Настраивает энергию и ум человека на активность, плодотворность и хороший результат в любых делах.
Для себя: поставьте в центр рисунка свою задачу, дело, проблему. Думайте о ней и раскрашивайте мандалу из центра к периферии. 8 лучей мандалы – это восемь направлений развития событий, восемь вариантов окончания, восемь активных помощников в деле и восемь своевременных новых идей по решению задачи.
Большие круги мандалы похожи на локаторы, которые одновременно впитывают в себя всю нужную информацию и отдают в мир энергию действия и затраченных усилий.
Посмотрите на весь рисунок мандалы целиком, видите, как много в ней энергии действия и запрограммированного хорошего результата. Любые ваши даже самые маленькие усилия будут увеличены многократно и возвращены вам щедрыми подарками. На каждый из восьми лучей мандалы вы можете поставить какое-то дело, задачу или проблему.
Для пространства: Мандала работает по принципу мельницы с ковшиками воды, зачерпывает энергию из пространства и выливает, изменив ее качество. Тем самым мандала увеличивает скорость любых процессов и явлений.
Быстрее идут переговоры, решаются задачи, меняется настроение, увеличивается желание быть щедрым и позитивным, исчезает лень и меланхолия. Иногда мандалу надо «освежать».
4 Воля, концентрация, щит
Рисунок мандалы состоит из острых углов, многогранников и треугольников. Именно поэтому мандала несет в себе активную мужскую энергию защиты, порядка и концентрации.
Представьте, что мандала находится в движении, каждая ее часть и деталь по отдельности и вся она в целом постоянно двигаются.
А теперь представьте, что на мандалу направлен поток воды и он попадает в эти движущиеся части, что будет? Вода превратится в брызги, а некоторые капельки не долетят до середины мандалы и не попадут в ее центр.
Вот именно так мандала работает в качестве щита.
Для себя: поместите в центр мандалы себя, (можно наклеить фотографию) или любого человека, которому нужна защита и помощь, или любое дело, идею, мысль. Начните раскрашивать из центра к краю. Круг за кругом вы оживляете и запускаете механизм защиты, от прикосновения карандаша мандала оживает. Оставьте раскрашенную мандалу на нужное для вашей защиты время. Неделя, месяц или год мандала будет работать как щит и оберег.
Когда защита вам больше не понадобится, снимите свое фото и сожгите мандалу.
Еще вариант: поместите в центр идею или мысль, которую вы обдумываете. Следующий круг из квадратов раскрашивайте, произнося все варианты ваших решений, которые вы знаете или уже придумали. И далее круг за кругом рисуйте и думайте о своих идеях.
Оставьте готовую мандалу на какое-то время, чтобы ваши идеи приобрели форму и понятные решения.
Мандала инициирует человека на проявление воли и концентрации в решении задач или в выстраивании способов защиты.
Для пространства: работает аналогично написанному выше.
Мандалы денег
Эти мандалы особенны тем, что в них есть сочетание символов и форм, которые настраивают человека на возможность активно привлекать энергию денег. Видя узор этих мандал, мозговые центры человека, отвечающие за взаимодействие с миром, начинают активно работать, генерируя деятельность.
Деньги – это эквивалент энергии, которую вы потратили в мир, и она вам возвращается обратно в виде бумажных символов. Дальше я помещаю мандалы, которые устраняют все возможные проблемы.
Нарисовав мандалу, обязательно некоторое время вам надо пообщаться с нею – смотреть на нее, носить с собой в кошельке, рисовать ее несколько раз, каждый раз по-разному раскрашивая. Я советую раскрасить все денежные мандалы, приведенные в книге, каждая из них включит в вас необходимые аспекты денежной энергии.
Ну и теперь про каждую из мандал более подробно.
Беспокойство и стресс в современном мире не редкость. Но существует множество способов уменьшить нервное напряжение .
Стресс — реакция организма на внешний или внутренний раздражитель. Ими могут быть усталость, конфликтная ситуация, эмоциональное перенапряжение.
Симптомы стресса и методы борьбы с ним
Основные симптомы проявляются в виде раздражительности, повышенного сердцебиения, дрожи в конечностях, немотивированной агрессии, нарушений сна.
Иногда для успокоения достаточно сделать дыхательную гимнастику или же уединиться и помедитировать. — отменное средство не только в борьбе со стрессом. Оно повысит вашу энергетику, вернет уверенность в себе и позволит защитить и укрепить защитное биополе.
Также эффективным средством служит монотонная механическая работа: порвите бумагу, свяжите что-нибудь или вышейте. Найдите себе занятие по душе, и вы заметите, как уменьшается душевное напряжение, приходит спокойствие и умиротворение.
Мандалы для раскрашивания
Еще один действенный способ улучшить свое настроение и энергетику — разукрашивать. Для этого можно обратиться к раскраскам-мандалам.
Мандалы используют для поисков своего призвания, привлечения любви, удачи и здоровья. Раскрашивание узоров сродни медитации, поэтому заниматься релаксацией лучше всего в одиночестве. В процессе раскрашивания появляется ощущение покоя и отстраненности от окружающего мира. Внутренние энергетические потоки стабилизируются, а всплеск положительной энергетики положительно влияет на самочувствие.
Выберете себе узор, запаситесь цветными карандашами и займите удобное положение. Комфорт и уют позволят быстрее расслабиться и восстановить энергетику. Не задумывайтесь о сочетании цветов, доверьтесь своей интуиции и начинайте творить.
Виды мандал
Эта мандала поможет вам в самоопределении . Определите для себя ваши лучшие качества и черты характера, можете записать их под рисунком. Внутренний диалог поможет настроиться на позитивное мышление. Когда рисунок будет закончен, посмотрите на краски, которыми он изобилует, и попробуйте понять те чувства, которые испытываете.
Следующая мандала способствует обретению душевного равновесия . Восстановите в памяти самые спокойные и умиротворенные моменты своей жизни, возьмите понравившийся карандаш и раскрасьте внутренние круги рисунка. Постепенно продвигайтесь к внешним кругам рисунка, используя другие цвета.
Мандала усиления энергии предполагает наличие ярких, позитивных цветов. Центральную часть рисунка раскрасьте пятью понравившимися красками, для остальных частей выберите оттенки, которые будут гармонировать с центральным узором.
Мандала баланса эмоций предназначена для нахождения источника вашего негатива и его устранения. Сосредоточьтесь на том, что вас беспокоит, выберите цвета для основных причин беспокойства и выплесните на бумагу всю негативную энергетику.
Мандала весенних цветов пробуждает энергию красоты и любви. Всмотритесь в узор, вспомните самые счастливые моменты: возможно, это любовное признание, удачная сделка, приобретение домашнего любимца, рождение ребенка. Возьмите те оттенки, которые соответствуют этим воспоминаниям, и разукрасьте цветы, каждый из которых символизирует момент счастья.
Для того, чтобы благотворный эффект от раскрашивания мандалы сохранился надолго, следует укреплять свою энергетику и не позволять себе долго находиться в состоянии стресса. Как отличное средство для позитивного настроя и душевного равновесия себя зарекомендовали . Фитотерапия при правильном использовании способна творить чудеса. Травы используют для успокоения, повышения жизненной энергии и поднятия иммунитета.
В стрессовых ситуациях не употребляйте крепкий чай и кофе, воздержитесь от алкоголя. Избавьтесь от дурных привычек во благо своему здоровью, будьте счастливы и не забывайте нажимать на кнопки и
08.11.2016 02:04
Раскрашивание мандал - это не только отличный способ снять нервное напряжение, но и проверенный метод...
Для осуществления мечты можно использовать любые средства. Мандала для исполнения желаний – очень , помогающая реализовать свои возможности в достижении задуманного.
Мандалы, исполняющие желания
Психологами доказано, что любая четко сформулированная мечта, выраженная в виде картинки, обладает огромной способность к реализации. Мандалы, пришедшие из восточной религиозной культуры, транслируют желания и отправляют его во Вселенную, где хранится вся информация о том, что произошло и будет в будущем. В результате интуиция раскрывается и полностью направляется на решение проблемы.
Волшебный рисунок можно просто скачать из интернета и закрасить разными цветами, превращая картинку в мощный инструмент для воплощения своих желаний.
Мандала для исполнения желания, созданная собственными руками, будет очень сильная. Создавая магическое изображение, человек вкладывает в нее свою положительную энергетику, освобождается от сомнений и неуверенности.
- Если желаний много – составить список.
- Для каждого желания придумать свой символ, который будет понятным и очевидным.
- На белом листе нарисовать круг от руки, отметить точкой центр.
- Заполнять круг желаниями следует руководясь интуицией. Цвета выбираются произвольно, не задумываясь. Изображения и символы мандалы рисуются произвольно без использования готовых шаблонов, так как подскажет душа.
Законченный рисунок должен нравиться и поднимать настроение.
Работа с мандалой
Мандалу необходимо повесить в том месте, где чаще всего она будет попадаться на глаза. Каждый раз, проходя мимо «исполнителя желаний» следует хотя бы на несколько секунд задержать на нем свой взгляд. Достаточно 5-10 минут в день, чтобы рисунок заработал.
Если мандала вдруг перестала нравиться, ее необходимо переделать: наполнить новыми орнаментами или красками. Если же это не поможет, создать новое изображение не похожее на предыдущее.
- Уединиться и создать благоприятную атмосферу (спокойная музыка, благовония, приглушенный свет, свечи).
- Расположить готовую мандалу на расстоянии 2-2,5 метра от глаз.
- Прилечь и сесть в удобной позе.
- Начать рассматривать рисунок называя его по имени, общаться с ним, рассказывать ему (мысленно или тихим голосом) все, что на душе. Главное верить в задуманное, представляя как все желаемое уже сбылось, ощущать радость и удовлетворение.
- Когда мечта осуществится (нужно в это обязательно верить) поблагодарить Вселенную и перерисовать мандалу. Отработанный рисунок обычно сжигают.
Работая с мандалами, необходимо анализировать изменения в своем внутреннем мире, прислушиваться , помогать себе разрешить противоречия, препятствующие воплощению мечты.
Мандалы, исполняющие желания, – это билет в мир счастья, любви и гармонии. Но для того, чтобы загаданное исполнилось, от человека все же требуются определенные действия, направленные в сторону своей мечты.
Мандала – это внутреннее состояние человека, а за пределами окружности находится внешний мир с материальными вещами. И эту материю во внешнее пространство притягивает внутренний мир. Так работает силы мысли.
Необходимо помнить, что мандала для исполнения желания – очень сильная мотивация, побуждающая к действию. Положительные изменения произойдут постепенно, притягивая в окружение человека все, что ему необходимо для счастья.
АКТИВАЦИЯ МАНДАЛ - ЭТО НУЖНО ДЕЛАТЬ!!!
Посмотрите в самый центр Мандалы - на расстоянии приблизительно 80 см. Она должна находиться на уровне глаз - вертикально. Смотрите таким образом, чтоб не возникало напряжения в глазах, в голове, в теле вообще - нужно максимально расслабить физическое тело, при этом сфокусировать внимание без напряжения в центр Мандалы. В голове - ни одной мысли - никакой, даже о самой Мандале и о том, зачем она создана, с каким намерением, какая она...- полное молчание ума и созерцание. Смотрите таким образом, чтобы у вас перед глазами из одной центральной точки стало две - это запускает целительские процессы в вашем сознании, потому что мозговая деятельность начинает синхронизироваться и левое полушарие активизирует правое, а правое - левое. Другими словами, вы балансируете и выравниваете, гармонизируете свой мозг - правое и левое полушарие начинают работать как одно единое - а это есть ключ ко всему остальному - к здоровью, исцелению, благодати. Таким образом, вы переходите в нужные для вас уровни сознания, где происходят чудеса.
Квадратные Мандалы материализации и Космогонические Мандалы имеют голографический эффект!!! Они объемны - смотрите расфокусированным взглядом и вы увидите голографию - она прекрасна! Мандалы Роза Ветров (те, что в
круге) - это СЕТКА ХРИСТОСОЗНАНИЯ. Когда вы работаете с этим видом Мандал - вы должны видеть
2 круга, соединенных между собой - это якорение энергий Сетки Христосознания из 6 уровня Сознания в нашем - 4. Бог-Мозг синхронизируется и открывает возможности материализации
Вы можете распечатать любую предоставленную здесь УНИВЕРСАЛЬНУЮ Мандалу - работающие для ВСЕХ.
Активируйте несколько раз в день. Начинайте с созерцания от 30 секунд, прибавляя с каждым разом все больше времени. Вначале может кружиться голова - это расширение вашего Сознания, дискомфортные ощущения - если они есть - скоро уйдут. Активируйте не все сразу - делайте промежутки между активациями. Каждый, кто активирует Мандалу-якорит Свет в том месте, где живёт. Можете распечатать, заламинировать и ставить на Мандалу банку с водой - прекрасная структуризация воды и ваших клеток ДНК соответственно.
ИСЦЕЛЯЮЩИЕ КАРТИНКИ. Смотрим и исцеляемся...
Заряжена на зачатие
Заряжена на здоровую беременность
Заряжена на избавление от лишнего веса
Заряжена на повышение энерготонуса
Заряжена на привлечение денег
Заряжена на удачу в бизнесе
ОБЩЕЕ ИСЦЕЛЕНИЕ
СНЯТИЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
СНЯТИЕ НЕГАТИВА С ПОЛЯ
Заряжена на супружеское примирение
Заряжена на связь с Ангелом Хранителем
ЗАРЯЖЕНА НА СНЯТИЕ ОБИДы
Смотреть в день 10 мин,можно разбить на 2-3 раза 
Заряжена на снятие никотиновой зависимости
На повышение энерго тонуса
Картинка заряжена на исцеление ночного энуреза... Смотреть каждый вечер,непосредственно перед сном 3-4 мин
Картинка заряжена на исцеление молочницы
Картинка заряжена на общее исцеление
Картинка заряжена на очищение кишечника,крови
В моменты,когда вам надо собраться и принять решение,либо предпринять действие,для повышения самообладания смотрите на картинку в течении 3-4 мин.
Картинка заряжена на снятие локализованной боли Например,если у Вас болят суставы, мышцы, острая боль в животе, колики и т.д., т.е. боль в какой-то определенной точке тела,мысленно проговаривая "Я исцеляю свою боль" смотрите на картинку 3-4 мин.
Картинка заряжена на решение проблем с волосами Перхоть, выпадение, ломкость,тусклость- эти проблемы вы можете решить смотря на картинку 3-4 мин в день
Картинка заряжена на балансировку Третьей чакры Манипура отвечает за эмоциональный фон. Балансировка Третьей Чакры привнесет в вашу жизнь спокойствие.
Картинка заряжена на Любовь Картинка вызывает в вашем сердце Чувство Любви
Картинка заряжена на раскрытие сердечной чакры Смотреть на картинку 3-5 мин в день, предварительно сказав намерение "Я намереваюсь открыть сердечную чакру
" 
Картинка заряжена на лечение фобий
Картинка заряжена на улучшение памяти
Информация, с которой вы ознакомитесь ниже, будет интересна специалистам, которые хотят исследовать метод создания мандал, людям, которые занимаются саморазвитием, и всем, кто что-то слышал о мандалах, но не знает, что они из себя представляют и зачем они нужны. Вы ознакомитесь с основными техниками работы с мандалами, с исследователями этого метода и с идеями, почему же они все-таки работают.
Итак, приступим…
Что такое мандала?
В переводе с санскрита слово «мандала» обозначает круг, диск . Ма́ндала - сакральное схематическое изображение либо конструкция, используемая в буддийских и индуистских религиозных практиках. Ритуалы и религиозный смысл мандалы – это отдельная тема. В психологии ритуальный смысл мандалы не используется. По словам Юнга «…мандала это всегда внутренний образ, который постепенно строится (активным) воображением в то время, когда нарушено психическое равновесие, или, когда необходимо разобраться в каком-либо положении…»
Мандала (в психологии) – это один из методов арт-терапии. По своей сути, мандала – это рисунок (либо конструкция из подручных художественных материалов), который заключен сначала в круг, а затем в квадрат. Размер круга так же имеет значение, он должен быть примерно 28-29 см в диаметре.
Как работает метод мандалы?
Мандала работает за счет реализации нескольких эффектов
Эффект зеркала
Мандала отображает состояние человека, который ее создал. Это своеобразное зеркало, и понять смыл отражения помогает контакт с готовым рисунком. После рисования важно дистанцироваться от мандалы и посмотреть на нее как бы со стороны. В процессе контакта важно погрузиться во внутренний мир и проговаривать все ассоциации и чувства, фантазии и истории, которые спонтанно возникают. В дальнейшем этот психический материал можно связать с реальной ситуацией или запросом, с которым пришел клиент.
Эффект структурных элементов мандалы
Круг символизирует собой духовную сферу, божественное. «В мистических системах Бог истолковывается как круг с вездесущим центром, чтобы таким образом показать совершенство и непостижимость с помощью человеческих чувств таких понятий, как бесконечность, вечность, Абсолют. Круг соответствует богу и небу» Символизм круга помогает ощутить глубокую связь со Сверх Я, со своей глубинной сущностью. Круг с его границами символически помогает ощутить безопасность и способствует самораскрытию и проявлению скрываемых тенденций.
Квадрат символизирует рациональность, четкость и все земное и реальное. «Квадратура приносит с собой принцип, который, по-видимому, прирожден человеку и в духе дуалистической системы противостоит кругу, предназначенному для небесных сил. Легендарная «квадратура круга» символизирует желание привести к идеальному согласованию оба элемента «небесное» и «земное»»
Центр внутри круга символизирует Эго или центр самости. Центр – это символическая сущность всей мандалы. В центр всегда помещают самое важное и ценное. Это точка отсчета, точка начала, ведущего к развитию всех событий и смыслов. Центр в мандале структурирует и «собирает» рисунок.
Эффект смысла
Для каждой мандалы можно создать специфический смысл. Можно создавать тематические мандалы, исследуя понятия «любовь», «отношения», «счастье», «мир». Используя этот метод, можно «поднять» определенную тему и исследовать ее состояние. Также интерпретируя мандалу, человек позволяет быть специфическому внутреннему глубокому смыслу ее создания. Этот смысл индивидуален и уникален.
Эффект контакта с художественными материалами
Этот эффект идентичен для всех методов и техник арт-терапии. Контакт с формами, символами, цветами. С эффектом влияния на психику человека различных цветов, форм и символов можно отдельно ознакомиться в авторитетных источниках по арт-терапии.
Каких целей в консультировании можно достичь с помощью мандал?
Мандалы можно использовать в тех случаях, когда человеку необходимо погрузиться в свой внутренний мир в поисках ответов на вопросы, которые ставят перед необходимостьтю осознать множество путей решения проблемы. В мандалу можно погружаться в поисках психических ресурсов и новых открытий. Из-за своей способности «собирать» Эго, мандалу можно использовать в периоды кризисов и сложных жизненных ситуаций. Можно корректировать инструкцию создания мандал, адаптируя их под конкретный запрос клиента для того, чтобы актуализировать необходимый смысл. Так же можно создавать большие групповые мандалы для изучения групповой динамики. Можно использовать в семейном консультировании для решения вопросов взаимоотношений.
Техники работы с мандалами:
Техника свободного создания мандал
Для создания мандалы необходимо взять лист бумаги формата А3 и вписать в него круг, диаметром примерно 28см. После этого описать вокруг круга квадрат и обрезать бумагу по контуру квадрата. В центр мандалы поставить точку и можно начинать ее создание. Для того, чтобы погрузиться в создание целиком, окружите себя спокойной атмосферой, можно включить спокойную музыку и зажечь ароматические свечи. Рисовать можно гуашью, акварелью и пастельными мелками. Важно расслабиться и позволить себе рисовать не критикуя и не оценивая результат. Рядом с собой можно положить лист бумаги, на котором можно записывать свои идеи, ассоциации и инсайты. После рисования можно отдохнуть несколько минут и посмотреть на мандалу со стороны для того, чтобы глубже ее понять и осознать смысл.
Круг мандал Джоан Келлог
Эта техника была разработана Джоан Келлог, в ее основе лежит созданный ею круг, состоящий из основных состояний, которые переживает человек в процессе развития и деятельности. Всего этих состояний или, вернее, стадий – 13. С помощью этой техники можно узнать на какой из стадий развития своего жизненного витка находится человек. Для выполнения этой техники вам понадобится руководство и специальные карточки с графическим изображением этих стадий.
Тематические мандалы
Эта техника отличается от свободного создания мандал лишь предварительной настройкой на конкретную тему рисования. С помощью этой техники можно исследовать самые разные понятия, чувства, отношения, погрузиться в определенную тему и исследовать ее индивидуальное значение.
Источники:
- Материалы из Википедии
- Карл Густав Юнг «Психология и алхимия» М АСТ 2008
- Ганс Бидерманн «Энциклопедия символов», М «Республика» 1996
