Как тут устоять?
Скорее всего, у тебя есть знакомые, которые знают секрет очарования. Вот, например, твоя подруга Оксанка. На первый взгляд — обычная девушка. Но к ней всегда тянутся люди.
Стоит ей появиться, женщины начинают улыбаться, мужчины спешат оказать знак внимания, а плачущие дети успокаиваются. И даже служащие паспортных столов никогда не придираются к ее документам. У нее отличные отношения с коллегами, масса друзей и замечательный муж.
Поверь, в умении твоей подруги очаровывать людей нет ничего сверхъестественного. Ты можешь развить обаяние и у себя.

Под напряжением.
Проследи за тем, какие чувства охватывают тебя, когда ты оказываешься в незнакомой компании или в присутственном месте.
Вероятно, ты беспокоишься о производимом тобой впечатлении и не позволяешь себе расслабиться. И напрасно. Скорее всего, ты преувеличиваешь желание окружающих подмечать чужие промахи. Представь: вот человек, сидящий в кафе за соседним столиком, запнулся, пытаясь произнести сложное название блюда. Разве ты станешь долго смеяться над незадачливым «гурманом»?

Перед глазами стоят картины грядущего провала? Перечисли вероятные неблагоприятные последствия. И увидишь, что даже в худшем случае ничего катастрофического не произойдет.

Иногда полезно в воображении довести ситуацию до абсурда. Скажем, приятели позвали тебя на вечеринку, где ты никого не знаешь. Представь: вот гнусно хихикающие гости окружают тебя плотным кольцом, отрезав пути к отступлению, и начинают обсуждать твою внешность, одежду... Ну не смешно ли? Самое страшное, что может случиться, - ты не найдешь общих тем с новыми знакомыми и под вежливым предлогом уйдешь.

Успокойся и постарайся сбросить напряжение. Понаблюдав за манерами обаятельных людей, заметишь, как расслабленно они держатся. Секрет непринужденности — уверенность в том, что личность каждого представляет собой ценность независимо от отношения собеседников.

Все мы знаем, что существует так называемый язык жестов. Во время общения с помощью различных положений тела и жестов демонстрируем собеседнику свое к нему отношение. Поэтому постарайтесь занять как можно более непринужденную позу, приняв сбалансированное положение, которое вынуждает вас затрачивать наименьшее количество мускульных усилий.

Если кто-то попал в щекотливое положение, постарайся не заострять на этом внимание и, по возможности, переведи внимание на что-либо другое. Во время разговора старайтесь смотреть в глаза собеседнику, но делайте это не навязчиво, иначе вызовите обратную реакцию.

Я вся внимание.
Часто в основе застенчивости лежит полная сосредоточенность человека на себе. Ты так мучительно боишься не понравиться собеседнику, что теряешь всякую способность слушать его, давать ответы на его вопросы.

Хочешь избавиться от стеснительности? Попробуй все внимание отдавать своему визави, его эмоциям, настроению. Интересуйся его мнением, смейся шуткам. Ты перестанешь думать о том, все ли делаешь верно, а окружающим будет с тобой комфортно. Вскоре ты ощутишь, насколько легче стало общаться.

Мы знаем таких людей: они привлекают внимание, вызывают уважение и не прикладывают для этого усилий. Они всегда в центре веселья и заводят друзей в любом месте, куда бы ни пошли. В них есть что-то такое, из-за чего окружающие хотят проводить с ними как можно больше времени. Мы хотели бы, чтобы у нас тоже было это «что-то».

Мы можем развить в себе это неуловимое «что-то». Обаяние не врожденное качество, не передается генетически. Это совокупность нескольких факторов, которая делает человека более притягательным и приятным в глазах других. Дело не в том, каким вы родились. Дело в привычках и в отношении, которые под силу изменить. Это сделает вас одним из тех всеобщих любимчиков, которым вы завидовали еще вчера.

1. Используйте язык тела

Про очаровательных людей часто говорят: «Он заполнил собой все пространство». Это объясняется просто: они ведут себя так, что становятся более заметны. Привлекают к себе взгляды и удерживают их. Даже если вы очень постараетесь отвлечься на кого-то другого, ваше внимание все равно будет возвращаться к этим людям.

Почему так происходит? Может, дело в неземной красоте и идеальной фигуре? Вовсе нет. Внешние данные, конечно, могут помочь, но к обаянию имеют опосредованное отношение. Суть не в том, как выглядит тело, а в том, как вы его используете.

Эти люди «включают» тело в общение, процесс выражения мнения, рассказа истории или анекдота. Это удерживает внимание и делает человека более интересным и привлекательным.

Кивайте головой, когда слушаете, - это даст собеседнику понять, что вы вовлечены в разговор, вам интересно

Если во время разговора используете жесты, можете проиллюстрировать рассказ, расставить акценты на нужных моментах. Показывайте то, о чем говорите. Рассказывая об объятиях, можно свести руки вместе; говоря о депрессии, можно опустить плечи и безжизненно свесить руки вниз; иллюстрируя историю о ссоре или возмущении, можно поднять сжатые кулаки. Эти приемы делают слова более жизненными, настоящими. Короткие и четкие жесты вроде хлопков или постукивания придадут словам выразительности.

Не ограничивайтесь жестами, используйте мимику. Теплая и искренняя улыбка расслабляет и радует того, кому адресована. Человек понимает, что нравится вам. Дополните улыбку зрительным контактом, который длится чуть дольше двух-трех секунд.

Кивайте головой, когда слушаете, - это даст понять, что вы вовлечены в разговор, вам интересно. Три небольших кивка воспринимаются как слова «Очень интересно, продолжай, пожалуйста». Если ваше лицо выражает эмоции, соответствующие словам, это делает вас более выразительным и очаровательным в глазах собеседника, он чувствует предложение разделить ваши эмоции, присоединиться к ним. Каменное выражение лица отталкивает, человек кажется надменным, холодным и не очень добрым. Это противоположность обаятельной личности.

2. Найдите точки соприкосновения

Обаятельный человек вызывает ощущение, будто вы давно знаете друг друга, даже если только что встретились. У вас может быть разный образ жизни и непохожие интересы, но вы все равно чувствуете, будто есть что-то общее. Как они это делают? Фокусируют внимание на том, что вас объединяет.

Чувствуя, что человек похож на нас, мы автоматически начинаем испытывать к нему симпатию, тянемся к общению

Это может быть похожий жизненный опыт, общий интерес к какой-то теме, даже если он сводится к одной песне, услышанной по радио, совпадающие мнения по какому-то вопросу, который может быть незначительным. Если хотите установить связь с человеком, найдите точки соприкосновения. Чем их больше, чем легче вы их обнаруживаете и чем больше выражаете радость по этому поводу, тем быстрее возникнет ощущение доверия и взаимопонимания. Чувствуя, что человек похож на нас, мы автоматически начинаем испытывать к нему симпатию, тянемся к общению.

Чтобы найти точки соприкосновения, нужно внимательно слушать. Когда обаятельные люди слушают кого-то, они часто вставляют слова «Да», «Точно, так и есть» и «Понимаю тебя». Это позволяет собеседнику почувствовать, что его принимают и понимают, что его опыт имеет значение. Нам нравятся люди, благодаря которым мы испытываем такие эмоции.

Не соглашаясь, такие люди сперва акцентируют внимание на том, с чем согласны. Они показывают, что мнение собеседника имеет право на существование и не хуже, чем их собственное: «Это ты хорошо подметил», «Понимаю, о чем ты говоришь», «Вполне резонно». И когда за этими словами следует неизбежное «но», оно не воспринимается как нечто неприятное, потому что вы понимаете, что человек вас выслушал и признал право думать так, как вы считаете нужным. В споре он старается подчеркнуть, что, несмотря на несогласие в каких-то вопросах, у вас много общего.

3. Не бойтесь быть уязвимыми

Многие считают, что показывать уязвимость - признак слабости. Особенно это верно для мужчин: если ты признал, что тебе страшно, ты запутался или нуждаешься в помощи, значит, ты не настоящий мужчина. На самом деле люди, которые позволяют себе быть уязвимыми, уверены в себе. Они знают себя и не боятся, что люди узнают их по-настоящему, это вдохновляет.

Нам часто кажется, что те, кем мы восхищаемся, безупречны. У них все под контролем. Они не совершают ошибок, идут к цели, несмотря на препятствия. Мы восхищаемся их силой и уверенностью, но не чувствуем себя к ним причастными. Мы воспринимаем их как некий идеал, который знает все вопросы на все ответы, в то время как мы, простые смертные, погрязли в мелких неразрешимых проблемах. Поэтому проявления уязвимости и несовершенства мощно действуют на нас. Мы продолжаем восхищаться кумиром, но теперь чувствуем себя ближе к нему. Чувствуем, что мы похожи. Что эти совершенные люди переживают то же, что и мы, и ошибаются так же, как и мы. Более того, уязвимость делает их более «настоящими» в наших глазах.

В мире, где все отретушировано, где мы ежедневно стараемся показать лучшую версию себя и своей жизни, настоящесть становится мощным инструментом общения. Она демонстрирует высокую степень уверенности в себе: человек принимает и признает не только свои сильные стороны, но и слабые, позволяет себе испытывать весь спектр эмоций и не считает зазорным проявлять симпатию к новому знакомому (например, к вам), любовь к друзьям и семье, или испытывать страх и боль в тяжелой ситуации. Такая открытость требует храбрости, храбрость притягивает как магнит.

Суть обаяния в интересе к другим, а не в желании выдвинуться на первый план

Не стоит путать уязвимость с эмоциональной несдержанностью. Человек, который без конца жалуется на жизнь и постоянно пребывает на грани истерики и рыданий, не становится притягательным. Уязвимость не означает, что вы вываливаете все чувства на окружающих, не обращая внимания на контекст, своевременность и уместность, и не означает, что другие ответственны за ваше эмоциональное состояние. Уязвимость - это принятие не только своих эмоций, но и ответственности за них. Возможно, они заставляют вас выглядеть несовершенным, но это делает вас собой.

4. Проявляйте инициативу

Это одно из главных отличий обаятельных людей. Они не ждут, пока что-то произойдет само собой. Они берут и делают, даже если в успехе нет ни малейшей уверенности. Именно поэтому они так привлекательны: нас восхищают люди, которые легко берут на себя ответственность и демонстрируют веру в наши силы.

Большинство людей склонно выжидать удобного момента и подолгу проверять почву перед тем, как что-то сделать или высказать мнение. Обаятельные люди уверенно идут вперед, словно были рождены для этого. Представьте себя на вечеринке, где вы никого не знаете. Насколько велик соблазн прижаться к стене и просто ждать, пока вас с кем-то познакомят или скажут, куда пройти? Человек, умеющий очаровывать, первым пойдет знакомиться. Для него это словно подарок судьбы, ведь он может встретить друга, которого раньше не знал. Он будет сам знакомить других людей на вечеринке, подкидывая им интересные темы для разговора.

Очаровательный человек не будет скромно слушать беседу, боясь вставить слово. Он создаст эту беседу сам, будет задавать вопросы и с интересом слушать ответы. Он легко переведет тему разговора на ту, в которой может развернуться, просто сказав «Ваши слова напомнили мне об одном случае, когда…» В его речи будут проскальзывать удерживающие внимание фразы вроде «Понимаете, о чем я?», «Наверняка вам знакомо это чувство?» или «Я думаю, у каждого есть похожая история». Это создает то самое чувство общности и причастности.

В компании голос очаровательных людей звучит чуть громче, их жесты и мимика дополняют речь, и именно так они «заполняют собой все пространство». Их уверенное поведение не имеет ничего общего с агрессией или желанием доминировать. Попытки подавить окружающих и выглядеть на их фоне самым лучшим не делают никого очаровательным. Суть обаяния - в интересе к другим людям, а не в желании выдвинуться на первый план.

5. Вдохновляйте

Мы любим таких людей, потому что благодаря им чувствуем себя хорошо. Более того, мы начинаем лучше относиться к самим себе, а это поистине бесценный дар. Как они это делают? Очень просто: всеми силами показывают, как они нами восхищаются, как с нами весело и интересно. И, главное, они делают это совершенно искренне, находя в каждом человеке что-то прекрасное и уникальное.

Они приносят с собой позитивную, созидательную энергию и делятся с окружающими

Это возносит нас на вершины эмоционального блаженства. Мы склонны придерживать одобрение, будто человек должен его заслужить и доброе слово - награда. Искусственное восхищение, нацеленное на то, чтобы расположить к себе, находится в сфере эмоционального насилия. Когда вами кто-то восхищался в прошлый раз? Как вы себя чувствовали в тот момент, насколько вам не хотелось, чтобы общение с этим человеком закончилось? Представьте, что кто-то от души восторгается даже маленьким достижением. Как это поднимает вашу самооценку и веру в себя, сколько сил это придает?

Вспомните чувство, когда ваши слова или чувства настолько совпадают со словами и чувствами другого, что вы радостно даете «пять»? Восторг, единение, эйфория. Это чувство - дар, который обаятельные люди раздают всем вокруг бесплатно.

Они смеются над шутками, всегда радуются успехам и выражают это словами, заражают вас улыбкой и оптимизмом. Они верят в вас, тем самым помогая вам поверить в себя. Они дарят внимание без остатка. Слушают и задают вопросы. Они приносят с собой позитивную, созидательную энергию и делятся ей. Они хотят, чтобы вам было хорошо.

Этот позитивный настрой и вера в то, что вы прекрасный и удивительный человек, делает их неотразимыми в наших глазах. Ради этого ощущения мы ищем общения с ними. Обаяние может казаться редким магическим даром, но это вопрос привычек, поведения и отношения к другим.

Об авторе

Блогер, специалист по отношениям. Его сайт .

Женская красота и обаяние обладают огромной силой. Мужчины всегда обращают внимание на ухоженных и ярких женщин. Мощный заряд энергии и позитива, блеск в глазах, искренняя улыбка – все сплетается воедино в обаянии женщины. Как его развить и от чего зависит наличие этого качества – об этом читайте далее.

Практические советы

Для человека крайне важно произвести приятное впечатление на того, кто представляет интерес. В отношениях с противоположным полом так же важен момент установления контакта. Взгляд, жесты, улыбка, красивая осанка – мужчины падкие на обаяние женственности. Что же такое обаяние? Самым верным определением можно считать таинственный дар достигать психологического расположения окружающих людей, быть притягательным. Личное обаяние глубоко индивидуально. Это совокупность красоты, ума и доброты.

К сожалению, природным шармом и грацией наделены не все. Но не стоит отчаиваться, потому как при большом желании все это можно в себе развить. Несмотря на то, что это непросто, стоит начать с малого. Старайтесь быть всегда доброжелательным, улыбчивым и отзывчивым. Обаятельным может стать аккуратный, внимательный и приятный человек, не выставляющий свои достоинства напоказ.

Зная секреты женского обаяния, можно увидеть те моменты, над которыми необходимо работать:

  • удовлетворенность собой и своей жизнью. Состояние человека легко «считать» с его лица. Потухший взгляд и потупленные глаза вряд ли смогут привлечь к себе внимание интересного человека. Первое правило заключается в улучшении качества жизни;
  • самомотивация и положительные установки. Говорите себе каждое утро о том, каким замечательным будет день. Хвалите себя, отмечайте свои достоинства, относитесь снисходительнее к своим недостаткам;
  • уверенность в себе и в получении желаемого. Если женщина решила заполучить мужчину, она обязательно раскроет весь свой потенциал и привлекательность;
  • помните о внешней красоте. Здоровые ухоженные волосы, правильно подобранный макияж, приверженность определенному стилю в одежде – как ни крути, по внешнему виду встречают;
  • настрой на общение. Научитесь «быть» своим собеседником, вставать на его место. Умейте заинтересовать разговором, а не сгружайте на него свои проблемы и негативные эмоции.

Женщина может не обладать идеальной фигурой и не отличаться особой красотой, обаяние идет изнутри. Это состояние души, которое притягивает и очаровывает людей, вызывая у них восхищение и желание находиться рядом с таким человеком.

Какими качествами обладают самые обаятельные и привлекательные люди?

Первое, что их отличает, это мудрость и независимое мышление. Следующим важным моментом стоит отметить искренность и острую восприимчивость по отношению к другим. Обаятельные люди умеют мечтать. Они оптимисты по жизни и привлекательны тем, что легко располагают к себе и добиваются успеха благодаря своему позитиву. Хорошо развитая интуиция является верным советчиком во многих вопросах.

Отрицательное обаяние зачастую приравнивают к цинизму. Тем не менее, многих притягивает подобная манера поведения. Циничность, особенно в мужчинах, привлекает противоположный пол словно магнитом. Мужчина кажется сильным, властным, уверенным в себе и невероятно сексуальным. Однако помните, что в большинстве случаев, это маска, под которой скрывается обиженный и легкоранимый человек.

Циничные люди проявляют прямолинейность в высказываниях, жесткость и требовательность, а так же своеобразный юмор и отличное от других мировоззрение.

Обаятельного человека сложно не заметить. Поэтому, нам есть к чему стремиться.

Если мы хотим понравиться человеку или произвести хорошее впечатление на людей, мы пользуемся обаянием.

И наоборот, это качество используем тогда, когда встречаем нового человека, оцениваем – нравится он нам или неприятен, стоит ли с ним связываться, если понимаем, что это не наш человек.

В этой ситуации обаяние занимает не последнее место,ведь оно бывает разным - положительным или негативным, есть обаяние молодости, красоты, скромности.

Этим качеством, покоряющим и чарующим, некоторые пользуются постоянно, легко заводят новые знакомства и общаются с людьми, используют в своей работе, а кто-то считает, что это качество у него отсутствует.

Вопрос только в том, откуда черпать эту притягательную силу, каким обаянием воспользоваться, тем которым одарила матушка-природа, т.е. личным или можно научиться, в полной мере положительно влиять на людей.

Как развить обаяние ? Обаяние нельзя надеть как маску, но обаянию можно научиться, такое приобретенное качество очень актуально в нашем сегодняшнем мире. Конечно, можно посещать бесконечные тренинги, занятия, тратить время, но лучше заняться самосовершенствованием, пересмотреть свои качества, уровень их развитости и пользования.

Результат не заставит долго ждать, совсем скоро вы сможете воспользоваться своим очарованием и умением нравиться людям.

У вас повысится самооценка, вы научитесь уважать себя, свои действия и поступки, не будете жалеть о неправильно сказанных фразах, у вас прибавится уверенности.

Хотите быть более привлекательным для общества, поработайте над собой. Обратите внимание на то, как вы говорите, двигаетесь, как жестикулируете во время разговора, какова интонация голоса.

Здесь важно, чтобы вы понимали, о чем говорит ваш собеседник и в продолжение общения не возникла ситуация недопонимания, если что-то непонятно, то всегда можно корректно переспросить.

Если беседуете сидя, то слегка наклонитесь к собеседнику, или сидите прямо, не нужно класть руки крест-накрест и уж, тем более, смотреть на предметы, рассматривая что-нибудь, так человек поймет что, он вам неинтересен.

Не размахивайте руками, не нужно потирать ими уши, щеки, нос, не поправляйте прическу, украшения, воротник, это первый признак вашей неуверенности.

Руки должны находиться на уровне пояса. Исключите из своей мимики привычку щурить глаза, постоянно поднимать брови, хмуриться. Когда мы смотрим на человека, то автоматически обращаем внимание, прежде всего именно на лицо и мимику. И уже дальше на интуитивном уровне возникает симпатия, либо неприятие человека.

Помимо самого обаяния нужно развить в себе еще несколько качеств, для того чтобы расположить человека для общения.

Например, пересмотрите ваше отношение к людям, сегодня в нашем мире тяжело отвечать добром на зло, но все-таки попробуйте воспитать в себе искренность и доброжелательность. Именно они всегда помогут найти общие темы для разговора с любым человеком.

Как развить обаяние ? Слушайте вашего собеседника, будьте тактичны, не перебивайте, если хотите сказать свое мнение, ведь потом он будет слушать вас. Будьте опрятными и аккуратными в одежде.

Чувство юмора – еще одно качество, необходимое для обаятельных людей и это совсем не значит, что вы должны травить байки и рассказывать смешные истории направо и налево, достаточно будет припасти несколько анекдотов, рассказанных к случаю и ваша улыбка, искренняя и открытая.

Шарм есть не у всех. Но самое простое - улыбаться и быть самим собой и все у вас получиться.