью к более уисленному питанию энергиями одного типа созвездий по отношению к другим, объясняется лишь конструкцией этого индивидума и способностью его внутренних энергий входить в колебательный резонанс с энергиями, обладающими собственной частотой колебаний, сопоставимой с частотой лица, ее принимающего. Они просто узнают друг друга, как старые верные друзья и стремятся соединиться.
Нижеописанные сведения относяться к западной астрологической школе. Астрологический год начинается с момента весеннего равноденствия. И наш отчет начнем с 9/21 марта.
9/21 марта - 9/21 апреля: «ОВЕН» проявляется на плане физического мира как огонь в его высшей, духовной эманации и символизирует жертву, приносимую природе для возрождения плодородия и жизни. Считается, что АМЕТИСТ может привлекать к такому человеку усиленные потоки однородных ему энергий. Существование такого камня в виде талисмана дает «Овну» огромную силу. Данное суждение правомерно, но только при условии, что остальные отражения планет и созвездий на его владельца не сдвинули структуры на иной качественный уровень, и суммарное качество ауры соответствует энергиям этого типа. Именно поэтому подбор талисмана, как правило, без учета этих данныых, а так же людьми, которые не в состоянии контролировать условия сосуществования талисмана и их владельца, может принести довольно большой вред вместо пользы, поскольку минерал, не соответствующий своему владельцу, может привлекать энергии, разрушающие его энергетическую структуру и вызывающие беды. Поэтому не стоит и описывать типичного представителя «Овна». В сочетании с иными представителями он будет иногда полной противоположностью среде его породившей. Раз так, то лучше оставить все рассуждения на эту тему астрологам-профессионалам и вернуться к ним будучи уже подготовленными к восприятию этих знаний. Растения, которые могли бы проявляться в согласии с энергиями «Овена» - чеснок, редис, репейник, ревень, конопля.
9/21 апреля - 9/21 мая: «ТЕЛЕЦ» символ «Тельца» - плодородие, стихия - земля с ее высшей, духовной эманацией. Все, даже самое духовное, «Телец» должен приложить к земному, окружающему его миру, и потому в астральном плане земля, как стихия, проявится воздухом. Если «Овен» на теле Звездного Старца проецируется как голова и мозг, то «Телец» накладывается и существует в виде ушей, шеи и горла, и призван выполнять соответствующие функции в среде человечества.
Из минералов наиболее однородным по отношению к «Тельцу» является агат. Проецируется этот знак через Венеру. Из растений, попадающих под его влияние: свекла, подорожник, мох, шпинат, лен, лилия.
9/21 мая - 9/21 июня: «БЛИЗНЕЦЫ» в своем проявлении наиболее живой и непостижимый знак, и Меркурий, созвучная им планета, полностью повторяет их непостижимость на более низком уровне. «Близнецы» - это глубокая интуиция, сверхсознание, живость мыслей и действий. Это иногда вызывает удивление в их работе и ее проявлениях со стороны постороннего наблюдателя. Сложности и непостижимость конструкций, которые сплетены Меркурием в высшем духовном его проявлении, под руководством этого созвездия сводят с ума мудрецов всего света. Они везде и нигде одновременно, успевают все и одновременно ничего, напоминают работу муравьев в своей непостижимости и непонятности, но «муравейник» растет и очень быстро. Знак проявляется на земле как высшая духовная эманация стихии воздуха, занимая в астральном мире место стихии земли, то есть основательности, уверенности и плодородия. В анатомии Звездного Старца проявляется как руки и кисти - действующее начало. Символизирует единство и нерушимость. Из минералов наиболее близок кристаллический берилл (берилл=кристалл). Из растительного мира наиболее подходящи жимолость, пижма.
9/21 июня - 9/21 июля: «РАК» высшее отражение духовных энергий стихии воды, известных своей текучестью и плавностью воздействий с готовностью немедленно отступить к своему дому. Для «Рака» выражение «Мой дом - моя крепость» - предел желаний. Внешняя мягкость может быть моментально преобразована в жесткую организованную защиту от внешних воздействий. Но внутренне он тот же мягкий и поддатливый. На плане симаолическом оживление, готовность к действию, но не само действие - много планов, но мало толку. Созвучный минерал - изумруд. Планета - Луна. В мире растительности отражен как огурец, тыква, дыня, тростник, кувшинка. На Великом Человеке Небес отражен органами дыхания и пищеварения.
9/21 июля - 9/21 августа: «ЛЕВ» очень благородный и могучий зверь, но в своем благородстве и стремлении к великой цели мелких целей он не признает, готов пойти и по костям окружающих. Модель проявления - мудрый правитель, жестокий тиран, благородный защитник и грубый поработитель. Второе проявление Огня то, которое мы условились называть душой в наших рассуждениях. Он и есть «душа общества», от него всегда веет теплом солнца, через которое он проецируется; но солнце в пустыни может сжечь, не оставив жизни. Минерал - рубин. Символ - мужество. Из растений: онис, ромашка, капуста, укроп, шиповник, хризантема, мак. В своих действиях пытается соединить высоту и грубость физических воздействий. Орган сердце.
9/21 августа - 9/21 сентября: «ДЕВА» является промежуточным звеном, или второй эманацией стихии «Земля». «Дева» старается привнести в физическую жизнь движение духов энергии Меркурия, получаемых от этого созвездия и проецируемых на Землю. Это представляет тип уровновешанных представителей деловых кругов. Из минералов наиболее близок бриллиант. Растение - пшеница, ячмень, рожь, валериана, просо. Из органов Звездного Старца наиболее близка к солнечному сплетению. Символизирует девическую непорочность.
9/21 сентября - 9/21 октября: «ВЕСЫ» в изотерическом философском построении всегда являлись центральной фигурой Зодиака - символ равновесия всего, что только можно себе предстаить. Поскольку этого созвездия идут через Венеру, то символ - Венера, та самая богиня с весами, взвешивающая и рассуждающая, холодная и неприступная. Минералом Венеры в «Весах» принято считать……… Растение - кресс - салат, белая роза, земляника, лимон. «Весы» являются второй промежуточной эманацией стихии Возуха, действует на плане физическом, привнося стихии - идеалы высшие. На теле Звездного Старца «Весы» проявлены как крестец, почки.
9/21 октября - 9/21 ноября: «СКОРПИОН» вторая эманация стихии Воды, соединяющая духовное и земное начала в физическом мире. «Скорпион» имеет свое отражение через планету Марс и представляет собой по эзотерической философии падшего человека и смерть через искушение. «Скорпион», как правило, выражается в низшем проявлении энергии Марса, то есть в его в противоположности его положительных качеств, таких как открытость, героизм, противоборство. На органы Великого Человека накладывается как половые. И не удивительно, что именно этот знак дает наибольшее количество сексуально озабоченного населения Земли. Из минералов - топаз. Растений терн, вереск, бобы и ежевика.
9/21 ноября - 9/21 декабря: «СТРЕЛЕЦ» этот знак характеризует охоту или воздояние по добру и злу, проявляет свои воздействия через Юпитер. «Стрелец» - символ неотвратимости возмездия, он исполнитель высшей воли именно как исполнитель. Этот знак проявляется на энергетическом плане в низшей, наиболее грубой эманации стихии Огня. Но, как исполнителю высшей воли, ему безразлично, воля ли это духовных сил или воля народа. Он вполне может стать властелином в любой области - Юпитер ему это позволяет. На организме Звездного Человека этот знак проявлен как ладвии и ляжки и несет функции поддержания. Минерал - карбункул. Растение - печеночник, мальва.
9/21 декабря - 9/21 января: «КОЗЕРОГ» низшая эмонация Тригона Земли. Человек полностью земной. Ничто духовное не имеет для него никакого значения. Возможное сильнейшее проявление эгоизма придает этому знаку в определенных условиях черты закоренелого собственника. Сатурн проецирует на Землю энергии созвездия «Козерога» и в полном согласии окрашивает их в соответствующие цвета и эмоции. В анатомии Звездного Старца «Козерог» подвижные суставы. Символ - грех. Минерал - оникс. Из растений - белена, балладона.
9/21 января - 9/21 февраля: «ВОДОЛЕЙ» проявляясь как низшая эманация Тригона Воздуха, этот знак несет с собой волю свыше в земной материальный мир, проводниками которой являются Сатурн, как принуждающее начало, и Уран, как начало духовное. Символ - суд. Минирал - голубой сапфир. Растение - ладан, мирра. В теле Звездного Старца «Водолей» представляет голени.
9/21 февраля - 9/21 января: «РЫБЫ» симвалически выражаются как конец света или новоднение, предвещают начало вновь рождающего в созвездии «Овна», оживляющего цикла. Проявлены в низшей эманации Тригона Воды. Получают свои энергии через Юпитер и Нептун, которые придают своему знаку определенную меланхоличность и рассудительность. Минерал - хризалит (а также мох). На теле Звездного Человека «Рыбы» - две ступни.
Кроме понятия Тригонов астрология использует разделение по степени устойчивости обладателей этих знаков - квадраты: мутабедьный, кардинальный (постоянный), промежуточный (совмещенный).
Квадрат мутабельный, или подверженный переменчивости за счет тонкости восприятия духовных структур: Овен - Телец - Близнецы - Рак.
Квадрат кардинальный представлен чисто физическими кристаллизованными энергиями царства тела: Стрелец - Козерог - Водолей - Рыбы.
Квадрат промежуточный, пытающийся отразиться одновременно в двух предыдущих с помощью душевных проявлений, понятных тому и другому: Лев Дева - Весы - Скорпион.
Теперь, зная отношение созвездий к стихиям, можно без особого труда составить картину их воздействий в той или иной ситуации, учитывая, что в зависимости от ситуаций, их воздействия будут иметь довольно широкий спектр.
Тригон Огня: Овен, Лев, Стрелец - натуры пылкие и горячие.
Тригон Земли: Телец, Дева, Козерог - приземленность в ее добровольном виде.
Тригон Воздуха: Близнецы, Весы, Водолей - непостоянство и изменчивость.
Тригон Воды: Рак, Скорпион, Рыбы - меланхоличность и размереность.
Из книги Загадочные явления автора Резько И.СУЩЕСТВО ИЗ ЛАВИНЫ В начале марта 1986 года Тони Вулдридж впервые увидел свежие следы по обе стороны снежного склона, и мысль о йети (местное название существа) промелькнула в его голове лишь как забавная идея. Он находился в той части Западных Гималаев, где в 1937 году
Из книги Беседы с учениками автора Гурджиев Георгий ИвановичЧЕЛОВЕК -ЭТО МНОГОСЛОЖНОЕ СУЩЕСТВО Лондон, 1922 г. Человек - это многосложное существо. Обычно, когда мы говорим о себе, то говорим "я". Мы говорим: "Я" делаю это, "я" думаю о том, "я" хочу сделать то-то. Но это наше заблуждение. Этого "я" не существует или скорее существуют сотни,
Из книги Новая Физика Веры автора Тихоплав Виталий ЮрьевичГлава 3 Человек и вселенная Итак, мы стоим перед стеной, перед последним исследованием, которое нам осталось, перед последним путешествием, последним приключением, перед самим
Из книги Свет - это Жизнь или Апокалипсис сего дня (книга 4) автора Малярчук Наталья Витальевна Из книги Учебник самопознания автора Шевцов Александр АлександровичГлава 2. Человек - это общественное существо Как разобраться со своими целями? И как отделить желания от потребностей?Тут придется взять еще один урок самопознания.С него начинается тот же Боголюбовский учебник обществознания:"Что такое человек? Чем он отличается от
Из книги Основы пневматологии автора Шмаков Владимир Из книги Перекресток, или История Капли автора Образцов Анатолий Из книги Образ человека как основа искусства врачевания - Том I. Анатомия и физиология автора Хуземанн Фридрих§ 58. Учение о диалектическом процессе действо-вания, системе гармонических феноменальных ноуменов, эмпирически раскрывающих этот процесс, и системе феноменальных ноуменов извращения Воля есть стихия творческого раскрытия бытием своей субстанциальности, есть начало,
Из книги Таинственные явления природы автора Понс Педро Палао Из книги Полный учебный курс Школы навыков ДЭИР. I и II ступень автора Верищагин Дмитрий СергеевичСУЩЕСТВО РАСТЕНИЯ Растительный мир - это область, в которой отчетливее всего можно наблюдать взаимодействие космических сил с земными веществами. «Растительный мир возможен на Земле потому, что в земном есть субстанции, которые не остаются замкнутыми внутри физических
Из книги Осмысление процессов автора Тевосян МихаилЕще одно существо с крыльями: человек-филин Шли 60-е годы, когда в Корнуэлле произошла история, такая же странная, как история с другими летающими людьми, только на сей раз появился человек-филин. Впервые его увидели 17 апреля 1967 года. Девочка-подросток двенадцати лет
Из книги Внутренний свет. Календарь медитаций Ошо на 365 дней автора Раджниш Бхагван ШриЧасть первая Человек в социуме. Энергоинформационное существо в энергоинформационной среде Общее напутствие Д. С. ВерищагинаОткрывая эту книгу, вы получаете шанс навсегда изменить свою жизнь, вступив на новую ступень эволюции. Вам откроются истинные причины здоровья,
Из книги Шри Ауробиндо. Духовное возрождение. Сочинения на Бенгали автора Ауробиндо Шри Из книги Интегральная йога. Шри Ауробиндо. Учение и методы практики автора Ауробиндо Шри176 Планетарное существо Землю ничто не разделяет. Индия и Пакистан, Англия и Германия существуют только на картах, и эти карты созданы политиками, сумасшедшими, одержимыми властью. Вся эта Земля – ваша. Нужно ли себя с чем-то отождествлять? Нужно ли себя ограничивать такой
Из книги автораПсихическое существо Ребенок – это ваше психическое существо. Это проблема внешней природы, которая карабкается вверх, но сползает обратно. Она не хочет признавать внутреннюю истину и старается ее скрыть.* * *Это местонахождение психического существа – в середине
Из книги автораЦентральное существо – Дживатман и психическое существо Существо человека слагается из следующих частей: трёх внутренних – ментальной, витальной и физической и трёх внешних – ума, жизни и тела, составляющих внешнюю природу, которая служит средством выражения для
Появление фотосинтезирующих растений, как уже говорилось, ознаменовало новый этап в развитии Земли. Столь кардинальный геологический сдвиг был порожден сравнительно простыми живыми организмами, не обладающими разумом. От человека же - организма высокоорганизованного, наделенного мощным интеллектом - закономерно ожидать гораздо более ощутимого воздействия на экосистему Земли. Дальние предки такого существа - гоминиды - появились, по разным оценкам, примерно от 3 до 1,8 миллиона лет назад, неандертальцы - примерно 200-100 тысяч, а современный Homo sapiens sapiens - лишь 40 тысяч лет назад. В геологии даже три миллиона лет укладываются в рамки хронологической погрешности, а 40 тысяч - лишь одна миллионная возраста Земли. Но даже за этот геологический миг люди успели основательно расшатать баланс ее экосистемы.
Прежде всего, рост популяции Homo sapiens впервые в истории не был сбалансирован природными ограничителями: ни недостатком пищи, ни пожирающими людей хищниками. С развитием орудий труда (особенно после промышленной революции) люди практически выпали из обычной трофической цепи и получили возможность размножаться почти беспредельно. Еще две тысячи лет назад их было около 300 миллионов, а к 2003 году численность земного населения возросла в 21 раз, до 6,3 миллиарда.
Второе. В отличие от всех других биологических видов, имеющих более или менее ограниченную среду обитания, люди расселились по всей земной поверхности, невзирая на почвенно-климатические, геологические, биологические и прочие условия. Уже поэтому степень их влияния на природу не сопоставима с влиянием любых других существ. И, наконец, благодаря своему интеллекту люди не столько приспосабливаются к природной среде, сколько приспосабливают эту среду к своим потребностям. И такое приспособление (еще недавно с гордостью говорили: "покорение природы") приобретает все более наступательный, даже агрессивный характер.
В течение многих тысячелетий люди почти не ощущали ограничений со стороны окружающей среды. А если и видели, что в ближайшей округе уменьшилось количество истребляемой ими дичи, истощились обрабатываемые почвы или луга для выпаса скота, то перекочевывали на новое место. И все повторялось. Природные ресурсы казались неисчерпаемыми. Лишь иногда такой сугубо потребитель ский подход к окружающей среде заканчивался плачевно. Более девяти тысяч лет назад шумеры для того, чтобы прокормить растущее население Месопотамии, стали развивать поливное земледелие. Однако созданные ими ирригационные системы со временем привели к заболачиванию и засолению почв, что и послужило основной причиной гибели шумерской цивилизации. Другой пример. Цивилизация майя, процветавшая на территории современных Гватемалы, Гондураса и юго-востока Мексики, потерпела крах около 900 лет назад главным образом из-за эрозии почвы и заиливания рек. Такие же причины вызвали падение древних земледельческих цивилизаций Междуречья в Южной Америке. Приведенные случаи лишь исключения из правила, которое гласило: черпай из бездонного колодца природы столько, сколько можешь. И люди черпали из него, не оглядываясь на состояние экосистемы.
К настоящему времени человек приспособил для своих надобностей около половины земной суши: 26% - под пастбища, по 11% - под пашни и лесоводство, остальные 2-3% - для строительства жилья, промышленных объектов, транспорта и сферы услуг. В результате вырубки лесов сельскохозяйственные угодья увеличились с 1700 года в шесть раз. Из доступных источников свежей пресной воды человечество использует больше половины. При этом почти половина рек планеты существенно обмелела или загрязнена, а около 60% из 277 крупнейших водных артерий перегорожены плотинами и прочими инженерными сооружениями, что привело к созданию искусственных озер, изменению экологии водоемов и устьев рек.
Люди ухудшили либо уничтожили места обитания множества представителей флоры и фауны. Только с 1600 года на Земле исчезли 484 вида животных и 654 вида растений. Более восьмой части из 1183 видов птиц и четвертой - из 1130 видов млекопитающих сегодня грозит исчезновение с лица Земли.
Мировой океан пострадал от человека меньше. Люди используют лишь восемь процентов его исходной продуктивности. Но и здесь он оставил свой недобрый "след", выловив до предела две трети морских животных и нарушив экологию многих других обитателей моря. Только на протяжении XX века была уничтожена почти половина всех прибрежных мангровых лесов и безвозвратно разрушена десятая часть коралловых рифов.
И, наконец, еще одно неприятное последствие быстро растущего человечества - его производственные и бытовые отходы. Из общей массы добытого природного сырья в конечный продукт потребления превращается не более десятой части, остальное идет на свалки. Отходов же органического происхождения человечество, по некоторым подсчетам, производит в 2000 раз больше, чем вся остальная биосфера. Сегодня экологический "след" Homo sapiens перевешивает негативное влияние на окружающую среду всех прочих живых существ, вместе взятых. Человечество вплотную подошло к экологическому тупику, вернее сказать - к краю обрыва. Со второй половины XX века нарастает кризис всей экологической системы планеты. Он порожден многими причинами. Рассмотрим лишь важнейшую из них - загрязнение земной атмосферы.
Технический прогресс создал множество способов ее загрязнения. Это различные стационарные установки, преобразующие твердое и жидкое топливо в тепловую или электрическую энергию. Это транспортные средства (автомобили и самолеты, бесспорно, лидируют) и сельское хозяйство с его гниющими отходами земледелия и животноводства. Это промышленные процессы в металлургии, химическом производстве и т. п. Это муниципальные отходы и, наконец, добыча ископаемого топлива (вспомним хотя бы постоянно дымящие факелы на нефте- и газопромыслах или терриконы отвалов возле угольных шахт).
Воздух отравляют не только первичные газы, но и вторичные, которые образуются в атмосфере в ходе реакции первых с углеводородами под воздействием солнечного света. Двуокись серы и разные соединения азота окисляют капли воды, собирающиеся в облаках. Такая подкисленная вода, выпадая в виде дождя, тумана или снега, отравляет почву, водоемы, губит леса. В Западной Европе вокруг крупных промышленных центров вымирает озерная рыба, а леса превращаются в кладбища мертвых, оголенных деревьев. Лесные животные в таких местах практически полностью гибнут.
Эти катастрофы, вызванные антропогенным загрязнением атмосферы, хоть и носят всеобщий характер, но все же пространственно более или менее локализованы: они охватывают лишь отдельные области планеты. Однако некоторые виды загрязнения приобретают планетарный масштаб. Речь идет о выбросах в атмосферу углекислого газа, метана и окиси азота, которые усиливают природный парниковый эффект. Выбросы в атмосферу двуокиси углерода создают около 60% дополнительного парникового эффекта, метана - примерно 20%, другие соединения углерода - еще 14%, остальные 6-7% вносит окись азота.
В естественных условиях содержание в атмосфере СО2 на протяжении последних нескольких сотен миллионов лет составляет около 750 миллиардов тонн (примерно 0,3% общего веса воздуха в приземных слоях) и поддерживается на этом уровне благодаря тому, что избыточная его масса растворяется в воде и поглощается растениями в процессе фотосинтеза. Даже относительно небольшое нарушение этого баланса грозит существенными подвижками в экосистеме с трудно предсказуемы ми последствиями и для климата, и для приспособившихся к нему растений и животных.
За последние два столетия человечество внесло весомый "вклад" в нарушение такого равновесия. Еще в 1750 году оно выбрасывало в атмосферу только 11 миллионов тонн СО2. Спустя столетие объем выбросов возрос в 18 раз, достигнув 198 миллионов тонн, а еще через сто лет увеличился в 30 раз и составил 6 миллиардов тонн. К 1995 году эта цифра возросла вчетверо - до 24 миллиардов тонн. Содержание метана в атмосфере за истекшие два столетия повысилось примерно вдвое. А он по своей способности усиливать парниковый эффект в 20 раз превосходит СО2.
Последствия не замедлили сказаться: в XX веке средняя глобальная приземная температура повысилась на 0,6°С. Казалось бы - мелочь. Но и такого повышения температуры достаточно, чтобы XX век оказался самым теплым за последнее тысячелетие, а 90-е годы - самыми теплыми в прошлом столетии. Снежный покров земной поверхности с конца 1960-х годов сократился на 10%, а толщина льда в Северном Ледовитом океане за несколько минувших десятилетий уменьшилась более чем на метр. В результате уровень Мирового океана за последние сто лет повысился на 7-10 сантиметров.
Некоторые скептики относят антропогенное потепление климата к числу мифов. Дескать, существуют природные циклы колебания температуры, один из которых и наблюдается сейчас, а антропогенный фактор притянут за уши. Естественные циклы колебаний температуры околоземной атмосферы действительно существуют. Но они измеряются многими десятилетиями, некоторые - столетиями. Наблюдаемое же в последние два с лишним века потепление климата не только не вписывается в обычную природную цикличность, но и происходит неестественно быстро. Межправительственная комиссия по изменению климата, сотрудничающая с учеными из разных стран мира, сообщила в начале 2001 года, что антропогенные изменения становятся все более очевидными, что потепление ускоряется, а его последствия оказываются намного более тяжелыми, чем предполагалось раньше. Ожидается, в частности, что к 2100 году средняя температура земной поверхности в разных широтах может повыситься еще на 1,4-5,8°С со всеми вытекающими последствиями.
Потепление климата распределяется неравномерно: в северных широтах оно проявляется сильнее, чем в тропиках. Поэтому в нынешнем столетии наиболее ощутимо повысится зимняя температура на Аляске, в Северной Канаде, в Гренландии, в северной части Азии и на Тибете, а летняя - в Центральной Азии. Такое распределение потепления влечет за собой изменение динамики воздушных потоков, а потому и перераспределение осадков. А это в свою очередь порождает все больше природных катастроф - ураганов, наводнений, засух, лесных пожаров. В XX веке в таких катастрофах погибли около 10 миллионов человек. Причем число крупнейших катастроф и их разрушительные последствия нарастают. В 50-х годах имели место 20 крупномасштабных стихийных бедствий, в 70-х годах - 47, а в 90-х - 86. Причиненный природными катастрофами ущерб огромен (см. график).
Первые годы нынешнего столетия отмечены беспрецедентными наводнениями, ураганами, засухами и лесными пожарами.
И это только начало. Дальнейшее потепление климата в высоких широтах угрожает оттаиванием вечной мерзлоты в северной Сибири, на Кольском полуострове и в Приполярных областях Северной Америки. Это значит, что поплывут фундаменты под зданиями в Мурманске, Воркуте, Норильске, Магадане и десятках других городов и поселков, стоящих на мерзлом грунте (признаки приближения катастрофы уже отмечены в Норильске). Однако и это еще не все. Размораживается панцирь вечной мерзлоты, и открывается выход хранящимся под ним в течение тысячелетий огромным скоплениям метана - газа, вызывающего повышенный парниковый эффект. Уже зафиксировано, что метан во многих местах Сибири начинает просачиваться в атмосферу. Если климат здесь еще немного потеплеет, то выброс метана станет массовым. Итог - усиление парникового эффекта и еще большее потепление климата на всей планете.
Согласно пессимистическому сценарию из-за потепления климата к 2100 году уровень Мирового океана повысится почти на один метр. И тогда южное побережье Средиземного моря, западное побережье Африки, Южная Азия (Индия, Шри-Ланка, Бангладеш и Мальдивы), все прибрежные страны Юго-Восточной Азии и коралловые атоллы в Тихом и Индийском океанах станут ареной стихийного бедствия. В одном лишь Бангладеше море грозит затопить около трех миллионов гектаров земли и вынудить к переселению 15-20 миллионов человек. В Индонезии могут быть затоплены 3,4 миллиона гектаров и изгнаны из мест обитания не менее двух миллионов человек. Для Вьетнама эти цифры составили бы два миллиона гектаров и десять миллионов переселенцев. А общее число таких пострадавших по всему миру может достичь примерно миллиарда.
По оценкам экспертов ЮНЭП, издержки, вызываемые потеплением климата Земли, продолжат нарастать. Расходы на защитные сооружения от повышающегося уровня моря и высоких штормовых волн могут составить один миллиард долларов в год. Если концентрация СО2 в атмосфере удвоится по сравнению с доиндустриальным уровнем, мировое сельское хозяйство и лесоводство вследствие засух, наводнений и пожаров будут ежегодно терять до 42 миллиардов долларов, а система водоснабжения уже к 2050 году столкнется с дополнительными издержками (около 47 миллиардов долларов).
Человек все более загоняет природу и самого себя в тупик, выбраться из которого все труднее. Выдающийся отечественный математик и эколог академик Н. Н. Моисеев предупреждал, что биосфера, как и всякая сложная нелинейная система, может утратить стабильность, в результате чего начнется ее необратимый переход в некое квазистабильное состояние. Более чем вероятно, что в этом новом состоянии параметры биосферы окажутся неподходящими для жизни людей. Поэтому не будет ошибкой сказать, что человечество балансирует на острие бритвы. Как долго оно сможет так балансировать? В 1992 году две самые авторитетные научные организации в мире - Британское королевское общество и Американская национальная академия наук совместно заявили: "Будущее нашей планеты висит на волоске. Устойчивого развития можно добиться, но только в том случае, если вовремя остановить необратимую деградацию планеты. Следующие 30 лет станут решающими". В свою очередь Н. Н. Моисеев писал, что "такая катастрофа может случиться не в каком-то неопределенном будущем, а, может быть, уже в середине наступающего XXI века".
Если эти прогнозы верны, то времени для поиска выхода остается, по историческим меркам, совсем немного - от трех до пяти десятилетий.
http://nauka.relis.ru/cgi/nauka
