В чем состоит сила человека. В чем заключается внутренняя сила человека? Андреа Бочелли: незрячий певец, покоривший своим голосом сердца миллионов

Какими качествами обладает сильная личность: признаки великих людей

Большинство из нас привыкло жить «как все». Мы плывем в океане жизни в надежде поймать попутный ветер, благодаря которому нас выбросит на более комфортный уровень существования. Некоторые из нас ломаются под порывами шквального ветра жизни, другие же довольствуются тем, что послала им судьба. Однако есть и сильные личности – те, которые управляют ветрами: сами прокладывают путь корабля и ловко управляют жизненным штурвалом.
Невозможно дать точного и однозначного определения, что представляет собой феномен «сильной личности». Качества и черты характера всякого великого человека уникальные и самобытные. Портрет сильной личности невозможно точно обрисовать отдельными признаками или одиночными делами. Величие человека определяется только всей совокупностью его поступков.

Чтобы понять, как конкретный индивид стал выдающейся личностью, необходимо внимательно рассмотреть всю его жизнь, начиная с самого рождения. Ведь все, что когда-либо происходило с человеком в прошлом, отражается на его настоящем и влияет на будущее. Сильной личностью не рождаются, а становятся. Внешние обстоятельства и условия жизни сами по себе не могут создать выдающуюся персону. Будет ли человек слабаком, или же он покорит мир, в первую очередь зависит от вечно движущихся и меняющихся компонентов его внутреннего мира.

Какими качествами обладает сильная личность: феномен могущества
Какие признаки указывают на выдающуюся особу? В понимании одних людей, сильная личность – это лидер, пользующийся признанным авторитетом, обладающим влиянием и способный повести за собой группу лиц. Другие обыватели считает сильных людей деспотами и тиранами, поэтому их люто боятся и избегают. С точки зрения иных особ, сильная личность – некий эталон для подражания, кумир, на которого многие хотят быть похожими. Несмотря на противоречие взглядов, в человеческом сообществе приняты абстрактные критерии, по которым социум выносит вердикт о слабости или силе отдельно взятого субъекта. Какими качествами обладает великий человек?

Признак 1. Незаурядный интеллект
Неизменный признак выдающейся личности – огромный интеллектуальный потенциал и отличный уровень образования. Сильная личность не допускает дикого невежества. Она не подпускает близко к своей персоне малограмотных дикарей. Такой субъект всегда старается восполнить недостаток знаний. Он стремится расширить кругозор и стать образованным в разных сферах жизни. Выдающийся человек блещет отменной эрудицией.
Сильная личность увлеченно вступает в интеллектуальные дискуссии. Однако беседы ни о чем и светские сплетни ею не приветствуются. Величавая персона не позволит втянуть в себя в обсуждения чужой личной жизни. Услышав пересуды и кривотолки, такой человек ненавязчиво переведет беседу в другое русло. Если же он поймет, что оппоненты попросту неспособны вести диалог на важные и полезные темы из-за темного невежества, он не станет вхолостую растрачивать свое ораторское мастерство. Сильная личность мгновенно избавит свою персону от общения с такими неучами. Причем сделает это тактично, не унижая достоинства других людей.

Признак 2. Наличие собственной точки зрения
Какими качествами обладает сильная личность? Человек, сильный духом, имеет свою точку зрения касательно всех событий и явлений. Ему невозможно навязать чужое мнение. Он привык говорить то, что думает. Он не терпит, когда его монолог прерывают какой-то информацией о ерунде. Он не считает нужным тратить свое драгоценное личное время на бессмыслицу и пустозвонство.
Однако сильная личность относится уважительно к точке зрения других людей. Выдающийся человек умеет расположить к себе оппонента. Он внимательно выслушивает повествования других людей, задает уточняющие вопросы, интересуется деталями, просит пояснить какие-то аспекты. Он никогда не осуждает собеседников за то, что те имеют отличное мнение. В то же время сильная личность умеет отстоять свои взгляды. Несокрушимыми доводами такой индивид способен переубедить даже самого стойкого противника.

Признак 3. Интуиция и логика
Какие признаки выдают сильную личность? Человек, выделяющийся среди других, видит перспективу в тех проектах, которые другие считают провальными затеями. Он умеет предвидеть ход развития событий. Способность замечать то, что остается вне поля зрения иных смертных, обеспечивает ему не только выживание, но и процветание в трудные времена. Развитая интуиция неоднократно помогает сильной личности, направляет его на правильное решение, помогает в, казалось бы, безысходных ситуациях. Однако выдающийся человек полагается не только на шестое чувство. Он пропускает интуицию через фильтр логики и трезвого рассудка.

Признак 4. Инициативность
Качество, характерное для сильной личности – инициативность и предприимчивость. Большинство великих людей активные и энергичные. Они обладают достаточной находчивостью и деловитостью. Именно инициативность позволяет сильному человеку стать популярным среди собратьев, достичь запланированной цели, удовлетворить собственные амбиции. Благодаря предприимчивости такому индивидууму часто удается построить успешную карьеру и занять высокий пост на руководящих должностях. Можно сказать, что такие энтузиасты совершенствуют мир. С помощью инициативных людей возникают свежие привлекательные идеи, появляются новые разработки, свершаются гениальные открытия.

Признак 5. Адекватная самооценка
Что значит быть сильной личностью? Признак выдающихся людей – уверенность в собственных возможностях. Великий человек имеет адекватную самооценку. Он не сомневается, что имеет уникальные таланты и нестандартные способности. Сильная личность убеждена, что сможет добиться поставленной цели. Такой человек идет уверенно к своей мечте.
Однако он трезво оценивает собственные ресурсы. Он никогда не замахнется на недостижимые высоты, если не владеет достаточными средствами для их покорения. Сильная личность отдает себе отчет в том, каких качеств, навыков, знаний ей не хватает для воплощения своей мечты. Такое осознание стимулирует великих людей на постоянное расширение спектра своих возможностей. Именно поэтому выдающийся человек никогда не останавливается на данном уровне развития, а постоянно увеличивает ресурсы умений и опыта.

Признак 6. Отсутствие страха перед трудностями
Характерный признак сильных людей – сосредоточение внимания на вариантах решения проблемы, а не на самой трудности. Как правило, большинство людей, столкнувшись с препятствием, теряет хладнокровие и становится зависимым от своих переживаний. Вместо того чтобы найти способ преодоления трудности, слабаки пускаются в бегство либо застывают на месте от ужаса.
Сильная личность действует по-иному. При возникновении проблемы великий человек не опускает руки и не попадает в зависимость от страха. Он трезвым взглядом оценивает ситуацию, анализирует все имеющиеся факторы, изучает возможные варианты решения задачи и избирает наиболее действенный и безотказный способ.
В некоторых случаях бесстрашие и внутренняя готовность действовать делает сильных людей нетерпимыми к бесхарактерности и безволию окружающих особ. Многие великие личности крайне негативно относятся к тем, кто вместо конструктивных действий, привык оправдываться, жаловаться, ныть на несправедливость судьбы.

Признак 7. Выполнение взятых обязательств
Какими качествами обладает сильная личность? Неизменный признак великого человека – умение держать данное слово. Сильная личность привыкла говорить то, что думает, и обещать то, что ей под силу выполнить. Именно поэтому, перед тем как дать обещание, такой индивид все тщательно продумает и оценит собственные ресурсы. Поскольку выдающаяся особа отвечает за сказанные слова, она будет прикладывать все усилия, чтобы выполнить взятые обязательства. Сильная личность презирает и избегает людей, у которых слова расходятся с делом.

Признак 8. Честность и неприятие фальши
Классический признак великих людей – кристальная честность. Сильная личность честна и откровенна сама с собой. Ей чуждо лицемерие и фальшь. Такая особа практически никогда не врет другим и не вводит их в заблуждение. Нежелание обманывать других объясняется тем, что выдающиеся люди ненавидят любую ложь.
Однако сильная личность понимает, что правда не всегда приятна и нужна окружающим. Поэтому, если цель оправдывает средства, такая персона не будет публично изобличать лжеца и доказывать свою правоту. Она останется при своей точке зрения, не будет переубеждать толпу. Но выдающийся человек примет решительные меры, чтобы очистить свое окружение от патологических лгунов, привыкших примерять различные маски.

Признак 9. Реалистичное восприятие мира
Что значит быть сильной личностью? Быть выдающимся человеком предусматривает владеть идеально отточенным мастерством установления отношений с окружающими. Сильная личность – отличный психолог. Она видит приближенных насквозь, замечает и учитывает индивидуальность каждого человека. Великий человек может наладить отношения с выходцами из разных социальных слоев. Он умеет расположить к себе абсолютно любого субъекта, невзирая на его положение в обществе, менталитет, уровень образования.
Несмотря на развитую до совершенства способность взаимодействовать с людьми, великий человек не пытается доминировать над остальными. Он воспринимает окружающих такими, какие они есть – с их недостатками и достоинствами. У него отсутствует потребность перевоспитывать, поучать и осуждать неприятных ему особ. Человек, сильный духом – самодостаточная личность, которая принимает мир в его несовершенстве. Он понимает, что бессмысленно вкладывать силы и расходовать энергию на исправление чужих изъянов.

Признак 10. Недопущение манипуляций
Какими качествами обладает сильная личность? Выдающийся человек руководствуется своим мнением и живет по личным принципам. Он действует исключительно по своему соображению. Несмотря на то, что великие люди прислушиваются к мнению их окружения, им не нужно одобрение от соратников. Им не нужны советы и рекомендации. Они редко обращаются за помощью к другим людям. Чаще всего посторонние предлагают свои услуги самостоятельно. Сильная личность принимает факт существования общественных стандартов. Однако их особо не беспокоит нарушение норм, навязанных извне, если цель, стоящая перед нею, превосходит по значимости вероятные потери и жертвы.

Признак 11. Личная ответственность
Какие признаки дают основания предполагать, что перед нами сильная личность? Великий человек обладает развитым чувством ответственности за свои поступки и поведение. Он никогда не перекладывает груз на чужие плечи, не винит несправедливость судьбы. Сильная личность – хозяин собственной жизни. Такой субъект принимает полную ответственность за все, что происходит в его настоящем. Он не признает и не допускает постороннего влияния, создавая свое счастливое будущее самостоятельно. Такой сознательно сформированный внутренний локус контроля обеспечивает сильной личности явное превосходство над иными рядовыми гражданами, полагающимися на фортуну и обвиняющими во всех неприятностях злой рок.

Признак 12. Умение концентрировать внимание
Что значит быть сильной личностью? Чтобы быть великим человеком и оставить значимый след в истории, необходимо уметь отличать важные факты от второстепенных деталей. Сильная личность умеет целиком сосредоточить внимание на выполняемом деле, игнорируя и не замечая наличие более мелких проблем. Возможность полностью сконцентрироваться на решаемой задаче обеспечивает высокие результаты труда и обрекает выдающегося человека на успех.
Следует указать, что сильную личность невозможно заставить заниматься тем, что ей неинтересно и неполезно. Такого индивида нельзя соблазнить роскошной наградой. Каким бы высоким ни был приз, он не будет действовать против своего желания. Зато в приоритетное дело сильная личность вкладывает все имеющиеся интеллектуальные, материальные и временные ресурсы. Великий человек ради достижения избранной цели может отодвинуть на второй план все иные аспекты: личную жизнь, увлечения, отдых, комфортные условия существования. Однако, осуществив свое намерение в жизнь, такой субъект не останавливается на достигнутом результате, а поднимает планку еще выше.

Признак 13. Внутренняя гармония
Какие признаки выдают сильную личность? У многих выдающихся людей, как и у обычных смертных, нередко возникают бурные внутренние конфликты. Однако появившиеся противоречия во взглядах не тормозят деятельность великого человека, а, наоборот, мотивируют на работу над собой. Сильная личность всегда прислушивается к своим внутренним ощущениям и доверяет своим чувствам. При возникновении малейших разногласий во внутреннем мире персона, сильная духом, начинает принимать меры для быстрейшего устранения противоречий. Благодаря упорной работе над собой любой внутренний конфликт разрешается очень быстро, и сильная личность обретает вновь гармонию, спокойствие и уверенность.

Признак 14. Автономность мировоззрения
Что значит быть сильной личностью? Великий человек не отделяет себя от окружающего мира и ощущает себя его частью. Однако он осознает свою автономность мышления и мировоззрения. Сильная личность не подчиняется законам авторитарного режима. Она никогда и никому не будет слепо подчиняться, не станет выполнять непонятные или неприемлемые для нее приказы. Каждое адресованное ему предложение, пожелание, требование, выдающийся человек подвергает беспристрастной оценке и здравой критике.
Если сильная личность получает доказательства того, что полученный приказ противоречит его моральным ценностям, она не станет подчиняться независимо от того, кто издал распоряжение. Благодаря наличию прочного внутреннего стержня великими людьми невозможно манипулировать и управлять. Такие субъекты никогда не допустят глупых и бессмысленных жертв, не принесут на себя на плаху ради удовлетворения чужих амбиций.

Признак 15. Яркая индивидуальность
Какие признаки присущи сильной личности? Великие люди – обладатели самобытной и неповторимой индивидуальности. Их значимое своеобразие проявляется во всех сферах – в неординарном характере, в специфике интересов, в манере поведения, в стиле общения с окружением. При этой выдающуюся особу не пугает ее непохожесть на других, наоборот – ее угнетает серость и стандартность общества.

Признак 16. Жизнерадостность и оптимизм
Сильная личность – жизнерадостный, оптимистичный и позитивный человек. Он любит быть в окружении друзей и соратников. Он часто является душой компании. Великий человек может признать свои ошибки и умеет смеяться над собственными недостатками. Он не унывает и не опускает руки даже в критических ситуациях. Умение сохранить хладнокровие при экстремальных событиях, уверенность в победе над противником притягивает в лагерь сильных людей преданных последователей.
Несмотря на общительность и коммуникабельность, у всех выдающихся людей время от времени возникает необходимость уединиться. Уединение им нужно для того, чтобы разложить все имеющиеся мысли по полочкам, отделить главные задачи от несущественных проблем, проанализировать прошлое и внести коррективы в настоящее. При этом волевую особу не угнетает одиночество: такой человек умеет наслаждаться от общения с самим собой.

Признак 17. Способность к высоким чувствам
Несмотря на размеренность жизни сильной личности, такой человек способен ощутить и продемонстрировать яркие насыщенные чувства. Азарт и накал страстей у великих людей вызывают не стандартные переживания, а высокие эмоции. Сильная личность умеет переживать и сочувствовать близким друзьям. Она умеет искренне любить и готова ради своего избранника совершить подвиги. Такой человек способен хранить верность и преданность. Выдающаяся особа может испытать шквал эмоций и получить глубокое удовлетворение от творческого озарения, научных открытий, позитивных преобразований, проведенных ею для блага общества.

Сильная личность – человек с большим сердцем и огромной силой воли. Несмотря на кажущуюся грубость и агрессивность, такой субъект никогда не действует во вред окружающему миру. Его предназначение – преобразовать мир гуманными и человечными способами. Именно благие намерения сильных людей и их упорное осуществление задуманного обеспечивает им славу и почет не только среди современников, но и среди потомков.
О том, как стать сильной личностью и воспитать в себе победителя, читайте в

Сегодня многие люди придают большое значение культу тела: они занимаются спортом, ведут здоровый образ жизни, правильно питаются. Это позволяет быть энергичным и физически крепким. Но, чтобы разум и сознание тоже развивались, необходимо заботиться и о духовных силах.

Прежде чем начать питать свою духовную силу, нужно понять, что она из себя представляет. Это сила духа. В любой религии человек считается единением духа, души и физической оболочки. Господь, создавая человека, задумал, что дух будет господствовать в нем. Иерархическая цепочка такова: дух ― главное, душа подчинена ему, а тело можно назвать подчиненным подчиненному.Обретение духовной силы равно позволению духу войти в его права и диктовать душе и плоти, как следует жить и действовать.

Сила духа невозможна без осознания внутренней свободы. Это означает, что должно быть отброшено чувство вины, потому что оно разрушает человека и не дает никакого шанса на прогресс. Вместо того чтобы жить с чувством вины, человек должен принять ответственность за свою жизнь и начать ею управлять.

Чтобы контролировать свои действия, следует научиться контролировать то, что вы не совершаете: отказаться от пагубных привычек, осуждения окружающих людей, негативного мышления. В любой ситуации нужно сохранять способность придерживаться выбранного пути, делая это без страха, но с полной ответственностью. Антонимом духовной силы является слабость духа. Чтобы стать сильным, нужно отторгать все, что сопутствует духовной слабости.

Духовная слабость

По своей природе человек слаб. Это описано в большинстве религиозных трактатов. Например, согласно Библии плоть возымела действие над человеком: он согрешил, за что был изгнан из рая.

В результате духовной слабости человека страдает не только он сам. Душевные и физические терзания приходится испытывать и тем, кто с ним как-либо связан: родственными, любовными, производственными узами.

К слабости духа можно отнести все, что вредит человеку и мешает его внутреннему развитию. Например, состояние раздражения, ― частая причина принятия неверных решений. Раздраженный человек чаще обычного судит других людей, бывает недовольным обстоятельствами и не задумывается о своем подлинном состоянии, которое побуждает его к такому поведению. В результате он сначала ходит по кругу, а потом падает вниз.

Развитие духовной силы

Необходимо научиться замечать состояния, которые характеризуют слабость духа. Например, страх, злость и чувство разочарования, охватывая человека, лишают его духовной силы. Под воздействием этих эмоций люди обвиняют окружающих или обстоятельства в личных неудачах.

В такой ситуации следует прекратить переносить свои негативные эмоции на окружающих. Во всем, что с нами случается, так или иначе виноваты мы сами. Осознав это, мы вынуждены предпринять следующий шаг: постараться выйти из неблагоприятной ситуации собственными силами.

Другое важное правило ― перестать осуждать. Предмет обвинения может постоянно быть перед глазами, но человек не должен судить других, потому что сам не без греха. Выступая в роли созерцателя, можно успокоить свои эмоции и рассмотреть ситуацию с новых точек зрения.

Кроме того, будучи постоянно открытым для мира, мы можем лучше понять причины, по которым воспламеняемся внутренне. Это позволит научиться контролировать себя, поскольку устранить внутреннюю слабость может только тот, кто ее в себе нашел и признал.

Когда страх будет побежден, а потребность контролировать действия и желания окружающих исчезнет, можно переходить к дальнейшему движению на пути к духовной силе. Оно включает в себя восемь важных пунктов:

1. Развитие самовыражения. Человек сможет выражать личные убеждения и стремления, свободно рассказывать о них другим, ведь он ответственен за то, что из этого всего получается.
2. Приложение сил в реальной жизни. Чтобы дух был здоровым и сильным, а тело источало свет, нужно совершать определенные действия, которые могут выражаться в правильном питании, физической активности, посещении религиозных мероприятий.
3. Общение. Взаимодействуя с другими людьми, мы обмениваемся с ними не только своими взглядами на жизнь, но и энергией. Если она положительная ― она заряжает нас на действия, помогая воплощать желания в реальности.
4. Постоянное вдохновение и самомотивация. В начале любого действия лежит идея, мечта. Чтобы она возникла, требуется умение вдохновляться.
5. Готовность к манифестации означает необходимость переводить энергию вдохновения в действия, перенося их в реальное измерение.
6. Умение различать ― знать, когда нужно проявить себя, а когда лучше бездействовать и молчать. В это время другие люди получают силу обрести и высказать свое мнение. Но человек, развитый духовно, понимает, что он отвечает только за собственный духовный рост, и считает правильным учить других, показывая им пример.
7. Сохранение равновесия. Следует всегда держаться срединного пути, который проявляется в умеренности во всем. Это дает возможность по-настоящему наслаждаться жизнью, не уходя в крайности и излучая гармонию и мир.
8. Необходимость выходить за пределы. После овладения семью аспектами духовной силы предстоит развить умение выходить за границы старых жестких убеждений, изучая жизнь и получая новые навыки.

Быть духовно сильным человеком означает следовать тем путем, который недоступен обывателям, не решающимся побороть свои слабости. Став просветленным, человек сможет исследовать неизведанное, потому что ощутит в себе все нужные для этого умения и ресурсы. Но произойдет не раньше, чем он обуздает собственное эго, станет гармоничным, исполненным счастья, красоты и мира. Тогда не только духовный, но и материальный мир откроется ему.

Иметь духовную силу также означает впустить в себя Бога. А Бог ― это синоним радости, восторга, счастья. Постоянно недовольный, грустный, загруженный проблемами человек никогда не сможет быть близок к божественному.

Для чего нужны духовные силы человеку

Сила воли и сила духа близки по своему значению и выражению. Если говорить упрощенно, дух проявляется там, где человек анализирует желания своей души и дает им ценностную оценку: хорошее, благое это желание или нет? Дух знает, что правильно, а что во вред. Поэтому сила воли близка к силе духа ― она учит людей делать то, что должно.

Человеком с духовной силой можно назвать того, кто обладает терпением, стойкостью. Он находит в себе силы и смелость быть жизнелюбивым даже в минуты скорби и печали. Поэтому там, где есть дух, обычно есть и сила воли. Человек подобен тростнику. Когда погода безветренная, все тростинки стоят ровно, но стоит подуть ветру, как часть из них гнется и ломается под его напором. Человек, сильный духом, остается твердым и непоколебимым. Благодаря этому он может покорить окружающих, ведь сила притягательна. Тогда они начнут приглядываться к нему, прислушиваться к его советам, становиться лучше, тянуться ввысь вслед за ним.

Все люди должны стремиться быть сильными, потому что слабость не ведет путем добра, она вгоняет в уныние и печали. Внутренний комфорт порождает внешний, любое противостояние его губит.

Действие силы мысли

Очень сложно контролировать чувства. Но человек, наделенный силой духа, вполне может взять под контроль свои мысли. Мысли имеют очень большую власть над нашей жизнью. Они могут притягивать к нам позитивные и негативные ситуации. Если научиться контролировать свое сознание, мечты и желания будут легко воплощаться в реальности.

Положительные мысли притягивают к нам хороший опыт, негативные – отрицательный. Часто говорят: то, чего вы боитесь, обязательно с вами случится. Как правило, так и происходит. Мы настраиваем самих себя на тот или иной исход ситуации, программируем его, а жизнь воссоздает его для нас.

Но, мечтая о чем-то, следует проявлять активность и в жизни. Кроме того, потребуется изменить образ мышления: вместо «я не смогу» и «я не хочу» нужно проговаривать в уме «я могу» и «я хочу».

Избавляясь от мрачных мыслей, имея добрый настрой, мы помогаем себе сохранить здоровье. Наше тело отражает то, что происходит в нашем внутреннем мире. Поэтому можно совершенно точно сделать вывод о том, что психическое здоровье человека формирует его физическое состояние. Чтобы быть здоровым и гармоничным снаружи, нужно достичь здоровья и гармонии внутри.

Всем нам знакомы люди, которые прожили несчастливую жизнь, пеняя на неудачные времена, плохое окружение и случай. Но в любые времена, даже во время войн, находились те, кто умел жить счастливо и делать счастливыми окружающих. Все дело в том, что нужно вовремя взять себя в руки и трудиться над своей душой так же, как и над телом. Успех в большой степени определен нашей внутренней силой, которую также можно назвать силой духа. Силен тот народ, у которого развито присутствие духа.

Можно ли определить силу характера по тому, как человек сидит и пьет кофе? Или по тому, какую он предпочитает марку машины или какими духами пользуется? Всегда ли поведение человека выдает в нем сильную личность? ЧТД разбирался, какие качества можно считать определяющими и насколько они поддаются изменению.

Что такое сильная личность

Психологическая устойчивость и зрелость проявляются в стрессовых ситуациях, когда человек покидает свою зону комфорта. Сильные люди становятся еще сильнее за счет того, что постоянно адаптируются к неизвестному.

Качества сильной личности: можно ли их развить?

Сильная личность не данность. Действительно, некоторые люди от природы могут перенести больше стресса: их мозг не настолько чувствителен к стимуляции, как у других. Но зато они более импульсивны, меньше способны к самоконтролю. Эта сторона их личности оказывается не самой сильной.

Сильную личность в большей степени определяет выбор, как относиться к потрясениям. А еще точнее, как «маркировать» их в своей картине мира.

Исследования Бонанно, Вернера и Гармези показывают, что все качества сильных людей происходят из уверенности, что они творцы жизненных обстоятельств, а не их жертвы.

Социальный психолог Джулиан Роттер называл это внутренним локусом контроля (в противоположность внешнему, который часто избирают жертвы).

Каковы же качества, присущие по-настоящему сильному человеку? Какие поведенческие стратегии свидетельствуют о его устойчивости?

1. Сильная личность не концентрируется на негативе

Это качество есть у таких безусловно сильных и успешных людей, как Джефф Безос (основатель Amazon и BlueOrigin), Джек Ма (основатель Alibaba), Стив Джобс (идеолог Apple), Павел Дуров (основатель соцсети «Вконтакте» и создатель Telegram). Можно взять почти любую биографию человека с большими достижениями и обнаружить, что в какие-то моменты он оступался, терял большие деньги и место в собственной компании, его проект, за которым следили миллионы глаз, переживал фиаско.

Но они не позволяли себе поддаться эмоциям и не делали вывод, что очередной провал говорит о них как о людях второго сорта. «Так, ну ладно, это случилось, - рассуждали они. - Одна дверь закрылась, теперь нужно понять, куда идти дальше».

2. У сильной личности проактивная жизненная позиция

Реактивный стиль жизни предполагает, что человек только отвечает на внешние вызовы. Он начинает задумываться о проблеме лишь тогда, когда она встает в полный рост. Например, пытается создать финансовую «подушку безопасности» только после объявления о близящихся сокращениях в компании. Конечно, такой подход не позволяет играть на опережение.

Человек с проактивной позицией постоянно ставит эксперименты, его мысль опережает реальность. Его девиз: «Почему бы нет?»

Почему бы не создать такую денежную систему, которая не будет контролироваться государствами? Не сделать глобальный электронный рынок без посредников? Почему бы не перенести все кнопки с телефона на экран? Примеров таких проактивных решений много.

3. Такая личность нацелена на будущее, а не на прошлое

Каким бы ни было прошлое человека, оно не может определять его новые решения. Пример, который демонстрирует сильную волю к жизни и прощению, - история американского фермера Гектора Блэка, который отправил письмо за решетку убийце своей дочери.

Блэк хотел понять мотивы этого ужасного поступка. В результате переписка растянулась на долгие годы и даже стала вдохновением для театральной постановки (https://praktikatheatre.ru/plays/black-simpson). Последние письма убийцы были подписаны «С любовью».

4. Сильная личность ищет позитивный смысл во всем, что с ней происходит

Трагедия Гектора Блэка могла стать концом его жизни, однако он превратил ее в повод изучить натуру человека, который решился отнять жизнь у другого, попытаться пробудить раскаяние у преступника и найти в себе достаточно сил для прощения. И это ему удалось благодаря тому, что он искал выход.

То же самое происходит в жизни любого сильного человека, который сталкивается с потрясением. Увольнение может быть концом карьеры, а может быть поводом наконец-то начать делать что-то свое. Или же разобраться в том, двигались ли вы в правильном направлении последние несколько лет.

5. Сильная личность использует стресс как источник возможностей

Психотерапевт Иван Кириллов придумал термин «стресс-серфинг» , чтобы объяснить, как люди могут превратить сильный стресс в источник развития.

Сильные люди автоматически реагируют на стресс возбуждением: «Вот теперь я могу развернуться. Наконец у меня есть возможность проявить себя».

При этом, если усилия не дают результат, они мыслят примерно так, как китайский предприниматель Джек Ма: «Сегодня тучи, завтра будет дождь, но послезавтра обязательно выглянет солнце».

Как научиться быть сильной личностью?

Нельзя стать хорошим писателем сразу, не выдавив из себя ни строчки. Точно так же нельзя в одночасье изменить свое мышление и поведение, чтобы сохранять энтузиазм даже в падающем самолете, но можно начать с изучения типичных ситуаций и ваших действий в них. А точнее, автоматических реакций на стрессовые события.

Психолог Мартин Селигман - специалист по проблеме счастья в жизни человека и автор термина «выученная беспомощность» - предлагает сознательно корректировать свой способ объяснения мира в сторону повышения собственной ответственности и власти над событиями.

Уходить от обобщений в сторону конкретики. Вместо «Почему это всегда случается именно со мной» рассуждать так: «Это конкретное событие случилось со мной, потому что я уделил недостаточно внимания подготовке, не учел реакцию других, не подумал, хватит ли у меня времени и сил».

Рассматривать все, что происходит, как временное, переменчивое. Вместо «Я просто не способен руководить людьми» можно рассуждать так: «У меня пока не хватает нужных навыков, но со временем я их освою. А прямо сейчас я поищу, какими способами можно сделать это эффективнее».

Искать свою активную роль в происходящем. Вместо «опять в компании трудности» рассуждать: «Надо разобраться - может, я смогу предложить решение или хотя бы найти, где я могу улучшить свои показатели».

Стать сильной личностью не значит быть всегда готовым к решению любой проблемы. Это значит проявлять любопытство к проблемам и стрессам, искать в них возможность проявить себя и стать сильнее. Если это войдет в привычку, вы уже стали такой личностью.

Для достижения успеха и преодоления сложных обстоятельств человеку необходимо иметь внутреннюю силу. Часто под давлением проблем, негативных мыслей и прочих неприятностей, наша внутренняя сила иссякает, и мы чувствуем себя слабыми и беспомощными перед лицом сложностей. Как с этим справиться и обрести больше внутренней силы? Давайте рассмотрим полезные советы, которые помогут в этом деле.

1. Внутренняя сила рождается тогда, когда она нам нужна - в трудностях.

Поэтому, первым делом необходимо себя настроить воинственно, и не пытаться обходить жизненные трудности стороной. Бросайтесь на них первыми, и не ждите, когда они начнут разрушать вашу жизнь. Справляясь с каждой сложностью, вы будете не терять, а обретать внутреннюю силу.

2. Силу обретают также через управление своими эмоциями.

Каждая из них несет в себе энергетический заряд, и только от вас зависит то, куда вы его перенаправите. Поэтому, не подавляйте в себе эмоции, а научитесь корректировать их энергию и направлять ее туда, где это необходимо. Такие сложные эмоции, как гнев, раздражение, злость и обида, имеют разрушительный потенциал, и должны быть направлены не внутрь вас и не на других людей, а на решение проблем. Эмоции радости, восторга, восхищения и счастья имеют созидательную энергию и помогают высвобождать творческий потенциал. Помните о том, что управление эмоциями начинается с их осознания.

3. Сильные люди умеют действовать вопреки страху.

Такое умение приобрести может каждый человек! Если начать с мелочей, то вскоре выработается привычка. Это вовсе не означает, что вы перестанете чувствовать страх - это невозможно. Просто он не будет доминирующим чувством, а станет добрым советчиком, который убережет вас от опасностей и ошибок.

4. Умение черпать силу из своих внутренних резервов связано также с позитивным мышлением и оптимистичным настроем.

Если человек верит, что все будет хорошо, источники силы для преодоления трудностей открываются автоматически. Если же его вера настроена на поражение, то никакого высвобождения энергии не состоится. Негативное мышление порождает апатию и бездействие.

5. Вы наверняка слышали, о так называемом, втором дыхании.

Когда спортсмен невероятно близок к финишу,и чувствует, что силы покидают его, он продолжает движение, несмотря на боль и отсутствие энергии. Благодаря тому, что он не останавливается, в нем открывается новый источник силы. Также и во всех сферах нашей жизни. В самые сложные моменты, когда совсем нет ни сил, ни энергии, главное не останавливаться и продолжать упорное движение вперед, сцепив зубы. Если вы начнете практиковать настойчивость, вопреки вашим чувствам, вы увидите, на что вы способны. Внутренняя сила есть у каждого человека, и своим решением продолжать путь, вы открываете резервные источники. Если же вы приняли решение сдаться, резервы не откроются.

6. Одно из проявлений внутренней силы - волевое решение.

Некоторое время назад ученые выдвинули теорию, что сила воли имеет склонность истощаться, если часто ее применять. К счастью, подтверждения эта теория не нашла. Наоборот, последовательное и постепенное применение волевых усилий, способствует развить внутреннюю силу. Очень хорошо помогает в развитии силы воли спорт - каждый день преодолевая боль и нежелание заниматься, увеличивая нагрузку, вы можете стать сильнее.

7. Один из основных врагов внутренней силы - промедление.

Прокрастинаторы, которые хронически откладывают дела и решения на потом, в итоге ощущают себя слабыми и беспомощными. Промедление заставляет перегорать нашу внутреннюю силу, нейтрализуя энергию, которую она несет в себе. Боритесь с желанием отложить все до понедельника или лучших времен.

8. Понимание энергетического взаимодействия с людьми также поможет отгородить себя от тех, кто истощает ваши резервы силы.

Энергетические вампиры и манипуляторы - это те люди, которые способны незаметно лишить вас энергии. В общении с такими людьми лучше сохранять дистанцию и применять жесткость.

9. Уровень вашей стрессоустойчивости, определяет вашу внутреннюю мощь.

Ситуации, которые вас не ломают, позволяют вам становиться сильнее. Поэтому, разрабатывая личную устойчивость к стрессу и его влиянию, вы автоматически наполняетесь силой.

10. И еще одно очень важное правило - сила является восстанавливаемым ресурсом.

Если вы не будете заботиться об отдыхе, вы не сможете всегда оставаться сильными. В отдыхе нуждается не только наше тело, но и ум, и душа. Находите возможности возобновлять свою энергию, и не давайте ей истощаться.

Давайте поговорим о силе человека . Когда мы говорим о человеке как о сильной личности, то в первую очередь мы под силой подразумеваем силу духа. Сила бывает разной: сила тела; сила духа; сила воли; сила любви; сила чувства и т.д.

Наверно редко можно встретить человека, который бы обладал всеми видами силы. Где взять силы? Чаще всего этот вопрос мы задаем себе в трудные минуты, когда силы духа истощены или вовсе отсутствуют. В чем сила?

По моему мнению, все силы взаимосвязаны между собой. Согласитесь, что трудно стать сильным телом, не имея силу духа. Невозможно быть сильным чувствами, не имея силу духа. Только сильный духом человек, преодолевает трудности стремится жить по-настоящему.

Только сильный духом человек может познавать себя и мир, тем самым приобретая силу знания. Только сильные люди покоряют олимпийские вершины, совершают подвиги, уважают мудрость, старость, молодость. Только сильные люди счастливые! Сильные люди не могут быть злыми. Только сильные люди мечты превращают в реальность. Давайте быть сильными! Давайте воспитывать в себе всю силу! Любви и добра вам!

Притча “В чем сила?”

Искал человек ответ на давно мучавший его вопрос: “Что есть сила?”. Узнал он, что есть в его краю один мудрец. Пришел он к восхваленному славой мужу и видит: вместо худой лачуги отшельника стоит добротный дом, шумят во дворе дети… Удивился человек, в его представлении постигшие истину живут совсем иначе. Обратился он к хозяину с просьбой помочь ему найти ответ.

И ответил мудрец:

Обрести силу ты сможешь сам. Ищи свой путь или следуй по дороге предков.

Один человек стремился к совершенству, упорно тренировался день за днем. И познал силу тела.

Не склоняясь перед трудностями, он шел только вперед. Победил самого себя. И познал он силу духа.

Постигая мысли великих, он обрел свое мнение. И познал он силу знаний.

Полюбил, преклонился перед земной богиней своего сердца. И познал он силу чувства.

Обретя дом, семью, взяв на руки свое дитя, он познал силу жизни.

С умиротворением встречая неизвестность, он не сожалел о прошедшей жизни и познал он силу смерти.

Слабые не умеют прощать. Умение прощать – свойство сильных! (Ганди)

Отзывов (18) на «Сила человека»

1. Мария
   21 Сен 2012 в 10:20

   Спасибо за такую замечательную статью. Действительно люди должны быть сильными, учиться этому.

2. Алла
   21 Сен 2012 в 13:50

   Жизнь очень хороший тренер и воспитатель. Не захочешь, а она все равно заставит быть сильным. Ведь посылаются испытания по силам нашим.

3. Дина
   21 Сен 2012 в 17:58
4. Vitaliy
   21 Сен 2012 в 18:01

   Спасибо за оценку Мария!

5. Vitaliy
   21 Сен 2012 в 18:01

   Согласен с Вами Алла! Спасибо!

6. Аксана
   22 Сен 2012 в 16:36

   Прощать, и в самом деле, не просто. Нужно быть сильным и мудрым для этого.

7. Наталья
   22 Сен 2012 в 17:53

   С последним высказыванием, совершенно согласна. Я всегда и своим дочкам говорила, и себе постоянно повторяю примерно такую же фразу. Может слова другие. смысл- тот же.

8. Vitaliy
   22 Сен 2012 в 18:18

   Согласен с Вами Аксана! Спасибо!

9. Vitaliy
   22 Сен 2012 в 18:18

   Я тоже согласен с последним высказыванием, Наташенька! Спасибо!

10. Андрей
    22 Сен 2012 в 19:00

    Мне понравилось, как сочетается фраза “Сильные люди не могут быть злыми” с цитатой очень уважаемого мною Ганди.

11. Vitaliy
    22 Сен 2012 в 19:06

    Спасибо Андрей!

12. Владимир
    25 Сен 2012 в 20:56

    Спасибо вам за мотивирующую статью. Очень полезная информация.

13. Наташа
    27 Сен 2012 в 12:41

    Статья хорошая! Хорошо сказано, слабые не умеют прощать, удел сильных- это прощение.

14. Мария
    28 Сен 2012 в 17:43

    Здравствуйте. Есть интересное предложение. Мы с друзьями нашли интересный бизнес, позволяющий зарабатывать серьезные деньги, выплаты моментальные на вашу карту. Серьезная американская компания, сфера онлайн видео. Компания предлагает 8 видео-коммуникационных продуктов нового поколения для личного использования, использования в бизнесе и СМИ! Продукты с безграничными возможностями, легки в использовании, есть обучающие сайты для работы с данными продуктами. Так же став независимым партнером компании, можно зарабатывать хорошие деньги и строить бизнес в данной компании. Если вам интересно, предлагаю пообщаться в скайпе, мой скайп meriakorotina. Где я вам расскажу и покажу специфику данного бизнеса.
    Успехов вам в продвижении вашего ресурса!

15. Vitaliy
    30 Сен 2012 в 16:56

    Согласен с вами, Наташа! Спасибо!

16. Vitaliy
    30 Сен 2012 в 16:58

    Спасибо Наташа!

17. Vitaliy
    30 Сен 2012 в 16:59

    Спасибо за приглашение Мария! Принимаю! Взаимно приглашаю и вас!

18. Vitaliy
    30 Сен 2012 в 17:07

    Спасибо и Вам за проявленный интерес!