Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Некоторые люди думают, что одиночество - это ужасно. Это значит, что вы либо асоциальны, либо никому не нужны - в любом случае, ничего хорошего.

На самом деле одиночество это не так уж и плохо. По крайней мере, сайт знает 8 причин, почему иногда очень полезно побыть одному.

Отличная возможность «перезарядиться»

Мы пытаемся сделать окружающих нас людей счастливыми, угадать их чувства, заставить их улыбаться, а иногда просто становимся эмоциональным сливом. Все это забирает очень много энергии. Время, проведенное в одиночестве, восполнит ваши силы и позволит вам отдохнуть от постоянного взаимодействия с другими людьми.

Время подумать и порефлексировать

Жизнь движется в сумасшедше быстром темпе. В таком быстром, что нет времени поразмышлять о ней. Находясь один на один с самим собой, вы имеете прекрасную возможность сфокусироваться на себе, а не на мыслях и чувствах других. Понять, в правильном ли направлении движетесь или просто помедитировать.

Вы поймете, что делает вас по-настоящему счастливыми, и будете заниматься именно этим

Когда вы находитесь в компании других людей, вы часто вынуждены идти на компромиссы. И то, что вы хотите больше всего, может не совпасть с тем, чего хотят другие. Когда вы одни, только вы решаете, что делать. Хотите целый день валяться на пляже? Вперед! Хотите посетить выставку современного искусства? Нет ни одной причины, чтобы не сделать это.

Вы будете чувствовать себя более независимыми

После того, как вы научитесь наслаждаться одиночеством, вы познаете прекрасное чувство независимости. Вы больше не будете испытывать необходимость постоянного взаимодействия с другими людьми, или тревогу, связанную с тем, что рядом никого нет.

Вы станете более продуктивными

Проводить время в компании друзей весело и интересно, но порой даже друзья могут отвлекать вас от важных дел (давно отложенной книги, недорисованной картины или занятий спортом). Вспомните об этом, когда очередной раз в компании будете поддерживать пустой разговор или слушать неинтересные вам сплетни.

Вам не придется ни перед кем извиняться

Одиночество означает, что вам не нужно извиняться за то, что вы сделали. Вам не нужно подбирать слова и сдерживать жесты, чтобы ненароком не обидеть или опечалить кого-нибудь.

Вы станете самостоятельными

Мы часто нуждаемся в одобрении наших друзей, коллег и семьи, прежде чем принять какие-либо меры, или обращаемся к другим людям за советом о том, что нам делать. Конечно есть случаи, когда это просто необходимо. Но бывают случаи, когда вполне можно действовать самому. Оставаясь наедине с собой, вы научитесь принимать решения без чьей-либо помощи и станете более самостоятельными.

Вы начнете больше ценить людей, с которыми общаетесь

Одиночество позволит оценить все те прекрасные переживания и эмоции, которые получаешь при общении с другими людьми. Когда регулярно проводишь время в одиночестве, и начинаешь получать от этого удовольствие, ты неожиданно понимаешь, что и с другим людьми общаться стало приятнее.

"Чтобы быть наедине с самим собой, вы должны умереть для прошлого; когда вы один, совершенно один, когда вы не принадлежите ни семье, ни нации, ни культуре, ни определенному континенту, у вас возникает чувство бытия вне всех. Человек, который полностью один, наедине с самим собой, обладает в этом смысле первозданной чистотой, и эта чистота освобождает его ум от печали."
"Свобода от известного" Джидду Кришнамурти
Давайте разберёмся в этой мысли.
Утверждение " быть наедине с самим собой" подразумевает, предполагает, допускает, что вас как минимум двое. Вы, как тот, что отражается глаголом "быть" и ещё тот, который "некто" под названием "сам собой". И этот первый "Я", который бытийствует и наличитсвует как субъект, желает быть с тем "самим собой" наедине, который, по-видимому, Я-2 и не менее субъективен.
Итак, наличие двух сущностей следует из самой фразы. А как это понимать? Откуда двое, если человек как субъект один?
Кришнамурти подчёркивает, "чтобы быть наедине", - уже это словосочетание означит, что человек сам по себе не "один", - чтобы ему оказаться наедине, следует приложить определённые усилия! Но фраза быть с "самим собой" сразу же нарушает это возможное единение. Она однозначно указывает, что "их" уже становится двое... В русском языке утверждение "быть с кем-то" однозначно подразумевает, как минимум, участие двух предметов.
Кришнамурти тут что-то "мудрит". И не он один. Эта фраза давно уже используется как расхожий штамп, который, якобы, что-то отражает. Но если ты изначально задаёшь вариант быть с кем-то (даже "с самим собой"), это, по логике, означает, что вас как минимум двое.
По своему внутреннему смыслу эта фраза глубоко противоречива! "Человек, который полностью один, наедине с самим собой" - первое утверждение в этой фразе противоречит второму!
Посыл и желание - "быть наедине"! А далее разъяснение: "с самим собой". Это уже не один, а минимум двое!
Эта фраза косвенно подразумевает, что есть возможность и не быть наедине с самим собой. Это как? А так, что несколько "кого-то" могут быть с "самим собой" у меня?
И кто же эти несколько, которые могут нарушить это моё "не наедине"? Из фразы следует, что с "самим собой", помимо меня, могут общаться ещё несколько персон! И чтобы этого не происходило мудрец предлагает особую процедуру преодоления этого.
Какова должна быть ситуация, чтобы реализовалось "быть наедине"? Никого не брать с собой на встречу с собой и тогда "...у вас возникает чувство бытия вне всех. Человек, который полностью один, наедине с самим собой, обладает в этом смысле первозданной чистотой, и эта чистота освобождает его ум от печали."
А как можно не взять с собой тех, кто и так находится внутри вас? Чтобы этого добиться мудрец предлагает оригинальный способ: "умереть для прошлого"! Кому и как конкретно нужно умереть? Всем остальным, кроме меня, которые есть во мне? Или и мне тоже умереть? Он этого не разъясняет.
Но если я "умру", то, по логике, кто же останется для общения со мной самим? И кто тогда этот "сам собой"?
А, понятно, понятно, понятно. Умереть нужно только для прошлого! Не для настоящего и будущего! А как это осуществить? Мудрец и об этом умалчивает. Верьте мол на слово моим словам...
Смерти, оказываются, бывают разные...? Ага. Понятно...
Мудрец считает, что только в случае вашей смерти для вашего (?) прошлого (!), вы будете "один, совершенно один" и " у вас возникает чувство бытия вне всех". У трупа прошлого?
А как же мне тогда выполнить исходный посыл мудреца: " быть наедине с самим собой", если я остался совсем один? И без прошлого... И о чём же мы "наедине" будем говорить с самим собой, если прошлого нет? У обоих. Или мудрец ещё что-нибудь придумает про разные "прошлые" у меня и у него...? Поговорим о будущем?
Если человек совсем, совсем один, то откуда же он узнает что он есть?
А зачем вам вообще о чём-то с кем-то говорить, отвечает мудрец, вы же будете обладать "первозданной чистотой, и эта чистота освобождает ваш ум от печали." Он или что-то такое от него, типа "сам" или "собой", оказывается остались живы после смерти их прошлого... Удивительно.
А что есть "чистота"? Чего? Это значит не грязь?
Зачем же в этом пустословии какие-то разговоры и размышления?

"Быть самим собой - это как?"


Оставить все заботы толкотне






Становится подобное желанье.

Плетет надежно нити паутины.
Я снова на свидании с собой
Захлебываюсь средь сомнений тины...

Рецензии

Мне нравится. А можно я чуть-чуть перефразирую?

Подарок неожиданный, минутный...
Оставить все заботы толкотне
Таких похожих друг на друга будней
И тихо прислонившись к клену, вдруг
По-настоящему увидеть неба просинь,
Где облаков беспечных вечный круг
Несет с собой задумчивую осень...

Подарок ли? Все чаще наказаньем,
Как оборотень в лунной седине,
Становится подобное желанье.
Как будто мыслей беспокойных рой
Плетет надежно нити паутины.
Я снова на свидании с собой
Тону среди сомнений тины...

Интересно как стих разделился на две половинки. В первой герой наедине наслаждается природой, а во второй, он же загрустил от своих собственных мыслей. Очень жизненно:)

Вы так легко сотворили стих, я так не могу.

Ну не так уж и легко... И еще это чревато несовершенством, то есть практически всегда необходимо дорабатывать такие пулеметные выстрелы. Но если стихотворение выстрадано, то скорость уже не помеха...

1. Как Никогда может стать Может Быть, а Можеть Быть стать Да.
2. Анти-одиночество. То ли как анархическая антитеза множеству стихов с названием Одиночество на стихире, то ли как размышление о своем лекарстве от персонального одиночества.

Ну с Никогда еще более менее понятно, а вот об Анти-одиночестве хотелось бы узнать поподробней... Как Вы себе представляете это лекарство? Вообще люди находят спасение в Боге, но я до этого еще не доросла - не помогает...

Я не знаю лекарства от одиночества. Спросил у гугла, он в говорит, что лучшее лекарство - любовь.
Но тут мы уходим в персональное одиночество, что может быть несколько интимно для обсуждения.
Может легче ударить шашкой по заезженному названию стиха Одиночество?

Нашла такие вот установки))))

СОВЕТЫ ПСИХОТЕРАПЕВТА:
- чувство скуки, ощущение вины и никчемности, духовная пустота - вот симптомы надвигающегося одиночества;
- чтобы управлять своими чувствами, приведите в порядок свои мысли;
решайте проблемы по мере их поступления;
- не пробуксовывайте - переходите от размышлений к активным действиям;
- старайтесь избегать эмоциональных перегрузок и нервных срывов;
- не допускайте, чтобы одиночество закралось в души ваших детей;
- сделать выбор в пользу жизни - это уже много.

Ежедневная аудитория портала Стихи.ру - порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

Так хочется порою погрустить,
И пить горячий кофе сидя в кресле.
Так хочется забыться и забыть…
И выбросить всё то, что не на месте.
Так хочется укрыться тишиной
И отпустить все мысли до рассвета.
Побыть немного лишь наедине с собой,
Как будто ничего на Свете больше нету.
И хочется не думать ни о чём,
Смотреть в окно - как дождь танцует в лужах,
Как по стеклу бежит вода ручьём…
Надеяться, что ты кому-то нужен.

Хлопья ночи ушли и растаяли в утренних бликах.
Предрассветный туман цвета бледного кофе-гляссе.
На востоке алеет заря, словно горсть земляники,
Ослепляя меня ярким светом на мокром шоссе…

Я несусь в никуда по петляющей в скалах дороге,
И уводит всё дальше извилистый змей-серпантин.
Счётчик мерно плюсует число километров в итоге,
Безразличный мотор плотоядно сжирает бензин…

Тишина. Только шины шуршат наждаком по асфальту,
Голос Клауса Майне поёт о ветрах перемен…
Вновь схитрила судьба: не сдала мне козырную карту.
Но не стоит о грустном… Или, как говорят: tout va bien…

И никто не обгонит, никто не подрежет на трассе.
В ранний час ещё спят - это время подарено мне…
Жму на газ, умножая в уме ускоренье на массу
И, подхваченный силой, скольжу по дорожной волне…

Фонари мне навстречу летят и дорожные знаки…
Ощущенье свободы… Как будто бежишь по росе…
Словно дикий олень… Позади все отстали собаки…
Есть особая прелесть в проснувшемся мокром шоссе…

прим. tout va bien - все будет хорошо

Кружится под нами шар земной,
И кружится над нами небо,
Кружится от счастья голова, когда с тобой
Я - отголосок твой, твоё я эхо.

Я благодарна небу, что живу,
За эту жизнь, за нашу встречу,
Где будни так похожи на игру,
А каждый ход, как вызов свету.

А если дождь, - то радуга над ним,
А если вьюга, - танец пухленьких снежинок,
И на подхвате всегда толковый джинн
Изящно строит замки из песка и льдинок.

И сетью все раскинуты пути
На полях просторного Рунета,
Ты не грусти, напрасно и не жди,
Когда однажды не дождёшься от меня ответа.

Мы появляемся однажды.
Нас принимает этот мир,
Где много нас, но всё же каждый
Вперёд шагает сам, один.
Как может, как хватает воли,
Терпенья, мудрости и сил.
Вы скажете - один не воин!
И разве в поле он один?
Ведь есть семья, друзья, коллеги.
Помогут - руку протяни.
Согласна. Но на самом деле
Душою мы всегда одни.
Есть мир, в который не пробраться
Всем тем, кто близок, дорог нам.
В нём сами будем разбираться,
Хозяйничать в нём только нам.
Две стороны есть у медали.
И у людей их тоже две:
Нас по одной, наружной знают,
Вторую прячем мы в себе.
Одна - для всех и всем знакома,
Но без второй она ничто.
Мы в ней свою творим основу,
В ней неподдельное нутро,
В ней наша сущность без огранки,
В ней кухня внутренних страстей,
В ней мы без лоска и обманки.
Мы настоящие лишь в ней.

Проснулась утро без тебя, а на душе тревога,
Ты там, а я опять одна,
Наедине со своими чувствами и проблемами.
Вроде уже привычно,
Но только услышу твое имя,
Все внутри переворачивается,
А со стороны только и говорят:
«Время лечит». Хм,
Эти два слова заменили мне слово жизнь.
А ведь так и есть, я без тебя ни живу, ни дышу,
Почти перестала спать,
Так как все время думаю лишь о тебе.
Придя домой, по-привычки заварю тебе кофе
И жду долгожданный звонок в дверь…

Есть люди, которым нравится проводить время в одиночестве. Некоторые из них могут днями находиться лишь в компании самого себя. Однако подобное времяпрепровождение доставляет удовольствие далеко не всем. Есть те, кого пугает мысль даже о нескольких минутах, проведенных в полном одиночестве. Однако заниматься чем-то наедине с самим собой — не значит быть одиноким. Вот 5 причин, объясняющих, почему полезно время от времени оставаться в одиночестве.

1. Делать что-то для самого себя — это важная часть заботы о себе

Запишитесь на йогу, возьмите уроки по кулинарии, сходите в спа или примите расслабляющую ванну. Будет ли это приготовление вкусной пасты для ужина или утренние занятия фитнесом, делайте то, что улучшает ваше самочувствие, снижает уровень стресса и помогает навести порядок в мыслях. Когда время, проводимое наедине с самим собой, становится синонимом , оно перестает быть непродуктивным, скучным и приносящим чувство одиночества.

2. Вы учитесь быть эгоистичным, а эгоизм — это не всегда плохо

Когда вы убираете других людей из уравнения под названием «Что мне делать сегодня?», то ставите свои интересы на первое место. Больше не надо искать компромисс, решая, какой фильм посмотреть или в какой ресторан сходить, ведь решение остается исключительно за вами. Вы не только можете выбирать, ориентируясь лишь на собственные интересы, но и заниматься тем, что доставляет вам удовольствие. Да, для некоторых это станет настоящим вызовом — быть независимым от мнения окружающих и полагаться только на собственные желания при выборе занятий на целый день, который вы планируете провести в одиночестве.

3. Возможность быть самим собой и жить настоящим моментом

Если вы привыкли планировать все заранее, боясь упустить любую, даже самую незначительную возможность, испытывая чувство вины, когда не укладываетесь в график, тогда вам необходимо периодически оставаться наедине с собой, чтобы справиться с подобными . Например, примите сознательное решение заняться чем-то в одиночестве и попытайтесь при этом не пользоваться телефоном. Или проведите интересный эксперимент — в один из дней оставьте телефон дома. Когда вы окажетесь без связи и интернета, то поймете, что мы часто используем гаджеты для того, чтобы заполнить ими любые «пустоты», возникающие в нашей повседневной жизни. Если вы будете чаще оставаться наедине с собственными мыслями, вам будет легче общаться и с другими людьми, внимательнее относиться к их проблемам и суждениям. Вместо того чтобы прокручивать ленту Инстаграма во время ужина, лучше прочувствуйте настоящий момент и людей вокруг вас.

4. Побалуйте себя «нормальным» временем, проведенным в одиночестве

Время наедине с самим собой не всегда связано с выполнением задач, заставляющих вас чувствовать себя некомфортно. Одиночество должно и может быть приятным и расслабляющим. Посмотрите любимый сериал или весь день читайте захватывающую книгу, но при этом не испытывайте никакого чувства вины. Позвольте себя побыть эгоистичным и настоящим, наслаждаясь каждым моментом, проведенным в компании самого себя.

5. Жизнь начинается там, где заканчивается ваша зона комфорта

Заниматься чем-то новым или чуждым для вас действительно может быть сложно, странно и даже пугающе. Однако лишь тогда, когда мы преодолеваем нашу неуверенность и , начинается реальная жизнь и все то, что она может предложить. Попробуйте в одиночестве поужинать в ресторане, самостоятельно сходить на интересный вам фильм или просто прогуляйтесь, чтобы очистить сознание от ненужных мыслей. Если вы переживаете о мнении окружающих незнакомцев, тогда прекратите делать это. Когда в последний раз вы видели кого-либо в одиночестве и осуждали его за это? К тому же это не о людях вокруг, а о вашем хорошем самочувствии.

Проводить время в — это то, что нравится далеко не всем. Но, как и с другими полезными привычками, речь идет о поддержании баланса и умеренности. Если вы начинаете чувствовать себя одиноким, когда остаетесь наедине с самим собой, то это последнее, что вам нужно. В такой ситуации лучшая идея — встретиться с друзьями и весело провести с ними время. Если же вы не можете вспомнить, когда в последний раз рядом с вами не было других людей, тогда вам стоит немного очистить свое расписание, чтобы насладиться компанией самого себя.