Итак, Вы решили во что бы то ни стало развить в себе дар ясновидения. Как развить ясновидение самостоятельно? И возможно ли это? Да, возможно. Некоторые ясновидящие сами разрабатывают методики для начинающих. Смысл их заключается в умении концентрироваться, видеть невидимое, чувствовать. Сами упражнения для развития ясновидения мы представляем чуть ниже. А пока обсудим основные принципы, которые Вы должны соблюдать, если хотите стать ясновидящим:

  • Старайтесь быть более внимательным. Это касается и окружающего мира, и самого себя. Замечайте мелочи и, казалось бы, незначительные детали.
  • Тренируйте свое восприятие, свои глаза и уши, нос и пальцы.
  • Чаще оставайтесь наедине с самим собой. Лучше всего, если это время Вы будете проводить на природе.
  • Практикуйте йогу и медитации. Это зарядит Вас драгоценной энергией.
  • Откажитесь от вредных привычек.
  • Записывайте Ваши результаты и наблюдения в дневник.

Упражнения для развития ясновидения

1) Для начала попробуйте сконцентрировать свой взгляд на каком-нибудь предмете. Лучше, если он будет полупрозрачным. В качестве такового Вы можете использовать так называемый шар ясновидения, который изготавливается из хрусталя. Если Вы хорошенько сосредоточитесь, то сможете увидеть образ, картинку. Их можно трактовать как предсказание.

Вам будет необходима полная тишина, спокойствие, легкая затененность в комнате. Оптимальным будет делать это вечером. Ваше дыхание во время тренировки должно быть спокойным и ровным. Для большей эффективности Вы можете про себя проговаривать интересующий вопрос. И лишь после того, как Вы полностью приготовитесь, можно заняться самим шаром. Если у Вас нет хрустального шара, то вместо него можно использовать прозрачный стеклянный сосуд, наполненный водой.

Смотрите на него, но не напрягаясь. Вы должны смотреть только на шар, не отвлекаться. Если Вы все будете делать правильно, то через некоторое время шар перестанет быть прозрачным. В нем образуется как бы туманная область. Именно она будет источником образов или картинок.

2) Разбудите свое подсознание. Как известно, разум человека состоит из сознательного и бессознательного (подсознания). Так вот, необходимо заглянуть в последнее. Если Вы научитесь этому, то сделаете этим самым огромный шаг на пути к ясновидению. Как же обратиться к подсознанию? Для начала сформулируйте вопрос, который Вас волнует.

А теперь представьте, что ответ на него уже есть. Расслабьтесь и попытайтесь «уловить» этот ответ. Отключите мышление. Вы начнете испытывать какие-то чувства. Это означает, что подсознание открылось для Вас. Теперь задавайте вопросы. Глаза должны быть при этом закрыты. Постарайтесь «беседовать» со своим подсознанием. В это время Вам может настичь озарение, инсайт, прийти ответ или предсказание.

3) Для того, чтобы стать ясновидящим, Вы должны уметь обладать своим вниманием. Многие упражнения для ясновидения заключаются именно в концентрации. Одно из них – Тратака. Его история уходит корнями в Индию.

Условия для упражнения и необходимые принадлежности: Необходимо выбрать точку, которая станет объектом Вашего внимания. Например, можно нарисовать точку на листе бумаги или просто выбрать ручку, лежащую на столе. После того, как Вы определились с объектом, примите удобное положение. Вы должны быть абсолютно спокойным и расслабленным. В комнате должно быть тихо. Теперь сосредоточьтесь на объекте. Кстати, находиться он должен на уровне взгляда, не далее вытянутой руки. И еще: нельзя моргать во время упражнения. Кроме того, не напрягайте свои глаза. Она должны просто смотреть, а не «сверлить».

Что нужно делать?

Вы должны смотреть на объект. Сначала это будет тяжело (ведь моргать нельзя!), но потом Вы привыкните. Но это лишь часть упражнения. После того, как Вы научитесь концентрироваться на объекте не менее десяти минут, приступайте ко второй части.

Она заключается в обращении к внутреннему миру. Сосредоточьтесь на внутреннем образе. Вам будут приходить разнообразные мысли и образы. Именно их стоит интерпретировать как предсказания и подсказки. Такое упражнение нуждается в ежедневном повторении, не менее получаса!

4) Еще одна тренировка ясновидения – это упражнение с фотографией.

Условия для упражнения и необходимые принадлежности: Возьмите любую фотографию, где изображен Ваш знакомый. Качество ее должно быть приемлемым, а человек на ней должен быть один. Эту тренировку нужно проводить не менее недели, по времени – около двадцати минут.

Как же она проводится?

Вы концентрируетесь на изображении. Внимательно рассматривайте фотографию и мысленно задавайте вопросы (например, чем занимается этот человек в настоящий момент или каким он был в детстве). После этого не думайте ни о чем. Вам в голову будут приходить образы и голоса, которые станут ответом на Ваш вопрос. Каждый день задавайте вопросы. И с каждым днем ответы на них будут «вырисовываться» все конкретнее и четче. Да, и не забудьте проверить себя! Спросите у своего знакомого эти же самые вопросы и сравните ответы.

5) Данная техника ясновидения заключается в «просмотре» ауры человека. разумеется, Вам необходим будет человек.

Условия для упражнения и необходимые принадлежности: в комнате должна царить тишина, свет должен быть приглушен, человек должен быть хорошо видим для Вас. Вы сами должны быть спокойны и расслабленны.

Сосредоточьте свой взгляд на любой точке, но не далее десяти сантиметров от головы человека. Ваш взгляд должен быть не напряженным. Просто смотрите и все. Через несколько тренировок к Вам начнут приходить образы, касающиеся этого человека. Заниматься нужно будет каждый день, по полчаса.

6) Еще одна техника развития ясновидения – почувствовать, что изображено на картинке или какого цвета листок.

Условия для упражнения и необходимые принадлежности: Вам понадобятся карточки с картинками (их можно нарисовать самостоятельно) или листочки цветной бумаги в непроницаемых конвертах.

Суть техники заключается в том, что Вы должны почувствовать, что же изображено на карточке или какого цвета бумага заключена в конверте. Такое упражнение необходимо проделывать пару недель. И не забывайте записывать свой результат каждый день. Затем сравните их и подведите итоги.

7) Упражнение со свечой.

Условия для упражнения и необходимые принадлежности: в комнате должно быть темно и тихо. Возьмите свечу (чем проще, тем лучше), поставьте ее в подсвечник. Сидеть нужно в «позе лотоса», спину держать ровно. Также проследите, чтобы свеча стояла на уровне глаз, не ближе полутора метров. Дышите медленно и спокойно. Не моргайте!

Вы должны сконцентрироваться и смотреть на пламя свечи. Когда Вы почувствуете, что полностью сосредоточились, переходите ко второму этапу. Теперь смотреть нужно как бы «сквозь» свечу. Так Вы сможете увидеть образы. Но не пытайтесь усердно вглядываться в них, иначе внимание Вас покинет.

Тренировка должна длиться около получаса. Лучше всего делать это ночью.

Мантра Интуиции, очень нежная.

Многих людей привлекает возможность обладать даром ясновидения. Эта способность даёт человеку шанс предвидеть и избежать многих ошибок, а также проникнуть в мир тайн и загадок вселенной и помочь многим людям.

Итак, как получить удивительный дар - ясновидение? Как развивать? Все ли могут это сделать? Какие существуют методики для приобретения этих способностей? На все эти вопросы мы дадим ответы в этой статье.

Кому под силу обладать этим даром?

Способность может появляться у людей двумя путями. Первый - это врожденный талант, который может неожиданно возникнуть в любой момент времени или появиться прямо с рождения. Но существует и второй вариант, когда талант проявляется у человека, до этого не обладавшего никакими способностями, после упорных тренировок и ежедневной работы над собой.

Тут же возникает вопрос о том, как развить ясновидение самостоятельно. Для того чтобы начать работу, нужно изначально иметь к этому предрасположенность, обладать хорошей интуицией и чувствительностью. Определенные задатки имеют также те люди, которые видели вещие сны или имели неожиданное предчувствие опасности. Работая над интуицией, можно продвинуться в развитии экстрасенсорного дара.

Важно оставаться настойчивым и трудолюбивым. Ведь процесс развития - нелёгкий. Он требует внутренней силы и большого самообладания. Как развить интуицию и ясновидение? Нужно заниматься ежедневными медитативными практиками и упражнениями. Важно помнить, что не стоит подходить легкомысленно к процессу обучения. Неосторожность может навлечь необратимые последствия, например, привести к состоянию комы или смерти. Выполняя тренировки, нужно быть очень внимательным и четко понимать, зачем это нужно, иметь определенные цели, тогда дар будет приносить не вред, а пользу. Желательно чтобы процесс обучения контролировал опытный человек со способностями, то есть экстрасенс.

Что хорошего приобретет человек, который обладает экстрасенсорными способностями?

Перед тем как развить способности ясновидения, следует узнать, как же они могут повлиять на дальнейшую жизнь гражданиа. Отметим, что все изменения в человеке будут только положительные.

  1. Появится чувствительность во всем. Обладатель дара начнет понимать и замечать то, что не было заметно раньше.
  2. Даруется шанс проникнуть в другие миры и реальности, прикоснуться к тайне.
  3. Можно видеть предметы с закрытыми глазами.
  4. Человек сможет видеть и понимать ауры животных, энергетические оболочки, позитив и негатив вокруг человека.
  5. Наиболее полезная способность, которая может появиться после упорных тренировок - это умение видеть события и вещи наперед в жизни близких людей, иногда даже в своей.
  6. Часто ясновидящие помогают в поиске других людей и содействуют милиции.
  7. Навык способствует укреплению здоровья владельца, помогает быстрому восстановлению жизненной энергии, дарит мощный иммунитет, позволяющий бороться со многими болезнями.
  8. У людей, которые обладают даром, хорошо развита память.

Каким навыком или особенностью будет обладать человек, зависит от изначальной предрасположенности и врождённых особенностей. Но не нужно забывать, что ничего не получится без должного упорства, старания и везения. Только проявив все эти качества, есть шанс понять, как развивать в себе дар ясновидения.

Обязательные правила для эффективного обучения

Как развить ясновидение самостоятельно? Для этого нужно руководствоваться несколькими обязательными принципами. Они и помогут сделать весь процесс безболезненным и менее опасным.

  1. Одно из главных условий успеха - чтобы намерения, с которыми ученик приступит к занятиям, были добрыми и честными. Планы использовать дар во зло приведут к тому, что нечего не получится.
  2. Как развивать способности ясновидения? Для достижения успеха следует проводить занятия регулярно, не пропуская не одного дня. Тогда результат не заставит себя ждать и у вас появится желаемый дар - ясновидение.
  3. Как развивать способность? Необходимо употреблять здоровую легкую пищу, желательно растительного происхождения. Такая еда способствует развитию дара. Также эта пища не нагрузит желудок и даст чувство легкого насыщения. Ведь перед занятиями нельзя переедать - могут закрыться энергетические каналы.
  4. Нельзя зацикливаться на одной экстрасенсорике, можно изучать смежные учения. Хорошо совмещать ясновидение с йогой и медитацией.
  5. Нужно всегда стремиться познавать новое, держать сердце и разум открытыми. Именно это и есть еще одним принципом, соблюдая который, можно на шаг ближе подойти к получению способностей.
  6. С ростом удивительного таланта есть риск стать слишком самоуверенным и гордым. Требуется при любых обстоятельствах сохранять скромность, терпимость к другим и требовательность к себе.
  7. И самое главное - не останавливаться.

Важность концентрации в процессе обучения

Как развить дар ясновидения? Самое первое и основное качество, без которого не обходится ни один экстрасенс - концентрация. Без этой способности очень непросто добиться успеха в любом начинании, а особенно в ясновидении. Очень ценное умение - отбрасывать посторонние мысли в определенный момент и сосредоточиться на главном. Нужно помнить, что эффекта от уроков не будет, если вы не умеете расслабляться и настраиваться на позитивный лад.

Для повышения концентрации есть отличный способ - необходимо глазами сконцентрироваться на одном предмете. Делать это нужно каждый день по десять минут. Но надо запомнить, что моргать при концентрации нельзя.

Глаза и все тело должны быть в спокойном и расслабленном состоянии. Хорошо, если в комнате тишина и играет спокойная музыка, а свет приглушен. Чтобы было легче, можно начинать с одной минуты и постепенно увеличивать время.

Как развить ясновидение? Упражнения помогут!

Важным этапом в работе над способностями является осваивание нескольких простых, но действенных способов.

Сначала рассмотрим главные методики для развития интуиции. Начинать нужно от простого метода к более сложному упражнению. Выбрать для занятий следует спокойное место. Перед занятиями лучше не есть. Заниматься на пустой желудок безопаснее.

Тренировка по фотоснимку рассчитана ровно на семь дней. Для обучения потребуется достать фотографию друга или родственника. Тренируясь, следует сохранить все внимание на фото и про себя задать какой-то вопрос, например о личной жизни хозяина снимка. После нужно посидеть две минуты в тишине, и подумать, какие образы возникают в мыслях, а также какие звуки. Именно это и будет возможным ответом на вопрос.

После нескольких минут отдыха процедуру повторить и делать так до тех пор, пока в голове не будут возникать ясные образы с ответом на поставленный вопрос, касающейся личности и характера друга. Нет нечего страшного в том, если не получится с первого раза. Надо пробовать снова и снова.

Проверка дара при помощи конвертов

Эта методика поможет легко проверить, есть необычные способности у человека или нет. Нужно взять цветную бумагу двух тонов. Потом порезать на десять полосок разного цвета (например, пять синих и пять красных). Затем каждую поместить в отдельный конверт. В итоге получить 10 штук конвертов с полосами. Потом необходимо расслабиться и принять удобную позу. Далее, взять конверт в руки и, закрыв глаза, почувствовать - какого оттенка полоса находится в нем.

Методика проверки энергетического поля человека

Если человек хочет обрести дар - ясновидение, как развивать ему данную способность? Следующая методика поможет. Обязательно необходимо взять напарника для осуществления этой техники. Требуется комфортная атмосфера, тусклая лампа и удобная поза. Силуэты в комнате должны быть различимы. Находясь в расслабленном состоянии, следует внимательно смотреть вокруг головы помощника. Делать это надо без напряжения глазных яблок. Время на выполнение - полчаса, либо сорок минут каждый день.

Заканчивать сразу, как только будет ощущаться усталость в теле. Оптимальное решение - повторять технику два раза по утрам и вечерам. Так будет меньше нагрузки на организм.

Занятия по методике Вячеслава Бронникова

Как развить дар ясновидения? Экстрасенсорика и все необычные явления давно интересовали ученых. Каждый пытался найти понятное объяснение такому чуду. Ученый В. Броников добился значительных результатов в данной области. Техника профессора активизирует врождённые сильные стороны организма испытуемого. Эта система тренировок способна положительно влиять на состояние человека. Включает в себя 3 стадии.

На начальной стадии в первую очередь важно освоить искусство релаксации и расслабления. В таком состоянии легче научиться вызывать внутри себя разные ощущения.

Вторая стадия - это развитие внутреннего зрения, воспроизведение в голове белого экрана и проекция образов.

На последнем этапе происходит развитие видения окружающего мира с закрытыми глазами.

Заключение

Теперь вы знаете, что представляет собой такая способность, как ясновидение, как развивать его, мы рассказали. Также мы дали советы, которые помогут вам достигнуть более быстрых результатов. Успеха!

Замечено, что за неделю регулярных тренировок по этой методике для развития ясновидения, люди научились видеть яркие образы перед своими глазами!

А видение ярких образов перед глазами — это начало ясновидения!

И вот что самое интересное…

Даже если вы больше предрасположены к другим сверхспособностям (узнать о своих способностях вы можете из своей личной краткой диагностики >>>), но хотите развить ясновидение, то методика, о которой вы сейчас узнаете, поможет это сделать!

Лучшая техника для развития ясновидения!

Данная практика позволяет развить начальный навык ясновидения. Ее хорошо использовать новичкам и людям, которым сложно видеть яркие четкие образы перед закрытыми глазами.

Итак, прямо перед собой вы видите шри янру:

Как развить ясновидение с ее помощью?

1. Следует удобно сесть и сосредоточить взгляд на янтре. На нее нужно смотреть не отрываясь и не моргая в течение 3-5 минут. Если сильно захочется моргнуть, можно слегка прищурить глаза (или один глаз), смочив таким образом поверхность глаза слезной жидкостью.

2. Затем нужно закрыть глаза. Большинство людей сразу после закрытия глаз на доли секунды видят перед глазами яркие линии янтры (это же произойдет, если перевести взгляд на белый фон). Но не это главное.

3. Нужно продолжить смотреть прямо перед закрытыми глазами (или не моргая смотреть на светлый фон). Через некоторое время перед глазами появятся линии, разводы, фигуры или что-то еще, что не повторяет изображение мантры.

Это и есть начало ясновидческих образов!

Чем дольше тренироваться, тем более четкими и яркими будут картинки перед глазами.

Да! Не у всех получается увидеть эти образы с первого раза. Возможно, придется сделать 2-3 попытки.

Вот что сказала одна из женщин, попробовавших эту практику для развития ясновидения

«Когда я первый раз закрыла глаза, то увидела только темно-бордовый квадрат на красном фоне. Никаких линий и послеобразов не было. Затем я попробовала еще раз.

Смотрела на янтру дольше. Когда закрыла глаза, светящиеся яркие линии от янтры возникли перед глазами на доли секунды. Потом опять появился этот бордовый квадрат на красном фоне. Я стала всматриваться в него, и вдруг увидела 2 фосфорических треугольника — один вершиной вверх, другой вниз. Внутри у треугольников светились фосфорические точки…»

Такие образы — это лишь начало развития ясновидения!

Они появляются перед глазами в результате проецирования картинки на сетчатку глаза. Это своего рода зрительная иллюзия. Но такие тренировки активируют зрительный центр мозга. Вначале тонкие линии, точки, фигуры и другие картинки перед глазами, не относящиеся к янтре, могут быть неясными, нечеткими. Но позже, при регулярных занятиях, образы будут становиться все четче и четче.

А потом наступит момент, когда можно будет (уже без всякой янтры) просто закрывать глаза или перевести взгляд на светлый фон, подумать о чем-либо, и увидеть об этом яркие картинки.

А это уже настоящее ясновидение!

У вас перед глазами будет будто свой собственный телевизор!

Достаточно настроить его на нужную волну, и — вуаля! Вы начинаете видеть то, что вас интересует.

Наверняка вы уже представили, как могли бы использовать эту способность. Ведь можно настраиваться на предметы, людей, деньги, события… Это удивительная возможность считывать информацию!

И последний важный секрет для развития ясновидения!

С помощью этой техники для развития ясновидения можно научиться видеть образы перед закрытыми глазами, или и вовсе не закрывая глаз (когда взгляд сосредоточен на светлом фоне).

Но лучше начинать практику по развитию ясновидения, работая именно с закрытыми глазами (это проще).

А уже потом, когда четкие образы будут легко возникать на внутреннем экране (темное пространство перед глазами), можно будет переводить взгляд на светлый фон (к примеру, на белый лист бумаги) и сосредотачиваться на нем.

Александр Клинг

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Ясновидение - тип экстрасенсорного восприятия, предполагаемая способность человека получать информацию помимо русел восприятия, известных науке и определяемых современными научными средствами, в том числе сведения о событиях прошлого и будущего (

Каждый день в уме человека проносится море интересующих его вопросов, зная ответы на которые, он избежал бы ошибок и достиг успехов, обрел уверенность в своих действиях, проник в мир таинственного, оказал помощь себе и другим. К счастью, для желающих обладать ясновидением существует немало методик развития этого навыка, хотя с продвижением и совершенствованием таланта и потребуется квалифицированный наставник.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

    Показать всё

      Преимущества ясновидения

      Ясновидение - способность получать информацию нетрадиционным способом, которая остается недоступной для большинства остальных. Иногда человек обладает ясновидением с рождения. Но есть и другая возможность обретения ясновидения, когда талант приходит после упорных тренировок и ежедневной работы над собой. Существует несколько методик развития ясновидения, для применения которых желательны хорошая интуиция и чувствительность. Люди, видящие вещие сны и предчувствовавшие опасность, имеют преимущества в этом отношении перед обычными людьми.

      • С обретением чувствительности обладатель дара станет способным замечать и понимать скрытое. Он расширит свой обзор видением других миров, энергетических оболочек людей и животных, предскажет важные события в жизни, своей и близких. Ясновидение охватывает различные сферы жизни, и с его обретением человек переходит на качественно иной уровень мышления, восприятия, развития, возможностей.

        Виды сверхспособностей:

        • Развитая способность "третьего глаза" позволяет видеть энергетическую окраску человека в реальном времени, живущих в нем существ из тонкого мира, наблюдать за ними.
        • Внутреннее видение - способность, позволяющая получать образы внутри согласно приходящей информации. По словам людей, практикующих внутреннее видение, они словно просматривают фильм в измененном состоянии сознания.
        • Яснослышание - позволяет слышать звуки из тонкого мира, а также ответы на поставленные вопросы.
        • Открытие информационного канала, называемое "озарением" - способнотсь получать готовые ответы на многие вопросы, которые приходят в виде мыслей словно из ниоткуда.
        • Яснообоняние, ясновкус и другие способности - умение различать качество энергии по приятному или отталкивающему "запаху", "вкусу", ощущениям других органов восприятия.

        Извлечение информации из информационного поля бывает непосредственным и с помощью посредника. Одним из простых и безопасных методов развития ясновидения является работа с подсознанием, которое выступает посредником, "окрашенным" лишь в личность самого человека.

        Люди, одаренные или "наказанные" внезапным проявлением способностей ясновидения, не имеют возможности регулировать данный процесс. Системный подход к обучению позволяет контролировать пробуждающиеся способности. В развитии интуиции и ясновидения помогут ежедневные медитативные практики и специальные упражнения.

        Необходимые условия

        Прежде чем приступить к обучению, необходимо соблюсти ряд условий:

        • Осознавать свои мотивы и цели. В зависимости от них к каналу восприятия могут подключиться светлые или темные сущности. Желание развивать дар ясновидения оправдано лишь целью саморазвития, искупления кармы, познания законов Вселенной, а не простым любопытством. От чистоты помыслов зависит, насколько быстро практикующийся сумеет открыть информационный канал, а также каковы будут последствия его развития. Ведь владение даром - это ответственность, которой нельзя пренебрегать. С ростом способностей эго попытается взять верх над личностью, что недопустимо. Следует сохранять скромность, терпимость к другим и требовательность к себе.
        • Соблюдать осторожность в процессе практик, чтобы избежать необратимых последствий. Рекомендуется помощь опытного наставника. Сперва стоит начать изучать методы развития способности самостоятельно, а спустя время прибегнуть к помощи специалиста. Он предотвратит возможные ошибки, подскажет, как скорректировать тренировки наилучшим образом.
        • В развитии сверхспособностей важна последовательность и уверенность в каждом шаге, а не скорость. Люди, обещающие развить дар ясновидения за три дня, предлагают услуги сомнительного качества.
        • Чтобы работать в данном направлении, потребуется готовность к емким энергозатратам, для чего следует обдумать источники ее пополнения (медитация, физические занятия), снизить нецелевые энергетические расходы (стрессы).
        • Для открытия информационного канала необходимо подготовить себя физически: очистить тело от вредных продуктов и привычек, правильно питаться. Предпочтительна легкая пища растительного происхождения. Кроме того, переедание способно закрывать энергетические каналы. А перед занятием лучше отказаться от еды.
        • Чтобы развить ясновидение, нельзя пропускать ни дня тренировок: постоянство, стабильность и регулярность обеспечит продвижение к желаемой цели. Застой губителен во всем. Но перенапряжение так же разрушительно, как и пренебрежительное отношение к тренировкам.
        • Рекомендуется изучать смежные с экстрасенсорикой науки, поддерживать открытость ума и сердца, стремиться к новым познаниям, развивая "многомерность" сознания, нестандартность мышления, что важно в способности непредвзятого восприятия, понимании целостной картины учения.
        • Развивать ясновидение следует, двигаясь от простого к сложному. Достигнув результата в намеченном - усложнять цель.
        • Кармические предпосылки. Если в прошлом человек много вредил окружающим, вероятность открыть сверхспособности остается сомнительной, пока вина не будет искуплена. Изначальные данные определяют возможную степень развития навыков: то, что один способен постичь за 7 дней, другому придется осваивать несколько месяцев. Специалисты также советуют обратить внимание и на астрологические склонности человека по его дате рождения, прежде чем приступить к тренировке ясновидения.

        Концентрация, медитация, источник энергии

        Концентрация. Первое необходимое условие для того, чтобы развить дар ясновидения - это способность к концентрации. Внимание важно в любой сфере деятельности. Умение останавливать мысли и абстрагироваться от ощущений тела является очень ценным - это первый шаг к ясновидению. Для тренировок хорошо использовать специальный предмет, на котором будет фокусироваться взгляд. Важное условие концентрации: моргать не разрешается. Тело, внутреннее состояние, глаза должны быть расслаблены. Желательная обстановка - неяркое освещение, тишина или негромкая музыка в комнате, спокойном месте.

        Медитация. По словам экстрасенсов, в состоянии физического покоя активизируются энергетические потоки, при помощи которых и можно открыть доступ к скрытой информации. Начинать следует с двух минут, постепенно увеличивая время медитации. Некоторые эксперты рекомендуют учиться основам аутогенной тренировки – вызывать по желанию различные ощущения в теле: невесомость, тепло, холод. Часть времени рекомендуется посвятить йоге и медитации, умению освобождать свое сознание.

        Источник восполнения энергии. Экстрасенсы, занимающиеся саморазвитием люди имеют собственный источник пополнения энергетических ресурсов. Вялость и нездоровье абсолютно не способствуют продвижению в развитии таланта. В зависимости от достигнутого уровня, это различные духовные практики, йога, развитие энергетических центров и прочие способы получения энергии из космического пространства.

        Истинно верующие люди имеют налаженные каналы связи и общения с высшими силами, чистота помыслов позволяет им взобраться на такой уровень без вспомогательных "инструментов": это монахи, аскеты и прочие духовные мастера. С выходом человека за рамки себя и своих возможностей, непременно возникнет вопрос об источнике, обеспечивающем энергией. Чтение соответствующей литературы при этом станет своеобразной ступенью саморазвития в целом, включая и сферу ясновидения.

        Эффективные упражнения

        Основная цель упражнений - развить паранормальные способности, расширить сознание, установить связь с подсознанием, которое будет постоянно посылать полезную информацию.

        • В качестве начальной практики следует достать фото знакомого человека, и, концентрируя на нем все внимание, задать вопрос, касающийся его. С этого момента нужно выждать пару минут, наблюдая за образами, мыслями, возникающими перед глазами, звуками. Сделать паузу в несколько минут, после чего процедуру повторить. Выполнять цикл до тех пор, пока образы не обретут предельную ясность, и в них не всплывет ответ на поставленный вопрос. При встрече со знакомым - расспросить его о событиях последних дней, чтобы проверить результат предвидения.
        • Упражнение "Пограничное состояние": осознанно входить в состояние полусна. Как только это состояние будет освоено, можно практиковать тренировки, задав на ночь подсознанию беспокоящий душу вопрос. Ответ придет в виде слов, мыслей, образов. Подобную методику с проговариванием даты интересующего события, прошлого или будущего, можно применять для выяснения особенностей происшедшего. Если информация касается человека, необходимо четко визуализировать его образ.
        • "Гипнографические образы": расположиться в комфортной неподвижной позиции, расслабить тело и успокоить мысли, прикрыть глаза, а затем наблюдать за образами, возникающими на обратной стороне век. Нужно позволить себе видеть "киноленту" со всеми нечеткими пятнами и линиями, образами и их изменениями, идущими из подсознания. Цель упражнения - оказаться в легком трансе, избежав сна, сохранять обычное созерцание, и тогда образы станут более отчетливыми. Если придется выйти из состояния, достаточно сделать резкое движение. Четкость образов позволит проверить успешность практики.
        • Упражнение на видение "ауры": сосредоточиться на небольшом предмете и внутренним взором попытаться увидеть его излучение. Если проводить практику на людях, со временем можно научиться различать цветовые оттенки их аур, как и других живых существ и предметов. Тренироваться 10 дней по 10 минут ежедневно. Благодаря данной способности есть возможность понимать характер собеседника и его особенности с первого взгляда.

        Техника В. Бронникова активизирует сильные стороны человека: первая стадия - научиться релаксации, чтобы легко входить в нужные состояния; вторая - вызывать в голове различные образы; последний этап - видеть мир с закрытыми глазами.

        Упражнения для концентрации:

        • Фокусировка внимания на темной точке. Выбрать желаемый объект для концентрации внимания, внешний или внутренний. Новичку желательно работать с простыми бытовыми предметами. Точка должна быть расположена на расстоянии вытянутой руки, глазные яблоки - расслаблены. Моргать нельзя. Спустя несколько недель стоит концентрировать внимание на внутреннем образе не более получаса.
        • Тренировки с цветными полосами. Приготовить десять непрозрачных конвертов с полосками различных цветов. В расслабленном состоянии попытаться правильно определить один цвет из двух, из трех и так далее.
        • Работа с хрустальным шаром. Для тренировок подойдет любой прозрачный материал или сосуд с водой, на котором необходимо концентрировать взгляд, всматриваясь в его слои. Разум нужно освобождать от ненужных мыслей, настраиваясь на информационный канал. С практикой получится различать в нем образы из тонкого мира, видеть события и людей сквозь пространство и время.

        Упражнения для области третьего глаза

        Прежде чем открыть третий глаз, следует четко понимать мотив и результат этой возможности. Не каждый готов стереть границы своего мировоззрения и принять истину. Одной из способностей ясновидения является "открытие третьего глаза", активизация лобного энергетического центра (чакра Аджна), сосредоточенной в области межбровья.

        Перечень упражнений:

        • "Массаж для третьего глаза". Создать комфортную атмосферу с отсутствием шумов и минимумом света; в положении сидя или лежа направить взгляд максимально вверх, а затем по такой же аналогии - вниз. На выполнение упражнения отводится около 15 минут, его следует практиковать ежедневно.
        • "Окружность": с помощью вращения глазными яблоками очертить воображаемый круг по часовой стрелке и в обратном направлении; посмотреть прямо перед собой; внутрь себя - на уровне головы; назад. По окончанию упражнения остаться на несколько минут с закрытыми глазами, ощутить свое тело. Область мозга, соответствующая местоположению третьего глаза, получает отличный "массаж" и эффективно работает в течение дня.
        • "Сквозное видение": упражнение научит видеть скрытое от физического взора внутри предметов. Расположиться от стены на расстоянии вытянутой руки и всматриваться в точку на ней чуть выше уровня глаз, не моргая - около 20 минут. Затем нужно посмотреть на стену расфокусированным взглядом, также уделив технике около 20 минут. В завершение - визуализировать эту же точку, но с обратной стороны стены такой же отрезок времени.
        • "Взгляд на расстоянии". Вообразить "астральную трубу" и взглядом с ее применением пронизывать расстояния на пути к нужному объекту. Например, "движение" от комнатного кресла к офисному компьютеру будет сопровождаться мыслями и внутренними образами, анализируя которые, можно корректно спланировать свои действия на осязаемом пути к месту назначения.

        Как научиться чувствовать ауру человека

        Перед экстрасенсом стоит задача не только видеть ауру, но и уметь влиять на нее, изменять ее, помогать людям справляться с проблемами, лечиться правильно, и прочее. Вибрации, исходящие от больного органа, разительно отличаются от излучения здорового.

        В видении ауры поможет "ассистент", человек, давший согласие на выполнение упражнений. В помещении желательно приглушенное освещение для релаксации. Практикующий направляет сосредоточенный взгляд в область головы помощника, точку, отдаленную сантиметров на 20. Зрение напрягать не стоит, как и пытаться рассмотреть что-либо специально. Рекомендуется ежедневное выполнение упражнения по полчаса. При ощущении усталости, учитывая смену восприятия, тренировку нужно прекращать.

        Подобное упражнение - развитие чувствительнотси ладоней. Посредством прикосновений возможно получение информации о состоянии здоровья людей, считывание данных с предметов.

        Помогут в этом следующие практики в домашних условиях:

        • обеспечить себе до от 5 до 7 минут абсолютного спокойствия;
        • указательным пальцем левой руки упереться в центр правой ладони;
        • сконцентрировавшись на ощущениях, погрузиться исключительно в них;
        • сменить ладони.

        Упражнение подразумевает активацию точек на руках которые используют для лечения и воздействия на организм.

        С наработкой чувствительности ладоней можно перейти ко второму упражнению, которое поможет развить чувствительность к ауре:

        • развести руки, согнутые в локтях или прямые, на ширину плеч;
        • постепенно приближать ладони, словно для хлопка, не смыкая их окончательно;
        • вернуть руки в исходные позиции.

        Концентрация на одном предмете:

        • каждый день задерживать взгляд на предмете в течение 10 минут;
        • удерживать взор на нем до тех пор, пока физический мир не перестанет "растворяться" и исчезать, как туман.

        Задача - научиться сливаться с предметом, созерцать его изнутри.

        Работа с интуицией

        Внутренние рамки всегда сдерживают развитие интуиции. Если каждое движение души стараться объяснять логически, это принесет дискомфорт в самовыражении, и тогда можно прийти к состоянию, когда душа не проявляет себя. Слушая голоса толпы, невозможно услышать свой внутренний голос. А шестому чувству, так же как и мышцам тела, свойственно тренироваться.

        Эксперты и специалисты в области ясновидения призывают доверять своей интуиции. Шестое чувство - основной инструмент ясновидящего. Многие спо собны предчувствовать события, но ясновидящими становятся те, кто развивает способность получать скрытую информацию сознательно. Для того чтобы открыть эту страницу в своей жизни, иногда требуется лишь организационная составляющая: каждое утро уделять внимание вопросам: "а что там, за поворотом?", "что я получу при первом варианте событий, а что при втором?", и прежде чем сделать шаг, увидеть, услышать, ощутить - сперва спросить интуицию.

        Помимо общения с единомышленниками и чтения специализированной литературы, имеет значение повседневная практика: у кого-то это конверты с фотографиями или вопросами, у других - бросание кубика с угадыванием чисел, и тому подобное. Роль ежедневных занятий не обсуждается: развитие возможно лишь при условии тренировки.

        Успех в любом развитии обретает человек, уверенный в себе. Уверенность нужно черпать из внутренних ресурсов, а не из других людей. Не стоит допускать деструктивную критику в свой адрес, казнить себя за ошибки: это прямым образом препятствует открытию интуиции.

        В решении любой проблемы полезно отстранение от нее на "безопасное" расстояние. Только тогда поиск и использование решения будет продуктивным, будет возможность подтвердить "чутье" или логику разносторонним рассмотрением вопроса.

        Освоение упражнений для развития ясновидения расширяет сознание и помогает легко находить нестандартные решения проблемных ситуаций. Чем дальше человек раскрывает способности ясновидения, тем более индивидуальным становится его путь. Личность обретает понимание видимого, распоряжается знанием, доступным избранным, живет насыщенной яркой жизнью счастливого человека.

Многие мечтали о том, чтобы заглянуть в свое будущее. Попытки познать неведомое, снять оковы временных ограничений в получении знаний и информации, человечество предпринимало всегда. Мир называет эти попытки приоткрыть завесу таинственности и прорывы – интуицией. В эзотерике это называется ясновидением. Многие могут раскрыть эту способность в себе.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЯСНОВИДЕНИЯ

По просьбе многих моих друзей я публикую упражнения, которые когда то помогли мне развить собственную интуицию, думаю помогут теперь и вам, научиться проникать в сущность вещей, и увеличить энергию третьего глаза.

Упражнение 1. Выбрать предмет на уровне глаз на расстоянии 1 – 3 метра. Для начала простой: ручка, коробок. Закрыть глаза и представить белое светящееся пространство. Держите его чёткий образ перед мысленным взором 3-5 минут. Далее открыть глаза и смотреть 3 – 5 минут на выбранный предмет, потом проецируем этот предмет на белое пространство и удерживаем так 3 – 5 мин. и т.д.

Упражнение 2. Перед сном, лёжа в постели, глаза закрыты, представьте чёрную букву «А» на белом фоне. Держите образ буквы несколько минут. Буква может меняться в форме, уплывать, спокойно возвращайте её на место. На следующий день представьте букву «Б» и т.д. пока образ не будет чётко и фиксировано удерживаться. На следующем этапе упражнения удерживайте сочетания букв, например «АБ», «ВГ» и т.д. Далее по три буквы. Некоторым удаётся сразу удерживать на мысленном экране 5 и более букв. Работайте дальше постепенно увеличивая их количество.

Упражнение 3. Представьте себе небольшой красный квадрат, зафиксируйте. Квадрат увеличивается в размерах, расходится гранями в бесконечность. Теперь перед Вами красное пространство, созерцайте его. На следующий день проделайте опыты с оранжевым пространством, далее с жёлтым, зелёным, голубым и фиолетовым. Научившись этому можно переходить к более сложным вещам. Например, представьте себе сначала красный цвет плавно переходящий в оранжевый и т.д. до фиолетового, и затем назад. Или нарисовать на белом экране полосы разных цветов, заполнить внутреннее пространство разноцветными пятнами.

Упражнение 4. Представьте себе, например яблоко. Начинайте вращать его в пространстве. Представьте как оно вылетает из Вашей головы и летает по комнате. Разместите яблоко возле Вашей переносицы, смотрите на него. Осторожно попытайтесь мысленно войти в него, нужно прочувствовать себя в его размере, форме, отлететь от тела вверх на метр и смотреть на мир с этой точки, увидеть внизу тело, стены комнаты, мебель. Это упражнение нужно делать осторожно, возможен выход в астрал, поэтому нужен рядом человек способный сразу же привести Вас в чувство, нажав на точку «скорой помощи» находящуюся у корня носа. Сильное нажатие на эту точку выводит человека из любого бессознательного состояния. Крайне важно во время упражнения не терять контроль над собой. Почувствовав неладное, сразу же открывайте глаза.

Упражнение 5. Посмотрите на любой предмет, закройте глаза, попытайтесь увидеть тот же предмет на том же месте. Откройте глаза, сравните воображаемый образ с настоящим. Добивайтесь максимального тождества. Если смотреть с закрытыми глазами (после освоения этого упражнения) на стоящего перед вами человека, то со временем можно увидеть свечение и даже внутренние органы организма.

Упражнение 6. Совершайте мысленные путешествия, представьте как Вы вышли из дома, идёте по улице, садитесь в автобус и едете например в лес и т.д.

Развитие способности к ясновидению путём выделения «астрального двойника» следует предварить несколькими неделями подготовки. Желательно также выработать в себе «ощущение падения», затем повторить упражнение «мысленная прогулка».

В течении дня этими упражнениями следует заниматься 15 – 20 минут ежедневно. Ещё очень важно, вызывать у себя ощущение, что вы падаете, как будто в пропасть, научитесь вызывать это ощущение по своему желанию. Запомните свои ощущения перед «ощущением падения».