Здравствуйте, Ольга!
Ответьте, пожалуйста, каким способом прекратить отношения с мужчиной , в котором я полностью разочаровалась, хотя мы встречаемся уже 6 лет. Он — самодур. Я его боюсь. Хотелось бы, чтобы он сам меня спокойно оставил в покое. Долго объяснять не буду, но ситуация — сложная. Жить с ним я не смогу!!! Но он — прилип ко мне и «пьет кровь».
Владислава.

Уважаемая Владислава, давайте разберемся в Вашей ситуации.
Вы сохраняете отношения с мужчиной, которые Вам давно надоели. Это длится уже 6 лет. Вы боитесь разорвать эти отношения, потому что боитесь этого человека.

Вроде бы всё логично. Однако давайте посмотрим с другой стороны.

Вот уже целых 6 лет Вы не можете жить той жизнью, которой хотите . Целых 6 лет Вы убили впустую на то, чтобы Ваш самодур был счастлив с Вами. Скажите правду: вам удобнее жить так, чем пойти на конфликт .

А еще налицо перекладывание ответственности за отношения на кого-то еще, в данном случае – на этого мужчину.
Пока вы были в «зоне комфорта», Вы терпели. Но сейчас Ваше терпение кончилось (я думаю, не без причины), и Вы хотите всё изменить.

Начните готовиться к изменениям в своей жизни . Закройте глаза и помечтайте на тему «когда я буду свободна». Представьте, как изменится Ваша жизнь. Пообещайте себе сменить стрижку, покрасить волосы и купить новый гардероб после расставания с Вашим «самодуром». Представьте вашего идеального спутника жизни – как Вы его встретите, как он будет к Вам относиться, как у Вас будет всё хорошо.

Посмотрим на ситуацию со стороны Вашего «самодура». Он думает, что Вам с ним хорошо и удобно, если, конечно, Вы не намекали на обратное. Самое главное – что ЕМУ с Вами хорошо и УДОБНО . Ему нет причин ничего менять в отношениях.

Так как у Вас нет семьи и детей (слава Богу!), выход один: выведите его из «зоны комфорта» (то есть приложите все усилия, чтобы ему с Вами было неудобно и некомфортно), и он сам найдет, как от Вас уйти. Уверяю: сделать это будет ой как непросто!

Несколько советов, как сделать жизнь мужчины невыносимой:

  • Главное правило: лучшая защита – это нападение .
  • Всегда и во всем находите негатив . Он делает всё не так. Особенно хорошо действует, если негатив найдете посреди чего-то хорошего. Например, упрекните его, что он не дарит Вам цветы. Сразу же после этого перейти в наступление: не любит или нашел себе другую? Если он на следующий день (пусть даже через неделю) принесет цветы, говорите, что это Вы ему напомнили, а сам бы он не догадался. Сделайте обиженный вид.
  • Постоянно говорите о его более успешных друзьях , сколько они зарабатывают, где отдыхают. Обязательно при этом грустно вздыхайте. А его работа? А что работа! Отстой какой-то, вот у соседа, у которого «Лексус», вот это работа, и жене сосед обещает купить шубу дорогую. За сто. Неважно.
  • Никогда не восхищайтесь его качествами . Наоборот, постоянно подчеркивайте изъяны. Пусть будет постоянно неуверен в себе.Почаще спрашивайте, любит ли он Вас ? Мужчины этого терпеть не могут!
    Любит, а как именно? Сильно или не очень? Как так, почему? И пошло-поехало… если сможете заплакать (по-настоящему) – всё, секс испорчен.
    Особенно хорошо действует прием перед сексом. Самое главное, спрашивайте это каждый раз. Тогда у него сформируется рефлекс при укладывании в постель: сейчас обязательно начнут пилить.
  • Отлично действует слушание его нелюбимой музыки, покупка вещей его нелюбимого цвета (хлопайте невинно глазами: «дорогой, но эта маечка мне так понравилась!»), порча его вещей («откуда я знала, что этот свитер окрасит твои белые рубашки!»), критика его родственников, радикальная смена имиджа («в парикмахерской испортили – перепутали краску, отрезали слишком много») и так далее.

Владислава, проявите фантазию, наверняка Вы найдете что-то еще, что подействует именно на Вашего самодура. Вы же так хорошо его узнали за эти 6 лет!
Только не начинайте вторгаться в его «зону комфорта» слишком резко, иначе результат может оказаться плачевным.

Хороший признак – он начнет проводить с Вами все меньше времени.

Итак, подведу итоги:

1. Возьмите ответственность за свою жизнь на себя.

2. Чаще мечтайте на тему «когда я буду свободна».

3. Начните постепенно выселять «самодура» из своей жизни. Сделайте, чтобы ему с вами было некомфортно, и он уйдет сам.

Отношения подчиненного и начальства не всегда складываются хорошо. Самоуправство или упрямство руководства нарушает спокойную атмосферу в рабочей группе и мешает ее эффективной работе.

Тип управленца, который не дает хорошо работать команде

Избавиться от начальника, который ведет себя своевольно и неуважительно, очень сложно. Выживается такое руководство постепенно: сотрудники не могут подставлять начальника, но могут показать его некомпетентность.

Тип управления

Если начальник - самодур, то на рабочем месте складывается нездоровая конкуренция. Правила делового общения исходят от начальства, и если руководство ими пренебрегает, выстроить правильное взаимодействие рабочей группы сложно. Вести себя с начальником-самодуром, как с вышестоящим руководством, еще сложнее, логические доводы не воспринимаются всерьез: изначально работник находится в невыгодном положении.

Мышление самодура, от которого пытается избавиться рабочая группа, основано на его личных комплексах и чувстве неполноценности. Через принижение зависимых от него людей начальник самоутверждается, возвышается в собственных глазах. Он неуместно деспотичен и не объективен ко всему, что происходит.

Его раздражает квалификация работника и его некомпетентность – в голове самодура есть картинка того, как все должно происходить, и если реальность отличается от ожиданий, он проявляет недопустимую капризность. Самодур придирается к подчиненным, назначает несправедливые наказания, унижает сотрудника, который ему не нравится по субъективным причинам.

Правильное поведение работника

Нельзя открыто пытаться избавится от руководства

Что делать, если начальник оказался самодуром? Таким вопросом задаются работники, которые напрямую зависят от руководителя с сомнительными методами управления. Первым делом работнику нужно уяснить, что самовольничать в ответ на неправильное поведение вышестоящего руководства нельзя. Открытое противостояние только навредит сотрудникам компании, а самодур выкрутится и выйдет сухим из воды. Как вести себя, если начальник - настоящий самодур:

  • сдержанно;
  • осторожно принимать важные решения;
  • подстраховываться, заключать сделки и проводить встречи в присутствии свидетелей;
  • на глазах у вышестоящего руководства относиться к начальству с уважением и почтением.

Если подчиненные пытаются свергнуть некомпетентного руководителя, необходимо продумать тайную стратегию. Первостепенная задача сотрудников – сохранить свое место и не лишиться должности. Жаловаться на начальство высшему руководству нельзя: в современных компаниях доносы не приветствуются и наказываются.

Заигрываться в борьбу с самодуром также не стоит. Первым делом работник должен отвечать за свои обязанности, и лишь потом заниматься укладом рабочей жизни. Если начальство не вредит рабочему процессу сотрудника, перед объявлением войны необходимо взвесить все риски и оценить свои шансы на победу над самодуром.

Для противостояния начальству работнику необходима поддержка и ресурсы: время, деньги, дополнительные консультации. Строить козни, не приносящие никакого результата - лишняя трата времени. Полезные советы для подчиненных:

  1. Если нужно сменить начальство, к сотрудникам не должно быть никаких претензий – возложенные обязанности нужно выполнять безукоризненно.
  2. Все члены рабочей группы должны действовать сообща. Только так удастся свергнуть неугодного начальника.
  3. Нельзя проявлять подлость по отношению к начальству. Слухи о поведении подчиненных дойдут до нового руководства, и уважения с его стороны уже не будет.

Психологи советуют: если с таким боссом не удается мириться, с ним следует бороться, не принижая собственного достоинства. Боевые подчиненные могут повлиять на состав руководства, только продумав безопасную тактику.

Вначале продумывается идея и план, и только потом действие

Важно соблюдать деловой стиль в общении, даже если начальство вызывает недоумение или раздражение. Поведение сотрудников, как наемных работников, не должно вызывать сомнение со стороны работодателя.

Наблюдение и терпение

Сложные ситуации, которые омрачают рабочий процесс, следует правильно преодолевать. Первое время за самодурством нужно понаблюдать: если его поведение временное, связанное с личными проблемами или неурядицами, своеволие руководства лучше простить. Если человек унижает подчиненных ради удовольствия, он не заслуживает занимаемой должности.

Наблюдение поможет высчитать правильный план дальнейших действий: можно найти слабые места начальства, собрать на него компромат или доказательства его некомпетентности. С деспотами нужно быть осторожными, такие люди всегда готовят пути отхода. Терпение поможет действовать рационально, а не совершать ошибки на эмоциях.

Борьба с негативом начальства

Если поведение руководства не меняется, работнику нужно подготовиться к серьезному противостоянию. Сложнее такая борьба проходит для женщины, которая борется за равные права с начальником мужчиной. Сексизм принижает достоинства работницы, а такие взгляды руководства делают ее уязвимой для всей рабочей группы.

Признаки того, что необходимо начинать борьбу с самодуром:

  • начальник не берет в учет советы и компетентные доводы сотрудников;
  • руководящий работник назначает несправедливые наказания;
  • начальник принижает заслуги подчиненных, выставляет их в некрасивом свете перед руководством компании.

Договориться с самодуром сложно, а иногда найти конструктивное решение не удается вовсе. Начальник сам себе на уме, он не считает нужным прислушиваться к советам. В случае неудачи самодур находит виноватого - того, кто ему меньше всего нравится. Бороться с такими решениями должна вся рабочая группа без страха и опасений.

Борьба основана на некомпетентности начальства – значит, для его увольнения или понижения в должности должны быть реальные доказательства, подкрепленные документально. До сбора всех доказательств высказывать радикальную позицию подчиненных по отношению к самодуру нельзя.

Возражение и противостояние

Правильное возражение – это обращение к начальству, которое лишено эмоции или агрессии.

Если решение руководства работнику непонятно, он вправе попросить объяснений. Ведется диалог в учтивой форме и при свидетелях.

Если в ответ начальник проявит неуважение или перейдет на крик, работник в вежливой форме просит соблюдать правила делового общения (его основы прописаны в трудовом договоре). Вступать в неравный спор нельзя, иначе пострадает сам работник, а начальник избежит наказания.

Нарушение субординации

Наказать самодура можно только через вышестоящее руководство. Важно соблюдать субординацию: неуважение к начальству не дает повода принижать его или оскорблять. Если нарушения делового общения исходят со стороны самодура, такие факты лучше фиксировать и на официальном уровне обращаться с жалобой к профсоюзу или менеджеру компании, который занимается кадровыми вопросами.

В случае домогательств или непристойных намеков, утаивать такие факты нельзя – обращение к руководству компании происходит в письменном виде с изложением всех подробностей происшествия. Сексуальные домогательства и унижение сотрудника по расовым или гендерным отличиям является серьезной причиной для штрафа или увольнения начальства.

Как подстраховаться

Основа борьбы с самодуром – отношения в коллективе. Если они доверительные и надежные, противостояние не пройдет безрезультатно. Чем больше человек вовлечен в проблему, тем легче донести общую мысль. Принижение своих подчиненных – единственное оружие, которым пользуется самодур, поэтому все сотрудники должны знать свои права.

Конституционные права человека, вне зависимости от занимаемой должности, не должны быть нарушены. Они одинаковые ко всем: и к подчиненным, и к руководителям. Если начальник унижает достоинство работника, он должен понести наказание. Подстраховка работника – его труд, к которому нет претензий. Если претензии начальника не обоснованы, с комментариями не нужно соглашаться. Человек вправе требовать аргументированный ответ.

Страховаться с большими боссами можно только документально: доказательством самоуправства могут стать неправомерные официальные решения. Если работника незаслуженно лишили премии или назначили ему наказание, он может потребовать объяснений и оспорить решение.

Дополнительные доказательства

Если общение с начальством не складывается, противостоять начальнику нужно с доказательствами. Для этого разговоры с руководством или встречи без свидетелей лучше документировать: делать аудио и видеозаписи.

Если дело дойдет до суда по взысканию морального и материально вреда, такие доказательства послужат основой обвинения. Мириться с самоуправством вышестоящего работника не стоит – такое поведение начальника не изменится, а со временем станет только хуже.

САМОДУ́Р, -а, м. Человек, к-рый действует по своей прихоти, по своему произволу, унижая достоинство других . (словарь Ожегова).

Очень часто такой, самодур оказывается рядом, в роли мужа. Если вам встретится самодур на пути, не полагайте, что он сам об этом вам расскажет. Обычно это выявляется гораздо позже, к тому времени уже многое связывает двух людей, есть чувства, а порою даже семья и дети. Он проявляет себя не сразу и распознать его не так то просто. Самодур тщательно скрывается за «маской» внимания, сочувствия, сострадания, и зачастую именно он является душой компании.

Проявление характера начинается позже. Только в паспорте «счастливой женщины» оказывается печать, и, так сказать, он получает на нее законные права, вот тогда маска ему уже не нужна.

Главным оружием самодура являются унижения и оскорбления. Угодить такому человеку просто нереально. Даже если женщина является отличной хозяйкой, матерью, рукодельницей и т.д, он всегда найдёт чем попрекнуть. Такой мужчина всегда ждёт со стороны «жертвы» каких то ошибок, а если их нет, то он просто сам их придумывает. Самодур — своего рода вампир, который благодаря чужим страданиям или слезам, пополняет свой эмоциональный фон, и на какое то время он вновь становится милым и заботливым. И очень часто живя с таким человеком, женщина действительно думает, что она виновата и что дело именно в ней.

Иногда такие мысли подводят к тому, что с течением времени женщина, сама того не понимая, превращается в заложницу своего мужа, перестает иметь собственное мнение, свое представление различных аспектов жизни.


Как жить с самодуром

Что же делать? И как дальше жить? Конечно, любой здравомыслящий человек скажет БЕЖАТЬ! Но не всегда развод возможен, кого-то связывают дети, кого-то жилищные условия, причины могут быть различными. Но и жить по правилам Самодура тоже не выход.

Во-первых, перестаньте показывать свои слёзы, и постоянно говорить, что он не прав и вы не такая. Поверьте, именно этого он и добивается. Его слова очень обидны, но если вы сдержите себя один раз и не заплачете при нём, то во второй раз вам будет намного легче сдерживать себя, а позже вы вообще перестанете плакать (к сожалению, знаю по личному опыту). Во- вторых, это трудно, но старайтесь на его оскорбления. Унижая вас, он сознает, что в социуме и личностном плане ему совсем нечем гордиться, и самоутверждается тем, что пытается возвыситься над женой, унижая и оскорбляя её.

В-третьих, найдите себе занятие, хобби, которое будет отвлекать от лишних мыслей, (так как выход слезам запрещён, вам просто необходимо чем то заниматься, а иначе вы просто сойдёте с ума от своих размышлений по поводу вашей второй половины).

Если вы не работаете, и ваш семейный бюджет в этом не нуждается, то срочно идете на работу, не важно что это будет за работа, главное чтоб вы от неё получали удовольствие.

Жить с таким человеком нелегко и несладко. Но если вы сможете каким то образом устроить свою жизнь рядом с Самодуром, то в реальной жизни вам будет намного проще. Просто оглянитесь по сторонам, и я уверена, что каждый в своём окружении встретит такую личность. Мы ведь все живём среди них.

Екатерина.

Хм. Возможно, дело в сложившемся между вами распределении ролей. По моему впечатлению, вы - человек инициативный, энергичный и коммуникабельный, не боитесь брать на себя ответственность. Налицо лидерские качества. А муж ваш, напротив, не очень уверенная в себе личность, он инертен и нерешителен, скорее всего замкнут, в результате ему достается роль вечного ведомого в ваших отношениях.
Однако его это положение "второго номера" угнетает. Хочется быть лидером, но не можется. Стандартная подсознательная (а то и сознательная) реакция в таких случаях - тихий или явный саботаж, втыкание палок в колеса. Ибо таким образом такие люди повышают собственную значимость в своих глазах и пытаются поднять ее в глазах окружающих: вот, мол, видите, без меня - тоже никак. Ассортимент механизмов саботажа довольно узок и основан на эксплуатации "слабостей" лидера - чувства ответственности или привязанности, например. Обычные приемы: "паралич анализа", сиречь "забалтывание" вопроса под предлогом желания "учесть все мелочи", искусственная "политизация", то есть превращение рабочего вопроса в "принципиальный", или просто обыкновенное детское капризничание без всяких внятных объяснений. Не видите ничего знакомого?
Бороться с этим трудно, ибо проблема тут не столько в вас и в том, как вы себя ведете, сколько в нем, в том, как он себя ощущает. А поменяться самому всегда труднее, чем изменить свое поведение, особенно человеку слабому.
Но сказать что вы тут совершенно ни при чем, тоже можно вряд ли. Возможно, вы и сами не замечаете, но вы слишком давите на него, стремитесь все подмять под себя и сделать по-своему, не оставляете ему никакого пространства для маневра, никакой возможности почувствовать, что с ним считаются и от него тоже что-то зависит. Разумеется, ваши действия частично оправдываются его инертностью, но ведь действовать можно по-разному. Жесткий диктат, конечно, более прост и эффективен, чем дипломатия, но он унижает, и провоцирует на сопротивление, явное или, чаще всего, скрытое. Попробуйте вызвать его на откровенный разговор на эту тему и внимательно выслушайте, что он вам скажет. Возможно, вы сможете найти взаимоприемлемый компромисс.
Ну, а если с вашей стороны объективно нет никакого давления и навязывания мнений, и дело исключительно в его слабохарактерности и избалованности, есть два пути решения проблемы, по-хорошему и по-плохому.
По хорошему можно попробовать повысить его самооценку (не самомнение) каким-нибудь другим, менее разрушительным путем. Не могу дать тут конкретные советы, ибо не знаю, как у вас проходят обуждения. Но могу дать общие, например:
1. Давайте ему возможность проявлять инициативу в обсуждении. Чаще спрашивайте его мнения и старайтесь не "перебить" его своим, но сделать так, чтобы он сам его "подправил" до нужного.
2. Давайте ему самому озвучивать окончательное решение (даже если это вы вложили его ему в уста). Зафиксируйте тот факт, что это ЕГО решение, и напоминайте об этом всякий раз, когда он начинает отклоняться от "линии партии". От собственных планов и решений отказываться труднее, чем отозвать свое согласие на "чей-то" план.
3. Не тяните все на себе, часть работы должна быть на нем. Поручите ему какое-нибудь ответственное (для начала можно и в кавычках) дело, разумеется, соизмеримое с его возможностями. Ибо чем больше собственного труда и усилий он вложит в какой-нибудь проект - тем более ценным он становится для него и тем меньше желания бросать его на полдороги. А пока все висит на вас, ему-то то что - чужой труд не так жалко, как свой.
4. И вообще, иногда обращайтесь к нему за советом и помощью. Подчеркивайте их необходимость в тех или иных делах, давайте понять, что он нужен, и вы цените его участие.
Обычно, если все не слишком запущено и не носит патологический характер, путь "по-хорошему" вполне эффективен.
Ну а если "по хорошему" не светит, тогда опять-таки два пути:
а) или пресечь в корне все поползновения на лидерство путем дальнейшего жесткого подавления. Способ затратный в плане времени и нервов, результат - или вы его доломаете и получится "подкаблучник", или вы доломаете свои отношения и получится вариант б).
б) разводиться, пока не поздно, и искать мужчину или более сильного, или такого, с которым проще найти общий язык.
Т.о. выбор прост (если, разумеется, вам не нужен подкаблучник) - или сразу разводиться и не мучиться, или все-таки попробовать по-хорошему. Удачи вам:-)

Все мужчины разные, впрочем как и женщины. Есть мужики волевые и слабохарактерные, строгие и добрые. Но есть и тираны . Почему же некоторые женщины смиряются с мужем тираном ?

Итак, кто же такой муж-тиран , что он из себя представляет?

Психологи разделяют три вида тиранов, хотя в чистом виде они встречаются редко.

Первый, так сказать, вид - САМОДУР.

У мужа-самодура есть непреодолимое стремление контролировать каждое действие, движение, даже каждый вздох своих домочадцев. Он должен знать все о том, с тем дружат его дети, даже если те уже давно преодолели нежный возраст и могут самостоятельно выбирать друзей. О том, во сколько и откуда вернулась жена. "Ну и где же ты была?" - излюбленный вопрос мужа-самодура, в мягкой его форме. Он должен знать и ведать все о своих близких, иначе чувствует себя неуверенно.

Второй вид - ТИРАН.

Любит морально унизить и оскорбить вторую половину. Любимые эпитеты, которыми муж-тиран награждает жену: "Курица ты необразованная; Вы все бабы дуры; Без меня ты никто и звать тебя никак; и т.п. Причем все фразы, как правило, произносятся с добродушной интонацией. Цель такого мужа-тирана однозначна, заставить жену поверить, она без него ничего не значит. К тому же, такие высказывания помогают ему поднять самооценку.

Третий вид - ДЕСПОТ.

Самый крайний и безобразный вид тиранства - муж-деспот. Это любитель физического насилия. Именно от побоев таких деспотов чаще всего в семьях. по статистике, страдаю дети и женщины. Кроется причина рукоприкладства, в первую очередь в недостатке, а порой в полном отсутствии воспитания. Если во взрывном и неуравновешенном характере мужчины нет в наличии самообладания, в результате, получается агрессор, который свои негативные эмоции вымещает на своих близких. Если он, при этом, мягко говоря, неравнодушен к алкоголю или страдает наркотической зависимостью, то наблюдается приумножение агрессивности. Но только к своим, более слабым и беззащитным. Как правило домашний деспот фактически является самым настоящим трусом и, побоится дать отпор кому-либо более сильному.

Какие же женщины и почему терпят мужей тиранов ?

Это те женщины, в первую очередь, которые подобные отношения родителей наблюдали с самого детства. Если девочка с детских лет, как норму усвоила, что грубость мужчины по отношению к женщине - это норма. Неосознанно она ищет мужа, который позволит ей проявлять свою покорность, мужа склонного унижать другого.

Есть женщины с психологией жертвы, мужья которых осознают свою власть домашними и наслаждаются ею. Жены же всячески оправдывает такие издевательства. Порой сцены ссор в подобных семьях заканчиваются примирением - бурным сексом, клятвами в любви.

ВЫХОД. Выход есть. Либо Вы становитесь рабой и собственной вещью тирана , либо пытаетесь и сохраняете себя как личность.

  1. Вы можете пожаловаться родственникам, его друзьям, вообще близким людям. Выходки тирана не должны оставаться безнаказанными.
  2. Будьте материально независимой. Тогда Вы просто не захотите терпеть унижения.
  3. Найдите способ пожить отдельно, как бы не было это сложно.
  4. Пригрозите милицией. Заручитесь показаниями свидетелей.

Хотя, быть может, самый верный способ. Взять детей в охапку и стремглав убежать от такого мужа-тирана , желательно не оглядываясь.