На чтение 5 мин.

внутренний ребенок

Внутреннее Я каждого из нас состоит из четырех компонентов. И в зависимости от того, как налажено взаимодействие между ними, выстраивается вся наша жизнь, начиная от интуитивного видения и кончая физической составляющей Бытия. К этим компонентам относятся: внутренний ребенок , внутренний кормилец, внутренний мудрец и внутренний воин . Каждая из них играет определенную роль в ходе нашей жизни.

Мудрец – это наш внутренний аналитик. Он олицетворяет мужское начало. Его основная задача проанализировать ощущения и эмоции Внутреннего Ребенка и подсознательный информационный вклад Кормильца. Исходя из полученной информации, он делает какие-то обоснованные выводы, осознания и заключения, которые передает дальше, вверх, Воину.

Внутренний Воин так же относится к мужскому началу. Это стратег, и его основная задача на основании данных, полученных от мудреца, сформулировать нашу внешнюю жизнь, обеспечить защиту и зону комфорта. Воин реализует стратегию поведения всей внутренней семьи, информация о которой в дальнейшем и поступает к Кормильцу.

Иными словами то, что происходит внешне – это результат работы всех внутренних составляющих, но внутреннее черпает информацию для подсознательной работы как раз из внешнего. Получается тонкая взаимосвязь.

Воин вместе с Мудрецом отвечает за левополушарное мышление.

Мы зачастую живем исключительно последним, делаем логические выводы, раскладываем все по полочкам, облекаем жизнь в правила, формы и форматы, рубим с плеча. И при этом совсем забываем про радость жизни, творчество, творение и волшебство, которые как раз идут из правого полушария. И наш Мудрец оперирует внешними обстоятельствами, забывая о внутреннем, подсознательном. В итоге жизнь теряет гармоничную составляющую, превращаясь в набор правил и форм, сопровождающихся отсутствием радости и понимания своего Пути.

Как все происходит в жизни?

Что бы лучше понять взаимодействие составляющих внутреннего Я, давайте рассмотрим пример .

Представим, что возникла определенная негативная внешняя ситуация. Внешнее у нас воспринимает Воин и передает информацию об этом в подсознание, т.е. Кормильцу, чья задача на основании полученных данных защитить Ребенка. Формируется определенная программа поведения, реакция, которая и передается далее. Ребенок реагирует на эти сигналы. И само собой, что в условиях негативной ситуации ему будет не очень хорошо, однако в нем же содержатся ответы, как разрешить конфликт. Ведь он непосредственно связан с подсознанием.

Но дальше-то и начинается самое интересное. Если у человека не налажена связь со своим правым полушарием, и он привык жить исключительно рациональным мышлением и логикой, то импульс от ребенка к Мудрецу блокируется. Мудрец не получает информации, на основании которой он должен был бы сделать выводы для разрешения конфликта и развития всей внутренней системы в целом. Потому что причина глубоко на подсознательном уровне, она не выявлена, не услышана. Ведь сделать это можно исключительно интуитивным образом, прислушиваясь к себе, к своему внутреннему Я.

Потому осознания Мудреца о дальнейшем поведении оказываются искаженными, не опирающимися на внутренние потребности. И Воин получает эти искаженные команды, на основании которых и выстраивает нашу физическую реакцию и жизнь соответственно. Как правило, это защита он неблагожелательных факторов. Но защита без понимания причин только еще больше усугубляет проблему…

Неумение разглядеть, осознать истинные сигналы от ребенка нарушает все связи, что незамедлительно сказывается на качестве жизни. Иными словами, если мудрец пытается получать сигналы извне, основывая на них свои осознания, и при этом не понимает сигналов ребенка, то есть НАШИХ истинных потребностей, то искажается все мироощущение и реальная жизнь. Потому что именно через Внутреннего ребенка идет связь с подсознанием, с Душой.

Следует учиться поддерживать гармоничную связь между всеми членами нашего внутреннего Я, оперируя не просто к внешним событиям, но прислушиваясь к внутреннему голосу, к тем сообщениям, что идут изнутри. Это и есть Путь к радостной жизни, жизни в гармонии с самим собой.

Post Views: 367

Истинный следует искать не во внешних условиях человеческого существования, а внутри людей. Нужно развивать душу каждого человека.
Помогать ему стать милосердней, терпимей, просто добрее.

Б. Акунин.

Мы должны научиться сохранять спокойствие в период бурной деятельности и быть внутренне подвижными, оставаясь в покое.

Индира Ганди

Бог – это внутренняя гармония. Ошо.

Что такое внутренняя гармония? Гармония в переводе с греческого означает связь, порядок, созвучие, лад, согласие, слаженность, соразмерность, стройный порядок, соответствие. – это единство в множественности. То есть гармония призвана быть совершенной связью между противоположными свойствами.

Нет ничего более ценного, чем быть в гармонии, в согласии с целым. От того, насколько , зависит, по сути, вся его жизнь, его взаимоотношение, как с самим собой, так и с миром в целом.

Предлагаю эксперимент: понаблюдайте за двумя разными людьми, гармоничным и негармоничным человеком. Какой вам более приятен? Ответ очевиден. У человека, который не ощущает внутренней гармонии, очень часто внешность, окружение, досуг оставляют желать лучшего. Гармоничный человек, напротив, излучает энергию любви, как к себе, так и к другим людям. Он спокоен, радуется и наслаждается своей жизнью. Это самодостаточный человек. Он не сплетничает, не критикует, не выражает недовольства, не самоутверждается за счёт других людей. Глаза такого человека светятся умиротворением. Находясь рядом с таким человеком, можно почувствовать силу и обаяние. К такому человеку люди интуитивно тянутся, чувствуя их мудрость и обладание истины. У гармоничного человека желания всегда совпадают с возможностями.

Как же быть похожим на такого человека? Как обрести внутреннюю гармонию? С чего начать?

А начинать нужно с внутренней работы над собой, над своим самосовершенствованием и личностным ростом. Что стоит за этими словами?

Чтобы быть внутренне гармоничным человеком, следует разобраться в себе, в своей натуре. Развивать свой Божественный дар и свои таланты. Нужно сделать тщательный анализ, понять, что вам мешает быть счастливым, радостным и здоровым человеком? Для этого нужно познать себя, ответить себе на вопрос, кто я такой, чего я хочу, зачем я здесь. Это очень важные вопросы, на которые нужно находить ответы. Если ваша цель – обрести внутреннюю гармонию навсегда (а не на какой-то короткий промежуток времени), то в таком случае, нужно подготовиться к долгой и упорной работе над собой, над своими внутренними качествами.

Поскольку мы живём в обществе и постоянно находимся в каких-то и окружающими нас людьми, внутренняя гармония (как и многие другие личностные качества) нарабатываются в процессе взаимоотношений.

Внутренняя гармония появляется от любви к себе, от принятия и понимания, как себя, так и других людей. Древние призывали нас: Cognosce te ipsum, . Они считали, что в этой фразе заключена абсолютная истина. А чтобы познать себя, нужно всю жизнь учиться.

Многие люди ошибочно пытаются достичь гармонии за счет приобретения внешних материальных благ. Но состояние гармонии относится к духовной категории, её нельзя достичь за счёт приобретения различных материальных благ. Такой путь не привёдет к достижению желаемого. Материальные блага появляются как отражение духовной жизни.

Если говорить упрощенно, то гармонии нужно не достигать, её нужно открывать в себе. Гармония – наша истинная природа. Открывая свою истинную природу, осознавая свои ценности, установки, отношение к себе и к людям, появляется понимание, ведущее к внутренней гармонии.

Что вы делаете, например, когда ситуация разворачивается не так, как вам хотелось бы? Что предпринимаете, какие мысли и чувства у вас возникают? Если злитесь и негодуете, испытываете недовольство и раздражение, то нужно понимать, что негативные эмоции и чувства никогда не решают возникающие конфликты эффективно. Если хотите достичь внутренней гармонии, учитесь спокойно реагировать на проблемы. Старайтесь конфликты разрешать конструктивно, спокойно, без эмоций.

«Да, есть слова, что жгут, как пламя,
Что светят вдаль и вглубь до дна».

А. Твардовский.

Каждый из нас хочет быть здоровым, счастливым и успешным. Но далеко не всем это удается. Многие люди вроде бы прикладывают все усилия к этому, но качество их жизни оставляет желать лучшего. И все потому, что они даже не подозревают о том, какое , и какое влияние слова оказывают на все сферы нашей жизни.

Слова- это не просто сочетание букв, это образы, это эмоции. Издавна было замечено, что постоянное употребление , вызывающих отрицательные эмоции, еще больше осложняет жизнь и притягивает все большие неприятности, болезни и неудачи. Но есть и другие слова, с помощью которых можно изменить свою жизнь к лучшему:

Благополучие (получать благо)

Благодарность (дарить благо)

Уверенность

Доверие

Успех

Здоровье

Любовь

Радость

Я могу

У меня все получается

Я намерен(а)

Человек, «Я счастлив!», «Я здоров!», «Я любим!», «У меня все хорошо»…., особенно, если он подкрепляет их визуализацией – образами, сам себя программирует на счастье, здоровье и любовь. Произносить эти фразы надо уверенно и непременно в настоящем времени, потому что когда мы что-то утверждаем, подсознание воспринимает это как уже существующий факт и непременно реализует.

Многие в сложных ситуациях любят повторять: «Все будет хорошо!» Эта фраза косвенным образом сообщает подсознания, что «сейчас все плохо». Чтобы этого избежать, лучше говорить: «Все хорошо!», «Я справлюсь!»

Естественно, если сказать эти фразы пару раз, ничего не изменится. Чтобы в жизни произошли положительные изменения, надо изменить свою речь. Как следствие, изменятся взгляды и убеждения, а для этого требуются время, терпение и регулярная работа. Но это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Можно самому составить для себя позитивные утверждения – аффирмации, а можно выбрать наиболее подходящие из уже существующих и повторять их вслух или про себя в любое время и в любом месте. Главное – повторять их регулярно, по несколько раз в день. Сила позитивных утверждений в том, что вне зависимости от того, как обстоят дела сегодня, аффирмации формируют день за днем наши мысли в нужном направлении и способствуют достижению требуемого результата, который мы себе ставим в виде какой-то цели.

Елена Бикулова

Любит писать тексты, которые вдохновляют. Пробует открывать самой себе и окружающим людям глаза на этот мир.

Зависимость от партнёра

Это, пожалуй, одна из главных причин, мешающая нам обрести внутреннюю гармонию и почувствовать себя поистине счастливыми. Когда люди встречаются, происходит столкновение их внутренних миров. Каждый из них по-своему прекрасен и обладает своими уникальными особенностями. До этой встречи каждый из нас прошёл некоторый путь, совершил ошибки и приобрёл ценный опыт. И в какой-то момент эти миры начинают всё больше и больше сближаться: мы разделяем чувства и эмоции друг друга, делимся своими переживаниями или планами на будущее со своим партнёром, начинаем постепенно вводить человека в своё окружение.

Казалось бы, что здесь плохого? Все мы мечтаем о здоровых и гармоничных отношениях, в которых будем желать разделять интересы друг друга. Только порой это выходит из-под нашего контроля под натиском нахлынувших романтических чувств, мы растворяемся в человеке, забывая о себе.


Rémi Walle/unsplash.com

Я бы назвала это своего рода мимикрией. Мы увлечённо наблюдаем за жизнью партнёра, его хобби становятся нашими хобби. Мы делимся друг с другом личными победами и празднуем совместные, и так по накатанной.

Всё бы ничего, но на секунду представьте, что этого человека больше нет в вашей жизни. Что останется от вас после его ухода? Будет ли ваша жизнь по-прежнему интересной и яркой? Будете ли вы находиться в постоянном процессе созидания чего-либо? Или будете ждать нового столкновения?

Зона комфорта: созидать или разрушать

В последнее время является наиболее обсуждаемой темой среди психологов и блогеров. Глянец кишит статьями о способах выхода из этой пресловутой зоны с целью повышения уровня жизни и уверенности в себе.

Бесспорно, выходить из зоны комфорта очень важно и полезно, но нельзя делать это бездумно. Для начала нужно понять, где начинается и заканчивается ваша зона комфорта. Существует очень тонкая грань между тем, что вам просто непривычно, и тем, что может стать для вас настоящим испытанием. Выходить из зоны комфора трудно даже самым раскрепощённым и общительным, я уже не говорю о людях, страдающих разного рода фобиями.

Нельзя сломать того, кто ломает себя изо дня в день сам.

Ю. Несбё, норвежский писатель и музыкант

Действительно, трудно сломить уверенность в себе и своих силах человека, который находится в постоянном созидании себя посредством постоянного роста и выхода из привычной среды. Причина дискомфорта при первых шагах в новом деле порой заключается не в том, что человеку тяжело приспособиться к непривычному укладу жизни, а в том, что ему это не нужно.

Ломать себя жизненно необходимо, чтобы оставаться в струе, но надо отдавать себе отчёт в том, для чего вы делаете это, здраво оценивать все возможные потери. В противном случае, постоянно ломая себя, вы превратитесь в опустошённый сосуд, утратите то, что было дано вам самой природой, а ваши жизненные ориентиры собьются.

Срывая маски

Как же часто мы скрываем свою сущность от посторонних глаз и самих себя. Пытаемся быть похожими на кого-то, оглядываемся на чужие успехи, в чём-то завидуем проходящим мимо людям, порой даже злимся и обижаемся. Без сомнения, есть множество образцов для подражания, которые добились небывалого успеха и живут иной жизнью: яркой, лишённой рутины и ежедневных ранних подъёмов на работу, которая не приносит удовольствия.

Но зачем злиться и опускать руки, когда мы в силах изменить ход событий? Наша жизнь дана нам не для того, чтобы пребывать в образе жертвы и сетовать на несправедливость судьбы. Необходимо действовать и желательно без промедления.

Не нравится ваша причёска или гардероб? Меняйтесь и создавайте себя заново. Вы должны любоваться своим собственным отражением в зеркале, а не оборачиваться на каждого случайного встречного с мыслями: «Она такая красивая и ухоженная, почему у меня всё иначе…»

Не нужно давить в себе переживания и осознание того, что вам не нравится быть таким, каким вас заставляют быть обстоятельства. Снимите маску нормальности и обыденности и перестаньте уже переживать о том, что подумают о вас другие люди. Задумайтесь: многие из них достойны уважения и вызывают восхищение именно потому, что когда-то перестали заботиться о чужом мнении.

Может, именно в тот момент, когда вы выпустите на волю своего внутреннего зверя, к вам придёт осознание того, чему вы хотите посвятить свою жизнь. А как известно, одним из главных компонентов счастья является дело, приносящее нам удовольствие.

Бесконечный круговорот желаний

Мы всегда желаем получить что-то или достичь чего-то, и это прекрасно, иначе нельзя было бы говорить ни о каком развитии и внутреннем росте. В чём же загвоздка?

Мечта у каждого своя: новая пара туфель или платье, самый навороченный внедорожник или суперкар, квартира или вилла на побережье, а у кого-то мечта - вырваться из маленького городка и покорить вершины мира. Но вслед за исполнением этих желаний приходят новые, и так может длиться бесконечно. Чувство счастья быстро обращается блеклой радостью, которая сменяется удовлетворённостью положением дел.

Но, как известно со студенческих лет, удовлетворительно - это всего лишь три, а кому из нас хочется проживать жизнь на троечку? Мы придумываем себе новую мечту, вновь переживаем за её исполнение, злимся, если что-то идёт не по плану, пока наконец-то она не сбывается. Дальше всё по-новой - бесконечный круговорот желаний.

Приносит ли нам это счастье? Едва ли. Ведь мы не можем удержать в себе испытываемое счастье от исполнения нашей маленькой, но от этого не менее заветной мечты.

Мы разучились жить настоящим моментом - моментом осуществления заветного желания.

До тех пор, пока мы будем находиться в этой безумной гонке, мы не сможем почувствовать себя счастливыми, когда сбываются наши мечты.

Учитесь быть счастливыми наедине с самим собой и радоваться каждому моменту жизни. Поймите, что ни один человек в этом мире не сможет подарить вам чувство гармонии, если внутри у вас бушует ураган страстей, состоящий из неудовлетворённости своим положением, неуверенности в себе и страхов.

3 правила, которые помогут чувствовать жизнь во всех её проявлениях

  1. Расширяйте свой кругозор. Найдите , познакомьтесь с интересными людьми, начните заниматься спортом, путешествуйте, делайте что-то новое и непривычное для вас.
  2. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Вам необходимо осознать, что нравится именно вам, а не вашему окружению. Сохраните свою уникальность и продолжайте быть интересным собеседником.
  3. Забудьте о том, что было раньше, и не загадывайте наперёд. Прошлое подарило вам бесценный опыт, а ваше будущее зависит от того, что вы делаете здесь и сейчас. Сконцентрируйте все свои силы на том, чем заняты в данный момент. Вот увидите, насколько легче и быстрее вы станете продвигаться к поставленным целям.

Не бойтесь неизвестности и новшеств. Вы в любом случае останетесь в выигрыше, ведь за вашими плечами будет опыт, который поможет вам продвигаться вперёд.

Ограниченный в своих возможностях умишко, возомнивший себя хозяином нашего тела, станет сегодня героем этой статьи.

Он, умишко, давно перешагнул через инстинктивный разум нашего тела. А веди это творение самой природы, результат миллионов лет Эволюции, запечатлённой в ДНК клеток. В то время, как тело всем своим клеточным разумом пытается выживать, сохранять нам жизнь, умишко в оголтелом подражании поведению других людей, в погоне за ложными ценностями, насилует его. Наше тело – это проводник в этот трехмерный, материальный Мир, наше тело – это носитель Разума и Души, это инструмент для сбора информации и реакции на живую, льющуюся и бесконечную жизнь!

Не осознавая всё величие, заложенное творцом в клетку каждую, мы придумали: в него (тело) курить и наливать водку, колоть наркотики и заставлять по 8 часов сидеть на рабочем стуле (ради счастливой жизни). Мы заставляем его: часть жизни – поднимать железо, качая мышцы, или, привязывая к ногам резиновый тросс, сбрасываться с утёса. Тело в ужасе, а ум говорит: «Делай, это круто». Тело хронически устало, хочет спать, а мы гоним его на работу....

Поймите, братцы, тело не принадлежит этому уму! А мы насилуем себя и, по привычке, также легко насилуем других.

А какой конфликт существует между нашим умом-умишкой и душой !

Душа , данная нам от Духа , – проводник к высшему разуму, Богу, поддерживающему закономерный порядок в Бесконечности!

Основные ценности – это жизнь и кормилица-земля, на которой мы живём, а так же люди – с трудолюбивыми руками и добрыми серцами, которые, будучи образованными, строят правильное отношение к себе и к Жизни в целом.

Есть многие достижения, которые для жизни не нужны: оружие, водка, казино, религия, сигареты, хоккей и т.п. Все это придумал главный герой этой статьи: все тот же ограниченный человеческий умишко. Так же, как в животной природе есть хищники, так и среди людей есть хищники, которые живут за счёт других. Они и придумали все эти ненужные явления наших дней, при помощи которых они пытаются отнимать жизненное пространство, ресурсы и порабощать низшие сословия людей для своей выгоды. Увы, так происходит на всей планете Земля...

Следует развиваться, повышать уровень образования, расти в понимании ценности Жизни, беречь Планету – она одна на всех живущих на ней существ. А для этого нужен МИР, как внутри каждого, так и между государствами!

…Моя мать с 14 до 17 лет была в концлагере, а отец пришёл с войны с осколком в голове, который дал воспаление, потому было проведено три операции с трепанацией черепа и удалено всё правое внутреннее ухо. Жили на квартире, в одной комнате. Первые годы их супружества вместо обеденного стола был фанерный ящик, одна тарелка на двоих, две вилки и две ложки, но они были полностью счастливы, потому что выжили в страшной мясорубке под названием война. О ней я знаю не понаслышке, ведь мои родные непосредственно прошли через неё.

Мы делаем вид, что не умрём и не понимаем, что у этой жизни мы все в гостях, причем временно . Надо ценить каждое мгновение, наполнять его смыслом и радостью!

После нас на этой планете будут жить потомки. А уже сегодня испорчены вода и воздух, идёт тотальная химизация продуктов питания. Дети оторваны от реальной жизни, просиживают у компьютеров все свое время, играют в агрессивные игры с элементами насилия. Человека с детства пытаются сформировать послушными « системе» , отводят его из семьи (детский сад, затем школа), где нет любящих родителей и внушают неправильное отношение к себе и к окружающему миру, в котором полно конформизма, религиозного раболепства, меняющейся в угоду правителям, нет морали и социальной обусловненности. Наши дети нам не принадлежат, так как мы заняты добычей материальных средств и у нас нет времени на их воспитание . Детей следует питать любовью: женской, материнской, и мужской, отцовской. Вот тогда вырастают человечные люди!

Но чтобы состоялась вся эта нормальная человеческая жизнь, чтобы почувствовать радость ее полноты, важно подружиться с ним, с умишкой – сделать так, чтобы он не ерзал, не беспокоил, не обуславливал.

Мельчает род людской... теряет силу ДУХА!

От того и ценности ограничиваются планом материальным.

Важно прозреть к пониманию единства и целостности всего существующего благодаря СИМБИОЗУ и РАВНОВЕСИЮ.

Найти это равновесие между РАЗУМОМ, ТЕЛОМ и ДУШОЙ и прийти трудом осознанным к ЦЕЛО-МУДРИЮ!

Вот тогда и жизнь наладится!

Ваш Леонид Гарценштейн

При заполнении анкеты указывайте промокод «Vegetarian» и получайте скидку 10% на посещение мероприятий