Многие исследователи искусства ниндзюцу перерыли горы информации, чтобы выяснить… что представляет собой пресловутое ниндзюцу. Все варианты трактовок лишь приводили к разжиганию очередных споров вокруг таинственного вида боевых искусств. Каждый мог понимать его по-разному, и это лишний раз подтверждает многогранность и величие ниндзюцу.

Что такое ниндзюцу, вообще!

Зародившись, как методика выживания в условиях гонений и репрессий, ниндзюцу, под влиянием сложившихся исторических условий, развивалось как тайное искусство шпионажа. Если в начале ставилось целью защита собратьев, то позднее задачей стало выполнение заказных убийств, диверсий. Дилемму искусства воинов тени сравнить с дилеммой ножа: можно резать хлеб, а можно и убивать.

Секретное боевое искусство

Являясь частью богатого духовного учения, это секретное боевое искусство находило ярое содействие в широких слоях населения. Но с течением времени одно лишь слово о ниндзя вселяло в людей смертельный ужас. Ночных воинов могли воспринимать по-разному. Но одно остается точным: это были бесстрашные воины, владевшие в совершенстве уникальными боевыми искусствами, готовые достигнуть своей цели ценой собственной жизни.

Надпись «ниндзя» японскими иероглифами

Эффективность ниндзя

Главным мерилом эффективности работы ниндзя служил результат. Термин ниндзюцу (НИН — невидимый, терпеливый, ДЗЮТСУ — искусство) предполагает следующие толкования: «искусство быть невидимым», «искусство терпеть». Ниндзя должен быть невидимым, не столько физически, скорее обладать профессиональными навыками конспирации своей деятельности, своего искусства. А терпеть «ниндзе» приходилось всю жизнь, начиная со сложнейших тренировок и кончая пленением, и пытками у врага.

Корни ниндзюцу

Корни искусства ниндзюцу, как, пожалуй, и всех восточных боевых искусств, следует искать в древнем Китае. За долго до появления ниндзюцу в Японии, там существовали специфические организации закрытого типа. По своим принципам и структуре, они чем-то напоминали кланы ниндзюцу, появившиеся позднее в Японии. Впрочем, цели и средства их достижения существенно различались.

Роковая эпоха

Этап истории Японии (11-12 вв.) стал роковым для страны: разразилась междоусобная война. Установилась форма правления «СЕГУНАТА», где власть императорского дома была крайне ограниченной, а власть сегунов — феодальных правителей, основывающаяся на военной силе, практически безграничной. Сегунат ознаменовал собой приход к власти профессионального воинского сословия — самураев.

Войну не представить без шпионажа и диверсий…

Самураи, будучи представителями власти, сдерживаемые в определенных рамках кодексом Бусидо и к тому же не обладающие соответствующей подготовкой, не могли быть лазутчиками и диверсантами. В военно-социальной структуре образовалась своеобразная брешь. Ниндзя с их феноменальными способностями в навыках ведения тайной войны заполнили не достающее звено.

Будучи вне закона, не опасаясь «потерять лицо», не сдерживаемые никакими моральными нормами, обладая изощренными навыками тайного боевого искусства ниндзя стали незаменимы.

Золотой век ниндзя

Последующие 400 лет принято считать «золотым веком» ниндзюцу. Ведение боя в средние века требовали от воина превосходного физического состояния. Военные действия велись преимущественно с применением холодного оружия, приемов рукопашной борьбы, владение которыми немыслимо без натренированных мышц, гибких суставов, эффективных техник дыхания, отменной закалки тела.

Подготовка настоящего ниндзя

С момента своего рождения будущий воин-ниндзя развивал свои физические способности до высочайшего уровня, и все время поддерживал свое тело в здоровом боеспособном состоянии. Из дошедших до нас сведений известно, что, еще находясь в младенческом возрасте, ниндзя развивал свои мышечные рефлексы, позволявшие молниеносно реагировать на нападение противника.

«Раскачивание люльки» и другие тренировки будущего ниндзя

Одним из таких способов было раскачивание люльки с младенцем, которая время от времени слегка соударялась с деревом или стенкой дома. Сотрясение поначалу вызывавшее шок, постепенно сводилось к тому, что ребенок начинал инстинктивно группироваться, должным образом выставляя ручку или ножку, смягчая удар.

Равновесие

Высокие требования предъявлялись к тренировкам вестибулярного аппарата. Для этого использовалось бревно, для начала подвешенное у самой земли, по долгу проводя на этом снаряде, ребенок учился сохранять равновесие, выполнял прыжки, повороты и другие акробатические элементы. Постепенно бревно менялось на более тонкое и его поднимали на большую высоту. Таким образом воин избавлялся от боязни высоты.

На фото: занятия женщин из иранского спецназа по системе ниндзя

Прыгучесть

Ниндзя развивали прыгучесть перепрыгивая через раскачиваемое бревно или веревку, причем веревка изготавливалась из колючих лиан, ранивших в кровь при малейшем соприкосновении. Меняя ритм раскачивания ниндзя тренировали ловкость, прыгучесть, что в будущем позволяло избегать ловушки или неожиданные препятствия.

Плавание

Обязательным условием для ниндзя было плавание. Большинство районов Японии полны реками и озерами, и уметь преодолевать их, было жизненно необходимым фактором. Кроме того, плавание гармонично развивало и укрепляло тело.

Тренировка дыхания по методу ниндзюцу

Практически во всех видах боевых искусств востока пристальное внимание уделялось тренировке правильного дыхания, что было залогом выносливости, управления внутренней энергией тела — Чи.

Ниндзя достигали высочайших высот в стайерском и спринтерском беге. Быстрым бегом позволял передавалась информация на значительные расстояния, позволяло уйти от преследователей, попросту изматывая их, или отрываясь от них сильнейшим рывком.

Контроль над энергией «ци»

В искусстве ниндзюцу работа с методиками контроля энергии Ци велась с раннего возраста. Знание важных точек человеческого тела и умелое воздействие на них, позволяло исключить многие болезни и травмы, что мог получить ниндзя во время выполнения задания.

Ночные воины целенаправленно закаляли свой организм, чтобы в дальнейшем без проблем переносить холод и жару, истощение и переутомление, пытки и боль от ран. В юности ниндзя упорным образом формировал свое тело. Когда кости были еще мягкими, связки эластичными, а суставы подвижными, ниндзя учился смещать суставы в нужном направлении. Эта способность позволяла ему освободиться от веревки, влезать в узкие окна, ходы. Считалось, что если в дыру влезет голова, то пролезет и все тело.

Ниндзя – воины на грани фантастики

Огромное внимание в подготовке ночных воинов уделялось прыжковой технике, так как часто тайный лазутчик должен был передвигаться по крышам, прыгая с одной на другую. Способность к прыжкам развивалась с помощью специальной регулировки дыхания и тренировки мышц.

В ниндзюцу, как системе выживания в экстремальных условиях, работе с тонкой энергией тела уделялось самое пристальное внимание. Множество старых легенд повествуют о мистических, необъяснимых способностях ниндзя предсказывать дальнейший ход развития конкретной ситуации, предугадывать неожиданное появление врага, выходить невредимым из, казалось бы, самых безнадежных ситуаций…

Узнать, как стать ниндзя хотят многие. После просмотра фильмов людям хочется обладать теми же способностями и ловкостью. Настоящие ниндзя рождались в семье ниндзя. И поэтому их подготовка начиналась еще с ранних лет. Детям было необходимо освоить искусство «Ниндзюцу». Из него важно было усвоить то, чтополной безопасности быть не может. И поэтому любые действия начинают вызывать противодействия, а от этого нарушается гармония. Необходимо понять то, из-за чего происходит нарушение гармонии. А также достигнуть минимизирования нежелательных последствий. Чтобы стать ниндзя нужно усвоить эти непростые вещи. Необходимо научиться противодействовать любой возможной опасности. Стоит научиться железному терпению. Именно оно отличает настоящего ниндзя от других.Если повезет, то можно попробовать попасть в школу ниндзя, где можно начать осваивать техники воинов. Также пойдет на пользу ознакомление с восточной культурой. Для того, чтобы понять все тайны этих воинов стоит более детально ознакомиться с ниндзюцу. Благодаря этому учению можно приблизиться к тем умениям, которыми обладает настоящий ниндзя.

Стоит заниматься психологической подготовкой, так как настоящий ниндзя должен иметь железную выдержку, чтобы быть воином и наемником. Постоянные тренировки должны войти в привычку, так как организм необходимо держать все время в форме.

Как стать ниндзя из Наруто

Широкая популярность ниндзя в культуре связана в некоторой степени с популярным анимэ «Naruto». Он основан на манге, которая повествует о школе ниндзя. Реальный прообраз ниндзя имеет немалые отличия от персонажей, представленных в анимэ. Ниндзя в наруто считаются военной опорой страны, а в реальной жизни ниндзя служили наемниками, что считается совершенно противоположным героям анимэ.

Популярность Наруто долгое время не ослабевает. Именно поэтому многие хотят знать, как стать ниндзя из Наруто. Чтобы достичь этого нужно закончить Академию ниндзя. По окончанию можно получить звание низшего ниндзя – Гэнин. Спустя какое-то время можно попробовать сдать экзамен для повышения квалификации. В том случае, если он сдан положительно, можно получить звание среднего ниндзя, то есть Тюнина. Ниндзя, у которого есть большой опыт и мастерство имеет звание высшего ниндзя, Дзенина. В том случае, когда такой нинздя еще имеет мастерство в какой-то дисциплине, то его следует называть Токубэцу-дзенин.

Но не стоит забывать еще о таком важном моменте, как костюм настоящего ниндзя. Его совершенно необязательно покупать. Можно сшить самостоятельно. Но для начала стоит определиться, какого именно героя костюм больше всего привлекает. Подходящие модели можно подыскать в журналах по шитью. Если немного переделать схему, то можно получить желаемый результат. Также есть модели костюмов, которые можно переделать из готовой одежды. Можно также приобрести костюм, схожий с анимэ и доделать отдельные моменты. Главное, укрепить некоторые детали в костюме, чтобы они были похожи как у героев Наруто. И когда обучение будет пройдено, а костюм готов, то можно будет считать себя ниндзя из Наруто.

Как стать ниндзя в реальной жизни в домашних условиях

Для того, чтобы овладеть искусством ниндзя дома необходимо запастись терпениеми развивать силу воли. Пройдет немало времени, чтобы понять и усвоить полностью, как стать ниндзя. Стоит начать выполнять упражнения, которые приблизят к желаемой цели. Можно начать с уроков равновесия и правильного дыхания. Это очень важно, так как ниндзя должен уметь исправно бегать, а не останавливаться из-за отдышки. В школе ниндзя уроки дыхания являются обязательными. Итак, нужно сидя на коленях, опуститься на пятки, а затем вдохнуть и задержать дыхание. Руки в это время берутся в замок за спиной. Делая медленные вдохи, головой нужно коснуться земли перед собой. Необходимо делать небольшую паузу между попытками. Тогда дыхательный ритм будет нормализовываться. Затем нужно встать и на длинном вдохе, поднять руки вверх и нагнуться так, чтобы коснуться земли. Колени при этом сгибаться не должны. Далее колени можно согнуть и выдохнуть. Потом принимаем начальную позицию. Теперь нужно вдохнуть и вытянуть руки перед собой. Затем их нужно резко согнуть в локтях и не дышать столько, сколько получиться терпеть. После этого можно выдохнуть иопустить руки в расслабленном состоянии. Во время выдоха можно сконцентрироваться на мысли, что выдыхается ненужный углекислый газ. А энергия выдоха плавно переходит от живота в солнечное сплетение.

Научиться быть ниндзя, будет трудно, но даст свои результаты. Вы можете начать учиться практически в любом возрасте.

Шаги

Тренируйте свой баланс и гибкость. Подтягивания и отжимания - хорошая тренировка для рук, приседания помогут укрепить мышцы ног, а упражнения до хруста укрепят кости.

Делайте растяжку. Гибкость просто необходима для ниндзя. Делайте растяжки, такие как широко расставленные ноги, щука, бабочка. Не забудьте перед растяжкой разогревать тело зарядкой.

Научитесь бороться. Лучший способ сделать это - изучение боевого искусства. Ниндзюцу - это очевидный выбор, но так как хорошие школы – это большая редкость, возможно, вы не сможете освоить это боевое искусство. Вин-чун, джиу-джитсу, тхэквондо или хапкидо – это также хороший выбор.

Тренируйте свою выносливость. Бегайте, прыгайте или плавайте для тренировки сердечно-сосудистой системы.

Ежедневно тренируйтесь по одному часу и пейте много воды.

Знание паркура поможет вам стать ловким в городских условиях.

Избавьтесь от лишнего жира!

Тренируйте свой ум, также как и свое тело.

  • Лазайте по деревьям, делайте подтягивания на конструкциях для лазания и тренируйтесь делать стелс.
  • Попросите друга сразиться с вами, чтобы понять, насколько вы продвинулись в своих успехах. Однако действуйте осторожно. Вы ведь не хотите обидеть вашего друга!
  • Верьте в себя
  • Никому не рассказывайте, что вы ниндзя
  • Также вы можете изготовить свои собственные инструменты. Купите вещи, как паракорд и используйте надежные металлические крючки для движения вверх по стенам и другое. Они должны быть легкими и небольшими, но удобными в использовании.
  • Будьте всегда готовы. Везде носите с собой сумку с инструментами. Фонарики, зажигалки, простую пищу и другое.
  • Ищите информацию в интернете. Есть много источников про ниндзя, но опасайтесь ложной информации.

Предупреждения

  • Постарайтесь не попасть в беду, учась или став ниндзя. Придерживайтесь законов, слушайтесь учителей и, может быть, ваших родителей.
  • Не используйте ваши навыки, чтобы причинить кому-либо вред.
  • Не нанесите ущерб себе или чему-то вокруг в процессе обучения.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Все интересное

Ниндзя - японские воины, которые появились еще в XV веке. Они представляли собой часть самурайского общества. Особые тренировки могли наделить этих людей способностями на гране сверхъестественных. Инструкция 1Самая большая нагрузка приходится на…

Ниндзя – это бойцы, появившиеся в Японии в XIV веке. Они выполняли работу (например, покушения, убийства, шпионаж), которую не могли выполнять самураи, им не позволял это делать кодекс самураев. Со временем некоторые навыки ниндзя стали устаревшими,…

Ниндзюцу или в переводе с японского языка «искусство скрытности» представляет собой боевое искусство, зародившееся именно в Японии. Считается, что первые тайные кланы ниндзя появились еще в IX-XII веках в школе буддизма Сингон. Тогда…

После Второй мировой войны японские боевые искусства возродились, но техника ниндзя считается одной из древнейших. Увлечение восточными культурами привело к тому, что постоянно растет количество желающих овладеть этим искусством. Эта задача не из…

Многие дети мечтают на Новый год идти на елку в карнавальном костюме. И один из лидеров в их рейтинге - это костюм японского воина ниндзя. Его можно купить, а можно сделать и самостоятельно. Главное, приложить всю фантазию и свои умения. Вам…

Несмотря на то, что пик популярности Черепашек Ниндзя приходится на 90-ые годы, фанаты до сих пор любят эту геройскую четверку. Если вы относитесь к их числу, возможно, вам понравится идея сделать футболку с этими персонажами. Изображение для нее…

Кто сказал, что в ниндзя больше не играют? Играют и более того, тренируются их технике, осваивают азы владения древним видом оружия, а некоторые убивают месяцы и годы на то, чтобы с легкостью преодолевать высокие препятствия. Конечно, для всего…

Собираясь на праздник, дети хотят быть похожими на своих любимых героев из мультфильмов. Чаще всего зайчики и белочки уже никого не устраивают, детям хочется предстать в образе ниндзя или человека-паука. Совсем не обязательно искать в магазинах…

Наверняка все помнят и любят знаменитый мультфильм о черепашках Ниндзя. Несмотря на то, что этому мультфильму много лет, многие дети смотрят его до сих пор и являются поклонниками его персонажей. Часто дети мечтают нарисовать любимых героев, но не…

В этой статье мы научим вас, как сделать маску ниндзя из футболки. Шаги 1Найдите футболку. Цвет зависит от ваших возможностей. Желательно выбирать темно-синий – он не так бросается в глаза, как черная или любая другая яркая футболка.2Выверните…

Для всех тех, кто мечтает, чтобы их фантазии о ниндзя исполнились: этот тренировочный центр ниндзя безусловно понравится вам. Прочитав эту инструкцию, вы узнаете, как можно построить такой центр.Шаги 1Окружающая местность и есть ваша тренировочная…

Ниндзя («тот, кто прячется» от «синобу» - «скрывать(ся), прятать(ся) - в средневековой Японии воин-разведчик. Ниндзя были наёмниками, которые занимались разведкой, диверсиями, шпионажем, политическими провокациями и заказными убийствами. Ниндзя обладали собственной клановой структурой и жили вне системы общественных и политических отношений.

Школа ниндзя

Традиционно, ниндзя рождались в семье ниндзя и обучались своему искусству с самого детства. Искусство ниндзя называется "Ниндзюцу". Ниндзюцу учит тому, что состояния полной безопасности не существует, а любое действие провоцирует противодействие, что нарушает гармонию. Выход находится в понимании того, в чём нарушается гармония, а также в минимизировании нежелательных последствий.

Школа ниндзюцу имела различия в разных кланах, но у всех была единая основа, состоящая из трёх блоков умений и знаний, которые в совокупности образовывали очень гибкую систему нападения, обороны и противодействия любой возможной опасности. Чтобы стать ниндзя, обучаемый уже к 15 годам должен был обладать необходимым знанием основ трёх блоков и в 15 лет пройти инициацию для начала обучению Дзэн-Буддизма и Сянь-Даосизма.

Три блока ниндзюцу:

  • Покорение пяти стихий: Chi, Sui, Ka, Fu, Ki (земля, огонь, вода, воздух, первооснова всего)
    Обучает навыкам использования окружающего мира для маскировки, скрытного передвижения, устройства засад и т.п. Собирательное название всех навыков: Тон-Дзюцу
  • Искусство борьбы делилось на две секции:
    Тай-дзюцу - искусство владения телом
    Бу-дзюцу - работа владения оружием
  • Нимпо-миккё
    Техника изменения состояний сознания для мобилизации внутренних ресурсов организма.

В разных кланах существовали разные испытания и тренинги, пройдя через которые можно было стать ниндзя. Детей подвергали испытаниям с пелёнок. Люльку с ребёнком ударяли о стены, чтобы он учился группироваться и привыкал к тряске. С полугода детей учили плавать - ещё до того, как они начинали ходить. С трёхлетнего возраста детям развивали выносливость, учили задерживать дыхание, применяя простое удушение. В десятилетнем возрасте ребёнок пробегал двадцать километров и более без остановок, а экзамен по бегу сдавали, пробегая стометровку с прижатой к груди встречным потоком воздуха соломенной шляпой. Если ребёнок бежал недостаточно быстро, и шляпа падала - он не сдавал экзамен. Обучаемых постоянно избивали палками, чтобы повысить болевой порог. Чтобы развить гибкость - им растягивали и выворачивали суставы. Ниндзя должен был хорошо видеть в темноте, для этого ребёнка помещали на недели в тёмную пещеру с малым запасом пищи. Тренировки проходили постоянно, без выходных. Ниндзя должен был не только быть подготовлен физически, но и знать медицину, лекарственные травы, грамоту, языки и дипломатию.

Девушка-ниндзя (чтобы стать ниндзя необязательно быть мальчиком) должна была, помимо всего прочего, обладать искусством гейши и уметь привлекать мужчин, становиться красивой или уродливой независимо от природных внешних данных.

Оружие ниндзя

Основным оружием ниндзя, помимо популярных меча и лука, были специально разработанные сюррикены (метательные звёздочки) и кусари-кама (серпы на длинной цепи), применение которых обуславливалось маскировкой убийц под крестьян. На самом деле ниндзя был обучен использовать для убийства любые подручные средства, от дубины до иглы. Для убийств ниндзя часто использовали яды. Особенно популярным и эффективным оружием была духовая трубка, с помощью которой ниндзя выстреливал отравленную ядом иглу в свою жертву.

Маскировка

Для маскировки, вопреки распространенному мнению, ниндзя использовали повседневную одежду, которая позволяла им легко затеряться в толпе. Девушки-ниндзя обычно маскировались под гейшу, что делало их жертв легко-доступными и практически беззащитными. А чёрные обтягивающие одежды, что используются в кинематографе, не использовались, т.к. сильно контрастировали с окружением даже ночью и могли выдать ниндзю.

Культура ниндзя получила широкую популярность в искусстве. В частности, один из самых популярных анимэ в мире "Naruto", основанный на одноимённой манге, рассказывает о школе ниндзя, хотя там структура и имеет сильные отличия от реального своего прообраза. Например, чтобы стать ниндзя из наруто, нужно было отучиться в Академии ниндзя. Выпускник академии становился Гэнином (Ю гэнин - низший ниндзя). Потом он имел возможность доказать рост своих способностей на экзамене и стать Тюнином (тюнин - средний ниндзя), а потом высшим ниндзей - Дзёнином. Дзёнин с высоким мастерством в какой-либо определённой дисциплине становился Токубэцу-дзёнином.
Ниндзя из наруто, на самом деле, сильно отличаются от реальных своих прообразов, и в культурно-ценностном плане, и в своих целях. В наруто ниндзя являются военной опорой своей страны, чем были самураи в реальности. Ниндзя же служили наёмниками, представляя обратную силу.

В 1973 году в Японии была создана школа Будзинкан. Боевая система этой школы, по заявлению основателя - Масааки Хацуми, включает в себя 3 школы ниндзя, помимо шести самурайских и девяти школ будо. Эта школа является самой популярной, среди претендующих на преемственность от средневековых, оригинальных школ ниндзюцу, однако генеалогия Будзинкана, обязательная в культуре ниндзя, не подтверждена и ставится под сомнение. В любом случае, из открытых школ никто больше в мире не расскажет вам, как стать ниндзя.

Демонстрацию техники нюндзицу смотрите в видео, как стать ниндзя, "Демонстрации от школы Будзинкан".

Прежде чем стать ниндзя, необходимо понять, каким принципам они следовали и какие цели преследовали. Существует большое количество литературы на эту тему, например, книги писателя Масааки Хацуми. Из этих книг вы узнаете, что одни служили своим хозяевам, полностью подчиняясь их воле, другие применяли свои навыки для защиты собственных семей, третьи занимались наемной работой. Изучите образ жизни ниндзя и готовьтесь к такой жизни сами.
Ниндзя – это жизненный путь, он не может быть преодолен в течение недели или месяца. В древней Японии процесс овладения навыками ниндзя занимал несколько десятилетий.

Молчание

Если вы решили стать ниндзя, об этом никто не должен знать. Учитесь держать свою деятельность в тайне от всех. Жизнь ниндзя подобна шпионской, поэтому вы должны уметь скрывать ваши цели и намерения. Вас также не должна выдавать ваша внешность. Не надевайте черные костюмы ниндзя, этот наряд является атрибутом театрального представления Кабуки, его использовали, как удачный способ маскировки актера на театральной сцене. Ваша одежда должна быть повседневной, не выделяющей вас среди других людей.
Ниндзя не всегда работали в одиночку, поэтому если у вас есть друг, который также этим интересуется, можете заниматься вместе.

Самообладание

Настоящий ниндзя обязан иметь полный контроль над самим собой. Научитесь отбрасывать эмоции во время принятия решений, рациональное и логическое мышление невозможно, если вы одновременно переживаете по какому-либо поводу. Ситуация и атмосфера, в которой вы находитесь никак не должны довлеть над вами, обдумывайте свои действия и делайте выводы так, как будто даете советы другому человеку. Руководствуйтесь этими принципами каждый день, только так вы сможете прийти к истинному самообладанию.

Физическое и умственное развитие

Постоянно занимайтесь развитием собственного тела. Улучшайте свою выносливость, гибкость и ловкость. Займитесь спортом, посещайте бассейны, участвуйте в забегах, работайте над растяжкой. Займитесь силовой подготовкой, при этом необязательно посещать тренажерные залы, задача накачать большую мускулатуру вовсе не стоит.

Будьте в курсе всего, чем вы занимаетесь, никогда не забывайте о самообразовании. Ниндзя всегда должен быть хорошо осведомлен. Хорошее знание предмета своей деятельности, поможет вам слиться с окружающими и даже получить полный контроль над происходящими событиями.

Бойцовские навыки

Ниндзя - это мастер диверсий и боя. Одним из обязательных атрибутов любого ниндзя является владение тем или иным боевым искусством, а также умение пользоваться бойцовскими принадлежностями. Многие из этих навыков ниндзя применять, скорее всего, не придется, однако знать о них необходимо. Изучите техники рукопашного боя, научитесь пользоваться мечом, лезвиями и другим холодным оружием.