Вконтакте

Одноклассники

Ты когда-нибудь думала о том, сколько времени ты тратишь на то, чтобы стараться быть такой женщиной, какую по-твоему он хочет? Скорее всего, очень много. Но дело в том, что Он не хочет идеальную женщину. Он хочет от тебя эти 3 вещи!

Во-первых, твой внешний вид: цель - быть сексуальной и привлекательной в любое время.
Во-вторых, характер: быть простой, веселой, общительной и интересной, пишет soulpost. Главное, не навязчивой.
Но есть что-то безумное в этом процессе…Ты тратишь столько времени и усилий, чтобы он увидел, насколько ты прекрасна для него…Каким невероятным будет его будущее, если он выберет тебя…

И разве это работает? Нет.

Он не хочет идеальную женщину. Он хочет от тебя эти 3 вещи!

Но почему? Как? Как можно так сильно стараться ради ничего? Как он может принимать тебя как должное, он вообще тебя заметил? Может это просто незрелость? Он не видит, насколько ты хороша, пока не потеряет. Или…никогда и не получит…

…потому что ты делаешь всю работу за него.

Он будет ценит отношения только тогда, если ему пришлось ради них постараться

Вот факт: Мужчины хотят прилагать усилия, чтобы что-то получить. Только так они будут ценить это в своей жизни.

Даже если ты идеальна, но далась ему без труда, он не оценит тебя. Да, нужно быть труднодоступной, но вот в чем проблема:

Что происходит, как только он заполучает тебя? Погоня окончена. Драйва больше нет. Для него словно появляется огромный знак «Game over» - «Игра окончена». И ему больше не интересно. До следующей игры.

Но как же остановить это?! Как убедиться, что ты будешь его главной мишенью навсегда?
Не только в начале.

Это проблема для ВСЕХ женщин (и вот почему им нужна помощь)

Многие женщины сдаются в любви. Потому что им слишком часто разбивали сердце. Они перестают пробовать сближаться с мужчинами. А если и решаются, то влюбляются в омут с головой. Они становятся очень любящими и заботливыми. Они готовы на все ради него. Они находят для него время, когда он просит. И даже когда не просит.

Но делая все это, они забирают у мужчины нечто важное. Тем самым отталкивая его…
Они забирают его цель. А его цель - быть твоим героем.

Мужчины мечтают об этом с детства, на подсознании. А у каждого героя есть девушка. И если он не может спасти мир, то хотя бы хочет себе девушку, которой нужен герой.

Чтобы завоевать сердце девушки, нужно геройское обаяние, уверенность и стойкость перед трудностями и болью. Это достойный вызов только для лучших мужчин. Но сначала ему нужна та особенная девушка, которой нужен герой.

Ты такая?

Ах, нет же. Ты же независимая. Сильная. Ты же все можешь сделать сама. Тебе никто не нужен. Ты сама можешь многое дать. Верно? Ты честная, добрая, заботливая, искренняя, любящая. Какой бы мужчина не хотел все это прочувствовать на себе?

Но где он? Его и близко нет. Да и как бы в твоей жизни появился герой, если ты и так сама со всем справляешься? Ты не получаешь героев. Ты получаешь эгоистов. Тех, кто заявляются, заставляют тебя изгаляться перед ним так и эдак, разбивают тебе сердце и уходят.

Но вот 3 способа, как привлечь в свою жизнь героя:

1. Попроси мужчину о помощи.

Что-угодно: проверить твой компьютер, достать банку с высокой полки в магазине. И когда он поможет, улыбнись ему и скажи «Спасибо». Неспешно, медленно, по-доброму, чтобы он обратил на это внимание.

2. Наслаждайся мужской компанией.

Позволь ему быть мужчиной и цени это в нем. Парням это нравится. В его квартире много спортивных штучек? Ну и что? У него грязная кухня? Это не преступление. Он может часами говорить об автомобилях? Что ж. Он мужчина. А ты женщина. Так вы дополняете друг друга.

3. Позволь ему заслужить твое уважение.

Великие герои любят принимать вызов. Так что не обольщайся, если он просто открыл перед тобой дверь или подвез домой. Не давай ему свою любовь за просто так. Заставь его постараться ради этого. И он хочет постараться.

Мужчине важно, чтобы женщина нуждалась только в нем, чтобы ей нравилась его компания, и чтобы она уважала того человека, каким он так старается быть.

Вот и все, что нужно мужчине.

Но ты старалась быть женщиной с лучшим телом. Быть той, кто сделала бы все ради него. Той, которая бы любила его, несмотря ни на что. А ему это не нужно. Ему нужна женщина, которая сделает его своим героем.

Почему парень не хочет общаться с Вами? В чем причина такого странного поведения? Как правильно реагировать на подобное поведение? Стоит ли настойчиво навязывать ему свое общество или закатить ему истерику? В нашей статье мы постараемся ответить на эти и многие другие вопросы.

Это может быть Ваш приятель, потенциальный мч, жених и т.п. Основные признаки что он избегает общения:

  • не отвечает на звонки и сообщения;
  • при встрече делает вид, что не узнаёт, а если не получается, то быстро уходит, часто ссылаясь на дела;
  • обещает встречу, но каждый раз находит «отмазки».

Если это случилось однажды, не делайте выводы. У всех бывают форс-мажорные ситуации, когда нельзя ответить на звонок, остановиться поговорить или встретиться тет-а-тет. А если это повторяется с завидной периодичностью, значит, мужчина Вас избегает.

Немного иная ситуация возникает, если Вы живёте с любимым молодым человеком. Он:

  • демонстративно не завтракает/обедает/ужинает с Вами;
  • играет в компьютер/приставку/футбол;
  • уходит гулять с друзьями, не говоря Вам об этом;
  • «не слышит» вопросов, просьб, вообще Вас и т.п.

Как понять в чем причина в данном конкретном случае? Выход в такой ситуации один – сесть и побеседовать. Выясните, не ругаясь и не плюясь желчью, что у него случилось.

Почему парень меня избегает: самые распространенные причины

Причины, связанные с Вами:

  • Быть может, Вы просили своего мч о какой-то услуге, которую он не хотел оказывать (приютить маму, кастрировать кота, починить кран в ванной и проч.), а теперь скрывается, чтобы не выполнять обещанное?
  • Не было ли между вами ссор? Возможно, мужчина обижен на Вас.
  • Вы не гуляли на девичнике? Если гуляли, то не слишком ли хорошо?
  • Вы не заводили разговоров о свадьбе? Если заводили, то парень вполне мог испугаться.
  • Не осчастливили его двумя полосками? Тоже мог сбежать.

Посмотрите на себя со стороны. Возможно, что-то в вашем внешнем виде или поведении отталкивает его. Внимательное . В ней мы собрали все что производит на парней негативное впечатление.

Парни любят глазами. Для того, чтобы всегда оставаться в центре его внимания, необходимо следить за собой. В частности следить за своей фигурой. В этой статье мы расскажем о том, .

Вот , которые больше всего нравятся парням. Развивайте и демонстрируйте их. Это обязательно привлечет его внимание.

Причины, с Вами не связанные:

  • Самое прозаичное – . Теперь Вы можете попробовать интерес вернуть, но, как правило, это не работает, поэтому лучше всего забыть о парне. Потому что этот мужчина явно не Ваш.
  • Есть девушка, жена. Возможно, парень на время отсутствия возлюбленной решил немного развлечься, а теперь игнорирует Вас, т.к. благоверная вернулась домой. Влезать ли в семейные отношения? Не советуем. С одной стороны, его девушку жаль, а с другой, может, она и не хочет ничего знать? Такой мужчина может периодически появляться в Вашей жизни, говоря, что бросил супругу/невесту/девушку, но верить предателю не стоит.
  • Вернулась бывшая подруга: как только на горизонте у мч появляется женщина, экс-подруги тут как тут. Ваши действия: забудьте об этом парне. Он слабовольный, если постоянно возвращается к реке, в которую входил не однажды. А Вам ведь нужен мужчина, а не щенок.

Если мч вдруг стал избегать общения: не отвечает на звонки и не появляется в Сети, не торопитесь паниковать. Возможно, возникла чрезвычайная ситуация: затопили соседи сверху, сломал руку, срочная работа и проч. Не стоит волноваться: подождите два-три дня.

Полезное видео в тему:

Что делать в такой ситуации

Если гора не идет к Магомету, Магомет ищет другую гору. Не пытайтесь привлечь к себе внимание грубыми способами – рискуете нарваться, минимум, на неприязнь. А если вернуть расположение нельзя, то зачем изводить и себя, и мужчину?

Ни в коем случае:

  • не звоните ему со скоростью 10 звонков в секунду;
  • не выпытывайте у родственников и друзей, куда он подевался;
  • не караульте парня у входа в его подъезд/квартиру/дачу, чтобы выяснить отношения;
  • не мстите: не разрисовывайте автомобиль, входную дверь, асфальт под балконом и т.п.;
  • не пытайтесь «случайно» встретиться: у него совесть не проснётся, а в Вас опять заговорит обида.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема "12 законов обольщения для женщин". Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

Видео-курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Избегает? Значит, это не Ваш избранник. Но если мужчина очень дорог, попробуйте вызвать его на откровенный разговор (только не начинайте его словами «нам нужно серьёзно поговорить»: это пугает), выясните причину такого поведения и делайте соответствующие выводы, не забывая при этом, что скелеты в шкафах иногда бывают страшными, а людям свойственно лгать.

анонимно

Встречаемся с парнем 1,5 года. Мне 22, ему 23. Я ему предлагала жить вместе, а он отказывается, хочет жить с родителями. Говорит, так удобней, ведь за квартиру придется отдавать четверть зарплаты. получает он 20, в нашем городе съем однушки стоит10 тыс (платить можно 50/50 с каждого), в общем, я посчитала с учетом еды и коммунальных, на развлечения и на одежду ему остается 7-5 тыщ. Про себя я молчу, мне и того меньше. Но нет. Ему мало. Он уже накопил на телефон, хочет себе крутой комп, права, машину. Это для него важней. А мне мужского внимания не хватает((Мы видимся раза 2 в неделю. Он даже гулять со мной ленится идти. А тусуется по клубам исключительно в мужских компаниях с друзьями. Он считает, что платить кому-то просто за проживание - это деньги на ветер. (это уже как принципиальная идеология "зайцев" в электричках: "платить за проезд? еще чего! да никогда") Он говорит, что не нагулялся, ему надо деньги на клубы, на пиво, на бильярд. И вообще бесит его необходимость убираться, жрать готовить, всякая бытовуха. У нас, конечно, был конфликт на эту тему. Но сейчас все устаканилось, вроде простила, люблю же. Он сказал, что в дальних мутных планах есть вариант через год переехать из нашей области в Москву строить карьеру обоим, работать в более престижном месте. Я как-то понадеялась на это и перестала канючить. Хотя умом понимаю, что как-то это все не к добру... со скуки и свободного времени я переписываться с бывшим. чувствую, что если будем больше общаться, то вернуться какие-то чувства. если раньше 4 года назад с ним был страстный роман, то сейчас это более осмысленное общение. у него уже есть и квартира, и работа, и чувства ко мне. хочу добавить: 1 совместная жизнь не мешает карьере, на мой взгляд. 2 я пока что не собиралась замуж. паспорт марать только. 3 детей я пока не хочу 4 брак - не сама цель, но и просто так повстречаться пару лет, зная, что ничего дальше не будет, не хочу. В общем. Я вся в сомнениях. Не знаю, что делать. у меня выбор: 1или привнести свежесть в существующие чувства (я не знаю как это сделать) и дождаться, когда парень созреет до брака. (хаха лет 5). 2 Либо начать строить любовь со вторым, что с квартирой. (правда тот еще не знает, готов ли к этому). вы, наверное, ответите, что мне в 22 года рано думать о сожительстве, окунаться в рутину, быт и прочее. И что вообще пора подумать о карьере и прочее. Так вот карьера - это все, что с 9 до 18. А остальное вечером. Так что не мешает. Ну а рутина итак меня настигла с существующим бойфрендом.

Добрый день! Вы молоды, но как девушка тянетесь к стандартым желаниям. Ваш молодой человек, привык жить на всем готовым, он тоже молод, но у кого-то в этом возрасте уже есть и дети, все зависит от степени ответственности каждой личности. Надо отдать должное, он Вам сказал честно о своих желаниях и и планах на ближайшее будущее, надо принять как должное,насильно мил не будешь. Он хочет жить весело, красиво, его устраивают Ваши отношения. Поэтому Вам самой надо сделать выбор, он Вам его предоставил! Что Вы сами хотите Вы уже определились? Замуж за любимого или замуж за того у кого все есть? паспорт "марать" не хотите, детей не хотите, а строить любовь звучит дорстаточно ценично, Вам не кажется? Обычно она возникает, все остальное это материальная выгода и стремление к карьере. За Вами выбор! Все предельно просто. А рутина обязательно будет. как только станете жить вместе с кем то нибыло. Угадать что будет не строя жизнь вместе, согласитесь не возможно. Люди живут по 10-15 лет и расходятся. не загадывайте так далеко. В Вашем случае, надо решить, хотите быть с кем то рядом, сделайте шаг и экспериментируйте, не бойтесь жить. Ваши отношения с молодым человеком зашли в тупик или просто себя пережили. Отпустите эту ситуацию и перейдите на новй уровень общения.

анонимно

может, стоит взять какое-то время, ни с кем из них не общаться и подумать? Оба меня оч любят., а я вот так голову ломаю

анонимно

на днях я была на экстремальных видах спорта. прыгала с дерева на страховке с 6 метров. В момент, когда я стояла на краю, было страшно. у меня в голове совершенно отчетливо, как внутренняя речь, прозвучало, что я люблю другого. внезапно. Знакомые психологи говорят, что это подсознание открывается и решение уже найдено. Вот такое озарение паническое в критической ситуации. Что вы думаете по этому поводу?

Добрый день! То что с Вами произошло, невозможно утверждать однозначно, что это решение пришло и оно верное! Любое решение, что бы его принять к действию надо хорошо проанализировать. Это Ваша жизнь и торопиться не стоит. Просто в спокойной обстановке все взвешайте!

Консультация психотерапевта на тему «Он не хочет со мной жить. слишком молодой» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

Три года дружу с парнем. Он мне нравился с самого начала, но ответной симпатии он не проявил, поэтому я решила с ним просто дружить. В последние полтора года мы очень сблизились, все делаем вместе, все друзья нас «поженили». В какой-то момент я поняла, что он - тот самый, с кем мне хочется быть. Я призналась ему в своих чувствах, но он ответил, что не хочет портить нашу дружбу. Его отказ меня «убил», я очень страдаю. Я решила меньше с ним общаться, и опять он меня не отпустил. Начал давить на то, что нам хорошо вместе, зачем что-то менять, ведь неизвестно, что будет дальше. Мне хорошо с ним рядом, но в то же время очень тяжело. Я стала ревновать, я подсознательно уже веду себя как его девушка. Может быть, он боится серьезных отношений, ведь у него никогда не было девушки (и секса тоже)? Может быть, он боится, что я буду требовать слишком многого, а он не сможет мне это дать? Или же я себя накручиваю и он действительно со мной просто дружит?

Мария, 19 лет

Вам хорошо вместе, вы хотите, чтобы отношения перешли в другую фазу, но очевидно, что молодой человек к этому не готов. У него не было ни с кем отношений и секса, он может еще вообще ничего не понимать о себе. Вы свободные люди, в отношения нельзя «втаскивать». Вы обозначили свою позицию, он вполне четко дал понять, что его устраивает тот тип отношений, который между вами есть. Причин может быть много. В данном случае важно только то, что каждый должен вступать в близкие отношения тогда, когда он к ним готов. Он не обманывал вас, никогда не говорил вам о любви, не желал секса в вами. То, что он не хочет терять вас как друга, вполне понятно.

Молодой человек может еще долго созревать для более близких отношений, надо дать ему время. Если более близкие отношения нужны вам прямо сейчас, вы оба будете фрустрированы: вы - не получая того, чего хотите, он - чувствуя давление в таком важном деле. Молодой человек может еще просто не очень понимать своих сексуальных предпочтений, допустите и это. Какова бы ни была причина его нежелания переходить грань близости, он прав - ведь это его жизнь. И вы совершенно спокойно можете сказать ему, что сейчас хотели бы других отношений, и отправиться на поиски того человека, который к ним готов. Неважно, выглядите ли вы как пара в глазах других и поженили ли вас окружающие. Важно только то, на что готов каждый из вас.

Каждый из нас, хоть раз в жизни, но задавался таким вопросом, почему мне не хватает времени. Однако, не всегда ответ на него лежит на поверхности. Давайте разберемся, в чём причина нехватки времени, и что можно и нужно сделать, чтобы, наконец, начать успевать полноценно жить .

Недаром говорят: время — деньги. Умение правильно распоряжаться дарованными часами — это очень тонкое искусство, с непривычки ждёшь от суток продолжительности в 28, а то и в 36 часов. Однако, увы, время неумолимо, в сутках умещается только два оборот часовой стрелки, не больше и не меньше. Почему же одним, этого времени оказывается достаточно и на семью, и на карьеру, и на отдых, при этом они ещё и за собой следить успевают, и высыпаются, и в делах всегда передовики. А большинство из нас успевают поспать всего 5 часов за сутки, разбитыми приходят на опостылевшую работу, лишь для того, чтобы получит очередной выговор за невыполненный план. Как научиться правильно распоряжаться временем ?

Давайте вместе попробуем разобраться в . Некоторые причины лежат на поверхности и очевидны каждому, в то время как о других стоит задуматься, так как они менее очевидны.

1. Поздний утренний подъем

Современный офисный мир живёт графиком с 9:00 до 18:00. И встаёт утром, обычно, чтобы только успеть собраться и доехать до работы. А вы никогда не задумывались, что более ранний подъем даст времени и для других дел, которые успеете сделать перед офисом . Утром мы особенно бодры (если конечно прошлый вечер не был бурным), мозг лучше воспринимает любую информацию, поэтому это отличное время для любого саморазвития, как духовного, так и физического. Например, один из действенных советов по занятию бегом — это утренние пробежки, кстати, и для фигуры это будет особенно полезно. Раннее пробуждение даёт преимущество перед другими людьми, которые еще спят .

Многочисленные исследования показали, что те люди, которые встают раньше всех остальных, успешнее в жизни. Проанализируйте жизнь достигших высот мужчин и женщин, и увидите, что многие из них начинают свой день очень рано. Или проще говоря: «Кто рано встает, тому Бог подаёт». Потратьте немного времени на себя:

Люди, которые утром любят поспать, чаще жалуются, что у них недостаточно времени, чтобы добиться всего, чего хотят.

2. Не планируем свой день

Чтобы понять, куда же делось наше время, нужно распланировать весь день. План действий на день — очень важный шаг для понимания и осознания ценности времени и взятия его под контроль. Сделайте запись всех своих действий за день, распишите время, которое тратиться на каждое действие.

  • Проанализируйте фактическое время, которое тратите на всё, что делаете за день
  • После, распишите, сколько, реально, нужно тратить времени на все эти дела

После такого анализа, поймёте, что много времени растрачиваете в пустую. Но при этом получите шанс переоценить все свои действия, сможете конкретнее распланировать день, и начать контролировать своё время. Делу — время, потехе — час . Главное не перепутать!

Именно те, люди, которые не планируют и не отслеживают своё время, задаются вопросом, куда же оно делось и почему его не хватает ни на работе, ни дома. Это равносильно тому, как утекают сквозь пальцы все заработанные деньги, если не вести строгий бюджет.

3. Распыляемся на несколько задач одновременно

Все мы знаем, что человек может делать несколько дел одновременно. Но давайте рассмотрим так ли это. Нужно разобраться какие дела для нашего мозга обычные и не трудные, которые можем делать сразу несколько, а какие сложные и для них требуется подключение высших отделов мозга.

Обычные, простые задачи — это приём пищи, расчесывание волос и т.д., такие дела даже нельзя назвать задачей, это просто дела, которые мы можем выполнять сразу несколько, причем не задумываясь. Все обстоит по-другому с задачами, при которых наш мозг должен усиленно работать — он не может обработать и решить большое их количество, максимум две задачи, остальные просто блокирует. Поэтому нужно понять, что нельзя распыляться сразу на всё и впустую тратить своё время. Нужно решать задачи последовательно сделав одну, только тогда переходить к следующей . При таком подходе к любым делам сможете сохранить своё время.

Наш мозг может работать над двумя тяжелыми задачами сразу, но не более. Данное утверждение было доказано французскими учеными при обследовании добровольцев с помощью МРТ исследования.

Только на елку забраться и попу не ободрать , но не более, за один раз

4. Не можем расставить приоритеты

У большинства людей есть проблема с расстановкой приоритетов. Многие из нас не могут оценить задачи в порядке важности и поэтому теряют много драгоценного времени. Думайте о своих основных целях и делах, которые хотите сделать и разберитесь, что важнее для Вас на данный момент. Задайте себе вопрос: «Я действительно должен сделать эту задачу сейчас, или есть ещё что-то важное, что не требует отлагательства?». Займитесь приоритетными задачами, и только потом делайте остальные. Расстановка приоритетов гарантирует, что вы наиболее эффективно используете своё время .

В США ученые пришли к выводу, что умением грамотно расставлять приоритеты, обладает лишь малая часть населения страны, и отнесли эту способность к лидерским качествам, чем изрядно шокировали научный мир. Более того многие HR менеджеры взяли на вооружение результаты исследований и включили задачи по расстановки приоритетов в стандартное анкетирование при приёме на работу

Так что: Первоочередное - в первую очередь, второочередное никогда

5. Рассеянное внимание

В современном мире существует очень много факторов способных отвлечь нас от нужных и важных дел. Например, всемирная сеть, в которой существует масса различных развлечений, доступных нам все 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Не удивительно, что очень много молодых людей легко отвлекаются от своих основных целей и задач, а потом жалуются что совсем не хватает времени.

Рассеянное внимание бывает разное: оно может быть и от усталости, и от монотонной работы, от бессонницы. В таком случае нужно дать себе отдохнуть и с новыми силами приняться за дело, при этом стараться не отвлекать своё внимание на другие занятия. Лучшим вариантом будет закрыться, где-нибудь, где нет различного рода раздражителей: телефонов, гаджетов, интернета и людей отвлекающих от работы. , которые постоянно отвлекают, иногда это очень полезно для Вашей работы и сохранения драгоценного времени.

Медики всего мира отмечают увеличение числа детей с синдромом дефицита внимание. В первую очередь, такие неутешительные наблюдения связывают с веком информационных технологий, когда буквально с детства нас приучают к рассеиванию внимания: не замечать того, что происходит вокруг, толерантности, невмешательству. И, напротив, концентрированию внимание лишь на том, о , газет и других авторитетных источников, по средствам психологических методик, постепенно превращая общество индивидов в легко управляемое человеческое стадо.

Внимание — дороже золота

Еще рассеянное внимание может быть от скуки или от занятия чем-либо, например, профессорская рассеянность или поэтическая мечтательность, т.е. трудность распределения внимания между разными объектами. Понятно, что со скукой нужно будет бороться и преодолевать её различного рода занятиями, которые смогли бы привлечь Ваш интерес. Бывает рассеянность связана и с психическими расстройствами, в таких случаях, конечно, нужно обращаться к специалисту.

6. Излишняя торопливость и суета

Есть много хороших русских пословиц на этот счет:

  • Не торопись отвечать, торопись слушать
  • Торопись на доброе дело, а худое само приспеет
  • Прытко бегают, так часто падают
  • Был такой, что торопился, да скоро умер
  • Поспешишь людей насмешишь

Русские пословицы очень явно показывают и рассказывают нам, что не нужно торопиться в своих делах , нужно всё хорошенько продумать, а потом только сделать, чтобы не потратить лишнего времени на переделку.

В пословице — «Сделать на скорую руку «, сказано, что дело сделано не очень хорошо, т.е. быстро и не качественно, и возможно всё придётся переделывать. При этом потратив время, которое можно было сберечь, сделав дело сразу и качественно.

Сосредоточьтесь делать и решать свои дела не быстро, а именно продуманно и без суеты, тогда Вы сохраните своё время и его будет хватать на вашу полноценную жизнь. Делайте всё с чувством, с толком, с расстановкой.

7. Регулярно не перечитываем, не пересматриваем свои планы и цели

Необходимо не только планировать свой день, но и всё остальное время в жизни . Люди, которые не перечитывают, не пересматривают свои планы и цели, тратят время и энергию впустую. Ведь некоторые из них со временем необходимо менять. Наша жизнь не стоит на месте, и вместе с ней движемся и мы со своими решениями. Меняются приоритеты, а сними и наши цели.

Еженедельно, ежемесячно или даже ежегодно перечитывайте, пересматривайте свои планы. И по мере необходимости изменяйте или совсем меняйте курс, чтобы ненужные задачи не съедали Ваше время, и не забивали день.

8. Нас поглощают плохие мысли и отрицательное настроение

Очень многие из нас сильно заняты на работе, поэтому обычно не хватает времени на всё остальное. Работа поглощает не только наше время, но и настроение, если конечно она не любимая. Чем больше перерабатываете без отпуска, или после рабочего времени, тем больше устаёте и накапливаете негативные эмоции. Нужно давать себе время на отдых и снятие стресса

Нужно решить для себя, что Вам важнее в жизни, работа, которая в лес не убежит или Ваше здоровье, которое напрямую зависит от хорошего настроения. Если решили что-то изменить и уделить больше времени своему здоровью и своей жизни, стать более счастливым, то нужно начинать прямо сейчас и ни в коем случае не затягивать с этим. Иначе легко можно впасть в депрессию:

У людей, которые всегда говорят, что у них всё плохо, так и будет. Если Вы будете сами распространять негатив, то он никуда от Вас и не уйдёт. Если постоянно говорить, что нет времени на тренировки, путешествия и т.д., то и не будет его хватать, чтобы сделать эти вещи.

Нужно быть честным с самим собой и говорить по существу, что мешает найти это время: «Я растрачиваю его, когда тороплюсь, или поздно встаю и т.д.». Найдите причину потери времени и попытайтесь её решить, тогда увидите сколько всего интересного, полезного и хорошего можно успеть сделать. Например, слетать , а потом задуматься над своей жизнью — такая ли она, как вы мечтали?

Обязательно расскажите о нас друзьям

1 комментарий

    Чтобы понять, почему не хватает времени, и чтобы начать заниматься управлением временем, стоит начать собирать статистику, которую можно потом анализировать. Для хронометража я бы посоветовал использовать тайм-трекер. Я работаю с бесплатным primaERP. Соберите статистику хотя бы за 2 недели. С этими данными уже можно работать …

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. .