Дело в том, что в последнее время ко мне тянутся люди, психически нездоровые. Например, моя бывшая одноклассница, с которой никогда особо отношений не поддерживали, после того как отлежала в больнице с диагнозом «шизофрения», стала мне постоянно звонить, пытаться влезть в дружбу и даже занимать деньги (её в нынешнем состоянии ни на одну нормальную работу не берут).
Год назад я познакомилась с ещё одной девушкой, довольно талантливой поэтессой (я тоже пишу стихи). Она мне сначала понравилась, показалась очень светлым и гармоничным человеком. Потом, правда, удивило её несколько эксцентричное и эгоцентричное поведение (она постоянно пыталась вести себя так, как ей удобно, не считаясь со мной, самым беспардонным образом заставить окружающих делать то, что ей хочется). Но это ещё более-менее в пределах нормы. А вот когда она начала рассказывать о всяких сексуальных извращениях! Она рассказала, например, что в 14 лет резала себе вену на шее, чтобы получить сексуальное удовольствие! Из разговоров с ней я пришла к выводу, что она страдает одновременно мазохизмом, эксгибиционизмом, зоофилией и тягой к лесбиянству (при этом у неё есть муж, замуж она вышла в 27 лет и кроме мужа у неё никогда никого не было). А скорее всего, психически ненормальна. Она ночевала у меня и я еле её выпроводила (на прощание она сказала: «Всегда будет тянуться нить от меня к тебе»). Сейчас мы переписываемся по Интернету. Я продолжаю общение, так как она интересна мне в интеллектуальном плане — более интеллектуального и эрудированного человека я в своей жизни не встречала.
А третья история совсем скверная. У моей подруги жил квартирант, кандидат наук. У них были близкие отношения, но не сложилось, и она захотела его выселить. Я познакомилась с ним у неё, он мне понравился. Симпатичный, тонкий, интеллектуальный, настоящий рафинированный интеллигент! К тому же он более-менее хорошо зарабатывает (преподаёт в коммерческих вузах и делает переводы, знает 9 иностранных языков). Одним словом, я пригласила его пожить у меня (мы с мамой живём вдвоём в трёхкомнатной квартире) в надежде устроить свою личную жизнь.
Далее — он и его мама, с которой мне тоже пришлось познакомиться, рассказывают такую историю. Будто бы у них в Москве сосед — новый русский — затеял ремонт и засыпает их квартиру цементной пылью и какой-то отравой. Андрей (мой квартирант), живя там, заболел, и ушёл оттуда, стал снимать комнаты. Мать осталась там, так как боится, что, если уехать, квартиру зальют. Я спрашиваю — зачем вам такие проблемы, не лучше ли продать квартиру или сдать её, а самим переехать в другое место? Ничего вразумительного не отвечает…
Ну ладно, думаю, это не моё дело. Живём дальше. Этот Андрей вроде бы поначалу стал проявлять ко мне знаки внимания, да и мне казалось, что это «мой» человек. Кстати, он разведён, есть дочка… Меня насторожило его внимание к своему здоровью — каждое утро варит безвкусную кашу и ест детское питание «Агуша». На Новый год мы накормили его всякими праздничными угощениями, так он заболел — печень, ещё что-то… После этого перестал есть нашу пищу (хотя до этого ел охотно), сказал, что отныне будет питаться только натуральным, без консервантов. И ко мне знаки внимания проявлять перестал, когда же я делала какие-то шаги, «посылал». Видимо, разочаровался.
Я его продолжала держать на квартире, ещё на что-то, дура, надеялась. При этом он питался как тяжелобольной, и чуть не каждый день ездила его мама с продуктами — она считала, что сыну нужно усиленное питание. Мы всё гадали, что у него за болезнь. Похоже, что целый букет!
Кульминация наступила, когда он заявил, что вода плохая (а у нас, между прочим, стоит фильтр) и начал таскать откуда-то «хорошую» воду в канистрах и пользоваться только ею. А вскоре он спросил, какие у нас отношения с соседями напротив, и поведал, что в определённые ночные часы до него доносятся какие-то химические запахи, и что в четырёх местах, где он жил до этого, тоже пахло какой-то химией и это явно кто-то вредил… А его мамаша меня всё грузила рассказами о некоей организации, которая сыплет по домам отраву, чтобы выживать людей из квартир… Тут-то я и поняла, что у них обоих не все дома. Очевидно, мания преследования. Я вспомнила, что Андрей и раньше говорил, что у него на работе есть недоброжелатели и они устраивают всякие пакости, но я тогда не придала этому значения. Кроме того, я не обращала внимания на его болезненную некоммуникабельность и то, что он постоянно прячется от всех, закрывая двери…
Самое интересное, что Андрей почти полностью соответствовал перечню требований, предъявляемых мной к потенциальному спутнику жизни: высокий интеллект, хорошее образование, эрудиция, творческий потенциал, любовь к гуманитарным наукам, материальный достаток, московская прописка, порядочность… Мы с ним часами разговаривали о поэзии, на другие темы. интересные нам обоим… И вот, как насмешка судьбы, мой «идеальный партнёр» оказался шизофреником! Одна моя знакомая, между прочим, составила на него гороскоп, и сказала: «Какой хороший парень и какая у него плохая карма!»
Я, конечно, решила, что такие проблемы мне не нужны. Сейчас я его выселяю из своей квартиры (хорошо, помогли друзья, нашли ему комнату у своих родных). Но обидно, что я столько месяцев потратила на построение отношений с душевнобольным человеком, с которым полноценные личные отношения в принципе невозможны!
Может, такие ситуации являются платой за мой интерес к эзотерике и паранормальным явлениям? Некоторые мои знакомые считают, что у меня все неудачи в жизни из-за этого. Скоро у меня выходит книга об аномальных явлениях, так когда мне нужно было распечатать её по просьбе издательства, у меня приключилось страшное отравление, потом принтер не хотел печатать, потом стул подо мной в щепки развалился… В названии книги есть слово «чертовщина», не в этом ли дело? Но я, когда писала книгу, ездила поклониться мощам блаженной Матроны в Покровский монастырь, и ровно через год нашёлся издатель. Значит, Божественные силы меня благословили? Отчего же тогда такие препятствия? Не означают ли все эти ситуации, что мне нужно изменить свою жизнь, и в каком направлении? Тем более что сейчас я пишу вторую книгу — о контактах со сверхъестественными сущностями. Причём у меня идёт информация, что я должна всё бросить и на первое место поставить работу над книгой. Большая часть работы уже сделана…

11.03.2013

«У меня появился одержимый поклонник. Не дает прохода, звонит, шлет СМС. Что делать в такой ситуации, особенно если есть подозрение, что тебя преследует сумасшедший? Как реагировать?» - читательница SHE. На этот вопрос ответил психотерапевт «Медсанчасти-168» Максим Загоруйко.

Подумайте и примите решение - хотите ли вы общаться с этим поклонником или нет. В том случае, если вы желаете прекратить общение с ним (что, на мой взгляд, гораздо более целесообразно), позаботьтесь о собственной безопасности:

1. Расскажите об этой ситуации тем людям, которые могут вас защитить. Сообщите им о том, кто именно вас преследует. Дайте об этом знать «одержимому поклоннику».

2. Постарайтесь не появляться в одиночку в тех местах, где он может вас подкараулить.

3. Если есть возможность - заключите договор на личную охрану. Группа быстрого реагирования приедет, как только вы нажмете на соответствующую кнопку вашего мобильного телефона.

Можно организовать встречу с «сумасшедшим поклонником» в людном месте. Придите на нее со своим знакомым или близким мужчиной (отцом, братом, другом). На этой встрече спокойно, без оскорблений, но очень определенно заявите поклоннику о том, что вы не испытываете к нему ответных чувств и не хотите с ним общаться. Попросите его вас больше не беспокоить. Сообщите, что вы будете пресекать его попытки общаться с вами: не будете отвечать на звонки и SMS - даже не будете их читать.

Внесите его номер телефона в «черный список». Не отвечайте на его сообщения, где бы они ни появлялись. В случае если он подкараулил вас и пытается заговорить, спокойно и определенно говорите: «Я не хочу с тобой общаться» и уходите. Если он пытается вас остановить, трогает вас руками - кричите, деритесь, привлекайте внимание окружающих, вызывайте охрану и убегайте.

Помните: главное - систематически пресекать его попытки общаться с вами. Если вы девять раз ему откажете, а на десятый согласитесь - это только усилит его настойчивость.

Фото thinkstockphotos.com

Измените свой привычный распорядок дня. Измените свое расписание и сделайте все возможное, чтобы не соответствовать никаким шаблонам. Например, найдите другой маршрут до работы и уходите каждый раз из дома в разное время, найдите новые места, где можно пообедать, измените расписание занятий.

  • Будьте внимательны, когда находитесь в обществе. Не стоит утыкаться в телефон и слушать музыку в наушниках, когда находитесь в публичном месте. Помните высказывание: «вместе надежнее». Поэтому попросите друзей или близких сопровождать вас в случае необходимости.

    • Не гуляйте ночью в одиночку. Попросите друзей или близких проводить вас.
    • Убедитесь в том, что у вас есть с собой все необходимые вещи. Например, следите за тем, чтобы нигде не забыть кошелек или куртку.

  • Не занимайтесь спортом в одиночку. Начните ходить в тренажерный зал или бегать/кататься на велосипеде в компании. Старайтесь придерживаться только хорошо освещенных мест и маршрутов, где много прохожих.

    • Не надевайте наушники. Возьмите с собой что-нибудь для самообороны (например, перечный баллончик).
    • Найдите друзей, с которыми можно заниматься спортом. Например, если вы любите бегать, можно тренироваться вместе с другом или подругой.

  • Изучите методы самообороны. Умение постоять за себя в случае чего поможет вам почувствовать себя более уверенным и подготовленным. К тому же, на курсах самообороны вам могут рассказать о способах лучше узнать свое окружение.

    • Запишитесь на курсы самозащиты. Курсы по самообороне можно найти в разных фитнес-центрах, общественных центрах, в колледжах, университетах и клубе боевых искусств.
    • Возьмите с собой средство для самозащиты (например, перечный баллончик). Научитесь им пользоваться. Спросите у полицейских, какие средства самозащиты они рекомендуют.

  • Защитите свой дом. Примите меры, чтобы обезопасить себя и свой дом/квартиру. Сообщите соседям, с которыми вы в хороших отношениях, о своей ситуации, чтобы они тоже могли заметить что-то подозрительное. Ниже перечислены некоторые меры, которые можно предпринять:

    • Запирайте окна и двери, даже когда вы находитесь дома. Шторы тоже должны быть закрыты.
    • Вместо того чтобы прятать запасные ключи на своей территории, отдайте их хорошему надежному соседу.
    • Установите на своем участке камеры или систему безопасности.

  • Будьте осторожны, открывая дверь. Возможно, лучше вовсе не открывать дверь, если вы никого не ждете. Не беспокойтесь о том, что это невежливо. Лучше быть грубым, но быть в безопасности.

    • Попросите друзей или родных позвонить вам, когда они будут у двери. Либо пусть они через дверь скажут свои имена. Например, попросите их сказать: «Привет, Жень! Это Катя! Я у твоей двери».
    • Подумайте о том, чтобы покупки по интернету доставлялись не на ваш адрес, а на ваше место работы или к вашим друзьям/родным.
    • Если вы нанимаете рабочих или обслуживающий персонал, обязательно интересуйтесь наличием сертификата и идентификационного знака.
    • Установите на дверь глазок, если у вас его еще нет.

    • Здравствуйте. Пожалуйста помогите мне, если это возможно. Ситуация у меня такая. В детстве, где то с 6 и по 13 лет у меня был гомосексуальный опыт с ровесником (если его можно назвать гомосексуальным). Кода он с родителями приезжал к нам в гости и нас клали спать вместе, мы разговаривали о девушках, трогали друг у друга половые органы, у него и у меня была эрекция. За все время с 6 по 13 лет, насколько я помню, была всего только одна попытка полового акта (анального и орального), но у нас ничего не получилось, больше никаких четких воспоминаний у меня не осталось. При этом, что такое мастурбация и семяизвержение я узнал только в 17 лет. Где-то в районе 13 лет мы поняли, что, то чем мы занимаемся похоже на гомосексуализм, и по взаимному согласию мы перестали этим заниматься и даже вспоминать про это.
    Сейчас мне 27 лет, у меня жена и сын, которых я очень люблю. За это время, т.е. с 13 по 27лет у меня ни разу не было повода усомниться в моей ориентации - меня всегда возбуждали только женщины. В 24 года я очень увлекался просмотром порнографических файлов в Интернете (меня интересовали только девушки) и не знаю почему, но мне пришла в голову мысль может я гомосексуалист. И с этого момента это стало навязчивой мыслью.
    В голове довольно часто всплывают образы мужских половых органов, если я смотрю телевизор и вижу мужчин, то провоцирую себя, что типа я их хочу, представляю образы половых актов с участием мужчин. Когда возникают эти образы у меня появляется страх, тревога, меня просто мутит от омерзения. Если я выводил эти образы в сознании, то это могло продолжаться неделями, я постоянно об этом думал и не мог избавиться. Вы знаете, что это очень тяжело.
    В течении 3 лет я ходил к психологу, я многое понял: что ориентация у меня правильная, что где то 50 процентов всех мальчиков имеют такой опыт, что эти образы я забыть не смогу, но я смогу изменить своё отношение к ним, и они появляются потому, что я испытываю страх, и как только я избавлюсь от страха эти мысли перестанут возникать. Но несмотря на всё, ситуация почти не изменилась.
    Проблема в том, что как только я вспоминаю о том, что у меня есть этот страх, то сразу появляются образы: половых органов, я представляю себя в половом акте с мужчинами и т.д. День или два мне удается не обращать внимания на них, я пропускаю их через себя без страха, но потом они меня все таки цепляют, я начинаю рассуждать, почему они появляются, что надо делать, т.е. как и что себе говорить, что бы они прошли. Появляется страх, отчаяние депрессия, что я не могу ничего изменить, я так жемучаюсь как и 3 года назад. Уже думал лучше уж гомосексуалистом быть, но иметь душевное спокойствие, чем мучаться как я. И так может продолжаться неделями. Я случайно наткнулся на ваш ответ на странице http://psy-7.narod.ru/Q10.htm
    "Речь, скорее всего, идет о подсознательном страхе перед гомосексуальными желаниями, то есть мужчина боится своей натуры, ему кажется, что в ней может скрываться не то, что он хочет, в частности, гомосексуальные желания. Этот страх держит его в постоянном подсознательном напряжении, заставляя каждую минуту проверять себя на присутствие гомосексуального желания («а не хочу ли я своего друга»). Данная навязчивость сейчас чрезвычайно распространена.
    Это как раз про меня. Честно говоря, я не знаю, что я могу еще сделать. Я прочитал много литературы про фобии и обсессии, психолог сказала, что другого лекарства здесь нет, кроме как перестать испытывать страх перед образами. Я понимаю, что врач скорее всего права. Я живу не в России и другого русско-говорящего врача я найти не могу. Помогите мне если это возможно или это останется на всю жизнь?

    В оценке своей сексуальной ориентации следует использовать принцип «Ты тот, кем ты хочешь быть», он верный. Вы не гомосексуалист, потому, что Вы не хотите им быть. Гомосексуалисты таковые не по чьему-то принуждению, а по собственному желанию. Они гордятся своей сексуальной инакостью, и считают ее признаком своей «высшей» природы. Гомосексуальность является структурой «Я», то есть, неким искомым социальным статусом. Конечно, у вашего детского гомосексуального опыта есть определенное основание. Есть также основание и у ваших навязчивых гомосексуальных фантазий. Но, все эти основания не имеют никакого отношения к некой «скрытой» гомосексуальной натуре. Никакой скрытой психической натуры, вообще, нет.

    Вы не можете отделаться от мысли о своей «скрытой» гомосексуальности потому, что: во- первых, Вы не можете дать иного объяснения своим сексуальным «ненормальностям», в силу своей психоаналитической некомпетентности, и, во-вторых, существует причина, заставляющая Вас вновь и вновь совершать все эти «ненормальности». Данную причину Вы и принимаете за скрытую, читай «истинную», гомосексуальность.
    Ваша проблема, вызывающая появление гомосексуальных страхов, в психоанализе называется «комплекс Эдипа» и состоит в необходимости вытеснения запретных сексуальных фантазий, под которыми понимаются фантазии обладания матерью.
    Причину, по которой сексуальное обладание матерью невозможно, мы здесь обсуждать не будем, это слишком сложная для неподготовленного читателя тема. Примите на веру, что психика скроена таким образом, что когда мать становится сексуальным объектом, психика теряет устойчивость и человек сходит с ума.
    Предощущение сильной опасности заставляет ребенка вытеснять запретные сексуальные фантазии из сознания. Но, вытеснив их ребенок лишается основания для нормальной сексуальности, каковой являются фантазии сексуального обладания женщиной. Любой намек на нормальные сексуальные фантазии ассоциативно напоминает ему о запретных фантазиях обладания матерью. Характерно, что «играть» с пенисом другого мальчика, разговаривая о девочках, Вы начали в шесть лет, а мастурбировать собственным пенисом и достигать оргазма только в 17 лет. Данная вилка говорит: во- первых, о вашей ранней сексуальности, и, во- вторых, о существовании внутреннего запрета на свою естественную сексуальность (мастурбацию). Здесь желание «играть» с пенисом другого предстает, как заместитель желания мастурбировать собственным пенисом. Необходимости вытеснения запретных сексуальных фантазий вы и обязаны своей гомофобией.
    Сам по себе страх перед гомосексуальными фантазиями нормален, он отражает предощущение разрушения собственной личности в случае принятия гомосексуальной позиции. По сути, он говорит о том, что ваша психика не скроена под гомосексуальные отношения.
    Избавляться от самого страха не надо, здесь ваш психолог заблуждается; страх – это, всего лишь, естественная психическая реакция на опасность. Надо разбираться с опасностью. Справитесь с опасностью, пропадет и страх.
    Гомосексуальные фантазии подсознательно культивируются Вами для того, чтобы избавить сознание от запретных сексуальных фантазий. В данном случае действует принцип меньшего зла. Гомосексуальные фантазии конечно неприятны, но фантазия сексуального обладания матерью еще неприятнее, поэтому психика выбирает «меньшее зло», дабы не случилось большее. В этом собственно и состоит процесс вытеснения Существуют еще ряд факторов, способствующих: вытеснению запретных сексуальных фантазий, с одной стороны, и подогреванию гомосексуальных фантазий, с другой стороны, но их обсуждение данном формате не имеет смысла. Достаточно, понимания, что навязчивое воспроизведение гомосексуальных стимулов не имеет отношения к сексуальной природе человека.
    В заключении, представляется целесообразным, сделать следующий акцент. Безусловно, вытеснение одних сексуальных фантазий с помощью других сильно расшатывает сексуальную организацию человека. В результате вашей борьбы с мыслью "я гомосексуалист" ваша естественная сексуальность приняла для вас навязчивый характер. Вызывая в себе естественное возбуждение вы хотите доказать самому себе, что ваша сексуальная природа нормальна. По сути, Вы боритесь с мыслю о том, что Вы скрытый гомосексуалист и главным козырем в этой борьбе является ваше нормальное сексуальное возбуждение. Но парадокс заключается в том, что то с чем мы в себе боремся признается нами за наше естество, а то с помощью чего мы боремся, за «маску». Таким образом, борясь со страхом скрытой гомосексуальности, Вы теряете свою нормальную сексуальность, которая превращается для Вас всего лишь в маску.