Бывает так, что человек вдруг замечает, что одежда стала вдруг ему велика, часы болтаются на руке, а с пальца начало соскальзывать любимое кольцо, и все это без всяких стараний с его стороны. Почему я худею без причины? – не так уж редко приходится слышать этот вопрос. Сразу стоит сказать, что без причины потеря веса никогда не происходит. Другое дело, что причину человек не всегда может определить самостоятельно, поэтому если вдруг обнаруживается такое состояние, нужно обязательно обратиться к врачу. Почему?

Потому что часто значительная потеря веса чаще всего имеет под собой медицинские причины, и иногда довольно серьезные. Человек, обратившийся к врачу с жалобой на то, что он худеет без причины, может быть болен злокачественным онкологическим заболеванием, нервной анорексией, сахарным диабетом или СПИДом. У пожилых пациентов с подобной жалобой на первом месте стоят сахарный диабет и онкологические болезни, у пациентов молодого возраста – нервная анорексия и инфекционные заболевания (ВИЧ, туберкулез и пр.).

Заболевания, способствующие потере веса

Все заболевания, вызывающие серьезную потерю веса, делятся на три группы:

1. Болезни, сопровождающиеся снижением аппетита и уменьшением поступления питательных веществ в организм. К ним относятся заболевания ЖКТ, такие как язвенный колит, гастрит, инфекционные болезни, злокачественные опухоли, нервные болезни (депрессия, анорексия);

3. Заболевания, при которых увеличиваются потребление энергии организмом: тиреотоксикоз, спастический паралич, феохромоцитома.

Если вы задаетесь вопросом, почему я худею без причины, в первую очередь необходимо пройти медицинское обследование с целью исключить вышеперечисленные заболевания.

Человек может возразить, что он хорошо себя чувствует, у него ничего не болит, и кроме странного похудения его больше ничего не беспокоит. Однако это не должно стать поводом для самоуспокоения, так как зачастую необъяснимая потеря веса является первым, ранним симптомом болезни, так называемым манифестным признаком – тем, с чего начинает проявляться патология. Стоит ли говорить, что чем раньше начато лечение, тем больше шансов на полное выздоровление.

Если проведенное обследование не ответило на вопрос, почему человек худеет без причины, это еще не повод для беззаботности. Необходимо продолжать врачебное наблюдение, так как при продолжающейся потере веса симптомы обязательно будут нарастать.

Видео с YouTube по теме статьи:

Резкое похудение (истощение) в медицинской литературе обозначается термином «кахексия». Непосредственными причинами истощения являются ускоренный катаболизм и нарушение усвоения липидных, углеводистых и белковых соединений.

Важно: Веским основанием для обращения за помощью к специалистам является потеря 5% веса за короткое время!

Причины резкого похудения у мужчин

Можно с уверенность утверждать, что большинство факторов, способствующих быстрому сбросу массы тела, являются общими для мужчин и женщин.

К числу причин резкого похудения у мужчин относятся:

Важно: к числу заболеваний инфекционного генеза, вызывающих кахексию, в частности относятся и .

В наши дни многие мужчины подвержены частому эмоциональному перенапряжению. Стрессорные ситуации приводят к резкому похудению у большинства представителей сильного пола.

Помимо резкого снижения веса стрессы вызывают:

  • нарушения сна ();
  • быструю физическую и психическую утомляемость;
  • раздражительность.

В ряде случаев мужчинам бывает сложно справиться со стрессом, и им требуется помощь опытного психотерапевта, однако многие стесняются обратиться к врачу. Со временем ситуация все более усугубляется, что может привести к серьезным нарушениям обмена веществ, развитию ряда заболеваний или обострению уже имеющихся хронических патологий.

Нередко резкое похудение у мужчин обусловлено дисфункцией органов внутренней секреции (гормональными патологиями).

Заболевания щитовидной железы (в частности – ) могут вызвать ускорение метаболизма, т. е. чрезмерно быстрое сжигание калорий, поступающих алиментарным путем. В таких случаях резкое похудение развивается даже на фоне (малоподвижного образа жизни) и потребления высококалорийных продуктов.

Признаками повышенного уровня гормонов «щитовидки» (характерный признак гипертиреоза) являются:

  • стремительная потеря веса (10 и более кг) при повышенном аппетите;
  • (сильная потливость даже в прохладном помещении);
  • постоянная тахикардия (до 140 уд./мин.);
  • дрожание пальцев;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • раздражительность;
  • нарушения сна;
  • половая дисфункция (снижение либидо и ).

При появлении таких симптомов необходимо срочно обратиться за помощью к специалисту-эндокринологу. Чем раньше начато адекватное лечение, тем скорее можно добиться выздоровления.

Причиной резкого похудения также может стать такое серьезное и коварное заболевание, как .

Симптомами патологии являются:

  • потеря веса на фоне значительного повышения аппетита;
  • постоянное чувство жажды;
  • запах ацетона изо рта пациента;
  • (не всегда).

При появлении одного или нескольких симптомов рекомендуется не откладывать визит к врачу, предварительно нужно сдать . Ранняя диагностика является залогом успешной терапии заболевания.

Ещё одна причина резкого похудения – . Считается, что глистные инвазии встречаются преимущественно у детей. Это не совсем верно. Заражение возможно не только при несоблюдении правил личной гигиены, но при употреблении мяса или рыбы, не прошедших достаточную термообработку. Мужчины во время отдыха на природе довольно часто едят плохо прожаренные продукты.

Клинические признаки гельминтозов:

Обратите внимание: У мужчин глисты могут вызвать ранее облысение.

К сожалению, в ряде случаев резкое похудение бывает вызвано куда более серьезными причинами – в частности, онкологическими заболеваниями органов пищеварительной системы. При злокачественных новообразованиях существенное снижение веса за короткий срок может являться одним из первых симптомов. Если нет других видимых причин кахексии, настоятельно рекомендуется пройти обследование у врача-онколога. Возможно, что это поможет выявить опухоль на начальных стадиях развития, и своевременно начать комплексную терапию.

Кахексия весьма характерна для лиц, страдающих хроническим . Заболеванию подвержены и женщины, но среди мужчин оно более распространено. Пагубное пристрастие к спиртному вызывает поражение печени и органов желудочно-кишечного тракта. На фоне злоупотребления алкоголем нарушается процесс усвоения питательных веществ в кишечнике, что является причиной резкого похудения даже при нормальном питании. Кроме того, в период запоев больные едят крайне мало или вообще отказываются от пищи, что приводит к быстрому истощению.

Выраженная худоба является характерной внешней чертой пациентов, страдающих туберкулезом. Для активного процесса весьма свойственно резкое похудение.

При причиной быстрой потери килограммов нередко являются оппортунистические инфекции.

Причины резкого похудения у женщин

Женщины страдают от стрессов не реже, чем мужчины. На фоне психоэмоционального перенапряжения у представительниц прекрасного пола часто развиваются . Для этого нервного расстройства характерны и потеря аппетита, приводящие к резкому похудению.

Частой причиной истощения является характерное именно для женщин расстройство – . В большей степени ему подвержены молодые девушки, считающие (нередко – совершенно безосновательно), что у них большой вес. Пациентки отказываются от приема пищи, а если их вынуждают поесть – искусственно вызывают рвоту. С течением времени навязчивая идея похудения приводит к формированию отвращения к еде. Анорексия часто вызывает необратимые нарушения в организме, которые вполне могут стать причиной летального исхода.

Симптомами туберкулеза являются слабость, упадок сил, сонливость, резкое похудение и приступы кашля, не связанного с респираторными заболеваниями. Если имел место контакт с носителем инфекции и появились подобные клинические признаки, нужно немедленно обратиться к терапевту и фтизиатру, сделать

Значительно снижение веса происходит от болезней, при которых снижается аппетит, соответственно, и поступление питательных веществ в организм становится недостаточным. Однако существует ряд заболеваний, при которых аппетит не только сохраняется, но и значительно повышается. Но при этом питательные вещества усваиваются недостаточно, что в результате приводит к резкому снижению веса.

Последняя группа заболеваний, при которых вес стремительно снижается, сопровождается значительным увеличением потребляемой энергии. И даже при повышенном аппетите стрелки весов неизменно показывают снижение веса.

Снижение аппетита происходит при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастритах, колитах, а также при инфекционных болезнях, развитии злокачественных опухолей, депрессиях, сопровождающихся нервной анорексией, туберкулезе легких. Больной нередко забывает поесть или намеренно отказывается от приема пищи.

Повышенное потребление энергии происходит при тиреотоксикозе, спастическом параличе, феохромоцитоме.

Что делать при стремительном похудении

На основании полученных результатов обследования вам назначат ряд других обследований или эффективную терапию, которая поможет предотвратить дальнейшее снижение веса. Наряду с медикаментозным лечением, вам порекомендуют специальную диету, разработанную опытным диетологом. Своевременно выявленные патологии – гарантия успешного лечения. Именно поэтому не нужно самостоятельно искать причину, по которой вы начали стремительно худеть. Опытный специалист найдет ее значительно быстрее.

Самая частая причина, мешающая похудению - это серьезные нарушения гормонального фона. В этом случае не помогают диеты, физические упражнения и разнообразные ограничения, которым подвергают себя женщины. Так что первым делом нужно исправлять проблемы с гормонами.

Орган, отвечающий за гормоны

Наиболее частая причина нарушения гормонального фона - серьезные сбои в функционировании щитовидной железы. В норме вырабатывает достаточно тироидных гормонов, которые напрямую влияют на скорость и интенсивность обмена веществ.

Чем активней щитовидная железа, тем большее количество гормонов она синтезирует, тем лучше функционирует организм, перерабатывая пищу в энергию, а не откладывая ее впрок.

У большинства тучных людей тироидные гормоны вырабатываются в недостаточных количествах, в итоге даже довольно жесткие ограничения в еде не позволяют получить заметные результаты. Организм не может справиться даже с небольшими количествами пищи, делая из них запасы. В итоге, на жизнь не остается энергии, поэтому многим полным людям свойственны вялость, апатия и сонливость.

Щитовидную железу можно немного разогнать, достаточно дополнить свой рацион продуктами с высоким содержанием йода. Прежде всего, это касается морской рыбы, и водорослей. Надо отметить, что особенно полезна в этом плане морская капуста, которая содержит огромное количество микроэлементов, стимулирующих похудание.

Гормоны похудания - принимать или нет?

Прием тироидных гормонов может навредить организму. Без крайней необходимости принимать курс подобных препаратов не стоит, поскольку организм банально привыкает к поставке нужных веществ извне и начинает сокращать их выработку. Гормональную терапию рекомендуют людям, у которых наблюдаются хронические нарушения в работе щитовидной железы.

Если все же вы решились на подобный шаг, обязательно проконсультируйтесь у хорошего специалиста. Учтите, что чем дольше вы принимаете синтезированные гормоны, тем скорее наступает серьезное привыкание к ним. Так подобные препараты принимать разово с нерегулярными перерывами: два-три дня принимаете, затем устраиваете недельный перерыв. Это простимулирует похудение, но при этом снизит вероятность негативных последствий.

До достижения возраста тридцати лет человеческий организм активно синтезирует гормоны роста, они утилизируют жир и поддерживают энергию на уровне. С возрастом их количество значительно падает. Чтобы замедлить этот процесс, необходимо обеспечивать себя достаточным количеством сна, поскольку во время ночного отдыха синтезирование гормонов роста в несколько раз усиливается. Недостаток сна сокращает выработку этих гормонов в разы, что приводит к появлению вялости, апатии и неприятным изменениям в фигуре.

Американские исследования показали, что искусственное введение в организм этих гормонов приводит к злокачественным перерождениям и неприятным заболеваниям, например, к диабету.

Есть и худеть – не это ли мечта, но не все так просто, как хотелось бы. Если вы ведете борьбу с лишними килограммами, некоторые продукты только помогут ускорить процесс сжигания жиров, но не полностью решить проблему.

Природные жиросжигатели

Включите в рацион грейпфрут, чтобы ускорить процесс . Исследования, проводимые неоднократно, показали, что этот фрукт помогает сжигать жиры, выводить холестерин из крови, снижать уровень сахара и укреплять сосуды. Так что половинка сочного плода в день не только приблизит вас к мечте, но и укрепит здоровье. Учитывайте, что людям с болезнями ЖКТ употреблять цитрусовые можно только после консультации с гастроэнтерологом.

Ананас содержит бромелайн – это вещество признано природным жиросжигателем, поэтому его часто добавляют в препараты, предназначенные . Съедайте несколько долек ананаса ежедневно или выпивайте 100 г сока. Стоит отметить, что если вы не будете придерживаться диеты, похудеть вряд ли получится, даже если вы начнете есть плоды в неограниченных количествах.

Добавляйте в блюда корицу. Эта приправа снижает уровень сахара в крови, тем самым препятствует отложению жира. При регулярном и длительном употреблении наблюдается снижение веса. К тому же, в корице содержится огромное количество полезных для организма веществ, поэтому включить ее в рацион стоит и тем, кто не имеет лишних килограммов.

Имбирь ускоряет обмен веществ, помогает улучшить пищеварение. Употреблять его можно как в маринованном виде, так и в свежем, например, добавляя в чай. Если вам не нравится ароматная корица, возможно, имбирь придется по душе.

Белокочанная капуста и огурцы помогут похудеть. Если вы будете весь сезон употреблять преимущественно овощные салаты, богатые витаминами и балластом, заметите, что похудели. Зимой налегать на овощи нежелательно, так как в них могут содержаться нитраты.

Зеленый чай и кофе также способствуют похудению. Старайтесь пить чай в неограниченных количествах без сахара и с долькой лимона на протяжении всего дня, а вот кофе употребляйте только в утренние часы, в противном случае возможно повышение давления.

Когда помогают продукты, ускоряющие похудение

Если вы будете есть жирные блюда, много сладостей и плюс жиросжигающие продукты, вы можете не надеяться на успех. Ускорить похудение с помощью приправ, цитрусовых плодов и прочих добавок можно, если соблюдать диету.

Для активного похудения человек должен употреблять меньше калорий, чем ему необходимо в сутки. К тому же, физические упражнения не повредят. Запишитесь в тренажерный зал, бассейн или просто бегайте по утрам, тогда стрелка весов сдвинется с места в меньшую сторону.

Связанная статья

Похудеть и при этом получить удовольствие от диеты вполне возможно. При этом не обязательно изнурять себя голоданиями и физическими нагрузками. Достаточно включить в свой рацион продукты, улучшающие обмен веществ и способствующие сжиганию жира, в том числе и многие ягоды.

Чтобы кролик правильно развивался и оставался здоровым, следует знать о том, какие причины вызывают наиболее распространенные заболевания этих животных.

Инструкция

Болезни кроликов, вызванные неправильным питанием и уходом. Чаще всего у этих животных встречается вздутие живота. На языке ветеринаров оно «тимпания». Ее возникновение обусловлено разными причинами, но все они имеют в своей основе неправильный уход . Вздутие живота у может случиться во время перевода питомца с сухого корма на сочный. Как правило, это весенне-летний период. Зимой тимпания может быть вызвана скармливанием животному корма, подверженного быстрому сбраживанию, гнилого и перепревшего сена, мерзлых корнеплодов.

Вследствие перегрева помещения, отсутствия в нем вентиляции, неправильного размещения клеток на улице, у кроликов может случиться тепловой или солнечный удар. В этом состоянии животные отказываются от корма, подолгу неподвижно лежат на животе, у них появляются судороги и нередок смертельный исход.

Часто случается у кроликов инфекционный ринит, который представляет собой воспалительный процесс в верхних дыхательных путях животного. Причиной возникновения заболевания являются микрококки, кишечная и синегнойная палочки и другие бактерии. Наиболее опасен такой ринит при большой скученности животных. В этих достаточно заболеть одному питомцу, как вскоре он заразит все поголовье. Причиной возникновения заболевания является ослабленный иммунитет вследствие плохого содержания питомцев, наличия сквозняков, большой концентрации пыли в воздухе, антисанитарии.

Видео по теме

Полезный совет

Большинство болезней кроликов можно предотвратить с помощью своевременного осмотра животного и должного ухода за ним.

Множество людей на планете день ото дня пытается похудеть. Кто-то достигает желаемого, а кого-то это не получается. Но каждый из худеющих настроен по-своему и стремится к своему результату.

Для чего люди худеют

Самооценка человека многое решает в этом вопросе. Большинство людей именно потому, что считают себя слишком толстыми. И это вовсе не зависит от того, какие они на самом деле.

Люди худеют для того, чтобы нравиться себе и окружающим. Некоторых на такой шаг толкает недостаток внимания.

Как худеет наше тело

Известно, что тело человека набирает вес снизу. То есть сначала жировая прослойка скапливается в ногах, затем в области бедер. Потом начинает поправляться животик, а позже грудь, плечи и лицо.

А вот уходят лишние килограммы в противоположной последовательности, или сверху - вниз. На самом деле это нb что иное как оптический обман. Организм набирает жир и избавляется от него равномерно, но в связи с тем, что в верхней части тела его намного меньше - изменения в ней происходят быстрее.

Причины снижения веса

Причин, по которым тело человека теряет вес? множество. За несколько месяцев можно сбросить до 10% от всей массы тела.
Человек может начать худеть неожиданно и совсем не по своей воле. Причинами такого резкого изменения может стать стресс или сильное эмоциональное переживание.

Лето - прекрасная возможность похудеть. Многие люди в жаркие летние месяцы теряют вес. В жару усиливается потеря влаги организмом, а также пропадает аппетит. Но злоупотреблять этим не стоит, ведь с перегревом организма можно попасть в больницу.

Кроме того, бывает и такое, что потеря веса – серьезный повод обратиться к врачу, так как она может сигнализировать о болезни.

Самые известные способы похудеть

Конечно, самым распространенным, но не самым эффективным способом похудения является голодание. Но этот способ не только не эффективен, он еще и опасен для здоровья.

Вторым по популярности способом считаются, конечно же, диеты. Их в настоящее время известно более 30 тысяч. Большинство из них разработано врачами диетологами, а остальные основаны на опыте людей, которым удалось похудеть.

Нередко желающие скинуть пару лишних килограммов начинают активно заниматься спортом. Именно спорт является самым эффективным способом похудения.

И совершенно новым способом похудения является дробное питание. Благодаря своей эффективности оно и получило огромную популярность.

Правила похудения

При выборе любого способа борьбы с лишним весом необходимо соблюдать ряд правил чтобы не навредить своему здоровью.

Чтобы добиться желаемого результата, следует придерживаться принципа: лучше есть меньше, но чаще. При этом следует отказаться от вредных продуктов питания, таких как чипсы, алкогольные напитки, колбасы.

Следует вести активный образ жизни, увеличивая постепенно физическую нагрузку на свой организм. И, конечно, последний прием пищи должен быть минимум за 4 часа до сна.

Многие люди стремятся избавиться от лишних килограммов, а еще большее их количество хотело бы похудеть без тренировок и диет. Однако, если вы вдруг обнаруживаете, что любимые джинсы начали с вас сваливаться, а на весах показатель, о котором вы только могли мечтать, задумайтесь. Причин резкой потери веса немало, но стоит помнить, что не все они страшны – лишь в некоторых случаях сильное похудение может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Прежде всего определимся, что именно считается резким похудением. Если вы потеряли около 5% своего веса за полгода, не прибегая к диетам или тренировкам, то вам стоит обратиться к врачу хотя бы за консультацией. Если у вас изначально небольшой вес, то поводом для беспокойства может стать потеря меньшего количества килограммов.

Специалист задаст вам несколько вопросов о вашем здоровье и образе жизни. Например:

  • не было ли у вас в последнее время проблем с зубами (длительное лечение может влиять на аппетит – многим просто сложно есть привычную пищу в привычных количествах);
  • не страдали ли вы диареей, тошнотой или рвотой;
  • не испытываете ли вы стресс постоянно и не было ли в вашей жизни в последнее время серьезных потрясений;
  • едите ли вы как прежде или аппетит уменьшился;
  • курите ли вы и употребляете ли алкоголь;
  • есть ли у вас еще какие-либо жалобы.

Стоит сообщить врачу и о том, принимаете ли вы какие-то таблетки, биодобавки, травяные чаи и другие подобные средства. Скорее всего врач назначит общий анализ крови и другие исследования – это позволит исключить или же подтвердить возникшие у него подозрения о причинах потери веса.

Первое, о чем начинают думать многие, обнаруживая, что сильно похудели – онкология. Резкая потеря веса у многих ассоциируется с раком. Врачи, однако, более оптимистичны и поясняют, что похудение скорее всего не будет единственным признаком, указывающим на присутствие в организме опухоли, а кроме потери веса будут и другие признаки.

Кроме того, резкая потеря веса может быть связана и с другими заболеваниями, среди которых целиакия, депрессия, диабет, нарушения обмена веществ, заболевания легких, проблемы с сердцем или желудочно-кишечным трактом и туберкулез.

Сильное похудение без явных причин – серьезный повод для беспокойства. Даже в том случае, если вам кажется, что вы отлично себя чувствуете, обратитесь к врачу – чем раньше будет установлена причина резкой потери веса, тем быстрее будет назначено лечение и тем более эффективным оно окажется.

НАТА КАРЛИН

Речь пойдет о стереотипах – нормах, канонах, законах, обычаях, традициях, предрассудках общества. Большинство людей считают их правильными, и следуют им. Здесь важно различать понятие правильности стереотипа и условности (надуманности). А ведь выдуманные стереотипы порой управляют коллективным сознанием (и нами, в том числе). Стереотипы людей в первую очередь делятся на глобальные – характерные для масштабов планета, и узкие – те, которым мы следуем в школах, на работе, дома и т. д. Однако и те и другие становятся той иллюзией, у которой масса последователей.

Мужчин-моделей традиционно относят к геям

Что такое стереотип?

Понятие «стереотип» появилось на свет в 20-х годах прошлого столетия. Его ввел в научную литературу американский ученый У.Липпман. Он характеризовал стереотип, как маленькую «картинку мира», которую человек хранит в головном мозге для того, чтобы экономить усилия, которые требуются для восприятия более сложных ситуаций. По мнению американского ученого, существует две причины возникновения стереотипов :

  1. Экономия усилий;
  2. Защита ценностей той группы людей, в которой он бытует.

Стереотип имеет следующие свойства :

  • Неизменность во времени;
  • Избирательность;
  • Эмоциональная полнота.

С тех времен многие ученые дополняли и вносили новшества в эту концепцию, но основная мысль не изменилась

На чем основаны стереотипы? Чтобы не утруждать себя излишними размышлениями, люди пользуются общеизвестными стереотипами. Иногда они находят свое подтверждение при наблюдении за людьми и тогда еще больше убеждаются в своей правоте. Стереотипы – это своего рода замена мыслительного процесса человека. Зачем «изобретать велосипед», если можно воспользоваться чужим умом. В разной мере каждый из нас подвержен стереотипам, разница состоит в том, кто из нас насколько верит данным «постулатам».

Стереотипы живут в нас, влияют на мировоззрение, поведение и способствуют неверному восприятию действительности : роль современных стереотипов в жизни человека и общества неоспорима. Стереотипы могут быть навязанные общественным мнением, и сформированные на основе собственных наблюдений. Общественные стереотипы наиболее губительны для мировоззрения людей. Они навязывают человеку неверных ход мыслей, и мешают ему думать самостоятельно. Однако без стереотипов общество не смогло бы существовать. Благодаря им мы знаем о следующих закономерностях:

  • Вода мокрая;
  • Снег холодный;
  • Огонь горячий;
  • От камня, брошенного в воду, разойдутся круги.

Раз мы знаем об этом, то нам нет необходимости убеждаться в этом каждый раз. Но стереотипы, которые действуют на уровне сознания и подсознания людей, как правило, мешают им жить. Надо учиться отличать стереотипы от действительного представления о предмете, понимать плюсы и минусы стереотипов людей.

Известные блоггеры воспринимаются как «недалекие» девушки

Взять хотя бы стереотип о долге. В этом чувстве нет ничего плохого или неправильного. Вопрос состоит лишь в том, продиктовано это понятие внутренними убеждениями человека, или навязано ему общественным мнением. Во втором случае человек чувствует разногласие между собственными понятиями и тем, что требует от него общество.

Стремление людей следовать стереотипам искажает их представления о действительности и отравляет существование. Очень часто человек судит о людях не по их поступкам, а по тому, что думают о них другие. Иногда человек, который время от времени ходит в церковь, приписывает себе все добродетели христианства. Хотя это далеко не так.

Очень часто случается, что люди не утруждают себя размышлениями о проблеме, они просто пользуются бытующим стереотипом и принимают его на вооружение

Например, это группы людей, которые делятся по следующим признакам:

  • Половым;
  • Возрастным;
  • Уровню образования;
  • Профессиональным;
  • Верование и т. д.

Допустим, блондинки, чтобы не утруждать себя, доказывая неверность сложившегося стереотипа, стараются соответствовать общепринятому мнению. Так проще жить. Или женщины, стараясь , находят богатого жениха, с которым становятся глубоко несчастны, потому что при выборе не учли его человеческих качеств.

Нельзя проецировать сложившийся стереотип на всех людей в одинаковой степени. Исходить в своих суждениях нужно из личности человека, его достоинств и недостатков, жизненной позиции и т. д.

Какие бывают стереотипы?

Заметьте, речь идет о стереотипах! Ниже приведены примеры самых популярных социальных стереотипов, весьма распространенных в обществе:

Гендерные стереотипы: женщины и мужчины

Гендерные стереотипы – одни из самых ярких в современном обществе

Ниже приведен список распространенных гендерных стереотипов с примерами – поверьте, вы видите в нем много знакомого и устоявшегося в общественном представлении:

  1. Женщина – глупенькое, слабое и никчемное создание . Она предназначена для того, чтобы рожать, стирать, готовить, убирать и всячески обхаживать своего «повелителя» (мужчину). Она рождена на свет, чтобы научиться правильно наносить макияж, одеваться и хихикать, только тогда у нее есть возможность «охомутать» хорошего самца, который обеспечит ей и ее потомству достойную жизнь. Пока женщина живет за счет мужчины и слушается его во всем, она имеет право «питаться с его стола».
  2. Как только дама из первого пункта проявляет характер, она становится одинокой разведенкой. Можно привести пару примеров стереотипа одинокой женщины : 1) разведенная мать-одиночка – несчастна, одинока, забыта всеми;
    2) вдова – убитая горем и тоже несчастная женщина.
  3. Дама не должна быть сильной и бороться за собственное благосостояние без помощи мужчины. Иначе она карьеристка, у которой нет времени на семью, детей и мужа . Опять-таки – несчастна!
  4. Мужчина – «центр мироздания». Сильный, умный, красивый (даже с пузом и лысиной). Он обязан зарабатывать деньги для того, чтобы удовлетворять желания женщин.

На самом деле, мужчинам от женщин нужен только секс, но они придерживаются правил игры в «любовь», чтобы добиться того самого секса

  1. Мужчина не должен :
  • Говорить о своих чувствах;
  • Плакать;
  • Помогать женщине по дому.

Иначе, он не считает себя мужчиной.

  1. Мужчина должен :
  • Работать. И неважно, что там мало платят, и он не в состоянии содержать семью, он все равно устает на работе! А отсюда истоки следующей позиции;
  • Лежать на диване. Ведь он устал, он отдыхает;
  • Водить машину. Женщина на это, по мнению мужчин, права не имеет. Ведь она глупая!

В остальных случаях считается, что это – не мужчина, а никчемное существо, которое «позорит» мужской род. Приведенные примеры известных стереотипов при восприятии партнеров по общению подтверждают тот факт, что многие из нас за реальным человеком не видят сути: нашпигованные с самого детства штампами и клише, мы не готовы прислушаться к словам близкого человека и понять его ожидания.

Дети

Дети обязаны :

  • Слушаться родителей;
  • Воплощать мечты и несбывшиеся желания мам и пап в жизнь;
  • Учиться на «отлично» в школе, колледже и вузе;
  • Когда родители станут старенькими «принести им стакан воды».

Итак, дети непослушны и невыносимы, молодежь невменяема и распущена.

Старые люди всегда ворчат и всем недовольны

А вот к старости все люди болеют и жалуются на жизнь, иначе они, по меньшей мере, странно себя ведут.

Счастье

Счастье – это:

  • Деньги;
  • Высокий чин.

Все остальные – несчастные неудачники. Даже если человек абсолютно счастлив, живя в состоянии транса (в нирване), и у него ничего нет за душой, он неудачник!

«Правильное»…

Только в самых именитых институтах получают «правильное» образование. «Правильные» люди ходят на работу и сидят там от звонка до звонка. «Правильно», если ты живешь на родине, а не уезжаешь жить в другую страну. «Правильно» следовать модным тенденциям. «Правильно» купить дорогую вещь в бутике, а не такую же в обычном магазине. «Правильно» иметь мнение, которое совпадает с мнением большинства. «Правильно» быть таким, как все вокруг.

Для людей следование стереотипам губительно. Родители закладывают в наш мозг мысль о том, что нельзя выделяться из общества, нужно жить, как все. Каждый из нас в детстве боялся стать «белой вороной» и быть изгнанным из коллектива. Стать не таким, как все, значит жить по собственным правилам и думать своей головой – жить, напрягая мозг.

Кадр из фильма «Агенты А.Н.К.Л.» («The Man from U.N.C.L.E.», 2015), где актер Арми Хаммер играл принципиального и непробиваемого агента КГБ, Илью Курякина

Какими бывают профессиональные стереотипы: примеры

К профессиональным стереотипам относятся обобщенные образы профессионала конкретной профессии. Наиболее часто в связи с этим упоминаются следующие категории:

    1. Полицейские . Эти стереотипы особенно рьяно подогреваются американскими фильмами и российскими сериалами. Редкое, признаться, взаимодействие рядовых граждан с сотрудниками полиции в реальной жизни рождает кучу домыслов, которые успешно направляются в нужном направлении с телеэкранов. Большинство поклонников подобных фильмов убеждены: даже самый обычный полицейский отважен, самоотвержен, способен в одиночку победить целую банду головорезов.
    2. Врачи . И в реальности есть способные вернуть к жизни буквально с того света профессионалы, но не стоит в случае проблем со здоровьем ожидать эффектного появления в больнице на каталке, с криками «Дорогу, дорогу! Мы его теряем» сопровождаемой всей бригадой скорой помощи – в жизни, поверьте, все намного банальнее, а умный и проницательный, способный принять мгновенное решение при критической для жизни пациента ситуации врач – увы, скорее, профессиональный стереотип.
    3. Стереотип умеющего разрешить от мелких бытовых до глобальных правительственных проблем адвоката – еще один пришедший из американских сериалов образ. Судопроизводство в этом представлении больше похоже на театр с судорожным заламыванием рук, слезами на глазах и срывающимся от волнения и трагизма происходящего голоса юристов.
    4. Яркий пример профессионального стереотипа известен нам еще с советских времен: рабочий и колхозница . Да-да, сельские труженики и простые работяги, пышущие здоровьем, с горящими от энтузиазма и жажды трудовой деятельности глазами, готовы на любые жертвы ради процветания промышленности, аграрных технологий, советского общества и государства в целом.
    5. Современные студенты : не сильно стремящиеся к знаниям, но зато преуспевающие в распитии спиртных напитков и сексе, употреблению наркотиков и организации буйных вечеринок. Возможно, навязанный образ все же ближе к американскому обществу, но и российские студенты с восхищением поглядывают в ту сторону – эх, нам бы так…

Как бороться со стереотипами?

Как выясняется, стереотипы предназначены для того, чтобы разгрузить мозг человека от лишнего напряжения . В то же время стереотипы ограничивают мыслительную деятельность человека, не давая ей выходить за границы стандартного мировосприятия. Если пользоваться стереотипом «хорошо там, где нас нет», то человек уверен, что там, где он живет, не может случиться ничего хорошего. А в той мифической дали, где он никогда не был и не будет, все живут при коммунизме и . Как следствие, не нужно даже стремиться стать счастливым, все равно ничего не получится.

Но нельзя же слепо верить всему, что говорят люди . И потом, у стереотипа всегда есть скрытый смысл. В данном случае, истинное значение данного стереотипа – человек всегда будет думать, что кто-то где-то прилагает меньше усилий, и живет намного лучше.

Это вызывает зависть и разочарование в своей «неудачной» жизни. Получается, что это мнение ошибочное

Главный способ борьбы со стереотипами – не верить им. Не верьте тому, что говорят люди, проверяйте информацию, и на основании сделанных выводов, стройте собственное мнение. Тем самым вы сможете опровергнуть устаревшие стереотипы и предотвратите появление новых.

Подумайте о том, сколькими стереотипами вы пользуетесь постоянно. Попробуйте найти те, которые не подтверждены фактами. Упомянутый стереотип о том, что «блондинки все глупые» – крайне спорное утверждение. Начните с того, что перечислите девушек и женщин со светлым волосами, которых вы хорошо знаете. Скольких из них вы назовете глупыми? Неужели все они такие бестолковые, как утверждает стереотип? Ищите опровержение утверждениям, которые не имеют под собой фактов.

Если вы пользуетесь стереотипом «дороже – значит лучше», ищите примеры того, что товары по приемлемым ценам бывают качественными и модными. В то же время дорогостоящие вещи не всегда отвечают стандартам качества.

Красивых и ухоженных женщин часто считают глупыми и рассчетливыми

Заключение

Итак, что такое стереотипы? Это неоднозначное проявление общественного мышления. Они живут и будут жить всегда, независимо от того, хотим мы этого или нет. Они несут в себе информацию, которую люди собирали и систематизировали веками. Некоторые из них основаны на реальных фактах, другие похожи на придуманные сказки, но они были, есть и будут. Решайте для себя, какой из стереотипов вреден для вашего мышления, а какой полезен. Пользуйтесь нужными, и избавляйтесь от вредных.

И, напоследок, предлагаем отвлечься от серьезной темы и посмотреть забавный видеоролик о стереотипах дворового футбола. Да, и такие бывают!

22 марта 2014