Человек – это социальное существо, которое живет в обществе и взаимодействует с различными людьми ежедневно, вступая с ними в определенные связи. Всегда тяжело выстраивать взаимоотношения с людьми. Одни отношения делают человека счастливым, способствуют его личностному и духовному развитию, а другие причиняют боль, заставляют ожесточиться и делают несчастным.

Многое зависит от способности человека разбираться в людях и от степени его доверия к окружающим. Ведь одного человека можно держать на расстоянии, не давая ему возможность стать ближе, а другого приблизить к сердцу и открыть ему самое сокровенное. Человеку приходится дорого платить за свои ошибки. Его могут предать, обмануть, подставить, разбить сердце, сломать жизнь. Порой самые родные и близкие люди, которым человек безоговорочно доверял, могут так поступить. Нужно ли доверять людям и кому можно доверять?

Кому доверять нельзя

Правда является основой доверия, и только на ней должны выстраиваться взаимоотношения. Нельзя доверять людям, склонным обманывать. Если эта ложь касалась самого человека и была придумана с целью каким-то образом помешать ему, то человеку срочно нужно сделать выводы.

Пустословы

Доверять также не следует тем, кто не умеет держать свои обещания, для кого слова – это лишь пустой звук. Такой человек может клясться что-то сделать, обещать, оправдываться, бросаться красивыми словами, но очень скоро забывает все свои клятвы и обещания. Нужно помнить о том, что ценить человека лучше не за его слова, а за поступки.

Неадекватные люди

Доверия не заслуживают и неуравновешенные люди, имеющие очень шаткую нервную систему и не способные себя контролировать. Никогда не знаешь, чего ожидать от того, кто в любой момент может сорваться, прийти в бешенство, повести себя неадекватно. Люди в подобном состоянии совершают немыслимые вещи, поэтому от неуравновешенных личностей желательно держаться как можно подальше.

Завистники

Умению чувствовать людей и видеть их скрытые намерения, желания и, главное, отношение к себе нужно долго и упорно учиться. Доверия не заслуживают люди, склонные к зависти, те, кому плохо, когда другим хорошо. Тот, кто не умеет радоваться за другого, всегда будет полон негатива и зла, поэтому с таким человеком не стоит сближаться. Также не достойны доверия те люди, которые совершают ошибки, поступают нечестно, несправедливо, жестоко, но не осознают содеянное. К примеру, человек изменил, но не считает, что поступил плохо, не раскаивается.

Какие люди заслуживают доверия

Все же без доверия жить тяжело и еще тяжелее общаться с людьми. Отношения без доверия настолько слабы, что разорвутся при первой же жизненной трудности. Доверия заслуживают люди, всегда говорящие правду, какой бы горькой она ни была. Также можно доверять тем, кто держит свое слово, кто сто раз подумает, прежде чем дать обещание. Такие люди относятся к своему обещанию серьезно и, если не смогут его выполнить, то и обещать ничего не будут.

Доверия достойны и спокойные, уравновешенные люди, проявляющие тактичность, корректность, уважение по отношению к другому человеку. Можно доверять и тем, кто искренне желает человеку добра, радуется его победам и достижениям, как своим собственным. Заслуживают доверия и те люди, которые постоянно совершенствуются, работают над своими недостатками, осознают свои ошибки и стараются их исправить.

Доверие не рождается само по себе, оно становится следствием человеческих слов, поступков, отношения. Научиться доверять другим сложно, но это необходимо сделать, чтобы стать счастливым человеком.

Конфликты могут возникнуть везде, вне зависимости от людей, которые окружают и обстоятельств. Злой начальник или недобросовестные подчинённые, требовательные родители или нечестные преподаватели, бабушки на остановках или озлобленные люди в общественных местах. Даже добросовестный сосед и бабушка-одуванчик могут стать причиной большого конфликта. О том, как правильно выходить из конфликта, не понеся урона - морального и физического - и пойдет речь в этой статье.

Невозможно представить современного человека, который не подвержен стрессам. Соответственно каждый из нас бывает в таких ситуациях ежедневно на работе, дома, в дороге, некоторые страдальцы и вовсе испытывают стресс по несколько раз на день. А есть люди, которые постоянно живут в стрессовом состоянии и даже не подозревают об этом.

Жизнь – странная и сложная штука, которая может подкидывать по несколько десятков неприятностей в один день. Однако стоит запомнить: любая неприятность – это урок, который обязательно пригодиться когда-то в будущем. Если человек – честный ученик, то он запомнит лекцию с первого раза. В том случае, если урок был непонятным, жизнь будет сталкивать с ним снова и снова. И многие люди воспринимают подобное буквально, усложняя себе жизнь! Но иногда не стоит терпеть некоторых вещей, ища в тех жизненные уроки! Какие же конкретные ситуации стоит пресекать?

Все кажется унылым и серым, близкие люди раздражают, работа бесит и возникают мыли, что вся жизнь катится куда-то под откос. Для того, чтобы изменить собственную жизнь, не обязательно делать что-то сверхъестественное и сложное. Порой самые простые и доступные каждому человеку действия могут значительно повысить уровень энергии и заставить почувствовать себя значительно лучше. Попробуйте внедрить в свою жизнь 7 действенных практик, которые круто изменят вашу жизнь в лучшую сторону.

Каждый, кто занимается саморазвитием, знает, что без чувства дискомфорта ему не обойтись. Довольно часто люди путают дискомфорт с черной полосой в жизни и начинают жаловаться, или еще хуже - стараться избегать перемен. Но как показывает опыт, только выйдя за пределы комфорта, можно найти и обрести все блага, которые нам нужны.

Многие не представляют свой день без одной или нескольких чашек. И получается, что пить кофе не только вкусно, но и полезно! Если вы не жалуетесь на серьезные проблемы со здоровьем, то можете без угрызений совести выпить несколько чашечек этого вкусного напитка и наслаждаться его пользой.

Доверие – уверенность, что кто-то поведёт себя в делах определённым образом и не поведёт.

Доверие - всегда чьё-то, оно личное, состояние внутреннего мира человека, обусловленное желанием и взаимоотношениями между людьми, готовность передачи некоторых прав другому человеку.

Доверие – одно из чувств, которое может вызывать чувство постоянной тревоги и настороженности, вследствие непредсказуемых или не ожидаемых действий противоположной стороной, по отношению к доверителю.

Исходя из реальностей сегодняшнего Мира, чувство, что большинству людей нельзя доверять (нет доверия к людям), можно считать вполне оправданным и логичным.
Развитию чувства не доверия к людям часто подогревается и стимулируется прессой, телевидением и реальными поступками знакомых, не редко даже поступками близких родственников.

На сегодняшний день чувство недоверия к людям редко рассматривается и принимается во внимание при патопсихическом обследовании врачами-психотерапевтами, так как с первого взгляда этот фактор потерял своё диагностическое значение.
Однако, не доверие к людям, которое зачастую испытывают пожалуй все здравомыслящее на сегодня население, весьма значим для исследователя, врача-психотерапевта. Это симптом, который может говорить о реально происходящих процессах головного мозга и давать вполне ценную дополнительную информацию об истинном психическом состоянии человека.

Чувство доверия к людям можно разделить на две категории, это:

— Сознательное доверие к людям.

— Бессознательное доверие к людям.

Сознательное доверие или

не доверие

К людям

Формируется чаще всего по отношению к конкретному лицу и формируется посредством соотношения фактов, объективных данных о человеке, которого обычно мы знаем достаточно длительный период времени, за который человек проявил себя предсказуемо и лояльно в отношении нас. Это доверие или чувство что большинству людей нельзя доверять, основано на фактах и логическом мышлении, т.е. сформировано сознанием человека.

Бессознательное доверие или

недоверие к людям

Более чем на 80% формируется на не словестной информации, связано с невербальным общением. Основано на полученной и переработанной головным мозгом информации, которая получена и трансформирована иными чувствами человека. Принимается в расчет поза, движения, интонации, одежда и т.д. При этом «принятие решения» о недоверии к людям, принадлежит не сознанию, а подсознанию.

В случае нарушений высшей нервной деятельности, психических реакций, принятие этого решения может быть неверным и часто говорит о повышении уровня тревоги.

Пример жалоб пациентов на отсутствие доверия к людям и своим ближним.

Пациент:

Женщина, 45 лет, замужем, взрослый ребенок, трудоустроена. Наркотики никогда не употребляла, алкоголь редко, по праздникам «чисто символически». На консультацию к врачу-психотерапевту привез муж. На контакт с врачом-психотерапевтом пошла не сразу, вначале отрицала наличие каких-либо проблем и пыталась все перевести в шутку и свалить вину за напрасное беспокойство на мужа. Постепенно согласилась на наличие незначительных проблем и приватную беседу с врачом-психотерапевтом, отдельно от мужа. Свою проблему представила таким образом:

«Всё плохо, плохо, плохо. Жить невозможно. Да я и не знаю сама, что мне от неё надо. Я не знаю, зачем я здесь, я всех ненавижу, никому не доверяю, и уж тем более никого не люблю. Так невозможно ЖИТЬ. Все началось после того, как попала в автоаварию, но ничего серьезного, просто шок. Я замкнулась в себе ни с кем не могу нормально общаться все мне кажется, что все мне плохо хотят сделать. Даже с родственниками плохо нахожу общий язык, постоянно навязчивые мысли даже когда все хорошо. Появляются мысли, что может что-то плохое случится. Очень всего боюсь, даже людей стала бояться, никому не доверяю. Без общения мне тяжело, но и общаться нормально, тоже не получается. И как мне выйти из этого замкнутого круга, пока не могу сама разобраться. Боюсь, что кто-то узнает о моих чувствах и мыслях, я их никому не доверяю. Я стараюсь сама потихоньку избавляться от моих страхов, но это получается очень плохо. От некоторых, мне иногда кажется, что я сама никогда не смогу избавится. Так обидно. Вот, что такого сложного, казалось бы, просто выйти на улицу?

Пошла к психологу, с которым занимались долго. Первое время я получила облегчение и даже показалось, что все снова вернется к прежнему. Психолог говорил о моих внутренних противоречиях, о том, что это невроз, который сформировался у меня из-за стресса после аварии. Я ему верила, так как мне становилось легче. Но через несколько месяцев, когда казалось, что уже все хорошо, меня так «накрыло», что я звонила психологу ночью и просила срочно приехать. Да, он приехал, но с того момента мне ни на йоту не становилось лучше. Это состояние ввергло меня в состояние жуткой депрессии , появились какие-то страхи того, о чем я раньше и не задумывалась. Я не хочу и не могу выйти из дома.

В последнее время я часто делаю наперекор страхам , и иногда это у меня успешно выходит, но чаще всего нет. В последнее время у меня стала болеть голова, так, как будто обруч одели и сдавливают. Ходила к неврологу, сделала МРТ, которое ничего не показало. Невролог выписал мне лекарства, от которых мне становилось еще хуже. Кроме того, что я не доверяю людям, у меня появилось какое-то пренебрежение ко всем, раздражительность. Я перестала принимать эти лекарства. И последнее, почему я все же согласилась с Вами поговорить, это то, что мне стало слышно, что люди обо мне шепчут за спиной. Я не понимаю, что происходит».