Человек устроен так, что постоянно ищет для себя отговорки. Очень часто такая ситуация происходит с изучением английского языка. Как заставить себя выучить английский, а также опыт редактора Единственной – читай в нашем материале.
«Вот будет понедельник, и я обязательно пойду на курсы английского», — как часто ты слышишь эту фразу внутри себя? Затем наступает понедельник, твой мозг с успехом рисует 100500 отговорок: начиная от того, что ты устала, заканчивая тем, что в гороскопе написано повременить с началом новых дел. Таким образом проходит неделя за неделей, и результата, естественно все нет. А английский по-прежнему вроде бы и нужен в твоей жизни.
Чтобы заставить себя выучить английский, следуй несложным лайфхакам
Пойми, зачем тебе нужен английский
Очень часто человек не достигает поставленной цели, потому что не понимает, зачем ему необходимы те или иные умения. Поэтому четко ответь себе на вопрос: зачем мне нужен английский язык? Ответ может находиться в твоей работе, где тебя ждет повышение при улучшении знаний иностранного языка. Либо же в путешествиях, которые ты сможешь осуществить. А, быть может, ты хочешь замуж за иностранца?
Понимание цели обязательно поможет тебе начать изучать английский.
Проработай отговорки
Выбери один из вечеров, и запиши в столбик все отговорки, которые тебе приходят в голову, когда ты думаешь об изучении английского. Далее, напротив каждой отговорки напиши объяснение, почему ты так думаешь. Конечным этапом будет запись того, что нужно сделать, чтобы аннулировать конкретную отговорку.
Например, наиболее частой отговоркой является нехватка времени. Распиши детально, как ты проводишь свой день (сколько времени тратишь на завтрак, макияж, дорогу на работу, работу, просмотр социальных сетей и так далее). Это поможет тебе понять, когда ты сможешь заниматься: можно убрать лишние 40 минут, проведенные в социальных сетях, или же использовать с пользой время в метро.
Хвали себя
Похвала на самом деле работает куда лучше любого кнута. Так, позволяй себе сходить в любимое кафе, купить желанную сумочку или просто проваляться вечер на диване в качестве награды за изучение английского языка. Вознаграждения могут быть не очень затратными по финансам – главное, чтобы они доставляли тебе искреннее удовольствие.
Психологи советуют награждать себя за труды еженедельно. Например, по пятницам.
Опыт редактора
Я не могла заставить себя начать изучать английский язык на протяжении нескольких лет. В моем случае злую шутку сыграло знание немецкого, который я знаю на достаточно высоком уровне: «Еще один язык? Зачем?», — эти мысли крутились в моей голове постоянно. Признаться, я даже несколько раз записывалась в разные школы английского, но моя лень меня побеждала, ведь в работе я прекрасно пользовалась немецким, и вроде бы все было хорошо. Лень – она такая.
Справиться с ней я смогла, когда запланировала поездку в одну из англоязычных стран: ведь как можно ехать куда-то надолго, умея говорить на уровне ребенка?
Тут и начался мой путь изучения английского. Так, я просто увидела конкретную цель, и пошла к ней. После поездки у меня появились англоязычные друзья, с которыми общаться можно исключительно на английском. А со временем я поменяла работу, где требованием был он же. Собственно, наличие конкретной цели и необходимость использовать язык в обыденной жизни стали для меня отличном стимулом.
Решила я поднять уровень своего образования. Так как сейчас очень часто при приеме на работу требуют знание хотя бы одного иностранного языка, а я еще достаточно молода, чтобы сменить направление деятельности, то и решила, что английский мне точно не повредит. И даже поинтересовалась различными курсами рядом с домом. Но почему-то дальше этой точки дело не сдвинулось. Как можно заставить себя сдвинуться с мертвой точки, и начать уже заниматься уроками?
Виктория (г.Калуга)
Лучшие ответы
В этом деле главное – мотивация. Если дело дальше мёртвой точки не хочет двигаться, значит дело не вовсе в точке опоры, а в том, что кто-то эту точку двигать не хочет.
Перед тем, как начать учить язык нужно поставить себе конкретный вопрос и ясно на него ответить. Вот прямо сейчас просите себя – «зачем мне учить английский язык?». В описании вопроса я вижу, что конкретной цели у Вас нет, как и мотивации. Может быть, эта цель скрывается в словах «сменить направление деятельности»? Но тогда эта цель еще даже толком не определена. Если бы Вы действительно хотели сменить направление своей деятельности, то обучение языку не ограничилось бы просто поиском курсов. Значит, Вас в жизни всё устраивает и без иностранного языка эта самая жизнь не рухнет.
Задумайтесь и решите, а действительно ли оно Вам нужно. Учить язык без любви к нему, без мотивации, без цели – это пустая трата времени и денег. Подобное обучение не принесёт никаких плодов, несмотря на то, сколько бы Вы усилий не прилагали.
Татьяна (психолог)
Есть и другие ответы на этот вопрос. Их вы можете увидеть ниже на странице. А также оставить свой совет или рекомендацию.
Я все чаще слышу от людей фразу, что «вот найду время и выучу английский! А сейчас дела, дела…»
У меня такое с фитнесом. Я вообще по идее хочу им заниматься, но как-то каждый раз когда я собираю сумку в спортзал возникает непреодолимая причина туда не идти. Мои любимые отговорки звучат так:
1. Мне потом на работу, я же устану и не смогу работать.
2. Ой, уже времени много! Пока я дойду, переоденусь, побегаю… уже и заниматься будет некогда! Пойду завтра.
3. Ууууу… голова что-то начинает болеть.
4. Кажется, дождь начинается.. =)
5. Мне кучу всего нужно сделать, если я сейчас пойду в спортзал - я не успею все сделать и потом очень поздно лягу а мне завтра рано вставать.
Знакомо?
Тогда эта статья для вас.
Прежде всего:
If it is important, you will find a way. If not - you will find an excuse.
Поймите - для вас действительно важно выучить английский? Если да - вы найдете способ.
Отговорка
У меня нет времени.
Что делать
Запишите поминутно 1 типичный день из вашей жизни. Проанализируйте, где в нем есть время, 
которое вы можете посвятить английскому. Возможно, вы можете более рационально использовать время в тренажерном зале, в маршрутке, на кофе брейке, пока вы ждете ребенка на кружках?
Например, я знаю, что 40 минут в день провожу в метро, но я не могу в метро ничего слушать, так как слишком громко шумит поезд. Поэтому я читаю.
Вы можете в это время читать и разбирать задания и тексты из workbook, можно уделить это время чтению какой-то интересной книги. А то, что вам неудобно посмотреть новые слова из книги вам только на руку - ведь нужно учиться понимать слова из контекста!
Отговорка
Мне нужно еще много всего сделать.
Что делать
Правильно расставляйте приоритеты.
Вы же английский не просто «ради прикола» учите, правильно? Ведь он же вам зачем-то нужен. Вспомните, зачем. Эта причина менее важна, чем то, что вам нужно сделать прямо сейчас? Если нет, то все же найдите немного времени.
Наш мозг тоже любит расслабляться. Заодно и то же время можно успеть разное количество вещей в зависимости от того, сколько их нужно сделать. Проверено =)
А еще можете попробовать так - поставьте будильник на 15 минут, и в течение этих пятнадцати минут занимайтесь ТОЛЬКО одним делом (без соц. сетей, без телефона, только одним). Вы удивитесь, сколько успеете сделать за этот короткий срок!
Отговорка
Надо убрать в квартире.
Что делать
Начните делать домашнее задание. Хотя бы прочитайте те предложения, которые вам нужно перевести. Или просмотрите, что было на прошлом уроке. Потом смело приступайте к уборке.
Пока вы будете убирать, ваш мозг будет обрабатывать ту информацию, которую вы ему только что подкинули. И когда вы наконец сядете после уборки за домашку, ваш мозг будет в полной боевой готовности. Вам не нужно будет тратить дополнительное время на адаптацию и вспоминание темы, ведь вы уже это сделали!
Отговорка
Когда я начинаю переводить слова, там столько значений, не знаю какое выбрать, учу все, а на это уходит так много времени, что не успеваю ничего другого.
Что делать
Во-первых, не нужно учить ВСЕ значения каждого слова. У вас на занятии был какой-то контекст, верно? И для каждого слова вам на данном этапе нужно то значение, которое подходит данному контексту.
Попробуйте разные методики изучения слов. Возможно вы используете наименее эффективную для вас методику!
Если тема непонятна, возможно на эту тему будет спецкурс, запишитесь на него.
Ну а если совсем непонятно, всегда можно записаться на занятие по skype или спросить в нашем
Ты твердо решил выучить английский. С непоколебимой решимостью купил самоучитель/записался на курсы/приобрел подписку на образовательном портале (например, на нашем ). Составил план занятий и клятвенно обещал себе, своим родным, собаке и даже подписчикам Instagram’а, что скоро твоя жизнь изменится, а подписи под фото будут исключительно на английском (#follow_me_follow не считается)…
… Прошло две недели. Во время твоих занятий появились более “важные” (а чаще совершенно неотложные) дела. Новые слова в память не приходят, ведь их место занимают отговорки (да на твоих плечах чуть ли не спасение человечества, тебе не до английского!).
В чем причина? В недостатке мотивации. Что ж, попробуй ее создать! Ниже ты найдешь 7 по-настоящему действенных способов заставить себя выучить этот язык (ибо без него, спасаемый мир тебя даже не поймет).
Семеро одного подгоняют: как быстро выучить английский
1. Устрой товарищеский поединок
Найди друга по устремлениям и заключи с ним спор на интерес (или на материальный стимул). Метрикой для победителя может быть:
- выученный набор слов,
- перевод незнакомой обоим песни,
- или просмотр новой серии любимого сериала с оригинальным звуком (кто будет объяснять другому, тот и выиграл) и т.д.
Соревновательный момент и ограниченные сроки – лучшие мотиваторы.
Доказательная база: в феврале-марте мы провели мотивационный эксперимент под названием “Лео-марафон”. Подопытными выступили наши любимые пользователи. Они должны были просто заниматься английским, кормить Лео и получать свои очки опыта. Самые активные получили призы – доступ к премиальному аккаунту.
Кстати, в середине июня мы повторим Лео-забег. Следи за новостями в блоге и присоединяйся!
2. Создай условия необходимости
Большинство подвигов по освоению языка связаны с возникшими обстоятельствами:
- предстоит важная конференция с участием англоговорящих,
- познакомилась с иностранцем и хочунимагу за него замуж,
- еду в США, а переводчиком не обзавелся.
У тебя такой ситуации сейчас, скорее всего, нет. Создай ее искусственно! Да так, чтобы увильнуть было нельзя.
Кстати, вот классное видео по теме
3. Поспорь с начальником на повышение зарплаты
Способ подойдет, если с начальником у тебя дружеские отношения. Или у него отличное чувство юмора. Также в случае, когда твой английский улучшит работу компании.
4. Установи английский язык на телефоне
5. Заставь себя рублем
Например, купи себе компьютерную игру (желательно очень дорогую), использовать которую без знания английского неинтересно/невозможно/опасно. Или способ подороже, но действеннее – запишись на сдачу TOEFL или IELTS (тогда уж точно выучишь язык!).
6. Устройся на работу, где нужен английский
Совет может показаться странным. Как же возьмут на такую должность, когда ты языком не владеешь? Есть два варианта:
- ты имеешь другие важные навыки, а английский поклялся подтянуть;
- ты приукрасил свой уровень владения языком и теперь усердно занимаешься.
Кстати, стимулом может стать само собеседование на такую работу (особенно, если проводиться оно будет на английском).
7. Окунись в ситуацию стыда за незнание
Способ жесткий, но действенный. Ах, сколько есть историй успешного изучения английского после “позорного” общения с официантом в отпуске или забытого слова в самый ответственный момент.
Чем этот способ отличается от второго? Когда создаешь условия необходимости, у тебя есть время на подготовку. В данном случае – нет. Сразу в омут с головой. Опозорься как следует! Да, это сложно. Но после такой ситуации, даже мотивировать себя не придется.
Секретный ингредиент
Эти, во многом шутливые способы, действительно полезны. Но панацеей их не назвать. Основной способ – по-настоящему полюбить английский язык. Строить свое обучение на интересных именно тебе материалах. Ты любишь олдскульных исполнителей – учи язык по их песням. Обожаешь фильмы с Джимом Керри – смотри их с оригинальным звуком. Увлекаешься астрономией – ищи в youtube ролики по этой теме, вводя запросы на английском.
К слову, именно в увлекательности и кроется секрет любви пользователей к нашему . При регистрации на сервисе, Лео спросит обо всех твоих увлечениях и будет предлагать задания в соответствии с ними. 🙂 Успехов!
Все мы знаем, что человек по своей натуре не любит перенапрягаться. Поэтому нам трудно заставить себя учить английский язык. Ведь без английского языка мы достаточно хорошо справляемся. И зачем еще учить английский, когда своего родного языка нам хватает? Если вы так считаете, то вам будет труднее выучить язык. Поменяйте свою точку зрения в противоположную сторону. Что английский язык вам необходим как воздух. Что без английского языка вы не сможете говорить с людьми. И вас некто не сможет понять. Каждый человек будет говорить с вами, а вы не сможете понять ни единого слова из его предложения.
Найди те для себя вопросы, и постарайтесь ответить на них. К примеру: для чего именно мне английский язык? Выучив, английский язык у меня будет хорошая оплачиваемая работа. Я выучу английский и смогу путешествовать, разговаривая с местными жителями на английском языке. Выучив английский у меня появиться возможность смотреть любимые сериалы и фильмы в оригинале, не дожидаясь пока их переведет переводчик. В общем, суть понятна.
У вас должна быть сильная мотивация к изучению языка. Если вы поймете, для себя что вам действительно необходимы знания английского языка, вам будет проще его выучить. Наш мозг не хочет учить то, что нам не нужно. Так что сделайте английский язык для себя нужным. И объясните себе, чем именно будет нужен вам английский язык. И тогда когда вы будете учить английский язык, вы будете четко знать ради чего весь этот труд и что именно вы получите в конце.
Согласитесь, если нам скажут сделать что, то, что нам не интересно. Например, пробежать 1 км в жаркую погоду то мы это не захотим делать. А вот если нам скажут, пробежать 1км и за это мы получим, то, что мы хотели бы получить. (Отпуск на работе, новую машину, или что то еще) То интерес бы к этой пробежке в 1км бы появился.
Поэтому постарайтесь найти свой интерес, чтоб заставить себя учить английский язык. После этого вам не надо будет, заставлять себя, учить английский язык. Вы будете сами хотеть учить его. И будете учить английский с большим удовольствием и желанием выучить, что то новое для себя.
Подытожим, не нужно заставлять себя учить английский язык. Для этого лучше придумайте хорошую мотивацию, для чего именно вам необходим английский язык. Старайтесь делать свои занятия по английскому языку интересными для вас. Не огорчайтесь если что то не получается или вы не понимаете какую-то тему. Отложите ее в сторонку и попробуйте через некоторое время разобраться в ней снова. Выполняйте свои занятия регулярно.
Желаю всем удачи, и помните у вас все получиться!
