Нервный панкреатит представляет собой заболевание, характеризующееся воспалительными процессами в поджелудочной железе и нарушением оттока панкреатического сока на фоне перевозбуждения или затяжной депрессии. Это объясняется резким повышением уровня секреции с одновременным спазмом протоков, сосудов органа.
Приступ панкреатита может возникнуть на рабочем месте во время сильного стресса
Клиницисты отмечают, что достаточно часто пациенты жалуются на на нервной почве. Это явление имеет научное обоснование, заключается в тесной взаимосвязи работы нервной, эндокринной систем организма.
Работа всех желез внутренней секреции напрямую зависит от состояния нервной системы
Во время стресса увеличивается потребление жирной пищи, которая может спровоцировать панкреатит. Существует объяснение тому, что человек старается «заесть чем-то вкусненьким» свои проблемы. Дело в том, что серотонин, дофамин, относящиеся к гормонам радости, выделяются при употреблении вкусной пищи, а особенно - сладостей. То есть, интуитивная тяга к шоколаду, в данном случае, является проявлением инстинкта самосохранения, не дающего впасть в депрессию.
Шоколад способствует выработке серотонина, относящегося к гормонам радости
К продуктам, способным поднять настроение, также относятся:
- цитрусы;
- фрукты оранжевого цвета;
- авокадо;
- яйца;
- морская рыба жирных сортов;
- гречневая, овсяная каша;
- морская капуста;
- куриный бульон.
Внимание! Гормоны счастья синтезируются во время физической активности, воздействия солнечного света, массажа, секса, смеха, даже… разгадывания логических ребусов, спокойного созерцания природы.
Но человеческая психика устроена таким образом, что во время моральной усталости, люди предпочитают более простой выход из положения, поход в спортзал заменяется обильным ужином, часто сочетающейся с приемом алкоголя. Усугубляющим фактором является снижение в этот период активности работы желудочно-кишечного тракта с одновременным усилением синтеза панкреатических ферментов.
Все это позволяет утверждать, что панкреатит на нервной почве является патологией, которой можно избежать, располагая соответствующими знаниями, желанием выйти из сложившейся ситуации с наименьшими потерями для здоровья.
ПСИХОСОМАТИКА ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Механизм возникновения болей в поджелудочной железе на почве стресса следует в большей степени отнести к физиологическим явлениям, так как основным провоцирующим фактором воспаления является избыток жирной, углеводистой пищи. Но учеными доказано, что существует, другой путь развития заболевания, который вызывают так называемые психосоматические причины.
Частые приступы гнева могут спровоцировать панкреатит
Выделен целый ряд негативных эмоций, внутренних установок, являющихся основанием к формированию панкреатита. К ним относятся:
- гнев;
- алчность;
- неумение принимать действительность;
- потребность держать все под контролем;
- безысходность;
- потребность в любви и поддержке близких.
Очень подробное описание психосоматики поджелудочной железы и других органов есть в книге Луизы Хей «Исцели себя сам». В ней приведены таблицы наиболее вероятных причин, вызывающих патологию, а также новые установки, которые позволят устранить или избежать болезни.
Желание контролировать все жизненные аспекты приводит к постоянной тревожности. С одной стороны человек создает для себя иллюзию порядка, стабильности, но при этом его нервы остаются в напряжении, не позволяя насладиться результатами своего труда. Чаще всего такие люди не могут в открытую проявлять свои эмоции из-за боязни потерять над ними контроль, в результате чего накапливают внутри себя негатив и гнев.
Панкреатит, психосоматика которого определяется малым количеством заботы и внимания со стороны родителей в детстве, в зрелом возрасте может сформироваться в результате чувства неполноценности из-за недостатка любви. Это может выражаться в ощущении материальных благ, признания достоинств и таланта, а также в постоянном состоянии голода, переходящем в булимию или анорексию.
Данные состояния провоцируют увеличение объема поджелудочной железы и усиление выработки панкреатического сока, который не успевает полностью стекать в двенадцатиперстную кишку и начинает переваривать ткани самого органа.
Чувство ненужности родителям может сформировать у ребенка комплексы, приводящие к заболеваниям
Лечение
Правила профилактики
Счастье — враг всех болезней
Главная опасность заключается в непонимании основополагающей причины возникновения психосоматических заболеваний. Поэтому, когда начинает болеть поджелудочная железа, человек приступает к помощи фармакологических препаратов, не осознавая, что корень зла состоит в его голове.
Есть перечень методов помогающих избежать депрессии и избавиться от комплексов, приводящих к развитию патологий органов на физическом уровне. Узнав о них, следует выбрать подходящий вариант и применять его постоянно на практике.
К наиболее эффективным способам относятся:
- занятия спортом в соответствии с физическими возможностями и темпераментом;
- йога;
- танцы;
- длительные пешие прогулки до ощущения физической усталости и умиротворения в душе;
- контрастный душ;
- употребление продуктов, усиливающих синтез гормонов счастья;
- повторение подходящих аффирмаций;
- общение с позитивными людьми.
Поистине целительным свойством обладает занятие любимым делом. Рисование картин, выпечка кексов, складывание пазлов, занятия танцами, собирание различных коллекций и многие другие увлечения, приносящие радость, вытеснят негативные мысли и придадут ощущение внутренней наполненности. Ведь ни одно материальное благо не может заполнить душу, каким бы дорогим и ценным оно не было.
Занятие любимым делом для избавления от депрессии и комплексов
- Чаще смейтесь. Если это трудно сделать сразу, то начните принудительно улыбаться. Сокращение определенных мышц запустит механизм выработки гормонов, отвечающих за улучшение настроения, и постепенно искусственная улыбка смениться искренним заразительным смехом.
- Соблюдайте водный баланс. Дело в том, что недостаток жидкости в организме снижает синтез дофамина, отвечающего за хорошее настроение.
- Чаще общайтесь с детьми и домашними животными. Они искренни в проявлении своих чувств, не лгут и не предают, поэтому с ними не надо притворяться и можно быть самим собой.
- Никогда не доказывайте свою правоту в споре. Во-первых, спор может быстро перерасти в ссору, а во-вторых, выиграв его, потерять хорошие отношения.
- Не общайтесь с пессимистами и завистниками.
- Научитесь замечать и ценить красоту вокруг себя.
Как справиться с неврозом ЖКТ подскажет эта .
С первого взгляда может показаться, что эти правила не имеют никакого отношения к панкреатиту. Но, устранив психологические причины депрессии, ощутив радость жизни и полюбив себя, человек перестает потреблять вредные продукты, избавляется от пагубных привычек и не «съедает» за собственные слабости и допущенные ошибки. А уже эти факторы благоприятно сказываются на работе всех внутренних органов, включая и поджелудочную железу.
Депрессия при панкреатите. Причины депрессии при панкреатите.
Депрессия при панкреатите это норма. Было ли у вас такое состояние, когда многое становиться безразличным, настроение подавленное, теряется интерес к тому, что раньше приносило удовольствие и радость. Появляются глубокие мысли о смысле жизни, о том чего ты добился, успешен или нет, приносит тебе твоя жизнь радость и вообще счастлив ли ты.
Вообще, мне кажется, что вопрос «счастлив ли я?», задаётся именно тогда, когда ты чувствуешь себя несчастным. Хочется уединиться, подумать, жизнь почему-то кажется без перспективной и кажется, нет в ней никакого счастья, о котором говорят и всё просто самообман.
Хочется перемен в надежде, что всё будет лучше и пройдет это дурацкое настроение.
У меня было это в начале. Я тогда думала, что это просто или я повзрослела, или пришло время к переменам, что угодно, только не депрессия. Я даже не предполагала, что это депрессия да еще из-за панкреатита.
А это была самая настоящая депрессия из-за моего хронического панкреатита. Оказывается, панкреатит вообще наступает из-за частых переживаний, раздражений или психологических стрессов, которые потом приводят к соматическим (телесным) заболеваниям, среди которых на первом месте заболевания связанные с органами пищеварения.
И в последующем при обострениях болезни депрессия при панкреатите может проявлять себя в таком же подавленном настроении, отрешении от удовольствий, радости, мыслях о безвыходности, безнадежности и потере радости. Начинаешь ковырять свою жизнь и себя в поисках причины своих несчастий. Хочется перемен, поменять свою жизнь на 180 градусов.
Но, когда организм находится в состоянии ремиссии (затихании болезни) и забываешь о панкреатите, когда чувствуешь себя как абсолютно здоровый человек, то радость и ощущение счастья переполняющие тебя не имеют предела. Сразу хочется сделать то-то, то-то и ещё вот это. И планы трёх этажные появляются!
Но как только болезнь хоть чуточку проявляет себя, ты резко начинаешь успокаивать себя, остепенять. Вот это постоянное успокаивание себя и остепенение, приводит к вечно стабильному настроению, без эмоций, а со временем к безразличию. Может вот эта безразличие одна из причина депрессии при панкреатите?
Причины депрессии при панкреатите.
Депрессия может появиться у любого человека в любом возрасте. Происходит это в основном из-за того, что современные ценности и потребности нашего общества давят на нас и к тому же они очень изменились. Ведь сейчас многие стремятся к благополучию, богатству, успеху, внешней привлекательности. Люди же, не достигшие этого падают в отчаяние, тяжело переживают свои неудачи, что приводит к развитию депрессии.
Но также депрессия может развиться и из-за психологических травм, таких как потеря близкого человека, распад семьи, разрыв отношений, тяжелое заболевание.
Депрессия снижает трудоспособность, концентрацию и вообще приносит много страданий как больному так и близким ему людям, поэтому с депрессией надо бороться.
У кого-то панкреатит появляется из-за депрессии , а у кого-то наоборот депрессия из-за панкреатита , в любом случае надо искать выход. В наше время депрессию лечат как медикаментозно так и психологически.
Депрессия при панкреатите обычно появляется в начале болезни. В последующем она выражает себя все меньше и меньше. Первой причиной депрессии при панкреатите является непринятие болезни.
Человек заболевший панкреатитом не знает что делать, как жить. У него все болит после каждого приема пищи. Боли не отпускают и он не знает как от низ избавиться. Это боли при панкреатите давят на психику. Больному кажется, что жизнь его поломана, что теперь он чуть ли не инвалид, что теперь жить как нормальный человек он не сможет. Все эти мысли давят и приводят к депрессии.
Если посмотреть на это чисто физиологически, то вовремя такого обострения панкреатита (а это и есть то обострение панкреатита через которое проходят все новички и не знают что делать) в организме человека происходит несварение пищи, из-за воспаления поджелудочной железы. Пища не переваривается, но новички все равно едят, нагружая поджелудочную, ведь они хотят есть постоянно!
Поджелудочная болит, весь живот болит. Из-за неперевариваемости организм зашлаковывается и в кровь попадают токсины, которые снижают работу всех органов в целом, в том числе и гормонов “счастья”. Плюс, какая тут радость если и в организме бардак и все болит. Естественно, организм реагирует на этот бардак плохим состоянием, которое психологически выражается депрессией.
Со временем боли могут и не проявлять себя, но депрессия при панкреатите часто заставляет ковырять себя, свою жизнь, смысл жизни. Рекомендую почитать статью о психологической причине панкреатита.
Как избавиться от депрессии при панкреатите.
В первую очередь необходимо понять, что причина депрессии при панкреатите это панкреатит. Как только вы приведете организм в порядок все намного улучшиться.
Во вторых надо перестать думать о том, что ваша жизнь не удалась. Перестаньте ковыряться в себе. Именно эти мысли приводят к панкреатиту и другим желудочно-кишечным заболеваниям.
Хватит решать за всех. Хватит брать на себя все. Хватит во всем винить кого-то или себя. Хватит осуждать кого-то, Бог им судья. Хватит стараться контролировать все или кого-то конкретно. Хватит боятся того, что про вас скажут или подумают. Этим вы только усугубляете болезнь. Успокойтесь и живите за себя!
Главное понять, что именно эти мысли обычно становятся причиной развития панкреатита, а потом они как продолжение гложут и во время депрессии из-за панкреатита.
Главная причина депрессии – это панкреатит! Буду повторять до тех пор пока не поймете этого. Это панкреатит вызывает депрессию, мрачные и тяжелые мысли, бессмысленность жизни и т.д.
Когда организм выздоравливает, хочется жить! Даже чисто физически чувствуешь легкость! И мысли такие же легкие и прекрасные. Ты начинаешь видеть и замечать только хорошее в своей жизни. В то время как во время болезни наоборот, видишь только плохое.
Т.е. , чтобы избавиться от депрессии при панкреатите, надо привести организм в порядок. Новичкам надо как можно быстрее узнавать все о болезни, лечить её, скорее начинать держать диету при панкреатите, чтобы быстрее восстановить процесс обмена веществ в организме.
Как только организм восстановиться (а он обязательно восстановиться, т.к. болезнь заставит жить и питаться как положено) и вы поменяете свои мысли в другое русло, отступит не только депрессия, но и сам панкреатит.
Словом депрессия при панкреатите, особенно в начале болезни это нормально. Надо приводить в порядок организм как можно скорее.
Статистика депрессивных реакций во время хронического панкреатита.
Теперь, давайте взглянем на результаты одного интересного исследования депрессивных реакций у людей с хроническим панкреатитом.
В 1997 году Смулевич А.Б. и др. занимающиеся «Диагностикой и фармакотерапия депрессий у соматических больных» провели исследования депрессивных реакций у людей с хроническим панкреатитом и выяснили, что частота депрессий людей страдающих хроническим панкреатитом достигает 50-80%. Кроме того, если человек поддаётся депрессии, то это способствует ухудшению течения заболевания и увеличивает частоту рецидивов.
Итак, было исследовано 30 больных страдающих хроническим панкреатитом и 30 здоровых людей. Целью исследования было изучение уровня депрессии у людей с хроническим панкреатитом. Главным показателем была общая сумма баллов, по которой определяли депрессии – лёгкие (7-16), средней тяжести (17-27 баллов) и тяжелые (более 27 баллов). Помимо этого результаты дополнялись беседами с больными в ходе, которой выяснялись причины, длительность и особенности эмоционального ухудшения.
Результаты исследования показали, у людей с хроническим панкреатитом депрессия проявляет себя лишь в лёгкой (22 человека – 73,33%) или в средней (5 человек – 16,67%) форме тяжести, при этом у 3-х пациентов (10%) депрессия отсутствовала.
Это говорит о том, что в основном депрессия при панкреатите носит легкий характер и лечить её можно самостоятельно и при помощи близких. Вот некоторые советы родственникам больных панкреатитом:
При лёгкой форме депрессии при панкреатите , обычно у больного пониженный уровень настроения, теряется интерес к тому, к чему раньше он испытывал страсть, появляется чувство, что все надоело и он устал. Но человек способен мобилизоваться, собраться, и если его стимулируют, поддерживают, проявляют к нему интерес, то чаще всего он выходит из депрессии.
Также по мере проговаривания и проживания депрессии её симптомы начинают ослабевать, уходить. Это говорит о том, что не надо игнорировать и избегать депрессию, надо разобраться в ней, трезво и разумно оценить своё состояние и причины своих трудностей, суметь пройти через них и отпустить.
Профилактика депрессии при панкреатите.
Для того, чтобы депрессия не развивалась, нужно научиться преодолевать трудности, научиться правильно думать. Перестать ковыряться в себе, осуждать не важно кого перестать прокручивать сто раз давно прошедшие ситуации. В таких случаях надо научиться делать как Скарлет О’ Хара в “Унесенных ветрах”. Она говорила: “Я не буду думать об этом сейчас. Я подумаю об этом потом!” и не думала о чем не хотела думать. Так вы научитесь избавляться от нудных мыслей.
Если у меня появляются мрачные мысли, то просто делаю как Скарлет и говорю себе: “Я не буду думать об этом. Подумаю потом, когда будет необходимость” и переключаюсь на что-нибудь приятное или мечтаю.
Иногда стараюсь отвлечься работой, не ныть же теперь целыми днями! Делаю свои дела и депрессия незаметно пропадает.
Следите за здоровьем, в здоровом теле, здоровые мысли!
На этом всё. Надеюсь, статья окажется полезной и интересной. Удачи всем!
Была ли у вас депрессия во время панкреатита? Как вы из нее вышли и что бы посоветовали другим.
Ещё по этой теме:
Если вы считаете, что статья действительно интересна и полезна, то буду вам очень признательна, если вы поделитесь этой информацией с вашими друзьями в соцсетях. Для этого просто нажмите на кнопки социальных сетей.
hronicheskiy-pankreatit.ru
В чем заключается психосоматика панкреатита?
Психосоматика панкреатита представляет собой направление в медицинской науке, изучающее причины возникновения и развития указанной болезни в психологическом ракурсе. Воспалительные процессы, происходящие в поджелудочной железе, оказывают непосредственное влияние на эндокринную систему и процесс пищеварения. Можно проследить связь между психологическими причинами и формированием панкреатита.
В чем заключается
Психосоматика заболеваний поджелудочной железы имеет научное обоснование. Панкреатическая болезнь возникает по физиологическим причинам, среди которых:
Многие люди стараются сгладить неумеренным потреблением вредных продуктов свои проблемы на работе, депрессию, плохое настроение. Частое переедание и несбалансированный рацион приводят к ожирению и воспалительным процессам в поджелудочной железе и ЖКТ.
Головной мозг отвечает за выработку гормонов поджелудочной железы. Воздействие стресса на организм приведет к сбою в работе мозга и гормональной регуляции, к нарушению обмена веществ. Описанные процессы негативно отразятся на поджелудочной железе.
Распространенным считается панкреатит, возникший на почве злоупотребления алкоголем. Понимая, что спиртные напитки негативно воздействуют на все внутренние органы и повреждают их, человек продолжает их употребление. Возникновение проблем данного плана часто вызвано психологическими проблемами.
При постоянных стрессовых ситуациях иммунная система человека дает сбой в работе.
Защита организма перед различными патогенными микроорганизмами ослабевает, и человек может заболеть.
Учеными иследовано оказание негативного влияния на работу поджелудочной железы отрицательных эмоций: злости, жадности, чрезмерной эмоциональности, грусти др. Длительное эмоциональное перенапряжение может привести к панкреатиту по причинам:
Стрессы могут быть вызваны излишней требовательностью, желанием осуществления постоянного контроля за происходящими событиями и людьми.
Долговременное нахождение в стрессе может спровоцировать развитие панкреатита на нервной почве.
Воспаление железы может вызвать не только подавленное настроение, но и бурное проявление радости и других положительных эмоций.
При острой форме
Несмотря на то что в любой причине развития острого приступа болезни имеется психологическая составляющая, необходимо сначала стабилизировать состояние больного лекарственными препаратами или оперативным вмешательством. После этого следует выяснить и устранить все причины, которые привели к острому приступу.
В хронической стадии
При хронической форме панкреатита психосоматика рассматривается наравне с физическим обследованием больного и применяется при лечении и профилактике данной болезни.
Типы людей, подверженные риску заболевания
С точки зрения психосоматики существует несколько психологических типов людей, которым следует больше других опасаться возникновения панкреатита.
К ним относятся:
Панкреатит, вызванный психосоматическими причинами, не может быть излечен только при помощи медикаментов. Необходимо пересмотреть психологическое состояние, образ мыслей, свое отношение к жизни.
Принципы лечения панкреатита с точки зрения психосоматики
Врач при диагностировании панкреатита всегда обращает внимание на психосоматику болезни. Сегодня уже не нужно доказывать, какую силу могут иметь мысли, как наше тело неразрывно связано с разумом.
Ускорить выздоровление больного панкреатитом хронической формы помогут следующие психотерапевтические принципы лечения:
Умело примененная психосоматика в любом случае панкреатита выявит и устранит психологические причины болезни и приведет к быстрому выздоровлению.
Панкреатит на нервной почве может ли быть: психосоматика заболевания
Панкреатит на нервной почве – одна из разновидностей воспаления поджелудочной железы. Другими факторами возникновения заболевания являются злоупотребление алкоголем, неправильное питание, наследственная предрасположенность, смежные хронические заболевания. В чем особенность панкреатита на нервной почте? Обзор симптомов и методов лечения.
Панкреатит от стресса: причины и симптомы
Стресс может стать спусковым механизмом, запускающим воспалительный процесс в поджелудочной железе. Признаками ухудшения самочувствия органа являются:
Если Вы заметили подобные недомогания, следует обратиться к гастроэнтерологу.
Может ли обостриться панкреатит на нервной почве? Врачи считают, что у больных хроническим панкреатитом к рецидиву заболевания могут привести нервные проблемы:
Таким образом, так называемый нервный панкреатит может быть, как первичным, так и вторичным.
Повышают вероятность развития воспаления в поджелудочной железе:
- Минимизируется потребление углеводов и грубой клетчатки;
- Потреблению пищи должно прошествовать чувство голода. Не нужно кушать за компанию, не испытывая позывов к насыщению, или поддавшись скуке. В этом поможет строгое меню и приемы пищи через определенные временные интервалы;
- Наличие хобби – лучшее лекарство от скуки! Внесите в свою жизнь что-то интересное или полезное. Это может быть физическая активность, секция, увлечение или пр.
- Если же предупредить «заедание» не удается, замените вредную пищу на фрукты, ягоды или овощи. Съедайте по несколько ягод, орехов или сухофруктов, вместо того, чтобы тянуться за газировкой, фаст-фудом или булкой.
- нарушение режима и правил здорового питания (длительные периоды голода, переедание, злоупотребление алкоголем, привычка к жирным мясным блюдам, острым приправам);
- функциональные расстройства кишечника и желудка с гипер- или гипосекреторной функцией, дискинезии желчевыводящих путей, связанные с волнениями, у ребенка с пережитым страхом;
- хроническая патология органов пищеварения, холецистит, гастродуоденит, язвенная и желчекаменная болезнь, гепатит, создающие сложные условия для вывода секрета поджелудочной железы в кишечник, застоя, способствуют распространению воспаления;
- негативное влияние нервной системы при развитии панкреатита от стрессов, на фоне депрессивных состояниях.
- сомнений, искушений, внутренней борьбы;
- подсознательного привлечения внимания окружающих (выгода от заботы);
- психической подавленности;
- чувство вины;
- усиление проблемы путем постоянных мыслей (самовнушения).
- жесткие волевые личности, постоянно контролирующие членов семьи, сотрудников, возлагающие на себя ответственность за проблемы;
- слабые люди, испытывающие постоянный страх за себя, жалость, не имеющие силы воли, не способные отказать себе в чем-то;
- люди, не получившие должного внимания и любви в детстве, требующие заботы и участия близких, болезнь им нужна в качестве средства манипуляции.
- грусть;
- переживания из-за недостатка любви и ласки;
- потребность в заботе;
- мнительность;
- чувство вины за других.
- повышенная раздражительность;
- ощущение утомляемости;
- бессонница;
- постоянное немотивированное плохое настроение;
- снижение работоспособности.
- водные процедуры;
- собственная диета с фитотерапией;
- хатха-йога.
- погулять на улице не менее двух часов;
- принять контрастный душ.
- Вырабатывает ферменты, которые расщепляют жиры, белки и углеводы, и тем самым следит за процессами переваривания пищи.
- Железа синтезирует инсулин и глюкагон, обеспечивая устойчивость внутренней системы организма; регулирует белковые, углеводные и жировые обмены.
- Она может появиться и по правую сторону живота;
- Бывает боль в правом плече, области груди и почек.
- Часто воспаление путают с недугами сердца.
- Боль.
- Диспепсию (нарушение нормальной деятельности желудка, затруднённое и болезненное пищеварение).
- Внутри железы воспаление происходит стремительным образом. Ферменты, которые содержатся в соке, выбрасываются в кровь и вовлекают близлежащие ткани и дальние органы.
- Главным симптомом острого панкреатита считаются сильные опоясывающие болевые ощущения, которые концентрируются в подложечной области и, иногда, в подреберьях.
- Во время стремительного развития воспаления есть риск появления болевого шока.
- Частое употребление жирного, острого, жареного.
- Нужно регулировать свое питание
- Устранить вредные привычки.
- После перееданий;
- Несоблюдения назначенной диеты.
- Основным симптомом острого панкреатита являются сильнейшие болевые ощущения сверху живота. Их не удается снять спазмолитиками и анальгетиками. Зачастую бывает рвота, неправильная работа стула, вялость. Основными признаками панкреатита на УЗИ поджелудочной железы считаются смена формы и неправильные контуры, появление кисты.
- Недуг развивается сложно. Велика вероятность летального исхода.
- Болевые ощущения – самый беспокойный признак хронического панкреатита. Боль локализуется в «подложечной» области, перемещаясь в подреберья и ударяя в спину. Может быть опоясывающей, может усилиться, если прилечь на спину, и стать слабее, когда садится больной и немного наклоняется. Они могут появляться либо усиливаться спустя 50-60 минут после приема пищи.
- Другим неприятным признаком заболевания является диарея . Стул станет жидким и в нем могут содержаться частицы непереваренной еды. Количество каловых масс в значительной степени увеличится. Появляется отрыжка, тошнота, рвотный рефлекс, метеоризм. Идет утрата аппетита и стремительное похудение.
- Когда появляется симптоматика в качестве сильных болевых ощущений вверху живота, то нужно немедленно обратиться к специалистам. До прибытия скорой помощи нельзя ничего есть.
- Если мучает жажда, то допустима лишь минеральная негазированная вода. Другие напитки не советуют.
- Употребление медикаментов до приезда специалистов и диагноза – опасно . Устранение болевых ощущений может не получиться, но дальнейшая диагностика может усложниться.
- Самолечение во время болевых ощущений запрещено. При сохранении симптомов больше 2 часов – больному необходима медицинская помощь.
- Когда началось воспаленное состояние нужно следовать 3 правилам: покой, голод и холод . Эти требования необходимо соблюдать до приезда скорой помощи.
- Когда выражены болевые ощущения в поджелудочной железе, больной должен лежать и не употреблять еду. Оптимально на живот положить грелку со льдом.
Для повышения эффективности лечения назначается курс приема витаминов и успокоительных средств, призванных снять эмоциональное напряжение.
Переедание от стресса грозит обернуться нервным панкреатитом. Чтобы не опустить этого, важно осознать, что привычка «заедать» волнения и страхи не принесет ничего хорошего!
Вносит свой вклад в регуляцию пищеварения и психологического состояния больного фитотерапия. Например, травяные чаи и отвары способны оказать легкий седативный эффект. Расслабляющие ванны и массажные процедуры также помогут обрести гармонию с собой.
pankreotit-med.com
Развитие панкреатита на нервной почве ⚕ ?
Воспаление поджелудочной железы (панкреатит) - тяжелое заболевание, вызывающее поражение пищеварения и других органов. Причины и симптомы заболевания изучает отрасль медицины - гастроэнтерология. Срочное хирургическое вмешательство помогает спасти больных. Однако основные проблемы пациента чаще определяет психосоматика панкреатита.
Что такое психосоматика?
Альтернативное направление в медицине - психосоматика. В переводе с латыни название означает «влияние души на телесные болезни». Оказывается, разные органы человека ярко реагируют на стрессы, эмоции, настроение.
Своевременно выявить опасные душевные причины помогают специалисты: психотерапевты, психиатры, психологи. Результаты психосоматических исследований избавляют человека от болезни, предупреждают обострения.
Наука психосоматика оперирует не обычными анализами, а результатами наблюдения за поведенческими реакциями пациентов. Психологический подход к проблемам терапии мало доступен врачам общих специальностей.
Изучение психосоматики - помощь медработникам в установлении контакта с пациентами. Давно доказано, что лечить больного человека может только врач, пользующийся доверием.
Частые причины заболеваний поджелудочной железы
Официальная медицина указывает на наиболее явные причины, приводящие к панкреатической патологии:
В причины включают все, что касается «нервной почвы». Кто ответит, каким образом пациент должен в лечении преодолевать свои жизненные проблемы?
Научное обоснование психосоматических причин панкреатита
Психосоматические причины основаны на процессах возбуждения и угнетения в центрах головного мозга и ретикулярной формации гипоталамической области. Нейрофизиология доказала правомочность связи болевого синдрома при панкреатите с влиянием эмоций, типа нервной деятельности.
Имеются способы, которыми исследуют факторы, влияющие на болевую реакцию. Их можно даже измерить и записать на энцефалограмме.
Как объяснить, что не у всех злостных алкоголиков возникает панкреатит? Почему народы Кавказа в еде предпочитают острые блюда и не страдают от панкреонекроза?
Информацию получим, если вспомним о психологическом поведении каждого человека в похожих ситуациях. В состоянии дискомфорта (включая усталость, депрессию) естественный выбор психики - пожалеть себя, вызвать противоположные эмоции (радость).
Важно, что в это время мы не думаем о пользе или вреде избранной меры. Режим питания перестает контролироваться: хочется чего-то вкусного. При этом сокращаются физические нагрузки. Со временем подобное поведение приведет к перегрузке поджелудочной железы, другим болезням пищеварения.
Психосоматика считает важными причинами панкреатита:
Развитию панкреатита способствуют состояния:
Метафизические причины панкреатита
Метафизика включает причины и понятия, необъясненные до настоящего времени современной наукой. К ней относится нетрадиционная медицина, формы духовной жизни.
Интересно, что выводы строятся на основе аналогии работы органа тела и поведения человека.
Мы приведем наиболее популярные метафизические мнения о природе панкреатита.
Мнение 1. Поджелудочная железа по характеру функций связана с перевариванием пищи. Соответственно, в переносе на способности человека - принятие и усвоение ситуации. Как железа способна к самоперевариванию (уничтожению), так и некоторые люди разрушают, не признают себя личностью.
Это вечно сомневающийся, неуверенный, апатичный меланхолик, который «пилит» себя. Типична направленность деятельности не на проблему, а в себя, отсутствие цели, неверие в собственные возможности.
Мнение 2. Панкреатит развивается из-за неправильной реакции тела на эмоции. Положительные эмоции расширяют тело, негатив - сужает, замедляет течение энергии, заполняет человека холодом.
Каждая из эмоций необходима для выражения состояния тела (например, гнев способствует защите). Взрослый человек не всегда способен выразить свои эмоции, он их подавляет. Поэтому сначала возникает ощущение дискомфорта, затем панкреатит.
Мнение 3. Поджелудочная железа находится в третьей чакре солнечного сплетения. Она отвечает за собирание опыта, знаний, отношения с людьми. Способна улавливать частоты других тел. По этим сигналам человек подсознательно выбирает оптимальную тактику общения. Чакра направляет сильные желания в созидательную энергию, раскрывает таланты. Энергетический сбой по пути уничтожает поджелудочную железу.
Мнение 4. Панкреатит возникает в результате недовольства жизнью, гнева, чувства безысходности.
Мнение 5. Причина разрушения поджелудочной железы - жадность. Она вызывает срыв синтеза гормонов, при безудержной алчности - рак.
Мнение 6. Запрещая себе эмоции, вынуждая к сдержанности, человек повышает тягу к нездоровому питанию. Появляется ожирение и перегруз поджелудочной железы.
Мнение 7. Главной негативной эмоцией считается зависть. Она вызвана потребностью иметь то же, что и другие. Сопутствует повышенной требовательности и преданности делу.
Приведенные варианты указывают на связь личностных качеств человека с факторами риска в заболевании панкреатитом. Если с личностью порядок, то и поджелудочная железа болеть не будет.
Психотипы, подверженные риску заболевания
С помощью психосоматики среди людей различают психотипы, наиболее подверженные риску заболеть панкреатитом. К ним относятся:
Реакция организма на эмоции
Эмоции характеризуют переживания индивидуума, чувства, отношение к действительности и к самому себе.
Основными эмоциями человека считаются:
К витальным эмоциям относятся те, которые связаны с угрозой благополучию, здоровью или жизни: страх смерти, тревожное ожидание несчастья.
Некоторые разновидности можно подтвердить объективно. Например, проявления депрессии регистрируются по показателям кровообращения, дыхания, составу крови (уровень глюкозы, адреналовых веществ).
Считается, что с поджелудочной железой связаны все эмоции. Между печенью и состоянием железы действует распределение психосоматических «обязанностей»: печень содержит информацию о прошлом, а поджелудочная - отражает настоящее. Ее здоровье определяется степенью адаптации человека к жизни, связью с прочими личностями.
Перегрузка наблюдается при неприятных изменениях, чувстве ревности, тоске, печали, других отрицательных эмоциях. Орган функционально слабеет, панкреатит сопровождается сахарным диабетом.
Функционирование восстанавливается, если индивид принимает травмирующую ситуацию на эмоциональном уровне, прекращает нервничать, ставит перед собой цели.
Психологический портрет больного
Каков характер человека с панкреатитом на нервной почве? Что от него ожидать? Можно ли его обнаружить в толпе?
Болезнь изменяет психологический облик человека. Основа характера - воля. В зависимости от жизненной значимости мотивов проявляется твердость, стойкость, решительность. Обратные черты: импульсивность, пассивность, нерешительность.
Психосоматика позволяет определить психологический портрет («лицо») человека, склонного к поражению поджелудочной железы. Внешне они ничем не выделяются в толпе, но внутренний мир имеет свои особенности.
Дома, на работе эти люди выделяются сильным характером, умом, целью в жизни. Они постоянно разрабатывают планы, хотят добиться своего. Решают, как их выполнить. Заботятся о родных и близких, любят контролировать ситуации. Обвиняют себя, если случилась беда или появились проблемы.
Энергичность дает им возможность много и плодотворно работать. Такие люди добиваются руководящих постов и хорошо справляются с функцией организаторов.
На фоне бурной деятельности, активной позиции во всех вопросах у «человека с портрета» есть внутренние секреты, которые он прячет под маской. К ним относятся:
Психосоматика утверждает, что подобно поджелудочной железе, расщепляющей пищу на конечные вещества, здоровые люди должны постоянно «переваривать» полученную информацию, вырабатывать опыт. Но человек из группы риска не уделяет внимания этому процессу: много думает над ситуацией, но не перерабатывает ее в необходимый опыт. Поэтому у него постепенно «отказывает» поджелудочная железа.
Как лечить болезнь, возникшую на нервной почве?
Бороться с психосоматическими причинами болезни медикаментами невозможно. Кроме того, не следует забывать, что с помощью психосоматики не лечат острые формы воспаления поджелудочной железы. Наука предлагает способы, как справиться с хроническим длительным заболеванием.
Прежде всего, необходимо внимательно, ничего от себя не скрывая, обдумать собственное психологическое состояние. Обратившись к опытному психологу, пациент сможет обнаружить те проблемы души, негативные эмоции, которые поддерживают болезнь. Не нужно обижаться на советы врача. Приемы в психологии достаточно проверены и не вызывают сомнений.
Сильному и заботливому человеку рекомендуют прекратить опекать своих близких, лезть в их дела, контролировать чужую жизнь. Психологи советуют подумать о себе, решить, как сделать собственную жизнь счастливой в ближайшее время, чередовать полноценную работу с расслаблением и отдыхом.
Древнее учение Аюрведа определяет виновницей панкреатита потерю гармонии в отношении человека с природой и внутренним миром. Лечение требует ликвидации греховных мыслей и восстановления отношения к себе и окружению.
Показания для назначения:
В схему нетрадиционных методик Аюрведы входят:
Учение придает большое значение очищению организма с помощью металлотерапии, талисманов, заклинаний.
Профилактика панкреатита на нервной почве
Человек не умеет воспринимать окружающий мир без раздражения, обид. Мы часто пропускаем моменты, когда мысли о тяжелых заболеваниях у знакомых, вид увеличенного лимфоузла у малыша вызывают собственные «надуманные» болезни.
Желательно подумать о чувстве меры не только в еде и не загружать мысли «жирными» целями, достижение которых маловероятно по образованию, свойствам характера. Читая детям сказки, обращайте внимание на возможности счастливого выхода из сложной ситуации, а не на том, что Иванушка-дурачок стал зятем царя.
От мечты отказываться не стоит, но сначала следует сконцентрироваться на решении более простых целей.
Для предупреждения панкреатита важно избегать слишком сильных эмоций. Перенапряжение возникает даже на фоне длительного радостного праздника. Нельзя впадать в крайности.
Очень вредно переживания «держать в себе». О своем дискомфорте лучше поговорить с близкими. Иногда психолог советует поменять нелюбимую работу.
При сильном стрессе самый удобный выход - «продышать» его с помощью дыхательных движений. Другие варианты:
Психосоматика согласна с официальной медициной о вреде алкоголя, поэтому отвергает злоупотребление.
Ожидаемые пациенты психолога при хроническом панкреатите - деятельные люди, которые затрудняются с выявлением причины обострений воспаления на фоне четкого приема лекарств. Возможно, методы психосоматики помогут разобраться в проблеме и восстановить функциональное состояние поджелудочной железы.
Панкреатит имеет две основных разновидности: острый и хронический. Острый панкреатит – это стремительно развивающееся воспаление органа, вызванное самопоглощением железы ферментами. Своевременное обращение к специалисту – верный шанс на выздоровление. В противном случае вас ожидают серьезные осложнения или даже летальный исход.
Когда болит поджелудочная, какие симптомы говорят об остром воспалении:
Рвота и тошнота.
Высокая температура.
Резкая боль, которая из живота начинает при движении отдавать в спину.
В отличии от хронической формы, точная причина острой разновидности может остаться неизвестной. Пациент проходит лечение под наблюдением в больнице. В зависимости от тяжести поражения, подбирается индивидуальная терапия и составляется рацион. Единичный приступ может не иметь серьезных последствий, тогда как при повторном – привести к диабету или другим заболеваниям.
Симптомы, когда болит поджелудочная железа, по данным статистики в 7% случаев могут не проявиться болью и остаться незамеченными – это так называемый латентный панкреатит, сопровождаемый маслянистым калом, потерей веса, общей вялостью и пр.
Хронический панкреатит – прогрессирующий воспалительный процесс, в ходе которого улучшения и стабилизация сменяются острыми приступами. Боль – один из первых признаков нарушения функции поджелудочной железы. При хроническом течении болезни она может локализоваться в любом отделе органа: головке, теле или хвосте – в зависимости от того, где именно располагается очаг.
Если беспокоит поджелудочная железа, симптомы выглядят следующим образом:
Воспаление головки железы отдает в правое подреберье.
Тело поджелудочной посылает болевой сигнал в подложечную область;
Когда воспалительный процесс сосредоточен в хвосте органа, болит, в первую очередь, левое подреберье.
Если воспаление охватило весь орган, боли могут носить опоясывающий характер, случаются прострелы в спину, грудь, под левую лопатку.
Нередко боль может проявиться стреляющими ощущениями в пах, копчик, бедро или промежность.
Затрудняет диагностику и тот факт, что помимо вариантов локализации разнится и характер болей: от легкого ноющего до сильнейшего режущего. Они могут держаться постоянно или накатывать волнами.
Как правило, после приема пищи больная поджелудочная демонстрирует симптомы. Обычно минут через 15, хотя в ряде случаев и через полчаса, начинаются спазмы. Недомогание вызывают и физические нагрузки из-за растяжения капсулы поджелудочной. Чтобы заглушить боль, сидеть нужно немного наклонившись вперед.
Симптомы, когда болит поджелудочная железа, не ограничиваются болевыми приступами. Сюда относятся также метеоризм, потеря аппетита, снижение веса, слабость, запоры, диарея, поносы. Проявиться могут и признаки эндокринного заболевания: постоянная сухость во рту, невосприимчивость сахара, жажда.
Поджелудочная железа является одной из составляющих пищеварительной системы. Она выполняет двойную функцию:
Боли в поджелудочной железе
Важным свидетельством наличия панкреатита является боль. Она может быть разной в зависимости от объема поражения органа. В худшем случае в процесс воспаления могут быть втянуты листки брюшины. При пальпации поджелудочной железы проявление боли будет интенсивнее при отпускании, нежели при надавливании.
При отеке растягиваются капсулы поджелудочной железы, сдавливаются нервные окончания и переполняются протоки продуктами секреции, что и вызывает характерную боль.
Длительно время выявляется несоответствие между болью с большой интенсивностью и тем, что мышцы передней брюшной стенки не производят защитного напряжения. При пальпации живот мягкий.
Локализация боли в разных местах — в левой, в правой или средней части надчревья объясняется местонахождением очага патологии в одной из частей железы — хвосте, головке или теле.
Распространение боли в области спины обусловлено расположением самой железы и особенностями возбуждения органа.
Обычно боль не соотносится с приемом пищи. Имеет постоянный и продолжительный характер. Боль нарастает по мере увеличения патологических изменений в железе. Очень редким проявлением боли является ее локализация в загрудинном пространстве или области сердца с расширением в область ключицы. В этом случае очень важно отделить боль поджелудочной железы от сердечной боли.
В течение панкреонекроза боль может привести к шоку, который может спровоцировать гибель пациента.
Диспепсические явления
Кроме острого панкреатита, существуют и другие заболевания, поражающие поджелудочную железу. В этих случаях симптомы зависят от стадии развития патологии.
Большинство заболеваний поджелудочной железы имеют характерные симптомы — боль, диспепсия. Особенности проявляются в специфических признаках и диагностике.
Воспалительные процессы поджелудочной железы у женщин и мужчин проявляются с различиями, но незначительными. Вначале болезнь дает о себе знать в одинаковой степени.
Трудностью является то, что женщины списывают признаки заболевания на гинекологию. Начинается прием таблеток, чтобы вылечить болезни мочеполовой системы. Когда панкреатит провоцирует нервные расстройства, то лечат сердце и ЦНС, полагая, что это заболевания сердечно-сосудистой системы.
Локализуется боль в зависимости от места воспалительных процессов железы:
О симптомах заболевания поджелудочной железы мы писали здесь.
Основные симптомы, указывающие на заболевание:
Причины, проявление, диагностика и лечение острого и хронического панкреатитов существенно разнятся.
Во время острой формы:
Хроническая форма панкреатита считается воспалительной болезнью, длящаяся годами. Ремиссии сменяются обострениями, которые вызывают разные факторы. Во время ремиссии симптоматика не проявляется.
О питании при панкреатите поджелудочной железы мы писали здесь.
Диета при болях в поджелудочной железе играет главную роль. Специалисты советуют после приступов 2 дня сидеть на голодной диете. Это поможет данному органу отойти от потрясений. Нужно помнить, что постоянные голодания способствуют к появлению хронического панкреатита.
Есть список продуктов, подлежащих изъятию из рациона при данном заболевании. К ним относятся бульоны из мяса, рыбы, грибов и овощей. Запрещен маргарин, кислые и острые блюда, бобовые. Запрещены некоторые овощи: редька, щавель, лук и чеснок. Запрещены кофе, крепкий чай и алкоголь.
Диета при панкреатите включает отварное мясо либо рыбу, которую готовили на пару. Из овощей оптимально употребление кабачков, цветной капусты и свеклы. Приемы пищи должны быть частыми (5-6 раз в день). Не советуют допускать ситуацию, когда непрерывно мучает чувство голода.
О проявлении рака поджелудочной железы на ранних стадиях читайте здесь.
Поджелудочная железа и беременность
Когда болит поджелудочная железа, какие симптомы сопровождают ее воспаление? Прежде, чем ответить на этот вопрос, нужно понять, а с чего, собственно, начался панкреатит. Какие причины приводят к тому, что в поджелудочной образуется воспалительный процесс.
Вас ждет подробная симптоматика заболевания, разновидности болевых ощущений, особенности течения панкреатической болезни. Симптомы, когда болит поджелудочная железа, можно спутать с иными проявлениями дисфункции системы пищеварения, поэтому диагностикой должен заниматься квалифицированный специалист. В статье вы также найдете ответы на волнующие вопросы о питании, периоде реабилитации, методах лечения и т.д..
Поджелудочная железа принимает участие в переваривании жирной, белковой и углеводистой еды. Среди ее функций также регуляция углеводного обмена, который осуществляется панкреатическими островками, выделяющими глюкагон и инсулин в кровь.
Медики насчитывают немало факторов, оказывающих негативное влияние на состояние этого важнейшего органа. Так, причины боли поджелудочной железы, могут заключаться в:
Частом употреблении алкоголя.
Наследственной предрасположенности.
Осложнении желчнокаменной болезни.
Отравлении и интоксикации организма.
Вирусных и инфекционных заболеваниях.
Осложнениях после хирургических манипуляций и др.
Больная поджелудочная железа, симптомы которой можно спутать с другими заболеваниями пищеварительной системы, требует контроля со стороны гастроэнтеролога.
Рацион для больных панкреатитом подбирается индивидуально. Врач составляет сбалансированное меню, которое отвечает всем требованиям: нормы белков, жиров и углеводов, суточная калорийность, индивидуальная непереносимость тех или иных продуктов.
Как проявляет себя поджелудочная железа, когда болит, вам уже известно. А знаете ли вы, что от несоблюдения режима питания, состояние мгновенно ухудшается? Любое послабление в диете может послужить толчком для нового витка воспаления и привести к тяжелым осложнениям.
Мясо, рыба и птица должны быть непременно нежирных сортов.
Овощи, фрукты и ягоды очищаются от кожуры, вымачиваются, тушатся или варятся.
В обязательном порядке исключаются копчености, соленья, все острое, жирное и жареное, пряности, специи и сдоба.
Из напитков разрешены чаи, компоты, отвары, морсы домашнего приготовления.
Кисломолочные товары магазинного происхождения употребляются с максимально свежим сроком годности и минимальным процентом жирности. Молоко в неразбавленном виде – под запретом, как и яйца.
В течение дня пища принимается пять или шесть раз небольшими порциями с интервалом в среднем в три часа.
Важнейшую роль играет понимание, как болит поджелудочная железа. Симптомы у женщин в целом идентичны с мужской симптоматикой.
Однако представительницы прекрасного пола – в группе риска и болеют панкреатитом в разы чаще. По медицинским наблюдениям, женщины более ответственно относятся к собственному здоровью и скорее подмечают неладное.
Но ответственное отношения все ровно не уберегает их от воспалений железы.
Разные факторы приводят к появлению острого панкреатита.
Что делать, если болит поджелудочная железа в результате неправильного питания?
В связи с этим вероятен как единичный приступ боли, так и острый панкреатит. Жирную еду трудно усваивать и она может спровоцировать сбой оттока панкреатического сока и изменениям в его составе. Это провоцирует боли, тошноту.
Во избежание проблем с поджелудочной железой:
О том, что можно есть при панкреатите поджелудочной железы читайте здесь.
Болевые ощущения в области поджелудочной железы во время беременности является опасным и тревожным симптомом, на который следует обратить внимание и исследовать. Лишь начались тревожные болевые ощущения в процессе либо после приема пищи, нужно без промедлений обратиться к специалисту.
Чаще всего, болит поджелудочная железа:
В такой ситуации для ликвидации боли врач рекомендует спазмолитические средства и иные лекарства, избавляющие беременную женщину от боли. Антибиотики в качестве терапии поджелудочной железы во время беременности нельзя назначать, поскольку они опасны для материнского организма и ребенка.
Оптимальным выбором при болевых ощущениях станет применение ферментных средств, понижающих нагрузку и избавляющих от самой боли.
Для лечения панкреатита наши читатели успешно используют метод Ирины Кравцовой.
В 21 веке в несколько раз усилилось влияние стресса на организм человека. Это связано с увеличением количества информации, которую человек должен обрабатывать каждый день.
Человек становится более раздражительным, что приводит к мобилизации ресурсов организма для борьбы с раздражителями. Этот процесс называется стрессом.
Это то, с чем обязательно нужно бороться больным панкреатитом поджелудочной железы (если верить психосоматике заболевания).
Ломая заблуждения многих людей, стоит отметить, что стресс может быть как положительным, так и отрицательным. Длительное переживание стресса приводит человека в состояние, которое называют депрессия (развивается на нервной почве). И данные обстоятельства отражаются на организме сугубо неблагоприятными последствиями.
Как проявляется боль?
Чтобы ответить на вопрос, как болит поджелудочная железа, нужно сказать о патологии:
Подробнее о том как проверить поджелудочную железу читайте здесь.
Симптомы поджелудочной боли: как от них избавиться?
Если болит поджелудочная, вышеописанные симптомы – верные сигналы обращения ко врачу. Поле обследования и сдачи анализов начинается лечение.
Холод, голод и покой – три составляющие выздоровления после перенесенного острого приступа. В первые сутки показаны строгий постельный режим и полный отказ от еды. Допустимо пить до 6 стаканов в сутки травяных отваров и настоев. На болевую зону прикладывается лед. В тяжелых ситуациях назначаются обезболивающие препараты.
Медикаментозное воздействие проводится комплексно в больничных условиях. Клиническая картина, результаты мочи и крови ложатся в концепцию лечения, которое включает:
Холинолитики.
Электролитные растворы.
Плазмозаменители.
Антигистаминные средства.
Антибиотики широкого спектра действия.
Инсулиноглюкозная терапия.
Анаболики.
Витамины.
Избавиться от воспаления навсегда, даже беспрекословно соблюдая диету и другие наставления врача, невозможно. При малейшем нарушении велика вероятность рецидива. Так как болит поджелудочная железа, признаки осложнений могут преследовать всю жизнь. Поэтому лечение должно подбираться не столько для единичного при глушения болей, сколько для максимального восстановления функциональности органа.
Вы можете избежать негативного влияния стресса, если будете заниматься йогой, медитацией, тай-чи и другими техниками
Стресс является реакцией организма на события, с которыми человек может физически не справиться. Стресс может означать разные вещи для разных людей, но чаще всего он связан с отношениями, семьей, работой или даже деньгами. Помимо появления характерного ощущения тревоги, стресс также может оказывать сильное влияние на наши органы.
Когда человек нервничает, в его организме повышается уровень кортизола; это может поставить под угрозу работу иммунной системы. При стрессе также повышены уровни гормонов адреналина и норадреналина, которые повышают артериальное давление крови и заставляют нас потеть больше. Повышение этих гормонов уменьшает приток крови к коже и снижает активность желудка (что может значительно затруднить пищеварение). Давайте посмотрим, какие органы в организме подвержены влиянию стресса.
Влияние стресса на кожу
Стресс может вызвать серьезные проблемы с кожей: от угревой сыпи и волдырей до псориаза, экземы и других видов дерматита. Под влиянием стресса кожа становится более чувствительной и более реактивной. При снижении напряжения вы можете помочь уменьшить выброс провоспалительных цитокинов в организме (гормонов стресса и других химических веществ). Если вы научитесь управлять стрессом, то это позволит снизить секрецию нейропептидов.
Влияние стресса на мозг
В результате влияния на организм стресса часто бывают головные боли или даже мигрень. Это связано с наращиванием напряжения вокруг головы, шеи и плеч. Приступ мигрени можно предупредить, если постараться расслабиться или вздремнуть. Стресс также может влиять на мозг! Долгосрочный стресс, беспокойство или депрессия могут привести к болезни Альцгеймера или деменции. Исследования показывают, что в результате длительного влияния стресса происходит стимуляция роста белков, которые могут вызвать болезнь Альцгеймера и привести к потере памяти. Лица, которые курят и злоупотребляют спиртными напитками, больше всего подвержены заболеваниям мозга. Вы можете избежать этого, если будете заниматься йогой, медитацией, тай-чи и другими техниками, эффективность которых в снижении стресса доказана.
Влияние стресса на сердце
Поскольку стресс повышает давление крови, можно сказать, что он оказывает непосредственное влияние на болезнь сердца. Длительный стресс также влияет на уровень сахара в крови, поэтому со временем может привести к резистентности к инсулину, сахарному диабету 2 типа и затвердению артерий.
Эмоциональные последствия стресса также изменяют ритм сердца, поэтому негативные эмоции опасны для людей с аритмией. Важно также отметить, что стресс заставляет организм выпускать воспалительные маркеры в кровь, которые могут ухудшить имеющееся заболевание сердца или увеличить риск сердечного приступа или инсульта.
Какое влияние стресс оказывает на желудок и кишечник?
Наш желудок очень чувствителен к влиянию стресса. Если вы попробуете съесть что-либо сразу после стрессовой ситуации, питательные вещества из пищи не будут поглощаться должным образом. Хронический стресс может изменить количество желудочной секреции, а также повлиять на кишечник (изменить проницаемость слизистой оболочки, висцеральную чувствительность и кровообращение в слизистой оболочке кишечника). Наши мозг и кишечник непосредственно связаны с помощью крошечных нервов (в основном блуждающего нерва), которые помогают устанавливать связи между мозгом и желудком. Таким образом, мозг (и связанный с его работой стресс!) может оказывать влияние на функции кишечника. Стресс влияет не только на физиологические функции в кишечнике, но может даже изменить состав микрофлоры в связи с изменением нейротрансмиттера и воспалительных уровней цитокинов. Хроническое воздействие стресса может привести к целому ряду заболеваний пищеварительного тракта: гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, язва желудка, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона и даже пищевая аллергия.
Стресс оказывает прямое влияние на то, как функционирует кишечник. Стресс-реакция в кишечнике приводит к снижению всасывания питательных веществ, снижению оксигенации в кишечнике, в 4 раза уменьшает приток крови к перевариваемым частицам пищи (и, следовательно, уменьшает метаболизм); вследствие этого эффективность ферментативных реакций снижается в 20 000 раз.
Стресс является невероятно вредным для здоровья кишечника и может даже привести к повреждению ткани, что приводит к таким воспалительным заболеваниям, как рассеянный склероз, сахарный диабет 1 типа, ревматоидный артрит, остеоартрит, волчанка, заболевания Крона, неспецифический язвенный колит, хронические кожные заболевания, проблемы с почками, аллергические и атопические заболевания, дегенеративные состояния, синдром хронической усталости, фибромиалгия, а также воспалительные заболевания кишечника (синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона и т.д.).
Интересно, что связь между желудком и кишечником может работать в обоих направлениях. Мало того, что мозг влияет на желудочно-кишечный тракт, но даже и пищеварительный тракт может повлиять на то, как мы обрабатывать наши эмоции. Эта связь идет в обоих направлениях. Беспокойный кишечник может посылать сигналы в мозг, так же, как беспокойный мозг может посылать сигналы в кишечник. Поэтому заболевания желудка или кишечника могут быть причиной беспокойства, стресса или депрессии. Это потому, что мозг и желудочно-кишечный тракт тесно связаны. Настолько тесно, что их следует рассматривать как единую систему.
Какое влияние оказывает стресс на поджелудочную железу?
Стресс создает реакцию организма, известную как «борьбу или бегство», когда повышаются давление крови, частота пульса и уровень сахара в крови. Поджелудочная железа отвечает на влияние стресса выработкой большого количества инсулина. Вследствие хронического стресса инсулин постоянно повышен, что может повредить наши артерии, повысить риск диабета и ожирения, а также способствовать развитию метаболического синдрома.
Влияние стресса на репродуктивную систему
Стресс, как известно, может снизить рождаемость и сексуальное поведение. Гормоны стресса (глюкокортикоиды) снижают уровни гормона мозга под названием гонадотропин-рилизинг-гормон (основной половой гормон в организме), а также повышают уровень другого гормона, который подавляет гонадолиберин – двойной удар для репродуктивной системы. Хронический стресс приводит к падению полового влечения, а также падению рождаемости. Поэтому испытывающий постоянный стресс женщине сложно забеременеть. Когда глюкокортикоиды выделяются в ответ на стресс, наш гипофиз прекращает выпускать фолликулостимулирующий гормон, а также гонадотропин лютеинизирующего гормона. Таким образом, стресс подавляет производство тестостерона и эстрадиола и гасит сексуальное поведение.
Влияние стресса на иммунитет
Иммунная система помогает защитить организм от таких инородных тел (антигенов), как бактерии, вирусы и раковые клетки. Под влиянием стресса продуцируемые в организме кортикостероиды могут снижать эффективность иммунной системы, снижая количество лимфоцитов. Краткосрочное подавление иммунной системы не является опасным. Однако, хронический стресс ставит иммунную систему под угрозу. Гормон стресса кортизол влияет на то, что клетки иммунной системы не в состоянии реагировать на гормональный контроль; это затем приводит к высоким уровням воспаления в организме. Стресс также может оказывать косвенное влияние на иммунную систему, поскольку многие люди успокаивают нервы при помощи сигарет, алкоголя или других вредных поведенческих стратегий.
Какое влияние стресс оказывает на суставы и мышцы?
Боль в костях, суставах и мышцах может быть также стресс-индуцированной. Исследования показали, что существует корреляции между увеличением депрессивных симптомов и болью в суставах. Противовоспалительные средства могут защитить от боли, которая является результатом стресса. Святой базилик, имбирь и куркума являются одними из немногих противовоспалительных средств, которые можно использовать для лечения этих болей.
Как видим, стресс оказывает многофакторное влияние на организм человека. Негативное влияние стресса отражается на всех тканях и органах. Поэтому нужно научиться защищать себя от стресса, применяя различные медитативные и релаксационные техники, а также, по мере возможностей, следует избегать стрессовых ситуаций.
Различные нервно-психические нарушения нередкое осложнение воспалительных заболеваний поджелудочной железы.
С клинических позиций удобна классификация, согласно которой панкреатиты разделяются на острые (отек поджелудочной железы, панкреонекроз, гнойный панкреатит) и хронические (рецидивирующий, болевой, псевдотуморозный, индуративный и калькулезный). В этиологии острого и хронического панкреатита большое значение придается инфекциям, нерациональному питанию, алкоголизму, общим обменным нарушениям, что приводит к внутриорганной активации протеолитических ферментов (А. Н. Бакулев, В. В. Виноградов, 1951; Н. Л. Стоцик, 1960; С. В. Лобачев, 1963; А. А. Шелагуров, 1970; Л. Е. Щедренко, 1970; J. Peniche, F. Trujillo, A. Baldit, 1972).
Нервно-психические расстройства наблюдаются при острых и хронических заболеваниях поджелудочной железы как в относительно скрытый (субкомпенсированный) период, так и во время обострения. Отмечаются следующие симптомы поражения нервной системы: головная боль, головокружение, расстройство сознания, психомоторное возбуждение, ригидность затылка, анизорефлексия, болезненность нервных стволов, расстройства чувствительности, вегетативные нарушения, изредка - легкие парезы и эпилептоидные припадки. Все их можно сгруппировать в синдромы: неврастенический, острой энцефалопатии, хронической энцефалопатии и энцефаломиелопатии. Выявляется некоторая зависимость между неврологическими нарушениями и формой заболевания поджелудочной железы.
Неврастенический синдром наблюдается преимущественно при хронических панкреатитах и характеризуется относительной бедностью клинических проявлений, зависимостью течения от изменения соматического состояния и меньшей ролью психогенных влияний. Иногда повышенная утомляемость, слабость, раздражительность являются почти единственными симптомами латентно протекающих безболевых форм панкреатитов. Синдром энцефалопатии чаще отмечается при остром панкреатите. Расстройства сознания, периоды внезапно развивающегося речевого и двигательного возбуждения (больные встают, пытаются бежать, не узнают родственников, не ориентируются в окружающей обстановке, галлюцинируют и т. д.) сменяются адинамией, вялостью, сонливостью, заторможенностью.
Для тяжелых форм острых панкреатитов (панкреонекрозы и гнойные панкреатиты) характерны менингеальные симптомы светобоязнь, общая гиперестезия, болезненность при движении глазных яблок, ригидность мышц затылка, симптомы Кернига, Брудзинского и др. Синдромы хронической энцефалопатии и энцефаломиелопатии формируются у больных, длительно страдающих панкреатитом, на фоне ферментной декомпенсации поджелудочной железы. Наблюдаются головная боль и небольшие очаговые нарушения - парезы черепных нервов, повышение сухожильных рефлексов, пластическая гипертония мышц и другие признаки пирамидной и экстрапирамидной недостаточности, изредка - эпилептические припадки.
Биохимические исследования указывают на дисфункцию ферментативных функций поджелудочной железы: в крови повышено содержание амилазы, трипсина, в моче увеличено количество диастазы. Кроме того, выявляются сопутствующие нарушения разных звеньев минерального обмена: снижение уровня калия, кальция, хлоридов, иногда и углеводного обмена (гипо- или гипергликемия),
Патоморфологически в головном и спинном мозге больных, умерших от панкреатита, определяются выраженный отек, плазморрагии, диапедезные геморрагии, распространенное поражение сосудов головного и спинного мозга с преимущественным вовлечением мелких и среднего калибра артерий (пролиферативно-дистрофические изменения клеток эндотелия и адвентиции, стекловидное набухание, плазматическое пропитывание, сегментарный некроз оболочки). Нарушение кровотока проявляется застойным полнокровием сосудов венозного русла в сочетании с неравномерностью кровенаполнения артериально-капиллярного русла. Кроме того, обнаруживаются изменения нервных клеток (острое набухание, хроматолиз, ишемия, цитолиз, сморщивание с нарушениями липофусцино-жирового обмена, сателлитоз), миелина (неравномерность распределения, набухание), пролиферативно-дистрофическая реакция глии. Все нарушения (отек, диапедезные геморрагии и плазморрагии, некрозы стенки сосудов, дистрофия нервных и глиальных клеток) более выражены в нижнегрудном и верхнепоясничном отделах спинного мозга.
Клинические, патоморфологические и биохимические данные позволяют прийти к выводу, что в патогенезе неврологических осложнений при панкреатитах ведущую роль играет ферментативная дисфункция поджелудочной железы. Последняя сопровождается выделением большого количества протеолитических ферментов (трипсина, химотрипсина, плазмина, кинина, калликреина, липазы, амилазы) и поступлением их в кровяное русло. Это ведет к расстройству водно-электролитного баланса, иногда и углеводного обмена (гипо- или гипергликемии), общей интоксикации. В головном мозге и других отделах нервной системы развиваются отек, дисциркуляторные нарушения, а также дистрофические изменения нервных клеток, глии и миелиновых оболочек.
Ю. Mapтынoв, E. Maлкoвa, H. Чeкнeвa.
