Сохранение, восстановление и приумножение жизненной энергии и личной силы является одной из самых важных задач для каждого человека. От того настолько вы сильны энергетически и насколько вы умеете правильно использовать свою жизненную энергию и личную силу, будет зависеть, сможете ли вы реализовывать ваши жизненные цели, устремления и ценности. Сможете ли вы противостоять проблемам и трудностям. Сможете ли вы очиститься от внутреннего негатива и оставаться на пути совершенствования души своей. Сохранение, восстановление и приумножение жизненной энергии и личной силы также как очищение, потребует от вас соблюдения определенной дисциплины, проявления настойчивости и постоянства.

Зачем нужно сохранять, восстанавливать и приумножать жизненную энергию?
Вы, наверное, заметили тот факт, что успешные и жизнерадостные люди всегда полны жизненной энергии и личной силы. Почему так происходит? Если вы проследите за жизненным ритмом успешных людей и увидите, чем заполнена их жизнь, то вы поймете почему. Успешные, счастливые и жизнерадостные люди посвящают свое время себе, своему духовному росту и своим прекрасным внутренним ценностям. Они очень ценят свое время, правильно распределяют его и не тратят его зря. Они постоянно созидаю, наслаждаются, творят и восхищаются.
Тоже происходит и с их жизненной энергией. Успешные люди постоянно приумножают жизненную энергию тем, что правильно распределяют ее и направляют ее на созидание своей системы ценностей и реализацию своих целей. Кроме того, успешные люди умеют в полной мере использовать источники жизненной энергии. А также успешные люди уверенно ограждают и защищают себя от возможной потери жизненной энергии. Вот поэтому жизненная энергия у таких людей всегда в избытке, и они прямо заражают ею окружающих людей.
Счастливые, успешные и жизнерадостные люди всегда притягивают к себе позитивных людей и благоприятные ситуации. Это отражение их прекрасного внутреннего мира! Вот почему так важно научиться сохранять, восстанавливать и приумножать жизненную энергию, если вы поставили себе цель добиться счастья, успеха и процветания. Для этого необходимо знать, каким образом происходит потеря жизненной энергии.

Почему уходит жизненная энергия?
Потеря жизненной энергии происходит тремя основными способами. Во-первых, вы тратите огромную часть жизненной энергии на поддержание своего внутреннего негатива, входящего в негативную группу.
Напоминаю, что в нее входят: низкая самооценка, последствия психологического насилия и разрушающих отношений, негативные воспоминания, самообман, всевозможные негативные программы, установки, запреты, штампы, блокировки, личные негативные эмоции, мысли и чувства, последствия негативных поступков и грехов. Во-вторых, жизненную энергию у вас забирают негативно настроенные к вам и окружающему миру люди и разрушающие отношения с ними. В-третьих, жизненная энергия уходит через попытки изменить и контролировать окружающий мир и людей.

Как сохранять жизненную энергию и защитить себя?
Ответ на этот вопрос очевиден на первый взгляд. Однако в жизни не все люди могут сохранять жизненную энергию, потому что не знают не только того, каким образом уходит энергия, но и того, как защитить себя от ее потери. Для того чтобы сохранить жизненную энергию необходимо очиститься от внутреннего негатива, освободиться от разрушающих вас отношений и от негативно настроенных к вам людей, а также оставить попытки изменить мир и людей. Как очищаться от негатива мы уже с вами разобрали. Как оставить попытки изменить людей и мир, тоже очевидно. Нужно понять одну простую истину - изменить можно только себя. Невозможно изменить другого человека, тем более весь мир.
Человек измениться сам, если захочет. Никто не сможет его заставить сделать это. Иначе вы можете положить на эту бесперспективную затею всю свою жизнь и здоровье и в итоге ничего не добьетесь. Нет, вы, конечно, добьетесь кое-чего, например, заработаете кучу болезней и останетесь в одиночестве. В любом случае, это ваш выбор. А вот как определить, что отношения разрушающие? Если при общении с кем-либо вы замечаете у себя упадок сил, сильную усталость, раздражение или даже агрессию, то это сигнал того, что вы теряете жизненную энергию. Подобные отношения являются разрушающими для вас.
Кроме того, необходимо знать каким образом уходит энергия через разрушающие отношения, и определять наличие подобных моментов в ваших отношениях с людьми. Итак, если человек применяет к вам психологическое насилие и провоцирует вас на скандал, борьбу, конфликты или наоборот пытается вызвать у вас жалость или сочувствие к себе - это прямая попытка забрать у вас жизненные силы и энергию.
Если человек пытается вас запугать, вызвать страх, боль и страдание, заставляет вас испытывать чувство вины, стыда, унижения, обиды, неуверенности, самоуничижения, или толкает вас на грехи или плохие поступки - это прямая попытка забрать у вас не только жизненную энергию, но и в некоторых случаях вашу жизнь или материальные ценности.
Если в ваших отношениях имеют место подобные проблемы, то самое время задуматься о прекращении таких отношений или существенном их ограничении, особенно в том случае, если вы не в состоянии противостоять потере жизненной энергии.
Если разрушающие отношения имеют место в отношениях с близкими родственниками или с людьми, с которыми вы не хотите или не можете по тем или иным уважительным причинам прекратить отношения, то нужно действовать следующим образом. Вам необходимо признать наличие проблемы и обозначить четкие личные границы таких отношений, при которых вы будете максимально защищены от потери жизненной энергии. Такими границами могут быть ограничение времени для общения, ограничения тем для обсуждения и введение определенных правил общения.

Приведу примеры таких правил.
Во-первых , общение должно происходить без унижений, оскорблений, насилия, давления, жалоб и не должно содержать любой другой негатив.
Во-вторых , общение может происходить в присутствии близких вам людей, положительно настроенных к вам.
В-третьих , общение не должно касаться вашей личной жизни.
В-четвертых, необходимо пресекать любые попытки контролировать вас. Кроме того, очень хорошо помогает сохранять жизненную энергию в разрушающих отношениях раздельное проживание на максимально далеком расстоянии друг от друга. Вы можете ввести свои правила общения, которые устраивают лично вас и требовать их исполнения. Чего ни в коем случае нельзя допускать в подобных ситуациях? Нельзя терпеть разрушающие вас отношения, насилие, несправедливость, жестокость и любой другой негатив. Нужно бороться за свою жизнь до конца. Не предавать себя. Вы можете использовать все доступные вам методы. Бояться и малодушничать в таких случаях не уместно и даже опасно для жизни.

Как восстанавливать жизненную энергию?
Для того чтобы восстанавливать жизненную энергию необходимо изучить источники ее возникновения, постоянно развивать их и пользоваться ими. Эти источники окружают вас, они всегда рядом с вами и доступны каждому из вас в любой момент времени. Нужно только ваше искреннее желание замечать и применять их в своей повседневной жизни. Основными источниками жизненной энергии и личной силы являются:
Благодарность, прощение, очищение себя от внутреннего негатива и совершенствование души своей.
Ваша прекрасная система внутренних ценностей.
Безграничная любовь к себе и вера в себя.
Любовь к жизни и тем радостям, которые она приносит вам в каждый момент времени.
Окружение себя позитивно настроенными людьми и гармоничными отношениями.
Общение с живой природой и животными.
Приобщение к культуре, искусству, музыке, к любому интересующему вас творчеству, окружение себя прекрасными ценностями, занятие любимым делом.
Ведение активного образа жизни: путешествия, прогулки, занятия спортом, оздоровляющие процедуры, здоровое правильное питание, дыхательные практики.

Как приумножать жизненную энергию?
Приуоножать жизненную энергию можно только в том случае, если вы правильно используете ее. Другими словами, если вы защищаете себя от потери жизненной энергии, если вы бережно относитесь к источникам жизненной энергии и постоянно пользуетесь ими, если вы занимаете активную жизненную позицию в настоящем текущем моменте времени и используете все возможности текущего момента, то вы начинаете приумножать свою жизненную энергию и личную силу. Кроме того, вы должны научиться направлять свою жизненную энергию и личную силу на создание своих прекрасных внутренних ценностей, для достижения своих истинных целей в жизни, для создания самодостаточной самооценки.
Вы так же можете использовать свою жизненную энергию для созидания и развития своей личности, для развития любви к себе и другим людям, для самосовершенствования души своей. Если вы будете правильно использовать свою жизненную энергию и личную силу, она будет сохраняться и приумножаться самостоятельно, независимо от вас. При этом у вас всегда будет столько энергии, сколько вам необходимо для создания ваших прекрасных внутренних ценностей и духовного роста.

Избавляемся от стресса.
Вы можете научиться расслабляться с помощью любого из перечисленных здесь советов. Следует помнить, что стресс это серьёзно, если вы продолжаете испытывать его в течение длительного времени, это может очень негативно сказаться на вашем здоровье. Важно научиться быть расслабленным даже в крайне стрессовых ситуациях. Если вы научитесь этому, то сможете использовать стресс ради достижения своих целей, сделаете его своим помощником, а не тем коварным врагом, который способен за короткие промежутки времени превращать вашу жизнь в «ад».
Стресс не что-то сверхъестественное, время от времени его испытывает каждый человек на земле. Но есть люди, которые испытывают его постоянно, вероятно, просто не обладая знаниями и умением расслаблять своё тело и мозг. Следующие советы помогут вам избавиться от стресса и его последствий.

Топ 10 техник по освобождению от стресса.

1. Релаксация: Ваш организм сам по себе стремится установить то шаткое равновесие, которое было поколеблено стрессом. Однако, если вы продолжаете оставаться в стрессовом состоянии в течение длительного времени, продолжаете день за днём перебирать мысли о произошедшей стрессовой ситуации в своей голове, ваше тело начинает изнашиваться и его естественная способность к успокоению постепенно стирается. Чтобы оставаться психически и физически здоровым человеком важно предпринимать определённые шаги по освобождению от стресса, и поддерживать стресс на том уровне, который не приносит вам вреда.

Для этого вам необходимо использовать некоторые техники релаксации, как например, глубокое дыхание, прогрессивная мышечная релаксация, визуализация, йога и так далее. Ваши первые попытки применять техники релаксации, возможно, будут «неуклюжими», однако со временем вы научитесь расслабляться, позволяя своему организму устранять последствия стресса. Длительная практика позволит вам оставаться спокойным и расслабленным даже в стрессовой ситуации.

2. Медитация: Медитация является неотъемлемой частью индуистской и буддийской традиции. Многих людей привлекают духовные ценности, но даже если вы не склонны к духовным практикам, вы можете использовать медитацию в своей обычной жизни. В медитации нет ничего необычного, это естественная техника глубокого расслабления, которая в долгосрочной перспективе может принести пользу для вашего здоровья.
Вы можете попробовать любой из методов медитации и научиться управлять уровнем стресса. Чтобы медитировать совсем не обязательно присутствие наставника. Вы можете научиться медитации из книг, или учебных видео материалов. Разумеется, для достижения результатов вам потребуется некоторая практика, но это того действительно стоит. Кстати, массу полезной информации о медитации вы можете найти на нашем сайте.

3. Упражнения: Упражнения полезны не только для вашего физического здоровья, но и для психического. Они способны освобождать вас от разочарования, они расслабляют ваши мышцы, освобождают эндорфины, устраняют гормоны стресса и помогают вам лучше спать. Очень важно также, чтобы упражнения были регулярными.
Вы можете делать обычные растягивающие и тонизирующие физические упражнения, а также йогу, Тай-Чи, бег по парку или по лесу, ходьбу, езду на велосипеде или плавание. Всё что вам по душе. Физические упражнения помимо расслабления мышц запускают ответ релаксации в вашем организме, что способствует успокоению, улучшению настроения и избавлению от стресса.

4. Массаж: Некоторые виды массажа обладают сильным расслабляющим действием, научно было доказано, что массаж снижает уровень гормонов стресса в крови. Среди его позитивных воздействий - снижение кровяного давления и улучшение сна, уменьшение головных болей и расслабление мышц. Массаж также освобождает эндорфины, которые наполняют нас чувством благополучия и уверенности в себе. Массаж может быть более эффективен, чем поддержка близких людей.
Если же во время массажа используются ароматические масла, его воздействие становится ещё более эффективным. Эфирные масла проникают в кровь и помогают успокоить наш мозг, облегчают стресс и улучшают сон. А потому, не поленитесь записаться на массаж, ваше физическое и психическое здоровье гораздо важнее тех денег, которые вы потратите. Будет очень даже не плохо, если вы убедите вашего партнёра, да и вы сами, запишетесь на курсы массажа.

5. Управляемая визуализация: Визуализация помогает ослабить испытываемый вами стресс. Дело в том, что вы визуализируете постоянно, в той или иной форме, и, пожалуй, обычные люди гораздо чаще визуализируют, просто представляют, негативный исход ситуации. Вам следует делать нечто совершенно иное. Представляйте себя в тихой приятной обстановке, которая позволяет вам ощутить спокойствие и расслабиться. Старайтесь при этом визуализировать очень детально.
Длительная практика визуализации поможет вам входить в состояние спокойствия и расслабленности в любое время и в любом месте. Вы сможете ослабить напряжение и снизить уровень стресса перед лицом неприятной ситуации, которая в других условиях вызвала бы у вас самые негативные эмоции, связанные со стрессом. На нашем сайте вы также найдёте полезную информацию о визуализации.

6. Музыка: Снятие напряжение через музыкальную терапию вполне обычное для большинства людей явление. Однако не каждая музыка ведёт к успокоению. Вам следует выбрать именно такую музыку, которая приятна лично вам, поскольку каждый из нас по-разному реагирует на тот или иной тип музыки. То, что может доставлять удовольствие одному человеку, может раздражать другого.
Прослушивание успокаивающей музыки увеличивает глубину дыхания и производство серотонина - гормона радости. Включите приятную вам музыку и наслаждайтесь её прослушиванием. Если ваша музыка может помешать другим людям, просто слушайте музыку на плейере, используя наушники.
Вы когда-нибудь замечали, что происходит с вашим дыханием, когда вы находитесь в стрессовой ситуации? Ваше дыхание становится мелким и частым. Чтобы быть более спокойным, и ослабить стресс, вам следует научиться технике глубокого дыхания. Глубокое дыхание, кроме ослабления стресса и напряжения в вашей повседневной жизни, имеет массу других преимуществ, в частности, для вашего здоровья. Оно позволит вам поддерживать здоровье тела, а также спокойствие и ясность ума.
Качество и глубина дыхания играет важную роль в борьбе со стрессом и в поддержании хорошего физического здоровья. Практикуя простые дыхательные упражнения, вы сможете снизить уровень стресса и поднять настроение за очень короткое время.

8. Ароматерапия : Многие эфирные масла, эссенции или растения, известны своими качествами снятия стресса. Лаванда вызывает чувство спокойствия и расслабления, герань снижает уровень стресса. Вы можете использовать эфирные масла для снижения уровня стресса на работе, или же, во время медитации - это удвоит позитивный эффект. Лаванда и герань - не единственные эфирные масла помогающие ослабить воздействие стресса, вскоре на нашем сайте вы найдёте статьи, касающиеся и этой темы.
Эфирные масла, которые используются в ароматерапии, можно просто вдыхать, добавлять в ванну, в массажное масло, использовать в качестве духов или освежителя воздуха. Стоят они не очень дорого, но их позитивные качества в любом случае перевесят цену, которую вы за них заплатите.

9. Самогипноз . Это ещё один из самых действенных инструментов управления стрессом. Во время самогипноза или самовнушения вы внедряете в своё подсознание позитивные установки, или же попросту аффирмации, среди которых могут быть настрои на успокоение, расслабление или уверенность в себе. Что угодно. Самогипноз не требует, чтобы установки внушались вам гипнотерапевтом, вы можете делать это самостоятельно, в любое время и в любом месте.
Самовнушение способствует уменьшению гормонов стресса и может быть очень эффективным инструментом по снижению уровня стресса, контролю тревоги и депрессии. Также, с помощью самовнушения вы можете добиваться позитивных изменений в образе вашей жизни. Читайте больше о самовнушении в разделе «Аффирмации».

10. Юмор : Смех является одним из самых эффективных методов снижения уровня стресса и тревожности. Эффект юмора может быть просто удивительным. Когда вы смеётесь, в вашем организме снижается уровень гормонов стресса, таких как кортизол, увеличивается уровень эндорфина и укрепляется ваша иммунная систем. Также, увеличивается потребление кислорода, стимулируется сердце, лёгкие и кровообращение. Во время сильного смеха даже тренируются мышцы живота, и облегчается боль. Юмор также имеет некоторые психологические выгоды: он позволяет вам видеть в вещах что-то хорошее, комичное. В вашей голове появляется больше позитивных мыслей, повышается чувство удовлетворения, и повышается настроение. Кроме того, люди сильнее тянутся к позитивным людям.

Прислушайтесь к этим советам, и постарайтесь применять их в своей собственной жизни, это сделает вас более устойчивым к стрессовым ситуациям, и, что вполне естественно, улучшит качество вашей жизни. Успехов вам!

Отрывок из книги по личностному рост Ирины Ольховской «Отражение»

В этой статье:

На протяжении многих лет ученые и маги спорят о существовании негативной энергии, и ее влиянии на жизнь человека. При каждом таком споре чаша весов склоняется то в одну, то в другую сторону. Быть скептиком и не верить в магию просто, однако, дыма без огня не бывает, и даже далекие от колдовства люди побаиваются такого явления, как порча.

В связи с ростом интереса людей к магии, все чаще возникает вопрос – как можно защитить себя и своих близких от сглаза. Сглаз – это намеренно или случайно наведенная негативная энергия, она гораздо слабее порчи, но привести к различным неприятностям она может.


Сегодня существует такая наука, как энергоинформациология, которая изучает биополе человека. В здоровом состоянии, биополе человека имеет форму кокона, но при влиянии негативной энергии, в этом поле могут образоваться энергетические дыры. От биополя зависит общее физическое и психологическое состояние человека, а потому, при наличии проблем с энергетикой, могут страдать все внутренние органы человека, вызывая самые разные болезни. Наличие дыр в биополе можно установить с помощью специальных диагностических ритуалов, гадания и других способов.

Как уберечь себя от сглаза

Сглаз – это негативная энергия, которая может быть наведена на человека непреднамеренно, то есть под воздействием отрицательных чувств и эмоций, в частности, из-за ревности, зависти или ненависти.

Кроме того, даже если вы ругаетесь с близким человеком, повышаете на него голос, то существует вероятность наложить на этого человека сглаз.

Проще всего сглазить собственного ребенка, ведь дети сильно подвержены любому энергетическому влиянию, потому нужно быть спокойным и терпеливым в общении со своим чадом.

Первые признаки сглаза

Сглаз может по-разному проявляться на разных людях и при различных обстоятельствах, тем не менее, можно выделить наиболее частые симптомы, которые и называют основными признаками сглаза.

На начальных стадиях негативная энергия приводит к сильному духовному истощению человека, из-за нее сильно повышается утомляемость, появляются проблемы со сном, раздражительность, депрессия, неустойчивое настроение, вспышки апатии и агрессии

Под действием сглаза, у детей может развиться нервный тик или заикания, а также появиться энурез.

По одним только признакам невозможно определить наличие сглаза на человеке, точно показать наличие негатива может только специальный диагностический обряд, но основные симптомы могут сказать, когда такой ритуал стоит проводить.

В любом случае чистка не помешает, в наше время на человеке скапливается очень много негатива

Снятие отрицательной энергии

Если возникла необходимость в очищении от негатива, у вас будет только два варианта действий: снимать отрицательную энергию самостоятельно, либо обратиться за помощью к профессионалу.

Сглаз – это слабая энергия, в борьбе с которой используют простые очистительные ритуалы, их могут проводить даже люди, далекие от магии.

Дети чаще всего становятся жертвами сглаза и порчи, а потому большинство обрядов от такой энергии направлены именно на ребенка. Эти ритуалы отличаются простотой исполнения, к примеру, по народным поверьям, чтобы избавить своего ребенка от сглаза, нужно лишь вытереть ему лицо внутренней стороной подола платья или юбки. В других источниках говорится о том, что чтобы избавить малыша от вредоносного магического влияния, нужно на несколько минут накрыть его подолом своей одежды.

Чтобы снять негатив с взрослого человека, нужно отправиться на берег реки или к ручью, ходить рядом с водой и мысленно представлять, как вы отдаете жидкости всю накопленную отрицательную энергию. Для этих же целей можно принимать дома душ и мыться различными травяными смесями, предназначенными для очищения от негативной энергии.

Установка защиты от сглаза

Против любой наведенной отрицательной энергии можно вполне успешно бороться, однако, проще не допустить наложения такого негатива. Существует множество обрядов, позволяющих создать мощную энергетическую защиту, которую не сможет преодолеть негатив. Кроме того, нужно помнить о том, что вы сами можете навести на себя отрицательную энергию.

Когда вы не уверены в себе, когда злитесь на себя из-за каких-то жизненных сложностей или неудач, когда боитесь чего-то, вы привлекаете к себе отрицательную энергетику, способную причинить вред вашему биополю и вызвать множество самых разных неприятностей в будущем.

Если отрицательные эмоции или мысли возникают сами по себе, постарайтесь успокоиться, отбросить все переживания и подумать о чем-то хорошем и близком.

Если в какой-то момент вы почувствуете, что от определенного человека отходит в вашу сторону негативная энергия, постарайтесь представить «агрессора» в виде какого-либо безобидного насекомого. При правильном подходе, недоброжелатель покажется вам совершенно беспомощным и смешным, а раз вы не будете бояться его, то ему не удастся причинить вам вреда.

Для верующих людей, лучшим средством против сглаза и порчи является молитва. Достаточно лишь читать «Отче наш» в случае опасности, и ничего плохого не произойдет. Но важно помнить о том, что для эффективности христианской магии (молитв), важна вера человека в самого себя и вера в бога.

Как защитить фото от сглаза

С момента появления первых фотоаппаратов, люди начали верить в то, что снимок обладают мощной энергетической связью с человеком, который на нем изображен. Раньше фотографии старались не показывать чужим людям, но сегодня все изменилось.

Мы развешиваем свои фото и фото наших близких на стенах в своем доме, ставим на рабочие столы, оставляем их в социальных сетях, в общем, делаем так, чтобы снимки были доступны к просмотру максимальному количеству людей. Мы забыли о том, что фотография – идеальный инструмент для наведения любой отрицательной энергии, в том числе и для непреднамеренного сглаза.

Последствия сглаза на фото могут быть самыми разными, но приятных среди них нет и быть не может. Чтобы защитит себя и своих близких от отрицательной энергии, нужно следовать простым правилам:

  • семейные фотографии и детские снимки нельзя никому показывать, а также давать в руки чужим людям;
  • если вы считаете кого-то из своих родственником слишком «глазливым», способным на непреднамеренный сглаз, старайтесь сделать так, чтобы ему на глаза не попадались ваши фотографии;
  • не стоит носить фотографии своих близких людей в кошельке, так как, когда мы расстаемся с деньгами, мы испытываем отрицательные эмоции, а этого может быть вполне достаточно для передачи негатива через фото;
  • не стоит также фотографироваться рядом с людьми, которые испытывают к вам отрицательные эмоции, а также рядом с незнакомыми или малознакомыми или умершими людьми, кроме того, не отдавайте таким людям снимки;
  • фотоальбомы нужно хранить только в светлых комнатах, не смешивайте в одном альбоме снимки мертвых и живых людей;
  • не нужно хранить сильно поврежденные и порванные фотографии.


Как защитить семью от сглаза

Защита всей семьи от сглаза – это достаточно сложная задача, но, если знать, как нужно действовать, то с ней сможет справиться даже новичок в магии. Наши бабушки и прабабушки знали множество магических обрядов на все случаи жизни, и защита домочадцев от дурного влияния была, чуть ли не главной задачей хранительницы очага.

Если нужно выстроить мощную защиту для всей семьи, то нужно обязательно защитить от сглаза дом, в котором семья проживает. В первую очередь проводится диагностика на наличие в здании какой-либо нечистой силы. Нечисть способствует накоплению негативной энергии, потому никакая защита не сможет быть достаточно сильной, если внутри дома останется нечто, способное эту защиту разрушить или ослабить.


Старайтесь запастись четверговой солью, она очень хорошо работает в очистительных обрядах

Чтобы провести диагностику на наличие нечистой силы, хорошо разогрейте сковороду на плите, а затем положите на нее освященную соль на 10-15 минут. В чистой квартире соль от жара лишь немного пожелтеет. В нечистой квартире соль примет темные оттенки или даже почернеет. Этот способ хорош еще и тем, что он не только показывает наличие темной силы в доме, но и изгоняет ее. Важно лишь помнить о том, что в таком ритуале нужно использовать идеально чистую сковороду, чтобы на ней не оставалось следов пищи, жира и т.д. Иначе результат диагностики нельзя будет считать правильным.

Любой дом начинается с порога, потому во всех культурах именно порог считался тем местом, которое сильнее всего нуждается в защите. Наши предки, чтобы защитить дом и проживающую в нем семью от сглаза, вешали над входом лошадиные подковы, чертополох, вязанки лука и чеснока, крапиву и другие травы и предметы, призванные не допустить проникновении зла в дом.

Печаль и разочарование - нормальная часть жизни. Но если вдруг в этом состоянии вы задержались дольше, чем хотелось бы, - эта статья для вас.

Мы описали, как перестать избегать неприятных переживаний, добиваться удовлетворения своих потребностей и стать счастливее.

Что такое депрессия?

Депрессия - заболевание разума и тела, прошлого и настоящего. Это страх быть разорванным в клочья. Вот самые распространенные признаки депрессии:

  • плохой аппетит или переедание;
  • бессонница или гиперсомния;
  • упадок сил;
  • низкая самооценка;
  • проблемы с концентрацией или сложности в принятии решений;
  • апатия и чувство безнадежности;
  • нарушение половой жизни;
  • соматические расстройства;
  • раздутое самомнение или идеи величия;
  • повышенная активность или возбуждение;

Если вы обнаружили какие-то из признаков у себя - не пугайтесь и не бегите за антидепрессантами. Мы предлагаем вам 8 простых способов, как предотвратить развитие депрессии и вернуть себе гармонию.

1. Осознайте свои чувства и их причину

Иногда кажется, что мы счастливы без причины или что вышли из себя ни с того ни с сего. Чтобы лучше осознавать свои чувства, заведите журнал настроений. Это своеобразный дневник,в котором необходимо фиксировать:

  1. Дату и время смены настроения
  2. Внешние события (кто, что, где, необычные обстоятельства)
  3. Внутренние переживания (мысли, фантазии, воспоминания)

Через несколько недель практики вы будете видеть связь между изменениями своего настроения, внешними событиями и внутренними процессами. А через месяц многому научитесь и автоматически будете наблюдательнее и восприимчивее.

2. Выражайте свои чувства

Между переживанием чувств и их выражением существует принципиальная разница. Если бы младенец не мог выражать своих чувств, он бы умер, потому что мы бы не знали, как о нем заботиться. Когда мы зеваем, зевают и окружающие. Смех заразителен. Выражение чувств помогает сильнее их ощущать.

Если попросить вас высказать то, что вы так долго сдерживали, откроются шлюзы на реке эмоций. Учитывая, какое облегчение это приносит, удивительно, почему многие избегают выражения эмоций не по рациональному выбору, а по привычке или из страха.

Если у вас есть супруг или любимый человек, которому можно доверять, вы на один шаг ближе к эмоциональному самовыражению, -

3. Учитесь ассертивности

Быть ассертивным - значит знать свои права и уважать себя не меньше других. Это не то же самое, что бесцеремонность, эгоизм и стремление управлять другими. Другой человек не умеет читать ваши мысли и не отвечает за то, что вы чувствуете, но имеет право об этом знать.

Чтобы быть ассертивным, достаточно двух шагов:

1. Прямо расскажите, что вы чувствуете и что хотите. Обращайтесь к поведению другого человека, а не к его личности или характеру: «Когда ты громко слушаешь музыку, я не могу работать» или «Я хочу, чтобы ты помог мне помыть посуду».

2. Опишите последствия. Это должно быть не угрозой, а естественным следствием: «Если я не смогу сосредоточиться в ближайший час, я не успею сдать проект в срок и буду злиться на тебя» или «Сразу как закончим уборку - я сделаю тебе массаж».

4. Учитесь расслабляться

В целом мы либо маниакально пытаемся сдерживать наших демонов, либо впадаем в депрессивную апатию, утомленные собственными делами. Поэтому придется взять себя в руки и учиться отдыхать. При этом неплохо научиться получать удовольствие, когда ничего особенного не делаешь.

Чтение, игры, гамак, прогулка, ванна, музыка, игры с домашним животным - а в результате хорошее здоровье, активный ум, возможность прикоснуться к внутреннему «я», хорошее настроение и непринужденность в общении. Мы начинаем чувствовать себя в своей тарелке.

5. Практикуйте осознанность

Применение навыков осознанности в повседневной жизни помогает видеть вещи такими, какие они есть, перестать оценивать и наслаждаться жизнью. Выделяйте каждый день время, чтобы побыть наедине с собой. Поддерживайте любопытство к себе. Смотрите на себя как мудрый и любящий друг.

Постарайтесь медитировать каждый день примерно в одно и то же время. Сидите ровно, спина должна быть выпрямлена. Сосредоточьтесь на дыхании. Если в голове вертятся мысли, дайте им уйти и вернитесь к дыханию.

Упражнение «Осознанная прогулка»

Оставьте мобильник дома и отправляйтесь на прогулку. Заметьте, насколько вы можете быть внимательным. Слушайте звуки, сосредоточьтесь на них. Осмотритесь - откуда светит солнце. Взгляните на тени, которые оно отбрасывает. Пристально изучите все, что попадется на глаза. То же самое с запахами. Большинство из нас вечно заняты и не обращают внимания на запахи. Если на своем пути вы кого-нибудь встретите, установите зрительный контакт, улыбнитесь - день станет лучше для вас обоих.

Обратитесь к разуму. Куда идут ваши мысли? Верните их к настоящему моменту. Сосредоточьтесь на ритме ходьбы. Позвольте бессознательному заняться вашими заботами и продолжайте сосредоточиваться на том, где вы сейчас.

6. Расставляйте приоритеты

Для большинства из нас работа всегда была самым простым и самым эффективным способом структурировать жизнь и придавать ей смысл. Но работа лишь малая часть жизни. Мы живем с определенными ценностями и принципами, и действительно чувствуем, что должны для себя совершить, но часто неосознанно. Чтобы начать это осознавать - надо целенаправленно себя изучить, а затем подумать, движемся ли мы туда, куда хотим прийти.

Упражнение «Определение приоритетов»

Найдите несколько минут и напишите список из десяти или более пунктов, ради которых, по вашему мнению, стоит жить. Вернитесь к списку через пару дней. А затем еще раз сделайте перерыв и напишите список в третий раз. Теперь сравните списки, выделите общие пункты и расставьте их в порядке важности.

Следующие несколько дней ведите ежедневник - записывайте, чем занимались. Следите, сколько времени вы на самом деле тратите на дела и состояния, отмеченные как высочайшие приоритеты. Вы будете обескуражены, увидев, сколько времени отнимают дела, которых вообще нет в списке.

У вас только одна бесценная жизнь. Не разрешайте себе идти на поводу у своих дурных привычек и сделайте усилие, чтобы следовать собственным приоритетам.

7. Станьте оптимистом

Быть оптимистом - значит создавать самосбывающиеся пророчества.

Простая история - «Я нравлюсь Андрею». Если я так думаю, я допускаю, что он будет рад со мной встретиться и сможет понять мою точку зрения. Эта история выражена словами, но она влияет на мои чувства, поведение и организм. Если я думаю, что нравлюсь этому мужчине, я буду относиться к нему с большим вниманием, чем к другим, смогу чувствовать себя с ним в безопасности и расслабиться, а мой организм выделит меньше гормонов стресса и больше гармонов радости. Я более открыта и расслаблена, и наша привязанность друг к другу будет расти. Так истории, которые мы создаем, становятся самоисполняющимися пророчествами.

Что можно сделать, чтобы стать оптимистом:

  • Смакуйте положительные результаты. Составьте список приятных воспоминаний, к которому в случае необходимости можно обратиться.
  • Составьте список приятных дел, чтобы отвлечься: поговорить с другом, прогуляться, выпить чаю, включить громкую музыку, потанцевать.
  • Дурачьтесь.
  • Проявляйте спонтанную щедрость. Про много маленьких дел подробно написано в книге «Быть лучшей версией себя» .

Упражнение «3 хорошие вещи»

В конце дня вспомните о трех хороших вещах, случившихся за день.

Это могут быть значительные вещи или маленькие события. Сосредоточьтесь на ощущениях. Вы чувствуете гордость, любовь, удовлетворение? Хочется улыбнуться? Сосредоточьте внимание на лицевых мышцах, когда губы складываются в улыбку. Где еще в теле вы чувствуете эти ощущения? Вообразите: нейроны в головном мозге формируют новые пути счастья - как маленькие, крохотные бульдозеры, они расширяют каналы для радости. Помните, что клетки головного мозга образуют новые пути просто потому, что мы занимаемся воспоминаниями. Засните, сосредоточиваясь на этих приятных ощущениях.

8. Занимайтесь творчеством

Сотворите смысл для самих себя. Играйте, смотрите на обыденные вещи с новой перспективы - например, глазами ребенка. Творчество - это синтез рациональности и эмоций. Мы должны не просто работать над проблемой, а играть с ней. Как победить стресс при помощи творчества мы описывали в другой .

Вместо постоянных раздумий о смысле жизни просто начните этой жизнью наслаждаться.

Внимание. В случае, если у вас депрессия, идеи, процедуры и рекомендации, которые вы найдете в этой статье, не должны заменять консультаций врача. Все вопросы, связанные со здоровьем, требуют медицинского наблюдения.

Ответ на вопрос «как защититься от энергетического вампира?» сегодня ищут миллионы людей по всему земному шару. В все потому, что всем нам жутко не везет. Все мы живем в окружении этих существ и страдаем от них.

Кто это сказал? Да мы сами и сказали. Согласно последним социологическим данным.

По опросам населения, 79% респондентов считает, что они работают с вампирами. При этом большинство думают, что вампиры на работе – это начальство. Многие полагают, что это – коллеги, и практически никто не подозревает в вампиризме подчиненных.

Как проявляют себя вампиры, согласно мнению людей?

Согласно все тому же социологическому опросу, 68% опрошенных думают, что они умеют сбрасывать на других людей свои отрицательные эмоции. Впрочем, как правило, респонденты полагали, что вампиры умеют действовать разными методами, поэтому в итоге были получены следующие ответы:

  • вампиры все время над всеми издеваются и всех подкалывают – 32%;
  • вампиры учиняют ссоры и конфликты – 30%;
  • вампирам нравится доводить людей до слез – 23%;
  • вампиры забирают все тепло, в их присутствии становится холодно – 1%.

Интересно, что более 40% принявших участие в опросе полагает, что быть вампиром – это благо для человека. Ибо вампиры намного успешнее в жизни, чем их жертвы.

По мнению респондентов эти создания могут:

  • подчинять своей воле людей;
  • не стесняться идти по трупам, как в переносном, так и в самом прямом смысле слова;
  • легко подстраиваться под требования начальства и пери этом нещадно давить подчиненных;
  • без зазрений совести использовать достижения других людей, выдавая их за свои;
  • психологически дезактивировать конкурентов.
  • на них не действует никакой стресс, а потому именно они всегда становятся руководителями любых эшелонов власти.

Как распознать вампира?

«Видов» и «подвидов» энергетических террористов существует множество. Ниже подробно описаны 5 главных из них.

Контролер

Если вы читали знаменитую пьесу Оскара Уайльда «Как важно быть серьезным», то прекрасно помните главную мегеру этого произведения, а, возможно, и всей классической литературы, Леди Брэкнелл. Так вот эта леди являет собой отличный образец энергетического вампира-контролёра.

Признаки :

  • всегда и по всем вопросам знают все лучше всех;
  • всегда имеют свою (единственно правильную) точку зрения, даже по поводу того, что знать в принципе не могут, например, по поводу научных вопросов, в которых никак не разбираются;
  • готовы прочесть лекцию по любому поводу о том, как надо что-то правильно делать, например, за обедом куска не дадут проглотить, чтобы не прокомментировать, полезен этот кусок был или вреден;
  • не терпят возражений по поводу своих, единственно верных, утверждений;
  • испытывают явно читаемую радость от того, что им кто-то в чем-то противоречит, и незамедлительно бросаются в бой.

Меры защиты

Основная оборона, которой стоит следовать при контакте с вампиром-контролером, — это избегать споров с ним. Всегда и во всем соглашаться.

Вампиры-контролеры только и ждут т ого момента, когда вы начнете с ними спорить. Специально провоцируют вас на этот спор. А потом, когда вы начнете нервничать, раздражаться и вырабатывать дополнительное количество энергии, они к вам и присосутся. Поэтому главное – не спорить. Никогда, даже тогда, когда очень хочется.

Нарцисс

Известный с девства пример вампира этого типа – Евгений Онегин. Стояло ему появиться в общества, как «свет решил, что он умен и очень мил». Так всегда бывает с нарциссами: они нравятся с первого взгляда, но затем нередко оставляют по себе тягостное впечатление.

Признаки :

  • производят очень хорошее первое впечатление;
  • безумно любят говорить о себе (на самом деле, только о себе и говорят);
  • сразу же прерывают вас, если вы пытаетесь что-то сказать о себе;
  • никогда не интересуются вашими проблемами и делами, но сразу погружают вас в свою жизнь;
  • требуют от окружающих постоянного восхищения своей работой, приобретенными вещами и фотографиями, сделанными в отпуске;
  • вообще проявляют крайнюю разговорчивость, все время хотят общаться, и им нет дело до того, что окружающим это может быть в тягость.

Меры защиты

Чтобы не давать вампиру-нарциссу подпитываться вашей энергией, постарайтесь не сближаться близко с таким человеком. Не приглашайте его без крайней надобности на вечеринки или не ездите с ним в совместный отпуск. Даже если после первичного знакомства с ним вам это и захотелось.

Если вы сидите в одном рабочем кабинете на работе, попробуйте переехать в другую комнату.

С вампиром нарциссического плана можно общаться изредка. Это может быть довольно приятно. Но ваш энергетический статус пострадает, если вы будете постоянно сталкиваться с вампиром-нарциссом, и слушать его бесконечные изливания о своей исключительности, не имея при этом возможности и рта раскрыть, чтобы сказать что-то свое.

Ни в коем случае не делайте ему комплименты, не восхищайтесь им. Если энергетический вампир-нарцисс работает с вами в одном офисе и любит приходить к вам в комнату, рассказывать о себе, сохраняйте полностью равнодушный вид, не проявляйте заинтересованности. И он быстро потеряет интерес к вам, ибо этот тип вампиров подпитывается энергией только тех людей, которые ему ее отдают добровольно.

И не бойтесь показаться невежливым. Ведь его нисколько не беспокоит то, ведет ли он себя неуважительно по отношению к вам и вашим проблемам.

Разновидностью вампира-нарцисса является

Великая драматическая актриса

Конечно, это может быть и актер. Но женщинам лавры Сары Бернар чаще не дают покоя.

Такая дама не будет рассказывать вам всякие мелочи о своих покупках или прическах. Для нее важен подлинный выход на сцену, когда зрители аплодируют, аплодируют…

Поэтому не каждый день, но с завидной регулярностью, она будет разыгрывать настоящие драмы, в лицах рассказывая о каких-то ужасных событиях, в которых ее волею судьбы пришлось принять участие.

Не вздумайте слушать ее, отрыв рот, и вообще уделять внимание ее рассказам. Подпитываться она будет именно вашим зрительским интересом. А вы после таких спектаклей ощутите себя совершенно измотанным. Но не будет вашего интереса, не будет и ее представлений.

Нытик

Вновь обратимся к английской классической литературе и вспомним миссис Беннет из «Гордости и предубежденья». Эта дама умела жаловаться на свои несчастья таким сказочным образом, что полностью истощала нервную систему всех окружающих ее людей. Вот это и есть пример вампира-нытика.

Признаки :

  • жалуются, жалуются и жалуются на все от надоедливых соседей до неполадок в работе своего кишечника.

По сути, это – единственный признак энергетического вампира-нытика, зато всеобъемлющий.

Меры защиты

В принципе все вампиры – это люди психически не вполне здоровые. Однако нытики больны по-настоящему. Они, на самом деле, страдают различными невротически расстройствами: истерией, генерализованным тревожным расстройством, депрессией и т.д. По своей сути, это – зависимые личности, нуждающиеся в помощи других людей.

Поэтому не стоит полностью отказывать им в своем внимании, так как тем самым вы можете нанести и без того не совсем здоровому человеку серьезную психологическую травму. Однако защищаться все-таки надо.

В качестве меры защиты рационально использовать выслушивание жалоб нытика, но без собственного эмоционального вовлечения в его проблемы. При этом можно говорить что-то вроде: «Да, это ужасно. Я понимаю, как тяжело тебе было». Но не позволяйте использовать себя на полную катушку. И давайте возможности звонить вам по пять раз на дню. Одного-двух телефонных разговоров с вампиром-нытиком в неделю вам вполне хватит.

Не исполняйте роль психотерапевта для нытика. Если он нуждается во врачебной помощи, то пусть получит ее от врачей.

Поджигатель

Яго из бессмертной трагедии Шекспира «Отелло» умел прикидываться другом, и умел подначивать людей на ссоры. В этом и состоит смысл существования энергетического вампира-поджигателя.

Признаки :

  • в один день такой человек показывает себя вашим лучшим другом, а на другой начинает говорить гадости;
  • наушничает и подначивает;
  • намеренно поднимает темы, которые неудобны некоторым присутствующим или не относятся к теме, если дело происходит на рабочем совещании;
  • соглашается с вами в чем-то и тут же пускается в спор по другому, совсем уже безобидному, поводу;
  • часто намеренно делает что-то назло, например, угощает вас пирожным, когда прекрасно знает, что вы на диете.

Меры защиты

Научитесь мгновенно приостанавливать все подначки такого человека. Делайте это в жесткой манере, не терпящей возражений и показывающей вашу силу (и в том случае, когда вампир –поджигатель старше вас по возрасту и/или выше по социальному положению). Даже если вам преподнесли пирожное, зная, что вы его не едите, не мучайтесь стеснением – верните и укажите на то, что такое поведение недопустимо.

Если же вы не можете действовать подобным образом в силу своего характера или подчиненного положения по отношению к вампиру, исключите общение. Просто увольтесь, если это единственный способ прекратить контакты. Иначе вы рискует испортить свое психическое, а вслед за ним и физическое, здоровье.

Критик

Энергетические вампиры-критики бывают двух видов.

Первый тип похож на вампира-котроллера. Часто это бывает начальник или просто человек, старший по возрасту, который обязательно находит промахи в работе и/или жизни окружающих его людей. Почти всех без исключения.

Второй тип вампира-критика привязывается к кому-то персонально, у кого есть какая-то любимая мозоль, например, лишний вес, и начинает нажимать на эту мозоль. Иногда открыто говоря гадости и указывая на несовершенство свой жертвы, а иногда завуалированно, просто демонстрируя свою идеальность в чем-то. Например, зная о том, что кто-то не может водить машину (боится или не получается), вампир-критик будет намеренно постоянно рассказывать этому человеку о том, какой он сам «Шумахер».

Техника защиты

Безусловно, самое правильное, как и в случае всех прочих типов энергетических вампиров, ограничить свое общение с таким человеком. Тогда же, когда это невозможно, ни в коем случае не занимайте оборонительную позицию, не показывайте, как вас задевают его слова.

Наоборот, говорите о том, что вы очень благодарны ему за предоставленную информацию, за те советы, что он вам дает. Дышите при этом как можно глубже и медленнее, старайтесь не распыляться не только внешне, но и внутреннее. Если у вас внутри будет все клокотать, вампир это почувствует и присосется, ведь он за тем и приходил.

В отличие от нарцисса, энергетический вампир-критик может быть отлучен от «иглы» при помощи похвалы. Особенно если это критик второго типа, то есть тот, кто любит похвастать своими достижениями перед тем, у кого их нет. Довольно часто такие люди просто не получают того внимания, в котором нуждаются. И если их искренне похвалить за что-то, они и вампирить не будут.

17 универсальных методов защиты

Помимо того, что для каждого класса высасывающих энергию людей существуют свои специфические методы обороны, есть еще и универсальные способы того, как защитить себя от энергетичаских вампиров на работе, дома, где угодно.

  1. Стараться уходить от разговоров с пугающими вас гражданами.
  2. Если разговор с «вампиром» неизбежен, то надо стараться перевести его на другую тему: на ту, которая неинтересна ему и интересна вам.
  3. Если в ходе разговора он пытается вас чем-то уколоть, задеть, то посмейтесь над этими его уколами, переведя стрелки либо на него самого, либо на близких ему людей. Конечно, дневники вампиров никто не читал, разве что в фантастических фильмах и книгах, но считается, что они очень боятся смеха.
  4. Никогда не смотрите в глаза людям, которых вы подозреваете в энергетическом вредительстве. Но смотреть на на них надо. Если вы будете отводить глаза, они почувствуют себя сильнее. Только смотреть надо не на них, а как бы через них. Сквозь.
  5. Если вы видите, что он пристально смотрит на вас, то старайтесь рассеять его внимание: ходите из стороны в сторону, передвигайте вещи на столе, поливайте цветы.
  6. Если у вас нет возможности двигаться при разговоре, скрестите руки на груди, перекрестите ноги.
  7. Разговаривая, представьте себя внутри стеклянной сферы: вы все видите, все видят вас, но к вам нельзя пробиться.
  8. Представьте, что вы находитесь внутри яркого и приятного вам потока света, идущего сверху. Этот свет защищает вас от посторонних воздействий.
  9. Разговаривая, представляйте себе что-то, что вам приятно, но только не близких людей: цветы, красивые виды природы.
  10. Если угрожающая вам личность посетила ваш дом, обязательно проведите .
  11. После общения вымойте руки и умойтесь. Если вы находитесь дома, то не лишним будет принять душ.
  12. После ухода «кровососа» развейте его отрицательную энергию громкими звуками: включите музыку или просто похлопайте в ладоши.
  13. После общения посетите природу, особенно те места, где есть деревья. Подойдите к понравившемуся вам дереву и обнимите его. Вы почувствуете, как к вам возвращается утраченная вам энергия.
  14. Съешьте после разговора что-то острое, запейте это что-то кофе.
  15. Затем загрузите голову интеллектуальной работой. Хотя бы просто почитайте.
  16. Если вы верите в то, что у вас есть ангел-хранитель, перекиньте всю доставшуюся вам отрицательную энергию на него. Пусть сам ее развевает. Но для этого вы, конечно, должны в него по-настоящему верить.
  17. Носите амулеты, выполненные из камней, которые ставят энергетический барьер между своим владельцем и окружающими его людьми с неблагоприятной энергетикой.

Если оградить себя от энергетического кровососа никак не получается, не отчаивайтесь. Попробуйте увидеть в этот нечто хорошее. Например, осознать, что нередко необходимость с такими людьми представляет собой простой и эффективный .

Особый вид Интернет-вампиризм

В наши дни встретить энергососов можно там, где вовсе этого не ожидаешь. Напомним, они стремятся доминировать во всех разговорах, любят задевать знакомых и незнакомых людей, злить собеседников и самоутверждаться за их счет. Ничего не напоминает?

Да это ведь же «сетевые тролли»!

Полная безнаказанность и анонимность виртуального пространства подстёгивает троллей, и иногда они переходят все возможные границы. Но стоит помнить, что это всего лишь люди. Чаще всего с Интернет-троллями можно справиться теми же методами, что и со старыми, изученными «вампирами».

  1. Старайтесь их игнорировать. Уклоняйтесь от общения, не отвечайте на сообщения, даже если они адресованы лично вам. Троллю быстро надоест молчание, и он перестанет писать в пустоту.
  2. Нужно помнить, что сетевые провокаторы специально делают всё, что бы заставлять нервничать незнакомых людей. Так не доставляйте же им такого удовольствия! Не раздражайтесь, ну или хотя бы не показывайте этого им.
  3. Если же вы уже попали в перепалку с троллем, вам поможет третий способ. Относитесь ко всем его постам с иронией, не воспринимайте их всерьёз. Это сделать совсем не так сложно, как может показаться, ведь чаще всего тролли действительно пишут всевозможный бред.
  4. Самое главное — не потакайте Интернет-вампирам! Не начинайте разводить с ними обширных полемик, или уж тем более соглашаться с их доводами. Лучше просто закройте свой браузер, и проведите время с пользой.

Защита от сглаза, проклятий и порчи поможет уберечь себя, близких, дом и бизнес от негативного влияния со стороны колдунов. Магическая защита просто ставится, имеет длительный эффект, сложно уничтожается.

В статье:

Защита от зависти и сглаза для новичков

Неопытные маги пользуются старыми простыми и действенными обрядами, способными защитить человека.

Заговор на булавку

Предварительно покупают новую булавку: бывшая в употреблении не подойдет. Подносят будущий оберег к огню свечи и трижды читают:

Как железо колет этот огонь, так бы оно кололо злые глаза завистников; как огонь жжет это железо, так бы он жег злые помыслы врагов.

Прикалывается оберег на одежду в области груди. Лучше носить амулет на изнаночной стороне и следить за состоянием булавки: когда булавка станет меняться, это сигнализирует о том, что на человека пытаются навести сглаз, порчу или проклятие. Использованное изделие не носят, а закапывают в землю и прикрепляют новый заговоренный оберег. Ознакомьтесь с дополнительными .

Утренний обряд

Поставить сильную защиту самостоятельно от порчи и сглаза можно утром. Для ритуала вооружаются острым предметом (тонким ножом или цыганской иглой). Находят окно с видом на восток и поворачиваются к нему лицом.

Взяв в руки инструмент, рисуют в воздухе воображаемую пятиконечную звезду, сосредоточив в остром предмете силу и внутреннюю энергию. Представляют, что картинка висит в воздухе. Нарисованный оберег не должен казаться невидимым или игрой воображения, его следует почувствовать, почувствовать отдачу от прикосновения. Человек осознает, что звезда существует и защищает от угрозы.

Чертят несколько звезд, чтобы амулеты оберегали покой и хранили от постороннего влияния. Ощущают их наличие и верят, что звезды станут преградой для черной магии.

Спасти от невзгод семью

Ритуал поможет защитить семью от сглаза и порчи. Проводится в освященном жилом помещении, иначе эффект не будет длительным.

Отправляются в лес и собирают веточки осины по числу родственников. Собирая, проговаривают:

Поднимая очередную веточку, представляют родственника. Когда достаточное количество собрано, возвращаются домой. Разложив веточки, читают:

Заговариваю рабов Божьих (перечислить все имена) от колдунов, ведунов и ведуний, от белого кречета и черного каркуна ворона, старицы и старца. Защищаю от навета недоброго, злого сглаза и порчи (перечислить все имена). А ненавистников и злопыхателей в темный лес ходить посылаю, тальник с матушки земли собирать вам, да голову себе заморачивать. Чтобы рабов Божьих (перечислить имена членов семьи), некому было околдовать, изурочить и испортить: ни заклятием, ни наговором, ни колом, ни делом, ни свечей, ни ночью, ни днем, ни в один день, да ни во всю вечность. Слово мое навеки крепкое. Аминь.

Веточки хранят дома. Длительность эффекта от ритуала - один год, но после заговор повторяют заново. Есть множество обрядов с осиной: из древесины делают амулеты от порчи, проклятий и злых сил, на дерево сводят болезни и негатив, наводят порчу.

Зеркальная защита от сглаза и порчи

Ритуал зеркальной защиты проводят после захода солнца. Садятся по центру комнаты и выставляют вокруг 7 зеркал. Важное условие: каждое должно отражаться в другом.

Напротив них ставят по одной белой зажженной свече, чертят большой круг мелом для защиты.

Задача - замкнуть энергетику мага и зеркал так, чтобы не подпускать негативную. Следует сосредоточиться и избавиться от посторонних мыслей, вспомнить хорошее.

Мысленно проживают заново день, представляя, что никто не нанесет урон, человек доволен жизнью, успешен и справляется с трудностями на пути. Хватит 15 минут медитации.

Зеркала поворачиваются от человека, двигаясь против часовой стрелки. Начать можно с любого. Отворачивая очередное зеркало, тушат свечу. Когда ритуал завершен, атрибуты собирают и прячут, больше не используя для других обрядов. Чтобы уничтожить магический барьер, зеркала разбивают.

Для дополнительно защиты от зависти и чужой атаки, берут круглое двустороннее зеркальце на цепочке и оборачивают в черную кожу. Амулет носят на шее или в грудном кармашке. Также для этой цели подойдет

Заговор от порчи на лист бумаги

Поставить защиту можно у профессионального колдуна, но при достаточном запасе энергии и сильном желании уберечься от негативного воздействия проводят обряд самостоятельно.

Для ритуала берут маленький лист фольги. Сильный эффект у заговора, если ритуал делает человек, не подвергавшийся колдовскому влиянию. Нужно взять ватман в правую руку и произнести:

Коль небо светлое и душа светлая, пускай и далее так будет, если же какая злая сила попытается оказать влияние, то прочь уйдет и оставит (свое имя).

Ватман складывается, убирается в сумку и носится с собой. Защита работает, пока лист остается серебряным. , пытались ли пробить барьер, достают ватман и разворачивают: наличие пятен говорит о попытке «покушения».

Защита бизнеса

Недоброжелатели хотят уничтожить конкурентов, насылая . Это распространенный способ устранения успешных конкурентов в предпринимательской деятельности.

Чтобы бизнес процветал и приносил прибыль, предприятие следует обезопасить. Проводится обряд просто: следует зайти в храм, найти образ Николая Угодника, поставьте у иконы свечу и промолвить трижды:

Святой Николай, ты разрушаешь горы, разрушаешь камни, разрушь горе, колдовство, чародейство, зависть, ненависть, сделки, сглаз. Защити от плохой минуты раба Божьего (имя) не на час, не на два, а навсегда. Аминь.

После идут домой, но обряд не заканчивается. Берут одежду, в которой ходят на работу, вычищают ее, повторяя:

Злое, черное сметаю, словом петушиным ее латаю от глаза завистливого, глаза злобного, глаза недоброго. Кто позавидует, кто озлобится, кто недобрится, тому сей пылью глаз запылится. Да будет так!

Обряд сильный, но проводить ритуал придется 1 раз в полгода, так как защита со временем ослабевает.

Уберечь дом от негативного влияния

Сделать защиту от порчи и уберечь квартиру можно самостоятельно. Ритуалы совершают, даже если колдовских атак нет. Защита дома убережет от многих проблем, большинство которых исчезнет после ритуала.

Древний способ очищения дома

Проходят по углам дома и окропляют их святой водой. Освящают все предметы в помещении.

Берут луковицы (по количеству комнат), снимают шелуху. Каждую протыкают и подвешивают на красную нить. С обеих сторон луковицы завязывают по узелку. Готовый оберег кладут в каждой комнате.

Через неделю лук убирают, заворачивают в белые листы бумаги. Ночью выходят на улицу, разводят костер и бросают атрибуты туда. Когда луковицы догорят, защита поставлена.

Обряд на растущую луну от порчи

Ритуал выполняется на двенадцатые лунные сутки. Понадобятся:

  • соль, освященная в чистый четверг ;
  • 9 свечей из воска;
  • освященная вода;
  • монеты (по числу углов жилища).



Раскладывают монетки по углам. У входа зажигают и оставляют свечу, а от ее огня - вторую. С ней исследуют каждую комнату, проговаривая слова:

Господи, избавь меня и мой дом от злых дел чужих и обольщений богомерзких, и укрой меня и мою семью от сетей этих в пустыне сокровенной спасения Твоего. Господи, дай мне мужество и крепость, силу противостояния умыслам скверным и злу. Да не отрекусь я от Тебя, Искупителя и Спасителя нашего, от Церкви твоей святой. Но дай мне, Господи Иисусе, ночь и день слезы и плач о грехах моих, и пощади нас в час Суда Твоего Страшного. Аминь.

Запоминают углы, где свечка трещала. Когда обход комнат закончен, возвращаются ко входу и ставят свечу на пол рядом с первой. Шепчут 9 раз:

Спасителю, Боже наш, изволивый под сень Закхееву и спасение всему жилищу того бывай. Сам всегда и ныне здержи ти восхотевшая нами, недостойными мольбами Тебе и моления приносящая от всего вреда соблюди невредимые, благословляя тех, кто здесь живет. Аминь.