ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ

(познавательный досуг для детей подготовительной группы)

Сотникова Галина Николаевна ,

воспитатель

МБДОУ д/с №72г. Белгород

[email protected]

Задачи : закрепить имеющиеся представления о здоровом образе жизни; повысить речевую активность, развивать коммуникативные навыки через общение друг с другом, воспитывать осознанное отношение к своему здоровью; вызвать положительный эмоциональный настрой.

Воспитатель. Ребята, сегодня к нам пришло много гостей. Они хотят посмотреть, как мы умеем заниматься. Покажем, ребята, гостям какие мы стали умными и что мы много знаем и умеем. А теперь давайте скажем гостями «здравствуйте» и начнём заниматься. Скажу вам по секрету к нам в детский сад пришло электронное письмо. Но прочитать его мы сможем, если выполним правильно все задания. Ну что, постараемся? Сегодня мы поговорим о здоровье. Что такое здоровье?

Чтобы быть здоровым, с чего надо начинать каждое утро?

Дети. С зарядки.

Воспитатель.

Что ещё нужно делать утром?

Дети .Умываться.

За дверью раздаётся плач входит Грязнулька (ребёнок) взлахмоченный с грязными руками с пятнами на лице

Грязнуля

Одеяло убежало,

Улетела простыня,

И подушка как лягушка,

Ускакала от меня.

Воспитател ь. Мальчик только носик мочит - умываться он не хочет

Как ребята, называется, тот, кто плохо умывается?

Грязнуля (рассматривает себя) Я всегда таким ходил- и ничего.

Воспитатель. Где же ты живёшь, такой грязный?

Грязнуля . В городе Грязнулька.

Воспитатель . Интересно посмотреть, идёмте, ребята, на экскурсию в город Грязнулька э

(проводится логоритмическая разминка)

Воспитатель. В городе Грязнулька живут люди, которые перестали заботиться о чистоте, поэтому они часто болеют. Что нужно делать, чтобы в организм не попадали микробы, чтобы не болеть?

(ответы детей)

Правильно, если мыть руки перед едой, умываться перед сном и после него, коротко стричь ногти, чистить зубы, тогда никакие микробы не попадут в организм. Особенно нужно следить за зубами: чистить их утром и вечером, полоскать рот после еды. Недаром говорится: «Здоровые зубы — здоровью любы. » Жители города Грязнулька не чистят зубы, поэтому они у них и болят. Я вам сейчас расскажу немного о микробах. Они очень маленькие и живые. Когда они попадают в организм, то вызывают болезни. Они живут на грязном теле, грязной одежде, на грязных предметах. Но они боятся мыла. Значит для чего нам нужно мыло?

1.Что бы бороться с микробами;

2.Мыло отмывает грязь и неприятные запахи.

А теперь давайте рассмотрим, какое бывает мыло.

1.Туалетное

2.Хозяйственное

Теперь придя в магазин, вы без труда выберите нужное вам мыло. А сейчас я предлагаю вам провести с мылом небольшой опыт.

1)в стаканы с водой насыпаем стружки мыла и наблюдаем, как мыло постепенно растворяется, а при взбалтывании пенится

2)с помощью трубочки для коктейля выдуваем воздух в воду с растворимым мылом для образования пены. Проводится игра «У кого пена выше».

Вывод: Любое мыло растворяется в воде, пенится, образуя много пузырьков. А самое главное мыло смывает грязь и убивает микробы.

Воспитатель . В городе Грязнулька жители не дружат с мылом и,я думаю у них живёт очень много микробов. Эти микробы могут пробраться к нам. Надо поставить заслон микробам. Садитесь за столы.

Найдите и заштрихуйте все треугольники, и мы узнаем, с помощью чего можно бороться с микробами.

(проводится упражнение «Заштрихуй рисунок»)

Ребята, как вы понимаете слово « гигиена»? Если объединить ваши ответы, то получится, что гигиена- это мероприятия обеспечивающие сохранения здоровья.

Ребята, а где нужно соблюдать гигиену? (ответы детей)

А сегодня мы поговорим о личной гигиене. Давайте вспомним правила личной гигиены.

1.Ежедневно умывайся утром и вечером и принимай душ перед сном.

2.Чисти зубы два раза в день утром и вечером.

3.Мой, уши, не реже одного раза в неделю.

4.Подстригай ногти не реже одного раза в неделю.

5.Меняй нижнее бельё каждый день.

6.Обязательно мой, руки перед едой.

Молодцы ребята. А теперь давайте сделаем физкультминутку.

Воспитатель . Посмотрите, здесь, кто- то спит?

Лентяйкин . Вставать по утрам неохота и лень

Я спал бы всё утро, я спал бы весь день

Я спал бы весь вечер, я спал бы всю ночь,

А встану, опять завалиться не прочь.

Так это же Лентяйкин! Он живёт в городе Лентяйске, недалеко от города Грязнулька. Люди, живущие в этих городах, похожи, ведь грязнулями бывают, как правило, очень ленивые люди. Мы с вами знаем, что у каждой вещи должно быть своё место, тогда не придётся её искать, если она понадобится. Вот Лентяйкин разбросал пазлы и не может их собрать. Давайте ему поможем.

(проводится игра «Собери картинку из частей»)

Воспитатель Давайте ребята попробуем прочитать электронное письмо..———(задание в виде презентации)

Я- великий умывальник

Знаменитый Мойдодыр.

Умывальников начальник

И мочалок командир.

Приглашаю вас, ребята, вступить в «Общество друзей чистоты».Для этого вам нужно дружить с мылом, зубной щёткой, мочалкой и ответить на мои вопросы.

1. Определите что лишнее? (на верхней таблице изображены картинки: с зубной щёткой, зубной пастой, расчёской, чашкой. На нижней строке: кастрюля, чайник, тарелка, полотенце. Нужно определить: что лишнее?)

2А теперь отгадайте загадки!

Хожу- брожу не по лесам,

По усам, по волосам,

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей

(расчёска)

Гладкое, душистое, моет чисто,

Нужно чтобы у каждого было.

Что это ребята?

Пластмассовая спинка,

Жесткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит.

(зубная щётка)

На стене висит, болтается,

Всяк за него хватается.

(полотенце)

Чистота - залог здоровья. Будьте здоровы.

Воспитатель (обращаясь к Лентяйке и Грязнульке)

Мы желаем вам, ребята,

Быть здоровыми всегда.

Но добиться результата невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться-

Каждый раз перед едой,

Прежде чем за стол садиться,

Руки вымойте водой!

И зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам,

И, конечно, закаляйтесь-

Это всё поможет вам.

Свежим воздухом дышите,

По возможности всегда.

На прогулки в лес ходите,

Он вам силы даст, друзья!

Мы открыли вам секреты,

Выполняйте все советы

И легко вам будет жить!

Сценарий выпускного для ДОУ «Украденный будильник»

Подготовила Кравченко Ольга Владимировна, музыкальный руководитель ДОУ № 270 г. Уфа.
Сценарий предназначен для детей 6-7 лет, подготовительная к школе группа, и может быть полезен для воспитателей и музыкальных руководителей.

Цель. Доставить детям радость от праздника.
Задачи. Учить детей песням, танцам, четкому произношению стихов, развивать интерес к обучению, приобщать воспитанников к публичным выступлениям.


Ведущая. Здравствуйте, уважаемые гости! Сегодня в этот радостный и торжественный день я поздравляю всех родителей и сотрудников нашего детского сада с тем, что мы выпускаем в школу наших ребят. Для родителей и детей теперь начнется важный этап. Хочу пожелать всем успехов на новом пути!
А теперь приветствуем наших выпускников!
Под музыку «Сестренка-Наташка» дети входят в зал и становятся полукругом.
Дети:
Очень скоро, очень скоро
Все вы побежите в школу,
И на первый ваш урок
Всех вас позовет звонок!
Нам было здесь так весело,
Мы пели и играли.
И даже не заметили
Как большими стали!
Дни за днями быстро мчатся,
Мчатся, не воротятся.
Жалко с вами расставаться,
Но и в школу хочется.
Мы вбежим гурьбой веселой
По Широкой лестнице.
Мы гордимся нашей школой,
Рады с нею встретиться!
Мы хотим скорей учиться,
Подружиться с букварем-
От страницы до страницы
Мы к весне его прочтем!
Будем в школе, как большие
На доске урок писать
Мы заранее решили
Все отличниками стать!
Песня «Раз, два, три» А.Варламов.
После песни дети садятся.
Вед. Сегодня, в этот торжественный день, вас, ребята, пришли поздравить воспитанники нашего детского сада. Встречайте!
Девочки средней группы
Воспитатель. Здравствуйте, ребята и дорогие гости! Наши девочки рады поздравить вас с праздником. Они приготовили для вас песню и танец.



Дети.
Скоро в школу вы пойдете,
Просим не лениться!
Мы желаем вам, ребята,
Хорошо учиться!
Вы уже совсем большие,
Вы красивы и умны.
Чтоб до вас нам дотянуться,
Постараться мы должны!
Вы прощаетесь сегодня
С детским садом дорогим.
Будет школа очень рада
Первоклассникам таким!
Мы пришли проститься с вами
И хотим вам пожелать
Лишь четверки и пятерки
На уроках получать!
Танец «Раз ладошка, два ладошка….»
Воспитатель. Примите, пожалуйста, подарки и цветы от нашего сада. Желаем вам успехов в учебе. До свидания!
Вручают цветы, подарки и уходят.
Воспитатель. Примите подарки и цветы от нашей группы. До свидания! (Уходят)
Ведущая. Мы сегодня вам покажем,
Даже кое-что покажем.
Ребенок. Как мы в садике играли,
Что читали, рисовали.
2й ребенок. Знают все, что каждый час
По минутам расписан у нас.
Стрелки весело бегут-
Нам скучать не дают.
Танец «Ходики с кукушкой» муз. Синявского.
Реб. Восемь тридцать –время наше.
Мы садимся кушать кашу.
Уговаривать порой
Приходилось нас.
И про это по секрету
Вам расскажем мы сейчас.
Мой знакомый кашалот
Кашу весело жует.
А ведь раньше, мне поверьте,
Было все наоборот.
Песня «Кашалотик» Р.Паулс.

Реб. А теперь на физкультуру
Приглашаем вас скорей,
Здесь узнаем, кто сегодня
Всех проворней и быстрей.
Физминутка «Танец с султанчиками»
Реб. Полдесятого утра –
Заниматься нам пора.
На занятье «Музыка», мы вас приглашаем,
Здесь веселые частушки вместе запеваем.
Частушки с игрой на музыкальных инструментах.


От всей группы по секрету
Сочинили мы куплеты!
А теперь вот вшестером
Их старательно поем! Ух!
Ой, ребята, дорогие,
Что нам делать, как нам жить?
Нынче в школу мы уходим
Посоветуйте как быть.
У меня одна забота,
И не знаю, как мне быть:
Мама с папой на работе,
А кому портфель носить?
Папа изобрел будильник,
Чтоб я на проспал урок!
На звонок приделал прочно
Здоровенный молоток!
Очень трудные заданья
В школе задают сейчас.
И со мною вместе мама
Записалась в первый класс!
Мы частушки вам пропели,
Вы сажите от души:
Хороши частушки наши,
И мы тоже хороши!
Дети садятся, входит Лень.
Лень. Здравствуйте, ребятушки мои! Мне сегодня целый день, делать все, ну очень, лень. А вы, наверное тоже лентяи?(Нет!)
Что и в школе лениться не будете?
Как не будете лениться?
Нет-нет-нет, так не годиться!
Нужно томно всем лежать,
А не прыгать и плясать.
А вот и мой заклятый враг – БУДИЛЬНИК!!! Заберу его с собой, утоплю в болоте, чтобы вы с утра проспали, чтобы в школу не попали.
Ведущая. Слышите, ребята, Лень не любит, когда вы трудитесь, и даже танцевать ей не охота. Значит, чтобы ее победить нужно сделать все наоборот. Становитесь скорее, ребята, на Ирландский танец. Пусть Лень знает, как наши ребята умеют веселиться.
Ирландский танец.
Лень. Хорошо танцевали, ребята. Но это еще не значит, что вы умные и трудолюбивые. Сечас я прочитаю вам задачки, а вы попробуете их решить.
Задачки.
В садике гулял павлин,
Подошел еще одиню
Два павлина за кустами –
Сколько их? Решайте сами. (4)
Четыре сороки пришли на уроки
Одна из сорок не знала урок.
Сколько прилежно трудилось сорок?(3)
Потеряла крольчиха крольчат,
А крольчата лежат и молчат:
За кадушкой – один,
За кормушкой – один,
Под кустом – один,
Под листом – один.
Сколько всего крольчат? (4)
Четыре спелых груши
На веточке качалось.
Две груши снял Павлуша,
А сколько груш осталось? (2)
Лень. Чтож, не поленились мои задачки отгадать, а теперь посмотрим как вы собираете портфель.
Игра «Собери портфель»
Лень. И портфель собирать они умеют. Уж и не знаю к чему придраться.(Задумалась) Ага!!! А песен-то петь не умеете! Ленитесь, наверное?
Ведущая. Ребята, разве мы ленимся?Давайте споем для Лени песню и она все поймет сама.
Песня «Динь-динь детский сад»
Ведущая. Ну что, Лень, отдашь нам будильник? Наши ребята не хотят лениться и хотят вовремя вставать, чтобы ходить в школу.
Лень. (Как бы про себя) Чтобы такое придумать, чтобы они точно не справились… (К детям) А вы колдовать не умеете и в чудеса не верите.
Ведущая. А вот и неправда! У меня завалялся старинный кувшин, в котором живет мой знакомый Джин. Сейчас все ребята потрут кувшин, скажут заклинание «Сим-салабим» и он чудесным образом окажется здесь.
Дети трут кувшин, говорят заклинание и под песню А.Варламова «Джин», появляется Джин.
Джин. Приветствую вас, о, юные отроки, лунный свет моих очей. Гости – А саля-малейкум (Кланяется). О, Воспитательница-Джан (Кланяется) А кто ты, прекрасная Богиня, сошедшая с небес.
Ведущая. Здравствуй, достопочтенный Джин! Это ни какая ни Богиня, это Лень, которая забрала у наших ребят будильник и теперь они могут непопасть в школу.
Джин. Вах-вах-вах… Какая ленивай и вреднай ты, красавица, однако.
Лень расплакалась. Ну чтоже мне делать? Я не умею ни трудиться, ни учиться.
Джин. Для начала, верни ребятам будильник, а там, посмотрим.
Лень. Да, конечно заберите
И пожалуйста простите,
С вами я хочу учиться
В школу вы меня возьмите?


Ведущая. Ну что, ребята, будем перевоспитывать Лень? Ладно приходи первого сентября, будем из тебя трудолюбивую делать.
Джин. А пока будешь моей помошницей, пойдем у нас много работы, еще столько чудес надо сделать. Счастливо вам оставаться! Желаю радовать своих родителей хорошей учебой, а если Лень зайдет к вам в дом, то перевоспитывайте ее трудом! До свидания! (Джин и Лень уходят)
Дети
Пусть школьный колокольчик
Звучит теперь для вас
Он приглашает звонко
Исполнить танец Вальс.

Звучит колокольчик.
Вальс.
После вальса дети садятся.
Ведущая. Ну вот и все настал тот час,
Который все мы ждали
Мы собрались в последний раз
В уютном нашем зале.
Дети берут цветы и становятся полукругом.
Спасибо воспитателям
За ласку и тепло.
Нам было с ними рядышком
И в хмурый день светло.
Спасибо всем, кто нас учил,
Заботился о нас,
Кто отдавал нам много сил.
Готовил в первый класс!
Помошникам воспитателя, Спасибо
Вам за солнышки улыбок
За вниманье, за уют.
За сердечный добрый труд!
Спасибо тем, кто нас лечил.
И ставить градусник учил
Кто здоровье проверял,
Кто меню нам состовлял.
Мы заведующей хозяйством
Дарим тысячи улыбок,
За уют и за тепло
Говорим мы вам – Спасибо!
Кто нам гладил и стирал,
Кто костюмы расшивал?
За их работу и труды
Спасибо дружно скажем мы.
Спасибо скажем непременно
Мы поварам за борщ отменный,
За то, что вкусная еда
Здесь на столе была всегда.
Спасибо большое хотим мы сказать
Тому, кто учил нас лепить, рисовать.
Вы всех нас понемногу учили творить
Вы всех нас научили искусство любить.
Спасибо мы хотим сказать тому,
Кто научил нас танцевать,
Кто неустанно нам играл
И с нами песни распевал.
На ритмической зарядке
Все движенья повторим
Физкультуру все мы любим,
Вам –Спасибо, говорим.
Сказать спасибо всем нам надо
Заведующей детским садом.
Ни раз ночей Вы недоспали,
Всегда заботились о нас,
Наш детский сад вы украшали,
Игрушки, книги покупали,
Уютом окружали нас.
Чтоб было всем светло, тепло,
Вам благодарны мы за то.
Все вместе: Спа-си-бо!!!
Ведущая. Сотрудникинашего детского сада!
От шумной и любящей вас детворы
Примите пожалуйста эту награду –
Наши улыбки и эти цветы.

Под музыку дети дарят цветы и становятся полукругом

Песня «Спасибо» Кравченко О.В.
1к.
Как быстро стали взрослыми
Заметить не успели и вот уже портфели
Нам собирать пора.
А помните, ребята, еще вчера шумели.
И в садике играли мы с самого утра.
Припев. Спасибо, спасибо за ласку и тепло
Здесь было красиво и было светло.
«Спасибо, спасибо!» - мы садику поем,
Мы стали большими, мы в школу идем!!!
2к.
Забыт мой мишка плюшевый,
Теперь читаю книжки.
Ужасно интересно, я все хочу узнать.
Но садик свой любимый, конечно, не забуду,
И буду часто-часто к вам в гости забегать.
Припев.

После песни дети садятся.
Слово предоставляется заведующей детским садом.

Что Женщине нужно на самом-то деле,
Мы более-менее, вроде бы, знаем!
И все, что себе пожелать вы хотели б -
Мы именно этого вам и желаем!
Успехов - в работе! Погоды - приятной!
Любви - чистой, нежной и неоднократной!
Детей - разнополых! Пальто - по фигуре!
Соседей в купе - что не пьют и не курят!
Волос - шелковистых! Зубов - белоснежных!
Мужей - состоятельных! Спонсоров - нежных!
Любовников - умных! Супругов - в законе!
Свекровей - живущих в другом регионе!
Невесток - покорных! Тарелок - помытых!
Мужей - не храпящих и на ночь побритых!
Коллег - не зацикленных только на бабах!
Врагов - слабосильных! Врагов - сильно слабых!
Обедов - в постель! Впечатлений - полярных!
И... этих... ну... в общем, того... регулярных!
Чулок - без затяжек! Ни дня - без обновки!
Мужей - в очень длительной командировке!
Любви - обжигающей, как в сериале!
По пять сериалов - на каждом канале!
Романов - курортных! Порывов - безумных!
Соседей и снизу и сверху - бесшумных!
Поездок - не на огород, а на море!
Пироженок - вкусных, но чтоб без калорий!
Машин - иностранных, но руль чтобы слева!
Духов - от Диора! Цветов - ежедневно!
Намерений - разных, но лучше серьезных!
Жилищ - пятикомнатных и пятизвездных!
Заслуженный отпуск - на пляжах и волнах!
Троллейбусов - вовремя и неполных!
Билетов в автобусах - только счастливых!
Друзей - не занудных! Подруг - не ревнивых!
Мужей - состоятельных! (Как говорится,
Раз сильно желаешь - не грех повториться!)
Любви - чтобы воспламенялась, как порох!
(Когда это важно, не жалко повторов)
Стиральных машин, пылесосов, комбайнов -
И функциональных, и стильных дизайнов.
Страстей - изнурительных! Трудностей - кратких!
Брильянтов - не меньше, чем 40 каратов!
Сантехники - импортной! Родов - без боли!
Проблем - никаких! Шифоньеров - без моли!
И... кажется... что-то еще мы забыли...
А-а-а, ясно!
Любви!!!
И сервантов - без пыли!!!

Создать открытку

Отправить

Господа архитекторы! Сегодня ваш праздник - Всемирный день архитектуры. Вы выбрали профессию, которая всегда была необходима людям, которая является украшением жизни. Стоит только вспомнить неоценимый вклад архитекторов с самых древних времен и до наших дней, как понимаешь, что архитектура - настоящее искусство, где необходимо вдохновение.
Поэтому позвольте пожелать, чтобы оно никогда вас не покидало, чтобы запланированные вами произведения - иначе никак не назовешь вашу работу - всегда претворялись в жизнь и были бессмертны! Чтобы стены, построенные по вашим проектам, стояли вечно, как Великая китайская стена, дома были незыблемы, как египетские пирамиды, и радовали глаз, как Бахчисарайский фонтан! Желаем, также, чтобы в ваших произведениях тесно сплетались сила камня и неповторимая красота природы с ее идеальными формами! Еще хотелось бы пожелать, чтобы ваши имена стали в один ряд с именами известнейших архитекторов! Творческих вам успехов, господа!

Создать открытку

Отправить

Поздравляем с Днем кино!
Всем нам дорого оно!
Трудно нам предположить,
Как могли б без фильмов жить.
Вместе с ними мы растем
И умнеем с каждым днем,
Думать учимся, мечтать.
Правду жизни постигать.
Если б не было кино,
Грустно было б без него:
Скучно, мрачно и тоскливо.
Так спасибо тем, кто диво
Это создал для людей:
Михалков, и Эйзенштейн,
И другие мастера -
Жизнь на гениев щедра.
Мир кино богаче всех -
Сразу виден их успех,
И талант, и мастерство,
И натуры естество.
Всем создателям кино
Право творчества дано.
Всех сердечно поздравляем,
Фильмов ярких вам желаем.
Много творческих удач
Вам в решении задач.
Вновь шедевры сотворить,
Чтобы "Оскар" получить.

Создать открытку

Отправить

Сегодня и всегда мы вам желаем счастья.
Пусть вас хранит судьба от мрака и ненастья,
От злого языка, от мелочного друга,
От умного врага, от тяжкого недуга.
И дай вам Бог, коль это в его власти,
Здоровья, долгих лет и в браке счастья.

Создать открытку

Отправить

От детей
Дорогие и любимые наши мама и папа, вы всегда были для нас не просто родителями, которые заботились о нас в течение долгих лет, вы были примером, путеводной звездой, которая светила нам ярче солнца. Мы желаем вам оставаться такими же счастливыми и влюбленными, как сегодня, пусть каждый день вашей жизни будет наполнен красочными огнями понимания и заботы, а мы обещаем, что никогда не принесем вам тревог и печалей!

Создать открытку

Отправить

Бабушке и дедушке
Столько лет деду бабушка нужная
Каждый год, каждый день,
каждый час…
Тридцать лет!
Значит, свадьба жемчужная,
Дорогие, сегодня у вас!
Славлю пару,
добром лишь известную,
Стих пишу вам, как песню пою:
Женихом вы живите, невестою
И свою восхищайте семью!
И желаю вам- бабушке, деду - я
Счастья, мира и силы большой.
Вашей жизни возвышенной следуя,
Буду жить я с открытой душой!!!

Создать открытку

Отправить

Такие даты празднуют не часто,
Но коль пришла - сей день встречать пора,
Мы от души желаем много счастья,
А с ним - здоровья, бодрости, добра!
Так будьте впредь судьбой хранимы!
В день ваши свадьбы золотой
Желаем вам любви и мира,
Души извечно молодой!

Здоровье – это вершина, на которую
каждый человек должен подняться сам.

Цели:

  • формирование и пропаганда здорового образа жизни;
  • закрепление навыков личной гигиены;
  • развитие логического мышления, памяти, внимания, воображения;
  • обогащение словарного запаса слов, активизация речи детей;
  • воспитание интереса к самостоятельным занятиям физической культурой.

Задачи:

  • развивать творческие и коммуникативные способности ребят;
  • приобщать учащихся к здоровому образу жизни;
  • углублять и систематизировать знания учащихся о здоровом образе жизни.

Оформление, оборудование и реквизит:

  • плакат с названием мероприятия;
  • плакат с эпиграфом;
  • название команд, эмблемы;
  • кроссворд и вопросы к нему;
  • предметы личной гигиены;
  • плакаты о здоровом питании, закаливании, режиме дня,;
  • плакат с символикой Олимпийских Игр;
  • зашифрованные загадки;
  • поговорки, разделенные на слоги (“Чисто жить – здоровым быть”, “Слабеет тело без дела”);
  • вопросы викторины;
  • магнитофон, кассеты с записью детских и спортивных песен;
  • линейка 50 см (для проведения теста);
  • ромашка (по лепесткам);
  • набор цифр от 1 до 10 (“По порядку номеров становись…”);
  • 2 корзины и 20 бумажных шариков;

Ход мероприятия

Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это хорошее доброе слово, желая друг другу здоровья. А это значит, что я всем вам желаю здоровья!

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем.

На пороге тысячелетия
Наступает момент, когда
Мы за все бываем в ответе,
Перелистывая года.

До середины XX века считалось, что здоровье – это отсутствие болезней. Ребята, вы согласны с этим? А вот какой пример: у человека ничего не болит, но у него плохая память. Разве он здоров? Или еще пример: постоянно пьяный человек. У него тоже ничего не болит, но можно ли его считать здоровым?

Здоровье – это не просто отсутствие болезней. Это состояние физического, психологического и социального благополучия.

Сегодня мы поговорим о том, что вы сами можете сделать для укрепления своего здоровья. Как вы думаете, какие факторы (причины) влияют на наше здоровье?

Главные факторы здоровья: движение, питание, режим, закаливание.

Факторы, ухудшающие состояние здоровья: употребление алкоголя, курение, наркомания.

Есть ли в нашем классе ребята, хорошо разбирающиеся в вопросах здоровья? Я приглашаю их.

Теперь давайте разделимся. У нас получилось две команды: “Виктория” и “Факел”.

  • Участникам предлагается собрать из слогов пословицы и объяснить значение этих пословиц.

Пока участники готовятся, задаются вопросы болельщикам. (Приложение 1 )

Выступление учащихся.

По мнению ученых, ежедневные физические упражнения замедляют старение организма и прибавляют в среднем 6 – 9 лет жизни.

Однажды ученые поставили эксперимент. Одной группе участников был предложен комплекс физических упражнений, а другой предстояло пролежать 20 дней неподвижно. Всего 20 дней…

И что получилось? У тех, кто лежал, появилось головокружение, они не могли долго ходить (им было тяжело дышать), пропал аппетит, они стали плохо спать, снизилась работоспособность.

Итак, физическая нагрузка необходима для организма. Но упражнения приносят большую пользу в том случае, если они выполняются постоянно, систематически.

А сейчас – маленький тест. Прошу на сцену троих желающих. У ведущего в руках линейка длиной 50 см, он подходит к первому участнику. Расположите вашу руку напротив отметки 10 см (ноль при этом находится внизу). Как только я отпущу линейку, попытайтесь ее схватить, если вы схватили на отметке 20 см, то ваш биологический возраст составляет 20 лет.

Проводятся тесты с учащимися. Ребята, попробуйте провести дома такой тест.

  • Следующее задание – эстафета “Цветик – семицветик”.

У каждой команды по одной разборной ромашке. Каждый берет по одному лепестку и бежит прикреплять лепесток и т.д. Надо собрать ромашку. Побеждает тот, кто вперед соберет.

А знаете ли вы, символом чего является Ромашка? Ромашка – это символ акции, посвященной борьбе с туберкулезом.

  • Конкурс “Убери лишнее”

Убрать лишнее и объяснить для чего предназначены оставшиеся.

I команда

Мыло, зубная паста, щетка для одежды, зубная щетка
Лак для волос, расческа, шампунь, стиральный порошок

II команда

Тени, помада, шампунь, тушь для ресниц
Щетки для обуви и одежды, полотенце, обувной крем

В это время игра с болельщиками “Доскажи словечко ”.

Есть одна игра для вас,
Я прочту стихи сейчас,
Я начну, а вы кончайте
Дружно, хором отвечайте.

Что за невод во дворе?
Не мешал бы ты игре,
Ты бы лучше отошел,
Мы играем в волейбол .

Два березовых коня
Через лес несут меня,
Кони эти рыжи
И зовут их лыжи .

Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным,
Заправляю сам кроватку
Быстро делаю зарядку .

Мчусь как пуля я вперед,
Лишь поскрипывает лед,
Да мелькают огоньки.
Кто несет меня? Коньки

Взял железных два бруска
Два железных полозка,
На бруски набил я планки,
Дайте снег, готовы санки .

  • Следующее задание “Угадай кроссворд”. (Приложение 3 ) Кроссворд и вопросы к нему выдаются каждой команде.
  • Проводится викторина. (Приложение 4 )
  • Игра. От каждой команды по 1 участнику. По сигналу участник должен пройти вперед, сделав 5 шагов и на каждый шаг назвать какой-нибудь спортивный инвентарь.
  • Игра “По порядку номеров становись!” У участников на спине номера от 1 до 10, расположенные в хаотичном порядке. По сигналу ведущего участники должны построиться по порядку.
  • Игра “Кто самый ловкий?”. Каждая команда получает по 10 газетных мячей. Необходимо по очереди забросить их в корзину (ведро). У кого больше мячей будет в корзине – тот победил.

Итак, подведем итоги. После подведения итогов ребята читают стихи.

Мы желаем вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата
Невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться:
Каждый раз перед едой,
Прежде, чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам
И, конечно, закаляйтесь, –
Это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите
По возможности всегда,
На прогулки в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья!

Мы открыли вам секреты,
Как здоровье сохранить.
Выполняйте все советы
И легко всем будет жить!

Вам спасибо за внимание,
За задор и звонкий смех,
За огонь соревнований,
Обеспечивший успех!

Церемония награждения.

I место – шоколадные медальки в золотистой фольге.

II место – шоколадные медальки в серебристой фольге.

Вот настал момент прощанья,
Будет кратка моя речь,
Говорю всем: “До свиданья!
До счастливых новых встреч!”

Будет наша страна здоровой или нет, зависит от нас с вами, от каждого из нас!

Дорогие наши дети, нынче вы - выпускники. И мы вас хотим искренне поздравить с этой победой в жизни, с этим важным рубежом на вашем пути. Хотим вам пожелать всех благ и удачи в ваших стремлениях, а также успехов в начинаниях, больших, средних и малых побед. Ребята, верьте в себя, не оставляйте за спиной своей мечты, делитесь с нами своими переживаниями и тревогами, смотрите вперёд с оптимизмом и смело летите на яркий свет счастья.

Дети, когда вы шли в первый класс, казалось, что до выпуска - бесконечность. И вот эти годы позади, а впереди у вас неизвестность. Но здесь, в школе, вы получили все, что нужно для начала взрослой жизни. Так будьте смелыми, мечтайте, идите к своим целям, живите полной жизнью. Для вас начинается самое интересное время. Используйте его разумно и знайте, что мы уже вами гордимся!

Сегодня вы покидаете свой класс, сегодня вы прощаетесь со школой, дорогие наши дети. Мы всегда вас поддержим и поможем советом, ваше счастье и ваши стремления всегда будут важным пунктом в нашей жизни. Дети, поздравляем вас с Выпускным и хотим пожелать не тратить своих сил и стараний на недостойные дела, желаем выбрать профессию по душе и занятие для удовольствия сердца. Будьте успешны, дети, стремитесь к заветным мечтам и всегда добивайтесь своего в этой жизни.

Дорогие наши и замечательные дети, сегодня вы покидаете стены школы, сегодня вы прощаетесь с учителями, весёлыми уроками и звонкими переменами, а завтра для вас откроются новые просторы и горизонты, у вас появятся новые цели, а ваши сердца устремятся к новым мечтаниям. Мы всегда и во всём вас поддержим, в любую минуту поможем и дадим верный совет. Будьте счастливы, дети, и никогда не сомневайтесь в своих силах.

Сегодня выпускной ваш, дети,
Открыты все дороги вам,
Желаем мудрости, упорства,
Идти вперед, к своим мечтам.

Пускай всегда вам помогают
Надежда, вера, любовь,
Пусть жажда к новым достижениям
Всегда волнует вашу кровь.

Пускай задумки удаются
И будут рядом пусть друзья,
Вам помнить, милые, желаем:
Мы с вами рядом, мы - семья.

Позади уроки в школе,
Вы теперь выпускники.
Мы желаем вам ребята,
Дело по душе найти.

Жизни путь, тернист и сложен,
Не грустите никогда,
Если будет очень трудно,
Есть родители всегда.

Обратиться не стесняйтесь,
Вам дадим мы свой совет.
Жить по совести старайтесь,
Без печалей и без бед.

Дорогие дети наши,
Выпускной сегодня ваш.
За плечами будет с вами
Школьный важный ваш багаж.

В жизни взрослой пожелаем
Новых взлетов и побед,
Пусть всегда ведет к свершениям
Знаний яркий, мощный свет.

Пусть все сложиться успешно,
Получается пусть все.
Быть счастливыми, ребята,
Пусть вам будет суждено.

Дорогие дети наши, сегодня время выйти вам на дорогу взрослой жизни. И ваши родители искренне хотят вам пожелать огромных сил и большого терпения для достижения ваших целей. Будьте успешными, детки и счастливыми. Мы всегда вам поможем и окажем поддержку. Любви вам и благополучия в жизни.

Мы сейчас гордимся вами -
Совершили важный шаг!
С выпускным вас поздравляем
И хотим сказать вам так:

Все дороги вам открыты,
Море жизни ждёт уже,
Круговерть идей, событий,
Мир внезапных виражей.

Вы смелее исполняйте
То, к чему стремится сердце,
Трудности пусть не пугают -
Закаляют, сделав крепче.

Путь домой не забывайте -
Поддержать мы вас готовы,
Выслушать и сил придать вам
Чтоб идти к высотам новым.

В добрый путь, дорогие ребята!
Как же быстро вы все подросли,
Вроде, были еще дошколята,
А теперь годы школы прошли!

Выпускной будет самым веселым
Пусть для вас, и к вам радость спешит,
В жизни ждет лишь успех яркий, новый -
Мы желаем вам всем от души!