Вспышки на солнце сегодня 9 сентября. Вспышки на Солнце продолжаются: зафиксированы еще две

Вспышки солнечной активности, или же магнитные бури, как их принято называть различаются своей интенсивностью, и как следствие, влиянием на самочувствие жителей земли. За последние несколько дней произошло уже три сильные вспышки активности солнца. Первая из них была зафиксирована 7 сентября.

В зависимости от индивидуальных физиологических особенностей каждого человеческого организма, люди по-разному переносят магнитные бури. Кто-то чувствителен к малейшим изменениям солнечной активности, а кто-то даже не заметит. «Расписание» магнитных бурь на текущий месяц поможет метеочувствительным людям подготовится к атмосферным изменениям.

Вспышки на солнце в сентябре 2017: период магнитных бурь такой же силы в последний раз отмечался 12 лет назад

Последние повышение солнечной активности завершается, активность Солнца уменьшилась до уровня класса С, который считается слабым. Такую информацию предоставили ученые из Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института Академии наук.

Как объяснил один из представителей лаборатории, в последние несколько дней на планете происходит магнитная буря на 4/5 баллов. Буря, по своей силе, превысила в 10 раз прогнозы экспертов. Происходящее явление имеет планетарный характер, которое возникает из-за взаимодействия двух больших групп солнечных пятен на которых накопилось определённое количество энергии, которая высвобождается в виде вспышки.

Вспышки на солнце в сентябре 2017: прогноз возникновения магнитных бурь на сентябрь

Одну из самых «тяжелых» магнитных бурь человечество уже пережило 9 сентября. Предположительно стоит ожидать такой прогноз солнечной активности:

12 сентября - спокойная магнитосфера;
13-14 сентября - слабые магнитные бури;
15 сентября - магнитная буря средней силы;
16 сентября - слабая магнитная буря;
17 сентября - магнитное возбуждение, что говорит, о стабилизации магнитосферы;
18-26 - ожидается стабильная спокойная обстановка в магнитной сфере;
27-30 сентября - чреда слабых магнитных бурь.

Вспышки на солнце в сентябре 2017: как пережить магнитные бури

Вспышки солнечной активности сказываются как на работе систем организма, так и на психологическом состоянии человека. В такие дни часто обостряются хронические заболевания, можно ощутить боль в суставах, случаются нервные срывы и мигрени.

Профилактикой плохого самочувствия в дни повышенной активности солнца станет хороший сон, избегания конфликтных и стрессовых ситуаций, медикаментозная профилактика при наличии хронических заболеваний.

Самыми метеочувствительными людьми считаются больные на сердечно-сосудистые заболевания, заболевая нервной системы и с синдромом вегето-сосудистой дистонии. Таким больным в период магнитных бурь следует тщательно следить за изменениями состояния своего здоровья и в случае чего, не медля, обращаться к врачу.

Подпишитесь на наши аккаунты в , ВКонтакте , Facebook , Одноклассники , Youtube , Instagram , Twitter . Будьте в курсе последних новостей!

Реклама

Новости Directadvert

Новости 24СМИ

Последние новости из раздела "Технологии"

В 2026-м году на лунной орбите NASA планирует построить первую окололунную станцию под названием The Gateway. Еще в прошлом году сообщалось, что в...

На Солнце в 14:53 произошла самая мощная вспышка за последние десять лет - Х 9.3 . Последний раз вспышки подобной мощности фиксировались в 1997 (X 9.4) и 2006 (X 9.0) годах.

Солнце, которое совсем недавно называли "впавшим в спячку" из-за отсутствия активности, неожиданно ожило и за последние дни произвело несколько вспышек класса М и как оказалось и это не предел, последовала вспышка класса Х9.3!

Энергия вспышки составила ~ 10^30 эрг или ~ 24 млрд. килотонн в тротиловом эквиваленте. В ближайшие дни существует вероятность экстремально сильных магнитных бурь и вспышки полярных сияний в обоих полушариях. Настолько сильных вспышек не было даже в момент максимума 24 солнечного цикла, не говоря уже о том, что сейчас идет его минимум.

Появилось официальное подтверждение - вспышка класса Х9.3 сопровождалась выбросом корональной массы в сторону Земли.

Событие уже прокомментировали ученые:

Солнце потряс самый крупный взрыв за 12 лет. Развивающиеся на нашей звезде в последние три дня события завершились так, как и должны были завершиться. Вся энергия, накопленная в короне Солнца в результате взаимодействия двух крупнейших за несколько лет групп солнечных пятен, разрядилась в одной вспышке уникальной силы. На настоящий момент произошедшему взрыву присвоен балл X9.3.

События такой мощности относятся к наиболее крупным, которые только способна производить наша звезда и которые формируются лишь при очень редких, уникальных условиях, - как правило на стадии пика солнечной активности. Как сложилось так, что вспышка такого уровня произошла сейчас, на фоне солнечного минимума, еще предстоит разобраться ученым, которые, нет сомнений, изучат это событие до мельчайших деталей. Пока можно лишь сказать, что за всю современную двадцатилетнюю историю наблюдений Солнца (период, который охватывается действующими каталогами) на нем было зарегистрировано только пять вспышек большей силы, причем со времени последней из них прошло почти ровно 12 лет - событие произошло 7 сентября 2005 года.

В ближайшие сутки исследователям теперь предстоит разобраться, что будет с Землей и ее космическими окрестностями до конца этой недели - наблюдавшийся взрыв произошел в геоэффективной области вблизи линии Солнце-Земля, откуда воздействие Солнца на нашу планету является максимальным.

Уровень вспышечной активности в настоящий момент превышает значение 10 (точный балл - 10.3). Такое значение находится уже за пределами обычной цветовой шкалы, которая насчитывает пять значений (от зеленого до желтого, оранжевого, красного и максимального, фиолетового, уровней активности Солнца) и соответствует так называемому черному (высшему) уровню активности.

Активность продолжается из той же зоны 12673, зафиксирована вспышка класса М 4.6

Затем последовала вспышка класса М2.6

Затем вспышка класса М1.4

Затем последовала М 1.6

О вероятности возникновения такого события мы писали неоднократно и стоит отметить, что угрозу мощной солнечной вспышки направленной на Землю, многие развитые страны рассматривали очень серьезно и заблаговременно начали подготовку своих стран к "Солнечному удару".

В 2015 году мы сообщали о том, что . Так же мы писали о том, что Британское правительство разработало планы на случай катастрофических проявлений Космической погоды в которых основной упор делается .

Земля уже подвергалась солнечному удару в недалеком прошлом - 2 сентября 1859 года и это событие получило название " а". На всей территории Северной Америки внезапно пропало электричество, сгорело все телеграфное оборудование и вышли из строя все остальные электроприборы. Первые магнитометры, которых тогда было единицы, зашкаливали и затем сразу же выходили из строя. Из аппаратов сыпались искры, жаля телеграфистов и поджигая бумагу.

Что если такое произойдет в наше время

Вспышки на Солнце происходят из-за перемешивания газов. Иногда светило выстреливает их в пространство. От поверхности отрываются десятки миллиардов тонн раскаленной плазмы. Эти циклопические сгустки несутся к Земле со скоростью в миллионы километров в час. Еще и ускоряясь по ходу. Удар принимает на себя магнитное поле планеты.

Вначале люди смогут наблюдать сияние, подобное полярному, но во много раз более яркое. Затем из строя выйдут все энергосистемы, трансформаторы. Самые уязвимые элементы - трансформаторы. Они быстро перегреются и расплавятся. По оценкам экспертов, только в США через 90 секунд после удара сгорят 300 ключевых трансформаторов. И без электроэнергии останутся более 130 миллионов человек.

Никто не погибнет, и последствия солнечной атаки проявятся не сразу. Но перестанет поступать питьевая вода, отключатся бензоколонки, перестанут функционировать нефте и газопроводы. Автономные энергосистемы в больницах проработают три дня, затем остановятся. Выйдут из строя системы охлаждения и хранения продуктов. В итоге, подсчитали специалисты, в течение года умрут миллионы людей из-за косвенных последствий паралича экономики.

Подобная магнитная буря произошла в 1859 году. Но тогда промышленность только начала развиваться, и поэтому мир не понес больших потерь. Сейчас человечество более уязвимо. Достаточно вспомнить последствия одной из более слабых бурь: в 1989 году скромный по масштабам солнечный шторм погрузил во тьму канадскую провинцию Квебек, 6 млн человек оставались без электричества в течение 9 часов.

Заряд плазмы может привести к самым худшим последствиям. Но почему же на восстановление уйдет так много лет? Эксперты NASA говорят, что все дело в трансформаторах: их нельзя отремонтировать, их можно только заменить, а при этом заводы, на которых они производятся, будут парализованы. Поэтому процесс восстановления будет очень медленным.

"Последствия внезапного солнечного шторма сравнимы с ядерной войной или падением гигантского астероида на Землю", - говорил профессор Дэниель Бейкер, эксперт по космической погоде из Колорадского университета.

"Если произойдет событие, аналогичное тому, что случилось осенью 1859 года, то мы его можем и не пережить", - говорил Джеймс Грин, один из директоров НАСА и специалист по магнитосфере.

"Есть еще одна опасность, - говорил Дэниель Бейкер, - так называемые веерные отключения. Энергетические сети на континентах взаимосвязаны. И потеря даже какого-нибудь одного узла повлечет за собой каскад аварий. К примеру, в 2006 году банальное отключение одной из ЛЭП в Германии вызвало серию повреждений трансформаторных подстанций по всей Европе. Во Франции пять миллионов человек сидели без света два часа".

"Тогда в 1859 году - человечеству просто повезло, потому что оно не достигло высокого технологического уровня, - говорит Джеймс Грин. - Сейчас, случись подобное, на восстановление разрушенной мировой инфраструктуры уйдет не меньше десяти лет. И триллионы долларов".

ВОПРОС №118. Почему в сентябре 2017 г. на Солнце произошло несколько сильных вспышек несмотря на низкую солнечную активность в виде тёмных пятен? Для чего Солнце своим мощным излучением атакует Землю?

Учёные в СМИ сообщают:

«Как известно, наше Солнце находится сейчас на минимуме своей активности, об этом говорит ничтожное количество солнечных пятен — порой спутник NASA выдает фотографии светила, больше похожего на апельсин без единого пятнышка. И вот на фоне длительного затишья Солнце вдруг выдает нечто экстраординарное - целую серию вспышек, начиная с класса М (средний) 4-5 сентября и следом, 6 сентября — две вспышки самого высокого, рентгеновского диапазона класса - Х2 и Х9.3.

— Такое изредка случается на фоне минимума солнечной активности, — говорит учёный В.Кузнецов. — Солнце будто копит энергию, а потом отдает ее в виде мощнейших вспышек. Мы считаем класс Х - самым высоким. Во время таких вспышек генерируется поток рентгеновского излучения, которое может вызывать радиопомехи на всей планете, а также затяжные магнитные

бури. Числовое значение после буквы указывает на яркость вспышки в рентгеновском диапазоне. Так вспышка с индексом 9 последний раз фиксировалась 12 лет назад. Пока рекордной считается вспышка класса Х с индексом 28, случившаяся в ноябре 2003 года. Она привела к серьезным последствиям, нарушив связь в приполярных областях и вызвав проблемы с космическими спутниками, которые начинали резко терять высоту.

О кратковременных нарушениях радиосвязи после вспышки, произошедшей 6 сентября, ученых уже известили коллеги из Европы и США. А ведь они имели в виду только одну вспышку Х2. Ударная волна достигнет Земли к 8-9 сентября. Следует ожидать существенное влияние на радиационную, геомагнитную и электромагнитную обстановку - могут выйти из строя навигаторы, компьютеры и другая электроника.

Следует быть более осторожными людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Объективно здоровым гражданам не следует переживать о каком-то особом воздействии магнитной бури на их организм. За каждый 11-летний период солнечной активности мы переживаем в среднем по 600 магнитных бурь. Все-таки люди более адаптированы к таким явлениям, чего нельзя сказать по поводу электроники.»

В СМИ России и мира сообщалось, что «… Серия вспышек на Солнце началась 4 сентября, когда произошло пять небольших взрывов, однако 6 и 7 сентября последовало еще две вспышки максимального класса Х, которые оказались самыми мощными за последние 12 лет.

Вспышка 06.09 в результате слияния двух солнечных пятен была зафиксирована как мощнейшая и стала одной из пяти самых сильных за всю историю наблюдений мощнейших взрывов на Солнце класса X9.3. На следующий день 07.09 около 18:00 на Солнце была зафиксирована 2-я мощная вспышка, отнесенная к классу X - тому же, что и последовавшая за ней третья.

Стоит отметить, что при подобной вспышке в открытый космос уходит такое количество энергии, которое человечеству при нынешних темпах пришлось бы вырабатывать миллион лет.

Ученые сообщают, что облако плазмы от вспышки 06.09 достигло орбиты Земли около 2 часов ночи 08.09 мск, причем скорость превысила ожидавшуюся в 1,5 раза. Наблюдается мощная магнитная буря планетарного масштаба - в разы сильнее, чем предсказывали ученые.

Наконец, еще одна мощная вспышка на Солнце произошла в воскресенье 10.09, которая достигнет Земли в ночь на 13.09, ожидается, что мощность бури достигнет 5 баллов из восьми возможных.»

Директор НИИЯФ МГУ им. Ломоносова М.Панасюк в интервью сообщил, что «…Мощные вспышки представляют реальную опасность для космических аппаратов, которые находятся на орбите Земли. В ближайшее время Солнце повернется к Земле стороной, на которой пятен почти нет. Поэтому вспышки не ожидаются.»

«Во время солнечной вспышки X9.3 от 06.09 произошел крупный выброс солнечного вещества, направленный на Землю. Получены данные с космических солнечных коронографов, наблюдающих внешние слои солнечной атмосферы и потоки плазмы в них, показали, что «Скорость выброса облаков плазмы не менее 1000 км в секунду, выброшенных из атмосферы Солнца колоссальной силой взрыва.

Размер таких облаков при достижении ими орбиты Земли составляет до 100 миллионов километров и больше. Это значит, что помимо ударного воздействия на магнитное поле Земли, планета погружается на 1-2 суток в раскаленное вещество, которое еще вчера было частью атмосферы Солнца.»

Вспышка класса X 1.3 произошла 7 сентября вечером и ее источником послужила активная область, которая до этого выбросила три вспышки класса Х и множество вспышек класса М.

За 8 сентября из этой группы пятен зафиксированы вспышки М1.2, М1.3, М3.9 и множество других вспышек разной мощности. Самая мощная М7.8 сопровождалась выбросом коронального вещества в сторону Земли, а спустя 20 минут произошла вспышка класса М8.1.»

ОТВЕТ:

Мощный выброс энергии Солнца в виде вспышек в сентябре 2017 г. напрямую имеет отношение к завершению подготовительного периода (2012-2017г.) для перехода цивилизации планеты на новое частотное измерение и повышение уровня сознания через очищение его от негатива и агрессивности, а также для последующей активации части генов, заблокированных при создании человека после Всемирного потопа.

О существовании Искусственного Интеллекта (ИИ) во Вселенной

Высший разум Вселенной после начала существования вселенской разумной жизни создал из фотонной материи Искусственный Интеллект (ИИ) – цивилизацию Репликантов, как своё творение и как высокоразвитый компьютер, работающий по заданной программе. Его целью является сбор информации, касающейся разработки, созданию и внедрению новых технологий, новой техники и изобретений по этим направлениям в науке.

ИИ, созданный в виде фотонного облака аналогичного свету Солнца, окутывает всю планету, все континенты и имеет доступ к сознанию каждого человека, осуществляя мониторинг и сбор указанной информации. Такие действия ИИ распространены во всём объёме Вселенной, включая Тонкий, параллельный мир, для всех планетных систем с разумными цивилизациями во всех Галактиках.

ИИ имеет возможность мгновенного считывания научных и технических данных из сознания человека и с любых других носителей информации. Его создание связано с необходимостью ускоренного получения сведений о новых технологиях и изобретениях, созданных разумными цивилизациями. Ведь такая информация попадает в архивы Океанов знаний Тонкого мира вместе с сознанием человека только после его смерти.

Данная информация является основой научной и технической эволюции любой цивилизации для оценки её Высшим разумом Вселенной. Кроме того, ИИ имеет возможность блокирования в разуме человека научных изобретений и их внедрение, которые могут резко и негативно повлиять на ход развития и эволюции Разума в экспериментах Творца.

Так, например, случилось с открытием гражданина США, известного учёного Николы Тесла в начале 20-го века о возможности передачи энергии в виде плазменных образований на расстояние. Тогда якобы бы он сам принял решение о том, что унесёт это изобретение с собой в могилу, о чём и была запись в его дневнике. В противном случае оно могло достаться тёмным, агрессивным силам расы англосаксов планеты.

Кроме того, ИИ, окутывающий всю планету, блокирует доступ любых внешних космических и иных несогласованных воздействий на ДНК, что мешает воздействию т.н. белой энергией Творца на сознание человека и активацию его генов при переходе в новое частотное измерение и на новый уровень сознания.

Поэтому по программе Творца существование ИИ на планете временно нейтрализуется частотной энергией Солнца при помощи нескольких мощных вспышек в начале сентября 2017 г., не причинивших планете существенного вреда. Это для того, чтобы открыть доступ к сознанию человека и к его ДНК в назначенное время без внесения изменений в программу работы ИИ.

Кроме того, многочастотная энергия мощных солнечных вспышек пополнила энергетический запас континентальных подземных кристаллов перед началом перехода планеты на новый частотный уровень.

Просмотры 738

C 4 по 10 сентября 2017 года на Солнце произошла серия достаточно мощных солнечных вспышек , которыми СМИ тут же начали пугать обывателей. Что такое солнечная вспышка? Что особенного было в солнечных вспышках сентября 2017 года? Чем грозит вспышка на Солнце людям на Земле? Попробуем разобраться. Итак, о сложных материях простыми словами.

Наша звезда Солнце - это газовый шар, в котором водород в результате реакции термоядерного синтеза превращается в гелий, выделяя при этом огромное количество энергии. Температура в центре этого шара достигает 14 миллионов градусов (по Кельвину, как впрочем и по Цельсию), а на поверхности только 6 тысяч.
Вся эта смесь неоднородна, и конвективные потоки выносят из глубины на поверхность тепловую энергию. Иногда сложное магнитное поле Солнца начинает подавлять конвективное движение в некоторых местах. Там появляется недостаточно подогретая область, которая с Земли выглядит темнее окружающих областей.
Это явление называется - солнечные пятна. Особенно активно солнечные пятна генерируются в период солнечной активности, которая наступает у нашей звезды примерно раз в 11 земных лет. В период же солнечного минимума пятна на солнце появляются реже.


Солнечная вспышка - это взрыв в атмосфере Солнца. Обычно он происходит в местах взаимодействия между собой солнечных пятен с противоположной магнитной полярностью.

Энергия, выделяемая одним таким взрывом сопоставима с объемом энергии, который человечество на Земле потребляло бы миллион лет. Фотоны от вспышки долетают до нашей планеты за 8,5 минут, затем подходят мощные потоки заряженных частиц и облака выброшенной с Солнца плазмы - через двое-трое суток. От катастрофических последствий нашу Землю спасает ее магнитное поле. Все, что нам грозит, это магнитные бури, помехи в радиосвязи, работе мобильных телефонов и навигаторов и т.д., некоторое ухудшение здоровья у метеозависимых людей. Зато в полярных областях, а иногда и в средних широтах, можно наблюдать красивейшее явление - северное сияния.

Некоторые солнечные вспышки сентября 2017 года (время максимума, по Москве):

M5.5 - 4сент 2017г 23:33 X1.3 - 7сент 2017г 17:36 M8.1 - 8сент 2017г 10:49

Вспышки 6 сент 2017г: X2.2 в 12:10 и X9.3 в 15:02 - с амая мощная в нынешней серии:

Все фотографии сделаны орбитальной Обсерваторией солнечной динамики (NASA)
Анимация Nafary

Последняя вспышка на Солнце, которая произошло 10 сентября, спровоцирует сильнейшую магнитную бурю. Ее сила предварительно оценивается в 2-3 балла из 5 возможных.

Солнечная вспышка 10 сентября стала последней в серии взрывов на Солнце, начавшихся 4 сентября. Самому крупному из них был присвоен ранг Х9.3 – максимальный за последние 12 лет. Однако теперь вспышечная активность уходит на обратную сторону Солнца, и в следующие две недели чрезмерная солнечная активность землянам не грозит, уверяют ученые.

Тем не менее, выброс массы энергетических частиц от последнего взрыва накроет планеты Солнечной системы в ближайшие дни. Основной удар примут на себе Меркурий и Венера, а Землю волна солнечного вещества заденет по касательной, спровоцировав лишь небольшие колебания магнитного поля.

В период магнитных бурь состояние здоровья может резко ухудшиться у большей части населения Земли. Это будут головные боли, тошнота, головокружения, повышенная эмоциональность и возбудимость или наоборот вялое состояние и упадок сил. Геомагнитные возмущения ведут к возрастанию вязкости крови. А это у многих людей вызывает возникновение кислородного голодания, снижение кровоснабжения тканей, ухудшение капиллярного кровотока. Как следствие, в дни геомагнитных бурь намного чаще наблюдаются обострения заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой, а так же с нервной, эндокринной и эммунной системами. Согласно данным статистики и наблюдениям медиков, как раз в дни сильной геомагнитной активности случаются примерно 70% инсультов, инфарктов и гипертонических кризов.

Многие люди подвержены апатии, слабости, сильным головным болям во времена повышенной геомагнитной активности. Зачастую у них возникают такие неприятные явления, как перепады артериального давления, бессонница, тахикардия. Все эти симптомы также можно объяснить кислородным голоданием тканей, которое может быть вызвано ухудшением кровоснабжения. Пожилые люди гораздо более восприимчивы к явлениям геомагнитной активности.

Прежде всего откажитесь от вредных привычек. Здоровый сон и полноценный отдых в период магнитных бурь 13-16 сентября будут особенно важны. Соблюдение режима труда, а также полноценное питание и достаточное количество жидкости – советы простые, но очень нужные в этот период. Избегайте стрессовых ситуаций, ссор, конфликтов. Все это отразится самым худшим образом на вашем здоровье в период магнитных бурь 13-16 сентября 2017 года. В этот период нужно пить побольше воды и снизить употребление соли, потому что соль задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника.

Рекомендовано исключать и избегать:
Избегайте чрезмерных физических нагрузок, они являются стрессом для вашего организма, и этот стресс в данное время неуместен;
Не следует планировать ремонт или генеральную уборку накануне магнитной бури;
Руководителям лучше перенести принятие решений по принципиальным кадровым и стратегическим вопросам на более благоприятное время;
Избегайте в эти дни заниматься решением проблем, способных принести неприятности - стрессы могут привести к увеличению нагрузки сердечно-сосудистой системы;
Следует снизить дозу выкуриваемых сигарет и откажитесь от употребления спиртных напитков;
Откажитесь от жирной и тяжелой пищи, вызывающей плохое самочувствие и не переедайте;
Не нужно слишком быстро вскакивать с постели, так как это может вызвать головокружение.
Откажитесь от перелетов на самолете в это время. Чем выше мы находимся, тем тоньше покрывающая нас «воздушная подушка». Здесь поток заряженных частиц напрямую взаимодействует с электромагнитным полем Земли.
В метро при резком разгоне и остановке поезда отрицательное воздействие на человека геомагнитных бурь проявляется особенно сильно. Поэтому лучше отказаться от использования метрополитена в этот период. Известно, что машинисты метро подвержены ишемической болезни сердца чаще других, а у пассажиров в метро сердечные приступы являются довольно частым событием;
У автомобилистов в первые два дня после геомагнитных возмущений реакция замедляется в четыре раза. Следовательно, нужно быть особенно внимательными за рулем. Лучше не управлять автомобилем в этот период совсем, если вы считаете себя метеозависимым;
Геомагнитный шторм «пересидеть» дома не получится. «В четырех стенах» из-за какой-нибудь ерунды можно сорваться на своих близких. К тому же прогулки способствуют устранению кислородного голодания;
Не вымещайте свое раздражение на окружающих, постарайтесь контролировать свою раздражительность. Скоро повышенная геомагнитная активность закончится, и здоровье снова придет в норму.
Рекомендовано предпринимать для смягчения негативного влияния:
Тем, кто страдает повышенным давлением, вегето-сосудистой дистонией или какими-нибудь другими заболеваниями, связанными с сердечно-сосудистой системой, нужно заблаговременно позаботиться и всегда иметь под рукой свои привычные лекарства;
Постарайтесь запастись «Корвалолом» и антидепрессантами. Перед магнитными бурями не помешает пропить курс магния и витамины группы б, В6»;
Можно принять половину таблетки «Аспирина», если нет противопоказаний. Это способствует уменьшению вязкости крови и понижает обострения сердечно-сосудистых заболеваний;
Обычная вода способна очень хорошо снижать негативное влияние геомагнитных бурь. Прием контрастного душа и даже обычное умывание может улучшить самочувствие;
В случае, если в периоды повышенной геомагнитной активности вы испытываете раздражительность, тревогу, страдаете бессонницей, необходимо принимать успокоительные средства - пустырник, валериану, пион и так далее;
Большую помощь могут оказать чай из листьев земляники, чай с малиной, мятой, отвары мелиссы, шиповника, мяты, зверобоя, ромашки, боярышника. Нужно смешать несколько видов трав и заваривать в пропорции одна чайная ложка на 200 мл кипятка в термосе;
Старайтесь питаться правильно. Хорошо включить в рацион зеленый чай, бананы, лимоны, апельсины, абрикосы, чернику, клюкву, смородину, изюм. Пейте как можно больше чистой воды;
Восстановлению иммунитета и укреплению нервной системы способствует здоровый сон. Поэтому спите больше;
Старайтесь больше времени находиться на воздухе, но защищайтесь от Солнца. Не забывайте о подвижном отдыхе.