Что делать если быстро надоедают люди. Что делать, если жизнь надоела? Причины, симптомы, консультации психологов и простые жизненные советы. Что делать, если все надоело

К сожалению, невозможно ладить со всеми людьми. На работе, в школе и в общественных местах нам приходится сталкиваться с людьми, которые могут раздражать нас. Очень сложно иметь дело с такими людьми. К счастью, есть эффективные способы, с помощью которых можно избавиться от человека, который раздражает, при этом не задевая его чувства.

Шаги

Общение

Скажите человеку о своих границах в отношениях. Говорите прямо, но при этом будьте вежливы, если вам приходится иметь дело с человеком, который вас раздражает. Поставленные вами границы могут оставаться неизменными или же меняться в зависимости от разговора или обстоятельств. Вы можете указать причину, по которой вы определили границы ваших отношений. Однако не стоит вдаваться в подробности.

• Например, если ваш одноклассник постоянно отвлекает вас во время урока, можно сказать: «Я не хочу показаться грубым, но у меня всего лишь два часа на подготовку к экзамену».

1. Попросите друга о помощи. В некоторых случаях вышеупомянутый совет не действует. Если кто-то постоянно вас раздражает, вы можете подумать о том, чтобы обратиться за помощью к другу. Расскажите ему о своей проблеме и попросите помочь, когда вам необходимо будет избавиться от присутствия человека, который вас раздражает.

   • Например, если вы знаете, что к вам в гости придет человек, который раздражает вас, и, как правило, он остается допоздна, договоритесь с другом, чтобы он позвонил вам в определенное время. Друг позвонит вам, и вы сможете выйти из сложившейся ситуации.
   • Однако учтите, что этот метод можно использовать только один раз.

2. Скажите человеку, сколько времени вы сможете посвятить разговору с ним. В начале беседы скажите человеку, который вас раздражает, сколько времени у вас есть для общения с ним. Человек, который вас раздражает должен знать, что вы ограничены временем. Придерживаетесь временного лимита, установленного вами.

   • Скажите сотруднику, который отвлекает вас от работы следующее: «У меня есть только пять минут, чтобы поговорить с тобой. Мне нужно успеть закончить работу вовремя».

3. Не обращайте внимания на постороннего человека, который вызывает у вас раздражение. К сожалению, все мы рано или поздно сталкиваемся с грубыми и неприятными людьми. Лучший способ справиться с ними – это просто не общаться с ними. Даже если они говорят что-то, что вас раздражает, не обращайте внимания, а полностью сосредоточьтесь на себе.

   • Если кто-то говорит то, что вас раздражает, когда вы проходите мимо, просто продолжайте идти и не реагируйте на слова этого человека.

4. Будьте честны с друзьями, которые раздражают вас. Если вас раздражает друг или коллега, попробуйте поговорить с этим человеком. Будьте вежливы и упомяните конкретные черты характера или поступки, которые раздражают вас и/или других людей. Скажите, что вы не хотите огорчить этого человека, а стремитесь помочь ему. Кроме того, упомяните, что вы замечаете, что у него часто возникают проблемы в общении с другими людьми в вашей компании или коллективе.

   • Можно сказать: «Я не хочу тебя обидеть, но я заметил, что ты слишком близко подходишь к людям, когда разговариваешь с ними. Как правило, люди чувствуют себя некомфортно, когда другие вторгаются в их личное пространство».

5. Сделайте все возможное, чтобы человек чувствовал себя некомфортно в вашем присутствии. Не позволяйте человеку, который вас раздражает, чувствовать себя комфортно в вашем присутствии. Если он приходит к вам в гости, не проявляйте к нему гостеприимства. Постарайтесь сделать это очень незаметно, чтобы не обидеть человека.

   • Не предлагайте человеку, который вас раздражает, присесть. Если рядом с вами есть свободное место, положите на него кошелек, пальто или документы.
   • Не предлагайте грубому человеку чашку кофе или воду.
   • Садитесь за маленький столик, за который не сможет сесть другой человек.

Ограничьте контакт

1. Сделайте все возможное, чтобы ваше общение с человеком было коротким. Длительные разговоры могут навести человека на мысль, что вы заинтересованы в разговоре с ним. Поэтому говорите кратко и по существу. Даже если вы не будете грубы с этим человеком, скорее всего, он не захочет продолжать общаться с вами, а будет искать того, кто сможет уделить ему больше времени и внимания. Если человек настаивает на продолжении разговора, извинитесь и скажите, что вы не готовы к этому.

   • Если вы пытаетесь быть кратким и любезным, но в это время другой человек подходит с каким-то вопросом, извинитесь, и скажите, что вам нужно в уборную, тем самым заканчивая разговор.

2. Избегайте этого человека, когда это возможно. Если вам приходится регулярно сталкиваться с неприятным для вас человеком, подумайте о том, как вы можете минимизировать общение с ним. Не ходите в те места, в которых может быть этот человек. Сделайте все возможное, чтобы выглядеть непривлекательно, чтобы этот человек не захотел быть рядом с вами. Измените свое расписание таким образом, чтобы редко встречаться с человеком, который вас раздражает. Также можно подумать о том, чтобы выбрать другой маршрут в школу, офис или необходимый пункт назначения.

Елизавета Бабанова

88166

Для многих весна – время обновлений. Пора новых впечатлений, открытий, начинаний. Время расцвета не только природы, но и нашего возрожденного энтузиазма к жизни. Но вдруг вы одна из тех, до кого весна «еще не дошла».

Если вам все надоело, в вашем сердце не чувствуется жажды новых подвигов, а текущие реалии вашей жизни оставляют желать лучшего – намного лучшего – что делать? Если все надоело и вы не знаете как справиться с апатией, ничего особенно не радует, если краски жизни померкли, вот мои рекомендации:

Способ 1. Отключитесь от Интернета

Особенно от новостей. Как бороться с апатией, когда со всех сторон вы получаете потоки негативной информации. Меня поражают известные, влиятельные люди, пишущие и говорящие о «xаосе ненависти», разжигаемом СМИ в последние годы.

Поражаюсь я не нескончаемому и неуправляемому потоку информационной грязи (это закономерно для сегодняшней стадии развития человечества), а тому, что эти известные, умные люди, тыча пальцем в других и осуждая их за негатив, сами постоянно подливают масло в этот ядовитый коктейль пессимизма.

Привет, мир! Я социофоб, параноик и неуравновешенный человек. Моя жизнь окончательно пошла под откос. У меня больше нет друзей, никогда не было парня.Хоть и не хочется признаваться, но я действительно испытываю одиночество.Я хочу, чтобы у меня был кто-то близкий, кому-то отдавать свое тепло и любовь. Но чем больше я узнаю людей, тем мне больнее. Люди делают мне больно. Своими словами и поступками.
С самого детства я испытывала давление общества на себе. Сверстники издевались надо мной из-за внешности. Видите ли, я не очень красивая. И да, недостатков у меня очень много. Даже учитель в начальных классе сказала мне это при всех одноклассниках.Точно не помню, но по-моему в начальных классах проблем с общением особых не было, несмотря на учительницу, которая постоянно меня унижала и оскорбляла.
В средних классах надо мной начали издеваться еще сильнее.И я замкнулась.У меня были подруги. Хорошие. И детство у меня было хорошее,но только вне школы.
Учителя у нас были строгие и, я думаю, они сыграли главную роль в возникновении у меня социофобии. Моим же родителям было все равно. Они либо не замечали, либо не хотели замечать. Всегда чувствовала холодное отношение с их стороны.
В 16 лет я впервые почувствовала себя одинокой. Моя лучшая подруга забыла про меня, как только у нее появился парень.Очень долгий период я оставалась одна. Я дорожила подругой и простила ей. И мы продолжали общаться.
Самое ужасное началось после поступления в институт. У меня начались психозы. В некоторых ситуациях, я теряла над собой контроль... что привело к тому, что потеряла друзей среди одногруппников, которые поначалу были у меня. На данный момент я полностью отделилась от коллектива. Никто не хочет со мной общаться и все мои никчемные попытки оборачиваются неудачей.
Существует еще одна проблема - мужчины. Я хочу себе нормального молодого человека и я устала, что на меня обращают внимание только извращенные старикашки. Нельзя даже нормально пройтись по городу, как какой-нибудь извращенец начинает приставать.
Я хочу быть просто невидимкой, чтобы меня никто не видел. Чтобы все оставили меня в покое! А лучше просто умереть...
Я не знаю, насколько эмоционально и понятно все описала. Но я действительно хочу умереть.Мне надоели люди. Я устала от них.
Глупо наверно, но у них же я прошу помощи...
Поддержите сайт:

Дарья, возраст: 20 / 04.06.2015

Отклики:

Здравствуйте, Дарья! То что подруга отделилась при появлении парня, это нормально, так всегда бывает, вы молодец, что смогли понять и продолжить общаться. По поводу мужчин, пусть подруга познакомит с нормальным человеком, либо родственники посоветуют какого-то своего знакомого. Поищите друзей в интернете, на форумах, по интересам. Желаю вам поскорее выйти из этого состояния, настроиться на оптимистичный лад! Радуйтесь солнцу, небу, дождику, зелени, лету! Цветочного настроения!

Ирина, возраст: 27 / 04.06.2015

Здравствуй, Даша.
В институте бывает действительно сложно, довольно большое давление. Может стоит обратиться к врачу, чтобы он выписал успокоительное.
Многих девушек не устраивать их внешность. Может стоит что-то поменять: цвет волос, например, стрижку, сделать красивый маникюр. Сейчас лето, можно хорошо загореть. Или пойти в фитнес-клуб. Сейчас много разных интересных программ) Заодно там можно познакомиться с кем-то, подружиться.
Многие молодые люди тоже недовольны своей внешностью, стесняются. Попробуй просто пообщаться со знакомыми или одногруппниками, может из этого выйдет что-то большее)

Оля, возраст: 25 / 04.06.2015

Даша, привет:-) начну с того, что у самого была социофобия, но со временем получилось от нее избавиться. Для начала научись при разговоре смотреть людям в глаза. Если к тебе пристают извращенцы, то смело посылай из по адресу. Насчет парня скажу тебе так - нормальных, адекватных парней много, пообщайся в соцсетях, на форумах на серьезных сайтах знакомств - я уверен, ты встретишь свою Судьбу и будешь счастливой:-)

Евгений, возраст: 32 / 03.08.2015

Надоело все: работа, самодур начальник, давка в утреннем транспорте, лишние пять килограмм, серый гардероб, муж со своими вечными придирками. Надоела вся эта жизнь, погоня неизвестно за чем, беличье колесо, в которое тебя неизвестно кто поместил, не спросив твоего мнения. Теперь этот маховик крутится и диктует свои правила. Ипотека, машина в кредит, счета, ответственность перед детьми за их светлое и обеспеченное будущее. Что со всем этим делать? Что делать, если все надоело ?

Семья, муж, дети; забота о них - главное занятие. Нужно чтобы все были сыты, обстираны и обглажены. Чтобы все вовремя попали на работу и в школы. А потом еще кружки и домашние уроки. И так по кругу. День сурка. Надоело! Но почему? Ведь так хотелось семью, хотелось заботиться о муже и детях, а теперь тебе все это в тягость.

Живешь как положено, как требует колесо под названием «Жизнь». Иногда даже получается уговорить себя: «да все же нормально, у всех так, и ничего - живут, не жалуются» . А иногда хочется выйти на большую площадь и кричать о том, как хочется жить, как хочется вернуть радость и наконец избавиться от чувства под названием «Как все надоело».

Понимание причин проблемы

Понять причину проблемы - значит наполовину ее решить. Системно-векторная психология Юрия Бурлана говорит о том, что человек - это . Мы рождаемся с определенным набором качеств, свойств и желаний. Восемь векторов, восемь типов психики, и каждому соответствует определенный набор желаний.

Реализованное желание наполняет жизнь человека смыслом, радостью. И мы хотим еще и еще. А если наши желания не исполняются, то рано или поздно они угасают. Мы перестаем вообще чего-либо хотеть. Остается все то, что мы должны делать, и мы продолжаем делать это по инерции, не получая при этом радость и удовлетворение. И рано или поздно нас просто взрывает изнутри «Как все надело» или мы утопаем в апатии - «Как я от всего устала» .

Кому что надоело и что с этим делать

Представительницы зрительного вектора обладают огромной эмоциональной амплитудой, переживание сильных эмоций для них очень важно. А если жизнь стала размеренной, предсказуемой, пресной, это как раз повод чтобы сказать: «Скучно, надоело все, надо что-то менять» .

Любовь необходима зрительной женщине, как воздух, для ощущения полноты жизни. Любовь земная как она есть - это воплощение самых сильных зрительных чувств. Большой творческий потенциал - это тоже свойственно зрительному вектору. Однако, когда пара живет много лет вместе, мужчина и женщина порой уже не знают, есть ли между ними любовь. Дела и заботы давно «съели» весь любовный пыл. А творчество, ну где взять на него время? Да, конечно, когда-то еще до замужества было время и рисовать, и петь, и танцевать, а сейчас не до себя. Успеть бы все дела за день сделать. Вечером засыпаешь, едва коснувшись подушки. А утром, вместе с мыслью приготовить мужу завтрак и всех разбудить, появляется мысль: «как все надоело» .

Люди со зрительным вектором наделены желанием созерцать красоту во всем, что окружает, испытывать яркие эмоции и переживания, блистать умом или проявлять себя в заботе о ближнем, даря любовь и эмпатию. Женщины со зрительным вектором сострадательны и заботливы, и где как не в семье можно сполна реализовать эти качества. Разнообразить будни и внести в них эмоциональное оживление можно через совместное чтение, походы в театр или кино. И тогда человек со зрительным вектором наполняется сочувствием героям хорошего спектакля или фильма. Отдавая себя заботам о ближнем и наполняя себя прекрасным - получает возможность проживать жизнь без «перекосов», без ощущения, что все надоело.

Забота о ближнем без желания получить что-то взамен. Без остатка отдавать себя, думать о них и их потребностях и получать большое наслаждения от того, что удалась сделать приятное тем, кого так любишь.

Когда желание насладить друг друга в паре или в семье является приоритетом, то это фундамент для ваших долгих и глубоких отношений. Это залог вашей любви длиною в жизнь.

Желание быть на виду, ловить на себе восторженные взгляды и знаки внимания, кокетничать и флиртовать тоже свойственно женщине со зрительным вектором. Но вы давно в браке и сценарий знаков внимания и ухаживаний давно прописан. И выглядит примерно так: цветы на Восьмое марта, подарок и поцелуй на день рождения, сувенир и елка на Новый год. Для обладательницы зрительного вектора это как корочка хлеба за большим праздничным столом, где едят пирожные. И рано или поздно такая женщина скажет: «Как все предсказуемо. Скучно. Надоело» , - и задумается о том, как ей дополучить то, в чем она так нуждается.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана расскажет о том, как не сойти с верного пути. Вместо того, чтобы искать, чего не хватает с другими мужчинами на стороне, необходимо создать прочную эмоциональную связь со своим мужем. Это особое доверие, которое должны испытывать друг к другу муж и жена. Умение выслушать и посочувствовать, поучаствовать в жизни друг друга. При этом не влезать в души и жизнь партнера навязчиво и подавляюще. Эмоциональная связь между мужем и женой, когда обо всем, что происходит с тобой в жизни, и в эмоциональной сфере в том числе, хочется делиться только друг с другом, не пуская никого третьего. Когда ты знаешь, что твои переживания буду понятны, ты получишь тепло и заботу, даже если тебя просто молча выслушали. Если между вами есть эмоциональная связь, то у вас друг от друга нет секретов и вы легко говорите о своих желаниях друг другу.

Надоело все… Совсем все

Все суета сует. Как можно все это выносить. Почему люди так много говорят о пустом. Зачем так все громко. Приходишь на работу, чтобы работать, а нужно еще быть в коллективе, участвовать во всем, что происходит вокруг. Надоела такая работа. Убежать бы от всех. Надоели все. Податься во фриланс. Сидеть дома - в тишине и одиночестве, без всех этих раздражающих коллег и делать вверенную тебе работу.

Что же делать, когда все надоедает и даже забота о насущных потребностях становится вынужденной и постылой.

Обладатели звукового вектора порой остро ощущают свою оторванность от других, отделенность даже от близких людей, ощущение одиночества даже в семье. Ничто материальное не интересно им. Проявления внешнего мира утомляют и приводят к апатии. Семья, дети, деньги, карьера, почет и слава, даже знания - ничто из этого не представляет для них ценности. Звуковой вектор единственный всеми своими желаниями устремлен к познанию своего Я, к пониманию основ мироздания, первопричины, Бога. Где начало всему, в чем смысл нашей жизни? Откуда мы пришли и куда идем? Все его существо направлено на этот поиск, иногда бессознательно.

Внутренний поиск, вопрос без ответа, как зубная боль, которая не проходит, из-за которой не замечаешь ничего вокруг. Внутреннее противоречие, невозможность найти ответ не дает жить и наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях. Жизнь становится тяжким грузом, если все надоело. Как надоевшая заезженная пластинка, бег по кругу. Полная бессмыслица. И тогда появляется чувство апатии и депрессии, ничто не радует, не приносит хотя бы временного облегчения. Надоели и работа, и друзья с советами встряхнуться, отвлечься и вся эта жизнь. Начинает доставать все.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана дает возможность звуковику осознать свои настоящие желания, понять, почему жизнь безрадостна, открыть для себя свои скрытие возможности. Начать экстравертироваться.

Звуковик от природы всецело сосредоточен на себе и своих состояниях. Абсолютный эгоцентрик и интроверт. Погружен внутрь себя. Закрыт от всего мира. У него даже взгляд отрешенный, как бы в себя.

Сосредоточен на своих мыслях. Ему легче общаться письменно. Проще написать, даже если человек, которому пишет находится в соседей комнате. Вынести себя наружу необходимо для того, что дать себе шанс реализовать свой природный потенциал, дать возможность раскрыть мощный абстрактный интеллект и способность генерировать идеи, меняющие наш мир.

Все надоело? Жизнь взахлеб вместо серых будней!

Знания по Системно-векторной психологии дают четкое понимание себя. Какими векторами мы обладаем и какие качества, свойства и желания присущи каждому вектору. И не только понимать, но и реализовывать себя в полной мере. Строить свою жизнь так, чтобы была возможность сполна удовлетворять все врожденные желания. Чтобы жить не надоело.

Реализация себя дает ощущения полноты жизни. Жизнь раскрывается перед вами яркими красками. Серые будни уходят в прошлое навсегда. Об этом говорят многочисленные отзывы тех, кто уже прошел тренинг Системно-векторная психология.

«…До тренинга мне не хотелось ничего. Я не хотела работать, я не хотела что-то делать, мне было ничего не интересно... Я ни к чему не стремилась. Я даже не могла разобраться в том, что мне на самом деле хочется от жизни. Я не могла понять, что мне интересно в жизни, потому что интерес к жизни пропал.
Буквально через месяц тренинга у меня ушла апатия к жизни. Мне стало очень интересно жить. Меня заинтересовали люди. Мне стало легко находиться среди них…»

«…Моей главной проблемой было отсутствие желания жить. Ощущение собственной бесполезности, оттого что я не могу найти свое место в этом мире. Постоянные разочарования, когда попытки «жить, как все нормальные люди», ни к чему не приводили. Я не верила, что могу найти хоть что-то для себя. Какие-то вещи могли заинтересовать меня, но ненадолго. Все казалось пустым. И люди тоже казались пустыми, неинтересными.
Впервые попав на бесплатную лекцию, я быстро уловила, что в системно-векторной психологии есть ответы на вопросы о человеческой душе, которые мне всегда не давали покоя. Наконец-то нашлось то, в чем есть смысл!.. Я не могла и представить, как новое знание изменит мою жизнь. Такое чувство, что я только теперь начинаю жить…»

«…Ко мне пришло вдохновение!!! Жизнь разделилась на до и после тренинга. Появились планы, желания, захотелось просто наслаждаться жизнью, такой, какая она есть. Появилась энергия, раньше такого не было, чувствовалась постоянная усталость. Появился смысл жизни, хочется разгадывать его каждый день…»

Познакомиться с методом Юрия Бурлана можно на бесплатных вводных онлайн-лекциях

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Раздел:

Иногда бывает так, что мы понимаем - нам надоел человек. Причины могут быть разные. Одна из них - это когда кто-то надоел разговорами. Ведь часто встречаются те, кто любят без умолку говорить обо всём подряд или же сплетничать. Как же себя вести, если надоел именно такой человек. Как справляться с ним и как себя вести, если человек надоел своими разговорами.

3 313559

Фотогалерея: Как себя вести, если человек надоел своими разговорами

Многие думают над тем, как себя вести с человеком, который надоедает своими разговорами? Особенно, если это не друг, а одногруппник или сотрудник, которого необходимо терпеть каждый день, вместе с его разговорами. Когда надоел такой персонаж, ему достаточно сложно объяснить причину своего негодования. Дело в том, что те, кто достают своими разговорами, зачастую, вообще не считают себя слишком болтливыми. Такой человек и подумать не может, что кому-то надоел. Если друг хотя бы попытается прислушаться к твоим словам и вести себя иначе, одногруппник и коллега, скорее всего, пропустит это мимо ушей. Но, тебе то ведь необходимо, чтобы он перестал вести себя подобным образом.

На самом деле, с такими людьми очень сложно справляться. Дело в том, человек подобного склада ума и характера, на удивление необидчив. Ты можешь кричать на него, обзывать, злиться, а он, в лучшем случае лишь возмутиться, а на следующий день, уже вновь начнёт тебе что-то рассказывать, выдавая тысячу слов в минуту. Поэтому, с такими людьми не стоит бороться криками и обидами. Помни о том, что болтливый человек просто тебя не слышит. Для таких как он, оппоненты и собеседники, это совсем не обязательно. Им просто нужно думать, что их кто-то слушает, при этом они совершенно не умеют выслушивать мнение других. И дело тут не в том, что они не хотят изменять своё. Им просто не интересно. Они увлечены процессом разговора, а, точнее, много нога, а всё остальное их не касается.

Поэтому, если ты понимаешь, что его пять минут разговоров, и ты попросту пойдёшь и заклеишь этому человеку рот скотчем, попытайся сбить его с толку. На самом деле, это сложно, но можно. Просто, необходимо как-то очень тонко подколоть болтуна или же задать ему вопрос, на который он не имеет ответа. В таком случае, болтун должен задуматься. А возможно, даже немного обидеться. Болтунов очень злит, когда их обрывают на полуслове, и они не могут продолжить речь, потому что действительно не знают, что сказать.

Но, помни о том, что максимум через час ты снова услышишь болтовню. С такими людьми вообще невозможно бороться. Им ведь всё равно, что о них думаешь ты, что сердишься, что готова буквально убить. Поэтому, нужно попросту научиться абстрагироваться. Относись к этим разговорам, как к фону, как к жужжанию вентилятора или же надоедливой мухи. Согласись, изначально, такие звуки раздражают, но, со временем, ты к ним привыкаешь и перестаёшь замечать. Даже если рядом с тобой постоянно будет стучать отбойный молоток, рано или поздно ты поймёшь, что не обращаешь внимания, есть ли от него звук или нет. Конечно, болтун порой, бывает намного хуже любого отбойного молотка, но, всё же, и к нему можно привыкнуть. Просто не реагируй и не концентрируйся на этом звуке. Если он задаёт вопросы - всё равно не обращай внимания. Поверь, ему всё равно, у кого спрашивать, просто, ты первая, кто попался в поле зрения. Если ты промолчишь, то через минуту он уже пристанет к кому-то другому. Конечно же, болтун в коллективе - это совсем не подарок. Но, если он считается ценным сотрудником или же учиться вместе с тобой, то ты никуда от него не деешься. Поэтому, просто постарайся не замечать его. Сначала, тебе будет сложно, но, со временем ты привыкнешь к этому фоновому шуму и уже не будешь так сильно обращать внимание, как это делала раньше.

Совсем по-другому дело обстоит со сплетниками. Эта категория разговорчивых людей, наоборот, хотят, чтобы на их речи реагировали и очень обижаются, когда с ними не поддерживать разговор. Конечно же, этим можно пользоваться. Поэтому, если такой человек начинает тебе в очередной раз рассказывать очередную историю, которую ты совершенно не хочешь слушать, нагло игнорируй его, показывая всем видом, что тебе всё равно. Не откликайся на его окрики и вопросы. Вскоре, он обидится и пойдёт рассказывать свои сплетни кому-то другому. Но, помни о том, что ссоры с такими людьми всё же опасны, поскольку они могут распустить сплетню и о тебе. Поэтому подумай, может ли сплетник тебе чем-то навредить, прежде чем с ним ссориться и открыто игнорировать. Иногда, лучше лишний раз послушать чей-то бред, чем потом узнавать о себе такие подробности, от которых буквально волосы становятся дыбом. А ведь сплетники всё умеют разукрасить так, что тебе только останется удивляться, когда, где и как ты могла бы сделать то, что теперь о тебе рассказывают.

Если же ты хочешь сохранить со сплетником нормальные отношения, попытайся с ним поговорить. В отличие от болтунов, эти люди всё-таки умеют слушать, поскольку, именно так они и собирают информацию. Поэтому, когда очередной раз сплетник начнёт тебе что-то рассказывать, просто, честно и искренне объясни ему, что не хочешь обсуждать этого человека и эту тему, поскольку тебе не интересно, и предложи поговорить о чём-то другом. Только ни в коем случае не груби и не говори, что тебя не интересуют сплетни. Дело в том, что этот человек таковым себя не считает и обязательно обидеться, а потом расскажет, какой ты плохой и злой человек. Лучше всего просто спокойно объяснить, что ты не любишь говорить о других людях, поскольку тебе и собственных проблем хватает. Кроме того, есть множество интересных тем, на которые можно поговорить и обсудить. Предложи сплетнику, хотя бы, обсудить какую-то книгу или фильм и не позволяй ему снова переходить на сплетни. Если так постоянно делать, вполне возможно, что он перестанет приходить к тебе и рассказывать очередные слухи. Но, как бы там ни было, всегда старайся спокойно реагировать на таких людей и просто не обращать на них внимания. Поверь - твои нервы этого не стоят, побереги их и не замечай своих неумолкаемых раздражителей.