Упражнение «Сходства и различия».
Ведущий: Все мы разные, но все мы люди, что-то объединяет нас, в чем-то мы отличаемся, давайте подумаем, в чем мы похожи, а что делает нас непохожими на других.
Участники в группе делятся на пары и называют по 2 схожие черты и 2 отличающие их черты.
- - Как влияют сходства и различия людей на жизнь общества?
- - Национальность влияет на взаимоотношения людей?
- - Как общаются между собой пожилые и молодые люди?
- - Как сказывается на общении с другими людьми наличие физических недостатков у человека?
А теперь за 30 секунд вам предлагается объединиться в группы по различным признакам: пол, цвет волос, гороскоп, рост, цвет глаз и т. д.
Вывод: В каждом человеке можно найти не только отличные, но и схожие черты. О человеке судят по тому, какая у него внешность, профессия, вера, как он строит отношения в семье и с окружающими. Сделав добро, человек сам становится лучше, чище и светлее. Это толерантный путь развития личности - этим самым мы говорим о Сотрудничестве и принятии человека таким каким он есть.
Упражнение «Доставь радость».
Группа сидит в кругу. В центр приглашается один из участников. Задача остальных - доставить ему радость. Можно его похвалить, подарить ему что-то.
Тому, чей подарок больше всего понравился сидящему в центре, он дарит в награду свою улыбку.
Тот, кому адресована улыбка, выходит в центр круга, садится на стул. Теперь ему дарят приятные слова. Игра продолжается.
Упражнение «Сотворение чуда».
Дети разбиваются на пары, у одного из них в руках «волшебная палочка» (карандаш, веточка или любой другой предмет). Дотрагиваясь до партнера, он спрашивает его: «Чем я могу тебе помочь? Что я могу для тебя сделать?». Тот отвечает: «Спой (станцуй, расскажи что-нибудь смешное, попрыгай на скакалке» - или предлагает что-нибудь хорошее сделать позже (оговаривается время и место).
Эта игра учит дошкольников эмпатии, умению понять чувства другого, посочувствовать ему.
Упражнение «Кораблекрушение».
Участники должны поместиться на небольшом «плотике», оставшемся после «кораблекрушения». Пространство плотика не позволяет свободно встать всем членам группы, поэтому необходимо групповое решение и тесный контакт.
Есть еще такое упражнение: Вы находитесь посреди океана на корабле, который медленно идет ко дну. Радио связь не работает. Все пассажиры уже заняли места на спасательных шлюбках, осталась только одна свободная шлюбка. Для того, чтобы в безопасности добраться до берега, нельзя превышать загрузку этой шлюбки - на ней есть место только для провианта и 6 человек.
На корабле остались:
(м - мужчина, ж - женщина).
Врач-диетолог (ж).
Политик (м).
Олимпийский гребец с поломанной рукой (м).
Эксперт-лингвист (ж).
Беременная женщина (ж).
Учитель географии (ж).
Яхтмен - любитель (ж).
Генерал в отставке (м).
Полицейский (м).
Первоклассный повар (м).
Лидер скаутов (м).
Гимнастка (ж).
Адвокат (м).
Электрик (м).
Механик (м).
Медсестра-пенсионерка (ж).
В течении 40 минут обсудите в группах, кого из перечисленных выше людей, необходимо взять на спасательную лодку. Не забудьте, что на лодке только 6 мест!".
Это проективный тест, одна из его версий. Первоначальный вариант был у немецких психиатров нацисткой Германии. Это - американская версия.
- 1. Спасение врача-диетолога - голосующие за, не воспринимают стрессовые ситуации в серьез, склонны к психосоматике, озабочены здоровьем и продолжением рода.
- 2. Спасение политика - за: формалисты, ориентированные на имидж и карьеру.
- 3. Спасение чемпиона - за: ориентированные на прошлое, не заинтересованные в развитии, обижаются, если их прошлые заслуги не учитываются и т. д., и т. п.
Упражнение «Добрый день, шалом, салют!».
Цель: Познакомиться с приветствиями разных народов.
Время проведения: 10 минут.
Этапы игры:
Приготовьте для каждого участника карточку, где написано слово «здравствуйте» на разных языках. (Возможно, с помощью членов группы Вы расширите список слов-приветствий). Если Вы работаете с поликультурной группой, то впишите на карточку среди прочих приветствия, «родные» для участников.
Попросите участников начать игру, встав в круг.
Пройдите по кругу, держа в руках (или в шляпе) заготовленные карточки, и пусть каждый вытащит не глядя по одной.
Предложите членам группы прогуляться по комнате и при этом здороваться с каждым встречным: сначала поприветствовать его, затем назвать собственное имя.
В заключение предложите участникам кратко обменяться впечатлениями.
Упражнение «Я знаю, что тебе приснилось».
Цель: «прочувствование» другого человека, получение опыта эмпатических переживаний.
Правила проведения упражнения: Каждому участнику группы выдается столько карточек, сколько присутствует людей на занятии минус одна.
Инструкция:
Всем хорошо известна пословица «Чужая душа потемки». Когда так говорят, обычно имеют в виду скрытые мысли людей. Но, пожалуй, еще большими потемками являются образы чужого подсознания. Давайте проверим, насколько мы способны проникнуть в мир чужого подсознания и понять его. В течение двух минут молча посмотрите на людей, сидящих в нашем кругу. Кого-то, как вам кажется, вы уже неплохо изучили, кто-то до сих пор является для вас загадкой. Подумайте: что каждый из присутствующих здесь людей мог бы... увидеть во сне? Каковы наиболее характерные для его снов образы? Что он, по вашему мнению, чаще всего видит во сне?
У каждого из вас имеются карточки. На одной стороне карточки подпишите имя члена группы, а на другой напишите свой ответ на вопрос: «Что этот человек видит во сне?». Если вы считаете, что какой-то человек редко видит сны или практически не запоминает их, то так и напишите. Заполните карточки для всех членов группы.
Время на работу: 30-40 минут.
По окончании этой процедуры карточки складываются на столике ведущего вверх той стороной, на которой написано имя участника. Когда все участники закончат работу, карточки раздаются адресатам.
Поднимите руки те, кто обнаружил в одной или нескольких карточках правильно угаданные ваши сны. Хорошо! Теперь, даже если предположения ваших товарищей о ваших сновидениях абсолютно не совпадают с реальным содержанием ваших снов, все-таки поработайте с этими карточками: сгруппируйте их по темам и подумайте над тем, что у вас получилось.
Обсуждение результатов этой игры может оказаться очень интересным. Если в группе найдется хотя бы один человек, в отношении сновидении которого другим участникам удалось добиться «точного попадания» в одном или нескольких случаях, это уже замечательный повод для анализа способов такого угадывания. Что подсказало «прорицателю снов» правильный ответ? Может быть, в поведении «сновидца» есть нечто, позволяющее «увидеть» его сны? Любопытно получить и от того, и от другого истолкование образов угаданного сна (не преминув напомнить участникам группы знаменитое фрейдовское высказывание: «Сны - царский путь к бессознательному»).
С одной стороны, это упражнение из арсенала средств тренинга сензитивности, но с другой - оно также задействует механизм обратной связи. Предположения других людей о тех снах, которые мы видим, - это еще и способ отражения ими нас как личностей. Особенно ярко это может выявиться в том случае, когда обнаруживается какое-то сходство в прогнозах наших снов.
Классификация карточек, проводимая участниками по просьбе ведущего, позволяет выявить преимущественную тематику снов, приписываемых человеку, и независимо от правильности или неправильности угадывания увидеть особенности восприятия этого человека группой.
Возраст: дошкольный.
Цель: развитие толерантности, эмпатии.
Воспитатель объявляет: «Я хочу показать вам волшебные очки. Тот, кто их наденет, видит только хорошее в других, даже то, что человек прячет от всех. Вот сейчас я примерю эти очки... Ой, какие вы все красивые, веселые, умные!» Подходя к каждому ребенку, взрослый называет какое-либо его хорошее качество. «А теперь мне хочется, чтобы вы по очереди примерили эти очки и хорошенько рассмотрели своего соседа. Может быть, вы заметите то, чего раньше не замечали».
Игра «Конкурс хвастунов».
Возраст: дошкольный, младший школьный.
Дети садятся в круг, воспитатель объявляет: «Сегодня мы с вами проведем конкурс хвастунов. Выиграет тот, кто лучше похвастается. Но хвастаться мы будем не собой, а своим соседом. Ведь это так приятно и так почетно - иметь самого лучшего соседа. Посмотрите внимательно на того, кто сидит справа от вас. Подумайте, что в нем есть хорошего, какие добрые поступки он совершил, чем может понравиться.
Не забывайте, что это конкурс, и выиграет тот, кто найдет в своем соседе больше достоинств». Такая организация игры вызывает даже у замкнутого или враждебно настроенного ребенка интерес к сверстнику и желание найти у него хорошие черты.
ТРЕНИНГ
«Повышение толерантности в молодежной среде»
Общие рекомендации по проведению тренинга:
Периодичность – 1-2 раза в неделю
Число участников – не более 15 человек
Ведущий несет ответственность за подбор участников в группу
Ведущему следует помнить об основных принципах групповой работы: полнота информации (о целях работы группы, задачах, требованиях предъявляемых к участникам, о том, что может происходить), конфиденциальность, добровольность участия, искренность, пунктуальность, доброжелательность (участники могут говорить о своих чувствах, но не должны давать оценки, в первую очередь негативные, поведению и высказываниям друг друга).
Структура занятий:
- Разминка. (Упражнения, способствующие активизации участников, созданию непринужденной атмосферы, повышению сплоченности и подготовке к основному содержанию)
- Основное содержание . (Может включать следующие формы: лекции, игры, мозговой штурм, групповые дискуссии, упражнения и задания, помогающие понять и усвоить главную тему занятия)
- Рефлексия / «Заминка».
Для оценки эффективности тренингов возможно использовать опросник «Индекс толерантности» (Солдатова, Шайгерова, Прокофьева, Кравцова, 2003). Оценка осуществляется дважды: до участия в тренинге и после его завершения.
МОДУЛЬ 1
КТО Я? ТРЕНИНГ ИДЕНТИЧНОСТИ
ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ, ИЛИ ЗДРАВСТВУЙТЕ, ЭТО Я
Цели:
знакомство участников;
формирование позитивной идентичности;
осознание участниками своей идентичности, принадлежности к различным культурным, этническим, религиозным группам;
осознание и более глубокое понимание особенностей своей культуры, своих корней и истоков;
понимание влияния идентичности на восприятие мира и ее роли в социальном взаимодействии;
осознание многообразия внутри собственной культурной группы;
понимание феномена и причин этноцентризма.
| Перед началом тренинга ведущий рассказывает участникам о том, что сегодня они начинают цикл из пяти тренингов, объединенных общей центральной темой – толерантность. Далее ведущий говорит: « Каждое занятие будет касаться одного из аспектов толерантности. Сегодняшнее занятия называется "Кто Я?" и посвящено оно толерантности к себе и своей, а точнее – своим группам. В психологии то, о чем мы будем говорить сегодня, называется идентичностью – личностной и социальной. Тренинги толерантности традиционно начинаются этой темой, поскольку позитивная идентичность, является той основой, без которой формирование толерантного мировоззрения практически невозможно. Кроме того, исследуя собственную идентичность, мы сможем с вами познакомиться, ведь нам предстоит провести вместе немало времени. Итак, давайте начнем». |
Разминка
Упражнение «Имя – качество»
Необходимое время: 5 минут.
Вспомогательные материалы : небольшой мячик.
Процедура проведения.
Один из участников, держа в руках мячик, называет свое имя и характерное для себя качество, при условии, что оно начинается на ту же букву, что и его имя, например: Саша – смелый, Оля – общительная и т.д. Затем мяч передается следующему участнику, и тот называет свое имя и качество. Упражнение продолжается до тех пор, пока мяч, обойдя круг, не побывает у каждого участника.
Упражнение «Превращения»
Необходимое время: 20 минут.
Процедура проведения. Участники сидят в кругу. Ведущий предлагает участникам завершить следующие предложения: «Если бы я был книгой, то я был бы… (словарем, томиком стихов…)», «Если бы я был едой, то я был бы… (кашей, пирожком, картошкой)», «Если бы я был (другие варианты – животным, песней или музыкой, явлением природы, видом транспорта и т.д.), то я был бы…». Все отвечают по кругу. Рекомендуется сделать 3 круга.
Вопросы для обсуждения:
Как вам понравился такой необычный способ знакомства?
Легко ли вам было подобрать ассоциацию? В чём преимущество такого способа знакомства? (Оригинальность, неформальность, глубина, безопасность ).
Основное содержание занятия
Упражнение «Кто Я?»
Задачи:
знакомство участников;
осознание своей уникальности и одновременно общности с другими;
актуализация представлений о собственной идентичности, осознание своей принадлежности к различным социальным группам.
Вспомогательные материалы:
ручки, листы бумаги по числу участников.
Процедура проведения.
Ведущий говорит участникам: «Мы увидели сейчас, что каждый из нас является уникальной, интересной личностью, наделенной совершенно особой совокупностью личностных черт. Но наша неповторимость и наше мировоззрение определяются не только особенностями нашей личности. Огромное влияние на нас оказывает то, к каким группам общества мы принадлежим. Давайте поговорим об этом». Далее ведущий просит каждого подумать и 10 раз письменно ответить на вопрос «Кто Я?». При этом важно, чтобы участники отвечали именно на вопрос «Кто Я?» (например, человек, русский, мужчина, православный), а не «Какой Я?» (умный, красивый, веселый).
Затем участникам предлагается объединиться в тройки таким образом, чтобы в их списках совпал хотя бы один из 10 пунктов. В течение одной-двух минут тройки должны выписать по пять качеств-признаков или важных атрибутов, характерных для этой группы.
Затем тройки озвучивают результаты своей работы. Далее ведущий предлагает, объединиться в новые тройки уже с другими участниками и на основании других пунктов списка. Дальнейшая работа ведётся по той же схеме, что в первом выборе. Аналогичным образом можно провести ещё один-два выбора.
Вопросы для обсуждения:
Как вы думаете, про что это упражнение? Легко ли было объединиться в группы? (Выход на то, что каждый из нас является членом множества групп. Это упражнение – действующая модель, метафора того, как мы становимся членами той или иной социальной группы. В упражнении мы объединялись двигательно, но в реальтной жизни это не всегда происходит на основе физического объединения, а зачастую на основании внутреннего выбора, совершив который мы автоматически становимся членом группы).
Упражнение «Эмблема»
Задачи:
осознание собственной групповой идентичности;
понимание сложности идентичности каждого человека и многочисленности его референтных групп;
Вспомогательные материалы:
бумага и принадлежности для рисования для каждого участника.
Процедура проведения.
Ведущий обращается к участникам: «Мы только что пришли к выводу, что каждый из нас является членом какой-то группы – возрастной, профессиональной, мировоззренческой, этнической, религиозной, расовой, национальной. Таких групп, к которым мы себя причисляем, с которыми себя ассоциируем, может быть великое множество, например, человек может одновременно ощущать свою принадлежность к группам россиян, женщин, водителей, психологов, матерей, собаководов, любителей книг, любителей растений – это далеко не полный список. И членство в каждой из этих групп автоматически предполагает принятие тех ценностей, норм и атрибутов, которые есть у этой группы. Давайте поговорим об этом. Подумайте о том, к каким группам принадлежите вы? Среди этих групп выберите одну, которая является для вас наиболее актуальной».
Затем ведущий говорит: «А теперь представьте себе, что эта группа поручила вам создать ее эмблему – рисунок, который отражал бы ее основные ценности. Подумайте, что бы вы изобразили на этом рисунке? Возьмите бумагу и карандаши и создайте эмблему. На это отводится 7 минут».
Упражнение завершается краткой презентаций эмблем участников в кругу и обсуждением результатов.
Вопросы для обсуждения:
Легко ли было выделить какую-то одну группу, которая является наиболее актуальной? Как думаете – почему?
Какое влияние на нас оказывает причисление себя к той или иной группе?
Что дает нам сама возможность такого причисления? Для чего нам нужно чувствовать себя членом какой-то группы?
В данном упражнении мы подошли к такому определяющему для нашей личности и мировоззрения понятию, как «идентичность». В психологии оно имеет множество определений, в одном из них идентичность определяется как результат осознания и переживания индивидом личностного "Я" и группового "Мы" в системе межгрупповых отношений. Это научное определение, но легче уловить смысл какого-либо понятия помогают метафоры, например, если представить личность как компьютер, то идентичностью будет софт – программа, которая направляет и обуславливает деятельность компьютера и без которой он не сможет корректно работать. А с чем бы вы сравнили идентичность? Попробуйте найти свои метафоры.
Упражнение «Откуда Я родом»
Задачи:
актуализация знаний о своих истоках;
понимание многообразия генетических, этнических и исторических связей каждого отдельного человека.
Вспомогательные материалы:
карта мира, маркеры.
Процедура проведения.
Ведущий предлагает группе поговорить об истоках идентичности. Он предлагает участникам посмотреть на карту и вспомнить, откуда родом их родители, бабушки, дедушки. Затем каждый участник по очереди подходит к карте, называет и маркером отмечает место, откуда он сам родом, а также те регионы (города, области, республики или даже страны), где родились отец, мать, бабушки, дедушки. Участники могут также отметить те места, которые для них самих и членов их семей имеют значение, например, где прошла большая часть их жизни или жизни их родителей. Каждый участник сопровождает комментариями отмечаемые пункты – кто из его родных там родился, что его связывает с этими местами.
Подводя итоги упражнения, ведущий отмечает, насколько широка география мест, с которыми связаны участники группы, сколько представлено городов, республик, а, возможно, и стран. Таким образом, составляется своеобразная географическая карта группы.
Вопросы для обсуждения:
Каким образом места, обозначенные вами на карте, повлияли на ваше формирование и развитие? (На этот вопрос участники отвечают в ходе выполнения задания).
Какие мысли и чувства у вас возникают, когда вы смотрите на географический ареал нашей группы?
Был ли в вашей жизни опыт, когда посещение какого-либо нового уголка мира способствовало расширению вашей собственной идентичности? Каким образом география влияет на формирование нашей идентичности? (Выход на мысль о том, что чем больше мы путешествуем, чем с большим количеством мест себя ассоциируем, тем шире и многомернее наша идентичность, тем легче мы воспринимаем различия… ).
Упражнение «Истоки»
Задачи:
актуализация представлений участников о своем происхождении, своей культуре, истоках, корнях, истории своей семьи;
осознание того, что каждый человек может одновременно принадлежать к различным культурным, этническим, религиозным группам;
самопрезентация участников.
Приложения:
бланк с перечнем вопросов (Приложение 1.1).
Процедура проведения.
Ведущий просит участников ещё раз вспомнить о своих предках – родителях и прародителях. Каждый участник получает бланки (Приложение 1.1) и самостоятельно отвечает на следующие вопросы:
1) К каким этническим, культурным, расовым, религиозным группам вы себя относите (какими словами вы описываете свою принадлежность: россиянин, москвич, русский, православный и т.д.)?
2) К каким этническим, культурным, расовым, религиозным группам принадлежат ваши родители?
3) К каким этническим, культурным, расовым, религиозным группам принадлежат ваши прародители – бабушки, дедушки?
Каких записей у вас получилось больше – про ваших прародителей, родителей или про вас самих? Как вы думаете, с чем это связано?
Есть ли такие записи, которые фигурируют во всех трех графах? Что это за группы? Как вы думаете, какие именно составляющие идентичности мы получаем от наших далеких предков? Почему?
Какие составляющие нашей идентичности приходят к нам из нашей семьи, от наших родителей? Как именно мы усваивает этот опыт?
Есть ли такие записи, которые вы написали только о себе, которые отсутствуют и у ваших родителей, и у ваших прародителей? (Это те составляющие нашей идентичности, которые сложились у нас на основании нашего личного опыта). Что это за группы? Можете ли вы вспомнить, что повлияло на ваше осознание себя как части этих групп?
Глядя на ваши записи, можете ли вы сказать, что ваша идентичность складывалась под влиянием не одной, а многих культур?
Упражнение «Этноцентризм»
Задачи:
осознание предрасположенности в пользу своей культуры, своего народа;
знакомство с феноменом этноцентризма;
понимание психологического механизма этноцентризма.
Вспомогательные материалы:
две прозрачные пластиковые коробки одинакового размера, по 10 пустых карточек на каждого участника.
Процедура проведения.
Ведущий говорит участникам, что на занятии мы уже много говорили про идентичность и выяснили, что наша идентичность сложна, многомерна и комплексна. Обычно мы идентифицируем себя с большим количеством групп, но сейчас мы обратимся к одному из аспектов идентичности, возможно одному из самых значимых – этнической идентичности. Каждый участник получает десять карточек и записывает на них те десять качеств, которые наиболее характерны для его этнической группы – по одному качеству на каждой карточке. Затем ведущий просит подумать, какие из этих качеств относятся к позитивным, а какие – к негативным. В одну коробку участники складывают листочки с позитивными качествами, в другую – с негативными. Когда эта работа проделана, ведущий пересчитывает количество карточек в каждой коробке и объявляет результат, который затем обсуждается с группой. Как правило, позитивных качеств получается намного больше, чем негативных. Ведущий должен подчеркнуть эту разницу и объяснить участникам, что такой результат – проявление этноцентризма. Этот феномен, с одной стороны, помогает этнической группе поддерживать свою культуру, а с другой, если он чрезмерно выражен, определяет восприятие других культур сквозь призму собственной, которая позиционируется как исключительная и наиболее достойная. Подобная позиция приводит к ощущению национального превосходства и высокомерию.
Вопросы для обсуждения:
Почему своя национальность и своя культура обычно оцениваются позитивно, какое значение имеет для человека высокая оценка собственной этнической группы?
Этноцентризм как предпочтение собственной этнической группы – это естественный эволюционный механизм или групповой эгоизм и переоценка качеств своей группы?
Почему важно осознавать этот феномен?
Всегда ли позитивная оценка собственной группы автоматически означает негативное отношение к другим группам? (Подводим к позитивной идентичности, позитивная оценка одновременно и своей и других групп – это единственно возможный вариант построения толерантных отношений и с собой и с другими).
Рефлексия
Какое значение имеет для вас ваша идентичность?
Приходилось ли вам раньше задумываться о том, что личность каждого человека формируется под влиянием людей, принадлежащих не к одной группе, а к разным – исповедующих разную религию, относящимся к разным народам и этносам?
Какие преимущества есть у мультикультурной личности? Есть какие-либо сложности у мультикультурной личности?
Что важного и полезного каждый из вас узнал сегодня на тренинге, что вы поняли, какие открытия для себя сделали? Опишите это буквально в одном-двух предложениях.
МОДУЛЬ 2
Я, МЫ И ДРУГИЕ:
ТРЕНИНГ ПРОФИЛАКТИКИ КСЕНОФОБИИ
Цели:
знакомство с феноменом ксенофобии, ее проявлениями, психологическими и социальными механизмами;
осознание психологической альтернативы «мы»-«они», и ее роли в социальном взаимодействии;
осознание собственных стереотипов, предубеждений в отношении «других»;
развитие социальной чувствительности и социального интереса;
поиск способов позитивного взаимодействия с «другими».
| Ведущий сообщает группе, что сегодняшний тренинг носит название "Я, Мы и Другие" и посвящен он ксенофобии. Далее ведущий говорит: «Ксенофобия – страх и отвращение по отношению к чужим, непохожим. Когда-то этот термин был исключительно плодом пера писателей-фантастов. Но сегодня ксенофобия, к сожалению, уверенно вышла за пределы страниц фантастической литературы и прочно поселилась в нашем обществе. Объектами ксенофобии сегодня являются не вымышленные инопланетяне. Чужими сегодня становятся иностранцы (в первую очередь – мигранты), люди, исповедующие другую религию, или попросту имеющие другое мировоззрение. Страх перед чужаками приводит к защитной агрессии, а она, в свою очередь, не только является причиной роста социальной напряженности, но и приводит к войнам и межнациональным конфликтам. Давайте попробуем разобраться сегодня в том, как проявляется ксенофобия, какие психологические механизмы и закономерности лежат в ее основе, а также в том, что мы можем сделать для снижения уровня ксенофобии в обществе и в самих себе». |
Разминка
Упражнение «Поздороваться локтями»
Задачи:
формирование интереса к теме занятия;
мобилизация участников на дальнейшую работу;
повышение групповой сплоченности;
понимание роли различий в межличностном и межкультурном взаимодействии;
осознание условий для позитивного восприятия различий;
развитие социальной чувствительности и социального интереса.
Процедура проведения. Ведущий говорит участникам, что тема сегодняшнего занятия – отношения с другими, незнакомыми, непохожими, с людьми, которые по каким-то значимым признакам отличаются от нас. В качестве введения и разминки к данной теме он предлагает участникам представить, что есть некий остров, где живут четыре древних племени – мумба, юмба, мамба, джамба. Эти племена отличаются между собой. Например, они по-разному ходят: мумба держат руки за головой так, чтобы локти были направлены в разные стороны; юмба все время держат руки на талии; мамба кладут левую руку на левое колено, правую руку на правое колено (локти отведены в стороны) и так передвигаются; джамба ходят, держа скрещенные руки на груди, локти отведены в стороны. Затем ведущий просит участников рассчитаться по кругу на мумбу, юмбу, мамбу, джамбу и попробовать передвигаться в соответствии с тем, как это принято в их «племени». После недолгого передвижения по комнате каждый из жителей острова объединяется с себе подобными и племена расходятся по разным углам.
Ведущий говорит, что у всех жителей острова есть не только различия, но и общее. Так, все жители острова приветствуют друг друга при помощи локтей – локоть одного человека соприкасается с локтем другого. Сначала ведущий просит поздороваться локтями с членами своего племени. Затем ведущий предлагает участникам представить и продемонстрировать, как происходит общая встреча племен: сначала мумба здоровается с юмба, затем мамба с джамба, мумба с мамба и так далее. Затем представители разных племен перемешиваются и стараются в течение одной минуты поприветствовать как можно больше жителей острова.
Вопросы для обсуждения:
Как вы думаете, какие вопросы, проблемы затрагивает это упражнение?
Как ваши различия сказались на контакте? Они мешали или помогали контакту? Какие у вас возникли трудности и как вы их преодолевали? Что способствовало эффективному взаимодействию (мотивация на взаимодействие), что мешало? Какие у вас возникли чувства?
Как вы думаете, основываясь на опыте, полученном в ходе упражнения, и на вашем реальном опыте, каким образом в жизни различия влияют на эффективность взаимодействия?
Чаще всего различия воспринимаются как помеха контакту, как источник трудностей, но в них содержится и источник дополнительных возможностей и перспектив, например, в данном упражнении можно было при помощи наклонов, в качестве бонуса получить хорошую разминку для позвоночника. Как вы думаете, от чего зависит чем именно в конкретном взаимодействии будут являться различия - источником трудностей или новых возможностей? (Подводка к роли мотивации на взаимодействие и к толерантности. Для толерантной личности различия – это возможности) .
КГКП «Детский воспитательно-оздоровительный комплекс»
акимата города Рудного
Сборник
тренинговых занятий
по формированию коммуникативной толерантности у подростков
Педагог-организатор
детского клуба по месту жительства
Турганова Д.З.
2016 г.
Тренинговые занятия
толерантности для подростков
«ТерпиМЫ»
I занятие
дать представление о толерантности как проявление гражданской позиции.
Задачи:
ознакомить с понятиями толерантность и толерантная личность
обсудить проявления толерантности и интолерантности в обществе.
Ход тренинга
1. Упражнение «Снежный ком» (может быть любое другое)
Стоя в кругу, каждый участник называет свое имя и прилагательное, начинающееся на первую букву имени(например: Маша-милая, Наташа –настойчивая и т.д). Повторяя имя предыдущего участника, подросток называет свое по предложенному алгоритму. Когда очередь доходит до первого участника, он повторяет имена всех стоящих в кругу.
(У каждого участника есть бейдж).
2. Введение в работу.
Ведущий рассказывает об особенностях работы в тренинге, знакомит с целями и задачами, договаривается с участниками о правилах работы, даёт понятие толерантности.
Еще в XVIII веке понятие толерантности было достаточно новым. Современные представления о толерантности или, точнее, признание ее как фактора, укрепляющего гражданский мир и дающего защиту от несправедливости, было во многом подготовлено деятельностью философов XVI - XVII вв., восставших против "терпения нетерпимости" и жестоких религиозных столкновений. Самым последовательным критиком фанатизма и защитником толерантности был Вольтер. В своем "Трактате о веротерпимости" (1763) Вольтер не критикует ни одну конкретную религию, но показывает, как они, милосердные по своей сути, разъедаются предрассудками и нетерпимостью. По его мнению, все верования должны иметь возможность для выражения, но "верхом безумия следует считать убеждение, что все люди обязаны одинаково думать об отвлеченных предметах".
Важнейшим результатом деятельности философов, и прежде всего Вольтера, явилось признание толерантности всеобщей ценностью и основополагающим компонентом мира и согласия между религиями, народами и другими социальными группами. Через 11 лет после смерти Вольтера, 26 августа 1789 г., Учредительное собрание Франции приняло Декларацию прав человека и гражданина, провозгласив на весь мир свободу мысли и слова, за признание которых так упорно боролся Вольтер. Эта декларация - предвестница современных деклараций о правах человека, апофеозом которых стала появившаяся три века спустя, в 1948 году, Всеобщая декларация прав человека. В ней изложены главные принципы мира, ненасилия и демократии. Эти принципы рассматриваются в качестве требований или прав, которые может предъявить обществу каждый человек. В декларации отмечается, что насилие, войны могут быть как следствием подавления демократии, так и результатом нетерпимости. Понимание толерантности неоднозначно в разных культурах, оно зависит от исторического опыта народов. В английском языке, в соответствии с Оксфордским словарем, толерантность- "готовность и способность без протеста воспринимать личность или вещь", во французском - "уважение свободы другого, его образа мысли, поведения, политических и религиозных взглядов". В китайском языке быть толерантным значит "позволять, допускать, проявлять великодушие в отношении других". В арабском толерантность - "прощение, снисхождение, мягкость, снисходи-
тельность, сострадание, благосклонность, терпение... расположенность к дру-
гим", в персидском - "терпение, выносливость, готовность к примирению».
В русском языке существуют два слова со сходным значением - толерантность и терпимость. Термин "толерантность" обычно используется в медицине и в гуманитарных науках и означает "отсутствие или ослабление реагирования на какой-либо неблагоприятный фактор в результате снижения чувствительности к его воздействию". А более знакомое и привычное слово "терпимость", употребляемое в обыденной речи, означает "способность, умение терпеть, мириться с чужим мнением, быть снисходительным к поступкам других людей".
В научной литературе толерантность рассматривается, прежде всего, как уважение и признание равенства, отказ от доминирования и насилия, признание многомерности и многообразия человеческой культуры, норм, верований и отказ от сведения этого многообразия к единообразию или к преобладанию какой-то одной точки зрения. Толерантность предполагает готовность принять других такими, какие они есть.
Толера́нтность (от лат. tolerantia - терпение) - социологический термин, обозначающий терпимость к иному мировоззрению, образу жизни, поведению и обычаям. Толерантность не равносильна безразличию.
Упражнение «Орехи»
Цель: создать условия для обсуждения темы.
Материалы: пакет с грецкими орехами (можно картофель, крупный горох, фасоль) по числу участников. Участники садятся в круг. Ведущий просит каждого из них взять по ореху, а потом в течение 1-3 минут внимательно рассмотреть и запомнить свой орех. Затем орехи складываются обратно в пакет. Ведущий перемешивает их, высыпает в центр круга и просит каждого участника найти свой. Когда это выполнено, ведущий просит рассказать, по каким признакам им удалось найти именно свой орех, чем он отличается от других.
Обсуждение:
Аналогия между орехами и людьми:
Чтобы увидеть особенности, нужно приглядеться. На первый взгляд, все одинаковые.
Как судят о ценности ореха?
Зачем ореху скорлупа? (Люди выращивают скорлупу, чтобы чувствовать себя в безопасности, и не сразу открываются). Необходимо проявить терпение, внимание, заинтересованность к «иному», чтобы узнать его.
На экран выводятся критерии толерантности
Критерии толерантности:
равноправие граждан независимо от их пола, расы, национальности, религии и т.д.;
взаимоуважение и терпимое отношение к различным группам (инвалидам, беженцам, малообеспеченным и др.);
равные возможности для участия в политической жизни всех граждан;
сохранение и развитие культурной самобытности языков национальных меньшинств;
охват событиями общественного характера, праздниками как можно большего количества людей, если это не противоречит их культурным традициям и религиозным верованиям;
возможность следовать своим традициям для всех культур общества;
свобода вероисповедания без ущемления возможностей других членов общества;
сотрудничество и солидарность в решении общих проблем;
позитивная лексика в общении.
Работа малых групп.
Задание:
в течение трех минут обсудить примеры, встречающиеся в жизни, проявления людьми нетерпимости (интолерантности)
Материалы: ватманы, маркеры.
По истечении 10 минут организуется презентация результатов работы групп.
На экран выводится слайд «проявление нетерпимости», вводится понятие интолерантности.
Проявления нетерпимости:
оскорбления, насмешки, выражение пренебрежения;
игнорирование (отказ в беседе, в признании);
негативные стереотипы, предубеждения, предрассудки (составление обобщенного мнения о человеке, принадлежащем к иной культуре, полу, расе, этнической группе, как правило, на основе отрицательных характеристик);
этноцентризм (понимание и оценка жизненных явлений сквозь призму ценностей и традиций собственной группы как эталонной и лучшей по сравнению с другими группами);
поиск врага (перенос вины за несчастья, неблагополучие и социальные проблемы на ту или иную группу);
преследования, запугивания, угрозы;
дискриминация по признаку пола, сексуальной ориентации и других различий (лишение социальных благ, отрицание прав человека, изоляция в обществе);
расизм (дискриминация представителей определенной расы на основе предпосылки, что одни расы превосходят другие);
ксенофобия в форме этнофобий (антисемитизм, кавказофобия и др.), религиозных фобий, мигрантофобии (неприязнь к представителям других культур и групп, убеждение в том, что "чужаки" вредны для общества, преследование "чужаков");
национализм (убеждение в превосходстве своей нации над другими и в том, что своя нация обладает большим объемом прав);
фашизм (реакционный антидемократический режим, для которого характерны крайние формы насилия и массовый террор);
империализм (покорение одних народов другими с целью контроля богатств и ресурсов подчиненных народов);
эксплуатация (использование чужого времени и труда без справедливого вознаграждения, безрассудное использование ресурсов и природных богатств);
осквернение религиозных или культурных символов;
религиозное преследование (насаждение конкретной веры, ее ценностей и обрядов);
изгнание (официальное или насильственное);
сегрегация, включая апартеид (принудительное разделение людей различных рас, религий или полов, обычно в ущерб интересам одной группы);
репрессии (насильственное лишение возможности реализации прав человека), уничтожение и геноцид (содержание в заключении, физические расправы, нападения, убийства).
Дискуссия «Яблоко от яблони недалеко падает…»
По статистике около 50% страны находятся за чертой бедности: они живут в «умирающих» населенных пунктах (деревни, малые города), не имеют работы, других каких- либо доходов, не имеют возможности обучить своих детей в ВУЗах. Можно ли утверждать, что их дети обречены жить так же? Или у них есть шанс построить свою жизнь по-другому?
Цель: актуализировать проблему в сознании подростков, выявить мнения «за» и «против».
Материалы: ватманы
Задание: разделиться на 2 команды. В течение 5 мин. одна команда будет обсуждать и записывать доводы за, а другая - против.
Подведем итог. Зачитываем мнения участников команд и приводим весомые аргументы.
Обобщение: Видите, очень много противоречивых мнений даже в нашей группе, сложно прийти к единому мнению. Но каждый из нас должен быть внимательным, рассудительным в своих суждениях. Почему? Понять это нам поможет следующее упражнение.
Упражнение «Перейти реку»
Цель: дать возможность участникам почувствовать себя «белой вороной», или же, наоборот, ощутить себя «в компании», таким образом, смягчить грань «мы - они».
Задание: давайте представим, что вы все стоите на одном берегу реки. Прямо перед вами - вода. Ширина реки приблизительно полметра. Сейчас я буду зачитывать утверждения, и если кто-то из вас поймет, что это утверждение про него, переходит на другой «берег» реки, встает там лицом к группе и стоит до тех пор, пока я не скажу слово «следующее». Потом Вы возвращаетесь на «берег для всех» и слушаете новое утверждение. Если Вы не хотите афишировать свой ответ на какой-то вопрос, просто стойте на месте. Старайтесь быть откровенными, но не делайте то, что Вам крайне неприятно. Начнем.
Список утверждений:
1. У кого плохое зрение
2. У кого родственники из деревни
3. У кого карие глаза
4. У кого есть зубные протезы
5. Кто бывал на приеме у психиатра
6. Кто страдал от безответной любви
7. Кто из вас натуральная блондинка(блондин)
8. Кто любит носить джинсы
9. Когда-либо взявший чужую вещь
10. Не русские
11. Не произносящие/ плохо произносящие какие-либо звуки или буквы
12. Переболевшие инфекционным заболеванием
13. Те, кто хотя бы раз был избит
14. Получал двойки
15. Те, кто плакал на людях
16. Кто переживал о выскочившем на носу прыще
16. Кого предавали близкие люди
Обобщение: Как Вы себя чувствуете? Поделитесь, пожалуйста, своими ощущениями. Если в упражнении была хоть одна фраза, на которую Вы могли выйти, но не захотели, значит, это тот факт, по которому Вы или другие люди боятся быть стигматизированными.
Стигма (греч. stigma - укол, клеймо, пятно), в Древней Греции метка или клеймо на теле раба или преступника.
Обсуждение: почему происходит так, что люди унижают других по этим параметрам и по множеству других? Каждый из нас может оказаться в невыгодном положении относительно других, и это вызовет определенное отношение к нам? Что чувствуют люди, которые в силу обстоятельств жизни оказались «по ту сторону реки». Мы должны проявлять толерантность к людям как способность сопереживать. В психологии такая способность называется эмпатией. О ней мы подробнее узнаем на следующем занятии.
Рефлексия
Упражнение «Ладошки»
Все участники получают вырезанные из бумаги ладошки, на которых они фиксируют ответы на вопросы:
1. Что вы сейчас чувствуете?
2. Какая мысль вас беспокоит сейчас?
3. Как вы себя чувствовали во время выполнения упражнений?
4. Что показалось вам наиболее интересным, новым, неожиданным?
5. Ваши предложения для проведения следующих занятий.
II занятие
Цель: продолжить формирование представления о толерантности как проявлении гражданской позиции.
Задачи:
развивать социальную восприимчивость, доверие, умение понимать другого человека, способность к эмпатии, сочувствию, сопереживанию.
обсудить проявления эмпатиии и стигматизации в обществе.
Ход занятия:
Упражнение «Компот»
Цель: обеспечить эмоциональную разгрузку, позитивные эмоции
Каждому игроку присваивается название фрукта (яблоко, груша, апельсин). Один человек встает. Его стул убирается из круга. Когда вставший говорит «яблоко», пересаживаются только яблоки, когда «груша» – только груши, когда «апельсин» - апельсины, когда «компот» - пересаживаются все. Тот, кому не достается стула, становится ведущим.
Целеполагание
Сегодня мы продолжим знакомиться с особенностями проявления толерантного отношения в обществе. Давайте вспомним, что вы узнали на первом занятии тренинга.
Ролевая игра «На лбу написано...»
Цель: дать возможность почувствовать себя «стигматизированным», выявить групповые стереотипы
Материалы: наклейки с надписями
1) Я не говорю по-русски
2) Мне 5 лет
3) натуральная блондинка
4) Я сильно пьян
5) Не понимай, постоянно переспрашивай
6) Игнорируй меня и т.д.
Стикер с надписью прикрепляется ко лбу участника, он не знает, что на нем написано, другие не могут ни говорить, ни намекать на это. Группа должна общаться в соответствии с указаниями на надписях. Дается задание: «Вы совместно купили лотерею и неожиданно выиграли автомобиль. Ваша задача - всем вместе решить, что делать с выигрышем. Продать автомобиль нельзя. На обсуждение вам дается 7 минут. Обсуждайте варианты с участниками группы в парах, ориентируясь на ту роль, которая обозначена на стикере, демонстрируйте соответствующее отношение к человеку ».
После игры каждый делится своими ощущениями, рассказывает, как с ним общались участники, что он чувствовал при этом, пытается догадаться, что у него написано на стикере.
Удалось ли проблему решить? Мешают ли стереотипы, сложившиеся в обществе, договориться?
Педагог знакомит группу с термином стигматизация (это предвзятое, негативное отношение к отдельному человеку или группе людей, связанное с наличием у него/них каких-либо особых свойств и признаков. Стигматизация - это наклеивание ярлыков)
Какие стигмы существуют в подростковой среде, как чувствуют себя изгои?
Обсуждение «Что делать стигматизируемому?»
Что обычно переживает стигматизируемый?
Что можно порекомендовать? (Как желательно себя вести и чего желательно не делать?)
Ролевая игра «Автобус»
Цель: продемонстрировать явление стигматизации, сравнить разницу ощущений люде.
Материалы: описание ролей
Вы - молодая симпатичная
девушка.
Вы спешите. Вам нужно попасть в автобус. У Вас в руках тяжелая сумка, которую сложно затащить на подножку. Тут Вы видите молодого человека, он очень плохо одет. Вы заметили, что у него нет правой руки.
Вы - молодой, активный человек . У Вас нет кисти одной руки. Вы стоите на остановке и видите, что в автобус пытается войти симпатичная девушка. У нее тяжелая сумка, ей явно сложно. Вы предлагаете свою помощь.
Два участника группы разыгрывают ситуацию в соответствии с описанием ролей. Затем в группе организуется обсуждение. Что произошло? Что чувствовали герои? Почему девушка себя так повела? По каким критериям мы оцениваем людей? Что дает нам право судить о них заранее? Что изменилось бы в реакции девушки, если бы у парня-инвалида было всё лицо в синяках? Что изменилось бы, если бы парень был одет в хорошую одежду и имел дорогой сотовый телефон? Мы очень часто приписываем людям качества, которых у них может и не быть, только потому, что они принадлежат к какой-то социальной группе, которую мы считаем не очень хорошей.
Это явление называется стигматизацией.
Чтобы не увлекаться сложившимися в обществе шаблонами, внешней оценкой человека, необходимо развивать в себе эмпатию. Что это такое, попробуем понять через участие в упражнениях.
Упражнение «Побег из тюрьмы»
Цель упражнения:
развитие способностей к эмпатии, невербальных способов общения.
Участники группы становятся в две шеренги лицом друг к другу. Ведущий предлагает задание: «Первая шеренга будет играть преступников, вторая -сообщников, которые пришли в тюрьму, чтобы устроить побег. Между вами - звуконепроницаемая стеклянная перегородка. За короткое время свидания с помощью жестов и мимики должны «рассказать» преступникам, как будут спасать их из тюрьмы (каждый «сообщник» предлагает план побега одного «преступника»).
После окончания упражнения «преступники» рассказывают о том, как они поняли план побега. Сообщники корректируют, комментируют их ответы в соответствии с собственным замыслом.
Итоговое упражнение "Лукошко"
Тренинг толерантности для подростков
«Жизнь без конфликтов. Возможна ли она?»
Цель: дать подросткам представление о способах разрешения конфликтных ситуаций без применения насилия.
Задачи:
ознакомить подростков с типологией конфликтов и алгоритмом их разрешения;
дать понятие «межличностное пространство»;
учить анализировать конфликтные ситуации и определять способы их разрешения.
Ход мероприятия:
Педагог знакомит подростков с понятием «конфликт», типологией конфликтов и алгоритмом их разрешения (слайды на экране или раздаточный материал)
Работа в группах. Все участники делятся на две группы. Путем обсуждения группы выбирают самую яркую, на их взгляд, конфликтную ситуацию, с которой они встречались в жизни, описывают ее и пытаются найти способ разрешения конфликта. Одна группа предлагает межгрупповую конфликтную ситуацию, другая - межличностную.
Вопросы к обсуждению в группах:
1. В чем причина конфликта?
2. Кто участник?
3. Есть ли другие участники конфликта? Какое они имеют к нему отношение?
4. Разрешите конфликт мирным путём, согласно предложенному алгоритму (на экране слайд «Алгоритм разрешения конфликта») Далее каждая группа представляет всем свое решение конфликта.
Упражнение «Стенка на стенку».
Участники делятся на две группы и выстраиваются в шеренги по парам друг напротив друга на расстоянии трех метров. Все участники закрывают глаза. По команде ведущего одна шеренга начинает двигаться в сторону другой. При этом каждый участник двигается к своей паре. Как только участник стоящей шеренги почувствует дискомфорт от приближающегося к нему человека, он должен сказать «стоп!» Затем шеренги меняются ролями. Далее организуется обсуждение. Какие были ощущения? Как себя чувствовали при приближении партнера, в чем проявлялся дискомфорт?
Теоретический блок.
Для того, чтобы общаться, не создавая дискомфорта, необходимо уважать пространство личности и знать типы межличностного пространства.
На сегодняшний день общепринятой можно назвать следующую классификацию межличностного пространства:
До 0,5 метра - интимное расстояние - соответствует интимным отношениям (спорт, балет).
От 0,5 до 1,2 метра - межличностное расстояние - разговор друзей с соприкосновением и без него.
От 1,2 до 3,7 метра - неформальные социальные и деловые переговоры (верхний предел соответствует более формальным требованиям).
От 3,7 и более - публичное расстояние.
Верно выбранная дистанция задает тон дальнейшему общению. Межличностное пространство влияет на частоту и длительность визуальных контактов. Чем ближе находятся люди, тем короче и реже их взаимные взгляды. Находясь на удалении, они дольше смотрят друг на друга и используют жесты для поддержания внимания в разговоре.
Рефлексия.
Что понравилось? Что было новым? Как связан наш разговор о толерантности и способах разрешения конфликтов? Будете ли вы применять полученные знания в собственной жизни?
Игра на развитие толерантности для подростков "Большой костер"
Цель: Составление модели конструктивного общения с людьми.
1.Помочь воспитанникам осознать различия в их отношении к тем, кого они считают близким человеком, и кого они считают чужим.
2.Дать воспитанникам опыт личного общения с “чужими” и “своими”.
Методы их достижения:
Работа творческих групп;
Групповая дискуссия;
Сюжетно-ролевая игра
Сценарий игры
Подготовительный этап.
Ведущие заранее готовят помещение для игры: парты и стулья составляются таким образом, чтобы все участники игры оказались сидящими за четырьмя большими столами (по 5-7 человек за каждым столом, в зависимости от общего числа участников). Столы расположены таким образом, чтобы при необходимости все подростки могли видеть друг друга. Ведущие заранее разбивают детей на четыре группы. Подросткам предлагается разбиться на группы по 2-3 человека, объединившись с теми, с кем им приятнее общаться.
Затем каждая группа выдвигает своего представителя, который выбирает один из квадратиков: желтый, красный, синий или зеленый. На этом этапе ведущие не объясняют участникам игры, что значит тот или иной цвет, а просто предлагает сесть за один стол всем группам, выбравшим квадратик одинакового цвета. Так образуются группы, примерно равные по составу. В этих группах каждому ребенку довольно комфортно – рядом с ним друзья, “свои” ребята. Но вместе с тем в одной группе собрались дети из разных мини-сообществ, возможно, в реальной жизни практически не общающихся между собой. Можно сказать – “чужие” друг другу.
После того как все участники игры разместились за своими столами, ведущий объявляет о начале игры. Звучит тихая музыка.
2. “Чужие” и “свои”: работа с понятиями.
Этот этап выполняет как мотивационную, так и смысловую функцию. С одной стороны, необходимо заинтересовать детей проблемой, поставить их в активную позицию в отношении обсуждаемой темы, а с другой - помочь им сформулировать основные понятия проблемы: “свой человек” и “чужой человек”.
Ведущий: Сейчас мы поговорим о людях, которые нас окружают, и о нашем отношении к ним. Среди тех, кто живет рядом с нами, есть люди нам более близкие и те, с кем мы почти не общаемся, кого не замечаем, или если замечаем, то не понимаем. В общем, есть люди свои и люди чужие. Давайте разберемся, что это значит? Ведущий произвольно указывает на две из четырех сидящих перед ним групп детей и просит участников подумать и дать определение такому понятию как “чужая вещь”. При этом, подчеркивает он, каждый участник может написать свое определение, может посоветоваться с ребятами в своей группе. Можно также провести обсуждение всей группой.
Две другие группы он просит в таком же режиме поработать над определением понятия “своя вещь”.
На работу дается 3-5 минут. Затем участники по желанию зачитывают свои определения: сначала “чужой вещи”, затем “своей вещи”. Ведущий фиксирует ответы на больших листах бумаги, прикрепленных к доске. Затем он обобщает ответы и записывает итоговые определения.
Поблагодарив участников за работу, ведущий предлагает им дать определения понятий “чужой человек” и “свой человек”. Работа с этими определениями осуществляется по той же схеме, что и с определениями “чужая вещь” и “своя вещь”.
После того как итоговые определения записаны и прочитаны вслух кем-либо из участников, ведущий задает следующие вопросы:
Так чем же отличается своя вещь от чужой?
Чем чужой человек отличается от своего?
3. Групповое обсуждение
Ведущий предлагает участникам высказаться по следующему вопросу: “Могут ли все люди вокруг быть своими?”.
В ходе обсуждения ведущий обобщает точки зрения участников.
Ведущий: Вокруг нас всегда есть люди, которых мы считаем своими и те, кого мы считаем (или они на самом деле таковыми являются) чужими. Это нормально. И сейчас мы поговорим о том, как нужно себя вести с теми, кого мы считаем непохожими на нас, чужими нам. И поговорим мы об этом не просто так, а в ситуации совершенно особенной.
Где-то в теплом океане лежит чудесный остров. И там живут четыре племени. Островитяне ловят рыбу, собирают вкусные тропические плоды, охотятся.
И мы на время превратимся в жителей этого острова в теплом океане.
4. Разминка “Островитяне”.
5. Погружение в игровую ситуацию
.
В результате предшествующей разминки члены каждой команды становятся членами четырех племен. При этом каждый стол представляет свое племя. Ведущий раздает каждому племени какой-то особый знак отличия. Для большего погружения в игровую ситуацию можно предложить каждой группе придумать название своего племени и перечислить несколько самых крупных достижений его жителей (то, чем они гордятся). После небольшого обсуждения (не более 5-7 минут) группы представляются друг другу.
Ведущий: Итак, начинается наша история... Она касается всех жителей ваших племен, каждого из вас, но есть в ней и главный персонаж. Назовем его Рыбак с большой буквы. Прежде чем вы узнаете, что же приключилось, познакомьтесь с этим Рыбаком и с тем, какие у него были отношения с другими жителями вашего племени. Сейчас каждая группа получит свой небольшой текст. Тексты отличаются друг от друга: иначе быть не может, у вас же разные племена, разная жизнь. Познакомьтесь со своим текстом, пожалуйста.
Варианты историй
Начало первой истории.
Жил-был на острове Рыбак. Жил он там не один, а со своим племенем...Рыбак был странным: любил плавать один в своем каноэ по океану, не всегда понимал шуток своих соплеменников, придумывал какие-то непонятные другим истории. Его считали чудаком. Он знал, как к нему относятся, но ничего не пытался изменить...
Начало второй истории.
Жил-был на острове Рыбак. Жил он там не один, а со своим племенем...Рыбак слыл самым веселым и общительным. С ним было интересно, он все время что-нибудь придумывал: новые истории, новые песни. Рыбак знал, что его любят и ценят соплеменники...
Начало третьей истории.
Жил-был на острове Рыбак. Жил он там не один, а со своим большим и дружным племенем...Все его считали своим и относились к нему очень тепло. Многое ему прощали. Но Рыбак всегда чувствовал, что он не такой, как другие: ему хотелось уплыть далеко-далеко. Он тайком разговаривал с Океаном. Рыбак чувствовал себя чужим в своем племени...
Начало четвертой истории.
Жил-был на острове Рыбак. Жил он там не один, а со своим племенем...Рыбак очень хотел дружить с другими членами племени, быть равным им во всем. Но его сторонились, старались с ним не общаться. Рыбак казался соплеменникам каким-то не таким...
Ведущий: Наверное, вам любопытно, какие истории достались другим группам. Давайте познакомим с ними друг друга. Только сделаем мы это необычным способом – с помощью немой сценки. Ведущий просит каждую группу разыграть маленькую сценку без слов, которая отражала бы взаимоотношения между Рыбаком и его окружением. На подготовку дается 5-10 минут.
Ведущий просит участников очень внимательно смотреть сценки друг друга, подмечать особенности отношений между Рыбаком и остальными участниками.
После показа первых двух сценок ведущий предлагает высказать свои предположения относительно того, где к Рыбаку относились как к чужому, а где как к своему, и почему они так думают. Подобное же обсуждение происходит и после показа следующих двух сценок. После того как все желающие выскажутся, ведущий просит представителей групп вслух прочитать свои тексты и подводит итог. Важно обратить внимание на следующее. В чем проявлялось отношение к Рыбаку как к чужому? Почему иногда Рыбак сам понимал, что он чужой, и знал, как к нему относятся окружающие, а иногда ему казалось, что он такой же, как все?
6. Происшествие на острове.
Поблагодарив участников, ведущий предлагает им послушать, что же случилось дальше. Он рассказывает им следующую историю.
На самой высокой горе острова всегда горел костер. Давным-давно вожди всех четырех племен зажгли его от огня своих племенных костров. Островитяне очень берегли его. Они верили, что пока горит огонь Большого костра, между племенами не будет войн, в океане не переведется рыба, все будут здоровы и счастливы. Пламя Большого костра островитяне берегли как зеницу ока. Знаете, как? Они установили круглосуточное дежурство. Каждый взрослый житель острова обязан был раз в несколько месяцев дежурить у Большого костра, поддерживая огонь.
И вот наступило дежурство нашего Рыбака. Он шел на него спокойно: не в первый раз не в последний - думал он про себя.
Во время своего дежурства Рыбак любил лежать у Большого костра и смотреть в ночное звездное небо. Звезд было так много, и они были такими яркими и красивыми... Так было и в этот раз.
Вдруг он увидел, что одна из звезд стала падать, падать и скрылась в океане. За ней другая, третья...
Начался настоящий звездный дождь. Рыбак вскочил на ноги и стал завороженно смотреть на падающие звезды. Зрелище было таким красивым, что невозможно было отвести взгляд. Рыбак забыл обо всем...А когда спохватился, было уже поздно. Большой костер погас.
Очень быстро весть разнеслась по всему острову. Прибежали к Большому костру жители всех племен. Смотрят на Рыбака. Да и не только смотрят. А что они ему говорят? Как реагируют на происшедшее? Как с Рыбаком обращаются? Ведущий предлагает группам поставить маленькую сценку и показать, как бы в их племени жители вели себя с Рыбаком (учитывая все то, что они уже знают про характер этого Рыбака и его отношения с окружающими). На подготовку сценок отводится 5-10 минут.
Группы показывают свои сценки, ведущий просит зрителей внимательно наблюдать за тем, как ведут себя окружающие и сам Рыбак в этой печальной ситуации в каждом из племен.
7. Групповое обсуждение
Ведущий предлагает участникам обсудить три очень важных вопроса (их нужно записать на доске или листе бумаги).
Первый вопрос: “Как относятся к тому, кого считают чужим?”
Важно, чтобы участники игры сообща описали агрессивное, неуважительное, недоброжелательное поведение, которое часто встречается по отношению к “чужим”. При этом можно опираться как на конкретный игровой материал, так и на свой жизненный опыт и запас знаний.
Второй вопрос: “Что может чувствовать человек, которого считают чужим?”
Прежде всего этот вопрос стоит задать тем, кто волею случая играл роль Рыбака. Но очень важно, чтобы на него ответили и другие участники игры.
Третий вопрос: “Хотел бы каждый из вас пережить такие чувства, такое отношение к себе?”
Важно создать ситуацию, в которой большинство участников имели бы возможность вслух, громко ответить на такой вопрос словом “нет”.
8. Моделирование поведения
Ведущий напоминает участникам игры проблему, которую они обсуждали в начале встречи: могут ли быть вокруг только свои? Он предлагает им подумать и над другим вопросом, если вокруг нас есть свои и чужие, значит ли это, что чужих обязательно обижают, унижают и т.д.?
Выслушав разные мнения (очень важно принять все мнения), ведущий предлагает участникам еще раз разыграть те ситуации, в которых окружающие относятся к Рыбаку как к чужому.
Две группы получают начало первой истории (важно, чтобы перед этим они проигрывали другие ситуации), две оставшиеся – начало четвертой истории (с тем же условием).
Группам предлагается внимательно прочитать текст, представить себе взаимоотношения Рыбака с окружающими (можно проговорить это вслух) и разыграть сцену, произошедшую после того, как погас Большой костер. Главное условие таково: Рыбака нельзя унижать, оскорблять, обижать.
Группы готовят свои сценки и показывают их друг другу. Ведущий помогает участникам отметить позитивные моменты в поведении самого Рыбака и окружающих.
9. Групповое обсуждение.
В завершение ведущий предлагает участникам обсудить такие вопросы:
Возможно ли относиться к чужим так, чтобы это отношение не обижало и не унижало их?
В чем особенности такого поведения и отношения?
Ведущий предлагает участника выйти из роли: снять атрибуты, сесть в общий круг и ответить на следующие вопросы:
А есть ли способ возродить Большой костер?
Как помочь жителям острова?
Все предложения записываются, выбираются самые лучшие.
На эту тему готовятся рисунки, которые потом можно будет повесить в клубе.
Подсказки для ведущих.
Толковый словарь русского языка следующим образом определяет понятия “свой” и “чужой”.
Принадлежащий себе, свой, собственный;
Являющийся личным имуществом, собственностью,находящийся в распоряжении данного лица;
Своеобразный;
Родной, связанный близкими отношениями, совместной работой,общими убеждениями.
“Чужой”:
Принадлежащий другому, являющийся его собственностью;
Не родной, не связанный родственными отношениями;
Посторонний, не связанный близкими отношениями;
Имеющий мало общего с кем-либо по духу, взглядам, интересам;
Чуждый, далекий.
Основные эмоции и чувства человека
Интерес (любопытство)
Радость (ликование, восторг)
Удивление (восхищение)
Раздражение (неудовольствие, дискомфорт)
Страх (тревога, опасение, ужас)
Обида (разочарование)
Гнев (презрение, отвращение)
Горе (страдание)
Стыд (вина, застенчивость).
Учимся быть толерантными
Цель занятия:
Развитие эмоционально-коммуникативной культуры и толерантности подростков в условиях совместной творческой деятельности.
Создание психологически комфортных условий для организации совместного продуктивного творческого общения друг с другом.
Развитие толерантности у подростков в условиях работы в группе.
Формирование толерантного отношения друг к другу, развитие коммуникативных способностей, культуры речи и поведения.
Формирование основ эмоционального осознания собственных чувств, переживаний и саморегуляции у подростков в условиях межличностного взаимодействия.
Оборудование занятия:
телевизор
музыка для сопровождения общего рисования;
мультфильм;
презентация;
цветные карандаши, ручки, фломастеры, бумага А3, А4, ножницы, скотч;
мягкая игрушка или мяч;
бланки опросника для каждого участника.
Оформление кабинета: письменные столы стоят по кругу.
Продолжительность занятия: 45 минут.
Ход занятия:
I. Разминка.
1.Упражнение «Слушай и делай»
Цель упражнения: снятие напряжения, развитие доверия и поддержки внутри группы.
Необходимое время: 1 минута.
Инструкция: Здравствуйте ребята! Для нашей традиционной разминки предлагаю поиграть в игру «Слушай и делай». Я прошу сделать определенное движение тем, кто обладает определенным умением или качеством.
«Хлопните в ладоши, кто сегодня умывался»
«Помашите рукой все те, кто сегодня говорил слово: «Привет!»
«Погладьте себя по животу, кто сегодня завтракал»
«Кивните головой те, кто приехал на машине или автобусе»
«Топните те, кто пришел в школу пешком»
«Встаньте те, кто занимается в спортивной секции»
«Поднимите две руки все те, кто умеет плавать»
«Улыбнитесь все те, кто любит встречаться с друзьями»
«Сделайте два хлопка, кто рад нашей встрече»
Ведущий напоминает о принятых ранее правилах работы в группе (Никого не обижаем. В кругу говорит один. …).
2.Упражнение «Я - хороший, ты - хороший»
Цель упражнения: удовлетворение потребности в самопринятии, развитие доверия и поддержки внутри группы.
Необходимое время: 2 минуты.
Дети стоят или сидят в кругу. У ведущего в руке мяч.
Инструкция: Сейчас я предлагаю передать мяч по кругу. И каждому, у кого в руках оказывается мяч, назвать свое положительное качество, начинающееся на первую букву имени. Например, Андрей – активный, Настя – нежная.
II. Вводная часть. Актуализация.
Вступительное слово о толерантности.
Цель: введение в проблему
Необходимое время: 7 минут.
Толерантность (от лат. tolerantia - терпение) - признание равенства других, отказ от доминирования.
уважение прав другого (в т. ч. права быть иным);
признание многообразия человеческой культуры, норм, верований и отказ от сведения этого многообразия к единообразию или к преобладанию какой-то одной точки зрения;
готовность принять других такими, какие они есть, и взаимодействовать с ними на основе согласия;
терпимость к чужим мнениям, поведению;
отказ от причинения вреда и насилия;
способность поставить себя на место другого.
Но толерантность НЕ сводится к ущемлению своих интересов.
Черты толерантной личности:
Знание самого себя. Толерантные люди больше знают о своих достоинствах и недостатках. Относясь критично к себе, они не стремятся во всех своих бедах обвинять окружающих.
Защищенность. Толерантный человек обычно чувствует себя в безопасности. Поэтому он не стремится защищаться от других людей и групп. Он убежден, что с любой угрозой можно справиться.
Ответственность. Толерантные люди убеждены, что судьба зависит от них самих, а не от расположения звезд и т. д. Они сами несут ответственность за то, что происходит с ними.
Отношение к определенности. Толерантный человек не делит все и всех на «черное» и «белое», а воспринимает мир в его многообразии и готов выслушать любую точку зрения.
Ориентация на себя. Толерантная личность более ориентирована на себя в работе, в фантазиях, творческом процессе, теоретических мышлениях. Стремится к личной независимости больше, чем к принадлежности авторитетам, т. к. им не нужно за кем-то прятаться.
Чувство юмора. Чувство юмора и способность посмеяться над собой - важная черта толерантной личности. У того, кто может посмеяться, меньше потребность чувствовать превосходство над другими.
III. Основная часть занятия.
1.Упражнение «Черты толерантной личности»
Цель: вспомнить основные черты толерантной личности и дать возможность подросткам оценить степень своей толерантности.
Необходимое время: 10 минут.
Материалы: бланки опросника для каждого участника, ручки.
Инструкция: «Сейчас вы посмотрите фрагмент мультфильма, и каждый в своем бланке отметит черты толерантности, которые присущи мультипликационным героям. А также подумайте о своих чертах характера, которые соответствуют понятию толерантности».
Бланк каждому подростку
| Черты толерантной личности | |||
| Расположенность к другим | |||
| Снисходительность | |||
| Терпение | |||
| Чувство юмора | |||
| Чуткость | |||
| Альтруизм | |||
| Терпимость к различиям | |||
| Умение владеть собой | |||
| Доброжелательность | |||
| Умение не осуждать других | |||
| Гуманизм | |||
| Умение слушать | |||
| Любознательность | |||
| Способность к сопереживанию |
Вопросы для обсуждения:
Поведение какого героя вам больше всего понравилось?
Какие черты толерантной личности продемонстрировали герои мультипликационного фильма?
Кто был более толерантен?
Какие черты толерантности присущи лично вам?
2.Упражнение « Дорисуй»
Цель: развитие способности понимать мысли, чувства и желания другого человека и передавать свои собственные.
Необходимое время: 10 минут.
Материалы: принадлежности для рисования (бумага формата А4, фломастеры, карандаши, маркеры).
Инструкция: Игра проводится без слов. Каждый участник задумывает какой-либо рисунок и начинает рисовать его на листе бумаги. Затем рисунок передается следующему по кругу. Получив чужой рисунок, каждый дорисовывает то, что считает нужным. Обойдя круг, рисунки возвращаются к их авторам. Примерные вопросы для рефлексии:
Какой элемент ты нарисовал на чистом листке?
Какую картину ты изначально задумал?
Ты смог отразить свой замысел на бумаге?
Что ты чувствуешь, глядя на завершенную картину?
Почему ты это чувствуешь? (Как ты считаешь, твоя идея была в итоге воплощена)?
Хочешь что-то изменить, или оставишь все как есть?
Бывают ли в твоей жизни подобные ситуации?
Что ты чувствуешь, когда результат тебя не устраивает?
Что ты при этом делаешь?
Когда ты получил листок от..., что ты дорисовала?
Почему ты нарисовал именно это?
Ты хотел продолжить идею..., или руководствовалась своими собственными желаниями?
Как ты понял, что она задумала?
Что ты сейчас чувствуешь?
(Если ощущения негативные): что полезного в этих чувствах? О чем они тебе сигналят? Что ты понял с их помощью?
Как ты будешь использовать этот опыт в дальнейшем?
На что из твоей жизни это похоже?
Обычно ты задумываешься - что от тебя хотят окружающие, или действуешь по собственному замыслу?
В каких случаях ты учитываешь желания другого человека и зачем?
Что ты чувствуешь, когда осуществляешь чью-то мечту, или помогаешь воплотить в жизнь его идею.
V. Заключительная часть занятия
1.Упражнение: «Эмблема толерантности»
Цель: обобщение работы с определениями толерантности и развитие фантазии, экспрессивных способов самовыражения. Время: 8 минут.
Материалы: бумага, цветные карандаши или фломастеры, ножницы, скотч.
Процедура проведения. На предыдущем этапе участники выработали собственные определения толерантности и ознакомились с уже существующими. Ведущий отмечает, что обсуждение проходило на интеллектуальном, абстрактном уровне. Следующее упражнение позволит подойти к этому с другой стороны - участникам предстоит создать эмблему толерантности. Каждый попытается самостоятельно нарисовать такую эмблему, которая могла бы печататься на суперобложках, национальных флагах. Процесс рисования занимает 5-7 мин. После завершения работы участники рассматривают рисунки друг друга (для этого можно ходить по комнате). После ознакомления с результатами творчества других участники должны разбиться на подгруппы на основе сходства между рисунками. Важно, чтобы каждый участник самостоятельно принял решение о присоединении к той или иной группе. Каждая из образовавшихся подгрупп должна объяснить, что общего в их рисунках, и выдвинуть лозунг, который отражал бы сущность их эмблем.
Заключительный этап упражнения - презентация эмблем каждой подгруппы.
VI. Итоги занятия.
Упражнение «Продолжи предложение»
Цель: завершение работы с определениями толерантности, развитие фантазии, экспрессивных способов самовыражения.
Необходимое время: 2 минуты.
Инструкция: «Ведущий бросает мяч и тот, кому попал мяч, продолжают незавершенную фразу»
На занятии мне понравилось…
Я считаю полезным…
Я буду вспоминать…
Мне очень понравилось…
У меня вызвало затруднение…
На занятии я узнал новое…
Я буду применять в своей жизни…
Тренинговое занятие «Дерево толерантности»
Показать участникам тренинга значимость толерантного общения для решения различных проблем в социуме.
Материал:
3 шарфа для завязывания глаз, яблоко, разделенное на части, разноцветные стикеры, фломастеры, доска, мел.
Ход занятия
Очень часто людям трудно найти общий язык с другими людьми, потому что они очень отличаются друг от друга. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как строить отношения с теми, кто не похож на вас.
Прежде чем мы начнем обсуждение, давайте проведем маленький эксперимент (приглашаются три участника). Сейчас, я завяжу вам глаза и дам поочередно дотронуться до одного и того же предмета, очень хорошо знакомого вам. А затем вы решите вместе, что это за предмет! Остальные ребята, пожалуйста, оставайтесь молчаливыми участниками данного эксперимента. Надеюсь, что по окончанию эксперимента мы вместе сможем сделать интересный вывод. Завязываются глаза детям, которые участвуют в эксперименте и ведущий дает им возможность дотронуться до одного предмета - яблока, но 1-му только до кожуры яблока одним пальцем, 2-му только до мякоти яблока одним пальцем, а 3-му только до стопочки яблока одним пальцем. Дети трогают предмет, водят по нему пальцем в течение 30-ти секунд, затем предмет убирается в коробку и им развязывают глаза.
Педагог: Ваша задача – предположить, что это за предмет, а затем, в процессе общения вы должны прийти к единому решению (учащиеся доказывают друг другу свою точку зрения и приходят к общему ответу на поставленный вопрос – Что это?- и озвучивают его)
Педагог показывает целое яблоко и анализирует ответ ребят вместе со всеми детьми:
Какие шаги приближали вас к принятию общего решения? (умение прислушиваться друг к другу, умение идти на компромисс, сотрудничество, взаимоуважение, доверие друг к другу, доброжелательность …)
Какие шаги отдаляли вас друг от друга и от общего решения? (неумение слушать внимательно других, торопливость, эгоизм, недоверие, сомнения, самоуверенность …)
Посмотрите, каждый из вас анализировал данную проблему по-своему, но вы смогли найти общее решение, хотя предмет был неоднозначный.
Все вы смогли проявить очень хорошее качество личности – толерантность в общении. (На плакате написано определение толерантности).
Часто ли люди бывают, терпимы друг к другу в современной жизни?
(Ответы учащихся)
Если человек отличается от нас по внешности, по убеждению, по мировоззрению, по физическим возможностям или национальности, языку, вере, какие чувства он может вызывать у нас?
(Ответы детей, которые необходимо записать на плакате)
Раздражение,
Равнодушие,
Агрессивность,
Удивление,
Презрение,
Высокомерие.
Если же мы проявляем терпимость, доброжелательность и внимание к другим людям, эти негативные чувства могут превратиться в положительные.
Давайте попробуем вместе это сделать.
(На доске вместе преобразовываем)
Умение владеть собой,
Чуткость,
Доброжелательность,
Доверие,
Великодушие,
Бескорыстие
К какому же выводу мы можем подойти в нашей совместной работе?
Нельзя делить мир только на черное или белое, хорошее или плохое, в мире много оттенков, поэтому каждый человек имеет положительные и отрицательные черты характера. Но если мы проявляем друг к другу терпимость, чуткость, доброжелательность, нам легко найти общий язык даже с теми, кто не похож на нас.
Давайте, сегодня вместе вырастим свое дерево толерантности, которое будет напоминать, какие качества помогают людям позитивно общаться.
У вас есть стикеры – листочки дерева, на которых вы можете написать те качества, которые вам помогают общаться с людьми, а у меня на доске ствол дерева толерантности (дети пишут и приклеивают листочки, а затем зачитывают их).
Рефлексия:
Что вам понравилось в занятии?
Что вы можете взять для себя из нашего общения на занятии?
Итог занятия.
Ведущий благодарит за работу всех детей и подводит итог:
«Это дерево останется с вами и пусть на нем появляются новые плоды и побеги ваших успехов в толерантном общении с людьми!»
Тренинговое занятие
«Мы разные, но вместе»
Цель тренинга:
Обеспечение продуктивного, психического и личностного развития, необходимого для творческой самореализации, формирование коммуникативных, организаторских умений и лидерских черт.
Оборудование: ватманы, стикеры, фломастеры, бумага.
Ход занятия
Упражнение 1 . Знакомство. «Я такой, как я хочу» (5 мин)
Цель: развитие коммуникативных навыков, осознание своих положительных и отрицательных качеств.
Ход упражнения
Участники по очереди называют свое имя. Проговаривают выражение: «Я такой, как я хочу...» и завершают предложения, указывая свои личностные качества.
Упражнение 2. Правила работы в группе. (2 мин)
1. Соблюдать регламент.
2. Говорить по теме и от своего имени.
3. Слушать и слышать.
4. Быть доброжелательными.
5. Соблюдать принцип конфиденциальности.
6. Быть активными.
7. Не критиковать: каждый имеет право на собственное мнение.
8. Говорить по очереди.
Упражнение 3. «Шкатулка ожиданий» (5 мин)
Каждый участник записывает свои ожидания на стикерах и вкладывает в «Ящик ожиданий». (по желанию озвучивают)
Упражнение 4 . «Рисуем сказку» (15 мин)
Цель: развивать умение творческого воображения, интуиции и сотрудничества.
Участников объединяем в две группы (по цветам). Каждая группа получает лист ватмана. Задача: участникам поочередно предлагается нарисовать какой-нибудь предмет (яблочко, солнышко, дом, человека) рисунки должны размещаться друг за другом. Группы обмениваются плакатами. Предлагается придумать небольшую сказку - историю по рисункам. В сказке не пропускать ни одного рисунка. Представители от группы озвучивают сказку.
Рефлексия: Что вы чувствовали во время выполнения упражнения?
Что вы взяли для себя из этого упражнения?
Упражнение 5 . «Синтез мыслей» и «Дерево решений» (20 мин)
Цель: научить систематизировать свои творческие идеи, формировать умение находить соответствующие решения
Участники объединяются в четыре группы.
Задача 1. Записать три фактора и передать письмо другой команде:
Которые помогают в процессе творчества;
Которые препятствуют процессу творчества
Задача 2. Выбрать три важнейших фактора, которые способствуют процессу творчества и тормозят его.
Задача 3. Каждый участник группы на стикерах прописывает методы решения тормозящих факторов и прикрепляют на «Дереве решений».
Рефлексия: Что вы взяли для себя во время проведения упражнения?
Упражнение 6 . Разминка. «Слон. Охотник. Жираф» (5мин)
Цель: активизировать участников группы, создать приятную атмосферу.
Ход упражнения
Участники стоят в кругу. Ведущий указывает на одного из участников, который должен вместе со своими соседями справа и слева показать названное животное. Если кто-то из тройки ошибается, то становится на место ведущего.
Рефлексия: Что вы чувствовали во время проведения упражнения?
Упражнение 7. «Перспектива» (30 мин)
Цель: формировать положительное отношение к переменам, научить творчески решать проблемы
Сегодня мы с вами отправимся в будущее. Представьте себе, что вы уже закончили 11 класс, а впереди - перспектива обучения в высшем учебном учреждении и интересная жизнь. Но готовы ли вы к этому? Чего вы хотите достичь, приобретая высшее образование, устраиваясь на работу...
На стенах нашей комнаты есть плакаты, на каждом из которых написана цель жизни человека. Подойдите пожалуйста, к той цели, которая соответствует вашему представлению. (участники выбирают).
Таким образом, у нас образовалось несколько групп.
У каждого человека есть определенные жизненные задачи - то, чего хотелось бы достичь в первую очередь, то ради чего стоит жить.
Для группы 1 (желтый) - важно становление молодого человека, как профессионала любящего творчество
Для группы 2 (красный) - возможность работать по специальности с помощью диплома и базовых знаний.
Для группы 3 (синий) - устройство личной жизни.
Для группы 4 (зеленый) - карьерный рост.
Но в жизни часто случаются непредвиденные ситуации. Представьте себе, что произошли изменения, которые нарушили ваши планы. Можно подчиниться обстоятельствам, а можно попробовать побороться за свое счастье, за свою цель.
Изменения:
Группа 1 - Предложили совсем другую работу, где лучше заработная плата.
Группа 2 - По вашей специальности по диплому нет места работы.
Группа 3 - Неудачное бракосочетание.
Группа 4 - Вы влюбились.
Вам предлагается выявить индивидуальные способности, психологическую готовность к преодолению препятствий.
Обращаясь к участникам первой группы, продолжите предложение:
1. Сильнейший тот, кто имеет власть над... (собой). (Избирается 1 участник).
2. Берегите время - это ткань, из которой соткана наша.... (жизнь).
(Выбирается 2 участник)
3. Все победы начинаются с победы над самим... (собой).
(Выбирается 3 участник).
4. Правильной и прочной лестницей можно кого угодно вывести на любую - .... (высоту). (Выбирается 4 участник).
Вам предлагается в своих группах самостоятельно выполнить задание
Участник садится на «горячий стул» и проговаривает и записывает свои ощущения в данной ситуации. А группа проговаривает и записывает:
Как можно проявлять творчество, отстаивать цель;
Какие положительные стороны имеют изменения в жизни человека.
Вывод: проблему не всегда можно решить здесь и сейчас, но всегда можно изменить свое видение к проблеме, отпустить ее. В этом случае наступает облегчение, происходит улучшение эмоционального состояния человека.
Счастливый человек имеет много проблем и еще больше решений этих проблем, а несчастный - три проблемы и одно решение.
Рефлексия: Что вы чувствовали во время упражнения? Что вам дало это упражнение?
Упражнение 8 «Мое воображение» (5 мин)
Цель: активизировать участников группы, изменить вид деятельности, способствовать творческому воображению участников.
Закройте глаза и представьте себе:
Что вы взяли в руки кусочек льда;
Вы летаете между облаками;
Вы держите в руках и вдыхайте аромат букета;
Вы гладите пушистого котенка;
Вы едите вкусное яблоко;
Рефлексия: опишите ваши ощущения.
Упражнение 9 «Только от меня зависит» (5 мин)
Участники по кругу продолжают предложение.
Итог тренинга: (10 мин)
Наш тренинг завершился и мы хотим услышать оправдались ли ваши ожидания. Напишите на стикерах, что вы увидели, почувствовали, изменили и бросьте ответ в ящик.
Мини-тренинги для подростков
«Формирование толерантного отношения друг к другу»
Вводная часть. Знакомство.
Участник говорит свое имя и два качества – одно качество, которое ему помогает в общении, и другое, которое мешает. Второй человек, сидящий рядом с ним в кругу по часовой стрелке, повторяет все, что сказал первый, то есть его имя и два качества, а затем говорит о себе. Третий человек повторяет слова первого, второго, а затем говорит о себе. Далее все повторяют слова только двух предыдущих участников. После знакомства можно обсудить, что было труднее: говорить о себе или повторять за другими. Далее озвучивается цель тренинга.
Другой вариант знакомства: участники по очереди представляются и называют прилагательное, которое олицетворяет одну из черт своего характера, которая начинается с первой буквы имени. Второй человек называет имя и прилагательное первого. И так до конца круга. Последний человек называет все имена и все прилагательные.
На данном этапе задаются вопросы о состоянии участников и выполняется 3-5 разминочных упражнений. В начале занятия необходимо почувствовать группу, в этом помогут вопросы: «Как вы себя чувствуете?», «Что нового (необычного, плохого) произошло в последнее время?», «Назовите одно хорошее и одно плохое событие, которое произошло накануне нашей с вами встречи?»
«Найди свою пару»
Все встают в круг. Педагог дает задание: «Сейчас опустите головы вниз. Как только я начну считать до трех, то на счет «раз» вы должны будете поднять голову и взглядом найти себе пару, а на счет «три» одновременно показать друг на друга руками».
Педагог играет, если в группе нечетное количество игроков. Упражнение повторяется три раза. Каждый раз необходимо найти себе новую пару.
«Сигнал»
Участники стоят к кругу достаточно близко и держатся за руки: одна рука спрятана за своей спиной, а другая – за рукой соседа. Ведущий, легко сжимая руку соседа, посылает сигнал, состоящий из последовательности «точек» и «тире». Участники стараются как можно более четко воспроизвести последовательность и передать ее соседу. В итоге, сигнал должен придти отправителю, который вслух делает вывод о правильности передачи. Всего посылается 3 сигнала.
«Пересядьте те, кто»
Все сидят в кругу, в центре один водящий (сначала это педагог). Один стул убирается, а стоящий в центре круга говорит: «Сейчас пересядут все те, кто...» и задается условие, относящееся к большинству сидящих. Например, пили сегодня кофе, не выспались, ехали в автобусе, в черной обуви…Все участники, к которым подходит этот признак, должны быстро встать и пересесть на другое освободившееся место. Нельзя оставаться на месте, если это к вам относится, нельзя садиться на места справа и слева. Тот, кто остался без места, становится водящим и задает следующее условие. Условия могут быть продуманы заранее педагогом и представлены на карточках, предназначенных для ведущего.
«Стая»
Все встают в круг, педагог по кругу на ухо каждому говорит, каким он будет животным. Лучше выбирать животных одного вида (например, птицы). Количество животных подбирается в зависимости от числа участников. Хорошо, когда в одной стае три-четыре человека. Далее дается задание для участников: без слов, без звуков все должны сообщить о том, какое они животное и найти свою стаю. Например, педагог идет по кругу и говорит на ухо участникам: «Ты – утка, ты – курица, ты – орел, а ты – ворона», а потом сначала: «Утка, курица, орел, ворона». Итак до конца круга. Затем дается команда к началу игры. Сначала все собираются в одну стаю. А затем начинают видеть отличия и переходить от одной стаи к другой. Когда все разобрались, то можно спросить, кто есть кто.
«Круг доверия»
Группа выстраивается в большой круг. Участникам предлагается закрыть глаза, а руки держать на уровне груди ладонями наружу. Участники должны одновременно медленно перейти с одной стороны круга на другую. В середине круга возникнет путаница, но если каждый сориентируется в ситуации, то сможет выполнить задание. Сначала продвижение возможно только в медленном темпе. Когда группа успешно справится с заданием, участники могут повторить эксперимент, попытавшись двигаться немного быстрее. Чем быстрее они идут, тем осторожнее приходится быть. По окончании выполнения каждого упражнения происходит обсуждение и рефлексия.
Основная часть.
«Двадцать «Я»
Каждому участнику дается лист бумаги (разных цветов) и ручка. В течение 10 минут подростки дают 20 ответов на вопрос: «Кто ты?». Каждый ответ должен начинаться местоимением «Я». Можно использовать черты характера, интересы, чувства для описания себя. Затем листки вывешиваются на плакат, участники читают характеристики друг друга. В этом случае вверху листа должно быть написано имя и первая буква фамилии. Возможен второй вариант: листки прикалываются на грудь и участники подходят друг к другу. Обсуждение.
«Пять добрых слов»
Каждый участник обводит свою руку на листе бумаги и на ладошке пишет свое имя. Затем передается свой лист соседу справа, а сами получаете рисунок от соседа слева. В одном из «пальчиков» полученного чужого рисунка вы пишете какое-нибудь привлекательное, на ваш взгляд, качество ее обладателя (например, «Ты очень добрый», «Ты всегда заступаешься за слабых», «Мне очень нравятся твои стихи» и т.д.). Другой человек делает запись на другом пальчике и т.д., пока лист не вернется к владельцу. Когда все надписи будут сделаны, автор получает рисунки и знакомится с «комплиментами». Обсуждение.
«Моя индивидуальность»
Подростки пишут о каких-то трех признаках, которые отличают их от всех остальных участников группы: внешний вид, одежда, умения, какие-либо достижения. После того как задание выполнено, записи собираются, зачитываются вслух педагогом, а остальные члены группы отгадывают, кто является автором тех или иных утверждений. Обсуждение.
«Толерантная личность»
Педагог распространяет среди участников группы раздаточный материал, который представляет собой лист формата А4, разбитый на три колонки: в первой перечислены черты толерантной личности (дружелюбие, умение прощать обидчика, терпение, чувство юмора, чуткость, доверие, способность помочь товарищу в трудную минуту, терпимость к «образу другого», умение контролировать свои слова и поступки, доброжелательность, любовь к животным, любовь к людям, умение слушать, любознательность, способность сочувствовать другому человеку) вторая и третья - пустые. Далее участники в колонке «А» ставят «+ » напротив тех трех черт, которые, по их мнению, у них наиболее выражены; «-» напротив тех трех черт, которые у них наименее выражены. Затем в колонке «В» ставят «+» напротив тех трех черт, которые наиболее характерны для толерантной личности. Этот бланк останется у участников мини-тренинга (о чем заранее сообщается). Обсуждение.
Заключительный этап. Обсуждение и анализ итогов работы группы.
Закончить мини-тренинг можно следующей притчей: «Решил Раби изменить мир. Но мир такой большой, а Зуси маленький. Тогда он решил изменить свой город. Но город – такой большой, а он – такой маленький. Тогда Зуси решил изменить свою семью. Но семья у Зуси такая большая, одних детей десяток. Так Зуси добрался до того единственного, что он в силах изменить, будучи таким маленьким - самого себя.
Сценарий праздника, посвященного
Дню толерантности «Национальное изобилие»
Ход мероприятия
1 Ведущий: Добрый день уважаемые гости и участники нашего праздничного мероприятия.Сегодня наш разговор посвящен толерантности. 16 ноября во всём мире отмечается Международный день толерантности. Это решение было принято Государствами- членами Организации Объединенных наций по вопросам образования, науки и культуры в Париже 16 ноября 1995 года. Не всем, может быть, знакомо это слово, и на первый взгляд, звучит оно совершенно непонятно. Но смысл, который оно несет, очень важен для существования и развития человеческого общества. Современный культурный человек – это не только образованный человек, но человек, обладающий чувством самоуважения и уважаемый окружающими. Толерантность считается признаком высокого духовного и интеллектуального развития индивидуума, группы, общества в целом.
2 Ведущий: Понятие ТОЛЕРАНТНОСТЬ имеет свою историю: На рубеже XVIII-XIX веков во Франции жил некто Талейран Перигор, князь Беневентский. Это был человек, талантливый во многих областях, но, несомненно, более всего - в умении учитывать настроения окружающих, уважительно к ним относиться, искать решение проблем способом, наименее ущемляющиминтересы других людей. И при этом сохранять свои собственные принципы.
1 Ведущий: Термин толерантность объясняется как терпимость, стремление и способность к установлению и поддержанию общения с людьми.
2 Ведущий: А что значит - быть терпимым? Это значит: уметь прощать, принимать людей такими, какие они есть, уметь признавать свои ошибки, понимать других, допускать, что другие люди могут думать, жить по-другому, чем ты.
1 Ведущий: По предложению ЮНЕСКО первое десятилетие нового века было объявлено Десятилетием мира и ненасилия в интересах детей планеты. Эта проблема особенно актуальна для современной России. Участившиеся в последние годы акты насилия, терроризма, нетерпимости обострили межрелигиозные, межнациональные и другие конфликты.
Выступление детей - чтение стихотворения «Добро и Зло»
Добро и зло. Откуда это в человеке?
Когда становится он добрым или злым?
Быть может он рождается таким?
И существует ли добро в ХХ веке?
Ведь говорят, что стали мы и злей и
черствей.
Но я уверенна, что большинство людей
В душе любовь и веру сохранили,
Хотя войну и голод пережили.
Добро и поныне в мире живёт,
Нет, оно никогда не умрёт!
Потому что всегда и во все времена
Люди верили в силу добра!
Эй, человек, оглянись-ка вокруг,
Сколько в мире прекрасного!
Разве может всё это вдруг
Стать жертвой взрыва страшного?!
Или нам мало войн и раздоров,
Ссор, аварий и катастроф?
Или мы до конца не поняли,
До чего ж стал мир жесток?
Доброта – это мир, это истина, правда.
Добрый должен быть каждый из нас,
Чтоб частичку её подарить когда-то
Обделённые в жизни хоть раз.
Хоть разок сделать доброе людям,
В них надежду и веру вселить,
Что зло умирает со зрением,
Но добро продолжат жить!
Да, в мире много добрых людей,
И они живут среди нас,
И добротой бескорыстной своей
Помогают нам каждый сейчас!
Пусть будет небо голубое,
А солнце - ясным!
Пусть человек не будет злым,
И станет мир прекрасным.
Выйдите люди, из своих квартир!
Слова мои хорошо слышны?
"Люди, доброта и толерантность спасёт мир!”
И вы мне поверить должны!
2 Ведущий: Люди все больше приходят к пониманию того, что бескомпромиссность и непримиримость должна уступить место более высоким ценностям – умению находить взаимоприемлемые решения, предотвращать назревающие и преодолевать существующие конфликты.
1 Ведущий: "Толерантность – это гордость за свой народ, но также и уважение традиций и вероисповеданий других народов.
2 Ведущий: Все мы с вами живем в Казахстане, в единой многонациональной семье. Мы родились на этой земле, или приехали жить на этой Земле, для нас Казахстан – это наша Родина.
1 Ведущий: В нашем городе проживает много национальностей и малых народностей. Но, несмотря на то, что в городе проживает такое количество людей разных национальностей, все мы живем в мире, дружбе и согласии.
2 Ведущий: Нет человека, который не любил бы праздники. Праздники улучшают взаимоотношения между людьми, способствуют взаимопониманию. Праздники воспитывают уважение к разным народам, обычаям и традициям. Благодаря праздникам, у нас появляется желание и стремление беречь родную землю, узнать лучше друг друга.
1 Ведущий: Наш сегодняшний праздник называется «Национальное изобилие». Ребята подготовили номера художественной самодеятельности и национальные угощения для всех.
2 Ведущий: Степи бескрайние, глади озер голубых. До чего же прекрасна наша Земля! И богата… Людьми богата и талантами. И в нашем зале есть талантливые ребята, представители разных национальностей. Сейчас ребята нашего клуба покажут, как они дружны и подарят вам частичку добра, радости и хорошее настроение!
Выступление ребят.
1 Ведущий: Итак, сегодня мы с вами говорим о толерантности, о дружбе разных народов, о взаимопонимании и уважении.
2 Ведущий:
Толерантность - это не простое чувство,
Его не в раз приобретешь:
Сколько надо проявить благородства и сочувствия,
Только тогда сам все это поймешь.
Толерантным быть – это искусство,
Твердо в этом мы убеждены:
В дружбе и согласии жить должны.
Выступление ребят
1 Ведущий:
Русские и украинцы, башкиры и татары
Мир становится таким жестоким,
Что по одиночке невозможно жить…
2 Ведущий:
Ответим друг другу чувством высоким-
1 Ведущий:
Есть праздник, который для всех
Людей, всех народов, традиций и тех,
Кто мыслит иначе, живет по-другому,
2 Ведущий:
Но дверь в его дом открыта любому
Любому, готовому быть толерантным!
(все участники выходят на сцену)
1 Ведущий: Так давайте возьмемся за руки, друзья, чтоб не пропасть поодиночке!
Участники: (говорят вместе)
Если каждый друг к другу будет терпим,
То вместе мы сделаем толерантным наш мир.
2 Ведущий:
Спасибо всем за внимание!
Счастья Вам всем, мира, добра и радости! До новых встреч!
Список используемой литературы:
Декларация принципов толерантности / Век толерантности: Научно-публицистический вестник. – М.: Изд-во МГУ, 2001г.
Иванов А. Н. Притчи и истории для тренера и консультанта [Текст] / А. Н. Иванов – СПб.: Речь, 2007. – 192 с.
Малкина-Пых И.Г. Возрастные кризисы: Справочник практического психолога / И. Г. Малкина-Пых – М.: Изд-во Эксмо, 2005. – 896 с.
Пузиков В.Г. Технология ведения тренинга [Текст] / В. Г. Пузиков. – СПб.: Речь, 2007. – 224 с.
Фопель К. Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения [Текст] Пер. с нем. / К. Фопель. – М.: Генезис, 2006 г.Шаповаленко И.В.
Возрастная психология (Психология развития и возрастная психология) [Текст] / И. В. Шаповаленко. - М.: Гардарики, 2005.
Щеколдина С. Д. Тренинг толерантности / С.Д. Щеколдина – М.: «Ось-89», 2004.
М. Р. Битянова, Т. В. Азарова, Е. И. Афанасьева, Н. Л. Васильева «Рабочая книга школьного психолога».
Г. В. Солдатова, Л. А. Шайгерова, О. Д. Шарова «Жить в мире с собой и другими: Тренинг толерантности для подростков».
Вачков И. Основы технологии группового тренинга. Психотехники. – 1999.
Марасанов Г.И. Социально-психологический тренинг. - М., 2001.
Сериков Г.В. Мир различий/ Сборник упражнений для учащихся образовательных школ.
Фопель К. Сплоченность и толерантность в группе. - М., 2003.
Веб - сайт «А.Я. Психология» .http://azps.ru/.
Веб – сайт «Толерантность». http://www.tolerance.ru/
Описание материала: Предлагаемое тренинговое занятие в интерактивной форме знакомит учащихся 10-12 лет с понятием толерантного общения и помогает смоделировать стиль толерантного поведения с окружающими людьми. Данный материал будет интересен школьным психологам и социальным педагогам.
Конспект тренингового занятия с учащимися 10-12 лет «Дерево толерантности»
Цель:
1. Знакомство подростков с понятием «толерантность».
2. Показать участникам тренинга значимость толерантного общения для решения различных проблем в социуме.
Материал: 3 шарфа для завязывания глаз, яблоко, разделенное на части, разноцветные стикеры, фломастеры, доска, мел.
Ход занятия
Психолог. Очень часто людям трудно найти общий язык с другими людьми, потому что они очень отличаются друг от друга. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как строить отношения с теми, кто не похож на вас.
Прежде чем мы начнем обсуждение, давайте проведем маленький эксперимент (приглашаются три участника). Сейчас, я завяжу вам глаза и дам поочередно дотронуться до одного и того же предмета, очень хорошо знакомого вам. А затем вы решите вместе, что это за предмет! Остальные ребята, пожалуйста, оставайтесь молчаливыми участниками данного эксперимента. Надеюсь, что по окончанию эксперимента мы вместе сможем сделать интересный вывод. Завязываются глаза детям, которые участвуют в эксперименте и ведущий дает им возможность дотронуться до одного предмета - яблока, но 1-му только до кожуры яблока одним пальцем, 2-му только до мякоти яблока одним пальцем, а 3-му только до стопочки яблока одним пальцем. Дети трогают предмет, водят по нему пальцем в течение 30-ти секунд, затем предмет убирается в коробку и им развязывают глаза.
Психолог. Ваша задача - предположить, что это за предмет, а затем, в процессе общения вы должны прийти к единому решению (учащиеся доказывают друг другу свою точку зрения и приходят к общему ответу на поставленный вопрос - Что это?- и озвучивают его)
Психолог показывает целое яблоко и анализирует ответ учащихся вместе со всеми детьми:
Какие шаги приближали вас к принятию общего решения? (умение прислушиваться друг к другу, умение идти на компромисс, сотрудничество, взаимоуважение, доверие друг к другу, доброжелательность …)
Какие шаги отдаляли вас друг от друга и от общего решения? (неумение слушать внимательно других, торопливость, эгоизм, недоверие, сомнения, самоуверенность …)
Психолог. Посмотрите, каждый из вас анализировал данную проблему по-своему, но вы смогли найти общее решение, хотя предмет был неоднозначный.
Все вы смогли проявить очень хорошее качество личности - толерантность в общении. (На доске написано определение толерантности).
Часто ли люди бывают, терпимы друг к другу в современной жизни?
(Ответы учащихся)
Если человек отличается от нас по внешности, по убеждению, по мировоззрению, по физическим возможностям или национальности, языку, вере, какие чувства он может вызывать у нас?
(Ответы учащихся, которые необходимо записать на доске)
Раздражение,
Равнодушие,
Агрессивность,
Удивление,
Презрение,
Высокомерие.
Если же мы проявляем терпимость, доброжелательность и внимание к другим людям, эти негативные чувства могут превратиться в положительные.
Давайте попробуем вместе это сделать.
(На доске вместе преобразовываем)
Умение владеть собой,
Чуткость,
Доброжелательность,
Доверие,
Великодушие,
Бескорыстие
К какому же выводу мы можем подойти в нашей совместной работе?
Нельзя делить мир только на черное или белое, хорошее или плохое, в мире много оттенков, поэтому каждый человек имеет положительные и отрицательные черты характера. Но если мы проявляем друг к другу терпимость, чуткость, доброжелательность, нам легко найти общий язык даже с теми, кто не похож на нас.
Давайте, сегодня вместе вырастим свое дерево толерантности, которое будет напоминать, какие качества помогают людям позитивно общаться.
У вас есть стикеры - листочки дерева, на которых вы можете написать те качества, которые вам помогают общаться с людьми, а у меня на доске ствол дерева толерантности (дети пишут и приклеивают листочки, а затем зачитывают их).
Рефлексия:
Что вам понравилось в занятии?
Что вы можете взять для себя из нашего общения на занятии?
Итог занятия.
Ведущий благодарит за работу всех детей и подводит итог:
«Это дерево останется с вами и пусть на нем появляются новые плоды и побеги ваших успехов в толерантном общении с людьми!»
Список используемой литературы:
1. М. Р. Битянова, Т. В. Азарова, Е. И. Афанасьева, Н. Л. Васильева «Рабочая книга школьного психолога».
2. Г. В. Солдатова, Л. А. Шайгерова, О. Д. Шарова «Жить в мире с собой и другими: Тренинг толерантности для подростков».
Данный тренинг (система практических занятий) разработан для подростков 14-16 лет. Основная цель тренинга - обучение учащихся различным способам выхода из конфликтных ситуаций, толерантному поведению в межэтнических отношениях. Занятия помогают развитию коммуникативных навыков в процессе межличностного общения. Использованы разные формы работы: дискуссия, рисование, ролевые ситуации, игровые упражнения. Тренинг может проводиться на отдельных классных часах в учебном кабинете или актовом зале.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Разработчик: Гурченкова Ирина Александровна,
учитель русского языка и литературы
муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения
«Средняя общеобразовательная школа №34»
г. Каменска -Уральского Свердловской области
Тренинг для подростков « Будь толерантным!»
Цели тренинга:
Обучение различным способам выхода из конфликтных ситуаций, выражению своих чувств и переживаний без конфликтов и насилия;
Развитие социальной восприимчивости, доверия, умения выслушивать другого человека, способности к сочувствию и сопереживанию;
Развитие коммуникативных навыков в процессе межличностного общения;
Обучение толерантному поведению в межэтнических отношениях.
Место проведения: тренинг может проводиться на классных часах в учебном кабинете или актовом зале.
Возраст участников: 14-16 лет.
Продолжительность каждого занятия: 45-60 минут (всего в тренинге 5 занятий).
Формы работы: игровые упражнения, дискуссии, рисование, ролевые ситуации и др.
Основные принципы групповой работы:
Информированность. Участники должны знать о целях, задачах работы, привалах всех упражнений.
Конфиденциальность. Это этическое требование, которое является условием создания атмосферы доверия, безопасности и самораскрытия каждого участника.
Добровольность. Члены группы могут не принимать участие в тех или иных упражнениях. Также любой участник имеет право выйти из группы, заранее объявив о своем решении всем участникам.
Безопасность. В группе недопустимы физическая и вербальная агрессия как со стороны участников, так и со стороны ведущего. Возможно высказывать свои чувства, но недопустимо давать оценки (особенно негативные) поведения и высказываний других участников тренинга.
Занятие первое. «Это сложное слово - толерантность».
Цель занятия:
- познакомить учащихся с понятиями "толерантность", "толерантная личность", критериями и социальными проявлениями толерантности и нетерпимости,
- показать значение толерантного поведения при взаимодействии с другими людьми.
Вводный этап. Упражнение «Чем мы похожи».
Задача упражнения: создание атмосферы доброжелательности и доверия в группе.
Участники сидят в кругу. Ведущий приглашает в круг одного из участников на основе какого-либо реального или воображаемого сходства с собой. Например: "Анна, выйди, пожалуйста, в центр круга, потому что у нас с тобой одинаковый цвет волос». Анна выходит в круг и приглашает выйти кого-нибудь из участников таким же образом (одинаковый рост, обувь, цвет глаз и т.д.) Упражнение продолжается до тех пор, пока все члены группы не окажутся в кругу.
Как вариант этого упражнения можно использовать высказывание друг другу комплиментов. Ведущий предлагает участникам придумывать комплименты друг для друга. Он бросает мяч одному из участников и говорит ему комплимент. Например: " Дима, ты очень справедливый человек" или "Катя, у тебя замечательная прическа". Получивший мяч бросает его и также говорит комплимент другому участнику.
Обучающий этап. Работа с термином «толерантность».
Задача работы: знакомство с определениями толерантности.
Возможно использование приема рисования "Эмблема толерантности".
Материалы: бумага, фломастеры, маркеры.
Составляющие толерантности (написаны на доске, а учащимся предлагается объяснить их значение):
- Сотрудничество, партнерство.
- Готовность мириться с мнением другого человека.
- Уважение чувства человеческого достоинства.
- Уважение прав других.
- Принятие другого таким, какой он есть.
- Способность поставить себя на место другого.
- Уважение права быть другим.
- Признание многообразия людей, мнений, религий и т.д..
- Признание равенства других.
- Терпимость к чужим мнениям, верованиям и поведению.
- Отказ от насилия и жестокости по отношению друг к другу.
которая могла бы печататься на обложках тетрадей, баннерах, буклетах. Процесс рисования занимает 5 мин. После ознакомления с результатами творчества других участники должны разбиться на группы на основе сходства между рисунками. Каждая из образовавшихся групп объясняет, что общего в их рисунках и придумывает лозунг толерантности.
Работа с понятием «толерантная личность».
Задача работы: знакомство со свойствами толерантной личности.
Возможно использовать прием «Мозговой штурм», при котором на доску записываются свойства, предложенные участниками группы, вырабатывается итоговое определение толерантной личности.
Свойства толерантной личности:
- признание равноправия всех людей (независимо от их пола, расы, национальности, религии, принадлежности к какой-либо другой группе);
- доброжелательность и терпимое отношение к людям (инвалидам, беженцам и др.);
- уважение культурной самобытности и языков других наций;
- сотрудничество и солидарность в решении общих проблем;
- позитивное отношение к людям других национальностей.
Необходимо также проговорить с участниками группы о противоположном типе поведения – интолерантности и сопоставить свойства двух типов личности.
Свойства интолерантной личности:
- ставить себя выше остальных;
- отсутствие чувства солидарности;
- неприятие другого за то, что он выглядит иначе, думает иначе, поступает иначе;
- пренебрежительное отношение к другим людям
Важно объяснить подросткам, что нетерпимость может проявляться достаточно широко: от обычной невежливости или раздражения - до геноцида, умышленного уничтожения людей. Она способствует совершению таких преступлений, которые являются позором человечества. Необходимо понимать последствия нетерпимости для общества и уметь оценить ее проявления как нарушения прав человека.
Дискуссия. Какие проявления нетерпимости могут иметь место в отношениях не только между людьми, но и между государствами? (в этом случае необходима работа по трактовке того или иного понятия, они могут быть записаны на доске, а участники по очереди пробуют объяснить их значение).
Оскорбления, насмешки;
Игнорирование (отказ в беседе, в признании);
Негативные стереотипы и предрассудки (составление обобщенного мнения о человеке, принадлежащем к иной культуре, полу, расе, этнической группе, как правило, на основе отрицательных характеристик);
Преследования, запугивания, угрозы;
Дискриминация (отрицание прав человека, изоляция в обществе);
Расизм (дискриминация представителей определенной расы на основе предпосылки, что одни расы превосходят другие);
Мигрантофобия (неприязнь к представителям других культур и групп, убеждение в том, что "чужаки" вредны для общества, преследование "чужаков");
Национализм (убеждение в превосходстве своей нации над другими и в том, что своя нация обладает большим объемом прав);
Фашизм (реакционный антидемократический режим, для которого характерны крайние формы насилия и массовый террор);
Империализм (покорение одних народов другими с целью контроля богатств и ресурсов подчиненных народов);
Осквернение религиозных или культурных символов;
Религиозное преследование (насаждение конкретной веры, ее ценностей и обрядов);
Изгнание (официальное или насильственное);
Репрессия (насильственное лишение возможности реализации прав человека), уничтожение и геноцид (содержание в заключении, физические расправы, нападения, убийства).
Заключительный этап. Упражнение «Синквейн "Толерантность"».
Задача упражнения: способность обобщить информацию после определенной вдумчивой рефлексии.
Синквейн – это стихотворение, которое требует синтеза полученной информации. Происходит от французского слова "5". Таким образом, синквейн – это 5 строк:
1 – тема существительное, 2 – два прилагательных, которые подходит к теме существительного, 3 – три глагола по теме, 4 – осмысленная фраза на данную тему, 5 – резюме к теме (желательно 1 слово или словосочетание).
Индивидуально или в парах участники пишут синквейны, потом проводится анализ и составляется общий синквейн.
Занятие второе. "Мы такие разные, но все-таки мы вместе!"
Цель занятия:
- помочь участникам определить главную причину нетерпимости в мире - различие между людьми;
- помочь подросткам понять, что «отличный от меня» не значит «плохой» и осознать «красоту различий».
Вводный этап. Упражнение «Приветствия».
Задача упражнения: познакомиться с приветствиями в разных культурах и сломать стереотипные формы поведения.
Необходимое время: 5-10 минут.
Участники получают карточки с приветствиями из разных стран:
- сложить руки (как в "молитве") на уровне груди и поклониться (Япония);
- потереться носами (Новая Зеландия);
- пожать друг другу руки, стоя на большом расстоянии друг от друга (Великобритания);
- крепко обняться и три раза поцеловать друг друга в щеки (Россия)
- показать язык (Тибет);
- очень крепко пожать друг другу руки, стоя близко друг к другу (Германия);
- обняться и поцеловать в щеки четыре раза по очереди (Франция).
Участники приветствуют друг друга способом, указанным на их карточках.
Обсуждение упражнения:
- какую роль играют приветствия в нашей жизни?
- попробуйте догадаться, из каких стран пришли ваши приветствия?
- было ли трудно здороваться каким-то способом?
- показались ли какие-то из приветствий смешными?
- как бы отреагировали люди из этих стран на ваши приветствия?
Все люди вокруг нас разные, у них разные привычки, взгляды на жизнь, обычаи, и важно научиться не только высказывать собственное мнение, но и принимать мнение другого. Ведь один из принципов толерантности – это принятие другого человека таким, какой он есть. Нужно научиться признавать многообразие людей разных национальностей, их мнений, религий, убеждений, традиций.
Упражнение « А я считаю …».
Задачи упражнения:
- осознать возможность сосуществования различных мнений;
- осознать ценность собственного мнения, отличного от других;
- научится правилам грамотной и корректной дискуссии.
Проведите посреди аудитории воображаемую черту. С одной стороны повесьте нарисованный на бумаге плюс ("согласен"), с другой - минус ("не согласен"). Сама черта означает отсутствие мнения.
Участники после зачитывания утверждений должны стать на сторону "плюса" или " минуса". Участники, которые не могут определиться, становятся посередине, но при этом они лишаются права высказаться. Основная идея в том, что утверждения не должны быть ложными или истинными, они предполагают возможность различных мнений. Примеры утверждений:
Самый важный предмет - математика.
Играть "в компьютер" лучше, чем смотреть телевизор.
Самое прекрасное домашнее животное - кошка.
Не иметь высшего образования - стыдно.
Самая классная музыка - рэп.
«Кока-кола» вкуснее «Фанты».
Изучать иностранный язык легче, чем физику.
Война - это всегда плохо.
Обсуждение упражнения:
Был ли кто-нибудь прав в этих ситуациях? Были ли случаи, когда кто-то из участников оказывался в меньшинстве? Что они чувствовали? Не испытывали ли они соблазна поменять мнение под давлением большинства? На все ли вопросы, о которых люди спорят, можно ответить однозначно? Как вы относитесь к человеку, с мнением которого вы не согласны? Хорошо или плохо иметь собственное мнение?
А теперь давайте попробуем создать своеобразный словарь слов, которые так или иначе связаны с понятием «толерантности».
Упражнение «Толерантный словарь».
Задача занятия: исследовать понятия, имеющие отношение к проблеме толерантности и разницу восприятия одних и тех же слов разными людьми
Оборудование: список понятий, бумага и фломастеры или карандаши для каждой команды.
Разделите участников на небольшие группы (по 3-4 человека). Дайте каждой группе несколько листов бумаги и карандаши. Ведущий вызывает к себе по одному представителю от каждой группы и сообщает им слово-задание.
Участники возвращаются в свои группы и молча рисуют это слово. Цель группы - догадаться, о каком слове идет речь. Группа, догадавшаяся первой, получает наибольшее число баллов. И так работаем с каждым участником.
Примеры слов: расизм, добро, беженцы, ненависть, равенство, кавказцы, русские, предрассудок, насилие, справедливость, культура, различия, внешность, родина и другие слова, имеющие отношение к нашей теме.
После завершения игры и подсчета баллов, попросите участников сравнить, как разные люди рисовали одни и те же слова:
Было ли трудно угадывать?
А рисовать?
Какие слова удались легче, какие - труднее?
Почему разные люди рисуют одни и те же слова по-разному?
Занятие третье. «Нетерпимости – нет!».
Цель занятия:
- дать возможность подросткам попробовать на себе роль дискриминируемого и того, кто осуществляет дискриминацию.
Самой уязвимой сферой человеческих взаимоотношений в обществе является сфера отношений между различными этническими группами. На планете есть определенные зоны межэтнической напряженности, зараженные этническим насилием, которые порождают потоки мигрантов. Мы с вами можем наблюдать таких людей, которые вынуждены покидать свою родину и жить в другой стране. Нередко представители других национальностей подвергаются насилию, унижению, известны молодежные группировки, построенные по избирательному принципу и выдвигающие профашистские лозунги. В обществе существуют негативные стереотипы и предубеждения по отношению к людям другой национальности или религии.
Мы с вами сейчас выполним упражнения, которые помогут нам осознать себя в разных ролях. Способность ставить себя на место другого человека является основой толерантности, поэтому, испытав однажды неожиданные для себя чувства, вы, как участники тренинга, сможете иначе отнестись к проявлениям нетерпимости и их жертвам.
Упражнение «Ярлыки».
Задача упражнения:
- дать участникам возможность почувствовать себя на месте "стигматизированных" (отмеченных "ярлыком") людей;
- помочь увидеть недостатки такого подхода к людям.
Оборудование: наклейки с надписями, материалы для задания.
Вам потребуются наклейки с различными определениями, например: "ленивый", "умный", "лидер", "равнодушный" и т.д.
Подойдите к каждому из участников и наклейте на грудь одну из наклеек (выбор наклеек должен быть случайным). Попросите участников не говорить друг другу, какие наклейки на них наклеены и запретите смотреться в зеркало. Дайте всей группе какое-нибудь интересное задание (например, нарисовать или сочинить что-нибудь). Скажите, что участники должны вести себя друг с другом так, как будто бы написанное на наклейках - правда.
Обсуждение:
Что вы чувствовали, когда с вами вели себя неадекватно тому, как вы себя ощущаете?
Всем ли досталась одинаковая работа?
Как это связано с наклейками?
Существуют ли "наклейки" в реальной жизни?
Всегда ли наше мнение о других людях соответствует реальному?
Влияет ли наше мнение на поведение в отношении этих людей?
Если бы наклеек не было, группа бы работала лучше или хуже?
Упражнение «Разный старт».
Задача упражнения:
- познакомить участников с чувствами, которые испытывает человек, попавший в чуждую ему культуру;
- обсудить возможные реакции человека на такую ситуацию;
Оборудование: журналы для коллажа, ножницы, клей, бумага.
Вам потребуется придумать какое-нибудь простое творческое задание. К примеру, составить коллаж фотографий из старых журналов. Разделите группу на четыре подгруппы. Раздайте материалы. Рассадите группы в разных частях класса. Подойдите к первой команде и тихо скажите задание – сделать коллаж о весне. Также тихо попросите вторую группу изобразить осень, третью - лето. Подойдите к четвертой группе и скажите: "Од авдарку мо парстахи кам". Не отвечайте ни на какие вопросы представителей последней группы. Охотно помогайте остальным участникам.
Через какое-то время подойдите к каждой подгруппе. Посмотрите на работу первых трех групп. Дайте несколько советов. Похвалите работу участников. Подойдите к 4-й группе. Искренне возмутитесь, что они еще ничего не сделали или сделали неправильно. Поругайте участников.
Когда первые три группы закончили работу, похвалите их. В течение всего занятия члены групп не имеют права общаться друг с другом.
Обсуждение.
Начните обсуждение с чувств участников четвертой группы.
Позвольте им выразить свои все чувства;
Что они почувствовали, когда получили непонятное задание?
Как развивались события, как менялись их ощущения в связи с этим?
Что они чувствовали, когда их ругали и игнорировали?
Как чувствовали себя члены остальных групп?
Хотелось ли им возмутиться против несправедливости, или им, наоборот, было приятно, когда их хвалили, а другую группу ругали?
Почему никто не нарушил запрет на общение между группами и не помог членам четвертой группы (в этом вопросе присутствует элемент провокации)? Можно ли было нарушить запрет?
Если кто-то все же решился помочь 4й группе, спросите, что его заставило так поступить?
Как себя чувствуют люди, приехавшие к нам из другой страны и не понимающие правил нашей культуры и слов нашего языка?
Делает ли общество для них поблажки?
Как ведут себя члены общества по отношению к ним?
Можно ли что-то изменить в нашем поведении и в обществе, чтобы сделать жизнь этих людей легче?
Нужно ли что-то менять?
Кто является "четвертой группой" в реальном мире (напомните о людях, происходящих из деревни и приехавших в город, о беженцах, о людях из других республик, приехавших в наш город на работу (гастарбайтерах) и т.д.)?
Домашнее задание: спросите старших членов своей семьи, с какими трудностями им приходилось сталкиваться, когда они только начинали искать работу, поступать в институт, переезжали в другой город и т.д. Были ли вокруг них люди, которые им помогли или наоборот не поддержали в трудную минуту?
Занятие четвертое. «Разрушь пирамиду ненависти».
Цель занятия:
- познакомить учащихся с основными видами проявления нетерпимости – стереотипами и предрассудками;
- обсудить проблемы нашего общества (отношение к национальным и религиозным меньшинствам, беженцам).
На этом занятии мы с вами попытаемся разрушить пирамиду ненависти, которая строится из предрассудков и стереотипов, дискриминации и насилия. Порой очень сложно распознать эти «кирпичи пирамиды» в себе и окружающих людях. А еще сложнее понять их вред, который они приносят обществу и каждому из нас. Стереотипы есть у каждого из нас и это – естественный способ познания мира. Но эти стереотипы не должны быть ложными и приносить другому человеку зло и жестокость.
Стереотипы. Дать понятие «стереотипа». СТЕРЕОТИПЫ – это неправомочные обобщения, которые мы делаем по поводу тех, о ком мы мало знаем. Человеческий мозг устроен таким образом, что он постоянно классифицирует все, что встречает в реальности. Когда у нас не хватает информации о каком-то предмете, мы относим его к определенной категории и приписываем ему определенные качества. Так мы решаем, что «все русские много пьют», а «все подростки хоть в малых количествах да употребляют наркотики».
Упражнение «Христиане – мусульмане».
Задача упражнения: исследовать стереотипы по отношению к различным этническим и религиозным группам, их содержание, виды их проявления в жизни.
Оборудование: листы - опросники.
Разделите участников на несколько групп. Каждая группа будет работать с одним из листов - опросников. Каждый участник самостоятельно заполняет рабочий лист. Снова соберитесь в единую группу. Обсудите ответы.
Вы можете работать с теми национальными группами, которые являются актуальными для вашего региона, класса, города и т.д.
Обсуждение.
Было ли трудно заполнять рабочие листы?
Если каким-то группам это было легче, а каким-то - труднее, то почему это произошло?
Совпадают ли мнения всей группы?
Действительно ли все мусульмане/ русские / евреи такие, как написано в рабочих листах?
Каким образом у вас сформировалось именно такое мнение?
Влияют ли на ваше мнение стереотипы?
Листы - опросники
ХРИСТИАНЕ (или русские)
Мы все знаем, что русские любят...
Русских можно отличить по...
Русские всегда поступают...
Все остальные считают, что русские...
МУСУЛЬМАНЕ
Мы все знаем, что мусульмане любят...
Мусульман всегда можно отличить по...
Мусульмане всегда поступают...
Все остальные считают, что мусульмане.
ЕВРЕИ
Мы все знаем, что евреи любят...
Евреев можно отличить по...
Евреи всегда поступают...
Все остальные считают, что евреи...
Предрассудки. Дать понятие «предрассудка». Предрассудок - негативное отношение к человеку или какой-нибудь группе людей, о которых вы на самом деле ничего не знаете. Это также негативное отношение на основании не личного знакомства с человеком, а мнения (стереотипа) по поводу группы, к которой он принадлежит. Он обычно появляется у нас благодаря тому, что уже принят в том обществе или группе, где мы находимся. Существуют разные виды предрассудков. Они могут быть связаны с полом, возрастом, национальной принадлежностью, приверженностью к определенной религии, происхождением, уровнем дохода, даже инвалидностью человека.
Упражнение «Ролевые ситуации».
Задача упражнения: познакомить подростков с различными видами предрассудков.
Разделить участников на подгруппы (2-4 человека). Раздать сценарии.
Вы можете придумать ситуации, более актуальные для вашего города, школы.
Обсуждение:
Что общего во всех проигранных сценках?
Познакомьте участников с предрассудком в вашей сценке?
Почему в сценках люди ведут себя именно таким образом?
Как чувствуют себя жертвы предрассудков?
Заслуживают ли они такого обращения?
Попросите участников вспомнить, случались ли с ними ситуации, когда они становились жертвами предрассудков?
Как они себя вели, кто им помог?
Как можно предотвратить подобные ситуации?
Сценарии.
- Саша любит рок-музыку. Недавно он проколол себе ухо, потому что многие рок-звезды носят серьги. Он пришел в школу, и одноклассники стали смеяться над ним. Один мальчик даже крикнул ему "ты не мужчина".
- Лена пришла в школу в новом платье. Подруги спросили ее, где она его купила. Она ответила, что мама купила его для нее в секонд-хэнде. Девочки сказали "значит, ты бедная" и не захотели с ней играть.
- Армен недавно приехал в наш город. Он говорит по-русски с акцентом. После школы ребята окружили его и стали передразнивать.
- Зарина - мусульманка. Она всегда носит длинные юбки и не ест в школьной столовой. Девочки смеются над ее одеждой, а один мальчик пытался заставить ее есть свинину.
- Катя собирается привести домой своего молодого человека. Она сообщает родителям, что он - мусульманин. Реакция родителей негативная.
- Недавно в классе узнали, что Расул - мусульманин. Теперь дети боятся его и думают, что он и его брат – террористы.
Занятие пятое. «От слов – к делу».
Цель занятия: помочь подросткам понять и решить, какие конкретные действия может предпринять каждый человек в собственной жизни, чтобы не допустить проявлений нетерпимости по отношению к другим людям в окружающем мире.
Мы понимаем, что в нашем мире действительно много насилия и жестокости и нам просто необходимо учиться быть толерантными во всём. И прежде всего, необходимо не просто говорить об этом, а переходить от слов к делу, мы должны научиться не допускать проявления нетерпимости вокруг себя, должны быть готовыми применять полученные на тренинге навыки в различных реальных жизненных ситуациях.
Это занятие поможет вам исследовать ситуации, в которых нетерпимость может проявляться в их повседневной жизни и возможные способы реакции в таких случаях.
Оборудование: карточки по числу подгрупп, разные предметы для костюмов.
Разделите участников на пары. Каждая пара получает одну карточку. Участники должны рассмотреть ситуации, выбрать самый подходящий и самый неподходящий вариант поведения.
Затем пара делает презентацию своей ситуации. Рассказывает о возможных вариантах и о тех, которые были выбраны. Группа комментирует. После этого вся группа должна ответить на вопросы:
Что выиграют в каждом из выбранных вариантов те, кто вовлечен в ситуацию?
Что проиграют в каждом варианте те, кто вовлечен в ситуацию?
Могут ли быть какие-то еще пути решения, кроме предложенных?
Обсуждение:
Попросите участников вспомнить подобные ситуации, случавшиеся с ними в жизни;
Как они вели себя в таких случаях?
Что мешает нам иногда поступать так, как мы считаем правильным?
Что (или кто) может помочь нам вести себя так, как мы считаем правильным?
Что можно сделать, чтобы такие ситуации вообще не возникали вокруг нас?
Карточка 1. КЛИЧКИ.
В компании, в которой вы проводите свободное время, принято называть людей разными кличками. Кому-то достаются приятные клички, кому-то обидные. Одного из ребят все называют "Толстый", хотя он несколько раз просил так его не звать. На самом деле его зовут Саша. Вы называете его по имени, но все кричат "Какой он Саша, он - Толстый!".
Станете тоже называть его "толстый", иначе все могут начать смеяться над вами?
Будете называть его по имени. Вам наплевать на мнение окружающих.
Попробуете объяснить всем, что называть людей обидными кличками - глупо.
Карточка 2. СВАСТИКА.
На стене школы вы увидели свастику. Ваши действия:
Пройду мимо и не замечу
Напишу рядом "смерть всем черным"
Незаметно сотру ее
Вместе с друзьями начну в школе кампанию против нацистских символов.
Карточка 3. АНЕКДОТЫ.
Все вокруг смеются над армянами и чукчами и рассказывают про них оскорбительные анекдоты. Мальчик-армянин, который учится в вашем классе, очень обижается. Анекдоты при этом очень смешные.
Я тоже вспомню парочку анекдотов и расскажу.
Объясню армянскому мальчику, что анекдот - это просто шутка.
Попрошу не рассказывать таких оскорбительных анекдотов.
Карточка 4. ВОЙНА.
Один ваш друг в компании рассказывает, что все арабы и вообще мусульмане - террористы и поэтому мы должны их ненавидеть. Ваши действия:
Сделаю вид, что не услышал этой реплики.
Объясню друзьям, что это - предрассудок.
Карточка 5. РАСИЗМ.
В вашем дворе живет черный мальчик. Его папа - из Нигерии. Вы с ним подружились. Но ваш папа узнал и не хочет, чтобы вы общались с негром, потому что это - опасно.
Я послушаюсь папу, все-таки он – взрослый.
Я продолжу общаться со своим другом, но папе не расскажу.
Я попрошу разрешения пригласить друга в гости и познакомлю его с папой. Он поймет, что мой друг - интересный и талантливый и проблема будет решена.
Заключение к тренингу. На занятиях нашего тренинга мы с вами учились быть толерантными, пытались сдать своеобразный тест на толерантность, экзамен на человечность и понимание. Ключи к упражнениям, в которых вы участвовали, – это наши человеческие качества, и очень хотелось бы, чтобы эти качества были с вами всю жизнь.
В триумфальном ритуале римских полководцев есть такие слова: «Помни, что ты только человек». Их повторял триумфатору специально приставленный для этой цели глашатай. Это было своеобразное предостережение против установления диктатуры и тирании. Сегодня так можно сформулировать жизненный принцип любого человека, независимо от его социального статуса, места проживания, пола, нации и возраста. Мы не должны применять насилие, быть жестокими по отношению друг к другу. Никто не обладает абсолютной властью над другими, не имеет права порабощать другого, вторгаться в его мир и насильственно его изменять. Будьте толерантными и человечными!
Список использованной литературы.
1.Вачков И. Основы технологии группового тренинга. Психотехники. – 1999.
2.Марасанов Г.И. Социально-психологический тренинг. - М., 2001.
3. Сериков Г.В. Мир различий/ Сборник упражнений для учащихся образовательных школ.
4. Фопель К. Сплоченность и толерантность в группе. - М., 2003.
5. Веб - сайт «А.Я. Психология» .http://azps.ru/.
6. Веб – сайт «Толерантность». http://www.tolerance.ru/.
