Новое исследование, проведенное Университетом Вандербильда, показало, что женские гормональные циклы могут не только сделать женщин более зависимыми от наркотиков, но и усилить воздействие триггеров, приводящих к рецидивам. Полученные результаты особенно важны на фоне того, что в свет практически никогда не выходили научные работы, демонстрирующие зависимость между этими циклами и наркоманией.

Эрин Калипари, доцент кафедры фармакологии в Центре исследований наркомании им. Вандербильда, отмечает, что женщины представляют собой наиболее уязвимую группу населения, так как имеют более высокий уровень зависимости от наркотических веществ. Однако исследования, связанные с наркоманией, в основном сосредоточены на изучении механизмов, происходящих в мужском организме. Ее исследование показало, что, когда уровень гормонов, связанных с фертильностью, находится на высоком уровне, женщины начинают быстрее обучаться и становятся более склонными к поиску вознаграждений.

«У женщин, которые начали принимать наркотики, процесс возникновения зависимости может протекать по совершенно иному сценарию, чем у мужчин. Это очень важно знать, потому что речь идет о первом шаге в разработке эффективных методов лечения», – отметила Калипари.

Следующим шагом, по ее словам, будет определение того, как именно гормональные сдвиги влияют на мозг женщины. Последний этап связан с разработкой лекарств, которые могли бы помочь преодолеть эти изменения. Однако лечебные центры уже могут использовать информацию, представленную в этом исследовании, чтобы помочь женщинам бороться с рецидивами.

Ученые с самого начала избегали использовать самок животных в медицинских исследованиях, поэтому им не приходилось учитывать влияние гормональных циклов. В результате разработка лекарств часто фокусируется на коррекции дисфункций у мужчин, что может объяснить, почему женщины часто не реагируют на доступные препараты или методы лечения, отмечает Калипари.

Ее работа была недавно опубликована в журнале «Нейропсихофармакология». В ней был проведен эксперимент с участием крыс мужского и женского пола. В результате него ученые выяснили, что самки оказываются более зависимыми от наркотиков, чем самцы.

«Существуют эпидемиологические данные, которые указывают на то, что женщины более уязвимы, но неясно, какие факторы на это влияют. Однако благодаря подобным исследованиям, мы начинаем изолировать окружающую среду и физиологические причины», – добавила Калипари.


Эксперимент, проведенный на мышах, показал, что пропионат жирных кислот помогает защититься от воздействия высокого кровяного давления, включая атеросклероз и ремоделирование сердечной ткани. Кишечные бактерии производят вещество, которое успокаивает иммунные клетки, повышающие кровяное давление, из натуральных пищевых волокон.

«Ты – то, что ты ешь», – гласит одна пословица. Однако в значительной степени наше благополучие также зависит от того, что потребляют гости-бактерии в нашем пищеварительном тракте. Дело в том, что кишечная флора помогает человеческому организму утилизировать пищу и производить полезные микроэлементы, включая витамины.

Полезные кишечные микробы способны производить метаболиты из пищевых волокон, включая жирную кислоту, называемую пропионатом. Это вещество защищает от вредных последствий высокого кровяного давления. Берлинская исследовательская группа из Центра экспериментальных и клинических исследований (ECRC) показала, почему так происходит. Их исследование было опубликовано в журнале Circulation.

Исследователи давали пропионат мышам с повышенным артериальным давлением. После этого у животных наблюдалось менее выраженное повреждение сердца или аномальное расширение органа, что делало их менее восприимчивыми к сердечной аритмии. Уменьшилось также повреждение сосудов, известное как атеросклероз. «Пропионат позволяет бороться с рядом нарушений сердечно-сосудистой функции, вызванным высоким кровяным давлением. Это может стать многообещающим вариантом лечения, особенно для пациентов, у которых слишком мало этой жирной кислоты», – отмечает руководитель исследовательской группы профессор Доминик Н. Мюллер.

Обход через иммунную систему

«Наше исследование показало, что это вещество проходит через иммунную систему и, таким образом, напрямую воздействует на сердце и кровеносные сосуды. В частности успокоились Т-хелперные клетки, которые усиливают воспалительные процессы и способствуют повышению артериального давления», – отмечают доктор Никола Уилк и Хендрик Бартоломеус из ECRC.

Это оказывает прямое влияние, к примеру, на функциональные возможности сердца. Исследовательская группа вызвала сердечную аритмию у 70% необработанных мышей с помощью целенаправленных электрических импульсов. Однако только одна пятая часть грызунов, получавших жирную кислоту, была подвержена нерегулярному сердцебиению. Дальнейшие исследования с помощью ультразвука, срезов тканей и одноклеточных анализов показали, что пропионат также снижает связанные с кровяным давлением повреждения сердечно-сосудистой системы животных, значительно увеличивая их выживаемость.

Но когда исследователи дезактивировали определенный подтип Т-клеток в организме мышей, известный как регуляторные Т-клетки, положительные эффекты пропионата исчезли. Поэтому иммунные клетки незаменимы для благотворного воздействия вещества на организм. Исследовательская группа под руководством Йоханнеса Стегбауэра, адъюнкт-профессора в Университетской клинике Дюссельдорфа, подтвердила выводы команды.

Короткоцепочечная жирная кислота как терапевтический вариант

Результаты объясняют, почему диета, богатая клетчаткой и рекомендованная многими организациями по питанию, помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Целозерновые продукты и фрукты, к примеру, содержат волокна целлюлозы и инулина, из которых кишечные бактерии производят полезные молекулы, такие как пропионат и короткоцепочечная жирная кислота, главная цепь которой состоит всего из трех атомов углерода.

В 1968 году американский врач Кеннет Купер придумал ряд тестов на физическую выносливость человека. Каждый - продолжительностью 12 минут. Например, чем дальше ты сумел убежать за это время - тем крепче у тебя организм и лучше спортивная подготовка. Позднее оказалось, что «12 минут Купера» имеют более широкое применение. Столько времени дается пожарным, чтобы добраться до источника возгорания, хозяйке - убедиться, что яйцо сварилось, или Майклу Джексону - исполнить Thriller. Исследование компании AXA с участием двух тысяч пар доказало: 12 минут достаточно, чтобы заинтересовать партнера. Как во время случайного знакомства или на первом свидании пройти «тест Купера» на отлично и завоевать сердце мужчины?

1:00 минута. Улыбка

Выражение «любовь с первого взгляда» можно смело перефразировать как «любовь с первой улыбки». 64% мужчин отмечают, что именно улыбка, которой девушка встречает потенциального партнера, - решающий фактор в вопросе дальнейшего общения. Это происходит даже до того, как вы обменяетесь парой слов.

2:00. Внешность

О том, насколько вы красивы душой, ему только предстоит узнать. При условии, что вторую минуту теста вы проведете блестяще. Именно в этот момент партнеры подсознательно оценивают внешний вид друг друга. Старомодные туфли или неудачную прическу больше половины опрошенных еще могут проигнорировать, но вот неприятный запах поставит крест на дальнейшем общении в 60% случаях.

3:00. Синестезия

Помните собаку Павлова, для которой свет загорающейся лампочки всегда ассоциировался с едой? Люди, как и другие животные, могут по-разному реагировать на разные раздражители. Так, например, определенный аромат вызывает неожиданные воспоминания из детства, а цвет - «включает» мелодию в голове. Сексуальный запах, комфортная обстановка или приятный вкус помогут соблазнить партнера незаметно для него самого.

4:00. Визуальный контакт

Для 58% мужчин очень важен визуальный контакт с партнершей. Не забывайте уверенно смотреть собеседнику в глаза. Но не переусердствуйте. Не стоит постоянно сверлить его взглядом.

5:00. Тембр голоса

На свете есть те редкие счастливицы, которые родились с соблазнительным голосом Скарлетт Йохансон , другие научились его моделировать, чтобы не быть отвергнутыми. По статистике, как минимум четверть мужчин на свидании обращают пристальное внимание на чарующий женский голос.

6:00. Три вопроса

Настало время завязать разговор. Гарвардский университет спешит на помощь. Забудьте клише типа «Кем ты сейчас работаешь?», «Как прошел твой день?» или пресловутое «О погоде». С помощью математического алгоритма специалисты Гарварда вычислили четыре беспроигрышных вопроса, которые определят вашу совместимость:«Тебе нравятся фильмы ужасов ?», «Ты когда-нибудь путешествовал в одиночку?», «Было бы здорово оставить все и жить на корабле?», «Какой ингредиент ты добавил бы к пицце?» Если партнер ответит на вопросы так же, как вы, наука дает зеленый свет вашим отношениям.

7:00. Whatsapp?

82% мужчин во время первого знакомства раздражает звук вибрирующего или звонящего телефона спутницы. Собираясь на ответственное свидание , забудьте о существовании мессенджеров и социальных сетей и не отвлекайтесь на то, чтобы ответить на очередное «очень важное сообщение».

8:00. Лесть

Существует два типа лести: вполне искренняя и та, которая заставляет брови удивленно поползти вверх. Да, мужчины, безусловно, падки на комплименты, но все же приторной лести вам необходимо избежать. Фальшивые нотки в голосе в лучшем случае будут проигнорированы, в худшем - лишат вас второго свидания.

9:00. Рабочее собеседование

Самая частая - когда общение превращается в теннисный турнир или собеседование по приему на работу в формате «вопрос-ответ». Нащупайте почву: какие темы ваш собеседник охотно поддерживает, а на какие ему говорить неприятно? Известные табу - темы материального благополучия и бывших отношений. Не задавайте закрытых вопросов, то есть тех, ответ на которые подразумевает «да» или «нет». Выбирайте реплики, которые помогут партнеру раскрыться. А сами отвечайте на любой вопрос так, как будто разговариваете о чем-то очень приятном. И тогда вашему собеседнику наверняка захочется вам перезвонить.

10.00. Скорость

Скорость, с которой мужчина впускает в свою жизнь новую женщину, по статистике, гораздо ниже, чем у партнерши. Не торопите события и не делайте ничего слишком быстро! Причем по всем фронтам. Если женщина слишком настойчиво вторгается в личное пространство, выдает много информации о себе или банально быстро разговаривает - у 83% это вызывает дискомфорт. Например, ученые доказали, что самый соблазнительный темп речи - 125-150 слов в минуту.

Бывший агент федерального бюро расследований , профессор психологии и консультант Джек Шафер , посвятил пятнадцать лет своей жизни обучению других сотрудников агентства методам воздействия и внушения . Он автор шести книг и бесчисленного количества статей в американских научных и популярных журналах , таких как Psychology Today .

Его теория представляет интерес не только для специалистов , но и для широкого круга лиц , изучающих психологию взаимоотношений между людьми . Я хочу взглянуть на нее с точки зрения применения в области соблазнения . Поэтому попробую найти ответ на вопрос , как обворожить и обаять мужчину по технологии спецслужб .

Личное обаяние

Профессор Шафер считает , что существует ряд техник , используя которые вы сможете расположить к себе абсолютно любого человека . Абсолютное правило , позволяющее вызвать симпатию и впоследствии управлять ей , по его мнению , гласит :
«Заставьте вашего оппонента нравиться самому себе »

Все постулаты его технологии , которые я рассмотрю подробнее в этой статье , направлены на достижение этого мотива . Если вы научитесь вести себя таким образом , что в вашем присутствии мужчина будет ощущать себя суперменом – он ваш со всеми потрохами .

Так как же можно достичь этого потрясающего эффекта ?

Ошибайтесь

Начиная курс лекций у нового курса студентов , профессор Шафер всегда использует один и тот же прием. О н «подталкивает » кого —нибудь из курса поправить себя , совершив намеренную неточность в терминологии. Затем приносит извинения и благодарность за проявленную внимательность .

В отношениях с мужчиной владеть этим приемом важно особенно . Большей части мужчин нравится выглядеть умнее в глазах женщине , нравится выступать в роли наставника и учителя . И наоборот , всезнающие и открыто демонстрирующие свое интеллектуальное превосходство дамы , вызывают в лучшем случае легкое недоумение .

Вам не нужно выглядеть полной дурочкой . Вам нужно дать мужчине пространство для демонстрации его интеллектуальных и прочих достоинств . Которые у него несомненно есть , раз вы его выбрали . Поэтому – ошибайтесь . Путайтесь в географии или орфографии – не имеет значения . Показывайте свое несовершенство , позволяйте мужчине поправлять и обучать вас .

Этот прием поможет вам достичь сразу трех целей . Мужчина в вашем присутствии будет чувствовать себя увереннее и спокойнее . Это , в свою очередь , поможет вашему общению стать естественнее , свободнее . И , наконец , он сам не будет бояться совершить ошибку по отношению к вам . А это уже хороший задел на открытость в общении , один из первых шагов на пути возникновения доверия .

Поговорите с мужчиной о нем

Девушкам при знакомстве свойственна одна общая ошибка – они направляют тему разговора на себя . Поверьте , для любого человека первый и главный круг интересов – это он сам . Направьте разговор в его сторону , проявите искренний интерес к нему и к тому , что он говорит .

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это - нажми на кнопку чуть ниже.

Здесь вы можете мне возразить , мол , мужчины не любят говорить о себе и вообще не очень —то распространяются на личные темы . Это не так . Ваш искренний неподдельный интерес к его словам обязательно будет замечен и вознагражден .

Задавайте вопросы , просите рассказать подробнее , удивляйтесь или недоумевайте – вовлеките его в беседу о нем , и вы одновременно решите сразу несколько важных задач .

Во —первых , вы лучше его узнаете . Что он любит , как проводит свободное время , какие отношения у него с семьей . Чем больше информации вы получите , тем быстрее сможете оценить вашу совместимость на уровне базовых ценностей .

Во —вторых , вы продемонстрируете себя как девушку , не зацикленную на самой себе , проявляющую интерес к своему потенциальному мужчине . И , в третьих , вы покажетесь ему не болтливой , что для мужчины означает довольно редкое и ценное женское качество .

Похвалите его от имени важного ему человека

Комплименты «в лоб » уместны далеко не всегда . Используйте авторитетную для мужчины личность , сошлитесь на ее слова . Хвалить мужчину важно с первых дней вашего знакомства .

Подчеркивайте , что замечаете его достоинства , не бойтесь говорить и просто приятные слова . Похвалите удачный выбор галстука или ресторана , поблагодарите за прекрасно проведенное вместе время. Э то мотивирует его желание делать для вас что —то еще.

Выражайте сочувствие

Приятно , когда тебя слушают и сопереживают твоим эмоциям . Нужно показать собеседнику , что вы понимаете его . Сопереживание делает вас ближе , чуткость и внимательность девушки всегда в цене. Она воспринимается как знак того , что вы будете хорошо заботиться о нем в будущем .

Попросите его о помощи

Ничто так не поднимает мужчину в его собственных глазах , как оказанная вам помощь . Есть такой психологический феномен Бенджамина Франклина – когда мы помогаем кому —то другому , мы взращиваем чувство собственной значимости .

То есть , если вы хотите , чтобы человек обратил на вас внимание , лучше , а не сами делайте ему одолжения . Мы лучше запоминаем свои хорошие поступки , чем чьи —либо , направленные в нашу сторону .

Во всем хороша мера – не увлекайтесь и не перебарщивайте , не стоит заваливать мужчину всеми своими нерешенными проблемами . Просто покажите ему , что принимаете его помощь и по достоинству ее цените .

Похвалы самому себе

Высший уровень владения искусством общения – развернуть беседу таким образом , чтобы человек сам отметил свою заслугу . Между комплиментом и неприкрытой лестью разница иногда трудноуловима. П одтолкнуть человека к признанию своего достоинства перед самим собой – искусство , в котором вы должны практиковаться при первой возможности .

Помните о главном - ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать - нажав на кнопку чуть ниже:

Допустим , он рассказывает вам , что вынужден был работать всю ночь , для того чтобы вовремя завершить серьезный проект . Не говорите «Какой ты у меня молодец !», скажите «Должно быть , это было очень непросто . Для этого наверное нужно иметь сильную волю » В ответ скорее всего он признает , что да , пришлось постараться и заставить себя. З ато теперь он чувствует удовлетворение и чувство хорошо сделанной работы . И что он отличный профессионал .

В заключение хочу отметить , что призывая вас использовать вышеописанные техники , я вовсе не призываю вас к лицемерию . Оставайтесь в общении с мужчиной. Н е забывайте о том , что для того , чтобы нравиться кому —то , необходимо сначала понравиться себе самой .

Если вы хотите быть с любимым мужчиной - нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной - нажмав на кнопку чуть ниже.

Каждой женщине знакомо ощущение, когда нравится конкретный молодой человек, но ты совершенно не знаешь, как очаровать парня, как к нему подойти и о чем говорить. Милые дамы, предлагаем вашему вниманию некоторые хитрости, благодаря которым практически любой мужчина склонится к Вашим ногам.

В первую очередь, задумываясь о том, необходимо помнить, что лица мужского пола практически никогда не понимают намеков, поэтому действовать придется, опираясь на их главный инстинкт - инстинкт охотника. Девушки, на первых стадиях общения является взгляд. Счастливые глаза женщины не могут оставить равнодушным ни одного человека. Но самое главное: мужчину нужно заверить в том, что между вами есть какая-то особенная связь, чутье или иное чувство. Для этого можно при каждой встрече, как бы между слов, говорить о том, что как раз о нем подумали или хотели написать. Тогда у него сложится впечатление, что Вы особенным образом чувствуете этого человека.

Во-вторых, если эмоции к нему пока безответны, не следует бросаться в крайности и срочным образом приобретать тонны книг, повествующих о том, как очаровать парня. Нужно быть немного хитрее, например, узнать больше о его интересах, а также подстроить свою манеру общения под его стиль разговора. Когда в вашем диалоге появятся точки соприкосновения, девушке будет гораздо легче завоевать расположение мужчины.

В-третьих, не стоит бояться упоминания слова «мы» во время совместных занятий. Например, если вы пьете кофе, можно аккуратно предложить: «Может мы еще кофе попьем?». Причем говорить нужно непринужденно и весело, тогда молодого человека не отпугнет такая формулировка. Но ни в коем случае нельзя переусердствовать, эти моменты должны быть скорее исключением, чем правилом.

Очередной женской хитростью считается создание благоприятных обстоятельств для сближения. В зависимости от увлечения парня, можно предложить ему совместный поход на какое-либо мероприятие, к примеру, концерт роковой музыки. В момент радости вырабатывается и адреналин, что значительно усиливает ощущения. Не лишней будет похвала, намекающая на его силу, ум или смекалку. А можно рискнуть и сказать: «Даже не знаю, как найти мужчину такого же сильного и смелого, как ты!». Правда, в данном случае существует угроза «спугнуть» цель.

Не стоит забывать и о том, что мужчина любит глазами, поэтому девушка должна всегда выглядеть превосходно. Считается, что благородный красный цвет платья возбуждающе действует на противоположный пол. И даже если ваш мужчина окажется исключением, попытаться обязательно нужно.

Многие люди не верят в гороскопы, однако, астрологический прогноз во многом характеризует человека. Узнав, под каким знаком зодиака родился именно Ваш мужчина, можно получить общее представление об основных чертах характера, присущих людям его знака, а, соответственно, и ему. К примеру, рассматривая вопрос о том, Весы, можно смело заявить, что такой человек совершенно не приемлет спора, его будет во всем соглашаться и главное восхищаться. Перед такой женщиной невозможно устоять!

Если все вышеперечисленные методы по поводу того, как очаровать парня, оказались бездейственными, и он по-прежнему остается холоден и неприступен, подумайте: нужен ли Вам такой мужчина. Все-таки каждая женщина мечтает о прекрасном принце, который, как минимум, будет сам проявлять инициативу в отношениях.

«Она прошла, как каравелла по зеленым волнам…» Так думают мужчины, когда мимо проходит девушка, сражающая наповал своей красотой и обаянием. А нужно ли быть обязательно королевой красоты, чтобы быть притягательной для мужских взглядов?

Вовсе нет. У каждого представителя сильного пола свое представление об обаятельной женщине. Рецепт того, как очаровать парня, прост. Если вы в полной гармонии с внешним миром, излучаете внутренний свет, всегда довольны собой и не испытываете дискомфорта, отлично выглядите и следите за фигурой, редко какой мужчина сможет вас не заметить. Даже если у вас кривой нос, чуть косят глаза, а бедра, по вашему мнению, стишком широки.

Улыбайтесь глазами

Если со всем вышеперечисленным у вас все в порядке, учитесь жить в состоянии легкой возбужденности. Пусть в этом поможет уверенность в своей неотразимости. Тренируйтесь на незнакомых мужчинах. Улыбайтесь всем прохожим сильного пола, смотрите в глаза, но без упрямства и гордости, а с лукавинкой и улыбкой во взгляде. Такой настрой быстро приведет вас в прекрасное настроение и начнет привлекать парней.

Используйте жесты и прикосновения

Чтобы научиться быть притягательной, попробуйте использовать свое новое оружие для достижения определенных целей. Например, вы пришли в банк с целью разузнать больше о его кредитных продуктах. Выбирайте среди консультантов парня. Подходите с вышеописанным настроем, смотрите прямо в глаза и начинайте разговор. Теперь подключайте жесты . Спрашивая что-то, прикасайтесь к губам в момент, не отрывая взгляда от его глаз. Когда он будет передавать вам материалы для изучения, случайно прикасайтесь к его руке . Конечно, пожирать его взглядом не надо. Давайте ему время перевести дух. Вряд ли вы оттуда выйдете, не узнав о самых выгодных предложениях и всех подводных камнях.

Правильный настрой

Подходить к парню надо, повторяя про себя слова ободрения. Например, такие: «Я самая обаятельная и привлекательная». Это придаст уверенности. Когда будете смотреть ему в глаза, в голове должно крутиться: «Ты мне нравишься, мы подходим друг другу идеально». Также, чтобы избавиться от страха и обаять парня, думайте, что он на самом деле уже любит вас. Такие мысли смягчат ваш голос, сделают сексуальным взгляд и придадут сил. Мужчине будет трудно устоять перед вами.

Оттачивайте технику очарования на парнях, в которых вы не заинтересованы - вам будет проще это делать. После же начинайте завоевание парня, который вас по-настоящему волнует. Тем самым вы сможете избежать множества ошибок при строительстве