В английском языке есть такое понятие - brain fitness , буквально - «фитнес для мозгов». Существование подобного термина как бы намекает: наши когнитивные (познавательные) способности можно развивать так же, как мышечную массу - ежедневные упражнения, правильное питание и - вуаля! - вы практически Эйнштейн. Развитое мышление это в первую очередь способность человека с блеском разрешать различные задачи, которые встречаются на его пути. Способность быстро воспринимать и обрабатывать информацию, выстраивать взаимосвязи между разрозненными фактами, делать здравые выводы и разрабатывать планы, которые работают. Ясное и гибкое мышление едва ли не главное конкурентное преимущество, которое поможет вам добиться успеха и реализовать все задумки. Мышление можно развивать самыми разными способами: классическое образование, постоянное внимание к мелочам, освоение новых навыков и выполнение специальных упражнений, направленных на развитие определённых областей мышления. Бытует мнение, что регулярные упражнения, направленные на развитие скорости обработки информации, внимательности, периферического зрения, чувства пространства и способности концентрироваться помогают снизить риск возрастных заболеваний вроде старческого слабоумия и даже болезни Альцгеймера. Не считая того, что это просто здорово помогает в жизни, работе и учебе. Плохо запоминаете лица, цифры, прочитанные книги? Постоянно отвлекаетесь? Не можете сконцентрироваться? Оказывается, это не так уж сложно исправить.Здоровый образ жизни, правильное питание, физическая нагрузка, управление стрессом и хороший сон невероятно позитивно сказываются на мыслительных способностях. В то время как постоянный стресс, тревоги и страхи, плохое питание в дополнение к отсутствию физической нагрузки и недостатку сна убивают его напрочь. Ну и, разумеется, необходимо целенаправленно развивать мышление. Игра в шахматы или в бридж, танцы, йога или тай чи, специально разработанные в этих целях компьютерные игры - все это здорово помогает. Вообще говоря, в развитии мышления есть всего два базовых принципа: любознательность и разнообразие. Подкидывайте своему мышлению новые, непривычные задачки, и все будет в порядке. Если вы научились разгадывать кроссворды на автопилоте, найдите какое-нибудь новое занятие, потому что любая активность, которая вошла в привычку, уже не требует включения мозга, а значит не приносит никакого развития. Итак. 10 простых способов развития мышления.
1. Играйте в игры. Специальные интеллектуальные игры - замечательный способ развития мышления. Судоку, кроссворды, настольные стратегические игры, го, шахматы и компьютерные игрушки помогут вам увеличить скорость обработки информации и память. Такие игры нацелены на развитие логики, математических и языковых способностей и прочих полезных навыков. Кроме того, это просто весело. Уделяйте подобным играм 15 минут в день и результат не заставит себя долго ждать.
2. Медитируйте. Ежедневная медитация едва ли не лучшая вещь, которые вы можете сделать для своего разума и тела. Медитация не только помогает вам расслабиться и снизить уровень стресса, но и развивает мышление, поскольку мозг вынужден действовать в непривычном для него режиме.
3. Ешьте так, чтобы мозги были довольны. Вашим мозгам обязательно нужны ненасыщенные жиры. Они содержатся в жирных сортах рыбы (лосось, сельдь, макрель, тунец, сардины, скумбрия, форель), в грецких орехах, льняных семенах и в оливковом масле. Употребляйте больше рыбы и здоровой пищи и вы заметите, как мышление станет яснее.
4. Рассказывайте интересные истории. Истории - хороший способ инвентаризации воспоминаний. Интересные истории к тому же еще и отличный социализатор - рассказывайте больше хороших историй и люди будут стремиться к общению с вами. Кроме того, умение складывать слова в интересные предложения, отличный навык для профессионального роста - мало что ценится так, как умение писать короткие и содержательные деловые письма. Изучите несколько базовых принципов построения историй.

5. Выключите телевизор. Среднестатистический гражданин проводит перед телевизором 4 часа в день (28 часов в неделю, 112 часов в месяц) и это мало кого сделало счастливым и успешным. Выключите телевизор и начните проводить больше времени с семьей или потратьте его на развитие мышления.
6. Тренируйте тело. Физическая активность отличный метод развития мозга - управляя вашим телом, мозг осваивает новые навыки и учится балансировать. Поэтому разнообразьте свою физическую активность как можно сильнее.
7. Прочитайте что-нибудь принципиально новое. Книги доступны, их можно читать в метро и они наполнены интересными персонажами, новой информацией и удивительными фактами. Прочитайте что-нибудь принципиально новое. Если вы привыкли читать современные детективы, попробуйте прочесть классический роман 19 века или исторический роман. Читайте зарубежных авторов, короткие рассказы, биографии и автобиографии … . Это не только поспособствует развитию вашего мышления, но и поможет рассказывать больше интересных историй.
8. Научитесь тому, чего не умели раньше. Развитие новых навыков тренирует самые различные области мозга. Например, разучивая новые движения, вы тренируете память. Чтение Шекспира, освоение готовки, строительство самолетиков из зубочисток - все это поможет вашему мозгу стать более гибким и расторопным. К тому же, это отличное времяпрепровождение и новые знакомства.
9. Совершайте маленькие перемены. Мы очень привязаны к привычным делам. У нас есть хобби и всякие разные привычные занятия, которыми мы готовы заниматься часами напролет. Но чем привычнее становятся эти дела, тем меньше в этот процесс вовлечен мозг, тем больше времени он «спит». А чтобы мозг всегда оставался цепким и активным, его нужно тренировать. Ходите на работу всегда одной и той же дорогой? Выберите сегодня другой маршрут! Включаете свет правой рукой? Попробуйте поделать это левой. Это поможет вашему мозгу проснуться и уделить немного времени развитию внимания.
10. Тренируйте свое мышление. Развитие мышления постепенно превращается в популярный тренд. В последнее время появилось огромное количество курсов, обучающих программ, сайтов с развивающими играми для детей и взрослых. Три главных области, которых нужно развиваться: рассуждения, визуализация и память. Развивайте три этих направления каждый день и вы сможете решить любую проблему, которая встретится на вашем пути.
подготовлено с использованием материалов about.com

В наших основное внимание мы уделяем развитию мышления.
Системы и системное мышление – это очень мощный инструмент диагностики себя. Получение целостного представления о системах и мышлении. Контурное мышление, стабильность и принцип рычага. Какой у меня тип мышления? Отработка навыков применения техник и инструментов, систематизирующих мышление, для диагностики себя, инвентаризации своих знаний, умений, как ресурсов для достижения жизненных целей. Как структурировать свой опыт, знания, умения с помощью схем и карт памяти? Формирование целостного представления о своих способностях. Выработка навыка восприятия себя, как системы из опыта, знаний, умений, эмоций и прочего, понимание их взаимосвязей и внешних влияний на них. Фокусировка своих усилий.

Задумывались ли вы, какие навыки мышления отличают успешных людей от остальных? Вот 10 навыков мышления успешных людей, которые делают их другими:

Позитивное мышление

Успешные люди понимают, что их менталитет может повлиять на все аспекты их жизни, в том числе и успеха. Исследователи обнаружили, что позитивное мышление открывает людям способность разработки новых навыков, которые могут иметь эффект компаундирования среди счастливых людей, которые повторяют этот процесс. Например, если вы приобретаете привычку работать в удовольствие и делать всё хорошо, это приведёт вас к началу успеха. Позитивное мышление может иметь многочисленные преимущества для здоровья: увеличение продолжительности жизни, снижение депрессии, устойчивость к простудам и болезням. Также развиваются навыки справляться со стрессами.

Использование риск-ориентированного мышления

Весьма успешные лидеры мечтают о большем, чем остальные. Когда вы убеждены и осмеливаетесь сделать шаг там, где другие не замечают, вы будете восхищаться своим риском и будете иметь больше.

Вывод — Мышление

Чтобы получить то, в чём вы нуждаетесь, вам необходимо определить точный вывод или гипотезу, используя информацию, которую вы имеете в своем распоряжении.
Представьте себя в качестве бизнес-менеджера. Вы ищете в последнем прогнозе продажу, и вы видите, что продажа снизились. Это важно для вас, чтобы понять, что дополнительная информация может понадобиться для того, чтобы выяснить, почему это произошло; в том числе выявление внутренних проблем, внешней конкуренции или даже экономических условиях. Способность понимать информацию и найти лучшее решение — это важный навык для вас, независимо от того, в какой области карьеры вы находитесь.

Сосредоточенное мышление

Сосредоточенное мышление закрывает и устраняет помехи, что позволяет сконцентрироваться над делом. Когда вы способны сосредоточить своё мышление, вы можете ясно видеть свои цели и результаты.

Аналитическое мышление

Аналитический ум предполагает сознательное направление наших психических процессов, чтобы найти решение заданной проблемы. Это умение преодолевать препятствия, чтобы найти решение. Будучи аналитически умным, определяет способность эффективно решать проблемы.
Успешные лидеры тратят свое время сомнению в том, что они знают и чего не знают. Когда вы спрашиваете, то получаете знания, когда вы получаете знания, то должны произвести влияние. Чтобы быть впечатляющим, нужно принимать всё как должное. Это даст вам толчок в инновации и творчестве.

Креативное мышление

Творческий интеллект — это способность придумывать новые идеи. С творческим интеллектом человек может генерировать инновационные решения для решения проблемы.
Говоря простыми, словами, это взгляд на проблемы или ситуации со свежей точки зрения, что предполагает нестандартные решения (которые могут выглядеть тревожным на первый взгляд). Творческое мышление может стимулироватся как неструктурированный процесс, например мозговой штурм, и структурированный процесс — латеральное мышление.

Рефлексивное мышление

Потратьте время, чтобы подумать, прежде чем действовать, слушать, прежде чем говорить, понимать, прежде чем ответить, и проявить сострадание, прежде чем реагировать. Когда вы берете время, чтобы подумать, это дает перспективу. Это позволяет видеть то, что действительно происходит без эмоциональности. Рефлексивное мышления позволяет дистанцироваться, так что вы можете смотреть на вещи другим взглядом.

Общее мышление

Совместные мыслители хотели бы услышать, что думают другие люди, так что они могут расширить свои собственные идеи.

Стратегическое мышление

Стратегические мыслители могут упростить трудности, подготовиться к неопределенности и уменьшить количество ошибок, потому что у них есть план. Стратегическое мышление заставляет вас сделать планирование, как легко перейти от туда, где вы находитесь сегодня, туда, где вы хотите быть завтра.
Исследуйте мышление большой картины
Великие мыслители всегда готовы видеть вещи, которые другие люди не могут видеть; они способны оценить ситуацию и принять все изменения во внимание. После того, как вы можете подключить все точки, как никто другой, вы всегда будете готовы уловить возможность, как только придёт время.

Здравствуйте, дорогие друзья!

От нашего способа думать зависит итог выполняемых действий. Мыслительный процесс - это глубокая и осмысленная переработка поступающей информации в форме течения мыслей, восприятия эмоциональных ощущений и визуальных образов.

Конечно же, происходит это в уникальных и неповторимых вариациях, степенях погруженности и увлеченности в происходящее: стиль и привычка думать, может быть повязана под логику и целесообразность, порой может быть полным бредом или эталоном вековой мудрости. Способы мышления влияют на становления человека в жизни и конечно же на его успешность.

Психологи различают виды модели размышлений по содержанию, а именно: наглядно-действенный вид, образный и абстрактный. Также существует распределение по характеру задач: практический и теоретический способ думать и конечно же по уровню оригинальности: репродуктивный или продуктивный (то бишь творческий, нестандартный) мыслительный процесс, который может помочь найти .

Доводилось ли вам ловить себя на мысли, что в зависимости от ситуации, вы применяете разные способы справится с трудностью? Часто люди усовершенствуют свой особый стиль и развивают уровень других видов и способов подумать, чтобы подходить к решению задач более эффективно.

Какие способы мыслить наиболее распространенные?

1. Логический

Конечно же, это наиболее популярный способ заставить свой мозг поработать. Логика характеризуется последовательными размышлениями по теме события. Как результат - выводы вытекают один из другого. И когда все кирпичики сложены воедино, человек осмысливает происходящее благодаря личным аргументам.

Зачастую такой процесс достаточно энергозатратный и занимает большой промежуток времени. Особь ссылается на внутренний диалог с самим собой, пытаясь просчитать все варианты. Такое умение отлично рекомендует себя в тех аспектах или навыках, где личность чувствует себя, как рыба в воде.

И при этом, если он столкнется с чем-то ранее не знакомым, то такой линейный процесс осмысления, может быть малоэффективным.

Универсальный способ добиться более высоких показателей - это совмещать плюсы различных типов мышления в зависимости от среды, в которой вы оказались и конечно же задач, что стоят перед вами.

2. Геометрический

Существуют люди, которые не могут сконцентрировать мозг на решении, пока не нарисуют шкалу, график или схему для более глубоко понимания. Такой вид мышления, обозначен длительным сбором информации и выражается графическим изображением предмета размышления.

На основе нарисованных элементов, особь может более конкретно и легче предугадывать окончательный результат, делать просчеты, понимать риски, возможности и перспективы.

Зачастую, прибегают к такому способу люди, которые имеют аналитический склад ума. Но научиться использовать некоторые фишки из их обихода не плохая идея! Развитие скрупулезной привычки использовать константы, первичные данные и вводные, а после понимать степень их изменений - немаловажный факт в избежании стратегических ошибок и странных поступков.

3. «Мозговой штурм»

Эта прекрасная методика демонстрирует свои сильные стороны при решении коллективных задач. Но освоив технику и особенности, вы можете проводить подобные набеги на свой разум в одиночестве и полном сосредоточении.

Вам может показаться, что - это банальное общение. Но это не так! Это форма здравого, совместного мышления, когда информированные люди собираются вместе и благодаря совместным, мозговым усилиям, находят верное решение. В чем плюс, спросите вы?

Парадокс заключается в том, что скрытой и ударной формой мозгового штурма выступает сила «разумной мысли». У человека, увлеченного попытками найти идеальный способ решить поставленную задачу, из-за присутствия в помещении других людей, увлеченных тем же процессом, наблюдается повышение работоспособности.

Продуктивность мышления увеличивается, стандартны искореняются и в итоге мы имеем чистой воды продуктивное мышление с нотками креативных решений.

Именно из-за того, что человек не зацикливается на одной идеи, а продумывает целую массу ходов, у него открывается пространство для рождения нетривиальных вариантов реализации планируемого! Такой метод мышления полезно тренировать каждому человеку, ведь мозговой штурм применим и в обычных, житейских вопросах.

4. Озарение или «внезапный удар идеи»

Этот вид я назову «сверхскорость»! Суть его заключена в самом процессе выработке интересных находок. Озарение, зачастую, накатывает, как вспышка. Его действие не долгосрочное, но весьма продуктивное.

Человек в таком состоянии видит все мельчайшие подробности дела, с которым ему довелось столкнуться. Его глаза широко открыты, мир видится совершенно в ином свете и правильное решение находится моментально!

«Эврика!»- воскликнет он! Критический накал напряжения в мозге и непреодолимое желание найти выход из комнаты без углов, толкает нас на открытие в себе неведомых граней мышления.

Подобные вспышки озарения наблюдаются не только в работе ученых, первооткрывателей, но и у людей, попавших в условия, требующих немедленной реакции: угроза жизни, состояние аффекта и т. д.

Именно тогда он принимает решение, убегая от стаи собак, перепрыгнуть через двухметровый забор. Адреналин, спросите вы? — Не думаю, что только он всему виной, отвечу я.

5. Дискретный

Квадратно-гнездовой способ думать имеет свои весомые нюансы. При таком способе мышления, индивидуум думает и действует по принципу «забить гвоздь бумагой» и в момент работы или воплощения задуманного в реальность, он абсолютно не переживает за то, что аналогичное действие можно было бы выполнить лучше и эффективней.

Привычка думать и чесать затылок таким образом, наполнена шаблонностью, штампами, не умением предугадать результат и последствия своих собственных действий.

6. Диалектический

Диалектический способ мышления основывается на трудах древнегреческих философов, философия которых твердила, что если нужно добиться истины, то только путем раскрытия противоречий в мыслях противника и их преодоления.

Извечный поиск истин и постоянное сопоставление противоречий в собственных суждениях, с уверенностью можно назвать вышеупомянутым способом мышления, где проблема или задача, выступает в роли противника.

Каждый из нас сосредоточил в себе основополагающие принципы построения мысли и вспомогательные. Способы тренировки серого вещества рассчитаны на то, чтобы человек находил новые пути к становлению своей наивысшей работоспособности и «включенности» в огромный мир.

От того, насколько качественно и эффективно вы в важный момент отодвигаете в сторону - зависит и скорость реакции. Правда, творческим людям, наоборот стоит придерживаться своего эмоционального запала, иначе их уровень мотивации иссякает.

Грамотное варьирование между логикой и творчеством, то бишь то, что можно назвать «золотой серединой» здравого смысла и максимума из ваших возможностей можно назвать ежедневной работой над собой, что не имеет конечной точки своего развития.

Друзья, на этой философской нотке я вынуждена закончить сегодняшнюю статью.

Подписывайтесь на обновление моего блога и рекомендуйте его друзьям для прочтения. В комментариях расскажите о том, как думаете вы? Чем руководствуетесь?

До встречи на блоге, пока-пока!

Cтраница 1


Навыки логического и эвристического мышления воздействуют на формирование высоких интеллектуальных чувств: ясность ума, потребность в знаниях, умение с научных позиций анализировать жизненные и деловые ситуации.  

Необходимо развивать навыки самостоятельного химического мышления, овладевать методами математической обработки результатов анализа и уметь делать правильные выводы.  

Приобретенные знания, навыки мышления не всегда способствуют их переоценке и приобретению новых знаний и навыков мыслительной деятельности. Иногда возникает обратное состояние, так называемое ассоциативное торможение, которое создает некоторые барьеры для понимания и применения новых способов действия. Наблюдается и такая картина, когда после усвоения новых знаний и навыков преимущественными в мыслительной работе оказываются старые привычные знания и навыки.  

Полученные знания, навыки мышления не всегда способствуют приобретению новых знаний и навыков мыслительной деятельности. Иногда возникает обратное состояние, так называемое ассоциативное торможение, которое создает некоторые барьеры для понимания и применения новых способов действия ввиду инерционного стремления выполнять их ранее приобретенным способом. Наблюдается и такая картина, когда после усвоения новых знаний и навыков мышления преимущественными в мыслительной работе оказываются старые привычные знания и навыки.  

Иногда для развития навыков эвристического мышления целесообразно несколько изменить условия задач, встречающихся в школьных и других учебниках. Так, вместо задачи Докажите, что сумма квадратов пяти последовательных натуральных чисел не может быть квадратом натурального числа ( № 1269) полезно предложить учащимся следующую: Может ли сумма квадратов пяти последовательных натуральных чисел быть квадратом натурального числа. В таком случае учащиеся индуктивным путем должны сами сформулировать соответствующую гипотезу и только после этого ее доказывать.  

В MLM вы получаете навыки неординарного мышления, - говорит Уильяме.  

Нашей целью здесь является приобретение навыка мышления вместе с рынком, а не мышления о рынке.  

Основная цель книги состоит в воспитании навыков нестан-дартного мышления. Знакомство с историей физики показывает, что успех эксперимента часто определяется применением новых, совершенно неожиданных, специально для этого случая разработанных методов измерения. В книге приведено свыше ста задач, в которых предлагается придумать способ измерения величин, используя самые примитивные приборы, казалось бы, совсем не подходящие для этой цели.  

Приверженцы прямого метода крайне упрощенно трактуют вопрос о выработке навыков мышления на изучаемом языке. Они полагают, что если смысл языковых знаков будет доводиться до сознания обучаемого не путем сопоставления со знаками родного языка, и с помощью показа предметов и демонстрации действий и описания, то этим уже обеспечивается мышление на изучаемом языке. До тех пор, пока не будут созданы эти условия, никакие манипуляция с предметами (делающие из педагогов-прямистов нечто вроде жонглеров) не помогут делу, и учащиеся все равно будут осмысливать все демонстрируемые предметы с помощью знаков родного языка, в ряде случаев ошибочно сопоставляя их со знаками иностранного языка. Сказанное отнюдь не означает отказа от применения предметной наглядности на начальной стадии обучения.  

Таким образом, теперешнее состояние гуманитарного образования в технических вузах не прививает навыки самостоятельного мышления, умения действовать в гуманитарном и социальном поле, а следовательно, не способствует становлению гражданского общества.  

Лейтмотивом методики Пойа служит мысль о необходимости привития учащимся наряду с навыками логического рассуждения также прочных навыков эвристического мышления.  

Поставленные вопросы позволяют нам сделать паузу и поразмыслить о том, в какой мере существующие методы преподавания приспособлены для развития навыков мышления. Учебное оборудование и его расстановка в обычном классе явно не способствуют такой деятельности. Что в классе способно хотя бы напомнить о реальных жизненных ситуациях, в которых могут возникать обсуждаемые проблемы. Почти все свидетельствует о приоритете, отдаваемом слушанию, чтению и воспроизведению рассказанного и прочитанного. Поразителен контраст между этими условиями и ситуациями активного контакта с вещами и людьми, в семье, на площадке для игр, вообще в жизни. Класс не лучшее место для обсуждения вопросов, которые возникают у мальчика (девочки) в разговорах с другими или в чтении книг вне школы.  

Настоящая хрестоматия по теории государства и права, предлагая самые разные, иногда крайние научные позиции по многообразным политико-юридическим проблемам, призвана способствовать развитию навыков самостоятельного мышления и должного отношения к научному наследию. Остается актуальным высказывание Теренция: Nullum est jam dictum, quod non sit dictum prius - нет ничего сказанного, что не было бы сказано раньше.  

Быстрота выполнения трудовых операций снижается интенсивнее, чем точность, поэтому для пожилых людей наиболее приемлема работа, при выполнении которой необходимы преимущественно опыт и установившиеся навыки мышления.  

Но главное все же в другом: символический язык, не будучи привязанным к конкретной его программной реализации, имеет вполне самостоятельное значение для приобретения навыков бухгалтерского мышления, независимо от того, использует ли бухгалтер в своей работе компьютер или же это пока лишь его мечта.