Игнорирование человека – эмоциональное насилие и не только

Июль 2, 2016 - 4 комментария

В психологии существует явление, которое мы называем «игнорирование человека». Как психологическое игнорирование может проявляться в общении между людьми? Можно ли назвать полное игнорирование человека эмоциональным насилием?

Игнорирование – это многогранное явление. Поэтому ответы на эти вопросы будут неоднозначными.

Причины игнорирования человека

Рассмотрим причины игнорирования человека с точки зрения системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Группы врожденных желаний и психических свойств называются векторами, их всего восемь. Каждый вектор задает своему обладателю способности к определенным видам деятельности, свой тип мышления и систему ценностей.

Такой психологический приём, как игнорирование человека, люди с разными векторами используют по-разному. Игнорирование может иметь разные причины и мотивацию. Иногда это обида или просто незаинтересованность. Так же игнорировать человека могут для того, чтобы проучить, поиздеваться, просто помучить. Рассмотрим каждый случай.

Необходимо уточнить, что игнорирование может быть также отсутствием интереса к людям в принципе. Это случается с обладателем звукового вектора , ведь подсознательно он ощущает себя «выше всех». К тому же звуковик настолько погружён в себя, что он просто не видит окружающих. Он занят размышлениями о смысле жизни. Такого человека в коллективе считают высокомерным и странным. Но в данном случае полное игнорирование звуковиком какого-то человека – не психологический прием, а особенность мировосприятия.

Игнорирование человека: польза – выгода

Некоторые будут игнорировать человека, который им попросту уже не понадобится никогда и ни для чего. Он – использованный материал, и можно пройти мимо него, как будто это пустое место. Такие люди встречаются среди обладателей кожного вектора . Для них главное «польза-выгода» – поэтому ни к чему впустую тратить эмоции, даже в виде простого «здравствуйте».

Кожный человек, как показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана, может экономить на чувствах. Он может игнорировать просьбы своих родных об эмоциональной близости и проявлении тепла в отношениях. Ребёнка, по его мнению, не надо баловать, а жена и так должна знать, что он её любит. При этом он получает наслаждение от самого факта ограничения и отказа. «Нет» и «нельзя» – это ключевые слова кожника.

Наказать игнорированием за совершённый, по его мнению, проступок – кожник также может. Ведь надо как-то соблюсти закон в отдельно взятой ячейке общества: семье или рабочем коллективе. Игнорирование человека, в данном случае, является одним из способов принуждения к послушанию.

Психологическое игнорирование – я хочу сделать больно

Полностью игнорировать человека способны некоторые люди с анальным вектором . Обладателям анального вектора от природы дана феноменальная память. Cогласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, они сосредоточены на информации о прошлом, чтобы в полной мере передавать последующим поколениям опыт и знания, накопленные человечеством.

Но когда человек начинает жить прошлым, он тормозит настоящее. А в прошлом – обиды и обидки. И помнить он их будет долго. Причины разные – тапочки оказались не на месте, не вовремя был приготовлен обед, получил недостаточно внимания. Он найдёт миллион причин для того, чтобы обидеться.

К сожалению, для того чтобы игнорировать человека, некоторые из этих людей уходят в молчание, демонстрируя таким образом свою обиду. Хотя обидчик на самом деле и не обидчик вовсе, ведь он не хотел обидеть. Такие истории происходят чаще всего в семьях между мужем и женой или родителями и детьми.

Важно, с каким намерением человек с анальным вектором решил игнорировать другого человека. Если он хочет сделать больно, причинить страдание, то это можно назвать эмоциональным насилием или разновидностью садизма. Таким способом он стремится отомстить своему обидчику, наказать его. Чаще всего он так наказывает именно близких людей.

Для начала попробуем разобраться в причинах вашего раздражения. Почему тот или иной человек вызывает негативные эмоции, а иногда откровенно бесит. А помом вместе с психологом будем учиться правильно реагировать на раздражители.

Почему некоторые люди нас раздражают?

Вы будете удивлены, но обычно нас раздражают люди, которые обладают теми качествами, что есть у нас самих. Например, вы в общем тяжело сходитесь с людьми. Со временем, влились в коллектив, разобщались с коллегами и стали коммуникативным человеком. Но тут в коллективе появился новичок, который, как и вы когда-то сторонится всех, мало разговаривает и не делится интимными секретами на кухне. Этот человек начинает вызывать у вас раздражение, потому что вы с ним очень похожи. Но вам не хочется этого видеть.

Другой вариант: нас раздражают люди, которые ведут себя так, как мы не можем себе позволить. Например, вы никогда не опаздываете и всегда приходите даже на несколько минут раньше. И вас очень раздражает ваша подруга, которая постоянно задерживается на 5-10 минут. Да, неправильно здесь поступает она, но раздражать вас она начинает не потому, что она такая невоспитанная, а потому что вы не можете себе позволить опоздать! Мало того, вы даже не можете позволить себе прийти вовремя и вот в очередной раз пришли на 3 минуты раньше!

Как себя вести с раздражающими вас людьми

Поймите, что в ваших силах, а что нет. Когда вы находитесь рядом с человеком, который вас раздражает, или общаетесь с ним по телефону, помните: в данную минуту вы не можете ничего сделать, чтобы его изменить! Вместо того, чтобы испытывать негативные эмоции и отравлять себя, примите то, что вы бессильны, человека вы не переделаете.

А вот что вы можете изменить, так как это ваше отношение к нему! Научитесь контролировать свои эмоции, сделайте глубокий вдох и просто спросите себя: «А стоит этот человек тех переживаний, которые вы сейчас испытываете?» Сделайте выдох, внутреннее улыбнитесь самой себе и продолжите общение в полном спокойствии и безразличии.

Например, во время новой встречи с раздражителем, скажите: «У нас сегодня деловой разговор о планах на следующий квартал. Я прошу говорить по теме и держать себя в руках! Для меня недопустимо шутки в мою сторону и дерзкие комментарии!» И не надо объяснять, почему для вас что-то недопустимо и что будет, если человек перейдет границу. Эта фраза должна остаться недосказанной. Тем самым вы дадите понять своему обидчику, что шутки с вами плохи, вы настроены серьезно на работу, а еще, что вы здесь главный и именно вы устанавливаете правила игры!

Игнорируйте неприятного человека

Во-первых, ничто так не раздражает, как игнор! Хотите позлить вашего обидчика? Поигнорируйте его! Во-вторых, вы даете понять, что вам нет никакого дела до вашего раздражителя, все его попытки испортить вам настроения не увенчиваются успехом! Это один из самых эффективных способов, благодаря которому вам не только удается сорвать коварный план вашего раздражителя, но и избавиться от него на долгое время!

Научитесь фильтровать сказанное

Вас обидели тем, что плохо о вас высказались? А что говорит этот человек о других? Возможно, он так поступает со всеми, он просто невоспитанный и неотесанный хам? Тогда зачем вообще обращать на него внимание и включаться в ответ на его провокации? Вас кто-то стал раздражать? Поинтересуйтесь, что думают о нем другие люди. Если многие о нем такого же мнения, то вы просто одна из многочисленных жертв, с которыми человек хочет поиграть в свою больную игру!

Работайте над собой

Самый важный пункт. В начале статьи мы поговорили о том, что нас раздражают люди, которые или являются нашей копией или делают то, что мы не можем себе позволить! Ну что же! Тогда выход очевиден.

Выделите время, возьмите ручку и бумагу и выпишите, что именно раздражает вас в определенном человеке. Затем, задайте себе вопрос, обладаете ли вы такими же качествами? Только честно! Определив общие качества, выработайте план по их избавлению.

Если вас раздражает человек, который поступает так, как вы не можете себе позволить, тогда начните себе это позволять! Я не призываю опаздывать! Но, если вы знаете, что человек опаздывает, не спешите к нему на встречу! Просто поймите, что этот человек придет минимум на 5 минут позже, а значит, и вы можете опоздать на тот же промежуток времени!

А если это будет повторяться снова и снова, предупредите, что вам это не нравится и попросите следить за временем.

психолог Влада Березнянская

Игнорировать кого-либо может быть довольно сложно, особенно если вы постоянно случайно встречаете этого человека на своем пути, если он пытается заговорить с вами или не совсем понимает, что происходит. Но если вам действительно необходимо игнорировать этого человека, то постарайтесь выглядеть очень занятым своим делом, поменяйте свой привычный уклад жизни и разорвите все контакты с данным человеком. Ознакомьтесь со следующими советами о том, как игнорировать кого-либо.

Шаги

Используйте язык тела

1. Не смотрите этому человеку в глаза. Не смотреть в глаза - лучший способ игнорировать людей. Как только ваши глаза встретятся, это покажет, что вы знаете о существовании этого человека, и ваши усилия игнорировать его окажутся тщетными. Если этот человек находится в непосредственной близости от вас, избегайте смотреть ему в глаза во чтобы то ни стало. Смотрите на всех, кроме него, смотрите перед собой или просто в пол.

   • Если человек ниже вас ростом, то просто смотрите поверх его головы. Если же он выше, то не смотрите наверх.
   • Если он одного роста с вами и стоит поблизости, попытайтесь изобразить отсутствующий равнодушный вид в случае, если случайно встретитесь с ним глазами.

2. Проходите мимо быстро. Еще один способ игнорировать человека - это ходить как можно быстрее. Это покажет, что вы - занятой человек, вам нужно успеть переделать массу дел, и что у вас нет ни малейшего желания останавливаться и разговаривать с этим человеком. Ходите с высоко поднятой головой и с таким видом, будто спешите по делам, даже если на самом деле это не так.

   • Если вы увидите этого человека, приближающегося к вам издалека, посторонитесь немного, чтобы невзначай не наткнуться на него.
   • Не сворачивайте в сторону, чтобы обойти своего неприятеля. Если вы перейдете на другую сторону дороги или свернете, то это покажет, что вам не все равно. Однако, если вы увидите его вдали и будете уверены, что он вас не видит, то тогда лучше и впрямь свернуть со своего пути и скрыться из виду.

3. Изображайте некую "закрытость". Если вы случайно окажетесь рядом с этим человеком, сложите руки на груди, положите ногу на ногу, если сидите, немного сгорбитесь и вообще делайте все, чтобы казаться совершенно недосягаемым. Ваше тело должно само за себя говорить: "Не разговаривай со мной, приятель", и скорей всего ваш неприятель поймет этот намек.

   • Не улыбайтесь. Пусть ваше лицо будет серьезным, даже немного угрюмым, чтобы показать, что вы не желаете ни с кем разговаривать.
   • Можно также изобразить лицо с пустым и бессмысленным выражением, которое отпугнет любого, кто попытается с вами заговорить.
   • Если у вас длинные волосы, челка, либо вы носите шляпу, то постарайтесь прикрыть часть лица, чтобы не пришлось смотреть в глаза этому человеку.

4. Постарайтесь выглядеть так, будто очень заняты. Можно выглядеть либо закрытым ото всего окружающего, либо очень-очень занятым, настолько, что вы просто не можете уделить ни секунды своего времени для пустой болтовни с этим человеком.

   • Если вы в данный момент с друзьями, то повернитесь к ним лицом и начните что-то оживленно обсуждать и жестикулировать. Это покажет, что вы слишком заняты, чтобы разговаривать или смотреть в чью-либо сторону.
   • Если вы одни, то погрузитесь в книгу, журнал или учебник. Можно даже тихонько читать вслух, будто вы заучиваете что-то наизусть.
   • Всегда держите в руках много разных предметов. Когда вы идете или сидите, держите в руках телефон, учебники или же большущий комнатный цветок в горшке. Видя, как вы заняты, этот человек не станет заводить с вами беседу.

   Используйте технологии

   1. Используйте свой телефон. Это поможет вам игнорировать любого человека. Есть несколько способов использования телефона для этой цели. Во-первых, можно уставиться в телефон, чтобы выглядеть занятым, как только вы увидите своего неприятеля. Можно разговаривать с кем-нибудь по телефону, дико смеяться или же погрузиться с головой в переписку с тем, с кем хотелось бы в данный момент пообщаться.

      • Смените номер телефона, чтобы этот человек не мог вам звонить или присылать сообщения.
      • Заблокируйте его в своих контактах, чтобы не получать от него сообщения.
      • Установите функцию звонка на телефоне на время, когда вы будете рядом с этим человеком, чтобы можно было поднять трубку и притвориться, что разговариваете с кем-то.

   2. Слушайте музыку. Купите наушники и всегда их носите, когда вы одни, даже если вы не слушаете при этом музыку. Когда увидите своего неприятеля, включите музыку на всю катушку и покачивайте головой в такт, чтобы выглядеть полностью поглощенным и занятым своим делом и не желающим уделить ни минуты своего времени на разговоры.

      • Если вы очень хотите досадить, то можно также закрыть глаза и подпевать под музыку, чтобы у человека не было ни малейшего шанса заговорить с вами.

   3. Игнорируйте в сети. Игнорировать в Интернете намного легче, чем игнорировать человека в реальной жизни, поскольку вам не придется избегать встречи с ним. В этом случае нужно просто не обращать внимания на электронные сообщения, посты на Фейсбуке, заметки в Твиттере и любые другие сообщения в сети.

      • Заблокируйте этого человека в своих социальных сетях. Убедитесь, что он не сможет контактировать с вами в сети.
      • Смените свой электронный адрес и виртуальные ники, если потребуется. У вашего неприятеля не должно быть ни единого способа выйти на контакт с вами в сети.

   Поменяйте свои привычки

   1. Ходите другим маршрутом. Если вы хотите игнорировать кого-либо и не встречать его каждый раз на своем пути, то легче всего просто поменять маршрут, по которому вы обычно ходите. Если вы всегда встречаете на пути своего неприятеля в перерывах между занятиями, то пройдитесь другим, более длинным путем на следующий урок, чтобы не видеть этого человека. Если вы постоянно встречаете его на работе, то проходите по другому коридору и используйте другую уборную, чтобы свести контакт к минимуму.

      • Если вы встречаете его, куда бы вы не шли, то начните ездить на машине.
      • Если ваш неприятель тоже изменил свой маршрут, чтобы снова попадаться вам на глаза, то продолжайте менять свой маршрут, пока ему не надоест эта глупая игра.

   2. Избегайте места, в которых любит бывать ваш неприятель. Это элементарно. Если вы знаете его любимые бары, рестораны и парки, просто не ходите туда больше. Это не стоит того, однако, если вы желаете провести там достаточно времени и непрерывно игнорировать этого человека, то можно попробовать.

      • Также можно запомнить дни, когда он там обычно бывает. Если он посещает свой любимый ресторан по выходным дням, а вам очень хочется туда сходить, то постарайтесь побывать там в течение недели.
      • Если он ходит в свой ресторан только в часы скидок, то вы можете побывать там немного позже вечером.

   3. Бывайте в местах, куда ваш неприятель ни за что не пойдет. Например, если он предпочитает мясные блюда, то поищите в своей округе рестораны, подающие вегетарианские блюда. Если он терпеть не может джаз, то сходите на концерт джаза в своем районе. Если же он враждует с одним из ваших друзей, то на вечеринке у этого друга вы навряд ли встретите своего неприятеля и сможете хорошо провести время.

      • Посещение мест и заведений, куда не ходит этот человек, поможет вам не только игнорировать его, то также откроет для вас новые и неизведанные горизонты.

   Игнорировать кого-либо в любой ситуации

   1. Игнорировать кого-либо в школе. Это может быть не так просто, особенно если вы в одном классе, но найти способ все-таки можно. Вот как это сделать:

      • Если вы сидите за одной партой с этим человеком, пересядьте за другую парту. Если в классе у каждого свое место, то попросите учителя пересадить вас.
      • Если вы увидитесь с ним в школьном буфете, то сядьте за другой столик.
      • Если встретите его в коридоре школы, то просто смотрите прямо перед собой, будто вы настолько спешите на следующий урок, что не заметили, как прошли мимо этого человека.
      • Если он задаст вам вопрос на уроке, отверните голову в сторону, будто ничего не произошло.

   2. Игнорировать кого-либо на работе. Это может оказаться весьма сложно, так как возможно вы сидите неподалеку от вашего неприятеля или даже работаете над одним и тем же проектом. Все равно, есть несколько способов свести контакт к минимуму.

      • Не заходите в офисную кухню или комнату отдыха, когда этот человек находится там. Запомните, когда он обычно обедает в кухне или наливает себе кофе, и постарайтесь по возможности обедать и отдыхать в другое время.
      • Если вы сидите в офисе рядом со своим неприятелем, то старайтесь сосредоточиться на работе на компьютере, а также всегда имейте под рукой кипу рабочих бумаг, чтобы можно было погрузиться в них, вместо того, чтобы смотреть в его сторону.
      • Это не должно отражаться на вашей профессиональной деятельности. Если вам необходимо обсудить что-либо с этим человеком по рабочим вопросам, обсуждайте. Ему будет еще более неприятно, если вы разговариваете с ним на работе и совершенно игнорируете его вне рабочего пространства.

   3. Игнорировать кого-либо в социальном плане. Это достаточно легко, если вы знаете, что делать. Вам необходимо положиться на своих друзей и стараться держаться от этого человека как можно дальше, даже если вы находитесь в одной комнате. Вот что можно сделать:

      • Окружите себя друзьями. Разговаривайте с ними и хохочите, будто бы ничего смешнее в жизни не слышали.
      • Танцуйте. Если ваш неприятель подойдет к вам, и при этом играет музыка, сразу хватайте своего друга и идите танцевать. Если он все же приблизится к вам на танцполе, закройте глаза, будто наслаждаетесь музыкой.
      • Если он стоит в одном круге друзей с вами, то погрузитесь в активную беседу с кем-либо из друзей. Когда же он станет говорить, то начните чесать свое ухо или уставьтесь в телефон, одним словом, ведите себя так, будто ничего не происходит.
   • Слушайте свой МР3 плейер, чтобы абстрагироваться от человека, который мешает вам.
   • Если ваш неприятель попытается заговорить с вами, то достаньте телефон и сделайте вид, что отвечаете на звонок.
   • Убедитесь, что у вас есть веские причины игнорировать человека. (Например, если он хочет попросить прощения, то ему можно дать шанс).
   • Если вы знаете, что можете встретить этого человека в каком-то определенном месте (например, в магазине), то посмотрите есть ли его машина на парковке у магазина, прежде чем заходить туда.
   • Находясь на работе, держите свою дверь закрытой или сделайте вид, что говорите по телефону.
   • Научитесь видеть людей краем глаза. Тогда вы сможете делать вид, что не видите их.
   • Говорить с вашим неприятелем все же нужно, если причина вашего игнорирования вполне решаема.
   • Если человек, на которого вы сердитесь, искренне раскаивается, то наверное вам лучше простить его или серьезно поговорить, прежде, чем обрывать все контакты с ним. Дайте ему/ей шанс - скорее всего, это просто недопонимание.
   • Если человек, которого вы стараетесь игнорировать, назовет вас по имени или как-то иначе привлечет ваше внимание, то из этой ситуации есть простой выход. Постарайтесь выглядеть очень занятым, скажите рассеянно: "Здравствуй" и продолжайте идти, будто у вас есть срочное дело.
   • Если этот человек вам не нравится, то проделывать все это еще легче.

   Предупреждения

   • Игнорирование человека, который искренне хочет поговорить с вами, приносит человеку немалую боль и страдание. Прежде чем начинать игнорировать кого-либо, убедитесь, что он/она действительно этого заслуживает.

Ты влюбилась. Но парень, который носил тебя на руках совсем недавно, перестал слать нежные сообщения каждые пять минут, звонить посреди дня, чтобы узнать, как у тебя дела, а вчера и вовсе опоздал на свидание. Подруги убеждают тебя, что игнор — лучший способ привязать к себе человека, который тебе нравится.

Прежде чем решиться на такие шаги, подумай, какой результат тебе нужен. Ты хочешь внимания и «шекспировских» страстей? Или тебе нужен надежный человек, на которого можно положиться? Возможно, именно сейчас ты горишь желанием всем доказать, что можешь крутить парнями не хуже Ирочки, чьих поклонников даже сосчитать никто не может?

Страсти «выгорают» быстро, часто оставляя болезненные следы в душе, а множество поклонников не дают ощущения счастья и любви. А человек, который уверен в своих и твоих чувствах, не будет сообщать о серьезных намерениях по пять раз в день. Он понимает, что пообщаться можно и вечером, в спокойной обстановке, а в случае форс-мажора ты обратишься именно к нему, и если не звонишь в слезах, то все у тебя в порядке. Взаимная уверенность — это элемент зрелых отношений.

Даша обратила внимание на нового коллегу на семинаре, который организовала фирма для сотрудников в одном из турецких отелей. Решив затмить всех прекрасным ровным загаром на вечернем банкете, она тщательно намазалась кремом и оправилась на пляж. Когда она вернулась в номер, то обнаружила, что вся покрыта пятнами, как гепард — тюбик оказался автозагаром. О походе на мероприятие не было и речи.

На следующий день симпатичный коллега подошел к ней сам, и поинтересовался, почему ее не было. Он порядком устал за вечер от попыток флирта всей женской части коллектива, и выделил Дашу из толпы только потому, что она не пыталась привлечь его внимание.

Игнорирование мужчины необходимо, когда он слишком привык к женскому вниманию. Даша не планировала такой вариант заранее, в этом случае ситуация сложилась естественно и непринужденно, что только усилило эффект.

Игнор будет эффективен, если твой мужчина — охотник по своей природе.

Он вложит все свои силы, чтобы достичь цели, выиграть, победить. Потом интерес угасает, результат его мало волнует. Эту особенность можно определить быстро: он днями и ночами на работе запускает проект, но через неделю после успеха уже затеял что-то новое. Или в детстве много сил и времени отдавал тренировкам по сабо, но после победы в городском конкурсе резко бросил занятия. Как только такой мужчина поймет, что завоевал тебя, на смену его чувствам придет безразличие. В этом случае тебе надо жестко следовать выбранной тактике, обязательно выдерживать паузы. Вполне допустим легкий флирт с мужчинами — конкуренция очень мощный стимул для такого человека. Главное, держись в рамках приличий — оскорбленного чувства собственности он не простит.

Основной принцип действия игнора

Ты уже поняла, что, прежде чем использовать игнор, нужно вызвать интерес у мужчины. Посмотри, как это делают дети — они прирожденные психологи. Маленькая девочка пришла на площадку, где играют другие дети. На нее не обращают внимания, тогда она, увидев большого жука, громко говорит: «Я боюсь!» И все, дело сделано! Половина мальчишек тут же бежит пугать ее жуками, другая половина ее защищает. Потом она разворачивается и идет к качелям, мальчишки бросают жуков и начинают спорить, кто будет ее раскачивать.

Дай мужчине возможность быть сильным, умным и смелым: попроси коллегу объяснить тебе схему, спроси совета в обслуживании машины, попроси проводить тебя с вечеринки, потому что уже поздно. Несколько раз обратись за помощью по мелочам, благодари, обязательно скажи, как тебе понравился результат. А потом резко и без комментариев прекрати эти просьбы, вежливо здоровайся при встрече, но не вступай в беседу, мило извиняясь, сошлись на множество дел. Но поддерживай в нем уверенность в твоих симпатиях, улыбайся и смотри в глаза. Увидишь, он сам начнет искать повод привлечь твое внимание. Лучше всего использовать игнор после успешного флирта, возможно, даже в начале романтических отношений.

Если поторопишься, то можешь спугнуть мужчину своим безразличием.

Скрытая угроза

Тактика игнора может принести отличный результат, но использовать ее нужно очень осторожно. Ты должна понимать, что это — один из видов манипуляции. Мужчина будет заинтересован в тебе, но это не значит, что автоматически появятся симпатия и любовь. Их место может занять болезненная привязанность, переходящая в зависимость. Мужчина, искусственно лишенный свободы выбора, может стать навязчивым, мнительным и даже агрессивным. Страдать в такой ситуации будете вы оба, и happy end`а не будет результат отношений не принесет счастья. Будь осторожна, если с помощью игнора ты пытаешься улучшить уже существующие отношения. Близких людей безразличие не интригует, а больно ранит.

Ты уже разобралась, в каких случаях стоит использовать такой прием, как игнорирование мужчины, изучила «подводные камни» и готова действовать.
Будь нежна, мила и вежлива, если отказываешь ему во встрече. Обязательно вырази искреннее сожаление о том, что так сложились обстоятельства.

Нельзя отказываться постоянно — мужчина решит, что он тебе не интересен. Лучше откажись от встречи несколько раз, и пару раз перенеси на удобное для тебя время. Можешь согласиться на свидание, но в последний момент позвони и извинись, сославшись на изменение планов.

Важно, чтобы инициатором свидания, на которое ты согласишься, стал мужчина. Но удели особое внимание деталям. Если вы собираетесь на загородную прогулку, возьми с собой еду: испеки пирожки или просто нарежь бутерброды. Для прогулки по городу составь примерный маршрут и узнай пару-тройку интересных фактов об улицах, домах, памятниках, или придумай смешную историю «из жизни», которая оживит разговор. Не стоит ходить в театр или кино на первых свиданиях — там не будет возможности пообщаться. Исключением может стать вариант с посещением кафе или ресторана в продолжение вечера. Тогда у вас будет одной удобной темой для общения и обмена впечатлениями больше. Свидание, которое ты даришь мужчине при тактике игнора, должно быть очень ярким, запоминающимся и необычным.

На свиданиях в этот период нельзя быть язвительной или капризной. Мужчина должен увидеть все положительные черты характера той, которую он так долго добивается.

Правильно используя стратегию игнора, ты можешь получить идеальные отношения. Помни, что это тонкий и сложный процесс, который потребует от тебя железной силы воли. И если ты хочешь привлечь внимание симпатичного, но робкого и застенчивого парня, лучше выбирай другой путь.

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы смогла заполучить любого мужчину и иметь идеальные отношения и вряд ли бы сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам завести идеальные отношения и почувствовать себя любимыми.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Далеко не все люди, встречающиеся нам в жизни, вызывают у нас симпатию. С назойливым и занудливым собеседником встречался, пожалуй, каждый из нас.

Как игнорировать человека, деликатно дав понять ему, что он вам не интересен?

Правильное воспитание не позволяет нам проявить грубость даже по отношению к несимпатичному человеку, поэтому приходится искать иные способы избавления от него.

Что делать

Игнорирование – один из самых эффективных методов устранения нежелательных собеседников и поклонников. Данная тактика во многом помогает избежать конфликтов с грубыми и наглыми персонами. Однако не каждый способен правильно игнорировать человека и добиваться необходимых результатов таким путем. Чаще мы не сдерживаемся и все же вступаем в полемику с оппонентом, тратя свои силы и время на абсолютно неинтересную личность. В древности этот способ применялся по отношению к отбросам общества: тем самым показывалось пренебрежение к ним и желание изолироваться от общения. В современных семьях метод игнорирования чаще используется как инструмент решения конфликтов. Как игнорировать человека, который вам неприятен?

Установите дистанцию

В большинстве случаев это сводится к установлению дистанции (социальной, психологической или эмоциональной) с нежелательным собеседником. Для начала попробуйте отстраниться от человека эмоционально. Спокойно воспринимайте его нападки, как бы наблюдая за ситуацией со стороны. Особенно эффективен этот метод в том случае, если вы вынуждены часто общаться с неприятной для вас личностью. В очередной раз, когда собеседник попытается вас спровоцировать и вывести из себя, посмотрите на ситуацию глазами режиссера, который думает о том, с какого ракурса лучше снять эту сцену.

Другие варианты того, как игнорировать человека – смена круга общения. Попросту перестаньте поддерживать отношения с нежелательной личностью, делая это постепенно. Сменив круг общения, вы сможете быстрее избавиться от человека, не обидев его при этом. Более радикальные меры – географическая дистанция, то есть смена места проживания. В некоторых случаях именно она помогает избавиться от надоедливого поклонника.

Будьте естественны

Если человек вам неприятен и у вас нет никакого желания продолжать с ним дальнейшее общения, не скрывайте свои чувства. Конечно, оскорбления и нападки в этом случае излишни, но и усидеть на двух стульях, сохраняя дружбу и оставаясь спокойным в обществе с ним, не получится. Поговорите с собеседником на чистоту, выдвигая логичные аргументы вместо эмоций.