Тест артура арона 36 вопросов. Эксперимент «36 вопросов, чтобы влюбиться

Многие из нас не знают, как влюбиться, ведь тот самый человек все никак не появится на горизонте. Однако существует мнение, которое доказывает: любовь - не случайность, а выбор. Не ждать стрел от Купидона, а самостоятельно разобраться в своих чувствах помогут всего 36 вопросов.

Эксперимент Артура Арона

В современном мире можно легко встретить вторую половинку, например, с помощью соцсетей или изучив рейтинг российских сайтов знакомств . Но как возникает любовь, почему мы влюбляемся в конкретного человека - ответы нам по-прежнему не слишком известны.

Тем не менее в 1997 году почти случайно секрет любви попытался разгадать американский психолог Артур Арон. Он составил 36 вопросов, которые должны создавать межличностную близость. Изначально эти 36 вопросов называли протоколом «быстрой дружбы», но в итоге они заставили многих людей влюбиться друг в друга.

Для исследования Арон осуществил социальный эксперимент. Он выбрал добровольцев, мужчину и женщину: на протяжении полутора часов они сидели друг напротив друга в лаборатории и по очереди отвечали на 36 вопросов, не будучи до этого знакомыми.

Эти 36 вопросов психолог поделил на 3 блока по 12 вопросов. С каждым блоком вопросы становятся более личными. Завершался эксперимент тем, что участники смотрели друг другу в глаза в течение четырех минут.

В конце добровольцы признались: между ними действительно возникло доверие и чувство близости. А впоследствии результат оказался совсем неожиданным - спустя полгода они поженились. И стали далеко не последними, кто нашел свою любовь, проведя этот социальный эксперимент.

В 2015 году в журнал New York Times отправила свою историю преподавательница Мэнди Лэн Кэтрон. Она нашла это исследование и провела похожий эксперимент, правда, со своим партнером она была немного знакома, и находились они не в условиях лаборатории. Но результат подтвердился: они влюбились друг в друга, и вместе до сих пор.

36 вопросов, которые заставят влюбиться

Хотите раскрыть секрет любви и узнать, как влюбиться в незнакомца? Проведите такой же социальный эксперимент! Вот те 36 вопросов:

Блок I

Кто угодно в мире может стать вашим гостем - кого выберете?
Желанна ли для вас слава и популярность? В каком виде?
Репетируете ли вы свои реплики перед звонком, и почему?
Идеальный день - это...
Поете ли вы наедине с собой и перед кем-то?
До конца жизни вы сможете либо выглядеть, как тридцатилетний человек, либо сохраните такой же ум. Каков будет ваш выбор?
Имеете ли вы предчувствие, какой будет ваша смерть?
Какие 3 качества являются общими для вас и партнера по эксперименту?
За что вы наиболее благодарны в жизни?
В чем вы воспитаны неправильно?
Поведайте партнеру свою биографию за четыре минуты.
Какую новую способность либо качество вы хотели бы иметь?

Блок II

Если бы вы могли узнать правду о чем угодно, этим бы стало...
Мечтаете ли вы давно что-то осуществить, и что вам мешает?
Достигли ли вы чего-то важного за жизнь?
Почему вам важны ваши друзья?
Поведайте о своем самом драгоценном воспоминании.
И о самом ужасном тоже.
Внезапная новость: через год вас ждет смерть. Хотите ли вы изменить что-нибудь в том, как вы живете сейчас?
Какова, по вашему мнению, настоящая дружба?
Важны ли привязанность и любовь для вас в жизни?
Опишите пять вещей, которыми вас привлекает ваш партнер.
Теплые ли отношения имеет ваша семья? Вы были счастливее остальных детей?
Как вы описали бы свои отношения с мамой?

Блок III

Сочините три утвердительных заявления, начинающихся с «мы». Допустим, «Мы оба в этом помещении ощущаем...»
Чем бы вы хотели иметь возможность делиться с близким человеком?
Если ваш партнер станет вам хорошим другом, о чем очень важном он должен узнать про вас?
Скажите, что вам нравится в партнере, и будьте предельно искренними.
Происходило ли с вами что-нибудь смущающее? Расскажите об этом.
Часто ли вы плачете в одиночестве и перед другими?
Что вам на данном этапе эксперимента очень нравится в партнере?
О чем, вы считаете, вообще нельзя шутить?
Умирая, о чем из несказанного вы бы жалели больше всего? Что мешает сказать сейчас?
В доме начался пожар, но вы можете забрать с собой только одну вещь. Какую?
Смерть какого родственника была бы для вас самой тяжелой?
Спросите у партнера совет по поводу личной проблемы, узнайте, каким бы образом этот человек решил ее на вашем месте.

Если же вы хотите узнать, как влюбиться в незнакомца или незнакомку, но анкетировать их с помощью 36 вопросов в ваши планы не входит, просто будьте уверенным в себе и привлекательным человеком, и тогда потенциальные возлюбленные потянутся к вам сами. Каким способом этого достичь, советует психолог:

Забирай себе, расскажи друзьям!

Читайте также на нашем сайте:

Артур Арон - психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. В свою лабораторию он пригласил незнакомых раннее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Уже через полгода эти люди решили пожениться!

Кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений. Отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства…

36 вопросов, после которых любовь неизбежна: влюби в себя человека за 4 минуты!

Люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу. После обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. Поразительно, что случилось потом - уже через полгода эти люди решили пожениться!

Секрет этого опыта в том, что отвечая на такие подробные, личные вопросы, люди становятся открытыми, уязвимыми. Общая открытость очень сближает. Поговорив на такие темы с совершенно незнакомым человеком и внимательно его выслушав, ты очень быстро завоюешь его доверие. Кроме того, эти вопросы можно использовать в терапии отношений.

Отдаляющаяся друг от друга пара сможет быстро освежить свои чувства с помощью доверительной беседы. Вот список этих удивительных вопросов.

Вопросы, которые помогут влюбиться

Выбирая из всех в мире, кого бы ты пригласил в гости на обед?
Хотел бы ты быть знаменитым? Чем бы ты хотел прославиться?
Прежде чем сделать телефонный звонок, ты когда-нибудь репетируешь то, что собираешься сказать? Почему?
Каким тебе представляется идеальный день?
Когда ты в последний раз пел наедине с собой? А для кого-то другого?
Что бы ты выбрал: сохранить в ближайшие 60 лет своей жизни тело или разум себя 30-летнего?
У тебя есть тайное предчувствие о том, как ты умрешь?
Назови три общие черты, которые есть у тебя и твоего партнера.
За что в своей жизни ты чувствуешь наибольшую благодарность?
Если бы ты мог изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?
За 4 минуты расскажи своему партнеру историю своей жизни как можно более подробно.
Если бы ты мог проснуться завтра, приобретя определенное качество или способность, то какое/какую?
Если бы хрустальный шар мог рассказать тебе правду о твоей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы ты хотел узнать?
Есть ли что-то, что ты мечтал делать в течение длительного времени? Почему ты не сделал этого?
Назови самое большое достижение в своей жизни.
Что ты больше всего ценишь в друзьях?
Какое твое самое заветное воспоминание?
Самое страшное воспоминание?
Если бы ты знал, что в течение одного года ты внезапно умрешь, ты бы изменил что-нибудь в своей текущей жизни? Почему?
Что значит дружба для тебя?
Какую роль любовь и привязанность играют в твоей жизни?
Назови положительные характеристики своего партнера, примерно 5 пунктов.
Насколько близки члены твоей семьи? Считаешь ли ты, что твое детство было счастливее, чем у большинства других людей?
Что ты думаешь о своих отношениях с матерью?
Составь по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате думаем о…».
Продолжи эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».
Что должен знать о тебе партнер, с которым ты хочешь стать близкими друзьями?
Расскажи своему партнеру, что тебе больше всего в нём нравится. Старайся быть предельно честным.
Поделись со своим партнером самым неприятным моментом из твоей жизни.
Вспомни, когда и от чего ты в последний раз плакал.
Какая вещь тебе кажется настолько серьезной, что шутить о ней - невозможно?
Если бы ты должен был умереть в этот вечер, что важное бы ты хотел сказать

Невероятные факты

Можно ли влюбиться в совершенно незнакомого человека, задав ему определенные вопросы?

Журналистка известной газеты решила проверить исследование, проведенное в 1997 году психологом Артуром Ароном (Arthur Aron), в котором близость между людьми создали в экспериментальных условиях .

Во время эксперимента Арон объединил в пары незнакомцев : мужчин и женщин и дал им 45 минут, чтобы ответить на список из 36 вопросов, начиная с непринужденных до более личных.

Затем парам нужно было в полной тишине смотреть друг другу в глаза в течение 4-х минут .

Можно ли влюбиться?

Идея состояла в том, чтобы создать атмосферу близости романтических отношений, которая перерастает в любовь, открыв друг другу самые сокровенные мысли, что обычно занимает несколько месяцев.

В конце эксперимента двое участников, которые вошли в лабораторию, будучи совершенно незнакомыми, влюбились друг в друга . Через полгода они поженились и пригласили всех участников эксперимента на свадьбу.

Спустя почти 20 лет, журналистка New York Times Мэнди Лен Кэтрон (Mandy Len Catron) решила повторить эксперимент и теперь состоит в отношениях с мужчиной, с которым она прошла тест.

Вопросы при знакомстве

Вот 36 вопросов, разбитых на 3 блока, которые заставят вас влюбиться в другого человека .

Блок 1

1. Если бы у вас была возможность выбрать любого человека в мире, кого бы вы пригласили на ужин?

2. Хотели ли вы быть знаменитым? В какой области?

3. Перед тем, как сделать телефонный звонок, вы репетируете то, что хотите сказать? Почему?

4. Из чего бы состоял ваш идеальный день?

5. Когда вы последний раз пели для себя? А для другого человека?

6. Если бы у вас была возможность дожить до 90 лет и сохранить ум или тело 30-летнего последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?

7. У вас есть догадки, как вы умрете?

8. Назовите 3 характеристики, совпадающие у вас с вашим партнером.

9. За что вы больше всего благодарны в жизни?

10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитали, что бы это было?

11. В течение 4-х минут расскажите вашему партнеру историю вашей жизни, как можно подробнее.

12. Если бы вы могли проснуться завтра, обнаружив у себя одно новое качество или способность, что бы это было?

Блок 2

13. Если бы магический кристалл мог сказать правду о вас, вашей жизни, вашем будущем или о чем-то другом, что бы вы хотели узнать?

14. Есть ли что-то, о чем вы давно мечтали? Почему вы это не осуществили?

15. Какими были ваши самые большие достижения в жизни?

16. Что вы цените больше всего в дружбе?

17. Какое ваше самое дорогое воспоминание?

18. Какое самое ужасное воспоминание?

19. Если бы вы узнали, что через год внезапно умрете, поменяли ли бы вы что-то в своей жизни? Почему?

20. Что для вас означает дружба?

21. Какую роль играют любовь и привязанность в вашей жизни?

22. По очереди назовите, как вы считаете, положительные характеристики вашего партнера. Поделитесь 5-ю характеристиками.

23. Насколько близкой и добросердечной является ваша семья? Как вам кажется, ваше детство было счастливее, чем у многих других людей?

24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?

Блок 3

25. Сделайте три заявления "мы" каждый. Например, "Мы оба в этой комнате чувствуем …"

26. Закончите предложение: "Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем бы я делился/ась…"

27. Если бы вы стали близкими друзьями с вашим партнером, поделитесь тем, что ему или ей было бы важно знать.

28. Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится, будьте честны, рассказав о том, что вы бы не сказали человеку, которого только что встретили.

30. Когда вы последний раз плакали в присутствии другого человека? А сами?

31. Расскажите вашему партнеру, что вам в нем уже нравится.

32. Что, если таковое есть, является слишком серьезным, чтоб над этим можно было смеяться?

33. Если бы вы умерли этим вечером без возможности поговорить с кем-нибудь, о чем бы, не сказанном кому-то, вы пожалели? Почему вы до сих пор этого не сказали?

34. Ваш дом со всем, чем вы владеете, загорелся. После того, как вы спасли своих близких и питомцев, у вас есть возможность спасти одну вещь. Что это будет? Почему?

35. Из всех людей в вашей семье, чья смерть для вас оказалась бы самой тяжелой? Почему?

36. Поделитесь личной проблемой и попросите у вашего партнера совета, как он или она могли бы с ней справиться. Также попросите вашего партнера рассказать, как им кажется, вы себя чувствуете по отношению к вашей выбранной проблеме.

36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться

Это похожее на магию упражнение трудно воспринимать всерьез. Но опросник, разработанный 20 лет назад американским психологом Артуром Ароном, действительно способен (заново) воспламенить сердца меньше чем за час! Попробуйте и убедитесь сами.

Выделите примерно час в спокойном месте. Отвечайте на вопросы по очереди. Говорите с открытой душой, не делайте записей, не комментируйте ответы партнера. Будьте как можно искреннее. От первой к третьей части опросника степень интимности возрастает; можно делать паузы между частями. В конце четыре минуты смотрите друг другу в глаза.

36 вопросов Артура Арона

СЕРИЯ № 1

1. Если бы вы могли пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы вы выбрали?

2. Хотели бы вы быть знаменитым? В чем?

3. Прежде чем сделать звонок, вам случается репетировать свою реплику? Почему?

4. Каким был бы для вас «идеальный день»?

5. Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь другого?

6. Если бы вы могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?

7. У вас есть тайное предчувствие того, как вы умрете?

8. Назовите три черты, которые, по-вашему, есть и у вас, и у вашего партнера.

9. За что вы испытываете наибольшую благодарность?

10. Если бы вы могли, что бы вы изменили в том, как вас воспитывали?

11. За 4 минуты расскажите партнеру историю вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.

12. Если бы вы могли проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?

СЕРИЯ № 2

13. Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?

14. Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали этого?

15. Каково наибольшее достижение вашей жизни?

16. Что в дружбе для вас наиболее ценно?

17. Каково ваше самое дорогое воспоминание?

18. Каково ваше самое ужасное воспоминание?

19. Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? Почему?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль любовь и нежность играют в вашей жизни?

22. По очереди называйте партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).

23. В вашей семье отношения теплые и близкие?

24. Что вы чувствуете в связи с вашими отношениями с матерью?

СЕРИЯ № 3

25. Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»

26. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»

27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, что бы вы ему рассказали, что он, по вашему мнению, должен о вас знать?

28. Расскажите партнеру, что вам нравится в нем; говорите прямо, произносите вещи, которые вы не могли бы сказать случайному знакомому.

30. Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?

31. Расскажите своему парт-неру, что вы уже сейчас цените в нем (в ней).

32. По-вашему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?

33. Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном вы бы больше всего жалели? Почему вы еще не сказали этого?

34. Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения ваших близких, а также домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то от пламени. Что бы вы взяли? Почему?

35. Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?

Проект SECRET благодарит тебя за прочтение.

Хочешь новый секрет? Подпишись на канал SECRET

#Секс #Пикап #Любовь #Психология

В 1 выпуске провели всемирно известный опрос «36 вопросов, чтобы влюбиться». Эта уникальная анкета была создана 20 лет назад американским психологом Артуром Ароном с целью сблизить людей. Психолог провел первый такой эксперимент на незнакомых мужчине и женщине, которые спустя полгода поженились! Секрет метода заключается в том, что эти сокровенные признания позволяют людям открыться и привязаться друг к другу с невероятной силой. Такой эксперимент самостоятельно могут проводить как одинокие люди, так и состоявшиеся пары, чтобы вернуть угасшие чувства.

Для проведения эксперимента «36 вопросов, чтобы влюбиться» вам понадобится 1 час свободного времени и тихое место. Отвечайте по очереди на вопросы, при этом не комментируя ответы друг друга. Главное - будьте открытыми и отвечайте максимально искренне. Между каждой из частей анкеты можно делать паузы, а в конце в течение четырех минут смотрите партнеру в глаза.

36 вопросов, после которых влюбляются. Часть 1

Если бы вы могли пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы вы выбрали?
Вы бы хотели стать знаменитым? В какой сфере?
Прежде чем сделать звонок, вы репетируете свою реплику? Почему?
Каким был бы ваш «идеальный день»?
Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А кому-нибудь другому?
Если бы вы могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?
У вас есть тайное предчувствие того, как вы умрете?
Назовите три черты, которые, по-вашему, есть и у вас, и у вашего партнера.
За что вы испытываете наибольшую благодарность?
Если бы вы могли, что бы вы изменили в том, как вас воспитывали?
За 4 минуты расскажите партнеру историю вашей жизни максимально подробно.
Если бы вы могли проснуться завтра, обладая какой-то способностью, что бы это было?

36 вопросов, после которых вы влюбитесь. Часть 2

Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?
Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали это?
Ваше наибольшее достижение?
Что для вас наиболее ценно в дружбе?
Какое ваше самое дорогое воспоминание?
Какое ваше самое ужасное воспоминание?
Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в своей жизни? Почему?
Что для вас дружба?
Какую роль любовь и нежность играют в вашей жизни?
По очереди называйте партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
В вашей семье теплые и близкие отношения?
Какие у вас отношения с матерью?

36 вопросов, которые заставят влюбиться. Часть 3

Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например: «Мы оба сейчас чувствуем…»
Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
Если бы вы собирались стать близким другом своему партнеру, что бы вы ему рассказали? Что он, на ваш взгляд, должен о вас узнать?
Расскажите партнеру, что вам нравится в нем. Говорите прямо, произносите вещи, которые вы не могли бы сказать случайному знакомому.
Поделитесь с партнером неприятной ситуацией из вашей жизни.
Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?
Расскажите своему партнеру, что вы уже сейчас цените в нем.
Как вы считаете, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?
Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном вы бы больше всего жалели? Почему вы еще не сказали этого?
Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения ваших близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то от пламени. Что бы вы взяли? Почему?
Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?
Поделитесь личной проблемой и спросите партнера, как бы он с ней справился. Затем спросите, что он думает о ваших чувствах по поводу этой проблемы.