Одна из самых серьезных и болезненных проблем для тех, кто встал на путь серьезного, а не бутафорского личностного роста – это нахождение себя. Несмотря на кажущуюся простоту задачи, решается она далеко не так легко, как кажется. Ведь если бы всё было так просто и каждый человек мог бы быть самим собой, то мы бы с вами жили в совершенно другом мире. Поэтому предлагаемая стратегия подойдет только для реально сильных личностей.


Шаг 1. Понять ложность системы координат

Каждого человека можно сравнить с кораблем. Как и корабль человек плывет по волнам жизни, вот только далеко не всегда ясно КТО капитан, КУДА именно и по каким координатам плывет этот корабль. Всё это приводит к тому, что человек неадекватно воспринимает реальность, совершает глупые и грубые ошибки, рушит те дела и проекты в которых мог бы достичь неплохих результатов, занимается не тем чем хочется. Короче, мается по жизни, периодически наступая на разного рода грабли и проваливаясь в жопы.

Путь к себе , путь роста – это в первую очередь преодоление собственной лжи и иллюзий в отношении реальности, людей, собственных целей и желаний. Сделать это можно одним единственным способом – начав честно рассматривать всю свою жизнь от начала до конца. И первым признаком того, что вы делаете это так как надо – будут сопровождающие вас неприятные чувства.

Ложь сладка и приятна, правда горька и порой обидна. Но честность перед самим собой даёт самый сильный бонус – адекватное восприятие реальности, чёткое понимание происходящего и восстановление заблокированных способностей (а также «зарытых в землю» талантов).


Шаг 2. Сбросить маски

Каждый из нас носит огромное количество масок. Их можно называть ролями, индивидуальностями, субличностями, аспектами.. да как угодно. У каждой маски своя цель, свой «двигатель» и практически всегда это совсем не то, что нужно нашему истинному Я.

Чтобы вы, что называется, наглядно увидели, что это такое – представьте, что вы стоите в центре огромной комнаты и вам нужно из неё выйти. Вы вроде даже знаете где находится дверь и пытаетесь двигаться по направлению к ней. Но окружающие вас люди всячески вам мешают: берут в кольцо, оттесняют в сторону, отвлекают разговорами, обманывают, указывая неверное направление, даже толкают и ставят подножки. Лишь бы не давать вам двигаться туда куда вы хотите.

Именно так и проходит наша жизнь с нашими масками. Мы вступаем с ними во внутренний диалог, ругаемся, не замечаем, как их надеваем и живем под личиною не своей жизнью, а жизнью маски. Поэтому, чтобы понять себя, маски нужно сбросить. Все!

Один из самых лучших способов сделать это – пройти процесс Гностического интенсива, в ходе которого вы последовательно проясняете и сбрасываете все свои маски, открывая путь к своему истинному Я, обладающему всей полнотой информации о вашем предназначении (миссии в жизни).


Шаг 3. Огонь истинных желаний

Есть два типа мотиваций – мотивация ОТ и мотивация К . Первая направлена на то, чтобы избежать чего-то. А вторая соответственно на то, чтобы прийти к чему-то. Например, человек устраивается на работу, чтобы избежать голода (хотя в наше время можно не работать и при этом неплохо питаться) или вдруг «клюет жаренный петух» и сразу появляются силы и ресурсы для исправления ситуации. Особенность такой мотивации в её слабости и кратковременности.

Мотивация К – другое дело. Здесь человек движим не избеганием (проблем), а стремлением к достижению нового состояния реальности в которой он будет чувствовать себя гораздо лучше. Такая мотивация – естественное следствие осознания и реализации человеком своих истинных ценностей и желаний.

Прикол заключается в том, что часто одну мотивацию путают с другой. Характерная ошибка хорошо заметна в мещанских мечтах – хочу быть сытым, хочу красивого партнера, хочу финансовую свободу, хочу много путешествовать, хочу покупать дорогие вещи, хочу иметь… хочу, хочу, хочу. На самом деле, несмотря на все эти хочу, среднестатистический обыватель даже не поднимет жопу с дивана, чтобы хоть что-то сделать.

Почему? Потому что на самом деле он просто не хочет своей серой, убогой и скучной жизни с её нелюбимой работой и неинтересными людьми вокруг и всеми фибрами мечтает из неё убежать в красивую сказку материального благополучия. Но сказки придумываются чтобы дурачить лохов (буратин). В реальности всё имеет свою цену. Цену, которую не каждый захочет платить.

Это же, к слову, железный критерий отделения истинных желаний от ложных – за последние человек не готов сражаться. По крайней мере до первого кровавого пота..


Шаг 4. Ваша мечта водит вас за нос

Знаете, чем хорошо иметь мечту? А тем, что можно ничего не делать, абсолютно бездействовать, пребывая в радостном состоянии рассмотрения собственной абстрактной и неконкретной мечты. Ведь если мечта размыта и неясна, то и достигнуть её нельзя, зато можно сколько угодно любоваться и греть себе этим душу.

В отличие от мечты цель всегда конкретна. Ясно какой результат будет и ясно зачем он нужен. И главное – у цели всегда есть план, то есть предельно чёткая последовательность действий, необходимых для получения ожидаемого результата. Когда есть план, то ВСЕГДА понятно, ЧТО КОНКРЕТНО нужно делать. А если вдруг непонятно, то значит плана у вас нет, а есть иллюзии и неопределенность.

Составление плана – это процесс. Процесс настойчивый, интенсивный, серьезный, творческий, порой трудный и мучительный (причины этого я раскрою ниже), но весьма интересный и увлекательный. Это как игра, где ты бросаешь кубик и передвигаешь фишку по карте, попадая в различные ситуации из которых требуется найти нетривиальный выход. А чтобы не играть в скучном одиночестве сильные личности привлекают к участию профессионалов, владеющих методами моделирования и решения проблем.


Шаг 5. Двигаться без усилия

Есть распространенный стереотип о том, что процесс движения к цели – это тяжкий и адский труд, что надо дико пахать и прилагать неимоверные усилия для того, чтобы достигнуть результата.

Да, прилагать усилия надо. Но только в том случае, если для достижения цели обязательно требуется физическая сила. А она требуется если вы спортсмен или занимаетесь единоборствами. Либо строите домом. Либо используете какие-либо механизмы для достижения желаемого вами эффекта.

Во всех остальных случаях усилия не требуются! А требуется намерение, чёткий план действий и отсутствие противодействия (самосаботажа). Ведь ментальное (умственное) или эмоциональное усилие требуется ТОЛЬКО ТОГДА , когда у вас в бессознанке притаились противостоящие (блокирующие, мешающие) усилия. И именно противостояние этих усилий порождает внутреннее напряжение, которое вы вынуждены преодолевать, двигаясь к цели. И которое совершенно справедливо идентифицируете с «адским трудом». Действительно – это адский труд бороться с самим собой..

Подумайте сами, в чем проще идти: в легких мокасинах или кирзовых сапогах со свинцовыми подошвами и налипшими килограммами грязи и шлака. Просто снимите сапоги и бегите куда хотите.


Вы сильная личность?

В заключение я попрошу сказать вас правду. Правду самому себе, глядя прямо в глаза. Вы действительно хотите найти себя в жизни? Вы хотите расти и развиваться как личность? Вы хотите иметь Великую и Захватывающую Цель? Вы хотите делать себя и мир лучше? Вы хотите постоянно самореализовываться, занимаясь своим делом жизни? Вы хотите пребывать в состоянии потока? Вы готовы сражаться за то, что любите и во что верите. Вы хотите, наконец, жить своей собственной жизнью?

Если вы ответили честно, то тогда действуйте и всё у вас получится. Я верю в вас! (но если вы хотя бы один раз, хотя бы самую малость соврали себе, то пеняйте на себя, получив от реальности пинок в лицо).

А если у вас возникают трудности и сложности – свяжитесь со мной, будем разбираться с ними вместе.

Вопрос о том, как найти себя, как реализовать своё предназначение в жизни – остаётся актуальным всегда. Хотя есть здесь некое противоречие – как можно искать то, что не потеряно?

У нас ведь все на месте – руки, ноги, головы, – но не каждый уверен в том, что будет завтра. Людей тревожит отсутствие хорошей работы, средств к существованию, друзей, не все встретили вторую половинку. Эти эмоции мешают человеку получать удовлетворение от жизни, зато чётко формируют ощущение «не могу найти себя». Это значит, что годы прожиты напрасно.

Почему мы не можем найти себя

Психологи уверены, что виной всему – недостаток знаний! Человек пытается найти себя, но не знает, как это сделать. Через какое-то время это желание пропадает, но неудовлетворённость остаётся. Обычно решение задачи о том, как найти свое место в жизни, начинается в подростковом возрасте.

С уходом молодости её актуальность снижается. Люди просто живут, не имея цели, не задумываясь над тем, зачем они пришли в этот мир.

Что значит найти себя? Ответить на этот вопрос, а значит, найти себя, должен каждый человек без исключения. Главное – верить в свои возможности и желать этого. Только тот человек будет по-настоящему счастлив, который нашёл свою дорогу, правильно понял своё предназначение.

Главная проблема на пути к себе

Под понятием счастья многие подразумевают все что угодно, но только не своё предназначение. Это доказывают те многие неудачники, которые всю жизнь стремились достигать высокие цели, но мысль «не могу найти себя» так и осталась в их душе.

Они не смогли найти , потому что выбрали не свою дорогу.

С чего нужно начинать поиски

С того, чтобы уяснить, что вас больше всего привлекает. Главное, сделать это честно, без стеснения:

  1. Возьмите лист бумаги и перечислите все, что нравится в жизни и доставляет удовольствие. Назовите этот опус: «Ищу себя». Отражайте пункты в том порядке, в каком вы о них подумали. Отнеситесь к этому со всей серьёзностью. Должно получиться не менее 30 пунктов.
  2. Вычеркните все, что делается только по настроению, чем вы не хотели бы заниматься профессионально всю жизнь. Все пункты тщательно проанализируйте.
  3. На другой части листа перечислите свои способности, навыки и то, чем вы больше всего гордитесь, что отличает вас от других людей.
  4. Сопоставьте оба перечня и составьте третий, в котором укажите в каких видах деятельности ваши умения и желания совпадают. Старайтесь составить несколько вариантов.
  5. Отдельно укажите причины, по которым реализация этих пунктов затруднительна или невозможна. Будьте честны с собой. Если дело в вашем бездействии или отсутствии средств, то так и запишите.
  6. Проведите подробный анализ возможностей исправить положение. Вы будете удивлены тем, как мало препятствий на пути к поставленной цели. Устраняя одну причину, вы постепенно избавитесь и от других. Например, повысив свою квалификацию, вы получите хорошую работу, что даст возможность улучшить материальное положение и отправиться в путешествие или приобрести давно желаемую вещь. Получается, что тема «Ищу себя» нашла логическую развязку - нужно потянуть за ниточку, чтобы клубок разматывался.
  7. Если реализовать желание мешает отсутствие навыков – не расстраивайтесь. Это дело поправимое, можно их приобрести.
  8. Ищите – пробуйте и ошибайтесь. Ответить на вопрос «что значит найти себя» – означает отыскать среди всех других именно то дело, которому вы с удовольствием посвятите жизнь.
  9. Начните с малого, и положительные события последуют одно за другим. Ваша жизнь изменится.

Через некоторое время, когда все позиции этого перечня будут пройдены, станет понятно, что именно является вашим предназначением.

Работая над темой «Ищу себя», не старайтесь вписать в список что-то лишнее, в нём следует отразить только то, что нравится. Связь с действительным положением вещей и имеющейся работой может не прослеживаться.

Специалисты доказали, что у каждого из нас таких увлечений может быть немало. Это значит, что шанс найти себя, стать счастливее и успешнее многих знаменитостей, есть у каждого.

Будьте настойчивы

На вопрос о том, как найти себя, можно ответить – пробуйте! Работайте над этим везде и во всём, старайтесь не упустить ни одну возможность. Чем активнее вы будете, тем ближе тот день, когда станет ясно – вы нашли именно то дело, которое и составляет смысл вашей жизни.

Трудности на пути

Двигаясь к цели, каждый встречается с проблемами и не застрахован от ошибок. Ничего плохого в этом нет и повода считать себя неудачником тоже.

Если уж говорить честно, то неудачником скорее можно назвать того, кто избегает встречи с ними. Если человек задумался, и мысль «я потерял себя» не даёт ему покоя и требует решения, значит он на пути к успеху.

Для настоящего мудреца особую ценность представляет не сама цель, а та дорога, которая ведёт к ней, какой бы трудной она ни была.

Решая вопрос о том, как найти себя в жизни, нужно все это понять и не бояться, потому что страх блокирует движение и желания. Страх – это реакция на опасность, но она может быть обманчивой. Уберите этот фактор, и тогда все получится.

Если вам «за 30»

Не бывает общих формул, каждый должен разобраться сам и довести поиск до получения результата. Если не получилось, осталось ощущение «не могу найти себя», значит плохо человек работал над собой.

Бессмысленно искать виноватых, каждый сам создал свою жизнь и только он один за неё в ответе.

Ищите, и все получится.

О влиянии детерминант

Человек может интуитивно понимать своё признание – эта информация об этом заложена в нашем подсознании, но общепринятые стереотипы и мнение окружающих часто мешают личности осознать себя.

Получается, что человек, рассуждая о том, как найти себя в жизни, ответственности за неё не чувствует. Именно поэтому он позволяет влиять на определение своего пути чужому мнению и общепринятым условностям.

Если человек ищет себя и при этом стремится быть лучше других, то определяющим фактором для него является соперничество. Даже получив хороший результат, он будет недоволен, ведь всегда найдётся тот человек, кто добился в жизни большего.

Как следствие – ощущение пустоты и бессмысленности существования.

Как исключить влияние посторонних установок:

  • Тот, кто ищет себя, должен отказаться от погони за лидерством. Прекратите стремиться превзойти других, и красота вашей сущности проявится. Она найдёт выход через любовь, стремление к развитию и творчеству. Тогда ваше мнение не будет зависеть от оценок других людей. Такой человек занят любимым делом, получает от него удовлетворение. Его цель – творить, а не стремиться к получению результата.

Последовательность действий

Проблема тех, кто не понимает, как найти свое место в жизни, часто скрыта в непоследовательности. Им свойственно браться за очередное занятие, забросив предыдущее, не доведя до логического завершения. Пропадает энтузиазм, а вместе с ним желание искать. В итоге – отсутствие результата и разочарование.

На самом деле все должно быть по-другому:

  1. Как найти себя? Выберите задачу, ощутите поставленную цель всей душой и двигайтесь вперёд.
  2. Получите результат, проникнитесь важностью идеи, и вы удивитесь тому, сколько положительных эмоций и энергии наполнит вас.
  3. Если вы – сомнения развеются сразу же.
  4. Если этого не произойдёт, не живите с мыслью «я потерял себя» – двигайтесь дальше.

Оставьте в прошлом стереотипы

Людям свойственно относиться к своему выбору, собственным мыслям и действиям – как к единственно верному решению. Этот фактор часто мешает им, лишая восприимчивости. Тем, кто стремится изменить свою жизнь, найти в ней новый смысл, нужно отрешиться от сложившихся представлений, сформированных ранее.

Для получения ответа на вопрос о том, как найти себя в жизни, есть интересный приём – при общении с разными людьми, постарайтесь мысленно примерить их образ на себя, прочувствовать их ценности, желания и мировоззрение.

Не смотрите пренебрежительно на непривычные рамки, попытайтесь оценить их объективно. Как будто взвесить.

О мудрости успешных людей

Главный секрет их успеха не только в том, что они нашли своё место в жизни - они непрерывно изучают себя. Эта работа предполагает умение понять себя. Она не требует много времени – достаточно уделять ей ежедневно по 15 минут, и заряд бодрости на предстоящий день вам гарантирован.

Подведём итог

Переосмыслить свою жизнь можно в любом возрасте, ведь только двигаясь в правильном направлении, можно жить с удовольствием и наполняться энергией.

Ответ на вечный вопрос о том, как найти свое место в жизни, нужно найти самостоятельно, но если использовать для этого ориентиры и проверенные временем знания, то задачу можно решить меньшими усилиями и более эффективно.

Пытаясь улучшить жизнь и сделать её ярче, не старайтесь реализовать все, что советуют разнообразные источники. Действуйте постепенно, думая о том, подходят ли вам предлагаемые изменения. Именно тогда из сознания исчезнет тяжёлая мысль «не могу найти себя».

Часто найти свою дорогу труднее, чем двигаться по ней.

Не забывайте дарить улыбки людям – хорошее настроение заразительно. Помогайте тем, кто вас окружает, будьте инициативны и радуйтесь тому, что вы можете быть счастливы уже сегодня.

О таких людях говорят – человек на своём месте!

Большинство людей не знают, как найти себя в жизни, для чего они находятся здесь, на планете Земля. Это приводит к появлению целого спектра негативных ощущений, начиная от депрессии, разочарования и стресса, и заканчивая яростью, чувством вины и отчаяния.

Как найти себя в жизни — три составляющих:

  1. Определение своей Ключевой компетенции;
  2. Определение своих Способов выражения;
  3. Духовное развитие.

Шаг №1 — Определите свою Ключевую компетенцию

Чтобы понять, как найти себя в жизни, следует определить вашу Ключевую компетенцию — это просто то, в чем вы действительно хороши. Определить свою Ключевую компетенцию означает совместить свои сильные стороны, навыки и мечты.

№1 Опишите свои сильные стороны

Изначально сильная сторона означает то, что вам дано от рождения, то, что вы любите делать, и что иногда приносит вам удовольствие после того, как вы это сделаете. Ниже приведены четыре пункта, которые помогут вам определить ваши врожденные сильные стороны:

  1. Я чувствую себя уверенно, когда…
  2. Люди, которым я доверяю, сказали, что к моим сильным сторонам относятся…
  3. Особенные ДЕЙСТВИЯ, которые предпринимают люди, которыми я восхищаюсь…
  4. ДЕЙСТВИЯ, которые я могу выполнить, чтобы выразить свои сильные стороны…

№2 Запишите свои навыки

Ваши сильные стороны и ваши навыки отличаются. Сильной стороной является то, что вам дано от рождения, а к навыкам относится выполняемая вами деятельность, которая раскрывает эту сильную сторону.

Например, вы очень коммуникабельны. Вы можете любого убедить сделать все, что угодно. Это врожденная сильная сторона. В таком случае к вашим навыкам может относиться следующее: торговля, вербовка, преподавание или теле- и радиовещание.

  1. Я знаю, что действительно хорошо делаю…
  2. Люди говорят мне, что они ценят или им нравится, когда я…
  3. Я люблю делать…
  4. ДЕЙСТВИЯ, которые я могу совершить, чтобы улучшить свои навыки…

№3 Определите свои желания

Что вы можете сделать, чтобы осуществить свои мечты? Какие меры вы можете предпринять, чтобы добиться того, о чем мечтаете? Вы замечаете, как мы постоянно выполняем какое-либо действие для того, чтобы совершить очередной небольшой шаг?

Не дожидайтесь того момента, когда будете знать абсолютно все, а начинайте идти вперед. Большинство людей так и живут, дожидаясь, пока ситуация будет идеальной, только после этого они готовы действовать. Вам нужно понимать, что жизнь не идеальна, и что просто надо действовать.

  1. Если бы деньги не были преградой, то я бы…
  2. Я больше всего счастлив когда…
  3. Я приятно взволнован, когда…
  4. ДЕЙСТВИЯ, которые я могу совершить, чтобы осуществить свои мечты…

Шаг №2 — Определите свои способы выражения

Теперь, чтобы понять, как найти себя в жизни, надо ответить на вопрос, как вы будете проявлять, выражать свои сильные стороны, навыки и мечты? Как вы бы хотели проявить себя в жизни? Это именно то, что я хочу делать. Это именно то, что я хочу выразить, то, кем я на самом деле являюсь.

№1 Узнайте, кто вы на самом деле!

Вы можете попросить, чтобы ваши близкие, друзья или тренер, помогли вам ответить на этот вопрос. Вопрос «Кто я?» является, наверное, наиболее древним вопросом, который известен человечеству.

Подумайте, сможете ли вы ответить на этот вопрос одним словом или фразой? Обратитесь к себе и выразите, кто вы на самом деле есть.

УПРАЖНЕНИЕ:

Кто я на самом деле? ________________________________________________________________

№2 Изучите свои роли

После того как вы выясните, кто вы есть, вам необходимо изучить свои роли. Это те роли, в которых вы выступаете в настоящий момент, а также те роли, в которых вы бы хотели выступить.

Ваши роли отличаются от вашей работы. К вашим ролям относится не только то, что касается работы, но и многое другое. Например, у вас может быть роль матери или отца, брата или сестры, супруга или друга - это все ваши личные роли.

Затем вы также можете выступать в роли продавца, мастера, тренера или воспитателя - все эти роли могут быть предусмотрены вашей работой.

Как же насчет тех ролей, в которых вы бы хотели выступить, чтобы осуществить свои мечты?

Когда брали интервью у сотен очень счастливых людей, каждый из них стал таким по-своему, было одно сходство. Они все делают одну и ту же вещь: в наивысшей степени выражают то, кем они являются, и получают от этого удовольствие. Если они могут, то и вы тоже сможете это сделать!

УПРАЖНЕНИЕ:

Ключевые роли, в которых я выступаю или хотел бы выступить: ______________________

№3 Решайтесь продолжать начатое

Это Важнейшие причины, по которым вы хотите что-то делать. Почему вы решили упорно продолжать начатое? По мере продвижения вперед на вас будет обрушиваться то, чего вы никогда не могли ожидать.

Это происходило со мной, происходило с другими, и это произойдет с вами. Но когда вы решитесь продолжать, вы в корне станете непреклонным. Вот именно тогда вы и выйдете за рамки позитивного мышления, за рамки мотивации и просто будете делать то, что надо.

А чем вы хотите заниматься? Вы еще можете не осознавать этого, но вам надо понять это. Почему? Потому что если вы не сделаете этого при встрече с первыми трудностями, с которыми вы столкнетесь, а их будет много, то, не имея сильного желания делать то, что вы хотите делать, вы сдадитесь.

Если вы развернетесь и пойдете обратно, то, насколько я понимаю, вы не сильно этого хотели. Ответ заключается в том, чтобы знать, когда вы столкнетесь с большим количеством трудностей, двигаться в определенном направлении.

Возможно, вам действительно стоит выбрать другой путь. Чем больше вы взаимосвязаны со своей интуицией, с вашим Настоящим «Я», тем больше вы будете знать, когда вам стоит двигаться в таком направлении, а когда нужно выбрать другой путь. И вернуться к первому шагу, чтобы ответить на свой вопрос, как найти себя в жизни.

УПРАЖНЕНИЕ:

Почему я буду упорно продолжать, то дело, которым я хочу всегда заниматься? __________

К успеху ведет множество путей. Спросите себя, почему вы не остановитесь до тех пор, пока не дойдете туда, куда хотели. Вы сдадитесь или будете продолжать двигаться к своим мечтам?

Сегодня каждый школьник знает, что главное в жизни – найти себя . Хотя еще 30-40 лет назад немногие из наших родителей, бабушек и дедушек задумывались о своем предназначении…

С развитием общества и духовных знаний меняются запросы и потребности каждого из нас. Когда низшие уровни закрыты – физиология, потребности в безопасности, любви, уважении и прочие (вспомните незыблемую таблицу Маслоу), на первое место выходит потребность высшего уровня – в самоактуализации, реализации целей, способностей и развитии собственной личности.

“Если вы задумались о своем и смысле жизни, поздравляем – это запрос высокого уровня”, – говорит тренер, автор известного проекта “Предназначение” Павел Кочкин.

Хочу найти себя , но не получается

Есть люди, которые стали выдающимися учеными, поэтами, музыкантами, изобретателями, внесли свой вклад в жизнь общества и остались в памяти, а есть, так называемая, «серая масса» — толпа людей, которые не совершают ничего выдающегося, они даже не пытаются сделать что-то на «ура», а выполняют свою работу посредственно. Что отличает эти два типа людей? Ответ прост: первые знают к чему предрасположены, а кем не являются. Они уверены на 100% в своем деле – это их миссия. Они отсекают ненужные занятия и направляют всю свою энергию только к своему предназначению.

Большая ошибка, свойственная многим людям – думать, что у них нет уникальных способностей, которые отличают их от других, и нет своего предназначения. Откроем секрет — всем людям свойственно что-то свое, все уникальны и у каждого есть свое дело, в котором он хорош. Со стороны это, как правило, хорошо видно. Один Ваш знакомый — хороший рассказчик, а другой – спортсмен, третий – лучше всех продает, четвертая – замечательная мать и так далее. Оглянувшись вокруг на своих друзей, родных, коллег, Вы можете определить в чем каждый из них силен, в чем его выдающиеся способности. Но часто бывает так, что в самом себе Вы этой уникальности не видите, не можете определить свой путь.

Отсюда неудовлетворенность своей жизнью, хроническая апатия, депрессия – известные симптомы для современного поколения.

«Вы должны понять, что в мире нет ничего, что было рождено без предназначения», — говорит Павел Кочкин. Каждый человек, животное, даже предмет для чего-то создан. Перестаньте обманывать себя, говоря, что у Вас нет никаких сильных сторон, Вам просто нужно научиться их определять, чтобы найти себя.

Как найти себя и понять вектор жизни

Как найти свою уникальность, понять свои сильные стороны и определить свой путь?

  1. Нужно изначально осознать, кто мы. Хорошим маяком могут быть воспоминания из детства, которые наполняют жизнь особенным смыслом. Каждый из нас принадлежит к какому-то роду, получил воспитание, впитал традиции и ценности своей семьи и народа. Осознание своих истоков – первая ступенька к понимаю себя.
  2. Если Вам кажется, что Вы нашли верное направление – проверьте так ли это. Только действия помогут осознать, верны ли ваши домыслы. Иначе заниматься теорией можно всю жизнь… “Люди не сразу приходят к поиску своего призвания. Они часто делают немало попыток, пока не обнаружат, где удалось найти наиболее яркое проявление себя”, – рассказывает Павел Кочкин. И советует: главное – проявлять себя, пробовать, чтобы заглянуть внутрь и понять, к чему лежит душа.

Духовные поиски не должны быть оторваны от реальности. Придя к какому-либо теоретическому результату, необходимо обязательно проверить его на практике. Это единственный способ уточнить, верны ли Ваши предположения. Постепенно отрезая все лишнее через пробование, вы поймете, насколько то или иное дело вам подходит.

Психотерапевт, основатель МПЛ №12 (Московской психологической лаборатории) Юлия Зотова советует обратить внимание на внутренние ощущения, когда Вы выбираете себе занятие. “Нужно выбирать работу не по уровню заработка, а по желанию – нравится ли это дело, лежит ли к нему душа? С другой стороны – если мы занимаемся любимым делом, мы вкладываем туда столько энергии, что оплата и возврат неминуем ”, – говорит Юлия Зотова.

  1. Осмотритесь в каком виде рынок готов покупать Ваше предназначение.

Часто у людей встречаются опасения: «Я нашел то, что мне нравится делать, но кто будет за это платить?». Например, Вы заядлый рыбак – это единственное занятие, которое Вас зажигает, заставляет действовать, приносит Вам удовольствие и вдохновение, но Вы думаете, что это никому не нужно, и нельзя применить эти знания и навыки. Возникают вопросы: «А как это занятие превратить в дело, приносящее доход? Меня могут за это благодарить? Я могу через это реализоваться?»

«Вы не первый и не последний сомневающийся в этом», — говорит Павел Кочкин. Самое главное, что Вы должны понять – из любого дела, любого занятия, которое действительно ВАШЕ, можно развить фантастическую деятельность, которая будет востребована и нужна окружающим. Когда Вы станете самим собой и реализуетесь через это, про Вас будут говорить так: «Это его, он гений в этой теме, он к этому предрасположен».

  1. Выбирайте определенный инструментарий и работайте над тем, чтобы прийти к желаемому результату.

Только благодаря Вашему упорному труду реализуется Ваше предназначение. Одних способностей и таланта мало, Вам нужно стать лучшим из лучших – тогда Вы достигнете больших успехов.

Что значит «найти себя»? Определить свою уникальность, свои сильные стороны, то, что отличает Вас и то, ради чего Вы созданы – Ваше предназначение. Отбросьте страхи, отговорки и начните действовать!

Счастье – дело рук каждого. Серьезным препятствием к реализации призвания может стать страх и нежелание выходить из зоны комфорта. С другой стороны, найденное предназначение – залог внутреннего спокойствия и уверенности.

Порой настолько хочется пофилософствовать и поразмышлять, что значит «найти себя», насколько это реально и по сути, это финальная цель или процесс, в который каждый из нас вовлечен на протяжении всей жизни.

А если соединять философию и практику, то можно увидеть действительно стоящие примеры, которые мотивируют нас каждый день просыпаться, искать новые способы развития, привлечения прибыли наслаждения жизнью. Делюсь своими мыслями о том, как найти себя быстро и как никогда не потерять.

Мы не можем найти себя

С такой ситуацией рано или поздно встретиться каждый, насколько бы успешным и уверенным в себе он бы не был человеком. Если же философы говорят о том, что это поиски себя в жизни, то психологи утверждают, что слишком длительные подобные состояния могут свидетельствовать о депрессии.

Важно: если поиски себя перестали приносить удовольствие и превратились в навязчивую идею, бросайте это и просто кайфуйте от того, что есть.

Порой подобное настроение говорит о том, что вы устали и просто нужно отдохнуть; вы давно нашли себя, но, как и всем, нужен элементарный отдых и перезагрузка. Если верить психологам, то человек несколько раз за жизнь переживает подобные состояния, и одно из первых в 1-2 классе.

Как найти себя в жизни

Думаю, что если бы даже этому учили нас в школе, то двоечников было бы куда больше, чем по математике. Для тех, кто хочет найти себя, важен не только сам результат, но и непосредственно процесс, потраченные усилия. С одной стороны - это клево, что нет универсального рецепта, как сделать свою жизнь лучше, с другой стороны - если бы был общий, универсальный алгоритм, все было бы намного проще, но, я убеждена, не настолько весело и запоминающееся. По сути, существуют несколько способов поиска себя в жизни и именно своей жизни:

  • Медитация, духовные практики;
  • Тренинги, мастер-классы, консультации;
  • Мотивация.

А некоторые все это объединяют под одним крылом и заметно упрощают свою жизнь.

Для тех, кому сложно найти себя в жизни самостоятельно, имеются специальные программы, мастер-классы, тренинги и даже серия общения с индивидуальным психологом.

Отмечу, что жизнь - это не статический этап, и каждый период требует решения новых целей и задач, поэтому я собрала для вас топ-10 правил, которые и мне в жизни помогли, и надеюсь, вам помогут найти себя, как в 18 лет, так и «… если вам немного за 30».

  1. Высыпайтесь. Работа на износ хороша, но редко, поэтому помните, что сон - это не прихоть, а необходимость.
  2. Радуйте себя и помните, что это не запрещено. Если вы себя не полюбите, то мир вас тоже не полюбит и не пошлет тех, кто сможет испытать это чувство к вам.
  3. Перестаньте искать в прошлом свои ошибки.
  4. Будьте активными, боритесь лень и двигайтесь вперед, чтобы найти себя.
  5. Ставьте цели и планируйте важные моменты.
  6. Отдыхайте.
  7. Заряжайтесь вдохновением с разных источников.
  8. Идите вперед, несмотря ни на что. Помните мудрость жизни о том, что взлетная полоса всегда черного цвета?
  9. Открывайтесь для окружающих.
  10. Верьте в лучше и настраивайте себя на успех.

Стать эгоистом

Не вижу ничего плохого в здоровом эгоизме. Согласна с теми, что эгоцентризм, наверное, не супер способ найти себя, а вот эгоизм - почему бы и нет. Если мы не любим себя, не верим в свои силы и занимаемся самобичеванием, то успех к нам, если и придет, то достаточно долго придется его ждать. Поэтому, друзья, будьте эгоистами и любите себя, это одна из движущих сил, помогающая найти свой внутренний стержень. Ну и помните, что альтруистам намного сложнее пробиваться через тернии к звездам.

Совесть - объединяет всех нас, делая из нас эгоистов (О. Уайльд, «Портрет Дориана Грея»)

Любить себя

Правило от коуча, которое пересекается с предыдущим, но здесь речь идет о том, что себя нужно и любить, и хвалить, и баловать, и делать это не только в свой День рождения. Традиционно это правило, чтобы найти себя я реализовываю так:

  • Мысленно, а иногда вслух хвалю себя за хорошо проделанную работу - Ganesa, ты молодец!
  • Обещаю себе за что-то купить новые часы или приятную мелочь.
  • Наслаждаюсь тем, что делаю и ловлю кайф от этого.

Не винить себя за старое

Пока вы не отпустите из головы старые ошибки, вы не добьетесь новых вершин. Зачем копаться в том, что уже давно в прошлом, поскольку все равно это не изменишь. Разумеется, мы все совершаем ошибки и учимся на них, а умные люди учатся на ошибках других. Поэтому, пока мы перестанем прокручивать возможные сценарии в голове ситуаций из прошлого, мы не будем развиваться. Оставьте там все и ищите новые ответы на вопросы, кто ты.

Не ленитесь

Успех приходит к тем, кто работает, все остальное - это лотерея. Я не за то, что нужно работать до 7-го пота, но не стоит себя жалеть и лениться. Любимая работа, приятное дело и хороший профит - лучшая награда для тех, кто не ленится, и привык вставать на 10 минут раньше, чем сосед, или тратить на изучение чего-то нового на 20 минут больше, чем руководитель.

Когда вы остановились в поисках с чувством удовлетворения, вы перестали развиваться и искать себя.

Вектор движения

Сейчас можно рисовать дерево желаний или визуализировать самые важные ценности в жизни. В какой-то мере я поддерживаю эту практику и считаю, что надо себе рисовать векторы развития в различных сферах и параллельно к ним шагать.

Специально для этого выделите страницу в ежедневнике или заведите фирменное мобильное приложение, ведь так приятно, когда твои векторы доводят тебя до указанной точки:

  • Выучить иностранный язык;
  • Получить права;
  • Заработать первый биткоин;
  • Потратить миллион;
  • Посетить новую страну.

(список можно продолжать еще долго-долго).

Релаксируйте

После хорошей работы - хороший отдых. Отдыхать, релаксировать и набираться сил для восстановления не просто важно, это крайне необходимо: если не пополнять воду в вазе с цветами, они засохнут. Поэтому порой нужно устраивать себе даже незапланированные выходные и не «пилить» себя тем, что в это время можно было заработать. Отдыхать, так отдыхать.

Отмечу, что даже если вы не знаете, как стать богатым , то мои советы могут вам помочь в этом. Один из них идентичный с тем, чтобы найти себя - хорошо работайте и хорошо отдыхайте. Мне нравится мысль о том, и она со мной срабатывала много раз, что если научиться пользоваться люксом, жизнь будет подкидывать только лакшери.

Найдите источник наслаждения

Сложно не согласиться с психологами, которые утверждают, что положительные эмоции делают не только наш день, но, всю нашу жизнь. Именно поэтому они рекомендуют делать только то, что приносит удовольствие и наслаждение, начиная выбором сорта любимого кофе и заканчивая выбором профессии. Возможно, в этом вам помогут правила богатых людей , о которых я уже детально писала на страницах своего блога. Для меня источником наслаждения и вдохновения в жизни играют и материальные, и нематериальные вещи. Найти себя мне помогает дождь - надвигающиеся тучи буквально приносят силу и позволяют творить. Ну а билеты на самолёт в другую точку мира - верный способ познать себя настоящего в любом возрасте, который меня не подвел ни разу.

Откройтесь для людей

Меня всегда удивляли скрытые люди, которые в детстве не делились игрушками, а теперь не делятся информацией, которая им досталась тоже не особо тяжело. Я убеждена в том, что если ты открываешься Вселенной, то и она открывается тебе навстречу - посылает возможность заработать, познакомится с новыми людьми.

Именно поэтому я всегда стараюсь делиться со своими близкими, друзьями и партнерами тем, что мне в жизни помогло самой. Например, запуская рубрику каждого воскресенья, где представляю фильмы про бизнес , всегда их сама во второй, а то и в 10 раз пересматриваю и нахожу ценные советы, с которыми с радостью делюсь с вами.

Программируйте себя на успех

Мы когда поднимаемся на борт самолета, мы верим в то, что через несколько часов спустимся с него в другом городе или в другой стране, верно? То же самое в бизнесе, или тогда, когда мы хотим найти себя - изначально стоит настроить себя на позитив:

  • Визуализируйте, как выглядит ситуация, когда вы себя нашли;
  • Представьте, что значит для вас это состояние и что нового оно приносит;
  • Прорабатывайте и мечтайте, какие этапы надо пройти, чтобы достигнуть конечной цели.

Нельзя стать успешным, если изначально верить в провал.

Не отступайте

Ненавижу сдаваться - что и вам рекомендую, особенно, если вы долго не можете изучить и понять себя. Многие книги для саморазвития , о которых я тоже пишу на своем GQ Monitor, настраивают на то, что если трудно, это значит, что дальше будет легче, и что самолет всегда взлетает против ветра. Мой совет всем моим читателем - быть упрямым в достижении любой цели, несмотря на то, кто вы по гороскопу. Иногда, это сложно, но неужели вам не интересно сыграть самим с собой в столь забавную игру и доказать внутреннему Я, что все возможно?

Если вам за 30

Если дата вашего рождения переносит вас на 3 десятилетия назад, это не повод печалиться, а скорее - отличная возможность найти себя и в этом прекрасном возрасте. По своему опыту могу сказать, что найти себя можно и в 25, и 30 и даже в 32. Хочу сказать, что путь к себе - это не финальная цель, это длительный процесс, который никогда не заканчивается.

Просто, если в 14 лет для вас важно отыграть открытый концерт в музыкальной школе, в 17 - поступить на журфак, в 22 - блестяще защитить дипломный проект, то в 30 - купить свою первую недвижимость, и желательно где-то на берегу моря. Покидая зону комфорта , нам сложно только переступить первый порог, а затем все проще и проще. Если же руки опустились, и не осталось никакой мотивации идти вперед, 3 полезных совета, которые меня выручали в жизни и не раз:

  • Вспомните, ради чего вы это делаете;
  • Обернитесь назад и посмотрите, сколько пройдено;
  • Лягте спать. Все дела, в том числе и поиски себя в жизни лучше совершать отдохнувшим и на сытый желудок.

Что значит найти себя в жизни

Понять и полюбить свое Я - это абсолютно индивидуальное понятие для каждого, и нет универсального представления о том, что значит найти себя, поскольку все зависит от возраста, умений, возможностей, характера и … хорошего примера. Для кого-то найти себя - это стать примерными родителями, для кого-то - оставить след в истории, для кого-то посетить 100 стран и не оставить свободного места в паспорте.

И это хорошо, что у каждого из нас своя голова на плечах, свои цели и мотивации, и как здорово, когда некоторые примеры или мысли людей помогают и мне, и моим партнерам, и тем, кто только впервые читает материал на GQ Monitor и думает о старте инвестиций.

Мудрость успешных людей

Стив Джобс постоянно напоминал о том, что он никогда себя не найдет, и только потому, что не хочет этого делать. Альберт Эйнштейн и вовсе считал, что поиски себя можно поместить в математическую формулу, а оперная дива Монсеррат Кабалье говорит о том, что она нашла себя только благодаря тому, что у ее соседей были прочные нервы и плохой слух. Для кого-то мудрость лежит на поверхности, и порой не надо искать ее в глубоком колодце философии, а достаточно просто посмотреть под ноги.

Мало найти себя, важно и найти свое Я, и сохранить надолго, а еще лучше навсегда. Подводя итог, хотелось бы еще раз заострить ваше внимание, что поиски себя самого - это процесс, словно Present Continuous Tense, который показывает процесс и его длительность. А если вы хотите иметь перед своими глазами успешный пример - самые популярные богатые люди мира , истории которых поместились в материале на моем блоге. И традиционно желаю вам не просто найти и сохранить, но еще и получить удовольствие от того, что вы в поиске и кайфовать от каждого дня своей жизни.