Стресс - это негативная реакция организма животного на какие-либо изменения или события, влияющие на жизнь кошки. Это могут быть громкие звуки, запахи, резкая смена обстановки, знакомство с новым животным.


Поведение кошки, испытывающей стресс, может быть разнообразным, но, в основном, у животных наблюдается:

  • отказ от еды,
  • кошка стремится скрыться в укромных местах,
  • агрессия,
  • порча мебели, игрушек, ковров,
  • мочеиспускание или дефекация не в кошачьем туалете.

Причины стресса

Есть несколько возможных причин стресса.

1. Смена обстановки.

Кошки не любят перемен и поэтому перемещение из одного комфортного для нее помещения в новое может вызвать стресс. Например, переезд из одной квартиры в другую, выходные на даче.

Чтобы кошка чувствовала себя комфортно, нужно привезти собой ее любимые игрушки, миски, ее туалет, к которому она привыкла, любимую еду и лакомства. Также необходимо провести некоторое время с кошкой наедине и дать ей освоиться в новой обстановке.

2. Появление нового члена семьи.

Например, если вы завели котенка, щенка или если в доме появился ребенок, кошка может начать испытывать страх из-за появления чужого на ее территории.

Нужно правильно познакомить кошку с новым членом семьи и дать ей некоторое время, чтобы привыкнуть. Если в семье появился новый взрослый – было бы неплохо, если бы кормлением животного занимался именно он. Кошка быстрее привыкнет к человеку, дающему ей еду.

3. Потеря члена семьи.

Потеря члена семьи (например, из-за развода, переезда или смерти) может сильно сказаться на состоянии кошки. Животное привыкает к хозяину и не может понять причину его отсутствия.

Если есть возможность – дайте кошке ношеные вещи человека, по которому она тоскует. Запах вещей поможет справится со стрессом или немного успокоит ее.

4. Переход на другой рацион.

Резкая смена рациона (по рекомендациям ветеринарного врача, например) также негативно влияет на эмоциональное состояние животного. Рекомендуется переходить на новый рацион постепенно – в течение четырех-пяти дней постепенно добавляя новый корм к привычному.

5. Отсутствие безопасного и укромного места.

Если в доме нет места, где кошка может уединиться, провести груминг, то это может привести также к стрессовой ситуации. Кошкам необходимы домики, полки, на которых они могут сидеть и обозревать окрестности, тихое место для туалета, отдельное место с едой и водой.

6. Поездка в ветеринарную клинику.

Как сама поездка на машине в переноске, так и прием у ветеринарного специалиста будет вызывать у кошки стресс. Обилие новых звуков, запахов, яркого света, осмотра у чужого человека пугает кошку и вызывает у нее стресс. Постарайтесь перед поездкой в клинику дать вашему животному осмотреть переноску, положите туда ее любимые игрушки и корм. Если животное не переносит такие поездки, можно вызвать ветеринарного врача на дом.

Лечение стресса

В случаях, когда перечисленные выше методы не помогают кошке правится с ее стрессом, рекомендовано назначение специальных препаратов для лечение тревоги и стресса у животного. Это могут быть специальные синтетические кошачьи феромоны (Feliway), запах которых помогает кошке расслабится. В некоторых случаях могут назначаться лекарственные препараты, содержащие в себе растительные успокоительные вещества или фенибут, в угрожающих ситуациях и при консультации со специалистом могут применяться антидепрессанты и седативные препараты ряда бензодиазепинов.

Общее исследование включает следующие разделы: 1) определение габитуса животного; 2) исследование слизистых оболочек; 3) исследование кожи, шёрстного покрова и подкожной клетчатки; 4) исследование лимфатических узлов; 5) измерение температуры.

Определение габитуса животного

Осмотр является здесь основным методом исследования. Особенно большое значение имеет он при обследовании целых стад, выводках лошадей, при оценке животных, массовой экспертизе на выставках и т. д. В этих условиях на основа­нии беглого осмотра создаётся представление об общем состоянии животных-их упитанности, содержании, кормлении, удаётся иногда выделить больных и подозреваемых в заболевании,-составляются группы подлежащих браковке, производится отбор по тем или другим показателям и т. д. Опытный врач с хо­рошей практической подготовкой настолько удачно выполняет подобного ро­да задания, что дальнейшее исследование нередко вносит лишь небольшие кор­рективы, подчёркивая и оттеняя особенности каждого случая.

Некоторые детали обнаруженных осмотром изменений приходится устанав­ливать при помощи пальпации, которая при общем исследовании находит себе болыйЪе применение. Для определения температуры тела пользуются термомет­рией, которая, вместо субъективных ощущений осмотра и пальпации, достав­ляет уже точные данные.

Относительно значения общего исследования в диагностическом отношении необходимо отметить, что при некоторых довольно распространённых заболе­ваниях клиническая картина заполнена симптомами именно с этой стороны, и диагноз, таким образом, базируется на данных осмотра. Сюда относятся: столб­няк, бешенство, morbus maculosus, родильный парез крупного рогатого скота и ацетонемия. В громадном большинстве случаев, однако, общее исследование даёт лишь отдельные признаки, быть может, и важные, особенно при оценке со­стояния животного, как, например, повышение температуры, появление отёков, но тем не менее совершенно недостаточные для определения характера болезни. Можно надеяться, что дальнейшая работа над больным и специальное исследо­вание помогут настолько точно установить картину заболевания, что цель иссле­дования-постановка диагноза-будет достигнута. Бывают, наконец, случаи, когда исследование, проведённое со всею пунктуальностью, совершенно не от­мечает каких-либо изменений. Нередко в подобной обстановке и специальное исследование даёт лишь крайне туманные сигналы, относительно которых нель­зя даже сказать, откуда, со стороны какого органа они исходят. В таком по­ложении оказывается инбгда врач в случае хронических заболеваний различных органов животных, при хронических вирулентных инфекциях и т.д. Тщатель-ное наблюдение за больным, повторные исследования его и, наконец, приме­нение тех или других методов из ряда специфических оказывают в подобных случаях нередко громадную услугу, наводя на правильный путь, доставляя как раз те сведения, которых недоставало в процессе постановки диагноза.

Определениемгабит. си животного начинается общее исследование. Под габи­тусом понимают состояние больного в момент исследования по телосложению, состоянию питания, положению тела в пространстве, темпераменту и консти­туции.

Создавая первое впечатление о пациенте и его состоянии, габитус вообще имеет серьёзное значение, доставляя такого рода сведения, которые важны при всяком вообще заболевании. В некоторых случаях эти данные являются руководящими.

Рис. 1. Кретинизм у собаки (по Stang). Рис. 2. Рахит у телёнка.

Телосложение определяют осмотром по степени развитости (массе) костяка и мышечного скелета, и только в исключительно редких случаях, например, при определении деталей телосложения, терапевту приходится прибегать к по­мощи измерительных приборов.

В зависимости от массы костей и мышечной ткани говорят то о хорошем, то о худом телосложении. Хорошее телосложение создаёт впечатление силы и кре­пости. Хорошее телосложение характеризуется крепкими ногами с широкими суставами и массивными, объёмистыми мышцами; грудная клетка широка и глу­бока, рёбра крутые, широкие, с большими межрёберными промежутками; спина короткая; замкнутая и короткая поясница переходит в массивный и широкий круп; голова крупная, иногда тяжёлая, с мясистой, тяжёлой и короткой шеей. При хорошем телосложении можно рассчитывать на хорошее развитие лёгких и сердца, на достаточную ёмкость кишечника. Животное с хорошим телосложе­нием показывает максимальную устойчивость по отношению к разнообразным вредным влияниям, а при заболеваниях оказывается наиболее выносливым, давая значительно больший процент выздоровлений. И только в виде исклю­чения можно отметить немногие заболевания (ревматическая гемоглобинемия лошадей, morbus maculosus, родильный парез и ацетонемия крупного рогатого скота), которые поражают преимущественно животных хорошего телосложения и"хорошего питания.

При худом телосложении животные слабы, хилы, хрупки, малосильны; они как бы сплюснуты с боков. Длинное, узкое туловище, с плоской грудью и длин­ ной спиной, длинной поясницей и открытым подвздохом поставлено на длин­ ные и тонкие (жидкие) ноги; лёгкая, сухая, аккуратная голова подвешена на тонкой, длинной и гибкой шее.

При плохом телосложении крупный рогатый скот становится часто жертвой туберкулёза; телята особенно восприимчивы к паратифу, диктиокаулёзу; лоша­ди погибают от катаральных пневмоний, хронической альвеолярной эмфиземы и болезней сердца; плохо сложённые щенята часто обезображиваются рахитом либо гибнут вследствие чумы.

Плохое телосложение является иногда следствием тяжёлых заболеваний костяка или хронических изнуряющих заболеваний; так, наиболее резкие из­менения костяка связаны с рахитом у молодняка, остеомаляцией у ко­ров и суставным ревматизмом у сви­ней. Значительные деформации на­блюдают при struma, поражениях спинного мозга.

Состояние питания даёт представ­ление о балансе обмена веществ. Здесь так же, как и при оценке телосложе­ния, не следует начинать с деталей. Состояние питания определяют по ходу контурных линий-их мягко­сти, округлённости и законченности или, наоборот, грубой угловатости, резкости; в случае нужды пользуются

Рис. 3. Рахит. Размягчение костей. пальпацией, устанавливая степень

развитости и насыщения жиром под­кожной клетчатки, её консистенции, объём и упругость более глубоких частей (мышц). Конечно, наиболее точным способом является взвешивание, которым не следует пренебрегать в научной работе, а также в терапии хронических болезней. Впрочем, опытный глаз и здесь делает ненужными приборы, давая, например, ошибки в 3-5- 10 кг при общем весе в 400 кг. При хорошем состоянии питания животные производят приятное впечатление мягко­стью, нежностью и округло­стью контурных линий; кости глубоко скрыты под эластич­ной, тугой и подвижной ко­жей, костные выступы сглаже­ны, костные ямки надёжно прикрыты жировыми подушка­ми. При плохом питании кон­туры резки, угловаты, кости туловища резко выступают, голова обезображена костными выступами и глубокими ямка­ми, рёбра все наперечёт, ости­стые отростки выступают

высоким гребнем, живот под- Рис. 4. Истощение у собаки (по Stang).

тянут, срамная ооласть уг­лублена, анус далеко втянут.

Хорошая упитанность даёт надёжную гарантию в том, что расход энергии вполне уравновешивается её приходом. В тех случаях, когда процессы ассими­ляции преобладают над процессами диссимиляции, избыток питательного мате­риала отлагается в жировых депо. К отложениям значительных количеств жира особенно предрасположены лошади тяжёлых пород, комнатные собаки, кошки и особенно свиньи, в результате чего иногда развиваются тяжёлые расстройства функции известных органов. В таких случаях говорят об ожирении.

Рис. 5. Заморыш.

В результате тех или других влияний животные иногда пора­зительно быстро худеют, пре­вращаясь в течение каких-ни­будь 3-5 дней в настоящие скелеты. Это наблюдают у ло­шадей при острой форме инфек­ционной анемии, при инфекци­онном энцефаломиэлите, при остром сапе, у всех животных при бешенстве, у телят и поро­сят при паратифе и белом поно­се. Однако высшие степени исху­дания чаще являются результа­том хронических инфекционных и

инвазионных заболеваний-туберкулёза и паратуберкулёза,

хронического сапа, пироплазмоза, хронической инфекционной анемии, диктио-каулёза, фасциолёза и оводовой болезни овец. Иногда исхудание отмечают лишь на отдельных органах даже при хорошей общей упитанности. Здесь следует отметить атрофии мышечных групп при анкилозе суставов, атрофии крупа при дряблых параплегиях.

Положение тела в пространстве. Врачу приходится наблюдать и исследо­вать больных в различных позах, при различном положении их тела. При исследовании самым удобным является положение стояния, которое гарантирует безупречное проведение почти всех деталей исследования; мелких животных охотнее исследуют в лежачем поло ении или усаживают на стол. Иногда некоторые моменты исследования требуют наблюдения за животным во время движения.

Здоровые животные, будучи предоставлены самим себе, могут легко изменять по собственной воле положение своего тела, придавая ему те позы, которые со­ответствуют волевым импульсам. В отличие от этого рода добровольных положе­ний, различают ещё вынужденные положения, когда животное принуждено со­хранять ту позу, которая создана болезненным процессом, не имея возможности изменить её по собственному произволу. Причинами этого оказываются потеря сознания, те или другие боли, головокружение, слабость, может быть, боязнь или мышечные или нервные параличи. Однако при анализе вынужденных положе­ний, особенно лежания, не следует упускать из виду, что животные часто не поднимаются просто из-за нежелания встать, например, после приёма корма, тяжёлой работы, при высокой внешней температуре, вследствие крайней флег­матичности и т. д. Чтобы убедиться в том, что животное действительно не в со­стоянии встать, приходится прибегать к различным мерам принуждения-окри­кам, похлопыванию по ушам, крупу, щёлканью бичом, показу вкусного корма и.т. д. И только в тех случаях, когда, несмотря на все меры воздействия и на помощь при попытках встать, изменение положения оказывается невозможным, его признают вынужденным. Вынул денные положения являются чрезвычайно ценным признаком, отчётливо характеризуя собою болезненный процесс и со­стояние больного.

Вынужденное лежачее положение у лошади входит в клиническую картину ревматической и энзоотической гемоглобинемии, последней фазы столбняка, летаргической формы инфекционного энцефаломиэлита, поперечных поражений спинного мозга и всех заболеваний, связанных с потерей сознания. У крупного рогатого скота оно характеризует собою залёживание коров до и после отёла, родильный парез, последнюю фазу ацетонемии и транспортную болезнь. Мелкий рогатый скот, свиньи и плотоядные при тяжёлых процессах, особенно лихора­дочных, вооэще предпочитают лежать, забившись в угол (собаки), зарыв­шись глубоко в подстилку (свиньи). При попытках поднять их, животные встают, вяло и неохотно делают несколько шагов и снова ложатся, принимая то же по-

Рис. 6. Столбняк.

ложение. Таким образом, если для крупных животных вынужденное лежание является центральным симптомом ограниченного круга заболеваний, определяя собою характер страдания, то у мелких оно наблюдается слишком часто и от­ теняет лишь их состояние.

Вынужденное стояние наблюдают преимущественно у лошади. Оно характер­но для столбняка, плеврита, плевропневмонии, всех болезней, связанных с жестокими одышками, а также для ряда мозговых заболеваний.

Каждое из описанных положений тела, в пространстве, как добровольное, так и вынужденное, может быть, далее: а) физиологическим и б) нефизиологи­ческим. Последнее является одним из наиболее цепных симптомов некоторых страданий, невольно обращая на себя внимание своей необычайностью. Осо­бенно характерно положение тела при столбняке, когда лошади стоят с расстав­ленными, подобно козлам, ногами, с вытянутой головой и шеей, напряжённо вы­прямленной спиной, оттянутыми назад ушами и приподнятым хвостом. При тя­жёлых лихорадочных заболеваниях они держат голову бессильно опущенной и стоят с полузакрытыми глазами, чуждые всему. При летаргической форме ин­фекционного энцефаломиэлита и столбняке лошади лежат врастяжку с вытяну­той головой и шеей, причём конечности стороны тела, обращенной кверху, удер­живаются на весу, не касаясь земли.

Вынужденные движения, отличаясь большим разнообразием, имеют важное значение в патологии лошади. Сюда относятся: а) бесцельное блуждание, б) манежные движения, в) движения часовой стрелки, г) движения вперёд, д) движения назад. У мелких животных, кроме того, различают: е) валькообраз-ные движения. Вынужденные движения представляют собою сложные, порою хорошо коор­динированные, крайне однооб­разные движения, возникаю­щие только под действием патологического процесса, в результате раздражения соот­ветствующих центров. Так как для наблюдателя такие движе­ния представляются совершен­но несвязанными с внешними влияниями, они действительно создают впечатление непроиз­вольных или вынужденных.

Бесцельное блужда­ние наблюдают обычно при анатомических

Рис. 7. Вытянутое положение головы при фарингите.

поражениях головного мозга и функциональ­ных его расстройствах. При болезни Борна, энцефалите лошадей (американском и французском), инфек­ционном энцефаломиэлите, ацетонемии крупного рогатого скота, ценурозе-животные бродят часами, переходя с одного места на другое в состоянии какого-то отупения. Движения при этом плохо координированы, животные

Рис. 8. Прогрессирующий остит.

пошатываются, спотыкаются, не замечают препятствий, лезут на стены, кормушки, совершенно не отвечая на внешние раздражения, исклю­чая, быть может, слуховых. Иногда эти движения полны энергии и силы и напоминают походку лошади, торопящей­ся к дому, лошадям, жере­бёнку и т. д. Даже препят­ствия не в силах иногда при­остановить движение, изме­няя лишь его форму. Остано­вившись перед стеной, попав в канаву, лёжа на боку, жи­вотное не перестаёт на месте проделывать привычные дви­жения.

Манежные движе­ния представляют собою большею частью хорошо координированные движения по кругу в определён­ном направлении, причём диаметр круга или остаётся неизменным, или по­степенно уменьшается. В первом случае животные иногда ходят в принятом направлении часами; при уменьшении диаметра круга манежные движения переходят в движения по часовой стрелке, которые чаще заканчиваются неожи­данным падением. Они обычно являются следствием поражения соответствую­щего центра мозжечка, thalamus opticus, ганглий большого мозга или одностороннего выключения чувствительных рецепторов при заболеваниях, связанных с расстройствами сознания или повышением внутричерепного давления.

Движения часовой стрелки чаще наблюдаются в направлении вращения стрелки часов, иногда в противоположном. Они представляют собою вращение всего тела животного вокруг одной какой-либо ноги как неподвиж­ной точки. Подобные движения характерны для паралича п. vestibularis и пора­жения мозжечка. Экспериментально они могут быть вызваны разрушением thalamus opticus, nucleus ruber и передней части двухолмия.

Рис. 9. Стремление вперёд при мозговых болезнях (но Макарову).

мое стремление вперёд, которое не удаётся ослабить или приостановить. Движе­ния обычно торопливы и не всегда строго координированы. Конечности часто заплетаются, наблюдаются пошатывание зада, спотыкание, иногда падение или даже опрокидывание туловища. Местом локализации изменений могут быть центры затылка или туловища, corpus striatum, а также сетчатка глаза.

Движение назад-иногда единственно возможная форма движения. Оно наблюдается изредка при инфекционном энцефаломиэлите и цереброспинальном менингите и связано обычно с контрактурами затылка и спазмами спинных мышц. Вследствие прогибания задних конечностей, запрокидывания головы и тяжёлых расстройств координации, движение назад быстро приводит к паде­нию или даже опрокидыванию животного. Экспериментально удаётся вызвать эту форму движения после удаления мозжечка.

В а л ь к о о б р а з н ы е движения нередко наблюдаются у мелких живот­ных: собак, кошек и, особенно, птиц. Они представляют собой вращение тела животного вокруг продольной оси. При этом нередко всё ограничивается лишь одним оборотом или даже полуоборотом, в других случаях движения про­должаются до тех пор, пока их не остановит какое-либо препятствие на пути. Они обычно связаны с односторонними поражениями n. vestibularis, ножек мозжечка или окружающих их частей.

Темперамент определяют по быстроте и степени реакции на внешние раздра­жения. Критерием являются выражение глаз, ответные движения, например, игра ушами, и всё поведение животного. Различают живой и вялый темпера­менты.

Лошади живого темперамента отличаются способностью быстрого восприя­тия: они всегда внимательны, зорко следят за окружающим, чутко отвечая иг­рой ушами, изменением взгляда, выражением лица на воспринятые впечат­ления из внешнего мира, проявляют нетерпение перед работой, перед да­чей корма, торопливость в еде; движения их полны энергии и силы,-это наи­более ценные работники почти во всяком хозяйстве.

Однако резко выраженный живой темперамент вместе с тем представляет и некоторые неудобства, а иногда делает животное совершенно непригодным к работе. Лошади живого темперамента нередко чересчур впечатлительны, непо­слушны, упрямы, злы, пугливы, иногда калечат людей, животных, часто ло­мают упряжь.

Флегматичный темперамент проявляется как раз противоположными свой­ствами. Животные ленивы, вялы, мало подвижны и тупы.

Для терапевта темперамент имеет значение в то.м отношении, что при тяжё­лых страданиях он резко отражается на поведении животного. Сильные болевые ощущения особенно мучительны для животных живого темперамента и, наоборот, меньше беспокоят флегматиков. И обратно, при тяжёлых лихорадочных забо­леваниях лошади живого темперамента на первый взгляд не производят впе­чатления тяжело больных, дольше сохраняя аппетит и бодрость, в то время как флегматики при этих условиях совершенно не обращают внимания на окружаю­щее и кажутся безнадёжными. Таким образом, при оценке прогноза необходимо -считаться и с особенностями темперамента.

Конституция. Конституцию понимают в ветеринарии как совокупность всех влияний, обусловливающих ту или иную степень устойчивости тканей, органов и всего организма в борьбе с вредными Факторами. Эта общая устойчивость весьма различна и зависит от устойчивости каждой отдельной ткани и характера каждого отдельного раздражения и,- таким образом, далеко не представляет со­бой всегда постоянной величины.

Каракулевая овца считается чрезвычайно устойчивой, так как она легко ми­рится с суровыми условиями Средней Азии-недостатком воды, тропической жарой, сухим и скудным кормом, но, переведённая в условия влажного климата и обильной зелёной растительности, она плохо акклиматизируется и часто гиб­нет от воспалений желудочно-кишечного тракта, диктиокаулёза.

При оценке конституции нужно помнить, что, наряду с морфологическими особенностями организма, которые легко измерить и оценить, здесь имеют зна­чение чисто биологические свойства тканей и, кроме того, свойства зародышевой плазмы, её генотиническая структура, которая обусловливает развитие клетки.именно о данном направлении. Таким образом, конституция определяется тремя факторами: экстерьером, интерьером и наследственностью.

По Богомольцу, конституция «накладывает свой отпечаток на весь организм в его целом, отражаясь не только на морфологии индивидуума, но и на индиви­дуальном характере его физиологических реакций».Для терапевта при этом осо- бенно важна реакция на влияние различных болезненных факторов. С этой точки зрения ещё со времён Гиппократа различают сильную и слабую конституцию. Животные сильной конституции легко мирятся с неблагоприятными влияниями температуры, повышенной влажностью воздуха, действием холодных ветров, сквозняков, хорошо переносят лишения-голод, сильное напряжение, и оказы­ваются менее чувствительными к ряду инфекционных заболеваний, а после зара­жения легко выздоравливают. Животные слабой конституции в этом отношении представляют полную противоположность.

Стремление дать более точную характеристику конституциональным типам, жоторую можно было бы широко использовать в практическом отношении, при­вело к созданию различного рода многочисленных классификаций. Из них в мё-ицине широкое распространение получила классификация Сиго (Sigaud), который различает 4 основных типа: респираторный, мышечный, дигестивпый и мозговой. Попытки перенести эту классификацию на животных не увенчались успехом, так как в пределах одного вида, например, у крупного рогатого скота, не удаётся установить достаточно характерных особенностей для каждого типа. Не выдерживая, таким образом, по отношению к животным эмпирической про­верки, эта классификация, как четырёхчленная, неудобна к тому же и при по­строении вариационных рядов.

С этой точки зрения более выдержанной является классификация Кретч-мера (Kretschmer), который различает три главных типа: 1) астенический^ (леп-тозомпый), 2) атлетический (мускулярный) и 3) пикнический.

Рис. 10. Астенический тип.

Зайцев, работавший над изучением конституциональных типов у лошади, даёт им следующую характеристику.

Астенический тип характеризуется длинной грудной клеткой, длинной шеей, лёгкой головой, с относительно слабо развитыми нижней челюстью и жеватель­ной мускулатурой, и подтянутым животом. Хорошо развитое, значительной ве­личины лёгкое отличается слабым развитием соединительной междольчатой ткани. Объёмистое массивное сердце но отношению к общему весу тела значи­тельно больше, чем у других типов. Сеть кровеносных сосудов хорошо развет­влена. Печень сравнительно невелика. Тонкий отдел кишечника короче, чем у других типов. Представителями этого типа являются арабские и английские скакуны, а также американские и русско-американские рысаки.

Для пикнического типа характерна короткая грудная клетка, массивный круп с широко поставленными моклоками, массивная голова с сильно разви­тыми нижней челюстью и жевательной мускулатурой, короткая шея и объёми­стый живот. Животные отличаются большой силой, но далеко не так подвижны. К этой характеристике подходят ардены, першероны, отчасти тяжёлоартилле-рийские лошади.

Рис. 11. Пикнический тип

Мускулярный тип занимает среднее место между только что описанными. Лучшие представители этого типа-метисы рысистых и тяжёлых лошадей, а

Рис. 12. Мускулярный тип.

также обозные и хорошо сложённые рабочие лошади, которые отличаются хорошо развитой мускулатурой, крепким костяком, достаточной силок и подвижностью.

Произведённые Зайцевым промеры роста, длины туловища, обхвата груди за лопатками и обхвата пясти по шести основным индексам, обработанные по методу вариационной статистики, дали возможность установить профиль для каждого типа.

При этом«у лошадей мускулярного типа профиль обычно располагается близ­ко к средней линии, тогда как у пикников он будет итти вверху над средней ли­нией и только в конце опускается вниз. Соответствующая кривая у астеников идёт, наоборот, внизу под средней линией, в конце поднимаясь вверх» (Зайцев). Однако различия между основными конституциональными типами не ограничи­ваются лишь чисто морфологическими особенностями строения тела. Эти разли­чия идут значительно глубже, отражаясь и на функции основных систем. По "Черноруцкому, существует известного рода корреляция между конституцио­нальным типом и функциональной мощностью организма. Так, респираторная ёмкость лёгкого у астеников выше, чем у пикников; кровяное давление, наобо­рот, у них несколько ниже, содержание кальция и мочевой кислоты также значительно ниже.

Значительные различия устанавливают далее и при гематологическом иссле­довании. У рысаков, по Зайцеву, количество эритроцитов и гемоглобина выше, чем у тяжеловозов и рабочих лошадей. Диаметры эритроцитов, их поверхность и объём у рысистых лошадей также больше, чем у тяжеловозов.

Таким образом, экстерьер животного оказывается тесно связанным с его внутренними особенностями (интерьер). Это даёт возможность использовать конституциональные особенности в качестве критерия не только при оценке работоспособности животного и его продуктивности, но и в терапевтическом отношении.

Уверенность определяется нашим субъективным восприятием себя, оценкой своих возможностей, эмоциональным состоянием, убеждениями и установками. Если у вас была возможность убедиться, что вы преуспели в чем-то, пищи для сомнений не будет.

Успешные люди всегда уверены в своих силах, им по плечу любые препятствия. Посмотрите, как они смело выстраивают свою жизнь, в то время как толпы робких и мнительных граждан неуверенно топчутся на обочине в ожидании благоприятных обстоятельств.

Не отчаивайтесь, если это ценное качество не досталось вам от рождения, и не было взращено вашими родителями. Уверенность прекрасно развивается при условии, что вы твердо решили изменить свою жизнь.

Пока события развиваются удачно, быть уверенным и сильным просто. Гораздо труднее сохранять самообладание, если жизнь дает трещину.

Мысли, посещающие нас в сложные периоды жизни, и есть правда о нас. От этих мыслей зависит, удержимся мы на плаву или погрязнем в унынии. Не сорваться получается не у всех и не всегда. Упасть может каждый, а поднимаются только сильные и уверенные в себе.

Какие они, люди, уверенно стоящие на ногах и смело смотрящие вперед? Не будем углубляться в тонкости психологической науки, а остановимся на очевидных чертах уверенного в себе человека, который:

  • независимо от обстоятельств, высоко оценивает свои возможности
  • знает, что собственных сил хватит для выполнения любой поставленной задачи
  • может открыто говорить о своих чувствах и желаниях
  • умеет говорить «нет»
  • легко устанавливает контакты
  • может и начинать, и заканчивать разговор
  • не боится ставить новые цели и с энтузиазмом их достигать

Несложно сделать вывод, что неуверенные в себе люди боятся высказывать собственное мнение настолько, что оно у них может напрочь отсутствовать.

Высказать свои желания или заявить о потребностях их может заставить только нечто экстраординарное. В результате такого отношения к собственной жизни рано или поздно наступает не только полное бездействие, но и желание что-нибудь делать даже в самой неблагоприятной ситуации.

Причины неуверенности

У каждого случаются ситуации, когда мы теряемся, оказываясь лицом к лицу с незнакомыми трудностями. Такая растерянность не говорит о неуверенности, если ступор не продолжается слишком долго.

Но если скованность и тревога – нормальное состояние даже в привычной обстановке, если возникают трудности в общении с хорошо знакомыми людьми, нужно срочно исправлять ситуацию.

Нередко мы чувствуем себя неуверенно только эпизодически, оказываясь в неловком положении или общаясь с людьми, внушающими неуверенность. Можно просто избегать встреч с такими людьми, пытаться не попадать в условия, выбивающие почву из-под ног.

Именно так и нужно действовать, если мы решили превратиться в страуса, прячущего голову в песок. Да и соломку каждый раз не подстелешь, как известно.

Суровая действительность совершенно точно не будет выстилать наш путь лепестками роз и лебяжьим пухом. Значит, выход один – чтобы чувствовать себя уверенно и жить с гордо поднятой головой, придется приложить некоторые усилия.

Давайте развивать уверенность. Пока не поздно…

Преодолеть собственные страхи гораздо проще, чем выносить тяготы униженной жизни и наблюдать за тем, как другие решительно шагают к поставленной цели. Мы дадим несколько простых советов, а вы попробуйте и убедитесь сами, насколько просто выбраться из скорлупки собственной неуверенности.

Копирка. Выберите человека, которого можно считать образцом уверенности, и постарайтесь копировать его манеру общения. У вас будут трястись поджилки и под ложечкой посасывать тоже будет, но это нужно преодолеть.

Вы замечали, что если при самом кислом настрое заставить себя улыбаться, постепенно настроение выровняется? Так наша психика зависит от «физики». Демонстрируйте свою уверенность голосом, поведением, осанкой, внешним видом. Очень скоро вы почувствуете, как меняется ваша самооценка.

«Есть только миг...»

В каждом отдельном мгновении заключается настоящая жизнь без страха, тревоги, беспокойства и сожаления.

Повод для этих неприятностей остался в прошлом, не исключено, что в неопределенном будущем он возникнет снова. В данный момент ничего плохого не происходит, наслаждайтесь этим чудным мгновением, не прокручивайте в памяти минувшие события.

Зона комфорта. Обычно, общаясь с близкими людьми в привычной обстановке или занимаясь хорошо знакомым делом, мы не испытываем неуверенности. Это и называется зоной комфорта. Старайтесь расширить эту зону, увеличивая круг общения, осваивая новые дела.

Не занимайтесь самобичеванием. Если вы уж очень провинились и заслуживаете трепки, можете себя покритиковать, но старайтесь заменить негативные мысли позитивными. Если внутренний голос никак не уймется: «Ты опять все провалил, неудачник», – напомните себе, что на ошибках учатся.

Пожелания напоследок

  • Не бойтесь прослыть эгоистом, настаивайте на своем, если есть необходимость.
  • Выражайте эмоции открыто – и положительные, и отрицательные. Не бойтесь, что это кому-то не понравится. Хотя оставаться в рамках приличий не помешает.
  • Спокойно принимайте собственное несовершенство. Никто не идеален – и на Солнце есть пятна.
  • Не впадайте в отчаяние от своих ошибок и неудач. Не ошибается только тот, кто ничего не делает.
  • Жизнь обретает смысл в достижении целей. Ставьте перед собой цели, ближние и дальние. Достигая даже самых незначительных высот, вы будете обретать уверенность в себе. И не забывайте себя похвалить.

Ваша жизнь, это борьба! Уверенность в себе дает человеку веру в то, что его мысли и действия правильные, разумные и хорошие. Уверенность в себе избавляет от страхов или просто помогает человеку справиться с собственными слабостями. Он уверенно проходит все иллюзии опасности того или иного явления. Он с уверенностью разрушает различные фобии. Он уверен,что фобии и внутренние тараканы не имеют под собой веской основы для страха.

Уверенный в себе человек на много меньше подвержен депрессиям и даже психическим расстройствам. Он более успешен и, как это не банально звучит, ощущает себя даже более счастливым, ведь он уверен в себе! Уверенность в себе значительно приближает к состоянию Счастье! Уверенный в себе человек понимает, что не следует бояться собственного страха. Он является живым существом, что не лишает его страхов. Но благодаря уверенности в себе и безопасности своего страха, он обращает свою слабость в помощника, делает его своим союзником в достижении цели либо полностью обезвреживает Страх в себе.

Неуверенный в себе человек очень часто поддается собственным сомнениям, а также уговорам других людей. Уверенный человек верит в правильность своих действий , даже если они и неправильные. Однако данное качество впоследствии позволит человеку изменить ход своих мыслей и поступков, чтобы в следующий раз поступить именно так, как нужно для достижения желаемого .

Необходимо знать что такое деньги и силу денег! Как достигается успех в бизнесе? Прежде всего — идея, направление! Затем, очень важный пункт Ваши компетенции — это способности, умения, навыки! Конечно это абсолютная теория, на практике все происходит намного сложнее! Тем не менее, стоит придерживаться этих рекомендаций.

Вот схема анализа всех Ваших действий при открытии бизнеса или своего дела

Первое это прекратить размышлять, как развить уверенность в себе, а начать меняться!

Методики и способы тренировки Уверенности

Существует множество способов стать именно таким, уверенным в себе человеком.

Прежде всего, необходимо провести глубокий самоанализ. Это не просто! Сделать глубокий анализ может только сертифицированный специалист. Обращаться к Психотерапевту — несколько некорректно! Для этого есть специальная профессия — Коуч.

Задача каждого человека в сложных жизненных ситуациях, необходимо выявить причины Неудач и своей неуверенности, комплексы приведшие ней - именно они создают в жизни такой большой дискомфорт.
Задумайтесь сами, как выработать уверенность в себе. Взгляните на себя со стороны, определите почему для вас просто недопустимы те поступки, которые совершаются кем-то в порядке вещей.
Принять решение, осознать, что вы не хуже, а может даже в чем-то и лучше других. Перестаньте, размышлять как развить уверенность в себе, а возьмите делайте, тренируйте в себе уверенность!
Существует множество методик и средств, которые непременно помогут поверить в себя и в свои силы.

Развить уверенность в своих силах возможно Самостоятельно

Суть таких упражнений — восстановить когда то потерянную уверенность, вспомнив подробности событий, отключить их в подсознании и заменить положительной установкой.
Это очень простое и даже приятное упражнение, которое призвано помочь неуверенному человеку. Придется ежедневно уделять хотя бы полчаса своему новому «Я».

Суть упражнения заключается в следующем. Прежде всего, необходимо окружить себя полным покоем и тишиной.
Расслабьтесь и непринужденно помечтайте, но в этих мечтах вы должны быть отличным от себя насущного.

Вы должны вести себя, как человек, который не сомневается в себе и своих возможностях. К примеру, возьмите за основу какую-нибудь жизненную ситуацию в которой Вы потерпели поражение и мысленно представьте события в котором ВЫ победитель!

Такой метод существенно повышает уверенность в себе, ведь вы начинаете совершать, пусть на данном этапе только мысленно, значимые поступки. Поступки достойные обоснованно самоуверенного человека.

Самовнушение, как метод самореализации

Развить уверенность в себе помогают Самовнушения. Действенный и, в то же время, простой способ - это самовнушение . Эта методика требует борьбы с самим собой. Вы должны найти доводы и убедить себя в том, что вы вполне способны сделать то, о чем еще недавно даже не могли мечтать.

К примеру, возглавить отдел в котором уже работаете последние лет так десять. Причем сделать это легко и непринужденно, ведь Вы обладаете на много большим опытом и познаниями, чем Ваш нынешний начальник. Да, и зачем Вам начальство, Вы имеете силы стать руководителем, шефом -самостоятельно! Заставьте, убедите себя поверить в свои силы. Гоните из мыслей прочь свои страхи - а вдруг не получится, а вдруг я не смогу. Основная ваша задача на этапе тренировок - проживать фрагменты жизни уверенного в себе человека и в своих мыслях становиться таковым.
Чтобы развивать и совершенствовать уверенность в себе, упражнения должны выполняться от души и с желанием, а не потому что «надо». Одним из важных условий успешности таких тренировок, является постоянство.

Занятия такого рода должны проводиться строго ежедневно. Со временем, уверенность в своих силах потребует испытания в жизни. Н е бойтесь промашки, у вас все обязательно получится. Для начала поупражняйтесь в своей зоне комфорта, то есть среди близких и родных людей, с которыми у вас полностью доверительные отношения. Ну а затем идите в «мир», знакомьтесь с новыми людьми, требуйте повышения в должности и зарплате и будьте счастливы!

Прочитайте и главное осознайте, запомните и повторяйте следующую фразы:

Я — тот, кем себя представляю! Моя цель — реальна! Моя м ысль, материальна!

Суть позитивной психологии заключается в том, что людям, желающим добиться успеха, следует вести себя так, как если бы успех уже достигнут! Все мы не идеальны и совершаем ошибки, но после неудачи нужно не падать еще дальше, а вставать, сделать анализ и выводы, и вновь идти к своей цели.

Еще интересные статьи - прочитайте прямо сейчас:

Сортировать Тип публикации

Post Page Категория

Твои Сильные Стороны Чувства Характер и качество Личности Положительные Свойства Характера Положительные Чувства Положительные Эмоции Обязательные знания Источники счастья Самопознание Простые и сложные понятия Что значит Что такое Что значит Смысл жизни Законы и государство Кризис в России Вымирание общества О ничтожестве женщин Мужчинам к обязательному прочтению Биологические механизмы Геноцид мужчин в России Юношам и мужчинам к обязательному прочтению Андроцид в России Основные ценности Отрицательные свойства Характера 7 Смертных Грехов Мыслительный Процесс Физиология Счастья Как Красота Женская красота Цели Эзотерика Чо такое Жестокость Что такое Настоящий мужчина ДВИЖЕНИЕ ЗА ПРАВА МУЖЧИН Убеждения Основные ценности в жизни Основные цели человека Сортировать Название Похожие