Тест на эмоциональное выгорание предоставляет возможность распознать – реально ли человек подвержен психологическим проблемам. В нынешних реалиях отсутствие интереса к жизни становится актуальным явлением для людей различных возрастных категорий. Обилие жизненных проблем – нудной или изнурительной работы, низкого дохода, отсутствие взаимопонимания, могут стать причиной утраты радости – серьезного нарушения психологического состояния. Позитивные эмоции являются ценными компонентами жизненного процесса и, если тестируемый не в состоянии их испытать, значит – в его жизни что-то следует изменить, важно получить и помощь психолога. Такое состояние нельзя проигнорировать, иначе оно может перетечь в устойчивую депрессию.
Пройти тест на эмоции следует даже тем, кто не замечает психологических проблем. Эмоциональное нарушение может оказаться скрытой проблемой и медленно усугубляться, выразившись спустя время. Предотвратить выгорание положительных чувств можно собственными силами или посредством обращения к психологу, но предварительно нужно определить – в действительности ли у человека описываемая проблема. Психологический тест, по сути, и предназначается для того, чтобы пользователь мог осуществить проверку самостоятельно.
Тест показывает отношение человека к себе и окружающим, способность к активному общению. Эмоции – это сиюминутные порывы, чрезмерная эмоциональность мешает отношениям между людьми. Ответив на вопросы теста, вы будете знать свои болевые точки, сможете правильно реагировать на конфликтные ситуации.
Простой ситуативный тест на настроение, на умение радоваться и радовать окружающих. Вы – позитивный человек, умеете создавать вокруг себя ореол радости, куда попадают все, кто с вами общается? Или наоборот, вы все видите в мрачном свете, и невозможно вас переубедить? Проанализируйте свое настроение, прочтите рекомендации, которые будут в конце теста.
Данный тест покажет, насколько вы открыты в проявлении эмоций, можете ли вы громко смеяться безобидной шутке или примете ее на свой счет? Как выйти из тупиковой ситуации, как понять свое поведение? Ответы в конце теста покажут ваши слабые места в эмоциональных отношениях с окружающими.
Достоверный тест на эмоциональное состояние позволяет определить, что сейчас на самом деле ощущает человек, вне зависимости от проявляемых эмоций. Оценив его результаты, можно будет быстро найти подход к человеку.
Тест на эмоциональную устойчивость позволяет определить, насколько человек способен противостоять внешнему давлению (эмоциональному). Исходя из его результатов, можно будет выстроить дальнейшее общение в выгодном для себя ключе и войти к собеседнику в доверие.
Определить истинные эмоции и чувства очень просто с помощью теста на эмоции и чувства. Стоит только попросить сделать несколько рисунков. Оценив некоторые их особенности, можно будет выявить даже тщательно скрываемые чувства. Любое притворство будет разоблачено.
Определить эмоциональные сферы, такие как лабильность и устойчивость, достаточно просто. Причем сделать это можно ненавязчиво, при обычном общении. Необходимо провести психологический тест, позволяющий это сделать.
При помощи этого теста можно легко определить эмоциональные отношения. Задав вашему собеседнику определенные вопросы, вы сможете узнать его чувства, которые он испытывает по к чему-либо. Как бы он не старался их скрыть.
Эмоциональные отношения в семье можно узнать, проведя объективный психологический тест, который основан на индивидуальных особенностях подсознания. Так можно помочь людям лучше разобраться в их проблемах и подсказать пути их разрешения.
Уровень эмоционального переживания несложно будет определить после проведения этого психологического теста Благодаря этому можно узнать, правда ли человек сопереживает вместе с вами или же только притворяется.
Которые проявляются в каждом из нас по-разному.
Кто-то знает свои сильные и слабые стороны, и знает, как их применять, а кому-то нужна помощь, чтобы разобраться в себе.
Наш психологический тест расскажет вам о том, каким типом эмоциональности вы обладаете.
А после теста можете прочесть несколько интересных фактов о самых сильных эмоциях человека.
Самые сильные эмоции человека
Гордость. Цвет чувства - красный
Очень сильное чувство, которое выражается в стремлении к самоуважению. Двоякое чувство. Оно может человеку помочь подняться очень высоко, а может "помочь" упасть в бездну. С ней мы можем и цвести, и засохнуть. Вызывает различные ответные реакции в разных кругах. Среди простых людей – от жалости до неприязни, в высоких кругах, в бизнесе способна породить уважение.
Гнев. Цвет чувства – огненный
Это ослепляющее чувство, которое вводит человека в неистовство из-за несправедливости к нему, а также из-за отсутствия возможности устранить эту несправедливость. Гнев может быть деструктивным (тогда он причиняет вред самому человеку, окружающим его людям) и конструктивным (когда в процессе переживания чувства рождается положительный результат).
Лень. Цвет чувства – фиолетовый.
Это душевная болячка, которая определяет всю жизнь болеющего ею человека. Она как липкая паутина, выпутаться из которой очень сложно и мучительно. Она порождает некоторые другие пороки – раздражительность, чревоугодие, праздность, враньё. Лень часто связана с отсутствием силы воли, боязнью взять на себя ответственность или детскими комплексами.
Уныние. Цвет чувства – бледно-голубой.
Часто это угнетающее чувство тоски сопровождается играми в жертву и сильной жалостью к себе. Нередко является желанным состоянием ленивых людей, а также оно постоянных спутник тех, кто находится в состоянии глубокого стресса.
Лечить его можно как медикаментозно (начиная от валерианы и заканчивая серьёзными психотропными препаратами), психически (обращение к специалистам, различные тренинги), так и духовно (перенося переживания на мистический опыт). Зачастую люди в унынии используют сомнительные методы с такими же результатами (многочисленные партнёры, алкоголь, наркотики и т.д.).
Ревность. Цвет чувства – ярко-оранжевый
Это чувство разъедает своего "носителя", поскольку недоверие и сомнения в партнёре часто обретают навязчивый характер. Чувство губительно как для ревнивца (снижается самооценка, ухудшается психическое здоровье), так и для объекта эмоции. В небольших количествах – это лекарство для отношений, в чрезмерных – яд.
Любовь. Цвет чувства – 7 цветов радуги.
Самое яркое из всех имеющихся в человеческой душе.
Страсть. Цвет чувства – вся красная гамма.
Это антилюбовь. У чувства яркое начало, очень запоминающееся продолжение, бурная кульминация и конец. После него остаётся разочарование и опустошённость. Страсть проявляется как к живым существам, так и ко всему неодушевлённому.
Ненависть. Цвет чувства – холодный синий.
Крайне деструктивное чувство неприятия или отвращения к другому человеку. Чаще всего ненависть испытывают люди, незнакомые с чувством любви. Полагается, что ненависть даже соперничает с любовью, не зря есть поговорка "от любви до ненависти один шаг". Излечивается любовью.
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Известный американский психолог Дэниел Гоулман пришел к выводу, что люди с высоким эмоциональным интеллектом (EQ) часто успешнее людей с высоким IQ. Именно EQ повышает качество жизни человека и делает его более приспособленным к жизни.
сайт составил простой тест из 10 вопросов, чтобы вы проверили свой уровень EQ.
4. На встрече подруга ведет себя раздраженно: нервничает, язвит, огрызается. Вы:
5. Недовольный кондуктор в автобусе вам нахамил или оскорбил вас. Ваша реакция?
6. Вы гуляете в парке с группой маленьких детей, один из них начинает плакать, потому что с ним не хотят играть. Ваши действия?
7. Ваш коллега странно оделся. Вы заметили это. Что вы сделаете?
8. Муж приходит домой поздно. Вы сидите дома с ребенком. У вас вдруг появляется чувство раздражения, и оно увеличивается. Что происходит дальше?
9. Вы устроились на работу менеджером по продажам. Но уже 2 месяца у вас ничего не выходит. Каковы будут ваши действия?
1. «Наверное, я просто не подхожу для этой работы. Поработаю еще месяца 2. Если ничего не изменится - сменю работу».
2. «Проанализирую, почему у меня не выходит эффективно выполнять свою работу. Выявлю причины неэффективности. Прокачаю свои навыки по продажам и постараюсь изменить подход к работе».
10. Ваша знакомая попросила вас соврать ее молодому человеку, что она была с вами вчера вечером. Вы соврали ему. Что вы чувствуете?
1. «Мне просто плохо, и все».
2. «С одной стороны, она моя подруга и я должна ее защищать и поддерживать во всем. С другой стороны, мне стыдно за свой поступок и за свое быссмысленное вранье. Мне жалко ее молодого человека. И, честно говоря, я злюсь на себя, что я так с ним поступила».
Результаты:
Если у вас большинство ответов под № 1, то вам стоит учиться глубже понимать чужие эмоции, контролировать свои чувства и правильно реагировать. Это поможет вам стать счастливее и на работе, и в личной жизни.
Согласно исследованиям известного ученого Трэвиса Брэдберри , 90 % успешных людей обладают высоким эмоциональным интеллектом.
Если у вас большинство ответов под № 2, то ваш эмоциональный интеллект находится уже на высоком уровне. Тогда дерзайте покорять мир, ведь в ваших руках уже есть все карты.
А. Разумеется, почему нет?
Б. Только если другие тоже не стесняются.
В. Нет, стараюсь по возможности сдерживаться.
2. Ваш знакомый постоянно язвит в адрес окружающих. Когда от него достается и вам, вы…
А. Лениво огрызаетесь.
Б. Никогда не упускаете возможности поупражняться в ответном остроумии.
В. Списываете его поведение на несносный характер и не обращаете внимания.
А. Продолжить выяснение отношений при свидетелях.
Б. Мысленно отгородиться от врагов стеной.
В. Обезоружить их каким‑либо неожиданным жестом. Например, преподнести корзину спелых яблок из своего сада.
4. Подруга уже 10 минут как опаздывает на встречу. Как вы поступите?
А. Позвоню ей с вопросом: «Куда пропала?"
Б. Подожду еще немного - мало ли что могло случиться?
В. . Зачем нервничать? Я тоже часто опаздываю, потому думаю, что она вот‑вот придет.
5. Вы застряли в глухой пробке. Ваша реакция?
А. Все зависит от того, насколько мне важно приехать вовремя.
Б. Как правило, я начинаю нервничать и психовать.
В. Спокойно включаю радио или любимый диск.
Подсчитайте баллы, пользуясь таблицей
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| А | 3 | 3 | 5 | 3 | 5 |
| Б | 1 | 5 | 1 | 5 | 3 |
| В | 5 | 1 | 3 | 1 | 1 |
Результаты теста
5−9 баллов. Сама сдержанность
Вы не любите создавать проблемы на пустом месте, заранее . Вы сдержанный человек. Окружающим сложно понять, что вы чувствуете на самом деле.
10−19 баллов. Тихий омут
Вам неудобно демонстрировать свои чувства перед окружающими. Вы стараетесь реагировать на все трезво. Будучи внутренне напряженной, внешне остаетесь спокойной.
20−25 баллов. Паровой котел
Вы - человек импульсивный и привыкли открыто проявлять свои чувства. При этом вы порой не замечаете того, что ваш кипучий темперамент может смутить или задеть окружающих. Старайтесь уважать чувства других.
Тесты на эмоциональность и чувства, ваш темперамент, характер
Тест пройден: 3 983 разОрганизаторские способности - это практическое умение человека организовать какой-либо процесс или взаимодействие людей, выполняющие его.
Уровень развития таких способностей устанавливается путем анализа его ответов на специальные тесты-опросники. Посредством таких методик устанавливается степень специальных мотивов, иначе говоря - социальные потребности, в которых нуждается хороший организатор. Такими побуждениями к действиям служит потребность достижения цели, установка на высокую социальную активность, объективность в оценке людей, оптимизм, независимость, умение находить выход из трудных ситуаций, отсутствие тревожности.
Тест пройден: 1 853 раз
Предлагаемая методика диагностирует уровень коммуникабельности и качество сформированности свойства. Данный опрос является разновидностью теста о достижения и имеет построение схожее со структурой задачи, которая всегда имеет правильный ответ.
Методика предлагает испытуемому некоторые эталонные варианты поведения. Каждый их них соответствует определенному партнерскому стилю. Степень приближения в наивысшему результату можно определить по числу верных ответов. Тест предлагает 10 коммуникативных вариаций для размышления, к каждой из них предлагается по 5 возможных вариантов ответного поведения. Необходимо выбрать один и не более.
Результаты опроса предлагают несколько вариантов ответа, опрашиваемого можно отнести к уверенному, зависимому или агрессивному типу личности.
Тест пройден: 2 377 разПредпринимателем может стать далеко не каждый желающий. Есть много грамотных, квалифицированных людей, сильных духом и хорошо образованных. Они трудолюбивы, но чтобы стать бизнесменом этого мало.
Предприниматель - это тоже профессия и для ее овладения необходим определенны набор качеств, а именно: готовность рисковать, склонность к достижению цели, коммуникативные и организаторские навыки, личная ответственность за процесс и людей. Данная методика поможет ответить на вопрос - есть ли у вас способность к ведению бизнеса.
Исследования показывают, что около 40% квалифицированных специалистов не планируют заниматься бизнесом, они не могут и не планируют становиться предпринимателями. У человека-бизнесмена иной менталитет. Он окунается в свое дело без остатка. Человек, который занимается бизнесом, инициативен, активен, у него достаточно высокая самооценка и самоотдача в процессе работы.
Тест пройден: 5 280 разДанная шкала разработана А. Т. Беком в сотрудничестве коллегами в 1961 году. Основой для выявления ограниченного списка релевантных и значимых симптомов депрессивного расстройства послужили клинические наблюдения и часто предъявляемые пациентами жалобы. Опросник был разработан путем соотнесения выявленного набора параметров с существующими клиническими описаниями депрессии. Тест включает в себя 21 категорию симптомов и жалоб.
В первоначальном варианте тест выполнялся при участии специалиста. Клинический психолог зачитывает вслух каждый пункт категории и просит пациента выбрать утверждение. По окончанию методики пациенту на руки выдавалась копия опросника. В дополнение к результатам, исследователь учитывал показатели интеллектуального развития, анамнестические данные и другие интересующие параметры.
Сегодня методика значительно упрощена: опросник выдаётся на руки пациенту для самостоятельного заполнения.
Тест пройден: 6 585 разМетодика диагностики уровня самооценки личности применяется для оценки своих возможностей. Как бы не звучало парадоксально, но человек именно такой, каким он сам себе представляет и ощущает. Существующая самооценка служит основой для каждодневного выбора того, как себя вести в той или иной ситуации или социуме. Самооценка составляет относительную стабильность человека, выстраивая вектор развития.
Верная самооценка - это основа достоинства личности и как следствие - нравственного её удовлетворения. Адекватное или неадекватное к себе отношение либо гармонизирует духовную составляющую, обеспечивая разумную уверенность в себе и своих силах, либо к постоянному внутреннему спору и конфликтам с людьми. Самооценка с точки зрения психологии - это понимание важности личной деятельности в обществе и оценка себя, личных качеств и чувств, выражаемых открыто или закрыто.
Тест пройден: 6 370 разШкала Торонтская или методика алекситимии (TAS), как её еще называют, раскрывает умение чувствовать, проявлять эмоции и доносить свои мысли до собеседника. Опрос позволяет осознать свое внутреннее состояние, силу и глубину чувств человека и разобрать их причины.
Принимая свои эмоции, мы лучше разбираемся в мыслях и поступках других людей, что повышает личный вес в обществе. Шкала алекситимии направлена на глубокое изучение алекситимии как свойства человека. Тест был адаптирован к применению в институте им. В.М.Бехтерева. Методика включает 26 вопросов, утверждений, на которые можно дать один единственный ответ, выбрав его из 5 вариантов ответа .
Тест пройден: 2 623 разТолерантность в общении или свойство понимать других можно выразить в следующей фразе: позволь себе быть самим собой, а другим - другими, отпусти ожидания. Отсутствие толерантности в межличностных отношениях довольно часто приводит к конфликтам. Профилактики и разрешения таких ситуаций является хороший уровень толерантности.
Тест коммуникативной толерантности, разработанный ученым В.В. Бойко, раскрывает понимание аспектов отношений, где вы более всего подвержены конфликтным ситуациям. Зная причину конфликта, всегда легче не допускать его вовсе или в кратчайшие сроки найти способы их разрешения.
Опросник Бойко помогает увидеть свои слабые места и осознать какие поведенческие установки и реакции в общении стоит скорректировать, чтобы сделать процесс коммуникации наиболее приятным и эффективным.
Тест пройден: 4 067 разТревожность
– это склонность переживать неконтролируемое беспокойство в самых различных ситуациях.
Когда обстоятельство таит в себе реальную опасность, состояние тревоги действительно полезно: оно помогает быть более внимательным осторожным, избежать неприятных или тяжелых последствий. Если тревожность возникает беспричинно, безосновательно, то это несомненно мешает человеку жить и работать счастливо и эффективно, делает его раздражительным, нервным, вспыльчивым и доставляет психологический дискомфорт ему самому и окружающим его людям.
Имеете ли вы склонность к повышенной тревожности, поможет выяснить следующая методика.
На все предложенные высказывания необходимо ответить «да» или «нет».
С большой уверенностью можно предположить, что вы не раз задавались вопросом, идеальная ли вы пара, счастливое ли вас ждет будущее. Гармоничные отношения можно создать, для этого нужны любовь, чувство привязанности, так же важно разделять интересы друг друга, взгляды на жизнь, семейные и социальные ценности. Даже если они и не будут совпадать полностью, важно, чтобы в паре партнеры дополняли друг друга, не вступая в диссонанс.
Хотите знать, насколько ваш союз идеален? Тогда стоит приступить к выполнению следующей методики.
