Тем, кто решил познать в музыке хоть что-либо серьезное, не избежать знакомства с различными нотными записями. Из данной статьи вы узнаете о том, как научиться читать ноты, не заучивая их, а лишь поняв те логические принципы, на которых базируется нотная грамота.
Что входит в понятие нотной грамоты? Это все то, что относится, так или иначе, к записи и чтению нот; это такой своеобразный язык, который понятен всем музыкантам Европы и Америки. Как известно, каждый музыкальный звук определяется 4-мя физическими свойствами: высотой, продолжительностью, громкостью и тембром (окраской). И с помощью нотной записи музыкант получает информацию обо всех этих четырех свойствах того звука, который он собирается спеть или сыграть на музыкальном инструменте.
Я предлагаю разобраться с тем, как отображается в нотной записи каждое из свойств музыкального звука.
Звуковысотность
Весь ряд музыкальных звуков выстроен в единую систему – звукоряд , то есть такой ряд, в котором все звуки следуют друг за другом по порядку, от самых низких до самых высокихзвуков, или наоборот. Звукоряд разделяется на октав ы – отрезки музыкального звукоряда, каждый из которых содержит набор одинаковых по названию нот – до, ре, ми, фа, соль, ля, си .
Для записи и чтения нот используют нотный стан – это строка для записи нот в виде пяти параллельных линий (правильнее сказать – линеек ). Любые ноты звукоряда записываются на нотном стане: на линейках, под линейками или над ними (ну и, естественно, между линейками с равным успехом). Линейки принято нумеровать снизу вверх:
Сами ноты обозначаются головками овальной формы. Если для записи ноты не хватает основных пяти линеек, то для них вводятся специальные дополнительные линейки. Чем выше нота звучит, тем выше она располагается и на линейках:
Представление о точной высоте звука дают музыкальные ключи, из которых наиболее всем известны два – скрипичный и басовый . Нотная грамота для начинающих базируется на изучении скрипичного ключа в первой октаве. Они записываются так:
О способах быстрого запоминания всех нот читайте в статье , выполните предлагаемые там практические упражнения и вы не заметите, как проблема отпадёт сама собой.
Длительности нот
Продолжительность каждой ноты относится к области музыкального времени, которое представляет собой непрерывное движение с одной и той же скоростью равных долей, сравнимых с мерным биением пульса. Обычно одна такая доля ассоциируется с четвертной по длительности нотой. Посмотрите на рисунок, вы увидите графическое изображение разных по длительности нот и их названия:
Конечно, в музыке используются и более мелкие длительности. И вы уже поняли, что каждая новая, более мелкая длительность, получается в ходе деления целой ноты на число 2 в n-ой степени: 2, 4, 8, 16, 32 и т.д. Так, целую ноту мы можем разделить не только на 4 четвертных, но с равным успехом и на 8 восьмых или 16 шестнадцатых нот.
Музыкальное время очень хорошо организовано, и в его организации помимо долей участвуют более крупные единицы – такты , то есть отрезки, которые содержат точно заданное число долей. Такты выделяются визуально путём разделения одного от другого вертикальной тактовой чертой . Количество долей в тактах, и длительность каждой из них отражается в нотах с помощью числового размера .
И размеры, и длительности, и доли тесно связаны с такой областью в музыке, как ритм. Нотная грамота для начинающих обычно оперирует наиболее простыми размерами, например, 2/4, 3/4 и т.п. Посмотрите, как в них может быть организован музыкальный ритм.
Громкость
На то, как сыграть тот или иной мотив – громко или тихо, также указано в нотах. Тут всё просто. Вот, какие значки вы будете встречать:
Тембр
Тембр звуков – это область, которая нотной грамотой для начинающих почти совсем не затрагивается. Однако, как правило, в нотах есть разные указания по этому поводу. Самое простое – название инструмента или голоса, для которого предназначено данное сочинение. Самое сложное связано с техникой игры (например, включение и выключение педалей на рояле) или с приёмами извлечения звука (например, флажолеты на скрипке).
На этом следует остановиться: с одной стороны, вы узнали уже многое о том, что можно прочитать в нотах, с другой – немало ещё предстоит узнать. Следите за обновлениями на сайте. Если вам понравился данный материал, порекомендуйте его своим друзьям, используя кнопки внизу страницы.
Научная организация труда школьника в современных условиях
Модернизация российской школы затронула все элементы образовательной системы. В условиях развития информационного общества научная организация труда, НОТ, звучит вполне современно и своевременно, как и двадцать лет назад.
Работать в соответствии с принципами НОТ – значит добиться максимального эффекта при наименьших затратах энергии и времени. НОТ предусматривает, прежде всего, правильное использование времени с наибольшим результатом, умение ценить каждую минуту и распределять во времени все этапы работы.
Организация труда школьника является исключительно важной и актуальной проблемой.
Во-первых, ученик ещё не имеет опыта в труде и учении
Во-вторых, ученика не обучали умению учиться - труд школьника часто направлен на получение готовых знаний, а не на поиск неизвестного.
В-третьих, надо помнить, что ученик - не пассивный объект в обучении.
Ребёнка следует сделать активным добытчиком знаний и вооружить специально разработанной методикой, помогающей заниматься самообразованием.
В-четвёртых, правильная организация учебного труда школьника помогает решить проблему охраны здоровья.(сл1-4)
Для школьника важно овладеть в совершенстве умениями и навыками учебного труда.
Умения и навыки учебного труда (сл5)
Выполнять работу надо без суеты и спешки, самыми рациональными приемами, доводить работу до конца.
Важно выработать у себя чувство времени . Надо добиваться того, чтобы читать со скоростью двести слов в минуту, находить в словаре нужное слово за 15 секунд.
Особое внимание НОТ уделяет рабочему месту, где было бы удобно, уютно и приятно работать. Этому помогают светлые тона кабинета, музыкальный фон, дружеские отношения в классе.
Очень важна ритмичность – равномерный темп работы, чередование труда и отдыха.
Труд и отдых – верные союзники. Труд создает условия для хорошего отдыха, отдых обеспечивает творческий трудовой подъем. В основе отдыха должна лежать активная деятельность – движение, снимающее усталость.(сл6)
Как же отдыхать по-настоящему, исходя из принципов НОТ?
Помните , ничто так сильно не утомляет, как безделье. Ищите разумное и интересное применение своим силам.
Сочетайте труд с отдыхом, переключайтесь с физического труда на умственный или с одного вида учебного труда на другой.
Умело втягивайтесь в работу. Это надо делать неторопливо и не начинать с трудного.
Не допускайте переутомления. Это достигается рациональной организацией труда, которая складывается из ясного понимания цели труда, точного расчета сил и времени, строгой дозировки работы, умения подвести итог.(сл7-9)
Чтобы легче работалось, надо научиться учиться , то есть, овладеть наиболее рациональными умениями и навыками чтения, письма, счета, наблюдения, работы с книгой и особенно мышления и памяти.(10)
Большую по объему и трудности работу не выполняйте в один прием, а распределите по частям во времени.
Сосредоточьте внимание на главном. Помните слова А.В. Суворова: «Небрежный человек все делает вдвойне».
Опасный враг школьника – невнимательность . Невнимательный ученик не может быстро сосредоточиться, пропускает важное, забывает нужное.
Вниманиеможет быть произвольное (вызванное усилием воли) и непроизвольное (внимание поддерживается без всяких усилий).(сл11)
Как развивать произвольное внимание?
Ясно представьте себе цель работы, а также пути и средства достижения цели.
Свяжите полученные знания в цепочку, чтобы ничего не было забыто.
Устойчивости внимания помогут записи в тетради.(сл12)
Память – это процесс запоминания, сохранения и последующего воспроизведения.(сл13)
Виды памяти: слуховой, зрительный, моторный.
Старайтесь пользоваться всеми тремя видами одновременно.
Отбирайте для запоминания только важное, существенное. Ничего не запоминайте, предварительно не осмыслив.
Мышление- процесс познания общих и существенных свойств предметов и явлений.(сл14)
Мыслительные операции:
Анализ (расчленение на составные части);
Синтез (соединение отдельных частей в единое целое);
Абстракция;
Конкретизация;
Обобщение;
Сопоставление;
Установление причинно-следственных связей.
Воображение(сл15)
Воображение - это психический процесс, состоящий не только из воспроизведения ранее виденных картин, но и из создания новых образов на основе самых причудливых комбинаций.
Как развивать воображение(сл16)
Воображение - это мысленное создание тех картин, звуков, запахов, вещей, явлений, которые человек раньше не воспринимал, не видел и не слышал
Воображение бывает творческое и воссоздающее.
Творческое воображение характеризуется новизной и оригинальностью возникающих у человека образов.
Воссоздающее вообажение опирается на словесное описание, на условное изображение (схему, модель). (сл17)
Развитие воображения (сл18)
Развитию воображения помогает тематический подбор стихотворений и художественной прозы, которые с наибольшей силой и полнотой выражают прекрасное.
Особую ценность для развития воображения имеет музыка и поэзия. Слушая музыку или выразительно читая стихотворение, старайтесь наслаждаться не только мелодией музыки и слов, но и внутренним видением образов, вызванных музыкой и словами.
Роль и место ученика на уроке (сл19)
Основатель гуманной педагогики Ш.А. Амонашвили главное место в процессе обучения отводит урокам , как ступенькам восхождения.
Урок складывается из определенных этапов , на каждом из которых ученик должен ясно представлять свою роль и место.
Роль и место обучающегося на уроке(сл20-22)
Этапы урока | Задача ученика |
I этап Д о звонка | Приготовьте к уроку все учебные пособия и стоя встречайте учителя в знак уважения к нему и к уроку. |
II этап Постановка целей и задач урока | Внимательно прослушайте тему урока и учебную цель. Запишите это в свою тетрадь и на протяжении всего урока следите за тем, как осуществляется поставленная цель. |
III этап Опрос домашнего задания | Внимательно слушайте вызванного ученика и про себя оценивайте (рецензируйте) ответ. Он должен быть обдуманным, кратким и по существу. Отвечать надо достаточно громко, внятно, уверенно. В конце ответа нужно сделать вывод (обобщение). |
IV этап Изложение учителем нового материала | Внимательно слушайте и наблюдайте, осмысливайте и выделяйте главное, запоминайте учебный материал, кратко (конспективно) записывайте лекцию учителя в тетрадь. Все, что непонятно, тут же спрашивайте учителя. |
V этап Домашнее задание | Вы должны подробно записать все, что задано. Знать, где найти нужный материал, и ясно себе представлять, в какой последовательности будете выполнять задание дома. |
VI этап Закрепление полученных на уроке знаний | Твердо помните, что знание правил, законов, понятий будет надежным только тогда, когда найдете им применение на практике, закрепите путем тренировки. |
Как научаться слушать и записывать. Одним из основных источников знаний остается школьный учебник.(сл23-24)
Слушание - это труд творческий, в процессе которого надо одновременно понимать, запоминать, выделять главное и отбрасывать второстепенное, живо представлять в своем воображении услышанное - и все это в быстром темпе
Самое трудное при слушании - длительное удержание внимания
умении записывать
Это качество уже должно быть подготовлено умением слушать.
Самое сложное здесь -умение быстро выделить главные положения, кратко их сформулировать и четко записать.
Основной источник знаний(сл25)
Школьный учебник.
Школьный учебник включает в себя:
основной текст (вводный, информационный, обобщающий, заключительный);
дополнительный текст (познавательный, научно-популярный, документальный, фрагменты художественных произведений);
пояснительный текст (постраничный словарь, пояснение в скобках внутри текста, подписи к иллюстрациям);
методический аппарат (вопросы и задания, таблицы, схемы, памятки, тексты самоконтроля);
иллюстративные материалы. (сл26)
НАУЧНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ТРУДА ШКОЛЬНИКОВ
Введение. Что такое НОТ.
НОТ - это научная организация труда. Может быть, эти сухие на первый взгляд слова не вызовут к себе романтического отношения. Но если глубже вникнуть в их смысл, то НОТ раскроется как сокровищница творческих сил, помогающая творить чудеса на производстве, в учебе, науке.
Работать в соответствии с принципами НОТ - значит добиться максимального эффекта при наименьших затратах энергии, времени, материалов. НОТ предусматривает, прежде всего, правильное использование времени с наибольшим результатом, умение ценить каждую минуту и распределять во времени все этапы работы. Это особенно важно в наши дни, когда ускоряются темпы жизни, труда, учения и увеличивается объем знаний. НОТ - это хорошая организация труда, преодоление разгильдяйства и расхлябанности. НОТ требует, чтобы человек ясно представил себе цель работы, ее смысл, умел среди многих дел выделить главное, умел установить план и порядок выполнения работы .
«Устают и изнемогают не столько от того, что много работают, а от того, что плохо работают»,- совершенно справедливо говорил известный физиолог ский. Выполнять работу надо без суеты и спешки, самыми рациональными приемами, доводить работу до конца. Важно вырабатывать у себя чувство времени, чтобы, не глядя на часы, вы могли сказать, который теперь час, сколько времени ушло на то или иное дело (чтение книги, решение задачи и т. д.). Для учащихся важно овладеть в совершенстве умением читать, писать, считать, наблюдать, мыслить и совершать быстро и легко другие элементы учебного труда. Надо добиваться того, чтобы читать со скоростью шестьсот слов в минуту, находить в словаре нужное слово за пятнадцать секунд и т. д. Проверьте по часам нормы своей учебной работы, например скорость письма и чтения, перевода с иностранного языка , решения задачи. После установления своих норм поищите резервы их сокращения. Поделитесь соображениями на этот счет с товарищами.
Особое внимание НОТ уделяет рабочему месту, где было бы удобно, уютно и приятно работать. Этому помогают светлые тона рабочего помещения, музыкальный фон, дружеские отношения между работающими. Тогда у человека создается радостное настроение и творческое отношение к труду. Рабочий должен идти в цех, а ученик в класс как на праздник. Очень важна в любой работе ритмичность - равномерный темп работы, чередование труда и отдыха. Учиться учиться - вот в чем важнейшая задача школьника. Хорошо эту мысль выражает народная мудрость: «Если человеку подарить одну рыбу, то он будет сыт один день. Если подарить две рыбы, то он будет сыт два дня. А если научить человека ловить рыбу, то он будет сыт всю жизнь».
§1.Сотвори себя сам (самовоспитание воли).
Дорогие друзья! У вас возникло горячее желание хорошо учиться, организовать свой труд, избавиться от недостатков, стать сильнее, изменить свой характер, воспитать в себе храбрость и самообладание, добиться в жизни высоких целей. Это большая и трудная работа. Ее успех будет зависеть, от вашей воли. Без этого самые лучшие мечты останутся неосуществленными. И, наоборот, с помощью воли человек способен добиться, казалось бы, невозможного. Вспомните некоторые известные вам примеры. Живший две тысячи лет назад Демосфен был невероятно застенчивым и косноязычным. Его речь понимала с трудом. В результате долгих и упорных упражнений он стал величайшим оратором Греции. Вагнер узнал ноты только в двадцать лет, но он вошел в историю как крупнейший композитор. А. Эйнштейну трудно давалась физика, однако он не только изучил и понял ее, но и стал основоположником целого революционного переворота в физике. Все эти люди добились высоких целей в постоянной борьбе с самими собой, со своими недостатками. Они опирались на сильную волю.
Что же такое воля? Воля - это сознательно организованная деятельность человека, направленная на преодоление трудностей при достижении цели. Без преодоления трудностей нет волевого усилия. Тренированная воля дает человеку власть над своим поведением, дает уверенность в своих силах и возможностях.
Нередко ребята принимают за силу воли грубость, жестокость, упрямство. Но ведь грубияны и хулиганы как раз безвольны. Им-то ведь не нужно ничего в себе переделывать. Оскорбляют и обижают они как бы походя. Волевым можно назвать человека только в том случае, если он знает, ради чего добивается поставленной цели. Если этого нет, остается одно упрямство. Иногда за силу воли принимают физическую силу. Связь между тем и другим, конечно, есть. Но одно другим не заменяется. И сильный может оказаться «тряпкой». Любопытно, что подлинно волевыми оказываются не просто сильные, но физически организованные, тренированные люди (космонавты, спортсмены). Вместе с тем сила воли помогает физически слабым людям стать крепкими и сильными. Пример - братья Знаменские. В детстве они росли физически слабыми. Тренируясь в беге, братья стали знаменитыми спортсменами. В их память учрежден даже специальный приз.
С чего же начать и как проводить самовоспитание воли? Вот что советуют психологи и педагоги. Воля воспитывается при помощи тренировки определенных качеств. Составьте список качеств, которые вы хотели бы иметь, и тех недостатков, от которых хотите избавиться (например, преодолеть застенчивость, боязнь темноты).
Учитывайте свои возможности и берите трудности по силам. Воспитывайте нужные качества постепенно. За один присест ничего не сделаете. Главное заключается в систематичности занятий и неуклонном (пусть даже маленьком) продвижении вперед. Каждый день давайте себе задание чуть-чуть потруднее, чем вчера.
Уверенность в победе над собой уже половина успеха. Эту уверенность надо поддерживать хотя бы маленькими, но ежедневными успехами.
Подбадривайте себя примерами достижений других. Повесьте перед столом портрет любимого героя (, ского,) и старайтесь следовать ему. Изучите опыт его работы над собой.
Если вас поддерживают друзья, радуются вашим победам, вы быстрее достигнете успеха. В коллективе товарищей прислушивайтесь к критике в свой адрес.
Не выдумывайте искусственных трудностей. Некоторые ребята, испытывая свою стойкость и храбрость, устраивают самоистязания, ходят по краю крыши высокого дома и т. д. На самом деле таким путем они воспитывают у себя авантюризм , лихачество, безрассудность. Настоящее мужество и хладнокровие воспитывает тот, кто тренирует свою волю в самых обычных условиях.
Постоянная тренировка, непрерывный контроль помогут вам воспитать сильную волю. Одного желания без длительной тренировки мало. Особенно важен самоконтроль. Допустим, вы вспыльчивы и хотите обуздать свою горячность. Психологи советуют: в момент вспышки заставьте себя считать до десяти. Вспышка пройдет. Постепенно хладнокровие станет чертой вашего характера. Создавайте так называемые сторожевые посты. Это хорошая форма самовоспитания, при которой вы предварительно мысленно проделываете предстоящие действия. Если, например, вы ложитесь спать, прикажите себе встать в семь часов утра. Через несколько дней таких упражнений в мозгу возникнет сторожевой пост. В нужный час он сработает. Такие посты можно создавать и в других случаях. Например, вы приказываете себе слушать внимательно. «Сторож» не даст отклониться от приказа. Конечно, все это складывается не сразу, а после многократных упражнений.
Приучайте себя к самоотчету. Каждый вечер отчитывайтесь перед собой в проведенном дне (что из намеченного выполнено, а что нет). В самоотчет должна входить и самооценка (насколько добросовестно вы выполняете принятые решения). Полезно ввести самопоощрение и самонаказание (например: «Я не заслужил сегодня похода в кино»).
Успехи и неудачи фиксируйте в дневнике. Это ваш требовательный и верный хранитель жизненного опыта. Регулярные отчеты самому себе воспитывают привычку к постоянному самоконтролю и, наконец, самодисциплину - основу воли.
Развивайте способность самовнушения. Владея техникой самовнушения, вы легко научитесь владеть и своим настроением, продуктивнее работать. Здесь вам поможет аутогенная тренировка. Аутогенная тренировка есть вид направленного самовнушения. Для овладения ее основами нужно несколько месяцев ежедневных занятий.
Вопросы и задания
1.Что такое сила воли и зачем она необходима школьнику?
2.Приемы самовоспитания воли.
3.Подготовьте перечень качеств, которые вы хотели бы воспитать в себе.
§2.Умеете ли вы учиться и отдыхать.
Труд и отдых- верные союзники. Труд создает условия для хорошего отдыха, отдых обеспечивает творческий трудовой подъем.
Умеете ли вы отдыхать? Вопрос не праздный. Если вы в часы отдыха бесцельно слоняетесь по квартире или простаиваете под бренчание гитары в подъезде, окутав себя облаком табачного дыма, то, пожалуйста, не воображайте, что отдыхаете. От такого «отдыха» вы еще больше устанете и подорвете свое здоровье. Не будет для вас отдых и тогда, когда, лежа в кровати, станете до поздней ночи запоем читать детективную литературу, а потом погрузитесь в тревожный и прерывистый сон. Телевизор, если сидеть около него и, не отрываясь просматривать подряд все программы, превратится в злое чудовище, поглощающее ваше время и здоровье.
Как же отдыхать по-настоящему? Об этом вы можете узнать, познакомившись с принципами НОТ. Одно из условий разумного отдыха - хорошая работа, когда вы сделали что-то полезное, остались довольны своим трудом и чувствуете потребность в отдыхе, который честно заслужили. Помните, ничто так сильно не утомляет, как безделье. Оно развивает лень, гасит интерес к жизни, делает человека безвольным и слабым. Бойтесь безделья! Ищите разумное и интересное применение своим силам!
Сочетайте труд с отдыхом, переключайтесь с физического труда на умственный или с одного вида учебного труда (математики, физики, химии) на другой (историю, литературу). Различные виды утомления требуют различного отдыха. Если вы устали чертить, то ступайте играть в баскетбол , после занятий спортом полезно сесть за книгу.
Особенно важно умело втягиваться в работу. Это надо делать неторопливо и не начинать с трудного. Помните, что переход от отдыха к труду требует перестройки работы всего организма, а для этого надо время и умение. Вот почему начинайте с легкого дела, чтобы постепенно вработаться, приобрести, как говорят спортсмены, «второе дыхание».
Не допускайте переутомления. Это достигается рациональной организацией труда, которая складывается из ясного понимания цели труда, точного расчета сил и времени, строгой дозировки работы, умения подвести ей итог. Чтобы легче работалось, надо научиться учиться, т. е. овладеть наиболее рациональными умениями и навыками чтения, письма, счета, наблюдения, работы с книгой и особенно мышления и памяти. Большую по объему и трудности работу не выполняйте в один прием, а распределите по частям во времени. На каждый день составляйте план работы и строго его выполняйте. Просмотрите, нет ли в вашей работе чего-то лишнего, от чего можно отказаться, сосредоточив внимание на главном. Помните слова: «Небрежный человек все делает вдвойне». Вот почему НОТ требует наведения порядка в работе, когда все делается раз и навсегда, крепко и основательно.
Надо уметь организовать отдых. В его основе должна лежать активная деятельность - движение, ускоряющее обмен веществ, повышающее жизненный тонус и быстро снимающее усталость. Проанализируйте, много ли и часто ли вы двигаетесь? Скажем прямо, что вы ведете в основном сидячий образ жизни: сидите за партой в классе, дома за домашними заданиями или перед телевизором.
Врачи установили, что с поступлением в школу на 50 процентов сокращается двигательная активность. Отсюда вялость, сонливость, быстрая утомляемость. Что мы предлагаем вам в качестве активизации отдыха?
Во-первых, в минуту отдыха использовать спортивные упражнения, быструю ходьбу, езду на велосипеде и т. д. Во-вторых, почувствовав усталость, сделайте в работе перерыв, побегайте на месте, сполосните лицо и шею холодной водой или примите душ - и снова за работу. В-третьих, не перегружайте себя, не перекладывайте всю тяжесть труда на один и тот же орган. В-четвертых, не следует чрезмерно активизировать отдых и строить жизнь только в ускоренном ритме. Порой бывает необходимо остановиться, сбросить с себя торопливость и в тишине задуматься, помечтать с удочкой над гладью реки. Кстати, отдых на лоне природы быстро восстанавливает силы. Отправляйтесь в лес за грибами или просто так - на прогулку - пешком или на велосипеде.
Помогает отдохнуть и проникновение в чудесный мир подлинного искусства, который волшебной силой своего воздействия на ваши чувства быстро снимает усталость и переключает внимание. Учитесь понимать настоящее искусство. Если вам станет тяжело, прослушайте любимую пластинку или раскройте томик хороших стихов, и вы почувствуете, как исчезнет усталость.
Устойчивость внимания во многом зависит от вашего внутреннего состояния, от настроения и интереса к учению. Если вы больны или устали, то внимание притупляется. Лучший отдых - спортивные упражнения, небольшая прогулка, переключение на другую работу, душ или умывание прохладной водой. Почувствовав утомление, сделайте разрядку, но недолгую, так как потом будет трудно снова сосредоточиться. Разрядка может быть в виде музыкальной минутки или спортивного упражнения. Потом настройтесь на работу, внушите себе, что работа эта вам очень нужна и интересна.
Научитесь переключать внимание с одного объекта на другой и распределять его между несколькими объектами. (Это требование жизни, в которой часто приходится производить несколько операций одновременно.) Для этого попробуйте писать числа от 1 до 20 и одновременно называть их в обратном порядке. Темп работы замедлится, но подобные упражнения помогут научиться переключать внимание.
Вопросы и задания
1. Что такое внимание, какова его роль в учении и труде?
2. Приемы развития внимания.
3. Подберите примеры произвольного и непроизвольного внимания,
составьте логическую цепочку по фактическому материалу любого
учебного предмета.
4. Проанализируйте, что вам мешает, и что помогает сохранить
устойчивость внимания.
§4.Как научиться лучше запоминать.
Что мы называем памятью? Память - это процесс запоминания, сохранения и последующего воспроизведения того, что человек раньше воспринимал, переживал или делал.
Отбирать для запоминания нужно самое важное, существенное, жизненно необходимое. Не засоряйте память пустяками. Запоминайте факты, цифры, формулы, стихи в определенном порядке, в системе, чтобы в вашей кладовой памяти можно было легко и быстро отыскать нужное. Ничего не запоминайте, предварительно не осмыслив. Осмыслить - значит установить причину явления или факта, найти оценку или определение, установить собственное отношение к изученному материалу.
Какой у вас вид памяти? Зрительный? Слуховой? Моторный? Старайтесь пользоваться всеми тремя одновременно, но больше тем, который у вас преобладает. Трудные места читайте вслух, но не забывайте, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Глаз способен воспринимать во много раз быстрее, чем ухо.
Не торопитесь! Выясните, сколько времени вам надо на освоение того или иного материала. У каждого ученика свои временные нормы запоминания. Помогает запоминать ясно поставленная цель или задача. Важно точно знать, что нужно запомнить и для какой цели: все выучить или часть, передать своими словами или наизусть.
При изучении материала приучайте себя расчленять его на смысловые куски, составлять к ним вопросы или заголовки и вести последовательную запись, сначала в виде плана, потом конспекта. Запоминая по частям (звеньям), старайтесь, чтобы звенья цепи не прятались в памяти, а чтобы вы могли созерцать всю картину сразу. Вот почему стихи, отрывки литературного текста, параграфы, изучаемые по частям, необходимо повторить целиком. Небольшой по объему материал лучше учить сразу, а трудный и большой - по частям, но предварительно познакомившись со всем заданием.
Накануне ответа еще раз проверьте свои знания. Лучше запоминается тот учебный материал, который вы добыли сами. Поэтому старайтесь сами заложить в свою кладовую памяти разнообразные знания, проявляйте самостоятельность в учебе. Чтобы было нескучно повторять, следует при повторении углублять свои знания, связывать старый материал с новым.
Помогают запоминанию и те чувства, настроения, с которыми вы относитесь к изучаемому материалу. Трудно изучать то, что вам не нравится. Заставьте себя полюбить учебный предмет, поверьте в его жизненную ценность и необходимость, поищите в любом учебном предмете интересное, удивительное - и успех обеспечен.
Наполняя свою кладовую памяти драгоценными достижениями науки и практики, помните, что вы должны быть не ходячей энциклопедией, а человеком высоких идей и большого сердца.
При осмысливании текста учебников (фактов, событий и явлений) заменяйте чужие слова привычными, короткими предложениями, не стремитесь заучивать текст слово в слово. Перевод новых сведений на язык собственных мыслей приводит к высоким результатам запоминания.
Важный момент при запоминании - проявление активности памяти. Это достигается следующими приемами: меньше читайте текст, больше пересказывайте его своими словами; пересказывать можно мысленно, но не сразу после чтения, а спустя некоторое время. Наиболее эффективно повторять через пятнадцать-двадцать минут, через восемь-девять и через двадцать часов после запоминания; не торопитесь заглянуть в текст, если что-то забыли. Постарайтесь напрячь память, но не более трех-четырех минут, иначе это вызовет переутомление.
Не обманывайтесь при чтении или слушании чувством знакомости. То, что материал знаком и понятен, не всегда означает, что вы его запомнили. Только систематическая самопроверка позволит установить, усвоили ли вы заданный урок.
Вопросы и задания
1. Память. Ее значение и виды.
2. Приемы развития памяти.
3. Определите вид памяти у своего товарища. Для этого составьте
три списка различных слов и проверьте, каким способом они лучше запомнятся: при прослушивании, при записывании или при внимательном рассматривании списка в течение двух-трех секунд. Проверьте, какой список слов лучше запомнился: если первый, то у товарища слуховая память, второй – моторная, третий – зрительная. Память может быть и смешанная.
4. Обсудите, что помогает вам лучше запоминать. Какой вы избрали порядок для кладовой вашей памяти? Как эту кладовую вы себе представляете: в виде разветвленного дерева или дома с многочисленными коридорами и комнатами, где вы размещаете материал для запоминания?
§5.Как научиться мыслить.
Мышление есть процесс познания общих и существенных свойств предметов и явлений, познания связей и отношений, существующих между ними. Мышление дает нам возможность знать, судить о чем-то, предвидеть что-то. В основе мышления лежат знания, которые наша память сохраняет в виде фактов, событий, образов, связей. Отсюда следует вывод: чтобы хорошо мыслить, надо больше знать. Однако если вы носите в своей памяти много знаний и можете их в любое время воспроизвести, это не значит, что вы уже мыслите. Чтобы научиться мыслить, надо знать механизм действия мыслительных операций и уметь их производить с. любым фактическим материалом, который вы изучаете.
Мышление совершается при помощи таких мыслительных операций, как анализ и синтез, абстракция и конкретизация, обобщение. Анализ - это расчленение явления или предмета на составные части и выделение в них существенных признаков. Синтез - соединение отдельных частей и признаков в единое целое. Анализ и синтез - две стороны единого процесса познания.
Среди мыслительных операций важную роль играет установление причинно-следственных связей между событиями или явлениями. В ходе этих операций вы должны ответить на вопрос «почему?», а также уметь отличить причину от следствия. Например, кровавые события 9 января 1905 года не могли быть причиной революции, они сами явились следствием развития растущих классовых противоречий и кризиса самодержавия. Девятое января явилось толчком к революции 1905 года, который вызвал и массовые стачки, и другие революционные выступления.
Никогда не расставайтесь с вопросом «почему?». Почему появляются пятна на солнце? Почему у слона длинный хобот, а у жирафа длинная шея? Будьте всегда «почемучками». Ищите, спрашивайте, доходите до сути явления.
Как хорошо сказал об этом поэт Б. Пастернак:
Во всем мне хочется дойти
До самой сути.
В работе, в поисках пути,
В сердечной смуте.
До сущности протекших дней,
До их причины,
До оснований, до корней,
До сердцевины.
Следующие мыслительные операции - это сопоставление или противопоставление, сравнение (явлений, лиц, образов, числовых величин и т. д.). Эти операции позволяют углубить представления, увидеть существенное в явлениях и вещах. Возьмем два события - восстание сипаев в Индии и восстание тайпинов в Китае в середине XIX века - и сопоставим их.
Что их сближает |
Что их отличает |
Оба восстания: 1.Происходили в Азии. 2.В колониальных странах. 3.Носили антифеодальный и антиколониальный характер. 4.Проходили в одно и то же время. |
1.Индия – колония, Китай – полуколония. 2.Восстание тайпинов продолжалось 14 лет, сипаев – 2 года. 3.Тайпины были более организованы, имели более широкую классовую основу (кули, крестьяне, ремесленники). |
Необходимо рассматривать все вещи и явления в развитии, т. е. следить, как они зародились, чем стали и куда стремятся. Например, изучая по зоологии гидру, нам важно знать не только ее строение, но и то место, какое она занимает в исторической цепи эволюционного развития органического мира.
Очень плохо, если ученик затвердит чужие слова и мысли и станет их воспроизводить, подобно магнитофонной ленте или попугаю. Знания только тогда хороши, когда они самим человеком поняты, переработаны самостоятельно, как бы открыты и изучены каждым заново.
Вопросы и задания
1. Что такое мышление. Важность его формирования у школьников.
2. Приемы развития мышления.
3. Напишите приемы основных мыслительных операций.
§6.Как развивать воображение.
Слушая рассказ учителя, читая книгу, решая задачу или работая над картой, вы можете прочно запомнить и глубоко понять лишь тогда, когда призовете на помощь воображение - сильнейший резерв познания мира. Воображение - это мысленное создание тех картин, звуков, запахов, вещей, явлений, которые человек раньше не воспринимал, не видел и не слышал. Писатель К. Паустовский писал, что воображение раздвинуло границы мира и сознания. Действительно, вот вы задумались над решением задачи на движение или по географической карте изучаете озера Западной Сибири. Быстро и правильно решить задачу вы сможете только в том случае, когда представите в своем воображении магистральные пути и поезда, идущие на разных скоростях; хорошо изучить озера Сибири вы сможете лишь тогда, когда сядете на «самолет воображения» и пронесетесь над светлой гладью озер.
Способность к воображению живет в каждом из нас, у одних она развита больше, у других меньше, но, как любая способность, она нуждается в постоянных и разумных упражнениях. Воображение бывает творческое и воссоздающее. Творческое воображение характеризуется новизной и оригинальностью возникающих у человека образов. Воссоздающее воображение опирается на словесное описание, на условное изображение (схему, модель).
Обратитесь к себе и своим товарищам, попробуйте определить, какое воображение у вас преобладает. То же самое проделайте с хорошо знакомыми вам литературными героями и историческими личностями. Старайтесь развивать свое воображение. Для этого учитесь видеть в привычном и обыденном нечто новое, интересное, таинственное, как видит это поэт А. Блок:
Случайно на ноже карманном
Найди пылинку дальних стран-
И мир опять предстанет странным,
Закутанным в цветной туман!
Допустим, на уроке биологии речь идет о бабочке. Присмотритесь - сколько в ней можно увидеть необыкновенного, нового для вас. Вас удивит рождение бабочки в процессе необычайных превращений, органы обоняния в усиках-антеннах, органы вкуса на лапках и т. д. Для развития воображения ученые рекомендуют больше рассматривать иллюстраций, вести наблюдения за природой, трудом и жизнью людей, делать зарисовки и фотографировать, собирать лучшие образцы репродукций живописи, чаще слушать музыку. Видеть, наблюдать, слушать надо уметь, т. е. замечать не только то, что само бросается в глаза своей необычайностью, а проникать в глубь событий и явлений, ставить перед собой задачи: что увидел для себя нового, красивого, что является существенным и характерным?
Развивает воображение и наблюдение с элементами личного творчества. Например, из окна своей квартиры понаблюдайте за вечерними огнями города и напишите сочинение «Огни моего города». Интересны наблюдения за людьми в их труде, отдыхе. Определите по типичным чертам их характер, профессию, возраст и т. д. Совершая прогулки в природу, учитесь замечать живописные места, наблюдать за жизнью птиц, насекомых, вспомните стихи или художественную прозу , где воспета красота природы. И самое главное - стараетесь не оставаться к этому равнодушными, помните, что и вы есть частица этого волшебного, прекрасного мира.
Не забывайте, что мир надо не просто созерцать, а изучать всесторонне, глубоко, творчески. Воображение - это психический процесс, состоящий не только из воспроизведения ранее виденных картин, но и из создания новых образов на основе самых причудливых комбинаций. Таким путем созданы образы народных сказок: избушка на курьих ножках, сфинкс - крылатый лев с лицом женщины, кентавр - лошадь с торсом мужчины и т. д.
Испытайте и вы свое воображение. На основе знакомых образов и ситуаций составьте рассказы, сказки, набросайте рисунки, помечтайте вместе с товарищами о своих планах на будущее.
Развитию воображения помогает тематический подбор стихотворений и художественной прозы, которые с наибольшей силой и полнотой выражают прекрасное. Особую ценность для развития воображения имеет музыка и поэзия. Слушая музыку или выразительно читая стихотворение, старайтесь наслаждаться не только мелодией музыки и слов, но и внутренним видение м образов, вызванных музыкой и словами. Например, как вы себе представляете такие выражения из стихотворения М. Дудина «Соловьиный куст»?
...Луна садилась лосю на рога,
Медоточила жгучая крапива,
Чертополох рядился в жемчуга...
...Земля раскачивалась в поднебесье
На тонкой нитке свиста соловья.
Развивайте воображение и во время приготовления уроков. Для этого сядьте удобно, не напрягайтесь. Отключитесь от окружающего и читайте учебник сосредоточенно, превращая слова в зрительные образы. Временами останавливайтесь, вчитываясь в содержание, вернитесь снова к тексту и задумайтесь над прочитанным. Так, изучая зону пустынь по географии, представьте себя спутником каравана. Тогда вы не только увидите песчаные волны барханов, но и услышите характерный звук начинающейся песчаной бури, почувствуете жар пустыни в жажду на пересохших губах.
Для развития творческого воображения есть много приемов игрового характера, когда приходится кое-что домысливать, досочинять. Вот некоторые из таких приемов.
Выставляют два пейзажа, допустим, «Осень в лесу», принадлежащих разным художникам. Надо внимательно их рассмотреть, прочувствовать и сказать, какая из картин лучше и полнее изображает осень и почему. Выставляют репродукцию картины «Допрос коммунистов». Одна половина ее закрыта (закрыть офицеров, ведущих допрос). Надо рассказать о том, что изображено на закрытой части картины.
Посмотрите репродукцию, например картины В. А. Сурикова «Переход Суворова через Альпы». Расскажите не только о том, что изображено на картине, но и что происходило до момента, предшествовавшего изображению, и что произойдет после. Короче говоря, постарайтесь «оживить» картину, увидеть ее в динамике.
Мы учимся всю жизнь, начиная с детского возраста и заканчивая глубокой старостью. Игра на гитаре, новое программное обеспечение, воспитание ребенка — мозг человека постоянно впитывает новую информацию, правда, происходит это с разной скоростью. В детстве информация усваивается очень быстро, но чем старше мы становимся, тем труднее учиться.
Ниже вы увидите несколько способов, которые помогут хакнуть свой разум и заставить его работать быстрее и лучше.
Техническое обслуживание
Как и любой сложных механизм, мозг требует регулярного обслуживания, и если вы не пренебрегаете этим, он сможет справиться с любой задачей. Несколько полезных привычек помогают держать мозг в идеальном состоянии, так что процесс обучения будет проходить быстрее и проще.
Занимайтесь спортом
Я не доверяю ни одной мысли, которая пришла не во время движения.
Оказывается, физические упражнения нужны не только для отличной фигуры и здорового тела, но и для работы мозга. Если ваш мозг отказывается думать, попробуйте прогуляться или позаниматься в тренажерном зале. Исследования показывают, что память и ясность мышления улучшаются уже после 15 минут тренировки.
Медитируйте
Регулярные медитации не только снимают стресс, но и помогают улучшить вашу память. Кроме того, во время медитации развиваются навыки концентрации, что очень важно для процесса обучения.
Больше полиненасыщенных жирных кислот Омега-3
Эти незаменимые кислоты восстанавливают нарушенные нервные процессы, такие как внимание, скорость мышления и память. Кислоты Омега-3 в избытке содержатся в льняном масле и грецких орехах, арахисе и тыквенных семечках. Много их и в жирной рыбе — лососе, скумбрии, сардине и палтусе. Не зря говорят, что рыба помогает лучше думать.
Высыпайтесь
Для того чтобы мозг мог нормально функционировать, обязательно нужно высыпаться. Здоровый сон повышает скорость восприятия, помогает делать здравые суждения и обеспечивает быструю работу мозга.
Если перед сном повторить выученный материал, например, стихотворение или лекцию, за ночь информация прочно закрепится в памяти и утром вы будете отлично владеть предметом.
Пейте воду
Ученые из University of East London выяснили, что простая питьевая вода помогает лучше концентрироваться и решать сложные задачи. Результаты эксперимента, опубликованные в Daily Mail, показывают, что люди, испытывающие жажду, соображают медленнее на 14%. Так что всегда держите под рукой бутылку с водой.
Отвлекайтесь от учебы
Нельзя каждый день заниматься только одним делом — работой или учебой. Важно периодически отвлекаться на что-то другое, чтобы мозг за это время подвел итоги и переработал информацию.
Если вы решите завести хобби, выбирайте деятельность, связанную с концентрацией и координацией рук и глаз, например, жонглирование. Одно исследование показало, что жонглирование положительно влияет на работу мозга. Правда, положительные результаты проходили сразу после того, как люди бросали новое хобби.
Веселитесь
Смех — это лучший способ расслабиться и избежать эмоционального выгорания, особенно, когда вам приходится учиться в ускоренном темпе. Доказано, что смех помогает находить решение проблем и проявлять креативность.
Как облегчить сам процесс познания?
Разминка для мозга
Прежде чем погрузиться в работу, можно немного развлечься, попутно настроив мозг на работу. Например, можно мысленно подбирать рифмы для слов или решить несложную задачку. Такой «разогрев» помогает расслабиться и настроиться на восприятие более сложных вещей.
Учиться вместе
Если ваше обучение напоминает штурм крепости, можно найти кого-нибудь для поддержки. Будь то группа, клуб или приятель — в команде проще сосредоточиться на материале и сделать сам процесс обучения более организованным.
Robert E. Kennedy Library at Cal Poly /flickr.comОбустройте место
Окружающая обстановка очень важна для обучения. В идеале помещение должно быть чистым, тихим и свежим, но не помешает и разнообразие. Например, в хорошую погоду можете попробовать поработать в парке или в уютном кафе. Единственное, что не стоит смешивать — обучение и кровать. Даже если она очень удобная, кровать подсознательно ассоциируется со сном и отдыхом, так что вам будет труднее сосредоточиться .
Метапознание
Большинство советов, как улучшить процесс обучения, завязаны на метапознании. Это понятие можно определить, как искусство осознания собственного сознания. Вы оцениваете собственное мышление, свою способность выполнить задачу и цели, которые для этого подойдут.
Нужно отстраниться от первого впечатления о материале и оценить, насколько быстро вы усваиваете знания, есть ли какие-то проблемы и способы учиться более продуктивно.
Делайте одну вещь за один раз
Многозадачность — это настоящий талант, но, к сожалению, она снижает эффективность работы. Если одновременно выполнять несколько дел, невозможно хорошо сконцентрироваться на них, так что время, нужное для решения задачи, увеличивается.
![](https://i0.wp.com/cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2013/09/4453018910_613ea8d637_z-520x325.jpg)
Не бойтесь неудач
Группа исследователей из Сингапура обнаружила, что люди, решающие сложные математические задачи без инструкций и помощи, чаще всего не справлялись. Однако в процессе они находили интересные идеи, которые помогали им в дальнейшем.
Это можно назвать «продуктивной неудачей», когда опыт, полученный в процессе решения, не раз поможет в будущем. Так что не бойтесь неудач — они вам пригодятся.
Проверьте себя
Не ждите последнего экзамена - почаще проверяйте себя сами или попросите друга, чтобы устроил вам небольшой тест. «Продуктивные неудачи» работают только с поиском решений, а если вы провалите экзамен, для которого требовалось механически запоминать материал, вашему обучению это не поможет, только помешает.
Сокращайте материал
Полезно дополнять свои конспекты визуальными элементами — графиками, диаграммами или картами.
Думайте, где это можно применить
Очень часто при изложении фактов и формул упускается сфера их применения. Сухие знания быстро забываются, и если вы хотите надолго запомнить что-либо, постарайтесь самостоятельно найти применение в реальной жизни. Знание о том, как, где и зачем применить факты в реальной жизни, надежно закрепят информацию в вашей памяти.
Применяйте разные методы
Чем разнообразнее источники получения знаний, тем больше вероятности, что они останутся в вашей памяти.
Согласованная работа разных областей мозга улучшает восприятие и сохранение информации.
Например, это может быть чтение статей, прослушивание аудио материалов, просмотр видео, написание или перепечатывание вручную, проговаривание вслух. Главное, не делайте все одновременно.
Связывайте с уже имеющимися знаниями
Если вы можете мысленно связать ваши знания с тем, что вы выучили раньше, это поможет более быстро и эффективно учиться. Не оставляйте знания обособленно — встраивайте их в большую картину мира, которая есть в вашем мозгу.
У вас всё получится
Будьте уверены в себе и знайте, что у вас все получится. Не только потому, что это правда, но и потому, что вера в силу своего интеллекта действительно увеличивает его .
Научная организация труда школьников /НОТ/ НОТ - правильное использование времени с наибольшим результатом, умение ценить каждую минуту и распределять во времени все этапы работы. НОТ это хорошая организация труда, преодоление разгильдяйства и расхлябанности. НОТ требует, чтобы человек ясно представил себе цель работы, ее смысл, умел среди многих дел выделить главное, умел установить план и порядок выполнения работы. Работать в соответствии с принципами НОТ значит добиться максимального эффекта при наименьших затратах энергии и времени.
НОТ формирует уровень культуры умственного труда школьников: качество формируемых знаний и умений; познавательную активность учащихся и развитие их мышления, творческих сил; производительность учебного труда и зависящий от неё уровень учебной нагрузки; эффективность использования воспитательных возможностей учебного процесса; подготовленность выпускников школы к жизни.
Научная организация труда школьников /НОТ/ С целью формирования у школьников положительных мотивов к процессу обучения с 1-ого класса начинается формирование четырёх взаимосвязанных стимулов: осознание учения как общественного и личностного дома; убеждение в возможности и необходимости развития своих умственных способностей; стремление облегчить учебный труд и сделать его более производительным; проявление интереса к процессуальной стороне учебно- познавательной деятельности. Наивысшего уровня мотивация достигает тогда, когда возникает устойчивая потребность в самообразовании, в совершенствовании своих интеллектуальных способностей.
Научная организация труда школьников /НОТ/ Для развития мотивации учителем используется особая группа приёмов: пробуждение положительного отношения к учёбе; раскрытие новизны и актуальности изучаемого материала; организация познавательной дискуссии; приучение школьников к выполнению соответствующих требований; создание ситуации успеха и поощрение учащихся.
Научная организация труда школьников /НОТ/ Для учащихся важно: овладеть в совершенстве умением читать, писать, считать, наблюдать, мыслить и совершать быстро и легко другие элементы учебного труда; особое внимание уделять рабочему месту, где было бы удобно, уютно и приятно работать. важна ритмичность равномерный темп работы, чередование труда и отдыха.